x**w
发帖数: 7947 | 1 新浪体育讯 当一位教练到一家俱乐部履新时，他几乎没有机会在转会窗口一次性引进
一支全新的球队。但当阿布拉莫维奇在2003年夏天入主切尔西时，时任蓝军主帅拉涅利
得到了足以购买11名新球员的转会资金。格伦·约翰森、布里奇、达夫、格雷米、贝隆
、乔·科尔、穆图、斯梅尔金、克雷斯波和尼尔·沙利文鱼贯进入斯坦福桥，不过拉涅
利最想得到的却是另一名球员。“当阿布拉莫维奇来到这里的时候，我请求他买进马克
莱莱，因为他是皇家马德里的‘建筑师’。”拉涅利说，“他是场上的关键人物，因为
他阻止对手进攻，然后组织本方的攻防。”
皇马主席弗洛伦蒂诺显然没有把马克莱莱看得这么高，他深信，像马克莱莱这种实
用型的球员的离开不会对皇马产生很大的影响。“他头球不好，传球距离很少超过3米
。”弗洛伦蒂诺轻蔑地说，“等年轻球员来了之后，他们会让人忘记马克莱莱。”
事实证明皇马卖掉马克莱莱是一种错误
弗洛伦蒂诺大错特错了。曾经与马克莱莱做过队友的麦克马纳曼在自传里指出，皇
马以外的很多人意识不到这位出生于扎伊尔的“工兵”的价值。麦克马纳曼甚至认为，
马克莱莱的离开标志着皇马辉煌的“银河时代”的终结，因为马克莱莱正... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 2 马化腾昨日出现在南山代表团的分组审议现场。
90后服务人员秀马化腾的签名。
尽管为人低调，但是走到哪里马化腾都是焦点。
昨日，马化腾出现在了南山代表团的分组审议现场：迟到20分钟，请假半天，发言一次，被索要签名一次。尽管只有短短半天时间，马化腾受关注的热度并没有随着参加“两会”次数的增多而消减。
马代表今年“抢发言”
从2010年只派秘书参加，不提建议及议案，被指为“僵尸代表”；到2011年联合了23名代表提交大会的一号议案，关注互联网信息安全立法，被指为自己企业说话。相对于其他“低调”的代表，马化腾的亮相总是伴随着眼球与争议。
昨日南山代表团的分组审议9点开始后，马化腾的位置上空无一人。许多媒体记者专程赶来，准备一睹马代表风采，结果略有失望。9点20分，马化腾推开了会议室的门，坐到座位上听取发言。
与往年只听不说、不抢着说最后说相比，马化腾今年也积极“抢麦”。看到别人没发言，马化腾第五个发言，谈了自己对报告中的一些感受。他说，深圳的改革红利已经没有什么优势，应对的举措就是通过另外的方式来进行改革，比如未来前海的大开发。
继续关注互联网安全
马化腾对创新是深圳的根和魂这句话感受很深，他... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 3 马儿冲上北五环
小狗“伺机而动”
主路上演“马狗追逐”
众人合力拦住马
“昨天，一匹马和一条狗成了北五环的“主角”。上午10点左右，一匹带着马鞍的马“溜达”上北五环，虽然主人在后面狂追，众多私家车主试图将其别住，但均因马儿跑得太欢而无果。就在众人一筹莫展之时，一位看热闹车主的爱犬“看不下去了”，它从车内蹿出后直接冲向这匹马。北五环上，一马一狗在前面跑，两位主人在后面狂追，最终在众多私家车主的帮助下，这匹马被截停，这条狗也被主人抱走。”
马匹身佩马鞍
冲上五环主路
“五环上居然有匹马！”昨日上午，多位正在五环上开车的市民发出微博表示，五环车道上，一匹马正在狂奔。一些市民在发布消息时，还上传了自己拍下的照片。在这些照片中，一匹棕色的马戴着马鞍和缰绳，时而四蹄腾空，时而缓慢踱步。
林先生是目击者之一。他对北京青年报记者说，昨日上午10点左右，他正驾车行驶在北五环上，在香山路段突然看到车道上有一人在车流旁边奔跑，“当时还觉得这个人是不是有问题，毕竟这是五环主路。”
开出了四百米左右后，他的车前方出现了一匹正在狂奔的戴着马鞍的马，他一下子就明白了，刚才那个人应该是马的主人。
车主减速围观
爱犬蹿... 阅读全帖 |
|
w*s
发帖数: 7227 | 4 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: wds (大盘5000不是梦), 信区: USANews
标 题: zt 奥巴马医保成最后一根稻草 那头大象终于跑出来了
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 16 20:54:40 2016, 美东)
大选前一天，就在费城制宪会议大厅前搭了台，奥巴马总统夫妇，前总统比尔•
克林顿，歌星们一起为希拉里•克林顿站台，讲着激动人心的话。接着，在北卡
罗兰那，夜半舞台上，为希拉里鼓动的，是Lady Gaga，气氛炙热。美国哪个政治家不
是口才绝佳，奥巴马总统的演讲能力更是出了名的棒，费城是奥巴马助选最后一场，他
为希拉里巡回助选，已经拼了一个月。而另一端，只可以用孤家寡人形容。最后冲刺，
川普自己一天跑了六个城市。势头不可比。
就在看费城热闹那一刻，收到朋友来信，催我看看自己明年的医疗保险：年底了，他们
收到2017年医保通知，傻眼了。他们和周围朋友的家庭，未来2017年的医保，涨幅都在
65%至80%之间。这是许多人在当地2016年医保费和自付费都已经暴涨一倍左右的基础上
，再次大涨。
朋友说，很... 阅读全帖 |
|
w*s
发帖数: 7227 | 5 大选前一天，就在费城制宪会议大厅前搭了台，奥巴马总统夫妇，前总统比尔•
克林顿，歌星们一起为希拉里•克林顿站台，讲着激动人心的话。接着，在北卡
罗兰那，夜半舞台上，为希拉里鼓动的，是Lady Gaga，气氛炙热。美国哪个政治家不
是口才绝佳，奥巴马总统的演讲能力更是出了名的棒，费城是奥巴马助选最后一场，他
为希拉里巡回助选，已经拼了一个月。而另一端，只可以用孤家寡人形容。最后冲刺，
川普自己一天跑了六个城市。势头不可比。
就在看费城热闹那一刻，收到朋友来信，催我看看自己明年的医疗保险：年底了，他们
收到2017年医保通知，傻眼了。他们和周围朋友的家庭，未来2017年的医保，涨幅都在
65%至80%之间。这是许多人在当地2016年医保费和自付费都已经暴涨一倍左右的基础上
，再次大涨。
朋友说，很多家庭是真的就付不起了。我明白这是什么意思。
奥巴马的医改法案，立法者都没读完
大选中，我曾经写过一篇发薪日贷款文章，提到一个美国社会基本事实：“根据美联社
和BORC公共事务研究中心在今年五月的调查，有将近三分之二的美国人拿不出一千美元
应急。根据联准会去年的调查，47%... 阅读全帖 |
|
w********e
发帖数: 277 | 6 大选前一天，就在费城制宪会议大厅前搭了台，奥巴马总统夫妇，前总统比尔•
克林顿，歌星们一起为希拉里•克林顿站台，讲着激动人心的话。接着，在北卡
罗兰那，夜半舞台上，为希拉里鼓动的，是Lady Gaga，气氛炙热。美国哪个政治家不
是口才绝佳，奥巴马总统的演讲能力更是出了名的棒，费城是奥巴马助选最后一场，他
为希拉里巡回助选，已经拼了一个月。而另一端，只可以用孤家寡人形容。最后冲刺，
川普自己一天跑了六个城市。势头不可比。
就在看费城热闹那一刻，收到朋友来信，催我看看自己明年的医疗保险：年底了，他们
收到2017年医保通知，傻眼了。他们和周围朋友的家庭，未来2017年的医保，涨幅都在
