d**h
发帖数: 159 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Tue Dec 11 22:55:58 2012, 美东) 提到:
有利于偶拿灌水包子和提高忠诚度。
目标是增强体质，维持体重和保持饮食健康，不是比赛。龟速勿笑。明天开始。
之前记录
http://www.mitbbs.com/article/Running/31596901_0.html
现在状态：
奔4，男，144磅，5‘10“，饮食偏素，4个月前开始计划每天跑。
目标一个：每天MAF下跑1-2小时。
---------------12/10星期-------------
NB730上有438迈。
Hattori（G/C）上有50迈左右。
WR10 上有199迈.
seeya 28迈
bikila 44迈
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12/12
环境：58F,石子土路,WR10
历时：1:22:29
路程 8.92 迈
心跳（avg）：154bpm
速度: 9:15per mi
热量消耗：1000cal。
晚... 阅读全帖 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 2 新浪体育讯 北京时间11月10日，亚运会足球A组小组赛展开第二轮的争夺，中国
国奥迎战吉尔吉斯斯坦队。第4分钟，吉尔吉斯斯坦抓住任意球的机会率先破门。第17
分钟，买提江传中击中横梁，第46分钟，李凯头球攻门再次被横梁挡出。第82分钟，吕
文君抓住反击的机会头球扳平比分。伤停补时阶段，李凯和张远的打门被门框挡出。第
93分钟，吴曦禁区外远射完成绝杀。最终，中国队2-1逆转击败吉尔吉斯斯坦，取得首
胜。
小组赛首战中国队0-3完败给日本，暴露自身不足同时也令小组出线形势严峻起来
，此战对于中国队已是必须取胜。中国队在阵容上作出了多个调整，李凯、买提江、王
选宏与李建斌等人进入先发阵容，门将位置上张世昌则取代了首战赛后有不当言行被勒
令停赛反省的王大雷。
开场后中国队展开积极前压，本场担任箭头的李凯很是活跃，不过短时间内也连续
在积极拼抢中犯规。第4分钟，吉尔吉斯斯坦首次攻势赢得中路偏左位置任意球，巴尔
托夫大力攻门碰人墙后折线，皮球正落在禁区左侧空档处的西多连科脚下，西多连科面
对中国队门将张世昌果断低射破门，吉尔吉斯斯坦1-0领先。吉尔吉斯斯坦士气一振，
又连有传中冲击；中国队... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 276 | 3 问题
四国赛已经打完，但是胡进遇到的问题似乎都在放大
中国女排在和古巴女排的对垒中完全就是过山车的一上一下的颠簸表现，在成都的比赛
能够在七比十情况下反追七分，然后没有了手感，被古巴队赢下该局。紧接着一泻千里
被打个二比十五。但是在北京又能够落后六分情况下，一分一分的连续得分，最后倒赶
了十三分赢下比赛。心理起伏过大，比赛状态一阵好一阵坏，完全和对方比赛谁更“失
心疯”。
古巴人失心疯没关系，在关键时候她们有着最简单最有效的武器路易斯。球到了场地，
不管传成什么样，没有关系，只要不失误，把球稳稳的往四号位一扔，就有了。中国队
不一样，如果像古巴人那么简单，那么结果就是不停的扣地板。四国赛中国主攻的成功
率有些惨不忍睹，李国君成功率三十八左右，许新三十七，而何云舒是可怜的三十二。
相反路易斯和贝尔都超过了五十。
“没有高度，也没有技巧” 很直接但是也很残酷。
作为中国老女排的第二代，何云舒是被寄予厚望的。出身于运动世家，身体素质也好，
在中国青年队也是当仁不让的主力。胡进是对何云舒寄予很大期望的。在四国赛的成都
与北京两站，都给了足够的机会。不过在与日本和古巴的两场比赛里，表现的都差强人... 阅读全帖 |
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l*r
发帖数: 79569 | 4 乐叔同人篇
==========
我叫牛筋。年龄不详，性别不详。不是我故意卖关子，只是太悠长的岁月里，我穿过了
太多马甲，用过了太多皮相，我是谁这个问题实在有点小复杂。
近来我在一家酒馆做前台（不要误会，只平台不出台的哦），从早忙到晚，一个月也只
挣30个大洋，蛮辛苦的。听说邻街正在装修要开一个什么新视界，有朋友去打探说，待
遇不错，不用加班，轻轻松松，工资翻番，听得我有点心动。
