s*******w
发帖数: 2257 | 1 张靓蓓与李安的问答录(1)张靓蓓 人民文学出版社
李安说：我只会当导演
《国际航空报》记者何达俊采访《十年一觉电影梦李安传》作者张靓蓓问答录
记者 你是怎么认识李安的？第一次打交道他给你留下什么印象？
张靓蓓：认识李安是很早以前的事了，1988年我刚进中国时报不久，跑新闻一定要
“布线”，当时认识了很多纽约大学电影研究所的朋友，李安是他们的学长，之前就听
他们提起过李安。1990年他回台湾领新闻局剧本奖，那是他赴美攻读电影后十年来第一
次返台，当时我已调至中国时报国际新闻中心工作，那天下午七、八点，我正好回采访
组办点事，一进办公室，同事就介绍说，这是李安，匆匆握了个手，也没时间多谈，就
赶去发新闻了，那是我第一次见到李安。当时他坐在椅子上，缩着背，苦着一张脸，见
到人，腼腆的笑一笑，这是我对李安的第一个印象。
来年四月李安的《推手》在纽约开拍，我突然想去看看“纽约的春天”，因为很怀
念以前在美国念书时第一次接触到四季分明的日子，尤其是春天，更是难忘，在台湾是
春夏秋冬四季不分的。
《推手》的副导演周旭薇是李安的学妹，我报社的同事也是他的好友，于是人在纽
约的我去现场看李安拍片，就成了... 阅读全帖 |
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S*********f
发帖数: 1938 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
westjourney (小霸王和娘娘腔) 于 (Sun Jul 12 11:27:20 2009, 美东) 提到:
我觉的AA本身是没有什么, 但是因为AA来说一个人的人品就不太好了.
或者用他花多少钱来衡量他是否爱你,这才是人品问题. 因为你不是物质,
不是可以买卖的. 所以不能用钱来衡量.
ANYWAY,我觉的衡量一个人是否真心爱你,真的要从他/她是否体贴你,是否在你
需要关心的时候关心你, 是否能够在你困难的时候支持你,是否能够为你牺牲
一小些他/她的原则, 是否能够理解你而且尊重你的任何选择,给予配合,
是否能够宠爱你......同时, 反过来,你也应该这么要求自己这样对他,也才是
真心爱对方.
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palmbaby (棕榈树) 于 (Sun Jul 12 11:58:19 2009, 美东) 提到:
我亲身体会到的是，给我花钱的男人，你罗列的那些都做得到。
钱实在是太能反应出问题了。
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c**********n
发帖数: 996 | 3 首先羡慕你一下有仨娃。
就体力来讲，娃睡不睡整觉给我的感觉就是天壤之别。娃开始一觉睡到天亮时，真是觉
得生活一下美好起来了呢。
如果你老三睡整觉了，老二去daycare，你就轻松不少，才可以想puppy的事。
顺便感慨一下--不是鼓励你现在进puppy -- 和 baby比起来，puppy简直就是天使。我
两个月前开始养了小狗，几个晚上之后，就不用半夜起来了。人家自己吃饭，自己睡觉
，不用喂，不用哄。带出去上厕所，比换尿布容易多了。我现在都祥林嫂了，见人就想
说，怎么puppy那么乖呀。当然有不听话干坏事的时候，但和人娃干的坏事比起来，简
直不值一提。 |
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w*****s
发帖数: 387 | 4 日前，一名女子在睡一觉起来之后，发现自己的左眼充血，几乎呈现看不见的状态，紧急到医院治疗后，医生才检查出来，原来“凶手”就是每天陪伴在她左右的猫咪。这到底是怎么回事呢?
失明的女子珍妮莎表示，某天她睡一觉起来后，发现自己的左眼充满了血丝，并几乎呈现看不见的状态，于是赶紧到眼科检查。
起初，医生找不到失明的主因，经过几个月的调查，才发现原来“凶手”是猫咪唾液里的汉赛巴尔通体细菌，这一细菌感染了珍妮莎的左眼，导致她失明。
珍妮莎回想起当天晚上，确实有让猫咪舔她的眼睛。医生表示，珍妮莎感染的就是俗称的猫抓病，是一种由猫咪身上所带原的疾病所引起的。
所以爱猫养猫人士小心了，不要和猫过于亲近，常给猫洗澡，尤其看护好孩子，不要让孩子也发生类似的事情。 |
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发帖数: 1 | 5 得不到？已失去的？
错！
是从什么时候开始，我们习惯了沉浸在“得不到”的感伤中，似乎“得不到的永远
是最好的”却忽略了眼前的幸福。。。 难道 非要把“手中的”也变成了“失去的”才
去珍惜吗？
人类有的时候真的很奇怪，当人家死心塌地的对你好的时候，你总是习以为常，觉
得这个人永远都不会走，所以不懂的珍惜，甚至任性的肆意妄为，总觉的“手中的”没
有那“已失去的”和“得不到的”好，所以一再沉浸在失去的惆怅中与得不到的苦恼中
，似乎不让自己难过的生活，就感觉不到自己还活着一样。
可是，当人家真的转身准备离去的时候，又觉的，原来手中的也不错，至少 他在
自己手中总好过在别人手中，也不知道 是觉得要失去了慌张了，还是感觉占有欲受到
了侵袭。
可是，他们似乎从未真正的想过为什么？有些时候，离别 总是有原因的，无论你
是想不明白，还是不愿去想，它都已经不可逆了，因为可能你早已错过了他所给的一次
次机会。不论你是主观的 还是下意识的屏蔽掉了一些东西，总之 你让那个爱着你的人
死心了，所以 他准备离开了，而你 慌了。。。
你成功的把手中的变为已失去的了... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 得不到？已失去的？
错！
是从什么时候开始，我们习惯了沉浸在“得不到”的感伤中，似乎“得不到的永远
是最好的”却忽略了眼前的幸福。。。 难道 非要把“手中的”也变成了“失去的”才
去珍惜吗？
人类有的时候真的很奇怪，当人家死心塌地的对你好的时候，你总是习以为常，觉
得这个人永远都不会走，所以不懂的珍惜，甚至任性的肆意妄为，总觉的“手中的”没
有那“已失去的”和“得不到的”好，所以一再沉浸在失去的惆怅中与得不到的苦恼中
，似乎不让自己难过的生活，就感觉不到自己还活着一样。
可是，当人家真的转身准备离去的时候，又觉的，原来手中的也不错，至少 他在
自己手中总好过在别人手中，也不知道 是觉得要失去了慌张了，还是感觉占有欲受到
了侵袭。
可是，他们似乎从未真正的想过为什么？有些时候，离别 总是有原因的，无论你
是想不明白，还是不愿去想，它都已经不可逆了，因为可能你早已错过了他所给的一次
次机会。不论你是主观的 还是下意识的屏蔽掉了一些东西，总之 你让那个爱着你的人
死心了，所以 他准备离开了，而你 慌了。。。
你成功的把手中的变为已失去的了... 阅读全帖 |
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g**r
发帖数: 425 | 7 第五章
弥勒菩萨
轮回的根本是什么
如何了脱生死跳出轮回
成佛有哪二障
修佛菩提有几等差别
当设几种教化方便度诸众生
接下来继续讲“圆觉经”十二位菩萨中的弥勒菩萨，我们已经讲
过了前面四
位菩萨：第一文殊菩萨，第二普贤菩萨，第三普眼菩萨，第四金刚藏
菩萨。这四
位是一组，所问的是无上大法，可以说是顿悟法门。下面从弥勒菩萨
起，代表渐
修，这中间仍是四位一组，代表了三乘道的意义，这一点我们必须了
解。
一般人喜欢大乘，对于文殊菩萨到金刚藏菩萨这一段非常乐于接
受，引用的
经句也很多。对于渐修法门，很少有人去注意，视之为小乘而忽略掉