65%至80%之间。这是许多人在当地2016年医保费和自付费都已经暴涨一倍左右的基础上
，再次大涨。
朋友说，很多家庭是真的就付不起了。我明白这是什么意思。
奥巴马的医改法案，立法者都没读完
大选中，我曾经写过一篇发薪日贷款文章，提到一个美国社会基本事实：“根据美联社
和BORC公共事务研究中心在今年五月的调查，有将近三分之二的美国人拿不出一千美元
应急。根据联准会去年的调查，47%... 阅读全帖 |
|
w*********g
发帖数: 30882 | 7 奥巴马医保成最后一根稻草 那头大象终于跑出来了(图)
文章来源: 凤凰网 于 2016-11-16 17:15:56 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并不
代表本网立场！
打印本新闻 (被阅读 47219 次)
大选前一天，就在费城制宪会议大厅前搭了台，奥巴马总统夫妇，前总统比尔•
克林顿，歌星们一起为希拉里•克林顿站台，讲着激动人心的话。接着，在北卡
罗兰那，夜半舞台上，为希拉里鼓动的，是Lady Gaga，气氛炙热。美国哪个政治家不
是口才绝佳，奥巴马总统的演讲能力更是出了名的棒，费城是奥巴马助选最后一场，他
为希拉里巡回助选，已经拼了一个月。而另一端，只可以用孤家寡人形容。最后冲刺，
川普自己一天跑了六个城市。势头不可比。
就在看费城热闹那一刻，收到朋友来信，催我看看自己明年的医疗保险：年底了，他们
收到2017年医保通知，傻眼了。他们和周围朋友的家庭，未来2017年的医保，涨幅都在
65%至80%之间。这是许多人在当地2016年医保费和自付费都已经暴涨一倍左右的基础上
，再次大涨。
朋友说，很多家庭是真的就付不起了。我明白这是什么意思。
奥巴马的医改法... 阅读全帖 |
|
a******s
发帖数: 2145 | 8 “和中国这些年轻的队员一起比赛，感觉自己都年轻了，我会坚持打下去，直到打不动
的那一天。”
46岁的高龄，40年的球龄，在佩尔森28年的国家队生涯中，有过7届奥运会的传奇
经历，曾经对抗了中国N代乒乓球[微博]选手。时光荏苒，白驹过隙。职业生涯中，他
曾经两度退役，然而骨子里那种对乒乓球无法割舍的爱，又让他义无反顾地选择了复出
。这些年，他就仿佛一道倔强的光芒，就那样，在中国选手的垄断中，孤独而傲然地坚
挺着，闪烁着。伦敦，当他挥手作别自己的第七届奥运会后，也终于和自己的国家队生
涯说再见了。原以为，从此，他会告别纷争的江湖，悠闲地享受生活。却没想到，他来
到了这个梦想中的乒乓球国度，加盟渤海银行·天津俱乐部登陆乒超赛场，挥动着手中
的那把“大刀”，继续着与乒乓球的不解之缘。
对佩尔森最早的记忆似乎是从1995年的世乒赛开始，那一年，天津的火爆球市让人
念念不忘。虽然那时候更火的其实是老瓦，但那时候我更注意的还是佩尔森。觉得这个
金头发、瘦高个子的家伙更帅。
印象中第一次和佩尔森的面对面是在2008年北京奥运会，他一路狂飙闯进了四强，
最终却只能眼睁睁地看着三名中国选手登上领奖台。那样... 阅读全帖 |
|
s****g
发帖数: 183 | 9 申明：先学学大家来个disclaimer。不好意思，码了太多的字，自己都觉得太长了。对
大多数人来说，在这里是学不到任何东西的，满足一下好奇心，看看成绩，您好走了，
不要浪费时间，看下去后果自负。如果你觉得自己的年龄情况与我有类似之处，刚跑或
想跑，看下去当然也是学不到什么经验，教训倒是可以吸取。
成绩
3小时55分39秒。10月19日，堪萨斯城马拉松，男子40-44年龄组。其实是完全跑崩的全
马（看下面的图片就知道了），主要是训练不够，水平不到，前半程不该跑太快，后面
就是咬牙硬挺了。但破四了还是超过了预期，有比赛的热血效应，稍后再叙。
官方成绩报告：
Race Name/Distance
Marathon
Overall Place
519
Division Name
M4044
3.1
0:25:32.12
8:15
6.2
0:51:04.30
8:15
13
1:51:27.33
8:31
21
3:05:24.31
8:50
Finish Time
3:55:39
Pace
9:00
Garmin报告：
Split Time Moving Time Dis... 阅读全帖 |
|
s****g
发帖数: 183 | 10 申明：先学学大家来个disclaimer。不好意思，码了太多的字，自己都觉得太长了。对
大多数人来说，在这里是学不到任何东西的，满足一下好奇心，看看成绩，您好走了，
不要浪费时间，看下去后果自负。如果你觉得自己的年龄情况与我有类似之处，刚跑或
想跑，看下去当然也是学不到什么经验，教训倒是可以吸取。
成绩
3小时55分39秒。10月19日，堪萨斯城马拉松，男子40-44年龄组。其实是完全跑崩的全
马（看下面的图片就知道了），主要是训练不够，水平不到，前半程不该跑太快，后面
就是咬牙硬挺了。但破四了还是超过了预期，有比赛的热血效应，稍后再叙。
官方成绩报告：
Race Name/Distance
Marathon
Overall Place
519
Division Name
M4044
3.1
0:25:32.12
8:15
6.2
0:51:04.30
8:15
13
1:51:27.33
8:31
21
3:05:24.31
8:50
Finish Time
3:55:39
Pace
9:00
Garmin报告：
Split Time Moving Time Dis... 阅读全帖 |
|
N*****e
发帖数: 1094 | 11 与中共统治下鲜有大师不同，民国时期涌现了一批学贯中西的大师，按照一些描述民国
时期的书籍所言，他们是一批有“骨气”而又“好玩”、“有趣”且学问深厚之人。他
们有时如孩童般天真，而且对于世事，亦常有惊世骇俗的作为。而他们可以如此随性而
行正是得益于民国政府的宽容。
彼时，无论是北洋军阀政府，还是蒋介石治下的南京、重庆国民政府，对自由主义知识
分子的人格、知识和信仰都保持了一定的尊敬。而知识分子对待政府则是：你不对的时
候我批评你，你对的时候，我就支持你。毫无疑问，能够形成这种相互信任关系的根本
原因还是在于民国政府的诚意。
然而，中共建政后采取的杀伐政策，不仅使留在大陆的民国大师们一个个惨遭迫害，甚
至惨死，而且也彻底使知识分子的脊梁弯曲。1949年后中国大陆再无大师出现也是必然
，因为出现大师的土壤已被完完全全地破坏。本系列讲述的就是几位元大师惨遭中共迫
害的经历，本篇说的是民国著名的国学大师马一浮。
儒家学者马一浮是一位学养深厚的国学大师，民国时期与梁漱溟、熊十力等人齐名。极
少称许别人的熊十力就曾如此说过：“马先生道高识远”；还有人赞他“尤其能卓有识
度，灼见大义，圆融会通，了无滞... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 12 在世界发达国家当中，美国学生的学习成绩处于下游。联合国经济合作与发展组织发表的报告显示，在34个最富裕的国家中，美国中学生的阅读成绩名列第14，科学成绩名列第17，数学名列第25。
但是，美国优秀的中学生还是很多的。一些最出色的学生日前来到华盛顿参加一个美国历史最悠久、最著名的科学竞赛。
