[合集] 步法练习 - Badminton版

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nkmm (Niki 早睡早起的小狐狸) 于 (Thu Jan 24 12:00:17 2008) 提到:
我都是用捡球练上网步法，后场步法光跑，两个分开的。
好像记得原来Riemann说过，前场步法和后场步法的结合练法
前场摆球，用上网步法把球捡起来，退回中场，跑后退步法，然后把球扔出去。
郭班的同学们，来确认一下，是不是这么练的呀？
多谢多谢。
还有，左右移动怎么练呢？
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nkgg (耐看GG) 于 (Thu Jan 24 12:32:38 2008) 提到:
上次老大哥ktw不是给了一个搬球录像吗。是大傻的徒弟示范的，一共六个方向（四个
角加左右）。
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nkmm (Niki 早睡早起的小狐狸) 于 (Thu Jan 24 13:06:50 2008) 提到:
不喜欢，觉得向后步法很怪。

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