d****i
发帖数: 4354 | |
d*********6
发帖数: 6115 | 2 可能要等一月份了。
大家都冬眠了。
【在 d****i 的大作中提到】
: 太安静了，大家都猫冬了？
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T******y
发帖数: 798 | 3 扭了脚，一周没跑了，煎熬中
【在 d****i 的大作中提到】
: 太安静了，大家都猫冬了？
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d*********6
发帖数: 6115 | 4 咋整的？我有天晚上跑，差点扭左侧脚踝。
晚上还是要小心地面。
【在 T******y 的大作中提到】
: 扭了脚，一周没跑了，煎熬中
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w****1
发帖数: 4931 | 5 still can't run flat, but can run uphill.
【在 d****i 的大作中提到】
: 太安静了，大家都猫冬了？
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m******r
发帖数: 9604 | 6 我这礼拜有一顿lunch吃了20个chicken McNuggets, 1个麦香鱼汉堡，1个large
smoothie. 尚能饭否？ |
d*********6
发帖数: 6115 | 7 不着急，全恢复了再上路。
【在 w****1 的大作中提到】
: still can't run flat, but can run uphill.
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d*********6
发帖数: 6115 | 8 我最近也特能吃。。。
冬天的缘故？
【在 m******r 的大作中提到】
: 我这礼拜有一顿lunch吃了20个chicken McNuggets, 1个麦香鱼汉堡，1个large
: smoothie. 尚能饭否？
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R*****s
发帖数: 41236 | 9 刚去店里吃了几份茶点， 半只烤鸭， 晚上再整３只$2.69/磅的大肉蟹吃吃。。
明儿准备做羊肉泡馍和羊肉串。。。啦啦啦啦啦～～
【在 m******r 的大作中提到】
: 我这礼拜有一顿lunch吃了20个chicken McNuggets, 1个麦香鱼汉堡，1个large
: smoothie. 尚能饭否？
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w****1
发帖数: 4931 | 10 I will need two more weeks before I can fully recover. Hill running (at 15%) does not affect my shin, neither does cycling. Unfortunately I probably won't have treadmill access in the next few weeks.
【在 d*********6 的大作中提到】
: 不着急，全恢复了再上路。
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m******r
发帖数: 9604 | 11 是啊是啊，还特能睡
【在 d*********6 的大作中提到】
: 我最近也特能吃。。。
: 冬天的缘故？
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w*****h
发帖数: 1770 | 12 变成BSO吃了. ...
变叔伙食真好, 不愧是食版版主. 铁花儿太可怜了, 连麦当劳都能撑一肚皮. |
l**n
发帖数: 2405 | 13 me BSO yi xia:
This week MPW: 10. Out of 10 miles, only 3 miles was running. Rest 7 miles
was walking.
However, spent $1000 bought new pants, jackets, shoe and socks this
weekend. |
b***i
发帖数: 10018 | 14 嗯，冬天还特能睡
【在 d*********6 的大作中提到】
: 我最近也特能吃。。。
: 冬天的缘故？
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w*****h
发帖数: 1770 | 15 7 walking miles won't count...
$1000 on gears??? Ozr.Ozr.Ozr.Ozr. show show your new equipments pls.
【在 l**n 的大作中提到】
: me BSO yi xia:
: This week MPW: 10. Out of 10 miles, only 3 miles was running. Rest 7 miles
: was walking.
: However, spent $1000 bought new pants, jackets, shoe and socks this
: weekend.
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d*********6
发帖数: 6115 | 16 早上起来跑了之后刚睡了一下午。。
【在 b***i 的大作中提到】
: 嗯，冬天还特能睡
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d*********6
发帖数: 6115 | 17 好多阿！
咋一下子买那么多。。
【在 l**n 的大作中提到】
: me BSO yi xia:
: This week MPW: 10. Out of 10 miles, only 3 miles was running. Rest 7 miles
: was walking.
: However, spent $1000 bought new pants, jackets, shoe and socks this
: weekend.
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d*********6
发帖数: 6115 | 18 5月份再来吧。
【在 w*****h 的大作中提到】
: 变成BSO吃了. ...