颁奖仪式是一个星期紧张竞赛的高潮。40位参加决赛的学生接受了评奖人和公众的询问。他们还跟一些科学家、政治家和奥巴马总统见面。奥巴马总统在白宫迎接了他们。
女孩：“我刚见到了总统。我觉得这种经历难以用言辞形容。”
男孩：“我们只是打了个招呼。然后，他用他那优美的声音讲话。他谈了美国的数学和科学教育。我认为，未来很有希望。有奥巴马总统的信任很棒。”
女孩：“现在我可有了一个让我一辈子都难忘的时刻。”
这些学习拔尖的学生是从全国将近2000名参赛学生中挑选出来的。文迪?霍金斯是主办这次竞赛的英特尔基金会执行干事。她介绍，40位参加决赛的学生代表了很多学科的优异学生。
霍金斯说：“这些参赛学生带来了他们可以发表的研究成果。很多人已经发表了研究成果。他们的研究涉及人们所能想到的几乎所有的科学分支。有物理、电气工... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 13 美国以外的不少政治鼓动者在编纂励志故事时，常常把奥巴马描绘为一名出身贫寒的白手起家者，甚至说他是“移民后裔”，优秀黑人，这并不十分符合事实。真实的奥巴马和全世界领袖一样，都是顶级俱乐部的一员。
1月20日奥巴马宣誓就职，开始履行他的第二个任期的总统职权。奥巴马是美国有史以来第一位当选黑人总统和第一位连任黑人总统，也是号称“零售政治家”、最善于营造公关形象的总统之一，在美国以外，形形色色有关他的“佳话”层出不穷，这其中固有真实或基本真实的，但也有不少是讹传、夸大，或换言之，是一系列善意的误会。我们先试拿两例来谈：
奥巴马“出身贫寒”
美国以外的不少政治鼓动者在编纂励志故事时，常常把奥巴马描绘为一名出身贫寒草根的白手起家者，甚至说他是“移民后裔”，这其实并不十分符合事实。
奥巴马的父亲、肯尼亚人老巴拉克.奥巴马是肯尼亚第三大族卢奥族（现任总理奥廷加所属部族）人，作为留美大学生，其在肯尼亚的家境可想而知。和奥巴马母亲婚姻破裂后，老巴拉克在哈佛大学读完博士，返回肯尼亚后官至总统特别经济顾问。按照肯尼亚方面的说法，老巴拉克.奥巴马家族祖先是牧民，在肯尼亚不算什么大的名门望族，奥巴马学生时代自称“... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 14 蕊蕊玩游戏做一字马，被怀疑走光，但她坚称着了3条裤，否认走光之余说：“我以前试过不慎，今次走光做足了安全措施，保证没有走光。”
台女星蕊蕊玩一字马
据台湾媒体报道，由电台举办的《IT Girls Generation 盛夏激斗2014》邀得Super girls、黎美言、Super Gear、MVG、Aki及AngiezyChoci、Hunterz等出席，众女台上大玩游戏，同时表演跳舞唱歌。
金刚女友陈蕊蕊以HunterZ队员身份，同Super Gear等女子组合在台表演，蕊蕊玩游戏做一字马，被怀疑走光，但她坚称着了3条裤，否认走光之余说：“我以前试过不慎，今次走光做足了安全措施，着了底裤，打底裤加牛仔短裤，保证没有走光。”
而Super Gear其中一位成员Bear Bear与公司有纠纷，成员Milky话：“不是好清楚，但我都有半年没有见他，私下约他吃饭都没有应我。”
而同场的Super Girls否认新歌被指涉抄袭韩国组合，坚称新歌是她们原创歌，舞步亦是组合创作。
至于黎美言表示，开始离群单飞，之前知张敬轩在内地的制作录音室关闭，轩仔因而喊？几日，她也替他难过，因为我曾经去过录音室... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 15 http://www.bbc.com/zhongwen/simp/world-38579588
奥巴马总统告别演说呼吁美国人捍卫民主
3小时前
REUTERS
奥巴马的告别演说聚焦美国民主
美国总统贝拉克·奥巴马（Barack Obama）在芝加哥发表任内最后一场演说，呼吁美国
人捍卫民主。
他在场数以千计的出席者面前回顾他的八年总统任期，表示相比起八年前，“以几乎每
一条标准来看，美国都是一个更好、更强的地方”。
不过，他同时发出警告说：“当我们将之视为理所当然的时候，民主就会受到威胁。”
他呼吁来自不同背景的美国人站在彼此的角度考虑问题：“我们必须关注他人，倾听他
人。”
55岁的奥巴马在2008年带着“希望”和“改变”的讯息成功当选，成为美国历史上第一
位黑人总统。
他的继任者、总统当选人唐纳德·特朗普（Donald Trump）将在1月20日宣誓就职，他
声称将会推翻奥巴马任内一些标志性的政策成就。
奥巴马以一种积极向上的基调发表这场演讲。他表示，两任总统之间的和平过渡是美国
民主的一大“标记”。
不过，他同时指出了美国民主所面临的威胁——经济上的不平等、种族关系撕裂等，以
及... 阅读全帖 |
|
v***w
发帖数: 25 | 16 上周末去试了手动的。很不错。坐了5个人，包括又高又壮的sales, 加速没什么问题。
一直比较喜欢马5，第一次试开5是在03年DC马自达举办的一次活动上，当时5还没有开
始销售。
开的是自动的，不过当时车上就我一个人，不好满载时的加速性能。
跟想买车的朋友推荐马5好几年了，没一个人买。倒是我儿子的两个朋友家都买了马5。
都是老美。 |
|
h****e
发帖数: 928 | 17 来自主题: JobHunting版 - 骑驴找马记 在本版上学习受益良多，就写写自己的骑驴找马记。希望知道
我的人看看笑过就算了。
1. 背景
美国CS top 50后学校PHD毕业，工作7-8年，没有换过工作，就是
一直等绿卡，绿卡拿到以后也没有急着跳。公司是互联网时代的
恐龙，每况愈下，实在没有什么发展前途了，只好骑驴找马。
因为工作的关系，和F、G都有一些合作与竞争的经历。
2. 选马
拖家带口的，又不想commute花太多时间，小start-ups和在SF城里
的公司就不找了。这样就只限于不多的大中型公司。既然机会不多，
就打算准备好以后再投简历面试。最后只面了微软的Skype分部和Google，
AFLN等都来不及试，原因后面再解释。
3. 准备
和本版上的介绍一样，考古、看书、blogs和做题。
看过的书有
The Google Resume (建议要提早看，里面有不少关于networking和
写简历的很好的建议)
Programming Interview Exposed, 2nd edition
Cracking the Coding interview (Career Cup 150)，4th editi... 阅读全帖 |
|
j**********n
发帖数: 527 | 18 我上次做过个半马1：45的pacer，一女同事也参加了那次比赛，她那次比赛的目标是1：
45。她上次半马比赛是1：52。
之前我带她一起跑了个6mi（10k）的路跑，比较平，8分快一点点的pace，她都跟下来了
，完了后我估计有85-90%的effort的样子。所以我觉得她拼一拼可能可以。
比赛那天，她前半程倒是冲的很快，冲到我前面去了很多次，然后又被我追上。过来半
程两个大坡，总EG大概1000ft多一点。她就慢下去了。最后1：53.
