J********e
发帖数: 2284 | 1 组队：
六月份，公司发布了消息，要做B２B的主赞助商。人事部发消息说欢迎公司内部的三脚
猫们踊跃玩票。我是游泳跑步低手所以一开始没注意。某天突然来了灵感：如果
Triatholon允许接力，问题不就解决了吗？同事Jeff是跑马拉松的。我抱着试试看的想
法和他一说，没想到他出乎意料地感兴趣。然后大家开始寻么swimmer。问了认识的同
事，没人游泳。再向人事部询问，被告知别的部门有个女孩Jenn想做swimmer。Jeff和
俺本来对混合接力持怀疑态度，不想人事部把我们组队的消息告诉了Jenn，她发个
email到我们的信箱，说怎么样我们组队吧，随信寄来我以前比赛的照片大家就算认识
了。Jeff和Jerry看了看照片，两位中年WSN立即达成共识－就她了。
训练：
大家专攻不同的项目，所以训练计划基本互不相干，Jeff开了个内部Wiki给大家做训练
日志。我的计划是每周六一个century ride,每周其他４到５天做２０到４０miles不等
的训练。其间给车装了个最初级的aero bar和bike fit。这个计划被很好地执行直到１
０月初，由于日照时间的缩短，能有效骑行的时间越来越少，最后一个半月的训练处于
杂乱无章的状态。
Jeff按步就班地执行训练计划直到比赛 － 后来事实证明他的状态是我们三人中最好的。
Jenn每周在比赛时要用的水道里游两次同样距离（２.4)。她还是个马拉松runner，B２
B比赛前一周还参加了另一个大Marathon。Jeff和我提心掉胆，希望她不要在马拉松时
受伤或过劳，最后一切还好。 |
t****u
发帖数: 10218 | |
J********e
发帖数: 2284 | 3 对了 :) - 刚开始我们准备给起个响亮的队名，譬如＂令人颤栗的Triple-Je"等等等等。
结果人事部发个通知：公司赞助你们参赛，不要自己妖峨子, 冠名权在公司。恭喜！你
们有了个光荣的名字，PPD Team 3。
【在 t****u 的大作中提到】
: Jeff, Jerry, and Jenn!
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c*******r
发帖数: 13580 | 4
Why? She's cute?
【在 J********e 的大作中提到】
: 组队：
: 六月份，公司发布了消息，要做B２B的主赞助商。人事部发消息说欢迎公司内部的三脚
: 猫们踊跃玩票。我是游泳跑步低手所以一开始没注意。某天突然来了灵感：如果
: Triatholon允许接力，问题不就解决了吗？同事Jeff是跑马拉松的。我抱着试试看的想
: 法和他一说，没想到他出乎意料地感兴趣。然后大家开始寻么swimmer。问了认识的同
: 事，没人游泳。再向人事部询问，被告知别的部门有个女孩Jenn想做swimmer。Jeff和
: 俺本来对混合接力持怀疑态度，不想人事部把我们组队的消息告诉了Jenn，她发个
: email到我们的信箱，说怎么样我们组队吧，随信寄来我以前比赛的照片大家就算认识
: 了。Jeff和Jerry看了看照片，两位中年WSN立即达成共识－就她了。
: 训练：
|
c*******r
发帖数: 13580 | 5 LOL, that is very creative.
等。
【在 J********e 的大作中提到】
: 对了 :) - 刚开始我们准备给起个响亮的队名，譬如＂令人颤栗的Triple-Je"等等等等。
: 结果人事部发个通知：公司赞助你们参赛，不要自己妖峨子, 冠名权在公司。恭喜！你
: 们有了个光荣的名字，PPD Team 3。
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t****u
发帖数: 10218 | 6 Even "PPD 三杰" (in Chinese) would be a better name :)
Nice write up. Can't wait to see more. |
s*******8
发帖数: 12734 | |
s*******8
发帖数: 12734 | |
y*****y
发帖数: 3433 | 9 赞系列报道。平时的训练不容易啊。
PS: 奔个美女照片吧。
【在 J********e 的大作中提到】
: 组队：
: 六月份，公司发布了消息，要做B２B的主赞助商。人事部发消息说欢迎公司内部的三脚
: 猫们踊跃玩票。我是游泳跑步低手所以一开始没注意。某天突然来了灵感：如果
: Triatholon允许接力，问题不就解决了吗？同事Jeff是跑马拉松的。我抱着试试看的想
: 法和他一说，没想到他出乎意料地感兴趣。然后大家开始寻么swimmer。问了认识的同
: 事，没人游泳。再向人事部询问，被告知别的部门有个女孩Jenn想做swimmer。Jeff和
: 俺本来对混合接力持怀疑态度，不想人事部把我们组队的消息告诉了Jenn，她发个
: email到我们的信箱，说怎么样我们组队吧，随信寄来我以前比赛的照片大家就算认识
: 了。Jeff和Jerry看了看照片，两位中年WSN立即达成共识－就她了。
: 训练：
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i*********5
发帖数: 19210 | 10 奔Jenn吧！
【在 y*****y 的大作中提到】
: 赞系列报道。平时的训练不容易啊。
: PS: 奔个美女照片吧。
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m******r
发帖数: 9604 | |
h*****a
发帖数: 1992 | 12 it's not about the bike, man...
