x*********n 发帖数: 28013 | 1 买了一堆狗皮膏药。
还好就是有点钟,以前都没发现。
要去买冰袋了。 |
o*******r 发帖数: 4921 | 2 哪里肿?
【在 x*********n 的大作中提到】 : 买了一堆狗皮膏药。 : 还好就是有点钟,以前都没发现。 : 要去买冰袋了。
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I*D 发帖数: 40035 | |
x*********n 发帖数: 28013 | 4 脚的中间那块,看着有块淤血的样子。
【在 o*******r 的大作中提到】 : 哪里肿?
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o*******r 发帖数: 4921 | 5 脚背?
【在 x*********n 的大作中提到】 : 脚的中间那块,看着有块淤血的样子。
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M*****a 发帖数: 2054 | 6 历害,看好你
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【在 x*********n 的大作中提到】 : 买了一堆狗皮膏药。 : 还好就是有点钟,以前都没发现。 : 要去买冰袋了。
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x*********n 发帖数: 28013 | 7 我看着和这个像。
Plantar fasciitis
脚心中间处疼,从一开始练就开始了,贴了伤膏就好了,再跑,又开始疼了。
以前一直没注意,这周long run穿袜子的时候发现有淤血的样子,怕了,就不泡hot
tub了,冷水洗洗确实很舒服。
【在 o*******r 的大作中提到】 : 脚背?
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d*********e 发帖数: 8525 | |
i*********5 发帖数: 19210 | 9 应该不是,PF是脚底靠后跟处。
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【在 x*********n 的大作中提到】 : 我看着和这个像。 : Plantar fasciitis : 脚心中间处疼,从一开始练就开始了,贴了伤膏就好了,再跑,又开始疼了。 : 以前一直没注意,这周long run穿袜子的时候发现有淤血的样子,怕了,就不泡hot : tub了,冷水洗洗确实很舒服。
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