我觉得可能是路径EG大的原因，她之前的半马比较平。其实跑成一样的挺不错了。
我看你要不跑个10k看看。。10k能8分下来不是100%的话，我看可以试一试。 |
|
w****y
发帖数: 8 | 19 每个跑马者都有自己的故事。两年前当我刚开始练习跑步时，还只能用龟速跑不到5公
里，从来没有想到过自己会与这个词沾边 - Marathon Finisher。那时对马拉松的比赛
是那么的仰视，那么的憧憬，但还没想着哪天也要去跑个马拉松。
2015年10月18日下午，在多伦多市中心的 Bay/Queen 路口北侧，多伦多湖滨马拉松赛
终点线红色的拱门渐渐的进入眼帘，随着脚步的移动，那拱门越来越近，止不住地扬起
嘴角，这是从未有过的喜悦，张开双臂冲过了终点线。从义工手中接过锡箔，披在身上
。首次体验了全马，很开心；但内心也很平静，完成42.2公里，真的很不容易，但我知
道这是可能的，而且自己也做到了，对于成绩，也是在计划和情理之中。
今年五月初的密市半马后，心中就已经有了目标--跑全马，这只是个时间早晚的问题，
只是不确定是跑秋天的湖滨多马还是明年春天的密马，因夏季、秋季是出游玩耍的季节
，很清楚训练计划的执行会有问题。
半马后休息了一个星期，然后就开始了隔三差五的慢跑，同时周末和小伙伴们跑trail,
踩点，准备6月中的 Oak Ridges Moraine 160公里的越野接力赛。接着6... 阅读全帖 |
|
w****y
发帖数: 8 | 20 每个跑马者都有自己的故事。两年前当我刚开始练习跑步时，还只能用龟速跑不到5公
里，从来没有想到过自己会与这个词沾边 - Marathon Finisher。那时对马拉松的比赛
是那么的仰视，那么的憧憬，但还没想着哪天也要去跑个马拉松。
2015年10月18日下午，在多伦多市中心的 Bay/Queen 路口北侧，多伦多湖滨马拉松赛
终点线红色的拱门渐渐的进入眼帘，随着脚步的移动，那拱门越来越近，止不住地扬起
嘴角，这是从未有过的喜悦，张开双臂冲过了终点线。从义工手中接过锡箔，披在身上
。首次体验了全马，很开心；但内心也很平静，完成42.2公里，真的很不容易，但我知
道这是可能的，而且自己也做到了，对于成绩，也是在计划和情理之中。
今年五月初的密市半马后，心中就已经有了目标--跑全马，这只是个时间早晚的问题，
只是不确定是跑秋天的湖滨多马还是明年春天的密马，因夏季、秋季是出游玩耍的季节
，很清楚训练计划的执行会有问题。
半马后休息了一个星期，然后就开始了隔三差五的慢跑，同时周末和小伙伴们跑trail,
踩点，准备6月中的 Oak Ridges Moraine 160公里的越野接力赛。接着6... 阅读全帖 |
|
C******r
发帖数: 790 | 21 [长篇唐文，纯为自己跑步历程留个脚印，慎入。]
<开始跑步之前>
在重新开始跑步之前，已经停跑了近20年。
和很多中年开始跑步的人一样，中小学时并不喜欢体育。从小学三年级开始要求体育达
标开始，每年春季达标都是一件痛苦的事情。直到上了高中，才可以从及格线（250分
）挣扎进步到良好线（350分），不过仍然不喜欢体育，不论跑步还是踢球。不过高三
一年认真跑了一年早操，自觉身体素质有了质的变化，整个改变了体育方面的自我认知
，并从此多年很少再生病。大学入学时，鼓起勇气报名了新生运动会的3000米比赛，虽
然没有拿到名次，却记录了一个成绩：12分55秒。多年以后查JD的表，知道它对应vdot
44。
大一大二因为有体育课，仍然断断续续的跑过操场，不过主要还是踢球玩儿，每年体育
达标已经可以混到优秀；不过从大三开始就再也没有跑步了。毕业后出国，更是不再跑
步，只开始几年隔三差五去游游泳，后来连游泳也省了。与此同时，体重也是高高低低
始终处于超重状态，血压也频频触及高血压边缘，心率也比大学时高了20多，好像各种
小毛病也要呼之欲出，差不多是所谓的couch patato了。终于2015年4月下旬... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 22 据天眼查信息，2月14日情人节当天，王宝强公司“共青城宝亿嵘投资管理合伙企业（
有限合伙）”发生投资人变更，马蓉退出股东行列，变更后股东仅剩王宝强和任晓妍，
其中王宝强占股68.75%，任晓妍占股31.25%。执行合伙企业事务的合伙依旧是王宝强一
人。根据变更记录，宋喆也曾入股，但在2016年5月13日退出投资，当时由马蓉新增成
投资人。
2011年4月29日，在北京为新片宣传的王宝强承认和马蓉已婚有子的事实。两人平时恩
爱互动，王宝强多次在公开场合高调表白马蓉。婚姻期间，两人育有一子一女。
2016年8月14日凌晨，王宝强发离婚声明，称“无法容忍恶意背叛婚姻、破坏家庭”，
解除与妻子马蓉的婚姻关系，同时解除宋喆的经纪人职务；8月15日上午9时许，王宝强
在律师张起淮的陪同下来到北京朝阳法院，起诉其妻马蓉离婚，要求解除双方婚姻关系
，判令婚生子女均由其抚养。朝阳法院经审查符合立案条件，已正式受理此案。随后，
王宝强工作室在微博贴出了立案声明：王宝强与马蓉离婚决心已定，等待法院公正的判
决。
2018年2月11日，王宝强诉马蓉离婚案、马蓉诉王宝强名誉侵权案两案在北京朝阳法院
开庭，法院一... 阅读全帖 |
|
v****d
发帖数: 2300 | 23 美国总统奥巴马和中国总理温家宝在印尼巴厘岛再度举行会谈，讨论南中国海的主权
争端。在美方的积极推动下，第六届东亚峰会终于不顾中国的反对，讨论了南中国海
的争端。评论认为，这是奥巴马总统对中国的“外交胜利”。
白宫官员说，奥巴马总统和温家宝19日在印尼巴厘岛再度会晤，短暂讨论了南中国海
的主权争端。会晤结束后，白宫国家安全事务助理多尼伦(Tom Donilon)对媒体重申
，美国在南中国海争端问题上没有预设立场，但认为需要和平解决。
他说：“自由航行、商品自由流通与争端的和平解决，符合美国的 利益。我们(对南
中国海)没有主权要求，也不持预设立场。但我们作为一个全球海事大国的确希望这
些原则能够广泛应用。”
白宫官员说，中国方面开始坚决反对本届东亚峰会讨论南中国海主权问题，并警告“
外部势力”不要介入南中国海问题。但奥巴马总统和温家宝18日首次短暂会晤之后，
东亚峰会对海事安全和南中国海问题进行了“有力的讨论”。
新华社证实，东亚峰会19日讨论了南中国海问题。温家宝说：“关于南海问题，东亚
峰会不是讨论这一问题的合适场合。我本来不想说这个问题，但一些国家领导人点到
中国，来而不往非礼也，... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 24
幸而天网恢诙，我丈夫来烧头香，被我捉住。这回是要叫他偿命了。（pixabay.