可是我又是个安于现状的人，对挪窝有天生的恐惧，我跟褒姒说，我大概上辈子是属树
的。褒姒面无表情地切道，我看你是狗熊掰莲藕，掰一个扔一个偏又藕断丝连拎不清。
这话耳熟的让人窘迫，可偏偏又想不起来在哪儿听过。这是我另外一个致命的毛病，忘
性大，隔天的事情就开始模糊，每次和拥有2000年记忆的百科全书式机器人褒姒的对话
，都是一次记忆推倒与重建的过程。我总觉得这是一个机器人的阴谋，他在小心翼翼的
向我脑子里植入什么。但是这个过程有着致命的诱惑，让我逡巡在迷雾之森中，对林外
探手可得的Gungnir视而不见，只是对每一次面纱飘动后的惊鸿一瞥充满期待，乐此不
疲。
所以，我舍不得雷馆。
对了，这家酒馆就叫THUNDER... 阅读全帖 |
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l*r
发帖数: 79569 | 5 乐叔同人篇
==========
我叫牛筋。年龄不详，性别不详。不是我故意卖关子，只是太悠长的岁月里，我穿过了
太多马甲，用过了太多皮相，我是谁这个问题实在有点小复杂。
近来我在一家酒馆做前台（不要误会，只平台不出台的哦），从早忙到晚，一个月也只
挣30个大洋，蛮辛苦的。听说邻街正在装修要开一个什么新视界，有朋友去打探说，待
遇不错，不用加班，轻轻松松，工资翻番，听得我有点心动。
可是我又是个安于现状的人，对挪窝有天生的恐惧，我跟褒姒说，我大概上辈子是属树
的。褒姒面无表情地切道，我看你是狗熊掰莲藕，掰一个扔一个偏又藕断丝连拎不清。
这话耳熟的让人窘迫，可偏偏又想不起来在哪儿听过。这是我另外一个致命的毛病，忘
性大，隔天的事情就开始模糊，每次和拥有2000年记忆的百科全书式机器人褒姒的对话
，都是一次记忆推倒与重建的过程。我总觉得这是一个机器人的阴谋，他在小心翼翼的
向我脑子里植入什么。但是这个过程有着致命的诱惑，让我逡巡在迷雾之森中，对林外
探手可得的Gungnir视而不见，只是对每一次面纱飘动后的惊鸿一瞥充满期待，乐此不
疲。
所以，我舍不得雷馆。
对了，这家酒馆就叫THUNDER... 阅读全帖 |
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x*******a
发帖数: 11067 | 6 作者简介
陆文夫（1927年3月23日-2005年7月9日），江苏省泰兴县人，作家，曾任中国作家协会
名誉副主席、江苏省作家协会名誉主席，苏州市文联名誉主席，《苏州杂志》主编等。
陆文夫毕业于苏州中学。1949年毕业于苏北盐城华中大学。同年赴苏北解放区参加革命
。1949年渡江回到苏州，任新华社苏州支社采访员、《新苏州报》记者八年。1955年开
始走上文学创作之路。1956年发表短篇小说《小巷深处》一举成名，1957年调江苏省文
联从事专业创作，因参加筹办《探索者》同人刊物，被打成右派，长期下放农村、工厂
劳动改造，直至1978年才返苏州从事专业创作。1988年开始直到去世前，一直致力于主
编《苏州杂志》。
陆文夫作品题材大都以苏州风情为主，被人冠以“陆苏州”的雅号。主要作品有《美食
家》、《井》、《献身》、《小贩世家》、《小巷深处》、《老苏州》等。其中《美食
家》是他最著名的代表作。
美食家 一、吃喝小引
美食家这个名称很好听，读起来还真有点美味！如果用通俗的语言来加以解释的话，不
妙了：一个十分好吃的人。
好吃还能成家！这是我万万没有想到的。想到的事情往往不来，没有想到的事情却常常... 阅读全帖 |
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b*******n
发帖数: 1267 | 7 教授潜规则在读女博士学生，女学生甘心堕落被包养
中国科学院动物研究所的周琪教授是从事生殖生物学的研究员，我作为他工作团队
的一员，目睹了一名硕博连读的女同学，从最初单纯的小女孩，一步一步从被迫到自甘
堕落的轨迹，作为一名有良知的科研人员，即感慨周琪枉为教授的这个道貌岸然的衣冠
禽兽，又无奈于花季少女被迫失身后为金钱和名誉所诱惑而沦为出卖肉体的道德滑落和
人生沦丧。
周琪是1997年进入动物所，1999年获任的副研究员，经过十几年的经营，获得了大
量学术资本和经济资本，拥有这些筹码后，禽兽本质显露无疑，开始物色猎物，能得手
的均不放过。这时，他年轻的女学生周舒雅进入他的视野。一开始他通过单独指导、谈
心和小恩小惠，拉拢利诱，但周舒雅此时正在和一个男生交往谈朋友，而且和导师年龄
相差十几岁，地位更是悬殊，所以也只是感觉导师人不错，只是尊重，并未多想。周琪
