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Running版 - 我这个样子能去跑CIM么
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话题: cim话题: 样子话题: 全马话题: 初马话题: 报满
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d******u
发帖数: 1142
1
我现在最多只跑过14、5麦的long run,每周最高跑45、6麦,从来没跑过全马,跑过两
次半马,最好成绩2小时5分。我本来是打算明年五月再跑初马的,不过这次正好在来了
湾区,CIM离我这很近,很动心。不知道我这个样子,练两个来月能跑全马吗?这中间
至少还有一两个星期要去外地啥的,练不了。
另外,有人知道在哪看CIM跑了多少人报名了么?大概到啥时候会报满啊?
多谢了
R*****s
发帖数: 41236
2
没问题, 跑两次20迈longrun就行了。。
d****i
发帖数: 4354
3
不追求好成绩肯定可以,搞几次20迈

【在 d******u 的大作中提到】
: 我现在最多只跑过14、5麦的long run,每周最高跑45、6麦,从来没跑过全马,跑过两
: 次半马,最好成绩2小时5分。我本来是打算明年五月再跑初马的,不过这次正好在来了
: 湾区,CIM离我这很近,很动心。不知道我这个样子,练两个来月能跑全马吗?这中间
: 至少还有一两个星期要去外地啥的,练不了。
: 另外,有人知道在哪看CIM跑了多少人报名了么?大概到啥时候会报满啊?
: 多谢了

m**h
发帖数: 618
4
出差也可以跑。早起早睡。。。板上有出差狂跑的。。。

【在 d******u 的大作中提到】
: 我现在最多只跑过14、5麦的long run,每周最高跑45、6麦,从来没跑过全马,跑过两
: 次半马,最好成绩2小时5分。我本来是打算明年五月再跑初马的,不过这次正好在来了
: 湾区,CIM离我这很近,很动心。不知道我这个样子,练两个来月能跑全马吗?这中间
: 至少还有一两个星期要去外地啥的,练不了。
: 另外,有人知道在哪看CIM跑了多少人报名了么?大概到啥时候会报满啊?
: 多谢了

c*******r
发帖数: 13580
5
eve

【在 m**h 的大作中提到】
: 出差也可以跑。早起早睡。。。板上有出差狂跑的。。。
1 (共1页)
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这样跑speed run 对吗?Should I change my MP?
新手备战全马。有两个问题请教。草木mm我觉得你很有希望BQ
每三周跑两个20迈我也问问我该怎么准备吧。
40+的年龄还要不要圆全马的梦20 mile
2008 Bank of America Chicago Marathon Race ReportBack to Back 20 mile
新手报到CIM report: unexpected BQ
[我跑残了] 发现全马对身体的摧残还是很大的有没有像我这样的马拉松菜鸟,及如何提高速度请教
Nike Women's Marathon-MilesToGo 体验 update-比赛错误Cives大侠出山了啊
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