com）
一、周太史驱鬼怪
周用修，是江西瑞昌县楼下村人，现年五十多岁。他早年丧妻，现在有子有媳，日子过
得很不错。
这一天，有位五十多岁的老婆子，来到周家，登楼把周用修的长媳叫到面前，对她说：
〝我是你婆婆呀，你不用害怕！〞周家的长媳感到很诧异，心里想：我嫁到这周家来，
从未见过有什么婆婆！
周用修听说后，急忙赶到楼上，要见见这位老婆子，但老婆子不肯与他见面。周用修的
长子，前来相见，老婆子也不肯见面。但老婆子饮食、起居和常人完全一样，全家也安
然无事。
不久，有些关于老婆子的流言蜚语，四处传扬。老婆子一怒之下，就离开了。但是，从
此以后，周家的生活逐渐困顿。而且家中所存的布匹和粮食，本来是收藏在大柜子里的
，锁得也很牢固。一天打开一看，里面的布匹、粮食，已不翼而飞，柜子空空如也！与
此同时，楼下村人，却经常看见一个老婆子，在... 阅读全帖 |
|
x******g
发帖数: 2165 | 25 1．赛前训练
本人6月底七月初开始减肥跑步，一个星期跑三次，慢慢的从开始的两三迈到后来能一
次跑十迈。虽然为了包子参加了两次当地的免费5K比赛，但是当时感觉半马全马比赛还
是离自己很遥远的事情。能参加北马比赛是个很偶然的机会，九月初在跑版看到有人吐
槽北马开放报名几个小时就报满了，才了解了一下，发现时间比较适合自己十月份的行
程。 心里就开始长草想如果再有机会的话就报名。 结果真让我赶上在跑吧论坛上的集
体报名，一共就几个小时的机会被我抓住，感觉还是很幸运的。能参加北马也算是once
in life的机会，毕竟是国内第一马，想想能在长安街上跑步还是件很令人兴奋的事情
。报好名后，离比赛就只有5个星期左右。然后也没法follow训练计划，就自己想了一
个短期计划。每周跑3-4次，一次MAF跑，一次速度训练，一次爬坡加力量训练，再加一
次周末的long run。 这样算下来一周大概有30迈左右。九月底参加了一次5k比赛后，
根据推算公式，定下了8分pace的比赛计划。然后比赛前2周跑了一次7迈的HMP run，当
时感觉还是很吃力。后来一直想要不要改成8分半的pace，在版上各位的鼓励下，... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 26 第一五〇章 惊喜！
火焰在夜风中呼啸着燃烧，将光芒摇动得疯狂而激烈。当程烈顺手将席君煜拍倒在地上
，提刀而走时，院落中的百刀盟成员大都已经知道，被方才那欧鹏的态度所影响，今天
这位盘踞江宁已久的黑道枭雄，也已经是动了真火了。
虽然说起来，动不动真火结果大概也就是这个样子。
一批人已经冲出去追杀那不知死活的欧鹏，喊杀声、惨叫声自整个树林的范围蔓延
开来，院落间，有人一声暴喝冲向已经半身染血的马麟，火光飞溅中被马麟劈得退了出
去。苏檀儿则在两名家丁的护卫下靠向了父亲与耿护院的那边。
“没事吧，小姐。”
“没事。”苏檀儿摇了摇头，“说起来……耿叔叔，好像是谁的刀越大就越厉害呢
。”
院落间血光点点，被围住的马麟看来也已经没了出路，横刀避开周围的几名围困者
时，身上鲜血飞溅狰狞可怕。苏檀儿也正用手捏住衣角，但这时候自己这边占了上风没
什么问题，她也有心开个玩笑缓解一下自己心中的紧张，如此说着。此时的院落中，方
才那使尖刀的不及使大刀的马麟，这名叫马麟的家伙手中钢刀虽然也剽悍，但比起程烈
那柄古朴厚重的大刀来，却又有不及。
那边的场地间，马麟“啊呀呀呀呀呀——”狂喝着与程烈拼了几刀，耿护院本身也... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 27 第一五〇章 惊喜！
火焰在夜风中呼啸着燃烧，将光芒摇动得疯狂而激烈。当程烈顺手将席君煜拍倒在地上
，提刀而走时，院落中的百刀盟成员大都已经知道，被方才那欧鹏的态度所影响，今天
这位盘踞江宁已久的黑道枭雄，也已经是动了真火了。
虽然说起来，动不动真火结果大概也就是这个样子。
一批人已经冲出去追杀那不知死活的欧鹏，喊杀声、惨叫声自整个树林的范围蔓延
开来，院落间，有人一声暴喝冲向已经半身染血的马麟，火光飞溅中被马麟劈得退了出
去。苏檀儿则在两名家丁的护卫下靠向了父亲与耿护院的那边。
“没事吧，小姐。”
“没事。”苏檀儿摇了摇头，“说起来……耿叔叔，好像是谁的刀越大就越厉害呢
。”
院落间血光点点，被围住的马麟看来也已经没了出路，横刀避开周围的几名围困者
时，身上鲜血飞溅狰狞可怕。苏檀儿也正用手捏住衣角，但这时候自己这边占了上风没
什么问题，她也有心开个玩笑缓解一下自己心中的紧张，如此说着。此时的院落中，方
才那使尖刀的不及使大刀的马麟，这名叫马麟的家伙手中钢刀虽然也剽悍，但比起程烈
那柄古朴厚重的大刀来，却又有不及。
那边的场地间，马麟“啊呀呀呀呀呀——”狂喝着与程烈拼了几刀，耿护院本身也... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 28 6月19日下午，刚走出英语六级考场的考生们，普遍反映考题中的阅读题较难，纷纷上网表示不满。在试卷的四篇阅读题中，与美国总统奥巴马相关的题材竟占了两篇，这又触动了考生们的敏感神经，于是，奥巴马便成为网民考生们戏谑恶搞的对象。 有网友戏称：满纸奥巴马，一把辛酸泪！
据悉，试题中的这两篇文章均选自世界知名刊物，《新科学家》(NewScientist)的《奥巴马的成功对美国黑人并不完全是好事》(Obamas success isnt all good news for black Americans)一文，作为快速阅读题目；仔细阅读的第三篇，则选自《新闻周刊 》(Newsweek)的《O世代：奥巴马选民的新博客》(Generation O: A New Blog of Obama Voters)一文。
这也不是第一次在中国英语考题中出现与奥巴马相关的题材，据了解，2009年12月的英语四级考题中，就有与奥巴马相关的题材。有考生试后在网上哀叹，为什么总是奥巴马？去年考的是奥巴马的老婆，今年是奥巴马本尊，下次该不会轮奥巴马的弟弟吧？也有考生笑称，哥考的不是六级，是奥巴马。 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 29 对于王宝强的离婚事件，近段时间已经慢慢进入了尾声，前段时间法院宣布两个孩子各判给父母两人之后，网友们虽然纷纷表示叹息，但还是祝福王宝强重新找到新幸福并且好好教育孩子更多。
不过，对于前妻马蓉来说，似乎做的更绝了一点，并且还不是在离婚结束之后，而是在刚刚准备离婚的时候。
网友爆料：“刚才逛新闻看到一个关于马蓉关掉微信的消息，看到账号，就想说试下看真的是她的账号么，结果一输进去看到头像变了，名字变了，那个头像我记得那个经纪人抱着说什么粑粑啥的 ，就是他家的狗吧 。”
说起宋喆的狗，在这次离婚事件中似乎也是一条十分重要的线索。
比如之前马蓉准备自己的品牌时，马蓉和王宝强自创的服装品牌叫Rianna Wang，品牌logo是一只狗，而这只狗是经纪人宋喆的。该狗还有个微博id是虎斑小DD的幸福生活。
之后马蓉的微博中，依然会有狗狗的身影出现，并且在马蓉的微博中，还几次出现对“粑粑”的称呼，可以说全部都能和宋喆微博对上号。
而这一次马蓉将自己的微信头像更换，是不是说明马蓉已经放飞自我解脱了呢？如此说来，到最后王宝强才是最倒霉的。
除此之外，马蓉还未离婚之前，其实就有很多破绽被人发现了。
比如之前，... 阅读全帖 |
|
S*******C
发帖数: 7325 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
happyboar (We must continue our struggle) 于 (Thu Apr 8 17:08:43 2010, 美东) 提到:
为什么非洲人没驯化马，斑马，或者任何类似的骑乘动物？我经过在史版，军版长期的
