l****q
发帖数: 767 | 1 比如说peanut butter，我觉得明明主要是fat,为什么健身老师说归为protein那类？ |
A***a
发帖数: 3603 | 2 主要是protein.
fat类就是各种油，固体，液体。 |
g***l
发帖数: 18555 | 3 50 gram fat, 25 gram protein per serving. 2 to 1, what do you think then |
z********0
发帖数: 9013 | 4 只看到一个版本
比如说peanut butter，我觉得明明主要是fat,为什么健身老师说归为protein那类？
【在 l****q 的大作中提到】
: 比如说peanut butter，我觉得明明主要是fat,为什么健身老师说归为protein那类？
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g***l
发帖数: 18555 | 5 because your trainer doesn't know much. Quit as early as you can. Do not
waste your money on morons. |
f*******e
发帖数: 4531 | 6 check the peanut nutrition fact: http://nutritiondata.self.com/facts/legumes-and-legume-products/4357/2.
Fat is almost twice as much as protein. |
a**********h
发帖数: 1001 | |
l****q
发帖数: 767 | 8 一位师姐说是因为nuts是protein 的一种很好的来源，所以划为protein那一类。
划为protein，不是老师划的，是美国那什么金字塔食物分类 |
T******g
发帖数: 21328 | |