了，这点请
特别留心。
关于弥勒菩萨，在佛教中称之为“一生补处”菩萨。由凡夫修行
到成佛，一
般而言须经三大阿僧祗劫，中间有五十几个程序，各家说法不同。其
中末后阶段
的菩萨分为十地，十地之上是等、妙二觉菩萨，等觉是菩萨的极果，
如文殊、普
贤是，到了等觉得金刚喻定，断最后一品无明，才完全成佛，名妙觉
，成为一代
教主。弥勒菩萨是等觉菩萨，为菩萨最后身，他与释迦牟尼佛本是同
学，将后补
释迦佛，成为娑婆世界下一任佛，以后也要像释迦佛一样，在人间投
胎、 |
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x*****2
发帖数: 14 | 8 今天给大家讲“修行人”。我们每个人都有修行，那么修行人这几个字到底意味着什么
？ 你们徒弟称不称职？“ 修行人”他必须要有一个境界，如果是一个修行人，首先要
对人世间任何苦的事情，在人间发生痛苦事情的时候，都要有承受能力，境界要慢慢提
升，而且修行的人，修到一定时期，要不觉得痛苦，因为当你觉得痛苦时，你还不是一
个真正的修行人。修行的境界要提升到一定的层次，才能被称为修行人。修行人，首先
要做到不生烦恼，你今天在修行，而烦恼四起，你就不是一个真正的修行人。修行的人
，就算烦恼已经生起了，自己要在心中立刻制止，这才能称得上是修行人。修行人，就
算生起烦恼了，为什么叫就算生起烦恼了，因为人都有七情六欲，有烦恼障出来时，你
要立刻制止，告诉大家我们在修行中会有一个魔出来，这个魔在佛法里称为烦恼魔，烦
恼越多你的魔障越深。必须把这个魔障驱除。如何消除烦恼魔？首先要想到自己是一个
修行人，和别人不一样，不能痛苦，就算痛苦来了也要制止，而且要慢慢不觉得痛苦。
烦恼魔来时，最好的方法是要顺境，顺着境界走。 逆境来时也要平静不起波浪，不管
什么灾难来了，先平静下来，心中不起波浪，其实这就是佛法里讲的... 阅读全帖 |
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q****n
发帖数: 4574 | 9 摘自
http://blog.fjnet.com/xfgw/200907/t20090723_128957.html
顺便一句: 玄奘法师也是往生至弥勒内院.
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现代高僧虚云和尚，在112岁的时候，1951年因震惊中外的"云门事变"被严刑拷打，七
窍出血，昏死过去，隔了八天复苏，“我觉才数分钟而已。”令侍者法云速执笔为他记
录，乃从容叙说神游兜率天之事。
“余顷梦至兜率内院，庄严瑰丽，非世间有。见弥勒菩萨在座上说法，听者至众。其中
有十余人系宿识者——即江西海会寺志善和尚、天台山融镜法师、歧山恒志公、百岁宫
宝悟和尚、宝华山圣心和尚、读体律师、金山观心和尚，及紫柏尊者等。余合掌致敬，
彼等指余坐东边头序第三空位。阿难尊者当维那，与余座靠近。听弥勒菩萨讲‘唯心识
定’未竟，弥勒指谓余曰：‘你回去。’余曰：‘弟子业障深重。不愿回去了。’弥勒
曰：‘你业缘未了。必须回去。以后再来。’” 并示偈曰：
识智何分 波水一个 莫昧瓶盆 金无厚薄
性量三三 麻绳蜗角 疑成弓影 病惟去惑
凡身梦宅 幻无所著 知幻即离 离幻即觉
大觉圆明 镜鉴森罗 空花凡... 阅读全帖 |
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l**********r
发帖数: 4612 | 10 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: almondmilk (我要内心强大再强大), 信区: NextGeneration
标 题: 半夜睡不着觉，大妈我思考人生
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 14 03:27:05 2012, 美东)
大妈我今天累到死，大半夜的刚把今天的事情忙完，大脑皮层处于用脑过疲劳状态，很
困但是没有睡意。突然开始回忆思考人生的每个十年
10岁之前，小屁孩一个，爹妈宠着，姥姥疼着，生活简单快乐，不知愁。
11岁到20岁，青春期，恋爱，考大学。没干啥正经事，但也没闲着。青涩，快乐。
21岁到30岁，大学，工作，留学，移民，买房买车，结婚生子，似乎干了很多事，但是
还是觉得到了30，事业为零。
30岁到40岁，我想应该是人生最艰难的10年。上有老，下有小。突然感到什么是压力，
突然责任陡增。突然进入了从未有过的拼搏时期，才感到生活是多么艰辛，事业上有点
成就是多么难，尤其是在，我们深爱的父母渐渐老去，甚至离开我们，我们的娃娃还幼
小需要照顾的时期。30岁才刚刚开始，我已经心力憔悴。才感觉30岁以前的日子是多么
轻... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 11 是的业力和罪性有类似的地方，把轮回中的今生和来世截取出来也很类似基督教的说法
啊。今生下世不能解脱可轮回并没有终点，而且只要努力集聚功德就会往上走，释迦
牟尼佛也不是一世成就的，他也有过地狱道受苦的经历。
太阳银河系都是因缘聚合的，当然有坏灭的一天。可是我们的人身坏灭要快得多，所以
把握当下好好修行累积功德最重要，因为只有这样才有可能在将来能解脱。
佛说箭喻经中就对弟子关于外部世界和人类的起源的问题是这样说的，假如一个人中箭
了，他是应该找医生拔箭疗伤呢，还是去探求谁射的箭，箭和弓的材料质地以及其他的
问题？至于人的起源阿含经中有述，不过佛法在这方面所述不多，因为过多的纠缠对解
脱用处不大。
因果律是自然规律，人的业力是来自对自身对世界的迷惑后的造作，然后感知随后的痛
苦，所以才要行善，要持戒，要修行。
净慧法师：人生的三大缺陷
人生有太多的缺陷，我们学佛修行的目的就是要清除人生的种种缺陷。人生的缺陷有三
种是最根本的，那就是：惑、业、苦，这是我们一切凡夫所无法避免的三种缺陷。
（一）惑
什么是惑呢？顾名思义，惑就是迷惑、迷妄，就是无明、烦恼，它是我们流转生死、造
诸恶业的推动力。惑主... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 12 是的业力和罪性有类似的地方，把轮回中的今生和来世截取出来也很类似基督教的说法
啊。今生下世不能解脱可轮回并没有终点，而且只要努力集聚功德就会往上走，释迦
牟尼佛也不是一世成就的，他也有过地狱道受苦的经历。
太阳银河系都是因缘聚合的，当然有坏灭的一天。可是我们的人身坏灭要快得多，所以
把握当下好好修行累积功德最重要，因为只有这样才有可能在将来能解脱。
佛说箭喻经中就对弟子关于外部世界和人类的起源的问题是这样说的，假如一个人中箭
了，他是应该找医生拔箭疗伤呢，还是去探求谁射的箭，箭和弓的材料质地以及其他的
问题？至于人的起源阿含经中有述，不过佛法在这方面所述不多，因为过多的纠缠对解
脱用处不大。
因果律是自然规律，人的业力是来自对自身对世界的迷惑后的造作，然后感知随后的痛
苦，所以才要行善，要持戒，要修行。
净慧法师：人生的三大缺陷
人生有太多的缺陷，我们学佛修行的目的就是要清除人生的种种缺陷。人生的缺陷有三
种是最根本的，那就是：惑、业、苦，这是我们一切凡夫所无法避免的三种缺陷。
（一）惑
什么是惑呢？顾名思义，惑就是迷惑、迷妄，就是无明、烦恼，它是我们流转生死、造