文献考察，发现了一个可以自圆其
说的论证。
（1）人类进行发明创造，最大的驱动力是战争。为了民用目的而发明，虽然不是没有
，但没有为了军用目的积极迫切。
（2）为什么非洲人没驯化战马呢？一言以蔽之：骑兵的战略机动能力太差，比不过步
兵，非洲人为什么费力不讨好呢？
（3）为什么亚洲，欧洲人广泛使用骑兵呢？首先，白人，黄人长跑能力稍逊，与马相
比优势不明显。更重要的，人类长跑
项目上对马的优势，在天气炎热的情况下最能体现。非洲草原上，黑人健步如飞，日行
百里，战马虽然冲刺能力强，可是
跑不了几里路，就吐着舌头喘气。还没上战场，先自己热死了。
大家说，我这个论证能通过peer-review么？
参考文献
（1）《窃明》
（2）未明网友发言，尤其是dhzdhz的“炎热条件下... 阅读全帖 |
|
b*****d
发帖数: 61690 | 31 【多维新闻】日本副首相兼财务大臣麻生太郎（Taro Aso）4月25日出席内阁会议后的
记者会，关于日美没能就跨太平洋战略经济伙伴协定（TPP）达成基本协议称，美国总
统奥巴马“现在大概不具备在国内统筹全局的能力吧”，认为11月美国议会中期选举前
难以得出结论。
据日本共同社4月25日报道，麻生就TPP日美磋商未能达成基本协议解释说，“即使美国
通商代表弗罗曼（Michael Froman）和日本TPP担当相甘利明达成协议，也不能保证能
在美国议会通过”，麻生称“继续协商至关重要”。另外，奥巴马在日美首脑会谈及记
者会上明确表示尖阁诸岛（中国称钓鱼岛）适用于《日美安保条约》，对此麻生给予了
高度评价。
日本首相安倍晋三（Shinzo Abe）与奥巴马24日上午在东京举行了首脑会谈。日本电视
台分析称，会谈的最大焦点其实是TPP。在安倍与奥巴马会谈的同时，日美TPP谈判也在
紧张地进行，但依然摩擦不断。24日凌晨，在日本阁僚会议上，对于美国方面强烈要求
降低猪肉关税及汽车安全基准等，双方进行了周密的讨论，还准备了几种不同的方案，
以便根据日美首脑会谈的结果，最终决定一种方案，写入稍后发表... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 32 日前，美国总统奥巴马在接受福克斯新闻专访答问时称，“任内最大的错误”应是没有
事先为推翻利比亚卡扎菲政权之后的局面做好规划。在8年总统任期行将结束之际，奥
巴马多次就利比亚问题进行总结。
奥巴马坦承目前利比亚局势“一团糟”，并把利比亚战后乱局归咎于其英法盟友“心不
在焉”。不过，奥巴马并不承认军事介入利比亚局势这一事情本身是一个错误，还津津
乐道于美国花了很小的代价，并由盟友打头阵，推翻了卡扎菲。这种有选择、有限度的
介入无疑是“奥巴马主义”的一个重要特征。
奥巴马以“变革”为旗号竞选总统并走进白宫，誓言调整小布什政府的对外政策，特别
是要结束阿富汗、伊拉克这两场战争。他本不想步小布什后尘，结果还是参与发动了利
比亚战争。
在叙利亚问题上，这种“有选择的介入”有了新的表现。美国与其西方以及地区盟友携
手制裁、孤立叙利亚，使得阿萨德政府失去对大片国土的控制，叙利亚因此陷入混乱。
迄今，叙利亚数十万人丧生、几百万人流离失所，叙难民问题席卷欧洲。以美国为代表
的西方国家如此之干预，打开了潘多拉的魔盒，给利比亚和叙利亚带来了严重后果。
奥巴马的外交理念与小布什不同，在军事手段的动用上比小布什谨... 阅读全帖 |
|
N*****e
发帖数: 1094 | 33 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: NewNote (新天地), 信区: ChinaNews
标 题: 大选后首次记者会 奥巴马称川普是务实者
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 14 20:25:05 2016, 美东)
周一（14日），美国奥巴马总统举行大选后首次记者会，他说川普不是空谈者，而是个
务实者。(Mark Wilson/Getty Images)
周一（14日），美国奥巴马总统在其任内最后一次出访的行前记者会说，当然很关切川
普是他的继任者，但他认为川普不会空谈，而是一个务实者，并且称许川普的热情赢得
选民的支持，让他入主白宫。
奥巴马总统将于周一晚上出发，出访目的地包括希腊、德国及秘鲁，为期一周。周一的
记者会也是奥巴马总统在大选后的首场新闻发布会。
奥巴马在记者会上说，和过去历任总统相比，川普入主白宫可能比较欠缺快速且坚定的
政策，但他是务实的，只要他选择优秀的人才，他就会有清晰的方向。
对于那些反对川普的人，奥巴马说，10日在白宫首次和川普会面时，曾建议他要有所表
态，要和反对他的人接触，这是很重要的事。
“非常重要的是，要... 阅读全帖 |
|
l****z
发帖数: 29846 | 34 美国总统奥巴马(Barack Obama)说华尔街高管“有钱有势”(fat cats)，对他们获得的
高额奖金予以指责，并试图提高他们的税负，而这个金融服务行业也对奥巴马政府怨声
载道，这进一步增强了外界对于奥巴马和这个他2008年竞选总统时曾给予其大量捐资的
群体之间出现裂痕的看法。
不过，有悖于预期的是，美国证券投资业仍是奥巴马所筹竞选资金的一个重要来源。据
美国无党派机构响应性政治中心(Center for Responsive Politics)统计，奥巴马与美
国民主党全国委员会(Democratic National Committee，简称DNC)截至今年4月底从证
券投资业筹集了逾1,400万美元资金。单奥巴马的竞选团队今年5月就从该行业筹集了36
.1万美元。
当然，上述集资款总额目前还远远低于奥巴马与DNC在2008年美国总统竞选期间从证券
投资业筹集到的2,820万美元。而且，现在为奥巴马筹款的证券投资业人士也少于四年
前，不过他仍有时间将更多人招至麾下。
奥巴马2009年曾说，华尔街是造成美国经济低迷的因素之一。一年后，他签署了让金融
机构接受更严格监管的《多德... 阅读全帖 |
|
g********d
发帖数: 19244 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
MiandianKing (King of MianDian) 于 (Fri Sep 13 18:45:55 2013, 美东) 提到:
今天去试了试两辆车：
先说说自己的感觉，
宝马是sport package所以悬挂很硬，加速一般，过弯稍微快点也飘，感觉3系的方向盘
好廉价啊，没什么好的感觉，其次就是内饰塑料感极强。。动力上真没什么感觉有可圈
可点的地方（因为后来开了g37）
奔驰呢，首先感官上是喜欢，新的内饰设计确实比以前好看很多，引擎是turbo，有点
延迟，感觉加速挺舒服，悬挂也挺舒服。
可是版上一直都是大力推328i，我不知道为什么对这辆车都没什么特别的感觉，除了那
个bmw的logo。希望大牛答疑解惑
☆─────────────────────────────────────☆
zusanli (足三里) 于 (Fri Sep 13 18:58:20 2013, 美东) 提到:
我觉得CAMRY是你的最爱
☆───────────────────────────────... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 36 Peter马，即大名鼎鼎的腾讯公司CEO马化腾先生，谁跟人家上亿身家的大佬学投资，就
是看会了咱也没那个钱买啊。但是，对每一个有理想的小市民来说，理财试一个基本的
能力啊。这一点从马化腾还不是现在的马化腾的时候他就知道了。
很多人以为马化腾的第一款软件产品是QQ，其实并不是，他编写的第一款软件是股票航
