m**t
发帖数: 1956 | 1 ryanflower: NYCM再贵也是值的
跑马的，把如花说的念一百遍 一百遍
就我跑的，别的都不在同一level(Chicago，很抱歉，虽然跑得很爽，可是确实差一级)
。NYCM不是PR的course，但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设
计的很好，有挑战，变化大。观众热情，有些时刻，你会永生难忘（比如从queens
bridge高速冲下来，一转眼就无数人为你喝彩）。NYRR组织也很出色。
由于跑前3个星期，各种杂事太多，知道自己身体没有恢复过来，就没有期望好成绩。
不过确实希望能跑进250。结果是，NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34，不过确实是
基本尽力了。 按大使说的，下次全血的时候在来过.
比赛过程，很多人写过了，我就不重复了。昨天一路大喊大叫，击掌挥手，玩得太high
，今天早上起来嗓子都哑了。 |
w***n
发帖数: 9040 | |
R*****s
发帖数: 41236 | 3 这回风大是不是也是一个原因？ 波马观众也挺多挺热情的，尤其某college
让人流连忘返....
芝马的确是PR的好地方...
级)
high
【在 m**t 的大作中提到】
: ryanflower: NYCM再贵也是值的
: 跑马的，把如花说的念一百遍 一百遍
: 就我跑的，别的都不在同一level(Chicago，很抱歉，虽然跑得很爽，可是确实差一级)
: 。NYCM不是PR的course，但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设
: 计的很好，有挑战，变化大。观众热情，有些时刻，你会永生难忘（比如从queens
: bridge高速冲下来，一转眼就无数人为你喝彩）。NYRR组织也很出色。
: 由于跑前3个星期，各种杂事太多，知道自己身体没有恢复过来，就没有期望好成绩。
: 不过确实希望能跑进250。结果是，NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34，不过确实是
: 基本尽力了。 按大使说的，下次全血的时候在来过.
: 比赛过程，很多人写过了，我就不重复了。昨天一路大喊大叫，击掌挥手，玩得太high
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h****w
发帖数: 1363 | 4 太牛的酱油！
纽马我跑了PW。以后准备每年参加抽签，什么时候抽上就跑。 |
j*********r
发帖数: 24733 | |
R*****s
发帖数: 41236 | 6 btw 窥了下你芝马的照片，我觉得跑姿很不错啊，大多数都在腾空... |
x******g
发帖数: 2165 | 7 顶数据帝，
NYCM只能等什么时候抽签跑一次了
级)
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【在 m**t 的大作中提到】
: ryanflower: NYCM再贵也是值的
: 跑马的，把如花说的念一百遍 一百遍
: 就我跑的，别的都不在同一level(Chicago，很抱歉，虽然跑得很爽，可是确实差一级)
: 。NYCM不是PR的course，但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设
: 计的很好，有挑战，变化大。观众热情，有些时刻，你会永生难忘（比如从queens
: bridge高速冲下来，一转眼就无数人为你喝彩）。NYRR组织也很出色。
: 由于跑前3个星期，各种杂事太多，知道自己身体没有恢复过来，就没有期望好成绩。
: 不过确实希望能跑进250。结果是，NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34，不过确实是
: 基本尽力了。 按大使说的，下次全血的时候在来过.
: 比赛过程，很多人写过了，我就不重复了。昨天一路大喊大叫，击掌挥手，玩得太high
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m**t
发帖数: 1956 | 8 风在桥上和空旷的地方挺大的；还有，有时的穿堂风很大。不习惯的可能会很痛苦，我
在纽约住久了，也就习惯了。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 这回风大是不是也是一个原因？ 波马观众也挺多挺热情的，尤其某college
: 让人流连忘返....
: 芝马的确是PR的好地方...
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o******r
发帖数: 229 | 9 纽约马拉松让人神往，是不是大都会本身的魅力所在？
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【在 m**t 的大作中提到】
: ryanflower: NYCM再贵也是值的
: 跑马的，把如花说的念一百遍 一百遍
: 就我跑的，别的都不在同一level(Chicago，很抱歉，虽然跑得很爽，可是确实差一级)
: 。NYCM不是PR的course，但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设
: 计的很好，有挑战，变化大。观众热情，有些时刻，你会永生难忘（比如从queens
: bridge高速冲下来，一转眼就无数人为你喝彩）。NYRR组织也很出色。
: 由于跑前3个星期，各种杂事太多，知道自己身体没有恢复过来，就没有期望好成绩。
: 不过确实希望能跑进250。结果是，NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34，不过确实是
: 基本尽力了。 按大使说的，下次全血的时候在来过.
