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发帖数: 9453 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
wolfson (ab-fucking-solutely) 于 (Sun Feb 3 23:42:38 2008) 提到:
07's summer,
我脑子里进水，
狂练leg, outer thigh & inner thigh abductor...
结果肌肉太多了，
现在想减肌。。。。
但是又不能完全停下来。。。。
想问问，减低频率还是减少weight?
那种效果更好聂？
谢谢哈啊。。
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prettyday (请一天一天好起来) 于 (Mon Feb 4 01:04:39 2008) 提到:
减肌？这个挺新鲜，我帮你顶顶
肌肉消失后会不留痕迹？还是变成脂肪？还是肌肉消失皮肤松弛？
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hawking (丝绸之路～月牙泉水) 于 (Mon Feb 4 01:47:49 2008) 提到:
once muscle, |
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