诸恶业的推动力。惑主... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 13 北京时间8月8日凌晨，2012年伦敦奥运会结束第11日角逐。虽然今日错失跳水男子3米板冠军，以及刘翔意外在男子110米栏预赛摔倒并出局，但中国军团单日仍收获3金。这样，中国军团以34金21银18铜继续位列金牌榜和奖牌榜首位。美国队今日只得到1金，他们在金牌榜上与中国队相差4金。以下是搜狐体育特意盘点的伦敦奥运会第11日十大语录。
冯树勇：没想到无法完成比赛
男子110米栏预赛第6小组，刘翔在攻第一个栏时直接打栏摔倒在地，最终确诊跟腱断裂。田径运动管理中心主任冯树勇在新闻发布会上表示：“刘翔赛前没想到会无法完成比赛，我们也没有预料到，因为跟腱断裂是突然的。另外我想说，赛前刘翔并没有打封闭。”
俞觉敏：将回到地方工作
中国女排以总比分2-3惜败日本女排出局，最终排在第5名追平了自1992年巴塞罗那奥运会以来，中国女排20年来在奥运会的最低排名！赛后中国女排主帅俞觉敏表示：“我接手球队不到两年，各方面准备很仓促。世界杯拿了第三，进了奥运会，这次也小组出线了，应该说基本完成任务。我给自己打60分！”同时俞觉敏表示不会继续执教中国女排，他说道：“我要回地方上工作去了……”
陈楠：误报火警最有趣
... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 14 辛女士的这两份药方都不是原版。
孕妇担心吃的中药影响胎儿，专家称靠把脉难以判断是否怀孕
怀孕五个月，天河区23岁的辛女士懵然不知，药店坐堂医生也忽略验孕，仅诊断成闭经。辛女士服用所开中药一个多月后到医院检查，觉得胎儿偏小，向药店讨要说法，但由于中药影响难以断定，辛女士与药店两方争持不下。孕妇家人充满疑问：未出生的孩子是否会受到影响？涉事医生如此“符碌”，究竟有无行医资格？
孕妇蒙查查怀孕五月未觉
23岁的辛女士完全没有察觉自己已经怀孕，直到长期没来月经，才想到去药店抓中药调理身体。去年11月10日，辛女士到天河上社牌坊附近的国康药店看中医，当时一名莫姓的医生给她把脉后，诊断为闭经，“莫医生说我脉跳得很快，肚子有胀气，是闭经。”辛女士说莫医生只给她开了活血的中药。辛女士服用了6天后仍不来月经，一直拖到今年1月3日到天河区新塘医院检查，才知道已经怀孕七个月。
新塘医院的诊断报告“判断胎儿存活”，并建议她到其他医院作进一步检查。让辛女士忧心的是，当时B超室医生问她服过什么药、服用了多长时间，又问她丈夫个子多高，而她询问医生胎儿是否发育不良，医生却没有正面回答。她觉得自己的腹部跟11月时比没有... 阅读全帖 |
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t******r
发帖数: 8600 | 15 一个家庭妇女的后知后觉---观薄案有感
来源: 冰点小白兔 于 2013-08-27 07:37:06 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话]
为人自来迟钝，对周围事物的感知总是慢三拍；再加上素来无感政治，是个彻头彻底的
无知群众，所以当满屏都是薄案薄案的时候，我还不为所动。直到昨天偶然点开薄熙来
的自我申辩实录，才一发不可收拾，不能自拔的从头到尾的看了个遍。所以说，原创作
品很重要哦，别人说的再邪乎都是凑热闹。咱也不能免俗，热闹该凑还是要凑，当群众
的再围观一把。头发不长，见识却短，说点一己短见。
1。政治自来朝云暮雨，变幻莫测。一时天堂，一时地狱。以前光看见人家登的高，哪
知道今日跌的重。所以，老百姓过日子也不要得陇望蜀，这山望着那山高，知足常乐，
珍惜眼前人，眼前景才好。
2。早就说过，治国的不一定能齐家。老薄同样栽在上面，而且摔得奇狠。后院起火，
小风一吹，越烧越旺，后院，前院，脸面，仕途，命运，一切一切的全烧了个精光，片
甲不留，最后只剩孤家寡人命一条。人精似的人物，当时哪怕只花半分心思在家庭上面
，也不至于如此啊。
3。娶个笨女人也行，娶个聪明女人也好，最要不得的就是... 阅读全帖 |
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p****1
发帖数: 334 | 16 李双江得罪了黑社会， 才招此横祸 ！
2013-10-2 15:49| 发布者: nina| 查看: 465| 评论: 5|原作者: “中国悲剧123”|来
自: “中国悲剧123”
摘要: 毫无疑问，对李天一的荒谬判决，是黑社会的重大胜利，显示了黑社会的凶狠毒
辣，强大和肆无忌惮，也彻底暴露了了中国公检法的腐败，公检法就是酒吧妓女的公检
法 ！连几个未成年孩子都狠下毒手！ 让人觉的中国一片黑暗 ！
我是美国新泽西的华人， 在中国曾经是一名记者。几个月来， 一直非常关注李天一
的案子，判决那天，我在纽约开会，我不敢看新闻， 但极其荒谬的判决结果让我彻夜
难眠。知道中国个公检法很黑， 没想到那么黑 ！我为您们揪心流泪，愤慨， 失望。
我很想为你们做些什么， 于是写这封信表达心声。
毫无疑问，对李天一的荒谬判决，是黑社会的重大胜利，显示了黑社会的凶狠毒辣，强
大和肆无忌惮，也彻底暴露了了中国公检法的腐败，公检法就是酒吧妓女的公检法 ！
连几个未成年孩子都狠下毒手！ 让人觉的中国一片黑暗 ！李天一案让人想起文革，
挑动群众， 多少人就这么被活活整死
（一）黑社会对案件的掌控非常明显。幕后炒... 阅读全帖 |
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S*******D
发帖数: 12188 | 17 山林故事网易号03-14 10:40
烈士活着回来了
1979年初南疆的那场战争，我某部7连连长陈晓成在一场激战之后，率队返回战场抢运
战友遗体，出生入死，历尽艰辛 （兄弟，我来带你们回家），但他无论如何都没想到
，最终还是漏掉了一名生死与共的弟兄！更想不到的是，时隔两年，他竟收到了本连“
烈士”何元海还活着的消息！
何元海，湖北鄂州黄山村人，自幼丧父，有一个傻哥哥，全靠哑巴母亲行乞拉扯大。18
岁时决定参军改变命运，连续考了3次，终于在20岁时如愿入伍。他人高马大，作训认
真，又能吃苦耐劳，很快就成了连队的骨干。入伍第二年，南疆的战斗打响，他被抽调
到陈晓成新组建的7连，成了3排7班的机枪射手。
1979年3月2日的坤子山战斗中，陈晓成率连主力自上而下发起攻击，留下3排7班负责昆
隆村南侧的阻击战斗。3排长铭宝在战评时曾还原过那惨烈的场面——
班长牺牲了，副班长接替指挥；副班长牺牲了，战斗小组长接替指挥，前仆后继。打红
眼的何元海端起机枪站立起来，高喊着：“你们打死我班长，我也要打死你！狗日的，
你们来吧！”他整整扫射了5分钟，打光了一个弹盒的子弹，毙敌3人，自己也被子弹击
中左胸、... 阅读全帖 |
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c****x
发帖数: 6601 | 18 http://www.mitbbs.com/article_t/Missouri/31319955.html
【 以下文字转载自 Missouri 讨论区 】
发信人: pangpangchou (一心女神梦，万古感甄赋), 信区: Missouri
标 题: 真正的万艾可（伟哥）是什么样子的？服用以后有什么感觉
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 3 18:45:19 2018, 美东)
蝎妖，吃了后面色潮红，容易受刺激而起反应，长时间憋着蛮难受的。发射后继续勃起
，一连来了三发，女朋友都累了，基本处于瘫痪状态，过后整个人都虚了，睡了一觉才
恢复过来。
PS:早知道不吃了，女朋友要我每次都按这个标准来，我整个人都不好了，好了，不说
了，我要去做爱了......