: 变叔伙食真好, 不愧是食版版主. 铁花儿太可怜了, 连麦当劳都能撑一肚皮.
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m******r
发帖数: 9604 | 19 群众的歪楼能力是牛叉的!
【在 w*****h 的大作中提到】
: 变成BSO吃了. ...
: 变叔伙食真好, 不愧是食版版主. 铁花儿太可怜了, 连麦当劳都能撑一肚皮.
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g***y
发帖数: 829 | |
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l**n
发帖数: 2405 | 21 After I lost many pounds of fat, I need new cloths to fit my new body :)
【在 d*********6 的大作中提到】
: 好多阿！
: 咋一下子买那么多。。
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j***y
发帖数: 5098 | 22 我来bso，
原计划今天18mi long run，
结果白天买车，晚上胡吃海喝，
计划成功取消。。。
【在 d****i 的大作中提到】
: 太安静了，大家都猫冬了？
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b***i
发帖数: 10018 | 23 cong! 买啥车了？自行车？:)
【在 j***y 的大作中提到】
: 我来bso，
: 原计划今天18mi long run，
: 结果白天买车，晚上胡吃海喝，
: 计划成功取消。。。
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d*********6
发帖数: 6115 | 24 那感觉肯定很好，娃哈哈哈。
【在 l**n 的大作中提到】
: After I lost many pounds of fat, I need new cloths to fit my new body :)
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l**n
发帖数: 2405 | 25 感觉很女人，感觉很臊包，哈哈
【在 d*********6 的大作中提到】
: 那感觉肯定很好，娃哈哈哈。
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R*****s
发帖数: 41236 | 26 俺上午跑了16迈也特累特困， 下午睡了下子， 据说上量的
时候人特别容易累， 习惯就好了。。。这周有望上80迈，
下周冲下90迈。。
【在 d*********6 的大作中提到】
: 早上起来跑了之后刚睡了一下午。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 27 女人一个包包就不只1000刀啦， 呵呵， 还好还好。。。
【在 l**n 的大作中提到】
: 感觉很女人，感觉很臊包，哈哈
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s*******n
发帖数: 37 | 28 周末回国的同学飘过
现在周迈有45左右。。
想到马上回国，心里有小小的兴奋
但是很担心回去了还能保持这个量不。。。
不知道大家回国的时候是怎么安排的呢 |
m**k
发帖数: 18660 | 29 find a place to run. u r easy to wake at. morning anyway.
【在 s*******n 的大作中提到】
: 周末回国的同学飘过
: 现在周迈有45左右。。
: 想到马上回国，心里有小小的兴奋
: 但是很担心回去了还能保持这个量不。。。
: 不知道大家回国的时候是怎么安排的呢
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f*******d
发帖数: 12693 | 30 马拉松后一周去丝瓜谷滑两天雪，可以吗？脚踝和右膝有点活，只敢在sherry lake转。
【在 d****i 的大作中提到】
: 太安静了，大家都猫冬了？
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j***y
发帖数: 5098 | 31 恩，
自行车，
俺现在装备都齐了，就差训练的动力了
【在 b***i 的大作中提到】
: cong! 买啥车了？自行车？:)
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i*********5
发帖数: 19210 | |
w*****h
发帖数: 1770 | |
s*******n
发帖数: 37 | 34 每次回去都是早上睡不醒，晚上睡不着。。。。。
【在 s*******n 的大作中提到】
: 周末回国的同学飘过
: 现在周迈有45左右。。
: 想到马上回国，心里有小小的兴奋
: 但是很担心回去了还能保持这个量不。。。
: 不知道大家回国的时候是怎么安排的呢
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e*e
发帖数: 6808 | 35 嗯
体重继续上扬
LD说，脸已经圆过来了。
同事说，现在脸胖点好，跟你身上一样瘦就难看了。
试图游泳，连50米都狗刨不到，很受打击 |
l*******o
发帖数: 669 | 36 Now planning for next year. Will have plenty to BSO later if I can do what I
planned. |
