T****n 发帖数: 69 | 1 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: Tauren (酋长), 信区: loseweight
标 题: 大家看看我的小腿上的肉,还有救吗?我是女生
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 1 22:26:00 2014, 美东)
大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大
腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。
请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢? |
S****e 发帖数: 10596 | 2 你练足球吧
这天赋不是随便谁都有的
【在 T****n 的大作中提到】 : 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】 : 发信人: Tauren (酋长), 信区: loseweight : 标 题: 大家看看我的小腿上的肉,还有救吗?我是女生 : 发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 1 22:26:00 2014, 美东) : 大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大 : 腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。 : 请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢?
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s*********4 发帖数: 315 | 3 这个主意不错,我小腿就是这个形状,开大脚,射门,任意球都相当有力。
改变小腿形状恐怕是不可能的,早就放弃了。还好,我是男的。
【在 S****e 的大作中提到】 : 你练足球吧 : 这天赋不是随便谁都有的
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x***w 发帖数: 338 | 4 这可能是天生的。我有认识的女生小腿就这么肌肉发达。
腿肚子两块大肌肉天生就很发达。 |
s*********4 发帖数: 315 | 5 经常跑步的话, 可以把腿肚子上的肌肉向上提,过度更陡, 我觉得好看一些。。。 |
h*******t 发帖数: 2679 | 6 都翘脚尖了小腿才这么点肌肉,肌肉个啥啊。
想知道是肌肉还是肥肉,你掐一下不就知道了?
肌肉是漂亮的,肥肉是难看的。记住这个宗旨就行了。
【在 T****n 的大作中提到】 : 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】 : 发信人: Tauren (酋长), 信区: loseweight : 标 题: 大家看看我的小腿上的肉,还有救吗?我是女生 : 发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 1 22:26:00 2014, 美东) : 大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大 : 腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。 : 请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢?
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T****n 发帖数: 69 | 7 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
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标 题: 大家看看我的小腿上的肉,还有救吗?我是女生
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 1 22:26:00 2014, 美东)
大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大
腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。
请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢? |
S****e 发帖数: 10596 | 8 你练足球吧
这天赋不是随便谁都有的
【在 T****n 的大作中提到】 : 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】 : 发信人: Tauren (酋长), 信区: loseweight : 标 题: 大家看看我的小腿上的肉,还有救吗?我是女生 : 发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 1 22:26:00 2014, 美东) : 大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大 : 腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。 : 请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢?
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s*********4 发帖数: 315 | 9 这个主意不错,我小腿就是这个形状,开大脚,射门,任意球都相当有力。
改变小腿形状恐怕是不可能的,早就放弃了。还好,我是男的。
【在 S****e 的大作中提到】 : 你练足球吧 : 这天赋不是随便谁都有的
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x***w 发帖数: 338 | 10 这可能是天生的。我有认识的女生小腿就这么肌肉发达。
腿肚子两块大肌肉天生就很发达。 |
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s*********4 发帖数: 315 | 11 经常跑步的话, 可以把腿肚子上的肌肉向上提,过度更陡, 我觉得好看一些。。。 |
h*******t 发帖数: 2679 | 12 都翘脚尖了小腿才这么点肌肉,肌肉个啥啊。
想知道是肌肉还是肥肉,你掐一下不就知道了?
肌肉是漂亮的,肥肉是难看的。记住这个宗旨就行了。
【在 T****n 的大作中提到】 : 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】 : 发信人: Tauren (酋长), 信区: loseweight : 标 题: 大家看看我的小腿上的肉,还有救吗?我是女生 : 发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 1 22:26:00 2014, 美东) : 大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大 : 腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。 : 请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢?
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k*********h 发帖数: 1841 | 13 把大腿和pg再练一下吧。话说我有个朋友小腿肌肉比lz还明显,我们一起去上booty
camp,一堆人围着她问平时怎么锻炼的?怎么练腿的?所以lz就放心吧,在美国大多数
人眼里,你的小腿比柴禾腿要漂亮的多的多。 |
t********0 发帖数: 539 | 14 应该是天生的,要不然很快就会缩回去,我还羡慕你哪,小腿怎么都练不出来 |
c**********1 发帖数: 130 | 15
绝
【在 S****e 的大作中提到】 : 你练足球吧 : 这天赋不是随便谁都有的
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