正经的回答一下吧、是因为约到了一个期待了很久的妹子。特别想好好发挥一番。也搭
上是事前吹牛逼说要干到妹子腿软走不回去。所以心里有点儿虚，想到了这个药，就说
试试。
在药店门口犹豫了半秒钟，就直接进去了。介绍说有两种，进口的（多粒装）和国产的
（一粒装）。鉴于我只需要一粒，我抱着将信将疑的态度买了国产的。
到了酒... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 19 原来这才叫休息——科学家揭秘真正的“休息模式”
什么叫做休息？好好休息个周末？好好出去旅游一下？但事实上，往往越休息越感觉累
。为什么呢？也许我们对休息存在误解，这篇文章会帮我们分析究竟该如何休息。
为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累？为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活
的热情？
都说要去KTV，去夜店，去游乐园就能忘掉不快，更带劲地开始新的一天，但是尽兴归
来心里只剩空虚？
我们真的明白休息的含义吗？我们休息对了吗？你理解的休息是什么？一个饱觉？一阵
疯玩？到KTV释放饭后的一串饱嗝？
休息的真正含义是什么？是恢复精神，放松神经，当你重新投入工作与学习的时候觉得
又是一个精力充沛的新人。
如果你的休息方式并不能为你带来这些，那么，无论这些活动的名字听起来有多轻松，
看上去有多High，它都是一种错误。
抛弃它们，来一场休息革命！
首先，来看看我们对休息有哪些误解
一、脑力劳动者，补瞌睡对你没什么用
你写了一天的文案，主持了一天的会议，当一切都结束了，你叹到：太累了，这一天我
要睡个好觉。我们的常识使得我们对疲劳的第一反应就是“去躺躺吧”。但这是一个陷
阱。
睡眠的确是一种有效... 阅读全帖 |
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k**n
发帖数: 6198 | 20 每晚醒6，7次，会不会是长牙了呢？
我同意版上其他姐妹说的，train不train，不完全是你说了算，要看宝宝自己的状况，
和parent need.
不是都说了吗，有feed on parent's need 和feed on demand两派做法。
书上说8周以后，很多宝宝可以睡整觉，我对整觉的理解是，6个小时以上。比如我宝宝
，白天她可以吃6，然后玩呐玩，隔5个小时再吃，所以我相信我的宝宝晚上在睡眠的时
候是完全可以坚持6个小时以上，甚至到8个小时。因为她的体重，奶量都足够支撑她的
睡眠。
书上也说，宝宝可不可以睡整觉，和临睡前那一顿的多少没有必然的联系，但是我的经
验是，我的宝宝还是有一点点联系的。
书上又有说，有的宝宝有一个固定的生物钟，早6点会准时醒，我们家的到了6点就咿咿
呀呀，不是完全醒，但不是深睡。这反映了她的生物钟已经拨到可以醒的边缘了。
而且每次晚上那顿或两顿，她都几乎不醒，闭着眼喝，喝得大概1~2oz.除了我刚开始喂
的时候看我一眼，喝了在我怀里就睡着了，放下去更本不闹，这就更让我觉得，其实她
是有继续睡觉的渴求，但是我老喂她，所以习惯了吮吸帮助入睡
所以，我才 |
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U********l
发帖数: 636 | 21 请问rosycheeks和sparkling8 mm， 你们怎么决定哪天睡一觉啊。是每次等宝宝早上那
觉不肯睡？我家看哈欠不是很准了，她晚上睡12个小时起来一两个小时后也打。
今天杯具阿，本来想6点就弄了她睡觉的，换睡衣的时候在地上爬，结果磕到暖气片上
，眉毛那里撞个包，大哭了差不多半个小时才心情平复了。生下来从来没哭到这么厉害
过。 |
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T**9
发帖数: 1528 | 22 每小时 4次，估计去了也被医院打回来。 我当时第一次挺紧张的，可是人家医生护士
说等你觉得
疼到想用麻药了再去。还没有的话，建议还是家里比医院舒服些。 后来，过了几个小
时，我真的很痛了，去了医院，一个带着超大戒指的护士一查，才开2指，叫我大半夜
在医院溜达1个半小时，再查开了3指了，看我真的疼得不行了，才收下了我，在那里又
等着疼了快两个小时，才被安排进产房 用上神仙药，美美睡了一觉。。。 |
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t******m
发帖数: 2402 | 23 和我家宝宝3个月的时候一样啊，就是每天1点1点半才睡，我都急死了。现在终于调到9
点左右睡了。我觉得lzmm可以试试把洗澡喂奶的时间往前提。宝宝兴奋并不意味着她不
想睡觉呢，有时候是overtired了。还有就是不要他一出声就去看他，开灯，这样反而
让他更兴奋了。必要的时候就让他哭一阵，哭累了就容易睡着了。建议看看healthy
sleep habit, happy baby这本书，了解一些宝宝睡眠的知识，帮助他睡好觉。2点才睡
对宝宝的大脑发育不好。我就好后悔没有早开始学习，等她四个月想training 她才看
书，发现以前的做法很愚蠢，不是宝宝不睡，是我没让她睡。 |
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w*********y
发帖数: 7895 | 24 唉，你这LG是要好好批判一下，你毕竟也是大龄怀孕的。。。
但以我个人经验来说，可能是因为经济上，条件上很没有安全感的缘故，或者对
后面的生活有些害怕承担责任的缘故。
我有段时间也觉的生小孩不READY，一开始是觉的LG工资不够高，连房子都买
不起，没有什么安全感。后来搬家到便宜的地方，又觉的我们的时间不够，
没有精力照顾小孩，觉的要付出太多精力，怕自己应付不了。。。后来怀孕生了小孩后，
慢慢明白虽然会有很多困难，但终究还是能够解决的。。。。
其实，我建议你不要现在说什么都自己承担，搞坏身体反而不值得。不如和LG好好
分析一下你们可能要面对的困难，想想怎么解决，如何取舍，达成一个一致意见。 |
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l******o
发帖数: 1864 | 25 橙子说的我太有感触了。我家的娃估计比你娃还有精神。她以前晚上睡１１小时，中途
