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Fitness版 - 哥哥很瘦,想锻炼张肌肉,要我给他买蛋白粉,请推荐牌子,谢谢!!!
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i*******y
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哥哥很瘦,想锻炼张肌肉,要我给他买蛋白粉寄回国,请推荐牌子,谢谢!!!
c****b
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吃鸡蛋就是了
i*******y
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他让买,如果让他吃鸡蛋,我嫂子可能要说小话了。
G********1
发帖数: 1341
4
这东西比较成熟,只要不是假货就可以。
看蛋白质含量%,看性价比。
里面所含的其它营养素,没多大意义,比如维生素矿物质、肌酸、碳水化合物等等,可
以另外单买。
i*******y
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5
THANKS
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也说说我的饮食把蛋白粉如果停吃,肌肉会不会缩下去?
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