由买买提看人间百态
登录
首页
论坛
未名存档
话题女王
小圈子
马甲追踪
版面排名
流量曲线
水枪排名
发帖量曲线
发帖版面饼图
发帖时间柱图
关于本站
帮助
boards
本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字
访问原贴
Fitness版
- 奇怪 --- 卧推后隔天肌肉才疼
相关主题
●
弱问:每天做10分钟的力量训练,会有效果吗?
●
跑步和力量练习隔天交替进行如何?
●
【力量求助】到底什么感觉叫疲劳?什么感觉叫恢复好了?
●
可以每天都做p90x ab ripper x吗?
●
[合集] 同一块肌肉是不是隔天锻炼比每天都锻炼效果好?
●
健身初期是不是特别容易酸痛,缓解还慢?
●
[合集] 可以一天有氧一天力量吗?
●
肌肉恢复需要时间?
●
[合集] 可以一天有氧一天力量吗?
●
关于youtube上那个8 min abs
●
计划每天早上起来跑步了。。。
●
新人,很衰, 求建议
●
Cardio完了做力量练习合适吗?
●
finally,2x body weight
●
每天少量的运动 vs 隔天较大运动量
●
[合集] 卧推突发头疼 求助
相关话题的讨论汇总
话题: 推后
话题: 隔天
话题: 奇怪
进入Fitness版参与讨论
1
(共1页)
c******n
发帖数: 4965
1
前天推了175lb hehehehehe
close to my target
d*i
发帖数: 9453
2
你也不是新警察了啊,怎么还奇怪这个?
自己去精华区考古吧,“精华区——力量练习——综合性问题”下面。
【在 c******n 的大作中提到】
: 前天推了175lb hehehehehe
: close to my target
c******n
发帖数: 4965
3
wow 有趣有趣, 长知识了
【在 d*i 的大作中提到】
: 你也不是新警察了啊,怎么还奇怪这个?
: 自己去精华区考古吧,“精华区——力量练习——综合性问题”下面。
n*******y
发帖数: 437
4
我一向是这样的 第二天一点点酸 第三天非常酸痛
1
(共1页)
进入Fitness版参与讨论
相关主题
●
[合集] 卧推突发头疼 求助
●
[合集] 可以一天有氧一天力量吗?
●
[合集] 又一个礼拜没有怎么动了
●
计划每天早上起来跑步了。。。
●
[合集] 卧喜欢卧推!
●
Cardio完了做力量练习合适吗?
●
求教大神:如何练习胸肌中缝
●
每天少量的运动 vs 隔天较大运动量
●
弱问:每天做10分钟的力量训练,会有效果吗?
●
跑步和力量练习隔天交替进行如何?
●
【力量求助】到底什么感觉叫疲劳?什么感觉叫恢复好了?
●
可以每天都做p90x ab ripper x吗?
●
[合集] 同一块肌肉是不是隔天锻炼比每天都锻炼效果好?
●
健身初期是不是特别容易酸痛,缓解还慢?
●
[合集] 可以一天有氧一天力量吗?
●
肌肉恢复需要时间?
相关话题的讨论汇总
话题: 推后
话题: 隔天
话题: 奇怪
未名新帖统计
// 7月16日
#
版面
帖数(主题数)
-
全站
4871 (796)
1
Military
3777 (569)
2
Stock
341 (51)
3
Joke
117 (17)
4
History
116 (3)
5
Automobile
100 (9)
6
USANews
55 (9)
7
Midlife
45 (1)
8
Headline
41 (41)
9
Dreamer
33 (13)
10
FleaMarket
32 (20)
11
Living
30 (7)
* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
历史上的今天
faintcat妹妹看进来~~
发表于12年前.
NSC, PD 1/7/2007, EB2, ...
发表于11年前.
[FBA求购]MJVE2 758 MJVM2 ...
发表于6年前.
老生常谈,归与不归
发表于10年前.
【申请】Seattle西雅图 版版主——申请人...
发表于9年前.
宝宝出生,头骨骨折,求祝福
发表于9年前.
求推荐舒缓优美的古典音乐
发表于11年前.
百分之一的北京人上北大 中国网友愤怒(转载)
发表于10年前.
新人带狗狗Bailey来报道
发表于12年前.
全世界最有价值的运动队
发表于10年前.
请问大切诺基的质量如何
发表于6年前.
TNND,军版全是BKC
发表于15年前.
Inception
发表于12年前.
微软的有些家属可真恶心,为了卖保险脸都不要了
发表于10年前.
每周坐高铁的苦逼来说说感受吧!!
发表于9年前.