i**8
发帖数: 2855 | 1 去年12月发过帖子说深蹲上了lumbar spine，现在还没全好。。平时就不舒服，打完球
更疼。
西医的physical theraphy不是很信任，室友弄过，说效果基本看不出来。自己离纽约
比较近，现在能想到的就是来这里问问了，不知道发在这里合不合适，好歹是健身伤的
。。
谢谢 |
D****o
发帖数: 12808 | 2 拔火罐到底是什么magic？
还有刮痧
都说做完了神清气爽blahblah
一直想体会一下
【在 i**8 的大作中提到】
: 去年12月发过帖子说深蹲上了lumbar spine，现在还没全好。。平时就不舒服，打完球
: 更疼。
: 西医的physical theraphy不是很信任，室友弄过，说效果基本看不出来。自己离纽约
: 比较近，现在能想到的就是来这里问问了，不知道发在这里合不合适，好歹是健身伤的
: 。。
: 谢谢
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i**8
发帖数: 2855 | |
z********0
发帖数: 9013 | 4 问DKNY， 他好像在纽约看过腰
【在 i**8 的大作中提到】
: 都不懂。。
: 就想找个地方赶紧治治了
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i**8
发帖数: 2855 | 5
谢谢，我pm去问问。
【在 z********0 的大作中提到】
: 问DKNY， 他好像在纽约看过腰
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g***l
发帖数: 18555 | 6 确定是那个病么，好像有腿部失去知觉啥的，你这个应该去找CHIROPRACTOR，我看就是
一般的椎间盘突出，或者是关节过度挤压，你打什么球，别跟我说是羽毛球，那东西可
伤腰 |
N****O
发帖数: 4202 | 7 lumbar spine不是一个身体部位吗？怎么变成一个病的名字了？
【在 i**8 的大作中提到】
: 去年12月发过帖子说深蹲上了lumbar spine，现在还没全好。。平时就不舒服，打完球
: 更疼。
: 西医的physical theraphy不是很信任，室友弄过，说效果基本看不出来。自己离纽约
: 比较近，现在能想到的就是来这里问问了，不知道发在这里合不合适，好歹是健身伤的
: 。。
: 谢谢
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j**f
发帖数: 7403 | 8 先去拍X光吧。谁知道骨头有没有问题。不是所有问题针灸和火罐都能搞定的。
BTW，火罐，CHINATOWN的中药店有卖的，压力那种，自己就能弄。但是效果，
我持保守意见。：） 我也是常年腰背疼痛，有丰富的斗争经验。
但是估计和你的不同。我是职业病（天天坐的），你是运动伤。
去年12月发过帖子说深蹲上了lumbar spine，现在还没全好。。平时就不舒服，打完球
更疼。
西医的physical theraphy不是很信任，室友弄过，说效果基本看不出来。自己离纽约
比较近，现在能想到的就是来这里问问了，不知道发在这里合不合适，好歹是健身伤的
。。
谢谢
【在 i**8 的大作中提到】
: 去年12月发过帖子说深蹲上了lumbar spine，现在还没全好。。平时就不舒服，打完球
: 更疼。
: 西医的physical theraphy不是很信任，室友弄过，说效果基本看不出来。自己离纽约
: 比较近，现在能想到的就是来这里问问了，不知道发在这里合不合适，好歹是健身伤的
: 。。
: 谢谢
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i**8
发帖数: 2855 | 9 伤是深蹲伤的
打的球。。真的是羽毛球，orz。
肩膀，膝盖，脚踝都被羽毛球伤害过。
椎间盘突出，我觉得听上去更恐怖啊。。
我先到处问问吧，这个实在是不敢拖了
【在 g***l 的大作中提到】
: 确定是那个病么，好像有腿部失去知觉啥的，你这个应该去找CHIROPRACTOR，我看就是
: 一般的椎间盘突出，或者是关节过度挤压，你打什么球，别跟我说是羽毛球，那东西可
: 伤腰
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i**8
发帖数: 2855 | 10 嗯。谢谢意见。
问了问师兄，曾经rotator cuff有问题的时候看过附近一个西医specialist，专治跌打
损伤，我先去问问吧。
【在 j**f 的大作中提到】
: 先去拍X光吧。谁知道骨头有没有问题。不是所有问题针灸和火罐都能搞定的。
: BTW，火罐，CHINATOWN的中药店有卖的，压力那种，自己就能弄。但是效果，
: 我持保守意见。：） 我也是常年腰背疼痛，有丰富的斗争经验。
