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z******o
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1
我感觉同样的速度,步频高对心肺压力大,如果加大步长,则腿部肌肉压力大。而且压
力大的时候我感觉膀胱受到一种奇妙的应力,于是我在快崩溃的边缘减速。这种应力和
练pull up时那种“吃奶的劲”造成的感觉一样。这种时候要是有屁肯定憋不住。
R*****s
发帖数: 41236
2
差不多这个理,不过我自然步频就是180多点,高了低了都会不习惯...
膀胱应力可能表示该嘘嘘了...
【在 z******o 的大作中提到】
: 我感觉同样的速度,步频高对心肺压力大,如果加大步长,则腿部肌肉压力大。而且压
: 力大的时候我感觉膀胱受到一种奇妙的应力,于是我在快崩溃的边缘减速。这种应力和
: 练pull up时那种“吃奶的劲”造成的感觉一样。这种时候要是有屁肯定憋不住。
1
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