h******k 发帖数: 210 | 1 一直都喜欢吃西瓜,葡萄。看大家都说这两样水果含糖很高,所以考虑换吃其他水果。
golden kiwi的糖分如何?其他还有什么推荐的水果吗? |
p********0 发帖数: 6313 | 2 你想多了吧,,,
糖了都可以吃西瓜的,就是要规定分量,,
如果糖了,什么都要规定分量的,,,, |
h******k 发帖数: 210 | 3 一小时的血糖到是过了。但是还是担心甜的东西吃得太多,血糖以后还是会上去。。。。
【在 p********0 的大作中提到】 : 你想多了吧,,, : 糖了都可以吃西瓜的,就是要规定分量,, : 如果糖了,什么都要规定分量的,,,,
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p********0 发帖数: 6313 | 4 过了就是说你胰岛素没问题,,能分解你摄取的糖分,,
那你怕什么呀,,,
。。
【在 h******k 的大作中提到】 : 一小时的血糖到是过了。但是还是担心甜的东西吃得太多,血糖以后还是会上去。。。。
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D*n 发帖数: 249 | 5 Sour kind is ok but not pineapple. |
h******k 发帖数: 210 | 6 老公抱怨我长得太胖了。。。看版上大家都没长几磅,实在是太惭愧了。。。。
【在 p********0 的大作中提到】 : 过了就是说你胰岛素没问题,,能分解你摄取的糖分,, : 那你怕什么呀,,, : : 。。
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s*********3 发帖数: 2305 | 7 我天天镜子瞅身体变化,抱怨其他部位长的太多了,不能吃那么多,那位批评俺不能太
自私。。。。呵呵,话说回来,草莓含糖不是很多,有一个糖转化指数的,叫G什么,
一般糖尿病人要尽量摄取那个指数上偏小的食物。妹妹可具体查查。 |
h******k 发帖数: 210 | 8 我也是都长在自己身上了。我本身比较高,穿宽松点衣服很多人到现在都还看不出来,
话说我都3rd trimester了,汗死。。。。。
能具体讲讲怎么查这个糖转换指数嘛。。。。。
【在 s*********3 的大作中提到】 : 我天天镜子瞅身体变化,抱怨其他部位长的太多了,不能吃那么多,那位批评俺不能太 : 自私。。。。呵呵,话说回来,草莓含糖不是很多,有一个糖转化指数的,叫G什么, : 一般糖尿病人要尽量摄取那个指数上偏小的食物。妹妹可具体查查。
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d***o 发帖数: 1514 | 9 glycemic index
或者是glycemic load
google 一下 low glycemic index fruit 就知道了
【在 s*********3 的大作中提到】 : 我天天镜子瞅身体变化,抱怨其他部位长的太多了,不能吃那么多,那位批评俺不能太 : 自私。。。。呵呵,话说回来,草莓含糖不是很多,有一个糖转化指数的,叫G什么, : 一般糖尿病人要尽量摄取那个指数上偏小的食物。妹妹可具体查查。
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h******k 发帖数: 210 | 10 谢谢啦!看来可以吃点桃子:-)
【在 d***o 的大作中提到】 : glycemic index : 或者是glycemic load : google 一下 low glycemic index fruit 就知道了
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d***o 发帖数: 1514 | 11 不用谢,我严重糖妈了都吃葡萄,少吃一点就行了
桃子也吃了
【在 h******k 的大作中提到】 : 谢谢啦!看来可以吃点桃子:-)
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I*******A 发帖数: 442 | |
s****a 发帖数: 1424 | 13 严重糖妈?我觉得我是严重糖妈呜呜。
我前段时间去er,然后为预防早产,打了2针类固醇,当时ob说这激素药对孩子绝对安
全,对我这种糖妈最明显的就是血糖飙升,结果一直都200多点,出了院1个礼拜了,每
晚的血糖还是高得离谱,我准备赶紧约营养师了,好害怕。
【在 d***o 的大作中提到】 : 不用谢,我严重糖妈了都吃葡萄,少吃一点就行了 : 桃子也吃了
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