见对方并未上钩，便露出了本色，有一次借机她在一个实验中的小过失便劈头盖脑的一
顿训斥，之后当晚命令她出去陪酒局，诚惶诚恐的舒雅被导师灌了很多酒，不胜酒力的
她朦胧中被带到周琪的住处，因为无力反抗，且慑于淫威，只能被周琪强行... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 8 【 以下文字转载自 Tibetan_Buddhism 俱乐部 】
发信人: zoun (Konchog Gyamtso), 信区: Tibetan_Buddhism
标 题: 宗萨钦哲仁波切《金刚经》开示
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 6 15:14:08 2014, 美东)
宗萨蒋扬钦哲仁波切《金刚经》开示 (一）
台湾，台北，2003 年9 月
英文誊稿︰Jack Sonnabaum；英文审稿︰John Castlebury
誊稿汉译︰ 苏卡；中文审稿︰马君美、周熙玲
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我非常高兴能够稍微讨论一下这部深奥的经典。许多人牺牲了周末，你们大概有很多比
一大早跑到这里来，更好的事情可做，但是，你们付出了这样的牺牲。我相信，如果以
正确的发心这么做，一定可以累积很多的功德。
有些人来这里，也许只是好奇；有些人来这里，也许是因为朋友... 阅读全帖 |
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G****t
发帖数: 1799 | 9 《金刚经》开示 - 《金刚经》开示（一）
宗萨蒋扬钦哲仁波切
台湾，台北，2003 年9 月
英文誊稿︰Jack Sonnabaum；英文审稿︰John Castlebury
誊稿汉译︰ 苏卡；中文审稿︰马君美、周熙玲
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我非常高兴能够稍微讨论一下这部深奥的经典。许多人牺牲了周末，你们大概有很多比
一大早跑到这里来，更好的事情可做，但是，你们付出了这样的牺牲。我相信，如果以
正确的发心这么做，一定可以累积很多的功德。
有些人来这里，也许只是好奇；有些人来这里，也许是因为朋友的强迫或影响。这样也
很好，这会给我一些压力，我想这大概是我必须还的业债吧。
也许有些人来这里，是认为可以得到许多问题的答案；也许你认为，这部深奥的经典，
能带来大家都在寻找的通向快乐的钥匙 。不过，我得提醒你，期望不要太高。
也许有些人来这里，只是想得到加持，主要不是我的加持，... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 10 来自主题: ChineseClassics版 - 經傳釋詞 經傳釋詞
作者：王引之[清]
《經傳釋詞》，王引之撰，共十卷。是一本解釋經傳中所出現虛詞的專著。
序
卷一
與
㠯、以、已
猶
由、猶、攸
繇、由、猷
因
用
允
於
于（簡繁轉換有誤此節待校正）
卷二
爰
粵、越
曰
欠（音聿）、聿、遹、曰
安、案
焉
為
謂
卷三
惟、唯、維、雖
云（簡繁轉換有誤此節待校正）、員
有
或
抑、意、噫、億、懿
一、壹
亦
伊繄
夷
洪
庸
台（音飴）
卷四
目录
惡、烏
侯
遐瑕
號（音豪）
曷害
盍、蓋、闔
許
行
況、兄、皇
鄉（音向）、嚮
汔（音迄）
歟、與
邪（以遮反）
也
矣
乎
俞
於（音烏）
猗
噫、意、懿、抑
嘻、譆、唉、誒、熙
竽（簡繁轉換有誤此節待校正）
卷五
孔
今
羌
憖（魚覲反）
言
宜、儀、義
可
幾
祈
豈、幾
蓋
厥
及
其
其（音記）、記、忌、己、䢋（正文此字待改）
其（音姬）、期、居
居
詎（巨遽二音）距、钜、巨、渠、遽
固、故、顧
故
顧
苟
皋
卷六
乃、迺（正文此字待改）
寧
能
徒
獨
奈
那
都
當
儻、黨、當、尚
殆
誕
迪
直
疇、[C120]、[1234]
卷七
而
如
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b*********k
发帖数: 35031 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
Microsystem (clam) 于 (Sat Apr 18 01:45:52 2009) 提到:
光阴荏苒，春去夏来，咱们的词社又有一段时间没有活动了。：）上次是SlowRabbit组
织的短歌行，组织得很成功，可是，一直没有评论，也没有做合集。过去一直很忙，也
没有说清楚。
词社的形式是这样的：每次都是社主命题，大家来写诗填词，互相评论。写得好的，由
社主选出，组织下一次的诗词活动。当社主的好处就是，可以不用写诗词，出一些尖钻
古怪的点子，难为大家，然后赏鉴大家的努力。如果没有参加活动呢，社主也可以想个
点子来罚他。词社每月组织一次，月中出题，下个月的月中结社。
要不，这次我权当社主，邀请大家来品品家中的陈酿？：）咱们来尝试一下长词慢调。
《水龙吟》是豪放派的词牌，四字一顿，慷慨激荡，历来都有不少佳作。我们来指点江
山，评古论今，时事争论，都可以。韵脚呢，可以在这里找到。
http://www.xys.org/xys/classics/poetry/ciyun.txt
我喜欢下面这首辛弃疾... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 12 第百卅一折翻羽难去·丹心作灰
第百卅二折停舟何羡·珠圆玉瑰
第百卅三折往而不害·远引临非
第百卅四折说时依旧·故土黄坏
第百卅五折焉薄骨肉·入道高危
第百卅一折翻羽难去·丹心作灰
老人俯视着榻上苍白憔悴的男子。
无论从哪种意义上说，迟凤钧都该是他的传人。老人犹得当年秉烛伏案、在贡院成
摞的试卷里读到其策论时，那股子铣利烁人的诧艳——
抨击四镇开府的论据是稍嫌稚拙了些，那是欠缺边政实务所致，兼且不懂公门里诸
多稽核抚赏的猫腻；然而由朝廷财政着手，说明这年轻人脑筋清楚，非是被黄旧古书熏
坏了的腐儒。更难得的是不畏权贵、不苟全冬烘的勇气，一如试卷上瘦硬遒劲，偏又大
开大阖的酣畅墨迹。
可惜不自量力。西山韩阀、北关染公不消说，就连新到东海的慕容柔，谁都知道是
天子心腹，是你个应试举子惹得起的？还想「革其旌节，复归朝堂」！
「兀那狂生！」
主持科考的老台丞冷哼，嘴角抿着一抹笑意，反覆阅读至天明。为迟凤钧前程着想
，他本该将这份卷子夹在五甲之末，给他个「同进士出身」就好，保住这根生机勃勃的
青苗，以免羽翼未成先树大敌，惹上不该惹的麻烦。
此番大考取士，五甲合计百卅二名，皇帝能看完主考官的呈本，翻翻... 阅读全帖 |
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a*******i
发帖数: 11664 | 13 樊咆子：
各位道友大家好，欢迎再次收看百年一播“一界大乘”节目。我是主持人樊咆子。
有一个这样的小族群，坐落在风元大陆的一个不起眼角落里，一度只能凭着上古仙阵苟
延残喘，大乘期强者数量从未超过三位，一件玄天之宝也没有，甚至不敢有。更别提过
数万年还要经受魔界入侵的考验。更别提发展一说了。
这个族群，生活于三境七地之上的人妖两族。此前我们对于这个族群可以说不甚了解，
甚至一无所知。但是近千年来，这个族群却因为一个人，逐渐声名鹊起，成为各界发生
大事的重要参与者。这个人，就韩立道友，大家欢迎。
韩立：
各位道友，有礼了。谢谢樊咆子道友，谢谢现场和万灵榜前的各位道友。
樊咆子：
我与韩立道友认识也就是近千年的事。当时是在九天罡风之上，我与七首枭大战一场，
正在虚空中养伤，正逢韩道友成功进阶大乘，元婴神游天外。韩立道友可还记得此事？
韩立：
怎敢忘记，我与樊道友可算是一件如故。樊道友的神通，在下向来是十分佩服的。
樊咆子：
哪里哪里。听闻道友能成功晋阶大乘，是因为此前魔界降临时与人族、灵族前往魔界一
行得了天大的好处，请问是否属实？
韩立：
魔界之行对在下的确受益匪浅的，不过若要说在下进阶大乘... 阅读全帖 |
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S**C
发帖数: 2964 | 14 六朝云龙吟
内容简介：
汉国朝会时论及王哲与左武军大败之事，众人皆知是汉国天子为争权而旧事
重提，只有程宗扬是真心想找出究竟谁是幕后主使者，泄漏军机致使王哲就此殒
命？
天子藉由八校尉的职位笼络韩定国，偏偏韩定国是黑魔海的人，更是小紫迁
怒的对象。程宗扬与卢景原想先下手为强，但韩定国将赴宴地点防范得滴水不漏、
处处陷阱，让程宗扬与卢景束手无策。小紫依然不见踪影，只有与她形影不离的
雪雪独自出现，更令程宗扬忧心不已……
第二十四集
第一章
“天子问，有什么生意能在三个月内赚得两三倍的利钱？”
左悺尖细的声音还在殿中回荡，几名中常侍一个个目瞪口呆，一时间殿内安
静得针落可闻。
