由买买提看人间百态

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Running版 - 罪过阿
相关主题
my CIM carb-loading plan大家用什么方法load carb啊?
eating a big salad跑完glycogen depletion interval,开始carb loading
carb loading最后一天是不是可以少吃点了?又恨又期待的Carb Loading,平淡地结束
下午一点半开始carb loading,是否太晚了?面条周
大家在Long Run之前都carb load嘛 ?carb loading, 快成猪头了,救命呀!
Let the carb-loading begin!instant meal for carb loading
看来三番的童鞋们要开始carb loading了.芝马的弟兄们别忘了SALT LOADING
carb loaded胖子跑完相当轻松啊
相关话题的讨论汇总
话题: 米饭话题: 罪过话题: vietnamese话题: bbq话题: 小杯
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A****t
发帖数: 759
1
晚饭吃了两大碗米饭,撑得快走不动了,也不知道为什么,就是想使劲吃.然后也不去运动
,就坐家里看电影,上网,看电视.看完了吃一个大红薯,一小杯牛肉,几口青菜,又撑了.刚
吃完就想睡觉了....不好好跑步,carb loading倒挺积极。。。。
z********0
发帖数: 9013
2
好饭量
f*******d
发帖数: 12693
3
吃货。

【在 A****t 的大作中提到】
: 晚饭吃了两大碗米饭,撑得快走不动了,也不知道为什么,就是想使劲吃.然后也不去运动
: ,就坐家里看电影,上网,看电视.看完了吃一个大红薯,一小杯牛肉,几口青菜,又撑了.刚
: 吃完就想睡觉了....不好好跑步,carb loading倒挺积极。。。。

b***i
发帖数: 10018
4
你基本上已经吃不胖了,不用有负罪感

【在 A****t 的大作中提到】
: 晚饭吃了两大碗米饭,撑得快走不动了,也不知道为什么,就是想使劲吃.然后也不去运动
: ,就坐家里看电影,上网,看电视.看完了吃一个大红薯,一小杯牛肉,几口青菜,又撑了.刚
: 吃完就想睡觉了....不好好跑步,carb loading倒挺积极。。。。

p***r
发帖数: 4859
5
羡慕好胃口

【在 A****t 的大作中提到】
: 晚饭吃了两大碗米饭,撑得快走不动了,也不知道为什么,就是想使劲吃.然后也不去运动
: ,就坐家里看电影,上网,看电视.看完了吃一个大红薯,一小杯牛肉,几口青菜,又撑了.刚
: 吃完就想睡觉了....不好好跑步,carb loading倒挺积极。。。。

w********6
发帖数: 12977
6
靠,俺好不容易挨到现在都没吃晚饭,看了你的帖子,就忍不住去吃方便面(韩国凉面
)了
p***r
发帖数: 4859
7
我也刚补了一碗米饭

【在 w********6 的大作中提到】
: 靠,俺好不容易挨到现在都没吃晚饭,看了你的帖子,就忍不住去吃方便面(韩国凉面
: )了

f*******d
发帖数: 12693
8
生活质量啊!!!

【在 w********6 的大作中提到】
: 靠,俺好不容易挨到现在都没吃晚饭,看了你的帖子,就忍不住去吃方便面(韩国凉面
: )了

z********0
发帖数: 9013
9
挺好的阿,中国男篮的伙食标准阿

【在 f*******d 的大作中提到】
: 生活质量啊!!!
m****i
发帖数: 1980
10
鉴定完毕BSO贴---怎么吃都这么瘦小

【在 A****t 的大作中提到】
: 晚饭吃了两大碗米饭,撑得快走不动了,也不知道为什么,就是想使劲吃.然后也不去运动
: ,就坐家里看电影,上网,看电视.看完了吃一个大红薯,一小杯牛肉,几口青菜,又撑了.刚
: 吃完就想睡觉了....不好好跑步,carb loading倒挺积极。。。。

e*e
发帖数: 6808
11
正捧着一碗麻婆豆腐拌饭,边吃边看贴
n****u
发帖数: 490
12
一碗米饭加两碗土豆的人飘过。。。

【在 A****t 的大作中提到】
: 晚饭吃了两大碗米饭,撑得快走不动了,也不知道为什么,就是想使劲吃.然后也不去运动
: ,就坐家里看电影,上网,看电视.看完了吃一个大红薯,一小杯牛肉,几口青菜,又撑了.刚
: 吃完就想睡觉了....不好好跑步,carb loading倒挺积极。。。。

R*****s
发帖数: 41236
13
一晚米饭, 加竹笋炒午餐肉+韭菜鸡蛋+猪肝炒黄瓜的飘过~~~~~
f****e
发帖数: 553
14
Vietnamese style BBQ left-over with rice floating by

【在 R*****s 的大作中提到】
: 一晚米饭, 加竹笋炒午餐肉+韭菜鸡蛋+猪肝炒黄瓜的飘过~~~~~
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相关主题
胖子跑完相当轻松啊大家在Long Run之前都carb load嘛 ?
大家最后carb loading都怎么搞的?Let the carb-loading begin!
下周去跑brooklyn half拉看来三番的童鞋们要开始carb loading了.
5k跑25分钟是个啥水平?carb loaded
my CIM carb-loading plan大家用什么方法load carb啊?
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carb loading最后一天是不是可以少吃点了?又恨又期待的Carb Loading,平淡地结束
下午一点半开始carb loading,是否太晚了?面条周
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