行分析软件，可见马化腾对与股市的缘分不浅啊。当时他还是一家网络公司的实习生，
后来这款软件被这家公司买了，给了马化腾5万块钱，在90年代的时候5万块钱对于一个
大学生来说可是巨款的，当然，放在现在也是巨款。这笔巨款后来都被马化腾拿去“触
网”了，据说他当时在家里配了8台电脑、4条电话线呢。马化腾从那时起一步一步到现
在，终于成为了大名鼎鼎的Peter马了。
成了腾讯CEO的马化腾也不少在股市折腾，关注腾讯股票的朋友们可能也发现了，马化
腾在腾讯上市后，多次减持套现，从最早持股近15%到现在9%不到，这十几年人家套现
了小200亿，不知道有没有没交税的呢。
有趣的是，每次马化腾一减持，腾讯的股价就上涨，所以咱就，马化腾一抛，我么就买
得了，我觉得没毛病。 |
|
S*******a
发帖数: 63 | 37 去年初开始跑步，无基础，6月首半马2小时04分。到了冬天有几天跑步没了动力，一咬
牙一跺脚报了这个首马绝了后路。废话少说。
5月5号, BMO Vancouver Marathon, 大太阳，15到25度左右。
训练：
去年9月到今年4月，除了1月份回国有3个礼拜基本没跑，其他时间平均30mpw，赛前3礼
拜peak也就45mpw不到。里程不高，跑起来随心所欲，基本都是lhr，周末跑长些，周中
也就跑个2到3次中距离。三天打鱼两天晒网的好处是没有过伤病，最多是lsd以后正常
的酸痛。
不过俺心里对于26迈的距离还是非常畏惧的，所以3,4月份超级忙的时候，周末的long
run仍然不敢怠慢，一共跑了1个16迈，1个18迈和4个20迈＋，pace在10分半左右。因为
long run通常在傍晚跑，当天晚上身体总是过于兴奋睡不好觉，以后还是应该尽量挪到
早上。另外20迈的距离对于现在的我来说还是相当tough，之后两天基本歇菜，第三天
才能跑一跑，但也跑不快。所以那几个礼拜只保证了long run，周中完全看感觉不强求
，基本都是easy没跑过速度。具体跑个头上都有记录。
赛前：
赛前准备得... 阅读全帖 |
|
L********X
发帖数: 3 | 38 今年2月初我跑了第一个半马，现在就把个人背景、训练情况、比赛过程、经验教训总
结记录下。希望能鼓励和我类似情况、身体本来较弱的去试试跑步这项很好玩的运动。
1．个人背景 （男，40岁)
我个人的身体素质一直较弱。从初中开始，到高中、大学，我的体育考试，无论是跑、
跳高/远、投掷、引体向上、双杠，几乎所有的项都是不及格，而且离及格线较远。（
至于小学，乡村小学没体育课这种奢侈品。）当时环境只注重文化课成绩，而且我生病
也不算特别多。所以倒也没有特别大的压力。但是作为男子汉，这么差的身体使我缺少
自信，每次体育考试铁定倒数第一，那种感觉非常差。心里非常羡慕体育好的同学。真
是悲催的年代啊。我至今不知道为什么我的身体素质那么差，小的时候农村生活条件不
好，营养没跟上，但是我朋友中和我情况差不多的也很多，他们身体都很好。
唯一让我挽回点颜面的就是1500米考试了。虽然每次也只是拚了命才勉强及格，但好歹
是及格啊，而且我们班终于有人体育考试成绩比我差了。这也让我对跑步有些特殊感情
。为什么我跑步能及格呢？因为只要咬牙坚持跑就行了，不需要太快的速度，那超出了
我的能力，反正要跑出事也不太可能。
到... 阅读全帖 |
|
c*********d
发帖数: 9770 | 39 马悦然说“被”，通共两句话，见于2012年冬天他和李笠那场激烈争论。两位——前者
身为诺贝尔文学奖评委中唯一谙熟中文、深刻了解中国文化的瑞典文学院终身院士，后
者的身份则是诗人翻译家、尤其以“2011年诺贝尔文学奖得主特朗斯特罗姆全集的首译
者”知名——这场争论以翻译为焦点、因尖锐而有时（被）称为“骂战”。笔者偶然在
网上见到和浏览有关文字，注意到马悦然两次直言批评李笠对“被”字的滥用，以为所
言甚有见地：外邦人士而于汉语有语感如此，值得称道，且兼引发我本人因“被”字的
滥用而来的杞人之忧，有意在此说说。以下摘录网文中马悦然批评李笠误译的两个例子
——
例一，网文首先举出马悦然的汉语译文：
逃犯给逮住
他兜兜儿里装满了
金色的蘑菇。
然后举出李笠的汉语译文：
越狱者被抓
他身上的口袋里
装满了糖果。
马悦然评论说：“Kantareller (chantarelles) 是一种非常好吃的金色的蘑菇。在瑞
典文学，尤其是在儿童书里，这种蘑菇有很重要的浪漫主义的含义。李笠把
kantareller读成karameller(糖果)，因而完全毁减了这首俳句的诗意。他太爱用‘被
’字，表示他对自己... 阅读全帖 |
|
N*****e
发帖数: 1094 | 40 周一（14日），美国奥巴马总统举行大选后首次记者会，他说川普不是空谈者，而是个
务实者。(Mark Wilson/Getty Images)
周一（14日），美国奥巴马总统在其任内最后一次出访的行前记者会说，当然很关切川
普是他的继任者，但他认为川普不会空谈，而是一个务实者，并且称许川普的热情赢得
选民的支持，让他入主白宫。
奥巴马总统将于周一晚上出发，出访目的地包括希腊、德国及秘鲁，为期一周。周一的
记者会也是奥巴马总统在大选后的首场新闻发布会。
奥巴马在记者会上说，和过去历任总统相比，川普入主白宫可能比较欠缺快速且坚定的
政策，但他是务实的，只要他选择优秀的人才，他就会有清晰的方向。
对于那些反对川普的人，奥巴马说，10日在白宫首次和川普会面时，曾建议他要有所表
态，要和反对他的人接触，这是很重要的事。
“非常重要的是，要试图释出团结的信息，并和少数群体、妇女或其他人接触。”
奥巴马也提醒川普，要挑选有能力的优秀人才，否则他会被庞杂的政务淹没。另外，奥
巴马说他和川普分享治国经验，告诉他，竞选和带领国家是很不一样的事，有时会获致
好结果的政策，不见得是好政策。
对于10日和川普的第... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 41 覃(qín)叩，85后，湖北荆州人，7年前去美国读书，现在是哈佛大学在读研究生。最近他正准备做一件事：在淘宝上开店，卖羊驼肉。
昨天下午，我通过小覃在杭州的同学了解到这件事后，真是有点吃惊：羊驼这种很多人眼中温驯可爱的动物，为什么要吃它？
昨晚8点，我和小覃互加微信，小覃那边的波士顿时间刚刚天亮。他发来信息说，等他起床煮一杯咖啡后，再用微信和我通话聊天。在美国读了七年书，看来他已经完全习惯了那边的生活方式。
半个多小时后，小覃已坐在一杯热咖啡前，跟我用微信通话。小覃的微信个性签名是：不必仰视他人，我走过之路皆是奇异风景。牵着羊驼去冒险！
小覃说，卖羊驼肉(包括附属产品)这个创业决定，跟两件事有关。先讲第一件事：
9月份，我跟着哈佛的学生王怡晨，到波士顿远郊一个大农场去玩，嘿，看到很多羊驼，国内网络语言，经常叫这种动物“草泥马”。同时，看到农场 边，一个老奶奶正在纺线，后面还挂着毛线帽、围巾等。我觉得这很像中国古代时的情形，就问她纺的是什么线？老太太说，羊驼毛线，帽子、围巾，都是这个线织 成的。我问她，能不能试一试？老太太很热情，说羊驼浑身都是宝贝，羊驼毛是软黄金，不仅比绵羊毛轻，还要暖... 阅读全帖 |
|
l******t
发帖数: 55733 | 42 前两天，记者从 QQ群里看到了一条很让人吃惊的消息： 5块 7毛钱的马应龙痔疮膏功
效神奇，效果上几乎可以替代数百元的眼霜！甚至还有很多人的试用报告，看起来似乎
确有其事。
这究竟是不是一个新的恶作剧？随后记者对这条消息在网上进行了搜索，很轻易在天涯
、中华美容网、搜狐女人社区等各大论坛上找到了数千个相关网页，其中一个网友在帖
子中写道： "美女们快快动起来 ……绝密哦！网上关于马应龙痔疮膏的神奇功效已经
传了很久，我前些天终于下决心一试，买了一支 10g 的，居然才 5 块7 ，便宜 就一
