由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Fitness版 - 今天早上起来脖子到肩膀感觉扭伤,会不会
相关主题
可能昨晚落枕了,脖子酸了一天,有啥办法不?作overhead press脖子好象扭到了
大话不敢说了昨天锻炼导致背部上面疼痛
运动伤了肩膀怎么办【包子】减小肚子和治落枕怎么锻炼比较好
[合集] 偶胳膊也受伤了,咋办呢肌肉拉伤了怎么办?
[合集] 举哑铃后需要放松运动么落枕了? 一招搞定
[合集] 肩胛部拉伤了[合集] ITB问题严重了, 有没有好的解决方案? 各位前辈请指教
[合集] 如何增加颈背部肌肉?[合集] 长跑之前还需要慢跑或者其他方式热身么?
为啥一健身就头疼完美身材从现在开始创造 5/14/2007
相关话题的讨论汇总
话题: 扭伤话题: 不会话题: 早上
进入Fitness版参与讨论
1 (共1页)
m*******g
发帖数: 7050
1
会不会是昨天晚上运动的时候拉伸不够?还是单一事件,相互没有联系?
c*********1
发帖数: 4623
2
不会落枕了吧,
z********0
发帖数: 9013
3
你运动了啥?

【在 m*******g 的大作中提到】
: 会不会是昨天晚上运动的时候拉伸不够?还是单一事件,相互没有联系?
m*******g
发帖数: 7050
4
比落枕低了一点。早上醒过来就觉得怎么不能转身了

【在 c*********1 的大作中提到】
: 不会落枕了吧,
m*******g
发帖数: 7050
5
跑步,手臂,大腿 (都是很轻的器械)
其它的想不起来了,有点脑缺氧现在

【在 z********0 的大作中提到】
: 你运动了啥?
1 (共1页)
进入Fitness版参与讨论
相关主题
完美身材从现在开始创造 5/14/2007[合集] 举哑铃后需要放松运动么
[合集] 踝关节受伤,怎么办?[合集] 肩胛部拉伤了
[合集] 运动受伤如何处理?[合集] 如何增加颈背部肌肉?
[合集] 拉伸的时候为啥一健身就头疼
可能昨晚落枕了,脖子酸了一天,有啥办法不?作overhead press脖子好象扭到了
大话不敢说了昨天锻炼导致背部上面疼痛
运动伤了肩膀怎么办【包子】减小肚子和治落枕怎么锻炼比较好
[合集] 偶胳膊也受伤了,咋办呢肌肉拉伤了怎么办?
相关话题的讨论汇总
话题: 扭伤话题: 不会话题: 早上