N****O 发帖数: 4202 | 1 如果一个健美运动员,身上几乎没有肥肉,是不是体重就不重要了?只要不压死100头
牛就好?
谢谢! |
d*i 发帖数: 9453 | 2 练到一定程度,要涨体重是很困难的事情,
很多时候增肌都要付出同时增脂的代价,
所以body builder们才有增肌阶段和减脂阶段的说法
【在 N****O 的大作中提到】 : 如果一个健美运动员,身上几乎没有肥肉,是不是体重就不重要了?只要不压死100头 : 牛就好? : 谢谢!
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e****f 发帖数: 3393 | 3 嗯,只有想我们这种不遵循规律的,才被人叫做风干的牛筋。
【在 d*i 的大作中提到】 : 练到一定程度,要涨体重是很困难的事情, : 很多时候增肌都要付出同时增脂的代价, : 所以body builder们才有增肌阶段和减脂阶段的说法
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c******t 发帖数: 1733 | 4 bmi 太高,不管是肌肉还是肥肉,对身体都是有stress的
【在 N****O 的大作中提到】 : 如果一个健美运动员,身上几乎没有肥肉,是不是体重就不重要了?只要不压死100头 : 牛就好? : 谢谢!
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N****O 发帖数: 4202 | 5 这样啊~~~
好深奥,以后慢慢学习!!!
【在 d*i 的大作中提到】 : 练到一定程度,要涨体重是很困难的事情, : 很多时候增肌都要付出同时增脂的代价, : 所以body builder们才有增肌阶段和减脂阶段的说法
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g***l 发帖数: 18555 | 6 别想那么多了,哪里有那么好事,光长肌肉不长肥肉,买猪肉还要瘦肉搭肥肉呢。 |
l******u 发帖数: 3169 | 7 同意教练的说法,还是要匀称,适当的肌肉量才好
不过话说回来大多数国人眼里的压死N头牛的阈值太低了,国男肌肉过多的属于极少数
【在 c******t 的大作中提到】 : bmi 太高,不管是肌肉还是肥肉,对身体都是有stress的
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c******t 发帖数: 1733 | 8 搞错了,咱不是教练
教练姓陆
【在 l******u 的大作中提到】 : 同意教练的说法,还是要匀称,适当的肌肉量才好 : 不过话说回来大多数国人眼里的压死N头牛的阈值太低了,国男肌肉过多的属于极少数
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e****f 发帖数: 3393 | 9 陆教授和夸飞教头。
【在 c******t 的大作中提到】 : 搞错了,咱不是教练 : 教练姓陆
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c***1 发帖数: 10875 | 10 全是肌肉
就像地表全是突出的岩石一样,体重的确已经不重要,有什么美感你说?
【在 N****O 的大作中提到】 : 如果一个健美运动员,身上几乎没有肥肉,是不是体重就不重要了?只要不压死100头 : 牛就好? : 谢谢!
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m*******r 发帖数: 13263 | 11 這個看糊涂怎么辦。。。
【在 c***1 的大作中提到】 : 全是肌肉 : 就像地表全是突出的岩石一样,体重的确已经不重要,有什么美感你说?
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e****f 发帖数: 3393 | |
m*******r 发帖数: 13263 | 13 男兒有淚不輕彈……
【在 e****f 的大作中提到】 : “我还是在宝马车里哭吧。。。”
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s********a 发帖数: 1447 | 14 我估计拿洋葱熏得~
【在 m*******r 的大作中提到】 : 男兒有淚不輕彈……
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g*******1 发帖数: 8758 | 15 "别想那么多了,哪里有那么好事,光长肌肉不长肥肉,买猪肉还要瘦肉搭肥肉呢。" |
e****f 发帖数: 3393 | |
e****f 发帖数: 3393 | 17 算你狠!
【在 s********a 的大作中提到】 : 我估计拿洋葱熏得~
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l******u 发帖数: 3169 | 18 糊涂哥说你是教头
【在 c******t 的大作中提到】 : 搞错了,咱不是教练 : 教练姓陆
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l******u 发帖数: 3169 | 19 卡伊妹妹回来了
我们需要卡伊妹妹经常来敲打 :-)
【在 c***1 的大作中提到】 : 全是肌肉 : 就像地表全是突出的岩石一样,体重的确已经不重要,有什么美感你说?
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N****O 发帖数: 4202 | 20 有人喜欢高山,有人喜欢大海,各有所爱嘛~
【在 c***1 的大作中提到】 : 全是肌肉 : 就像地表全是突出的岩石一样,体重的确已经不重要,有什么美感你说?
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c******t 发帖数: 1733 | 21 所以他糊涂啊
【在 l******u 的大作中提到】 : 糊涂哥说你是教头
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c******t 发帖数: 1733 | 22 要奔个秀秀资本才有资格敲打别人的
【在 l******u 的大作中提到】 : 卡伊妹妹回来了 : 我们需要卡伊妹妹经常来敲打 :-)
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