South Beach Diet有人试过吗？ - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - South Beach Diet有人试过吗？

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I*****y 发帖数: 6402	1 【以下文字转载自 loseweight 讨论区】发信人: IVYtony (村委书记), 信区: loseweight 标题: South Beach Diet有人试过吗？发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 30 01:56:09 2010, 美东) 不知道这本书对知道减肥健身的效果有多大，请用过的说说经验吧
S*********g 发帖数: 7653	2 其实没用能坚持下来的都是本来就不胖的女生
s****e 发帖数: 1984	3 减肥有点用。健身要锻炼。其实只要有calorie deficit 吃什么都能减 ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 3.8 - iPhone Lite
g***l 发帖数: 18555	4 不适合中国人，老中都是CARB为主，完全改了，熬不过一周，就会生病。

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