醒来喂奶两三次，每次都要喂半小时才睡会去，白天也就两觉，共两小时，但是每天就
很精神，很ｈａｐｐｙ，几乎没有fussy的时候。我现在晚上给训好了，我自己可以睡
好觉了。白天就是３小时一觉，看她很困了，奶奶放怀里，一会就睡了，一般就是４０
分钟到一小时。到晚上７点都还高兴得嘎嘎笑 |
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g********j
发帖数: 451 | 26 以前晚上，（如果是定义从10pm到早上7点算晚上）都要起来2，3次喂奶，结果2个月体
检，体重95%。医生睡要开始睡长觉了，先训练从11pm睡到早上6：30am。
很困惑，不知道该怎么办好。
宝宝睡觉不规律，有时候11点是醒的，还能喂奶。有时候9点或者10点就睡了，11点还
要叫醒喂奶吗？ 上次9点就睡了，我妈说让她开始睡长觉吧，11点就没叫，结果晚上2
点多醒了，还容易被哄睡。快4点醒了，痛哭流涕的半天，好不容易睡了。快6点又醒了
，看着小人又饿又困，好可怜，忍不住抱睡撑到早上7点。
现在基本上晚上4点就饿醒，能哭1小时，越安慰越哭的响。
我的问题是，现在训练睡长觉，到底能不能抱着哄睡呢，还是索性不抱，让她自己哭累
？白天很多时候都是抱睡的，喂完奶要竖抱半小时，基本上都是睡着后才放到床上。
有人知道该怎么办呢？ |
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s******r
发帖数: 6180 | 27 牛牛弟弟才比我们大半个月啊，我一直以为大很多呢:P
我们除夕前忽然很坚决的自己改成1觉了。
以前他晚上睡多久啊？
要是7-7的话是不是上午再稍微睡晚点下午那觉直接并到晚上好了 |
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N******u
发帖数: 11939 | 28 推荐本书：healthy sleep habits, happy child。
书里介绍最早是4个月做st.而且st不等于cio!!! cio的前提是没病没痛不渴不饿，就是
胡闹抽风不好好睡的才做cio.你总不能让人家饿着肚子睡吧？你问他能么？嘿嘿。不要
跟娃较劲，顺其自然，要调整也最好顺势而为。
建议你ld找本婴儿发育的书看看，不要动不动拿大人的情况往那么小的娃身上套。3个
月的娃有的原始反射都没褪完，神经系统发育有快有慢。有的像我娃消化系统发育慢的
，到快1岁才彻底停掉夜奶，最近才开始整觉。我吃不对了或者她吃什么不爽了，就会
半夜哭很惨为了个屁，或者瞪眼1，2小时没法睡。这要是cio,不是欺负娃娃小么？
另外，娃生物钟形成之后，如果5点左右醒来，一般要大人哄回去的，因为这个是天然
生物钟，就是说他们这个钟点如果醒来，自己睡回去的能力比较差，何况那么小的娃。
到了5个月左右，有敏感的娃会因为长牙半夜闹很久，没法睡或者必须抱着睡。你还看
不到牙出来，只是在牙床里面长。替娃想想，牙床被撑到半透明，多疼啊。到了6个月
有的娃开始半夜折腾，因为学习各种技能的高峰期到了，因此夜里神经系统也无法... 阅读全帖 |
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s******g
发帖数: 632 | 29 宝宝不吃瓶，还比较懒，每次只肯吃一边，只要一换边就马上罢工。所以吃一次最多能
撑三个半小时。。。
前一段时间晚上睡觉前连续吃几次，第一觉能睡5小时。我天真的以为宝宝要开始睡整
觉了。没想到好景不长，最近又变成两三小时一醒了。。。
大家全胸喂的宝宝都是啥时候开始睡整觉的啊？是不是要加了辅食以后才行啊？我都快
崩溃啦。。。 |
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s*****i
发帖数: 140 | 30 我们家宝宝6个月了，check-up的时候医生给的单子上说这么大的宝宝可以开始睡整觉
了。我们兔兔每天大概10点多睡，有时候12点会醒来闹闹一闹。没来得及吃奶又睡过去
，4点钟的时候很准时地醒过来，我喂她吃个4oz奶，一觉又能睡到8点多。这样睡5个小
时左右算睡整觉吗？要是把4点钟的奶戒了，宝宝10多个小时没东西吃会不会饿坏了？
（话说我们宝一旦饿过头了就变小恶魔，大吼大叫，奶瓶送到嘴边也不管用，得抱怨好
久好久才咕咚咕咚开始喝奶，这样正常吗？） |
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B**********8
发帖数: 3668 | 31 我倒觉得大人夜里起来不是什么太痛苦的事
怀孕后期起来的次数更多，更痛苦
mm实在不行别胸喂了
泵出来瓶喂把，这样也能请别人帮忙喂
妈妈心情不好，很影响产奶的
喂奶粉你也一样涨奶很痛苦，还是先别放弃母乳了
我家俩娃一出生就是瓶喂
吃完就睡，白天三小时肯定的
夜里至少能坚持三小时，过了满月之后夜里一觉睡4，5个小时很正常（当然只是一觉这
么长，后半夜3小时醒一次还是很经常的）
今天满两个月了
其中一个宝宝经常是一觉睡6，7个小时
不过由于俩娃时间不太一致，夜里还是要起来至少两次(夜里老公帮忙)
我现在只有在有些堵奶的时候才会让宝宝吸吸，其余时间都是泵出来瓶喂 |
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i**n
发帖数: 347 | 32 我家宝宝刚刚满一岁，目前白天还是睡两觉（上午和下午）。10个多月的时候连着有两
天早上我故意没有让他睡，熬到中午再睡，他表现得非常不舒服，于是我就放弃了，接
着让他白天睡两觉。到目前为止，每天早上大约让他睡个35-40分钟，然后我跑去把他
叫醒（睡得非常香那种），不然还可以继续睡。我不知道什么时候他白天才只需要睡一
觉，是一直等到有一天他表现得早上不想谁了呢，还是需要我强制性的不让他早上睡了
？姐妹们有没有什么建议?先谢谢大伙儿了。 |
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c**r
发帖数: 10001 | 33 cft mm，有不好好睡觉的娃，的确很累。我家娃直到22个月才终于好好睡了.
每个娃的性格不同，有些会比别的娃更难sleep train的多，这样的娃，如果
做不到不管哭多久都一直坚持下去，我觉得还是不要试了，即使最后train成
功了，对娃可能产生的负面影响也许会太大，不值得了，比不上那些稍微train
下就能睡好的娃st性价比高.
