[合集] 缓解运动后的肌肉酸痛 - Badminton版

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Badminton版 - [合集] 缓解运动后的肌肉酸痛

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l****l
发帖数: 833

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nkmm (Niki 早睡早起的小狐狸) 于 (Sun Jan 27 01:02:22 2008) 提到:
应该按摩吗？
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Riemann (幸福的曼何) 于 (Sun Jan 27 01:02:57 2008) 提到:
热水泡泡?

☆─────────────────────────────────────☆
nkmm (Niki 早睡早起的小狐狸) 于 (Sun Jan 27 01:05:23 2008) 提到:
我上周六练的步法，到现在hip还有点疼，不知道是不是自己什么搞错了。
当天泡了燥的。
☆─────────────────────────────────────☆
Riemann (幸福的曼何) 于 (Sun Jan 27 01:07:32 2008) 提到:
反映这么剧烈啊?
估计是那些肌肉平时难得用到
应该快过去了
然后你就涅盘了
☆──────────────────

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