: 但是估计和你的不同。我是职业病（天天坐的），你是运动伤。
:
: 去年12月发过帖子说深蹲上了lumbar spine，现在还没全好。。平时就不舒服，打完球
: 更疼。
: 西医的physical theraphy不是很信任，室友弄过，说效果基本看不出来。自己离纽约
: 比较近，现在能想到的就是来这里问问了，不知道发在这里合不合适，好歹是健身伤的
: 。。
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g***l
发帖数: 18555 | 11 不用照X光，看不出什么来，脊椎骨很复杂，位置不对就会疼，我当初疼了一个月最后
去看CHIROPRACTOR，一次就好的差不多了，再去几次保持保持，现在两个月去一次。 |
i**8
发帖数: 2855 | 12
我都三个月了，orz。
下周打打电话问问去。
谢谢啊
【在 g***l 的大作中提到】
: 不用照X光，看不出什么来，脊椎骨很复杂，位置不对就会疼，我当初疼了一个月最后
: 去看CHIROPRACTOR，一次就好的差不多了，再去几次保持保持，现在两个月去一次。
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c**********t
发帖数: 8546 | |
g***l
发帖数: 18555 | 14 别相信中医那套，治标不治本，你这个关节位置不正，不矫正将来还会疼，看你疼了三
个月了，肯定不是肌肉的问题了，腰疼还打羽毛球，不是找死么。马上找CHIROPRACTOR
看，最好找有经验的男性壮年，因为要推拿，劲小的搞不定。 |
D****Y
发帖数: 2275 | 15 在腰椎问题上，西医中医都需要正骨，把突出的搬回来。在这方面，西医显然没办法。
祖国医学的神奇在于点穴后把骨头推回去。我的就是这样。
如果您能回国。去国内著名的中医看一下。各地都有名医。
如果不行。East broadway上有很多刮沙拔罐的，都不行。
我们公司保险挺好，我去了两次西医都没给什么。中医以前我也不信。我妈催了我几次去看中医，
后来去了一个香港同事舅舅推荐的。
17还是多少号不记得，在East Broadway, New York, 永兴中心很好找，上三楼，陈医生。老头
和儿子。台湾人。
我不是他的托儿，老头帮我把骨头正回来当时就不痛了。才$40。不过卖我个护腰蒙了
我$50 呵。也是我自己主动要买的。其实我也没用过。
现在我格外注意我的腰，squart 我DL等我腰都特别直。提Dumn bell也是特注意。 |
g***l
发帖数: 18555 | 16 CHIROPRACTIC最基本的东西，是个CHIROPRACTOR都能做，经验丰富的摸一下就知道问题
在哪里，腰疼尤其是最常见的，推拿动作美国都已经标准化了，而且还有各种器械帮助
恢复治疗，我的CHIROPRACTOR还教了STRETCH的方法，每次去GYM都做，受伤也是有原因
的，除了平时坐姿不正确，还有腹部肌肉力量不足，STRESS了背部肌肉和脊椎。中医靠
的是祖传，讲的是不外传，所以没个准。 |
z********0
发帖数: 9013 | 17 正确的坐姿是啥？ 腰挺直吗？
【在 g***l 的大作中提到】
: CHIROPRACTIC最基本的东西，是个CHIROPRACTOR都能做，经验丰富的摸一下就知道问题
: 在哪里，腰疼尤其是最常见的，推拿动作美国都已经标准化了，而且还有各种器械帮助
: 恢复治疗，我的CHIROPRACTOR还教了STRETCH的方法，每次去GYM都做，受伤也是有原因
: 的，除了平时坐姿不正确，还有腹部肌肉力量不足，STRESS了背部肌肉和脊椎。中医靠
: 的是祖传，讲的是不外传，所以没个准。
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k*****e
发帖数: 22013 | 18 西医有chiropracter啊，也是正骨的。
虽然我觉得chiro跟中医一样都是忽悠成分居多。
次去看中医，
医生。老头
【在 D****Y 的大作中提到】
: 在腰椎问题上，西医中医都需要正骨，把突出的搬回来。在这方面，西医显然没办法。
: 祖国医学的神奇在于点穴后把骨头推回去。我的就是这样。
: 如果您能回国。去国内著名的中医看一下。各地都有名医。
: 如果不行。East broadway上有很多刮沙拔罐的，都不行。
: 我们公司保险挺好，我去了两次西医都没给什么。中医以前我也不信。我妈催了我几次去看中医，
: 后来去了一个香港同事舅舅推荐的。
: 17还是多少号不记得，在East Broadway, New York, 永兴中心很好找，上三楼，陈医生。老头
: 和儿子。台湾人。
: 我不是他的托儿，老头帮我把骨头正回来当时就不痛了。才$40。不过卖我个护腰蒙了
: 我$50 呵。也是我自己主动要买的。其实我也没用过。
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