不知道你家怎么睡的，我们是快八个月时越睡越糟糕，最后co-sleep了几天后
开始好转的，到现在都还co sleep着的。另外半夜醒来玩这个，我们也出现过，
是那时候想按照书上建议的作息来做，结果娃每天晚上醒来玩两小时. 后来才
琢磨出来，娃就是觉少，比同龄娃每天要少睡两小时，我们按这年龄娃的平均
作息来做，他就自动把晚上两小时拿来玩了. 然后是晚睡了好多时间，白天也
少睡一些，才不再老醒来玩了。不知道你家是不是这种情况.
nap |
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l*****e
发帖数: 676 | 34 马上3个月了，每天7-10点闹觉，表现就是大哭，怎么哄也不行，有时觉得她像饿了一
样哼唧，但是给奶不吃，反而哭的更厉害，放倒就哭，竖抱有时好点，最近发现放
bouncer上能不哭一小段时间，昨天7点多开闹，放bouncer摇，哭、给安慰奶嘴，自己
慢慢睡着，8点多点醒了吃了点奶然后突然又哭了，一直闹到快10点才睡，宝宝睡觉一
直是大问题，白天也很难哄，说这么大的孩子醒来2小时后又要睡，常常快2小时也没睡
意，哄不着，夜里10-8，醒来2-3次。夜里有一次吃完不睡有1小时醒着哄半天才睡。睡
长觉我不强求了，但是希望她白天nap能好哄点，晚上不闹觉，大家有什么高招？还有
她要抱着睡放下就醒，怎么办？越来越沉了.... |
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x**s
发帖数: 534 | 35 夏天到了，闷热、潮湿的空气，让人感觉不舒服，如何让宝宝睡个凉快觉成了妈妈们的
心事。不开空调睡不着，开着空调怕着凉，真纠结。来看看别的妈妈有什么好办法，能
让宝宝在炎炎夏季美美入睡。
“我家夏天睡前有三宝”
妈妈吴冬梅，儿子7个月
这三样东西都是婆婆为我家孩子准备的，别说还真管用，北方的夏天有一点好处就是晚
上多少会有点风，晚上开窗通风加上这三样“法宝”，一直没有给宝宝开过空调也挺凉
快的。
第一，草席或藤席。宝宝体温调节功能弱，不适合用竹席，容易着凉。我家用的是藤席
，也可以选用蒲草、灯芯草、马兰草等编织的草席，材质都很柔软，也不会很凉。草席
放置了大半年，使用前最好暴晒几天，反复拍打几次，用的时候上面可以铺一层薄薄的
棉布帮助宝宝吸汗。
第二，荞麦枕头。我家宝宝是“蒸笼头”，脑袋爱出汗。到了夏天就会给他换上透气性
良好的荞麦枕，头部清爽不出汗，宝宝就能睡个整夜的好觉。
第三，小肚兜和田鸡裤。这两样衣服都是婆婆用柔软的棉布亲手做的，好处是宝宝的四
肢裸露在外很凉快，而肚皮和躯干却被包裹起来，特别是肚脐处，不会着凉。
“洗澡开空调，睡前开吊扇”
妈妈钰斐，女儿8个月
可能因为我女儿胖乎... 阅读全帖 |
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f*******3
发帖数: 1371 | 36 本来一看north又出现了就不想说啥了，可是一看大家说得还挺热闹，就也来两句，也
算谢谢那些从前认识俺，替俺说话的id. 对俺有意见冲俺来，不要拉扯别的。
俺实在很佩服有些人偷换概念，刻意曲解，乱扣帽子的本事。辩论俺欢迎，但请有点逻
辑。
1. 关于俺对中国的看法。
俺想先解释下为啥俺的贴显得那么偏激。 现在回头看，俺说的是有不妥，有些话有“
污蔑中国运动员”的嫌疑，这个俺承认，但绝对不是俺的本意。大家都知道俺现在主要
在中国，当时回去虽然没有定下来要留下，但也是想认真做点事才回去的，同时也观望
一下，毕竟自己的家自己的父母都在那里。可以说，这两年间俺看到的真的很令人失望
。自己的国家谁不希望好啊，可是跟美国比，俺只能说，咱中国的老百姓真是太能忍了
。这里面，俺可以直言，俺意见最大的就是ZF，俺可以毫不夸张的说，没有官不贪不假
大空，而且一半以上都是在忙着捞，往上爬，做实事的人根本就混不下去。ZF尚且如此
，执法讲法的尚且如此，坑蒙拐骗钻空子的都富了，诚实守信按规矩办事的都傻了，你
又能指望社会风气如何呢？ 有权有钱的啥都有，啥都方便，吃着特供菜，娃上着外国
学，看病从来不排队；没权没... 阅读全帖 |
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N********n
发帖数: 13236 | 37 【 以下文字转载自 Olympics 讨论区 】
发信人: WorldCitizen (世界公民), 信区: Olympics
标 题: 陈运鹏谈叶诗文:她才是真正的几十年一遇的天才！
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 30 16:39:33 2012, 美东)
今夜，叶诗文可谓一夜成名，不仅打破了世界纪录、获得奥运冠军，也成为自1978年以
来最年轻的游泳世界冠军。
但很少有人知道，这位冉冉升起的泳坛巨星，当初学游泳的目的居然只是为了“划船的
时候更安全”。
教练惊呼，几十年一遇的天才
中国游泳队前总教练陈运鹏对叶诗文的评价是：“她才是真正的几十年一遇的天才！我
这么多年的游泳教学经历，从没有看到过水感这么好的运动员。”
想当初，叶诗文的父母让她学游泳的目的很单纯，居然是为了在西湖划船时可以“更安
全”。那时候，叶诗文刚满六岁，个头比同龄小朋友高出半个头、长着大手大脚的叶诗
文就抱着这样的目的走进了杭州体校。
即使拥有极好的天赋，叶诗文却从未放松对自己的要求，启蒙教练魏巍曾透露：“这个
小姑娘从来不吵不闹，你给她多少任务，她都会完成。”教练交代游10000米，她只会
... 阅读全帖 |
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b*********t
发帖数: 379 | 38 前天家里的大猫猫丢了。下午她去了院子里玩，老公在种花，我不舒服在睡觉。晚上觉
得奇怪，怎么呼呼（她的名字）没有爬到床上来睡觉。遍寻不着，才知道她丢了，这时
候已经是深夜了。
突然间觉得天都垮了。也许有的人觉得太夸张了，不过是只猫而已。只有养过宠物，而
且真正爱宠物的人才能体会那种心情。呼呼一直都是我的family,总是在我身边陪伴着
我， 已经5年了。
寻找的过程就不详述了。反正是能想到的办法全用了，打了无数的电话，走遍了整个小
区，去了附近所有的vet 和 shelter,中午的时候老公说有人在网上说用searching dog
, 可能会有用。但是唯一一个专业的rescue services是在Portland. 费用会很高，可
能1000-2000。说到这里，必须鄙视一下自己。当时我犹豫了几秒。。。可老公斩钉截
铁的说，不管付出什么代价，我们都不会放弃。
幸运的是，在我们寻找的过程中，一个邻居提醒了我们“检查过crawl space 没有”。
她的猫就是曾经在那里躲了3天多。啊啊，果然，我那14磅的大猫猫可怜兮兮的倦在灰
尘遍布的角落里。
失而复得的喜悦不亚于中了大奖的感觉。从大... 阅读全帖 |
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m**k
发帖数: 18660 | 39 转贴TN文章 给没有读到的村民分享. 原文有图文并茂 大了些，上传不了
