总结 - Badminton版 - 未名存档

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n**m
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开始练反手发小球，后场说什么发不到，后来才发现是因为用的是旧球，结果用新球的
时候有的会出界。
然后看旁边Siegfried和他徒弟打得那个开心啊，忍不住跑过去凑热闹，两个女生跟
Siegfried二打一。吊球不错，呵
呵。
后来练了一小会儿正手发高球，过来一个外国人，要跟我打单打，打了一会儿，全场跑
了跑。
lemonde来了以后，跟lemonde搭档打Siegried师徒，后来又跟lemonde打Siegried和
Carlos。大多数时间还
好，除了最后一场。
说说想到的：
给Siegried发球的时候我压力好大啊，他又高又壮的，举着拍子随时准备扑，发长球不
到位又会被一下杀死。后来
一边勇敢地发长球，一边发一些外角球和比较短的球，好了一丁点，嘿嘿。我自己接长
球还是不行。接发，开始的
时候手感很好，推腰，放小球质量都不错，后来精力好像没那么集中了，差了些。最大
的问题可能还是步法吧，打
完球喜欢站在原地看对方击球，然后再动，没有主动回中间。
步法练了大概半个多小时。这么练的：
[（一组捡球（五个球，从A到B，再从B到A，左右，或是对角）---休息一分种---一分
钟前场或后场步

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