: 比赛过程，很多人写过了，我就不重复了。昨天一路大喊大叫，击掌挥手，玩得太high
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s****g
发帖数: 183 | 10 抬头景仰中......
必须是天赋加勤奋，才能有这样的成绩。我目前奋斗的目标是数据帝的成绩加上一小时
。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 11 完了感觉跑步的目标从BQ被忽悠到NYCMQ了，话说这New York City Marathon
Qualifying Times 也太狠了吧，40-44男子，要2：50才能跑牛马。45-49男也要2：58.
难道只有抽签和做去前一年的志愿者，2条可行的路了嘛？
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【在 m**t 的大作中提到】
: ryanflower: NYCM再贵也是值的
: 跑马的，把如花说的念一百遍 一百遍
: 就我跑的，别的都不在同一level(Chicago，很抱歉，虽然跑得很爽，可是确实差一级)
: 。NYCM不是PR的course，但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设
: 计的很好，有挑战，变化大。观众热情，有些时刻，你会永生难忘（比如从queens
: bridge高速冲下来，一转眼就无数人为你喝彩）。NYRR组织也很出色。
: 由于跑前3个星期，各种杂事太多，知道自己身体没有恢复过来，就没有期望好成绩。
: 不过确实希望能跑进250。结果是，NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34，不过确实是
: 基本尽力了。 按大使说的，下次全血的时候在来过.
: 比赛过程，很多人写过了，我就不重复了。昨天一路大喊大叫，击掌挥手，玩得太high
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w**********g
发帖数: 2077 | |
R*****s
发帖数: 41236 | 13 跟Q Kona比，NYCM也不算啥了...不过Kona也能抽签就是了 lol
58.
【在 d******0 的大作中提到】
: 完了感觉跑步的目标从BQ被忽悠到NYCMQ了，话说这New York City Marathon
: Qualifying Times 也太狠了吧，40-44男子，要2：50才能跑牛马。45-49男也要2：58.
: 难道只有抽签和做去前一年的志愿者，2条可行的路了嘛？
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d******0
发帖数: 22800 | 14 别提kona了，看那个macca 8小时下拿下kona全程比赛，我们单跑马跑不进3小时的都是
弱爆了。人和人差得也太大了！
【在 R*****s 的大作中提到】
: 跟Q Kona比，NYCM也不算啥了...不过Kona也能抽签就是了 lol
:
: 58.
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m**t
发帖数: 1956 | 15 前一年的志愿者 不行
58.
【在 d******0 的大作中提到】
: 完了感觉跑步的目标从BQ被忽悠到NYCMQ了，话说这New York City Marathon
: Qualifying Times 也太狠了吧，40-44男子，要2：50才能跑牛马。45-49男也要2：58.
: 难道只有抽签和做去前一年的志愿者，2条可行的路了嘛？
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w**********g
发帖数: 2077 | 16 看NYCM转播，总觉得很兴奋和激励。
看kona，脊梁后面一阵冷汗。铁人三项很可怕，你完成一个，you are my hero.
【在 d******0 的大作中提到】
: 别提kona了，看那个macca 8小时下拿下kona全程比赛，我们单跑马跑不进3小时的都是
: 弱爆了。人和人差得也太大了！
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l***h
发帖数: 9308 | 17 看来是跑high了，现在是不是有跑大满贯的想法？
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【在 m**t 的大作中提到】
: ryanflower: NYCM再贵也是值的
: 跑马的，把如花说的念一百遍 一百遍
: 就我跑的，别的都不在同一level(Chicago，很抱歉，虽然跑得很爽，可是确实差一级)
: 。NYCM不是PR的course，但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设
: 计的很好，有挑战，变化大。观众热情，有些时刻，你会永生难忘（比如从queens
: bridge高速冲下来，一转眼就无数人为你喝彩）。NYRR组织也很出色。
: 由于跑前3个星期，各种杂事太多，知道自己身体没有恢复过来，就没有期望好成绩。
: 不过确实希望能跑进250。结果是，NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34，不过确实是
: 基本尽力了。 按大使说的，下次全血的时候在来过.
: 比赛过程，很多人写过了，我就不重复了。昨天一路大喊大叫，击掌挥手，玩得太high
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R*****s
发帖数: 41236 | 18 Tim Twietmeyer 赢了5次WS100, 马拉松PR 2:36:45 (sub 6的pace),
也是勉强靠年纪优势Q了Kona一次.....普通人基本没戏....