半晌唐衡才道：“蔡常侍去找天子借钱了？”
“你们怎么知道？”左悺道：“不过不是借钱。蔡常侍私下求见天子，说他
夜观天象，山阳一带当出金砂，其值以亿计，求天子从内库拨一千万钱，由他去
山阳采金，如果三个月内不见效，愿付首级。”
众人都围上前去，“他要去当阳采金砂？”
“其值数亿？还拿性命担保？”
“天子根本就不信他那一套，”左悺道：“什么山阳有金砂？山阳挖了多少
年铁了，连根金毛都没见着。多半是他找到什么来钱的路子，想... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 15 第一章
程宗扬觉得自己一生的震惊都在这一晚用完了。 至高无上的天子在自己眼皮底下暴毙
，倍受荣宠的妃嫔像娼妓一样被人淫辱，鲜血和杀戮在这座富丽堂皇的宫殿中肆意流淌。
吕冀的猖狂和嚣张远远超出自己的想像，但程宗扬无论如何也想不到，吕冀会肆无忌
惮到如此地步。
楼梯下方，吕冀像骑着一匹美丽的小母马一样，骑在友通期臀上，一边扯住友通期颈
中的绳索，死死勒紧，神情兴奋而凶狞。 友通期六识被禁，此时扬着面孔，空洞的双
眼圆睁着，嘴巴越张越大，连舌头都伸了出来。
绳索深深勒进少女粉嫩的玉颈，一点一滴地绞杀着她的生命。 不多时，友通期便呼
吸断绝，气息全无，她粉白的玉颈软软歪在一边，美丽的面孔再没有一丝血色。 吕冀
满脸兴奋，在友通期身躯抽搐的雪臀内狠狠挺动几下，然後放肆地喷射起来。
赵合德双手捂住嘴巴，身子瑟瑟发抖，整个人都到了崩溃的边缘。 天子的死让她惊
骇欲绝，友通期的死却让她感同身受——假若当初她不是代替自己入宫，
此时受尽淫辱，最终在无意识中凄惨死去的就是自己了。
人死如灯灭，无论生前如何地位尊崇，权倾天下，又或者如何的千娇百媚，
芳华绝代，死後都只是一具冰凉的尸体。 ... 阅读全帖 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 16 韩亮的车开到了一处小山坡下，山坡上方就是铁路，四周已经被警戒带围起，警戒带的
一旁摆着一个牌子，写着：“龙番市铁路公安处在此办案，请绕道行驶。”
我下了车，紧了紧领口，环顾四周，都是白雪皑皑。虽然雪下得并不大，但是铁路
附近人迹罕至，所以山坡的植被都已经被白雪覆盖。
我们顺着台阶走到了铁道旁，见几个民警正在一具被白雪覆盖了大部分的尸体旁边
拍照。
“你们来啦。”师兄看到我，很是高兴，脱下手套来和我们握手。
我点点头，说：“怎么回事？”
师兄指着身边一个穿着制服的男人，说：“这是老八发现的。清早，他例行检查他
管辖的路段，发现这里躺着一个人，身上盖了雪，于是他走过去推了推，发现人是硬的
，显然早已死去。所以，就报了警。”
老八是一个黑瘦男人，穿着深蓝色的制服，制服上写着“龙番铁路六段”。
显然，他是负责本路段巡查的铁道维修工人。
我上下打量了这个男人，因为长期从事体力工作，他身材瘦削，但显得精气神儿十
足。即便是在这个大雪纷飞的季节，他也就在羊毛衫外面套个工作服而已。老八的腰间
系着一个工具袋，工具整齐地插在袋子上的每一个明格里。他走起路来，这个袋子随着
步伐上下起伏，在他的臀部拍打着。... 阅读全帖 |
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e******s
发帖数: 111 | 17 星路13-第64章
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发言人:尧尧 (non) 发言时间:02/25 07:53
第六十四章 分道扬镳
薛乾尚这时走到陈信身侧，先向吴安问了声好，才对陈信说：『陈信，看
刚刚那位的神色，
这件事只怕不容易善了。』
『那是舒家的二爷平纪公。』陈信叹□气回答：『你说该怎麽办？』
薛乾尚沉迎一下说：『无论舒红说不说，他们要是想追究……人我们是交
不出来的，可能没
法和舒家保持良好关系了。』
吴安越听越惊，舒家与陈信结合，再加上特级战士已经研制成功，现在正
是前景看好，薛乾
尚怎麽忽然冒出这句话来，吴安忍不住略微紧张的说：『发生什麽事了？
』
薛乾尚见陈信不知道该如何回答，开□说：『原本应该是一件平凡的感情
纠纷，不过因为牵
扯到舒家的第四代，所以复杂起来。』
吴安也是聪明人，一听就懂，著急的搓手说：『怎麽会这样了？』
陈信望望薛乾尚，忽然传音说：『乾尚，这件事跟你无关吧？』
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c****t
