b****i
发帖数: 11322 | | g***l
发帖数: 18555 | | b****i
发帖数: 11322 | | d*i
发帖数: 9453 | 4 WHEY 是乳清啊，就是牛奶里面提炼的，跟直链蛋白有啥关系？
【在 b****i 的大作中提到】
: 今天得知根本没有支链蛋白这种东西?
| t*********r
发帖数: 1822 | 5 body fortress 的whey里面号称有BCAA | a***a
发帖数: 40617 | 6 whey里当然有BCAA
【在 b****i 的大作中提到】
: 今天得知根本没有支链蛋白这种东西?
| a***a
发帖数: 40617 | 7 没有支链蛋白，只有支链氨基酸（valine，isoleucine等）
这些在whey里一个serving大概有3~5g（具体记不清了）
whey是降解过的乳清蛋白
【在 d*i 的大作中提到】
: WHEY 是乳清啊，就是牛奶里面提炼的，跟直链蛋白有啥关系？
| b****i
发帖数: 11322 | 8 我脑子里MAPPING出问题了,心里想着BCAA说出来就变蛋白了,唉~
【在 a***a 的大作中提到】
: whey里当然有BCAA
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