D****o
发帖数: 12808 | |
g********x
发帖数: 4671 | |
D****o
发帖数: 12808 | 3 说出来雷死你
10-20个
【在 g********x 的大作中提到】
: push up一天有做多少个？
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g********x
发帖数: 4671 | |
s**********v
发帖数: 1379 | 5 倒, 一天 ?
【在 D****o 的大作中提到】
: 说出来雷死你
: 10-20个
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o*******r
发帖数: 4921 | 6 其实她是BSO自己水嫩水嫩的.
【在 g********x 的大作中提到】
: ........的确是被雷的外焦里嫩 -_-b
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z*****a
发帖数: 9790 | 7 你是在钉板上做吗？
【在 D****o 的大作中提到】
: 说出来雷死你
: 10-20个
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B****c
发帖数: 538 | |
s*********n
发帖数: 2283 | 9 其实是雷倒了一片....
【在 g********x 的大作中提到】
: ........的确是被雷的外焦里嫩 -_-b
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s*********n
发帖数: 2283 | 10 又被雷了一下....
【在 B****c 的大作中提到】
: 戴手套
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s*********n
发帖数: 2283 | 11 其实第一次是不容易.....带手套子也不管多大用...
【在 s*********n 的大作中提到】
: 又被雷了一下....
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D****o
发帖数: 12808 | 12 实在抱歉
【在 g********x 的大作中提到】
: ........的确是被雷的外焦里嫩 -_-b
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D****o
发帖数: 12808 | 13 不啊，就是撑垫子上，右手脱皮了
【在 z*****a 的大作中提到】
: 你是在钉板上做吗？
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m*******r
发帖数: 13263 | 14 手真嫩。撐窄點兒，不要拿手搓墊子就好了。
【在 D****o 的大作中提到】
: 不啊，就是撑垫子上，右手脱皮了
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d*i
发帖数: 9453 | 15 再作下去就会出现传说中的腕纹
【在 D****o 的大作中提到】
: 不啊，就是撑垫子上，右手脱皮了
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D****o
发帖数: 12808 | 16 嗯，试试
不过不是手搓垫子，是满手汗实在是滑
【在 m*******r 的大作中提到】
: 手真嫩。撐窄點兒，不要拿手搓墊子就好了。
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z*****a
发帖数: 9790 | 17 还是无法想象有垫子还能搓下皮来，刀刀你确定不是搓下来的“灰”吗？
【在 D****o 的大作中提到】
: 嗯，试试
: 不过不是手搓垫子，是满手汗实在是滑
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D****o
发帖数: 12808 | 18 晚上回家拍张照片给你鉴定一下是灰还是皮吧
【在 z*****a 的大作中提到】
: 还是无法想象有垫子还能搓下皮来，刀刀你确定不是搓下来的“灰”吗？
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m******y
发帖数: 2207 | 19 很好奇做俯卧撑能搓掉皮的，我学习学习，回头搓脚皮去 |
B****c
发帖数: 538 | 20 有啥雷的啊，我就带那种做weights用的，还防滑
【在 s*********n 的大作中提到】
: 又被雷了一下....
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T*U
发帖数: 22634 | |
