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NextGeneration版 - 怎样才能不作糖妈?
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1 (共1页)
s*********o
发帖数: 567
1
是不是平时,从怀孕前就坚持体育锻炼,维持体内代谢在一个较高的水平,就不会当糖
妈?
糖妈们体型是丰满还是苗条呢?糖妈们是不是都很喜欢甜食?
如果大小不爱甜食就爱麻辣,是不是不容易中招?
s*u
发帖数: 2240
2
感觉和饮食胖瘦关系不大
额爱吃甜食,胖,血糖偏高了一点,但是不糖。

【在 s*********o 的大作中提到】
: 是不是平时,从怀孕前就坚持体育锻炼,维持体内代谢在一个较高的水平,就不会当糖
: 妈?
: 糖妈们体型是丰满还是苗条呢?糖妈们是不是都很喜欢甜食?
: 如果大小不爱甜食就爱麻辣,是不是不容易中招?

h***y
发帖数: 10334
3
same ...爱吃甜食. 不糖.

【在 s*u 的大作中提到】
: 感觉和饮食胖瘦关系不大
: 额爱吃甜食,胖,血糖偏高了一点,但是不糖。

n*******3
发帖数: 630
4
我爱吃甜食,不爱运动,很瘦很瘦(怀孕之前),糖了,而且没有家族遗传史
p****6
发帖数: 3373
5
坚持吃点全麦的东西,多吃fiber多点的东西,少吃碳水化合物高的东西
l**g
发帖数: 2859
6
好像跟这些都没有关系。。。
我孕后基本都没有运动,孕前不胖不瘦,到现在已经长了30多磅,孕后特喜欢吃甜食。
。。每天吃巧克力、甜点、喝水还喝红糖水。。。
血糖测试前该吃啥吃啥,竟然也过了。
n***y
发帖数: 7036
7
拥有良好的基因。
n*****a
发帖数: 370
8
my OB said it depends on the baby...
w*k
发帖数: 597
9
这个好像自己能做的不多
s*********o
发帖数: 567
10
how?
男宝妈容易糖还是女宝妈?

【在 n*****a 的大作中提到】
: my OB said it depends on the baby...
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x****n
发帖数: 494
11

好奇中。身边糖的都是男宝,难道有关系吗?
我几乎不吃甜食,喜欢运动,中等,不胖不瘦,糖了。

【在 s*********o 的大作中提到】
: how?
: 男宝妈容易糖还是女宝妈?

S********a
发帖数: 1163
12
not related.

【在 x****n 的大作中提到】
:
: 好奇中。身边糖的都是男宝,难道有关系吗?
: 我几乎不吃甜食,喜欢运动,中等,不胖不瘦,糖了。

b*******e
发帖数: 1192
13
跟这些都没啥关系吧。
那个是葡萄糖耐受能力测试。
m***l
发帖数: 537
14
基因决定的。我这几天也很郁闷这事儿呢。。。估计我是躲不过糖妈这个称号了。。。
:(
c*****a
发帖数: 395
15
少吃米饭面食,多吃菜。

【在 s*********o 的大作中提到】
: 是不是平时,从怀孕前就坚持体育锻炼,维持体内代谢在一个较高的水平,就不会当糖
: 妈?
: 糖妈们体型是丰满还是苗条呢?糖妈们是不是都很喜欢甜食?
: 如果大小不爱甜食就爱麻辣,是不是不容易中招?

x******u
发帖数: 613
16
听说好像主要基因决定,当然饮食上控制会有帮助。

【在 s*********o 的大作中提到】
: 是不是平时,从怀孕前就坚持体育锻炼,维持体内代谢在一个较高的水平,就不会当糖
: 妈?
: 糖妈们体型是丰满还是苗条呢?糖妈们是不是都很喜欢甜食?
: 如果大小不爱甜食就爱麻辣,是不是不容易中招?

b********t
发帖数: 5261
17
基因有关,如果边缘的话,估计多运动能管用。
a********k
发帖数: 11445
18
怀孕前健身,不爱吃甜食,不是糖妈。
c***r
发帖数: 1132
19
跟饮食还是有很大关系的。有个朋友,生老大糖了,生老二的时候就很注意饮食,没糖
。她家族里有直系亲属患有糖尿病。
如果不想糖,从一开始就坚持吃全麦食物(我是一直吃全麦面包,米也尽量吃糙米,几
乎没吃过白米饭,偶尔吃点巧克力和冰激淋解馋)。多吃fiber,少吃含糖量高的水果
(我很爱吃葡萄,可是怀孕后就几乎没吃过),少喝果汁,多吃新鲜水果。本来我还爱
吃面条的,环孕后也很少吃了。
总是就是尽量减少糖类的摄入,多吃豆腐和肉类,肯定会有帮助的。
另外,每天保持一定的运动量还是很有必要的。
个人感觉,对于预防妊娠糖尿病,饮食控制的效果要远远大于运动的效果。
m****o
发帖数: 114
20
我喜欢是辣的,口味重的
太甜的我不喜欢吃
受不了,冰淇淋,蛋糕除外
糖阿,巧克力阿都不爱
不是糖妈
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有类似经验的二次糖妈吗?郁闷的糖妈
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p*********d
发帖数: 2373
21
同意这个,从怀孕开始就注意饮食,坚持下来的话,肯定是有帮助的

【在 c***r 的大作中提到】
: 跟饮食还是有很大关系的。有个朋友,生老大糖了,生老二的时候就很注意饮食,没糖
: 。她家族里有直系亲属患有糖尿病。
: 如果不想糖,从一开始就坚持吃全麦食物(我是一直吃全麦面包,米也尽量吃糙米,几
: 乎没吃过白米饭,偶尔吃点巧克力和冰激淋解馋)。多吃fiber,少吃含糖量高的水果
: (我很爱吃葡萄,可是怀孕后就几乎没吃过),少喝果汁,多吃新鲜水果。本来我还爱
: 吃面条的,环孕后也很少吃了。
: 总是就是尽量减少糖类的摄入,多吃豆腐和肉类,肯定会有帮助的。
: 另外,每天保持一定的运动量还是很有必要的。
: 个人感觉,对于预防妊娠糖尿病,饮食控制的效果要远远大于运动的效果。

c*******n
发帖数: 1769
22
怀孕以后特别爱吃面食,面包,蛋糕,ice cream
不是糖妈
q****u
发帖数: 611
23
我特别爱吃葡萄,有一次我妈妈打电话的时候也说葡萄糖分高,问我一次吃多少粒,我
说我都是拿一串
一串记的。。costco那个大盒我两天就吃完了。汗。。

【在 c***r 的大作中提到】
: 跟饮食还是有很大关系的。有个朋友,生老大糖了,生老二的时候就很注意饮食,没糖
: 。她家族里有直系亲属患有糖尿病。
: 如果不想糖,从一开始就坚持吃全麦食物(我是一直吃全麦面包,米也尽量吃糙米,几
: 乎没吃过白米饭,偶尔吃点巧克力和冰激淋解馋)。多吃fiber,少吃含糖量高的水果
: (我很爱吃葡萄,可是怀孕后就几乎没吃过),少喝果汁,多吃新鲜水果。本来我还爱
: 吃面条的,环孕后也很少吃了。
: 总是就是尽量减少糖类的摄入,多吃豆腐和肉类,肯定会有帮助的。
: 另外,每天保持一定的运动量还是很有必要的。
: 个人感觉,对于预防妊娠糖尿病,饮食控制的效果要远远大于运动的效果。

1 (共1页)
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今天测血糖的奇怪结果。。。关于第一次葡萄糖测试
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