分享：The ultimate marathon guide - Running版

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Running版 - 分享：The ultimate marathon guide

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相关话题的讨论汇总
话题: 分享话题: marathon话题: ultimate话题: guide话题: 研究

(共1页)

R*****s
发帖数: 41236

我觉得写的言简意赅的一本不错的书，新手可以看看，基本各方面都cover了，也不长：
http://drive.google.com/file/d/0B991NVIuyuB3QzFmVWV0cHJfaGs/edi
可以load到kindle里面用pad看...

r***e
发帖数: 2000

Thank you!

r**********n
发帖数: 352

多谢！转发给准备跑（首）马的朋友了。
我自己虽然不一定跑全马，理论上先研究研究。对跑半马一定也有参考价值。

t*****r
发帖数: 747

好东西，多谢！

长：

【在 R*****s 的大作中提到】

: 我觉得写的言简意赅的一本不错的书，新手可以看看，基本各方面都cover了，也不长：
: http://drive.google.com/file/d/0B991NVIuyuB3QzFmVWV0cHJfaGs/edi
: 可以load到kindle里面用pad看...

h*x
发帖数: 207

多谢分享

a****d
发帖数: 282

谢谢分享，收了

长：

【在 R*****s 的大作中提到】

s****u
发帖数: 74

先顶先谢，再仔细研究：）。

j**********n
发帖数: 527

谢。。

长：

【在 R*****s 的大作中提到】

N******o
发帖数: 3053

我要开始学习了，谢谢！

h****w
发帖数: 1363

谢分享！

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d****r
发帖数: 2912

谢谢分享。

s*****o
发帖数: 288

谢谢分享！

长：

【在 R*****s 的大作中提到】

R*****t
发帖数: 2115

谢谢分享好信息。先存后研究：）））。

h*****n
发帖数: 1105

一口气读了一半，并分享给同事了
real good stuff. thanks a million!

R*****s
发帖数: 41236

有空再读读Hadd's Doc吧，更短，只有25页纸:
http://www.electricblues.com/html/Hadd.doc

【在 h*****n 的大作中提到】

: 一口气读了一半，并分享给同事了
: real good stuff. thanks a million!

(共1页)

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