t***y
发帖数: 1246 | |
d*****u
发帖数: 111 | 2 帮顶！
【在 t***y 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=PVeYX2zL5AE
: 比前一段在水下感觉好，可是怎么看录得还是不怎么往前走呢？
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v*******y
发帖数: 221 | 3 好像有点儿左右不平衡，向右偏，可能是因为左臂力量不够造成的。
还有建议放慢你的摆臂频率，才能看出动作的协调性好不好。
anyway, zan~
【在 t***y 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=PVeYX2zL5AE
: 比前一段在水下感觉好，可是怎么看录得还是不怎么往前走呢？
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g**********2
发帖数: 43 | |
b***z
发帖数: 95 | 5 看不太清 不过貌似可以注意
手臂下沉的比较多
没有高肘滑水
尤其是左臂
youtube 上面很多教学录像 有的练习还是不错的 多看几个 然后自己到池子里面去比
较 去体会 |
p*5
发帖数: 16204 | 6 恩，说的有道理。
手部入水点可以再远点，另外入水的时候楼主其实是整个小臂一起入水的，没有手掌先
入水。
【在 b***z 的大作中提到】
: 看不太清 不过貌似可以注意
: 手臂下沉的比较多
: 没有高肘滑水
: 尤其是左臂
: youtube 上面很多教学录像 有的练习还是不错的 多看几个 然后自己到池子里面去比
: 较 去体会
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J******0
发帖数: 619 | 7 其实游的还不错～～～
前半身看起来游的挺顺，打腿的配合不够...
我现在的毛病跟你差不多，以前光练打水，
手臂用不上力气，现在手臂看着顺眼些了，
打腿又松懈了...
反正游泳是个循序渐进的过程...
单项练好了，再练配合...
【在 t***y 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=PVeYX2zL5AE
: 比前一段在水下感觉好，可是怎么看录得还是不怎么往前走呢？
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B****c
发帖数: 538 | |
e**********n
发帖数: 359 | 9 恩，我也看到了。问题很多，多练练各种分解动作，每种分解动作都游得随心所欲，而
且都比现在手脚并用要快了，自然
就上一个台阶了。少则三月多则三年，耐心练吧。
【在 p*5 的大作中提到】
: 恩，说的有道理。
: 手部入水点可以再远点，另外入水的时候楼主其实是整个小臂一起入水的，没有手掌先
: 入水。
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O********e
发帖数: 188 | 10 觉得楼主的基本动作还不够规范。最好能去找专人上两堂课，会很有收效的。
随便提两点：右侧换气时，左手划水过中线太多；大腿动作太散了太分开了。
【在 t***y 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=PVeYX2zL5AE
: 比前一段在水下感觉好，可是怎么看录得还是不怎么往前走呢？
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z**n
发帖数: 22303 | 11 这个录的角度太差了，感觉刚入门，动作需要纠正。 |