【在 d******0 的大作中提到】
: 别提kona了，看那个macca 8小时下拿下kona全程比赛，我们单跑马跑不进3小时的都是
: 弱爆了。人和人差得也太大了！
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m********h
发帖数: 516 | 19 牛！芝麻纽马冠军成绩也有5分多的差距，你还是连着跑的。
【在 m**t 的大作中提到】
: ryanflower: NYCM再贵也是值的
: 跑马的，把如花说的念一百遍 一百遍
: 就我跑的，别的都不在同一level(Chicago，很抱歉，虽然跑得很爽，可是确实差一级)
: 。NYCM不是PR的course，但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设
: 计的很好，有挑战，变化大。观众热情，有些时刻，你会永生难忘（比如从queens
: bridge高速冲下来，一转眼就无数人为你喝彩）。NYRR组织也很出色。
: 由于跑前3个星期，各种杂事太多，知道自己身体没有恢复过来，就没有期望好成绩。
: 不过确实希望能跑进250。结果是，NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34，不过确实是
: 基本尽力了。 按大使说的，下次全血的时候在来过.
: 比赛过程，很多人写过了，我就不重复了。昨天一路大喊大叫，击掌挥手，玩得太high
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b*****l
发帖数: 2903 | 20 大牛你要努力啊，这里你资质应该是最好的了。
【在 m********h 的大作中提到】
: 牛！芝麻纽马冠军成绩也有5分多的差距，你还是连着跑的。
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h****l
发帖数: 2993 | |
j*********r
发帖数: 24733 | 22 是啊, 所以才说数据帝这个酱油跑真是牛啊.
【在 m********h 的大作中提到】
: 牛！芝麻纽马冠军成绩也有5分多的差距，你还是连着跑的。
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c*********n
发帖数: 2120 | 23 赞啊！
冠军Boston 2:03.02, 这次02:08:24， 说明course难更多?
这样看来，boston你该跑进2:47？ :)
级)
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【在 m**t 的大作中提到】
: ryanflower: NYCM再贵也是值的
: 跑马的，把如花说的念一百遍 一百遍
: 就我跑的，别的都不在同一level(Chicago，很抱歉，虽然跑得很爽，可是确实差一级)
: 。NYCM不是PR的course，但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设
: 计的很好，有挑战，变化大。观众热情，有些时刻，你会永生难忘（比如从queens
: bridge高速冲下来，一转眼就无数人为你喝彩）。NYRR组织也很出色。
: 由于跑前3个星期，各种杂事太多，知道自己身体没有恢复过来，就没有期望好成绩。
: 不过确实希望能跑进250。结果是，NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34，不过确实是
: 基本尽力了。 按大使说的，下次全血的时候在来过.
: 比赛过程，很多人写过了，我就不重复了。昨天一路大喊大叫，击掌挥手，玩得太high
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c******1
发帖数: 94 | |
r********r
发帖数: 2912 | 25 竟然一开头就出现的我的名字。。。
连续两年没跑成NYCM还是小怨念，希望能尽快Q了再去一回，尽管现在Q了也不保证能报上
级)
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【在 m**t 的大作中提到】
: ryanflower: NYCM再贵也是值的
: 跑马的，把如花说的念一百遍 一百遍
: 就我跑的，别的都不在同一level(Chicago，很抱歉，虽然跑得很爽，可是确实差一级)
: 。NYCM不是PR的course，但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设
: 计的很好，有挑战，变化大。观众热情，有些时刻，你会永生难忘（比如从queens
: bridge高速冲下来，一转眼就无数人为你喝彩）。NYRR组织也很出色。
: 由于跑前3个星期，各种杂事太多，知道自己身体没有恢复过来，就没有期望好成绩。
: 不过确实希望能跑进250。结果是，NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34，不过确实是
: 基本尽力了。 按大使说的，下次全血的时候在来过.
: 比赛过程，很多人写过了，我就不重复了。昨天一路大喊大叫，击掌挥手，玩得太high
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m**t
发帖数: 1956 | 26 对你不难啊。找个周末过来跑 brooklyn half 或者 si half 就成了，那两都
guaranteed q.
要挑战，可以跑 Manhattan half.
报上
【在 r********r 的大作中提到】
: 竟然一开头就出现的我的名字。。。
: 连续两年没跑成NYCM还是小怨念，希望能尽快Q了再去一回，尽管现在Q了也不保证能报上
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R*****s
发帖数: 41236 | 27 你俩，加上小白，找个半马PK下...我开菠菜 lol
【在 m**t 的大作中提到】
: 对你不难啊。找个周末过来跑 brooklyn half 或者 si half 就成了，那两都
: guaranteed q.
