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k****i
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水果种类繁多、营养丰富,深受人们的喜爱。人们在长期的生活实践
中,挖掘、探索出了众多的水果与药物的内在联系,从而悟出了“果
药同源”的新见识。适当食之,起到了补充营养、防病治病的双重效
果。但水果的忌口,大家是否都清楚呢。
许多水果都有自己的特性,如不了解,只凭自己的嗜好偏食、乱
食,反而会危害身体健康,甚至造成生命危险。随着人们生活水平的
提高,水果的食用量越来越大,水果的食用与忌口,对目前的儿童、
特别是儿童家长来说,却是必不可少的知识。下面列举一些常见的水
果,谈谈它的忌口问题。
1、梨
梨性寒,不宜多吃,过食则伤脾胃、助阴湿。尤其是平时脾胃虚
寒、呕吐清涎、大便溏池、腹部冷痛者及产妇,更应慎食。梅晓臣有
两句诗:“吾儿勿多尝,不比盘中栗。”因此,一般小儿也应注意。
2、桃
桃性温,味甘、酸、辛,多吃生热上火,腹胀,生痈疖。
3、山楂
山楂不仅是味道鲜美的水果,还是防病治病的良药。但是食用也
应有节制,多食耗气、损齿,空腹或虚弱病人不宜多食。
4、苹果
苹果中含有发酵糖类,是一种比较强的腐蚀剂,容易引起龋齿,
所以吃苹果后,尤其是临睡前吃后,应当刷牙或漱口。
5、樱桃
据《本草衍
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