l********3
发帖数: 7367 | 1 好久没来了，主要是近两个月没做饭，对不住我在饼版混了那么多包子呀，，，，
今天做了豆浆，有加工了一下豆渣，很好吃，快点来推荐一下
豆渣尽量沥干里面的豆浆。
加两个鸡蛋。
加一点橄榄油，
加一点盐和鸡精
再一勺面粉
搅搅搅拌~~
锅里放点油，煎，，
出锅了，豆渣饼里面软软外面脆脆的，喝着豆浆，随便搞点蔬菜，，
是不是健康有营养呢？ |
B********e
发帖数: 19317 | |
l********3
发帖数: 7367 | 3 那我再加把力，，
【在 B********e 的大作中提到】
: 豆渣貌似能评上双月经帖了吧。。。
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q**********n
发帖数: 4160 | |
l********3
发帖数: 7367 | 5 做馅儿吗？
还放什么？
【在 q**********n 的大作中提到】
: 以前我都把遮 豆腐渣包成锅贴吃，也非常不错滴~
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y****y
发帖数: 1153 | |
l********3
发帖数: 7367 | 7 这也是一个好方法。
【在 y****y 的大作中提到】
: 豆渣可以掺面团里发面蒸馒头，比粗粮馒头好吃。
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q**********n
发帖数: 4160 | 8 热锅，上油，炒香虾皮，放入葱姜末，盐，白胡椒，跟豆渣，炒匀，放凉，就可以包了
【在 l********3 的大作中提到】
: 做馅儿吗？
: 还放什么？
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l********3
发帖数: 7367 | 9 这个太漂亮了，我下次一定试试，，
【在 q**********n 的大作中提到】
: 热锅，上油，炒香虾皮，放入葱姜末，盐，白胡椒，跟豆渣，炒匀，放凉，就可以包了
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D*******B
发帖数: 459 | 10 大家都太赞了~对比起来我太浪费了，每次榨完豆浆的豆渣全进马桶了 |
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R*****s
发帖数: 41236 | |
l********3
发帖数: 7367 | 12 我大部分也没利用好，今天是个意外，，而且感觉很好吃，，也很方便，就推荐一下，，
【在 D*******B 的大作中提到】
: 大家都太赞了~对比起来我太浪费了，每次榨完豆浆的豆渣全进马桶了
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l********3
发帖数: 7367 | 13 是呀，健康的身体来自健康的食物，哈哈
其实是很懒，大部分时间都是随便打发的，。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 赞，吃的超级健康啊
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h****n
发帖数: 2784 | 14 如何說服ld愿意吃豆渣食品，对我来说一直是个难题。。
，，
【在 l********3 的大作中提到】
: 我大部分也没利用好，今天是个意外，，而且感觉很好吃，，也很方便，就推荐一下，，
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l********3
发帖数: 7367 | 15 挑食的ld，别告诉他用什么做的。
【在 h****n 的大作中提到】
: 如何說服ld愿意吃豆渣食品，对我来说一直是个难题。。
:
: ，，
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m*****d
发帖数: 13718 | 16 根本没必要滤豆渣，一块和豆浆喝味道更好
【在 l********3 的大作中提到】
: 好久没来了，主要是近两个月没做饭，对不住我在饼版混了那么多包子呀，，，，
: 今天做了豆浆，有加工了一下豆渣，很好吃，快点来推荐一下
: 豆渣尽量沥干里面的豆浆。
: 加两个鸡蛋。
: 加一点橄榄油，
: 加一点盐和鸡精
: 再一勺面粉
: 搅搅搅拌~~
: 锅里放点油，煎，，
: 出锅了，豆渣饼里面软软外面脆脆的，喝着豆浆，随便搞点蔬菜，，
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r******e
发帖数: 1872 | |