【在 s*******8 的大作中提到】
: 楼主，你奔一下你的车给大家看看行么？
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s*******8
发帖数: 12734 | 13 这个显然我知道，但是可能是垃圾车么？
【在 h*****a 的大作中提到】
: it's not about the bike, man...
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O****e
发帖数: 3290 | 14 Over 200 miles a week. That is a lot. Do you have any plan to do some road
race next year. You have the talents. Don't waste it.
【在 J********e 的大作中提到】
: 组队：
: 六月份，公司发布了消息，要做B２B的主赞助商。人事部发消息说欢迎公司内部的三脚
: 猫们踊跃玩票。我是游泳跑步低手所以一开始没注意。某天突然来了灵感：如果
: Triatholon允许接力，问题不就解决了吗？同事Jeff是跑马拉松的。我抱着试试看的想
: 法和他一说，没想到他出乎意料地感兴趣。然后大家开始寻么swimmer。问了认识的同
: 事，没人游泳。再向人事部询问，被告知别的部门有个女孩Jenn想做swimmer。Jeff和
: 俺本来对混合接力持怀疑态度，不想人事部把我们组队的消息告诉了Jenn，她发个
: email到我们的信箱，说怎么样我们组队吧，随信寄来我以前比赛的照片大家就算认识
: 了。Jeff和Jerry看了看照片，两位中年WSN立即达成共识－就她了。
: 训练：
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J********e
发帖数: 2284 | 15 没想到大家的反响那么热烈，多谢多谢。在这里一并回复了吧：
照片会奔的，我会在后续的文章里根据上下文贴少量的片片，但是大家不要期望过高。
俺是奔四的中年WSN，Jeff是过五的老年WSN，Jenn也不算大美女（对不起了Jenn）
车是去年夏天在版上各位指点下拼的一个cyclocross，查以前的文章会找到这台车的照
片。这车比一般的road和tri bike要重一些，所以现在队内部要我把车升级的呼声比较
高。 |
f**********e
发帖数: 1994 | 16 cyclocross 112mi 19mph！！ 换上 Cervelo P3 + aero helmet + 从横大叔那抢来的
碳板
轮，搞不好会有 23mph。
【在 J********e 的大作中提到】
: 没想到大家的反响那么热烈，多谢多谢。在这里一并回复了吧：
: 照片会奔的，我会在后续的文章里根据上下文贴少量的片片，但是大家不要期望过高。
: 俺是奔四的中年WSN，Jeff是过五的老年WSN，Jenn也不算大美女（对不起了Jenn）
: 车是去年夏天在版上各位指点下拼的一个cyclocross，查以前的文章会找到这台车的照
: 片。这车比一般的road和tri bike要重一些，所以现在队内部要我把车升级的呼声比较
: 高。
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J********e
发帖数: 2284 | 17 差别不会那么大吧，虽然是cyclocross的frame，component是105,轮子也是从hengmei
那里找到的WH－R500，还加了一个入门级的aero bar。
【在 f**********e 的大作中提到】
: cyclocross 112mi 19mph！！ 换上 Cervelo P3 + aero helmet + 从横大叔那抢来的
: 碳板
: 轮，搞不好会有 23mph。
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c*******r
发帖数: 13580 | 18 提高到21MPH不成问题
hengmei
【在 J********e 的大作中提到】
: 差别不会那么大吧，虽然是cyclocross的frame，component是105,轮子也是从hengmei
: 那里找到的WH－R500，还加了一个入门级的aero bar。
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f**********e
发帖数: 1994 | 19 component 不是问题，风阻和 geometry 才是关键。TT bike 的角度会让你在 aero
position
更好使力。我也是用 R500... 这轮子实在不咋 aero.
横大叔还会赞助轮子啊？
hengmei
【在 J********e 的大作中提到】
: 差别不会那么大吧，虽然是cyclocross的frame，component是105,轮子也是从hengmei
: 那里找到的WH－R500，还加了一个入门级的aero bar。
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h******2
发帖数: 1498 | 20 不是赞助是转让！！
【在 f**********e 的大作中提到】
: component 不是问题，风阻和 geometry 才是关键。TT bike 的角度会让你在 aero
: position
: 更好使力。我也是用 R500... 这轮子实在不咋 aero.
: 横大叔还会赞助轮子啊？
:
: hengmei
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J********e
发帖数: 2284 | |
a***a
发帖数: 974 | 22 好向往阿
【在 J********e 的大作中提到】
: 组队：
: 六月份，公司发布了消息，要做B２B的主赞助商。人事部发消息说欢迎公司内部的三脚
: 猫们踊跃玩票。我是游泳跑步低手所以一开始没注意。某天突然来了灵感：如果
: Triatholon允许接力，问题不就解决了吗？同事Jeff是跑马拉松的。我抱着试试看的想
: 法和他一说，没想到他出乎意料地感兴趣。然后大家开始寻么swimmer。问了认识的同
: 事，没人游泳。再向人事部询问，被告知别的部门有个女孩Jenn想做swimmer。Jeff和
: 俺本来对混合接力持怀疑态度，不想人事部把我们组队的消息告诉了Jenn，她发个
: email到我们的信箱，说怎么样我们组队吧，随信寄来我以前比赛的照片大家就算认识
: 了。Jeff和Jerry看了看照片，两位中年WSN立即达成共识－就她了。
: 训练：
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