个字，错，两个。晚上我看碟到凌晨四点，睡觉前喝了三杯水，然后在右眼上搽了马应
龙痔疮膏，左眼搽了一般眼霜。等到早上八点，我起床第一件事情就是照镜子……
搽了马应龙痔疮膏的右眼没有眼袋！没有眼袋！！！！左眼就就有很明显一个因睡眠不
足和水肿的眼袋。区别特别明显，太神奇了吧，真是想不到啊。我眼睛顿时显的一大一
小，赶忙换了副黑框镜去上班。谢天谢地啊，世界上还有马应龙痔疮膏这种东西。现在
我还发现它新的用途，就是见效特快，有段时间老睡不好，出去玩的时候在出门时涂上
一点，不久双眼就恢复了光彩，惊声尖笑啊... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 43 http://www.bbc.com/zhongwen/simp/world-38579585
奥巴马在芝加哥发表总统告别演说
36分钟前
AP
这是奥巴马任内最后一场公开演说
美国总统贝拉克·奥巴马（Barack Obama）在芝加哥发表演说，回顾他的八年总统任期。
奥巴马表示，对于他与第一夫人米歇尔·奥巴马（Michelle Obama）来说，芝加哥是“
一切开始的地方”，他希望回到这里，而不是在白宫发表这场演说。
他表示，相比起八年前，“以几乎每一条标准来看，美国都是一个更好、更强的地方”。
55岁的奥巴马在2008年带着“希望”和“改变”的讯息成功当选，成为美国历史上第一
位黑人总统。
他的继任者、总统当选人唐纳德·特朗普（Donald Trump）声称将会推翻奥巴马任内一
些标志性的政策成就。
特朗普将在1月20日宣誓就职。
奥巴马以一种积极向上的基调发表这场演讲。他表示，两任总统之间的和平过渡是美国
民主的一大“标记”。
不过，他表示：“如果不能在经济上令每一个人获得机会，我们的民主就不可能奏效。”
他在2008年也是在芝加哥宣布胜选， 如今他回到这里，向美国人民道别。此前... 阅读全帖 |
|
m*********2
发帖数: 748 | 44 绝症得愈惊四方
文／黑龙江法轮功学员 马忠波
【明慧网二零一三年十二月二十日】一九九八年三月我不幸患双侧股骨头坏死病，从一
瘸一拐的走，到拄双拐、到瘫痪、到痛苦的在地上爬，我成了活死人，对生存已无望。
一九九九年三月我有缘修炼法轮功，三天股骨头坏死奇迹般的恢复正常，成为当地的爆
炸性新闻。我爸当时一字一板的说出了谁都想不到的一句话：“这不是真佛下世了吗？
！”
一九九九年七月中共迫害法轮功后，我先后三次去当地公安局和北京上访，就连知道情
况的医生也说：“你为什么不站出来说句公道话？”但我却三次被绑架，在臭名昭著的
万家劳教所被非法关押八个月。两次被送男监用多种酷刑强制转化，在最后那次暴力殴
打后，全身肿痛发烧二十多天，整个乳房一点点的烂掉烂空，最终被确诊为乳腺癌把我
送回家，没人给我医治。在伟大的师父慈悲呵护和同修无私的帮助下，又是一个三天再
生了一个新的乳房，真是奇迹。
我太庆幸，庆幸法轮大法给了我完好无损的双腿，庆幸法轮大法给我再造了一个新的乳
房，最庆幸法轮大法给我再生了一个无漏的生命、一个金刚不坏之体；余下的有待于我
更好的完善。我的生命线紧紧的和大法牵在一起，永远，永永远远！... 阅读全帖 |
|
l****z
发帖数: 29846 | 45 2012-01-06 17:05:07
元旦刚过，美国总统大选就正式拉开帷幕。1月3日的艾奥瓦州（Iowa）共和党选举，是
该党初选的第一战。选举结果，原被看好的前麻州州长罗姆尼拿到第一，紧随其后的是
前宾州参议员桑托勒姆，然后是“自由意志派”（libertarian）的代表人物、德州联
邦众议员保罗（Ron Paul）。
虽然大选正式投票是在11月初，但按惯例，两党的竞选活动元旦后就正式启动。民主党
的总统候选人还是奥巴马，共和党方面则有13人竞争。因美国经济不振，更刺激共和党
人参选，因谁赢得党内总统提名，谁就可能是打败奥巴马的下届美国总统。
美国对报名选总统，限制很少，只要符合宪法规定的三条件，谁都可参选：一是在美国
出生；二是35岁以上；三是居美14年（没要求连续）。上届（2008）美国大选，有365
人报名选总统。这次已有259人。但只是报名还不能保证其名字被印上选票，因各州规
定不同。像上次那365人，只有42人上了新罕布什尔州的初选选票，有24人的名字在至
少一个州的选票上出现。
在共和党的这13名竞争者中，经过多场电视辩论等，现主要剩下7人：前麻州州长罗姆
尼，德州联... 阅读全帖 |
|
g**********8
发帖数: 6701 | 46 2015年9月13号VIA末班车，当时实力大概在335-340吧，之前4周的半马因为坡大天热目
标略高把自己跑伤了，那时候工作压力也特别大，基本没有好好休息，经验不足，赛中
也犯了各种错误，15迈多之后受伤掉速，连芝麻也没Q成，3：49：27，结果就是催生了
这个凤马。
之后恢复了差不多一个半月，但仍然忿忿不平想再跑一次。10/18的baystate就想跑，
但太接近了，对伤势无益，只好作罢。后来想到CIM，但已经报满了，只好找别人的号
跑一个。但是后来师父姚明把他拿到的纽马的bib给我了，也没啥训练，首马一个半月
之后一共恢复跑了不到60迈吧，就直接去跑了。前面跑的略快，后面15迈的桥之后基本
上又fade了，结果是3：57：18，但也特别高兴。
跑爽了纽约之后CIM就无意全马了，本来想帮杰克pace他美女徒弟的，可惜没沟通好，
我的错。临时pace了大使的美女徒弟，帮着Katie首马B了个Q。
看了一下log，纽马（11/1) 之后11天开始练interval的，第一次小试3*800，但因为没
经验，也对手表的测速没谱，瞎跑的。直到好几次以后才发现，逆时针跑跑道手表带在
左手才准，... 阅读全帖 |
|
f*******n
发帖数: 5241 | 47 今天状态不错，天气也特别好，遂决定试跑一下半马的距离。前面十迈跑得稍快一点，
主要是以前跑过这个距离，算是有个参照。1小时43分。后来喝水，放慢了一点。第一
次跑这个距离，最后三迈就是想慢跑下来就行了。最后的时间是2小时20分钟。如果是
比赛，想必还能稍微快一点。今天就只是想试一下看能不能跑下来。带着305跑的，半
迈一圈的公园水泥路。距离应该还是对的。
我知道我是蜗牛，这也说明提高余地很大。呵呵。如果比赛的话，不知道10:20的pace
能不能跑下来。
Splits：
10:21
9:38
9:59
10:20
10:16
10:56
10:42
10:41
10:33
10:14
12:32
11:51
11:02
1:00 |
|
C********n
发帖数: 6682 | 48 http://forum.xitek.com/thread-1182602-1-1-1.html
看适马坛子的这个链接吧
大力猛搓这里
无忌“色眼无霜 ” 2013年6月29日发帖“主题：适马新炮 120-300mm f2.8 DG OS HSM
俱乐部正式成立 欢迎各路英雄贴图”
称“客观的说，适马从去年起确实进步很大，无论之前我们怎么看待适马，这种进步都
是不能否认的。其实适马在光学上，特别是分辨率等方面一直表现优秀，只是受累于品
控问题，在稳定性、外观、耐用性等方面令一部分用户心存畏惧。而显然这几个问题正
是当下适马着力解决的，透着大气与深沉的外观设计、注重细节的做工、以及镜头通过
USB连接计算机的独特技术，正是要重新建立品牌形象。不过冰冻三尺非一日之寒，用
户的认知需一点点去改变，这里最需坚持和不断进步的正是适马自己。 ”
然后过去短短的仅仅3天后，7月2日，色眼无霜发帖：
“首先，这次回帖是给大家道歉！！这个帖子，我最后一次回复了，因为新适马120-
300 F2.8 这支镜头在我经历2个小时的试拍，总在手上2天，于今天正式和卖家达成了
退货协议，全款退还。所以，这帖子，只... 阅读全帖 |
|