: 要挑战，可以跑 Manhattan half.
:
: 报上
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o*****4
发帖数: 665 | |
d****r
发帖数: 2912 | 29 数据帝依然不同凡响。
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【在 m**t 的大作中提到】
: ryanflower: NYCM再贵也是值的
: 跑马的，把如花说的念一百遍 一百遍
: 就我跑的，别的都不在同一level(Chicago，很抱歉，虽然跑得很爽，可是确实差一级)
: 。NYCM不是PR的course，但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设
: 计的很好，有挑战，变化大。观众热情，有些时刻，你会永生难忘（比如从queens
: bridge高速冲下来，一转眼就无数人为你喝彩）。NYRR组织也很出色。
: 由于跑前3个星期，各种杂事太多，知道自己身体没有恢复过来，就没有期望好成绩。
: 不过确实希望能跑进250。结果是，NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34，不过确实是
: 基本尽力了。 按大使说的，下次全血的时候在来过.
: 比赛过程，很多人写过了，我就不重复了。昨天一路大喊大叫，击掌挥手，玩得太high
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f****n
发帖数: 420 | 30 膜拜牛人的顶级酱油！
【在 m**t 的大作中提到】
: 对你不难啊。找个周末过来跑 brooklyn half 或者 si half 就成了，那两都
: guaranteed q.
: 要挑战，可以跑 Manhattan half.
:
: 报上
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o***n
发帖数: 416 | 31 很不错能在家门口享受比赛。去年没跑成，希望以后能有机会跑一次。下一步看大家明
年波马的精彩表演了。
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high
【在 m**t 的大作中提到】
: ryanflower: NYCM再贵也是值的
: 跑马的，把如花说的念一百遍 一百遍
: 就我跑的，别的都不在同一level(Chicago，很抱歉，虽然跑得很爽，可是确实差一级)
: 。NYCM不是PR的course，但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设
: 计的很好，有挑战，变化大。观众热情，有些时刻，你会永生难忘（比如从queens
: bridge高速冲下来，一转眼就无数人为你喝彩）。NYRR组织也很出色。
: 由于跑前3个星期，各种杂事太多，知道自己身体没有恢复过来，就没有期望好成绩。
: 不过确实希望能跑进250。结果是，NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34，不过确实是
: 基本尽力了。 按大使说的，下次全血的时候在来过.
: 比赛过程，很多人写过了，我就不重复了。昨天一路大喊大叫，击掌挥手，玩得太high
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h*******s
发帖数: 3094 | 32
【在 f****n 的大作中提到】
: 膜拜牛人的顶级酱油！
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t******y
发帖数: 1352 | |
R*****t
发帖数: 2115 | |
U******u
发帖数: 343 | |
a***c
发帖数: 578 | 36 Cong!看赛后采访，这次天气还是很tough的
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【在 m**t 的大作中提到】
: ryanflower: NYCM再贵也是值的
: 跑马的，把如花说的念一百遍 一百遍
: 就我跑的，别的都不在同一level(Chicago，很抱歉，虽然跑得很爽，可是确实差一级)
: 。NYCM不是PR的course，但是人生绝对PR一次。(现在我很期待boston)。整个course设
: 计的很好，有挑战，变化大。观众热情，有些时刻，你会永生难忘（比如从queens
: bridge高速冲下来，一转眼就无数人为你喝彩）。NYRR组织也很出色。
: 由于跑前3个星期，各种杂事太多，知道自己身体没有恢复过来，就没有期望好成绩。
: 不过确实希望能跑进250。结果是，NYCM要比我预期的难。最后是2:52:34，不过确实是
: 基本尽力了。 按大使说的，下次全血的时候在来过.
: 比赛过程，很多人写过了，我就不重复了。昨天一路大喊大叫，击掌挥手，玩得太high
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p*********l
发帖数: 26270 | 37 那天早上我出门去吃brunch，刚开门就想：今天跑马的同学惨了，这么大的风！ |
w********6
发帖数: 12977 | 38 说的我也兴起，本来觉得NYCM太贵了。
其实我很喜欢city，可惜老婆不愿意离开加州。 |
V******a
发帖数: 449 | 39 恩，加上观众的热情，真是没得比。
【在 o******r 的大作中提到】
: 纽约马拉松让人神往，是不是大都会本身的魅力所在？
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