wii也很健身阿 - Fitness版

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相关话题的讨论汇总
话题: wii话题: 疼得话题: 健身

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l***r 发帖数: 165	1 我去gym 将近3个月了。一星期3，4此，一次1个小时。有氧或力量。减了5磅。自己觉得身体比以前好多了，肌肉也有了点儿。可是没想到，周末买了一个wii。玩了半个下午。第2天和第3天就腰背酸疼，手臂也很酸。疼得不行，还吃了一片去通片：（背上的两条肉疼得硬邦邦的。比上次trainer训的时候的反应还大。难道wii真的可以锻炼身体？
t***u 发帖数: 99	2 刚开始玩是这样，习惯了以后就没啥运动量了。。【在 l***r 的大作中提到】 : 我去gym 将近3个月了。一星期3，4此，一次1个小时。有氧或力量。减了5磅。自己觉 : 得身体比以前好多了，肌肉也有了点儿。 : 可是没想到，周末买了一个wii。玩了半个下午。第2天和第3天就腰背酸疼，手臂也很 : 酸。疼得不行，还吃了一片去通片：（背上的两条肉疼得硬邦邦的。比上次trainer训 : 的时候的反应还大。难道wii真的可以锻炼身体？
m******2 发帖数: 146	3 完全同意.要不象我这样整天玩WII的还不得累死了. 【在 t***u 的大作中提到】 : 刚开始玩是这样，习惯了以后就没啥运动量了。。

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