发帖数: 19049 | 18 天枢 第190章、拯救珀兰罗丝
杜姆兹为什么会来找阿蒙的麻烦，他又是如何从冥府中脱身的？事情还要从头说起。他
与阿蒙的出身不一样，他的姐姐珀兰罗丝很早就受到智慧之神埃阿的指引，成为阿努纳
启神系的神使，并帮助埃阿在人间建造了神宫。
阿努纳启众神的某些习惯与埃居九联神系不一样，埃居九联天神共同建造了一处范
围非常广大的九联神宫，让众神使居住修炼，而阿努纳启的天神都倾向于建造各自的神
宫。珀兰罗丝并不擅与人争斗，脾气安宁而温柔，据说她能让微风和山泉发出如歌曲般
动听的声音，埃阿的神宫是最美的。
珀兰罗丝也拥有本源力量的九级成就，被称为珀兰罗丝女神，据说是众神使中最接
近于神灵的人。在她的请求下，埃阿同意指引杜姆兹加入阿努纳启神系，但这只是一种
允许，本源力量的秘密是由珀兰罗丝而非埃阿传授给杜姆兹的。
杜姆兹是阿努纳启神系中著名的美少年，几乎没受过什么磨难便获悉了成为神灵的
秘密，能在人间最美的神宫中修炼，还得到了最悉心的指点。他英俊而骄傲，修炼的力
量也很强大，手中的竹杖曾是阿玛特的遗物。在众神之战中阿玛特陨落，这支竹杖成为
了埃阿的战利品，埃阿又把它赐给了珀兰罗丝，珀兰罗丝则给了杜姆兹。... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 19 天枢、238、帝王杀手
尹南娜眉梢微微一挑，瞪了阿méng一眼：“我倒没什么不高兴的，可你难道还能指望
我更开心吗？我不想听别人的转述，究竟发生了什么事，你都当面告诉我吧。\这件事
不知怎么流传到了民间，很多人都听说了。
可 以算一算在阿méng手中一共“送走”了几位帝王：他曾经生擒了哈梯前国王路西尔
，结果路西尔返回王都之后不久就死的不明不白；他又亲自驾着埃居法老拉西 斯二世
乘坐的马车，率大军返回梦飞思，而法老又让阿méng跟随在自己身边直接去了领地，
返回底比斯城后也突然暴毙；至于亚述大帝辛纳赫就更不用说了，根 据亚述帝国的公
告，这位战无不胜的大帝就是因为与阿méng神的战斗，伤重不治而亡。
天枢大陆上的四个国家，所有的帝王在见到阿 méng之后，很快都离开了人世。其实他
们没有一个人是阿méng亲手杀的，但是把这些事件联系在一起也未免太巧合，于是阿m
éng神获得了一个人间帝王 杀手的称号。这个绰号传开之后，估计各国君主们听到阿m
éng神的名字，心里都会害怕的要命，唯恐这位神灵会去找他们。
阿 méng神和穆芸女神在那个山腹宫殿中待了几天几夜，也不知在商量什么，众门徒们
也... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 20 天枢 第190章、拯救珀兰罗丝
杜姆兹为什么会来找阿蒙的麻烦，他又是如何从冥府中脱身的？事情还要从头说起。他
与阿蒙的出身不一样，他的姐姐珀兰罗丝很早就受到智慧之神埃阿的指引，成为阿努纳
启神系的神使，并帮助埃阿在人间建造了神宫。
阿努纳启众神的某些习惯与埃居九联神系不一样，埃居九联天神共同建造了一处范
围非常广大的九联神宫，让众神使居住修炼，而阿努纳启的天神都倾向于建造各自的神
宫。珀兰罗丝并不擅与人争斗，脾气安宁而温柔，据说她能让微风和山泉发出如歌曲般
动听的声音，埃阿的神宫是最美的。
珀兰罗丝也拥有本源力量的九级成就，被称为珀兰罗丝女神，据说是众神使中最接
近于神灵的人。在她的请求下，埃阿同意指引杜姆兹加入阿努纳启神系，但这只是一种
允许，本源力量的秘密是由珀兰罗丝而非埃阿传授给杜姆兹的。
杜姆兹是阿努纳启神系中著名的美少年，几乎没受过什么磨难便获悉了成为神灵的
秘密，能在人间最美的神宫中修炼，还得到了最悉心的指点。他英俊而骄傲，修炼的力
量也很强大，手中的竹杖曾是阿玛特的遗物。在众神之战中阿玛特陨落，这支竹杖成为
了埃阿的战利品，埃阿又把它赐给了珀兰罗丝，珀兰罗丝则给了杜姆兹。... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 21 天枢、238、帝王杀手
尹南娜眉梢微微一挑，瞪了阿méng一眼：“我倒没什么不高兴的，可你难道还能指望
我更开心吗？我不想听别人的转述，究竟发生了什么事，你都当面告诉我吧。\这件事
不知怎么流传到了民间，很多人都听说了。
可 以算一算在阿méng手中一共“送走”了几位帝王：他曾经生擒了哈梯前国王路西尔
，结果路西尔返回王都之后不久就死的不明不白；他又亲自驾着埃居法老拉西 斯二世
乘坐的马车，率大军返回梦飞思，而法老又让阿méng跟随在自己身边直接去了领地，