享受比赛也很重要。 另外， 我已经物色好几个村民 目标 SUB-鸵鸟 哈哈
《鸵鸟的芝麻》 --- 后知后觉的 2 分钟之憾
我的2011年赛季已结束，自10年柏林到11年芝加哥之间11个月总计Run 2,319mi(3,
731KM); Bike 562mi(905KM); Swim 45hrs，参加了纽约半马和芝麻比赛，几次5K/10K
测试比赛，第三年低心率训练，也是第三次跟Andy Palmer的全马计划，保持了与去年
相当的骑车和游泳量。工作更忙了出差更多了，因为有了一班网友的同修，互相监督下
计划完成得反而更好了，只少了7次4或 6英里的恢复跑, 一次8 英里跑‐‐很有满足感
☺，感谢同班童鞋小龙、小龙女、白老大、Robin在训练过程中的交流和分享，能
与你们共同“训练”和交流是我每天最开心的时候。
训练新体会：
1，
特别关注恢复与休息，甚至要超过对训练量的关注度。我年纪大了，要给身体充分休息
的时间，柏林之后10周没跑一步（上一轮纽马之后是休跑了8周），现在看来是个非... 阅读全帖 |
|
m**k
发帖数: 18660 | 40 转贴TN文章 给没有读到的村民分享. 原文有图文并茂 大了些，上传不了
享受比赛也很重要。 另外， 我已经物色好几个村民 目标 SUB-鸵鸟 哈哈
《鸵鸟的芝麻》 --- 后知后觉的 2 分钟之憾
我的2011年赛季已结束，自10年柏林到11年芝加哥之间11个月总计Run 2,319mi(3,
731KM); Bike 562mi(905KM); Swim 45hrs，参加了纽约半马和芝麻比赛，几次5K/10K
测试比赛，第三年低心率训练，也是第三次跟Andy Palmer的全马计划，保持了与去年
相当的骑车和游泳量。工作更忙了出差更多了，因为有了一班网友的同修，互相监督下
计划完成得反而更好了，只少了7次4或 6英里的恢复跑, 一次8 英里跑‐‐很有满足感
☺，感谢同班童鞋小龙、小龙女、白老大、Robin在训练过程中的交流和分享，能
与你们共同“训练”和交流是我每天最开心的时候。
训练新体会：
1，
特别关注恢复与休息，甚至要超过对训练量的关注度。我年纪大了，要给身体充分休息
的时间，柏林之后10周没跑一步（上一轮纽马之后是休跑了8周），现在看来是个非... 阅读全帖 |
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R*******e
发帖数: 25533 | 41 秀芝对陈真当然是很铭心刻骨了，初恋么。不过他和志心的感情也是有很长时间的考验
的，。片子从一开始俩人互相看不上眼，到后来互相尊重互相欣赏，都是有很细腻的铺
垫的。陈真托付东觉不是见外，那个时候东觉才只有几岁的样子，一个姑娘家在那个年
代带着个小孩子，再嫁人难度很大了，而且陈真是拿东觉当儿子带的。如果单纯是作为
革命遗孤肯定会托付其他人而不是志心（他死的时候很多人在场的），他们功夫都比志
心高也都对霍元甲很尊重。特意托付给志心，就是对志心和自己的感情有信心，相信志
心会像自己对东觉一样当作自己的亲人一样照顾，而其他人就是保镖了。
我唯一觉得不爽的是志心比陈真高了很多俩人看着很不般配，幸好那时候女的不兴穿高
跟鞋。
我不喜欢霍元甲那型的。我喜欢陈真，觉得男人就该那样子。但是我又不喜欢《霍元甲
》里面的陈真，所以要复习《陈真》了。后来我又找了甄子丹演的《精武门》，甄子丹
也不错，但是那整个剧太八卦了我不太喜欢。李连杰演的电影我也不是太喜欢，可能还
是先入为主，觉得陈真不能长得那么白皮白面的。还是觉得梁小龙最好。
《射雕》我早复习过了。《神雕侠侣》我也复习过了，还有《天龙八部》，都是找粤语
版... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 42 第一章 童年往事
我脸上有个酒窝，大家都说好看，我说：“狗咬的。”
天天补习，还是落榜！第一年考大学，我以六分之差落榜。第二年，因为紧张，第一天
第二堂考数学时，第一个钟头我腹痛脑涨，豆大的冷汗直滴，一个字都看不清楚，复选
加上倒扣，考了个0.67分，再度以一分之差落榜。
第二章 电影梦·生命
毕业后耗了六年，心碎无数，我若是有日本丈夫志节的话，早该切腹了。直到《推手》
、《喜宴》的剧本在台湾得奖了，整个运势从谷底翻扬上来。
我拍片后，许多人都很好奇我太太是个什么样的贤内助。她对“妻以夫贵”的事情很不
以为然，就很不上道地一语道破：“我只是不管他，leave him alone。”
第三章 《推手》
拍《推手》前，我简直到了山穷水尽的地步，当时银行存折里只剩下四十三块美金。
徐立功来纽约看毛片，到我家吃饭时，还奇怪我家怎么穷得连张餐桌都没有，我这才告
诉他：“你没看到《推手》里那张被砸烂的餐桌？”
有一天徐枫请吃饭，陈凯歌、王家卫、张国荣等人都在座，那些菜真好吃，我一想到远
在美国的太太不能同享，心里面很难过，就跟身旁的王家卫说了说。真是憋得太久了，
气刚顺过来，还不太习惯。
第四章 ... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 43 十年一觉美国梦
怡然
到明年一月初，我来美国已经整整二十年了。总觉得该写点什么怀念一下，可每次提起
笔来，却真不知道从何写起。
“十年一觉美国梦”，好象某位作家如是说，又好象是一本畅销书。不去管它，每个人
的梦毕竟是不一样的，这叫自说自梦。
“二十年！”这个数字都让我心里惊秫。美国人爱说“Time is flying.”，咱们说光
阴似箭。可这支箭飞得也忒快了点儿，仿佛连眨眼的功夫都不到。还记得绿卡被批准那
天去律师楼按指纹，从地铁站走出来，正值黄昏。如血的夕阳留给初冬最后一丝暖。我
心里涌起一种感动，啊，从此就要在这里过日子啦。
谁想到日子竟过得这么快，一晃都二十年了。二十年的人生改变了什么呢？实实在在的
是，我有了一对可爱的儿女。站在圣诞树前抿嘴微笑的儿子，小帅哥透着一股自信，旁
边的妹妹，白净的脸上有种永远脱不去的稚气，这是我镜头里的兄妹俩。累到疲倦的时
候，我真希望他们快快长大，可心底里又有另一个声音说，孩子啊，你们可别真的长大
了。这或许是所有母亲的内心纠结吧。
二十年的岁月，就象一把尖利的刷子，它会让姣好靓丽的脸变得满目沧桑。然而对我来
说，改变最深刻的莫过于自己的观念。来... 阅读全帖 |
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a*****s
发帖数: 131 | 44 书中贾宝玉和他那严父贾政的微妙交流，以及严父大悦却又不肯表露出来的乐趣，在新
版《红楼梦》里一点都没拍出来。
看看书里写的， ：
“贾政拈髯寻思,因抬头见宝玉侍侧,便笑命他也拟一个来.宝玉听说,连忙回道:"老爷方
才所议已是.但是如今追究了去,似乎当日欧阳公题酿泉用一`泻'字,则妥,今日此泉若亦
用`泻'字,则觉不妥.况此处虽云省亲驻跸别墅,亦当入于应制之例,用此等字眼,亦觉粗
陋不雅.求再拟较此蕴籍含蓄者."贾政笑道:"诸公听此论若何?方才众人编新,你又说不
如述古,如今我们述古,你又说粗陋不妥.你且说你的来我听."宝玉道:"有用`泻玉'二字,
则莫若`沁芳'二字,岂不新雅?"贾政拈髯点头不语.”
