呼唤两侧呼吸 - Swimming版

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Swimming版 - 呼唤两侧呼吸

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w**m
发帖数: 4061

大体看了几个帖子
发现版上大部分人一侧呼吸
本来没啥，个人习惯
但问题是进一步发现很多人养成这个习惯的原因是无法另一侧呼吸，或者另一侧呼吸扰
乱动作
越这样越要练两侧呼吸啊童鞋们
奥运比赛那些单侧呼吸的甚至不呼吸的，是因为技术设计
平时校队里单侧呼吸的是因为真的个人习惯，不是因为他们不能另一侧呼吸
我一开始的时候只能右侧，完全不能左侧，只要左侧，不是呛水就是游歪，后来专门练
，强制左侧呼吸，还有单臂自由泳
啥的，现在可以两侧呼吸，而且郁闷的是左侧反而比右侧好，现在正在加强右侧 -_-''
'

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