返回底比斯城后也突然暴毙；至于亚述大帝辛纳赫就更不用说了，根 据亚述帝国的公
告，这位战无不胜的大帝就是因为与阿méng神的战斗，伤重不治而亡。
天枢大陆上的四个国家，所有的帝王在见到阿 méng之后，很快都离开了人世。其实他
们没有一个人是阿méng亲手杀的，但是把这些事件联系在一起也未免太巧合，于是阿m
éng神获得了一个人间帝王 杀手的称号。这个绰号传开之后，估计各国君主们听到阿m
éng神的名字，心里都会害怕的要命，唯恐这位神灵会去找他们。
阿 méng神和穆芸女神在那个山腹宫殿中待了几天几夜，也不知在商量什么，众门徒们
也... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 22 第二卷 凛冬之湖 第四十三章 那些放不下的事
我排行十三，姑娘你可以叫我十三。……
“你也懂符？”
“略懂。”
“十三师兄，你也懂书法？”
“略懂。”
“十三师兄，你看这幅鸡汤帖如何？
“这帖笔锋尽露而不知敛，形散神亡而无骨，看似别有新意，实际上不过是些鸡贼
手段，邪路着墨法，失了中正大雅之风，不值一提。”
旅途当中的那些对话，就像荒原上的寒风钻进帐蓬内一样，不停钻进莫山山的脑海
里，有些呆滞的目光显得越来越惘然，甚至有些失神。
在书院排行十三，不是他又是谁，除了他自己，又会有哪个唐人会对鸡汤帖和花开
帖如此贬损轻蔑？而且那天夜里他已经承认自己略懂符道，为什么自巳没有想到他就是
他？山山，你早就应该猜到的吧？
莫山山看着案几上那张仿佛稚童乱书的字纸，伸手揉作一团，羞怒的不想让任何人
看见，却不知道这份羞怒究竟是采自于乱笔还是乱了的心，但无论是哪和乱，她这时候
除了羞之外，确实有好些怒意。
漫漫旅途相伴而行，最后甚至在一个车厢里同行，她却不知道他是他，她甚至当着
他的面说过喜欢他，虽然他当时并不知道她说的他便是他，她当时也不知道她默默喜欢
的他便是面前那个他，但现在她终于知道他是他。
世... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 23 第二卷 凛冬之湖 第四十三章 那些放不下的事
我排行十三，姑娘你可以叫我十三。……
“你也懂符？”
“略懂。”
“十三师兄，你也懂书法？”
“略懂。”
“十三师兄，你看这幅鸡汤帖如何？
“这帖笔锋尽露而不知敛，形散神亡而无骨，看似别有新意，实际上不过是些鸡贼
手段，邪路着墨法，失了中正大雅之风，不值一提。”
旅途当中的那些对话，就像荒原上的寒风钻进帐蓬内一样，不停钻进莫山山的脑海
里，有些呆滞的目光显得越来越惘然，甚至有些失神。
在书院排行十三，不是他又是谁，除了他自己，又会有哪个唐人会对鸡汤帖和花开
帖如此贬损轻蔑？而且那天夜里他已经承认自己略懂符道，为什么自巳没有想到他就是
他？山山，你早就应该猜到的吧？
莫山山看着案几上那张仿佛稚童乱书的字纸，伸手揉作一团，羞怒的不想让任何人
看见，却不知道这份羞怒究竟是采自于乱笔还是乱了的心，但无论是哪和乱，她这时候
除了羞之外，确实有好些怒意。
漫漫旅途相伴而行，最后甚至在一个车厢里同行，她却不知道他是他，她甚至当着
他的面说过喜欢他，虽然他当时并不知道她说的他便是他，她当时也不知道她默默喜欢
的他便是面前那个他，但现在她终于知道他是他。
世... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 24 001、陌家村
东方泛起鱼肚白，公鸡一声啼叫开始了农庄生活的一天。
家家户户从睡梦中醒来，女人们开始烧水做饭，男人们或是挑水，或是整理农具，准备
吃过饭开始一天的劳作。
这是晋国连城属下的一个村子，全村三四百口人，只有一个姓，属于一个家族，因此，
这个村子就以他们的姓为名，唤作陌家村。
村的东头，零星地分布着几个屋子，其中一间单门院的砖房在这些土房之间十分显眼。
说它显眼，是因为它的原料明显比其他房屋好得多，房顶瓦片厚实，墙砖齐整，一看就
知道不是乡人土法所烧，院墙也不像其他土房是随便几根树枝藤条做成的蓠芭，而是细
致的竹条编成。但它又比其他房子都要破败，房顶碎瓦无人收拾，院墙碎了一片，院中
菜地零乱。
此时，房门打开，一个扎着小辫面色腊黄的小姑娘走出来。她约摸六七岁的年纪，身量
十分瘦小，面有菜色，衣衫陈旧，不过，全身上下倒是十分整洁，头发梳得一丝不乱，
衣衫也十分干净。
只见她先拉起了鸡笼，把鸡赶出来，随后走到位于偏屋的厨房，开了门，就着冷水洗脸
。洗脸嗽口后，她挽起袖子量了把米洗净，又搬了张小凳到灶边，站在凳上将米下到大
锅，开始烧火。