这“拈髯点头不语”正式严父大露悦容。接二连三得意之后，贾宝玉才忘情有趣：
“大家想着,宝玉却等不得了,也不等贾政的命,便说道:"旧诗有云:`红杏梢头挂酒旗'.
如今莫若`杏帘在望'四字."众人都道:"好个`在望'!又暗合`杏花村'意."宝玉冷笑道:"
村名若用`杏花'二字,则俗陋不堪了.又有古人诗云:`柴门临水稻花香',何不就用`稻香
村'的妙?"众人听了,亦发哄声拍手道:"妙!"贾政一声 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 45 １.
未成熟男人喜欢喝酒，没事到哪吃饭都爱开瓶酒。
成熟的男人讨厌喝酒，需要喝酒的时候才会喝酒。
２.
未成熟男人抽烟大多为了消磨时间或者习惯好玩。
成熟的男人抽烟大多是为了思考和使自己镇定。
３.
未成熟男人遇到困难的时候会问你怎么办。
成熟的男人遇到困难的时候不会告诉你，而是自己去承受。
４.
未成熟男人喜欢昂贵华而不实的东西，追求表面的东西。
成熟的男人不喜欢张扬的东西，喜欢有质量和有品味的东西。
５.
未成熟男人喜欢奢侈的生活，有时会浪费。
成熟的男人不管多有钱，都会对自己很节俭，却对别人和对心爱的你很大方。
６.
未成熟男人很少回家和父母在一起，也很少关心疼爱父母。经常会做不顾父母感受
的事情。
成熟的男人哪怕工作再忙都会没抽时间回家陪家人，给家人买最好的东西。父母长
病，天天陪在床前。每件事都会站在父母的角度考虑。
７.
未成熟男人会和你抢电视机遥控器。
成熟的男人会陪你看你喜欢的电视节目。
８.
未成熟男人会自己... 阅读全帖 |
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p********i
发帖数: 719 | 46 我知道范冰冰生活中肯定美女，但娱乐圈美女如云，她大脸又胖眼睛又不比脸小的
大，所以哪点好看？或者说哪点有被人说娱乐圈顶级颜的颜值？！确定不是捧杀？！她
在一些论坛网站一直被骂，大家真的觉的她漂亮，当你觉的一个人漂亮时很漂亮时是不
舍得骂她的，如董洁章子怡！而她却一直被骂，还被人说会炒作，哪点会炒作？！一炒
作一眼就被广大网友看出，哪点炒作高明？！湖卫华谊才是炒作高手吧，她不是专业公
关，而且说话招黑，真的觉的她情商高？！情商高会被骂？！真正情商高的不是让周围
人都开心，骂不起来，这特么不才是情商高？都招骂了，哪点情商高，给自己能绊脚石
！有啥用！百害而无一利！
知道她话题多！先自顶锅盖！我是丑女！
大家最好和谐发言别吵架，当然代先有人回 |
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发帖数: 1 | 47 这喝茶也是够提神了的，不比咖啡茶啊，咖啡也就是喝一杯完事了，管那么一会的事儿
，可是喝茶不可能喝一次就倒掉了，第一泡茶就是比较浓的，再往后继续加水，一泡比
一泡更加淡了一些，但是提神的作用很强烈，这么不知不觉的喝下去一天，我晚上两三
个小时，躺在那里都没有睡着觉。
这比咖啡要功能强大的多了，喝咖啡最晚也不会超过下午3点，所以到了晚上睡觉的时
候，早就已经没有什么提神的效力了，也不会影响睡觉的，可是喝茶真的一下子就好多
杯。
我是一天喝掉了有6杯以上吧，一杯是280ml的容量，就已经睡不着觉了，就是普通的铁
观音，真没想到就可以这么提神的，第二天就不敢这么喝了，现在很佩服那些每天从早
到晚上喝茶的，看似很享受，可是真的叫你睡不着觉也是极为难受的。
而且喝茶容易叫人觉得很饿，本来中午吃的挺饱的，就因为喝了几杯茶，到了下午才5
点钟，就又饿得不行了，喝茶刮油我相信，可是这么容易饿，岂不是饭量反而变得大了
么，不吃吧饿得难受，吃吧这绝对是要增肥的节奏。 |
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p******e
发帖数: 5174 | 48 新浪网读书频道
李安传记《十年一觉电影梦》
李安新片《色，戒》在大陆的上映日期还未最后敲定，他的传记《十年一觉电影梦》却
如及时雨般，已由人民文学出版社引进出版。据悉，这是李安拍片以来出版的第一部传
记，也是迄今为止他认可并授权的唯一一部传记。自2002年《卧虎藏龙》问鼎奥斯卡以
来，这部传记的台湾版就在网络上不断被大陆读者和影迷提及，口碑日隆，经由去年《
断背山》二度捧回小金人和今年《色，戒》擒获金狮，大陆读者和影迷的阅读期待可谓
节节攀升，而如今终于可以一偿心愿了。
《十年一觉电影梦》以第一人称口述的方式，讲述李安电影生涯第一个十年的追梦历程
。书中真实回顾了他的成长岁月、每部电影创作的用意、遭遇的困难、对演员的看法及
相处、参加影展的经验、得奖的幕后、对东西方文化的思考、对人生的感悟等。
大陆版从联系版权到出版历时将近2年，因为期间李安忙于拍摄《色，戒》，只能挤出
时间来审稿，而大陆版又对繁体版进行了不少修订，李安又是个极其认真、追求完美的
人，不仅要逐字逐句审订，连标点符号都不放过，直到确认大陆版和繁体版一样，“整
本书都是我在说话嘛”，才放心授权。《色，戒》后制完成后，出版社 |
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l*******l
发帖数: 13923 | 49 快乐人生—觉真法师文摘
1)有人强调运气。不错，生命历程中会有逢运、背运。但是，运气从何处来？运气从人
际关系来，从你良好的心态来。你的心态不好，你的人缘不好，运气就会从你身旁悄悄
滑过。运由心生，信不信由你。
2)人世间的一切，皆由因缘而生。人一生的遭遇，皆由因缘而起。有的人，办事很顺，
吉星高照，可能他的人缘很好；有的人谋事不成，倒霉连连，可能他的人缘很差。在相
同的环境下，会有不同的遭遇或人生经历，这不奇怪，这是各人的因缘不同。缘不到，
不要自馁，不要失去信念；缘到时，自然顺风顺水。天无绝人之路，人无绝望之理。
3)我们常说：知识重要。可是经纶满腹的书呆子却有不少。于是，能力比知识重要。可
是，能力可以干好事，也可以干坏事。于是，素质比能力重要。最可贵的素质是什么？
是悟性。于是，悟性比素质更重要。悟性在哪里？悟性在自心。
4) 反求诸己，才能最终解决问题。所谓“自助人助，人助天助”，即是此理。你自己
都不肯帮助自己，别人还会帮助你吗？
5)现在社会上，许多人不懂得顺缘、随缘，就当然不能随境自在。不能随境自在，也就
不容易安住。连安住都做不到，你还谈什么做事做人呢？
6)世间多少... 阅读全帖 |
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