连城位于晋国之南，气候温和，十分适合种植水... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 25 阿芙洛狄忒在灵魂中听见了阿蒙的声音： “爱与美之神，你应该放下这一切，才能经
历更多！”
阿芙洛狄忒并没有殒落，她在最后的时刻有机会做出一种选择、了消亡的命运。也
许是因为她的法力比赫尔墨斯更深厚、手段更为精妙，所以在最后关头把握了一线生机
。或者是因为阿蒙在她的灵魂中印入了外人不知的信息，让这位爱与美之神在生死关头
忽有证悟。
阿芙洛狄忒重入轮回，或者说她被阿蒙打入了轮回！，她这种情况，当然不可能是
主动以灵魂新生的方式去经历人间一世，而重入人间世世轮转，直至得到解脱的那一天
。她究竟怎样才能解脱？没有人清楚，要看阿芙洛狄忒的发愿是什么、而阿蒙射中她的
那一箭又带着怎样的含义？
神灵遭致这种下场，也可能面临一种结果，那就是永远迷失在轮回转生中。
以本尊法身重入轮回世世轮转，这是一种禁锢也是一种考验、或者说是一种修炼，
但不得以而为之，对神灵而言也是莫大的悲剧。是阿芙洛狄忒自己争取到了这悲剧性的
一线生机，如果她没有挣脱阿蒙的巨手，也就没有机会发愿重入轮回了，恐会与赫尔墨
斯一样的殒落。
但也是阿蒙在有意无意间给她一个机会、让她做出选择，那高高举起的命运之匙并
没有在第一时间刺落，而是... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 26 桌上的电话陡然间叮铃铃地响了起来，声音虽不大，却把心中本已是一团乱麻的宇文弄
得慌了手脚。宇文挣扎着从地上爬起来，饶是他机智过人，竟也不知该如何收拾面前这
被宋巧稚搅得混乱不堪的场面。
倒是一旁的玄罡显出了临危不乱的大将风度，它快速奔到门边，一下就将办公室大
门给撞关上，旋即叼起被甩到沙发上的顾青衣装，盖在仍昏迷的顾青身上。
宇文迷糊了好几秒钟，才想起电话铃声恐怕会惊醒顾青，倘若此刻顾青醒转，他该
如何向顾青解释为何她身无寸缕，自己却守在她身边？
宇文忙不迭地扑过去提起了电话，话筒那端却挂掉了。他长吁了一口气，小心地将
话筒放下。玄罡站在屋角的小门前轻吠了一声，提醒宇文那里还有一个倒霉的家伙。宇
文皱着眉头看了看面朝下扑倒在地上的刘天明，决定还是先将刘天明弄醒，多一个证人
，才方便向顾青解释。
谁知刘天明竟怎么也弄不醒，宇文拍打他老半天，甚至将顾青桌上的半杯残茶泼到
他脸上也无济于事。宇文在扶起刘天明时，隐约摸到他后脑上有一个被钝物撞出的血肿
，别是被宋巧稚打伤了头吧？他一下担心起来，便想把刘天明背出楼外召救护车急救。
就在宇文背着刘天明，慢慢扶着墙向办公室大门走去时，顾青醒了！
当她... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 27 074、火候文武，心意用功夫
这一试就试出问题来了，成天乐居然另有办法把麻烦给搞定了，毕明俊现在正追查郑朗
那张请柬的来历呢！而对于花膘膘来说，此事是对成天乐最重要的一次试探。成天乐真
正需要搞定的不是郑朗或者学校，而是小狐狸精张潇潇。
张潇潇对郑朗有报恩之心，这倒是真的。况且郑朗女朋友这个身份，对她藏身市井
也是一种很好的掩饰，所以花总并不干涉什么，那是她自己的事。但是凡人一生区区数
十年，很难了解这些妖魅的想法。在张潇潇看来，既然郑朗喜欢自己，那就陪着他、做
他的女朋友，也算是一种偿还。而自己的另一面与郑朗无关，那是她的隐秘、是属于妖
修的世界。
但郑朗这个人却有点问题，他扬言要报复学校的做法令花膘膘起了本能的反感，那
是一位妖修最忌讳的事情。藏身世间的妖修，谁愿意被人推到舆论的风口浪尖、成为丑
闻事件的主角？这意味着一种危险，可能不知道什么原因就暴露了身份！张潇潇毕竟是
花膘膘控制和培养的小、妖，所以也不能让郑朗这么干。给成天乐送那张请帖，既是在
收拾郑朗，也是把张潇潇从麻烦里摘出来。
解决了郑朗的事，花膘膘还命人打电话教训了张潇潇一顿，大概的意思是——连个
凡人男友都搞不定，你... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 28 第十一话 梦里何处草青青
当夜，筱雁才刚刚睡下，便听到侍卫过来禀报说，东宫那边有奇怪的动静，他一下子睡
意全无，披了衣裳，拿起配剑，风一样地奔出内殿。
“来人，召集众侍卫，即刻赶到东宫侯命！记住，不要让任何一个人从里面出来。”
阴沉着脸，他下完命令，就要跟着赶去东宫，却被一个人拦住了。
“鹫儿！你干什么？让开！”
整夜都提心吊胆的鹫儿，见到这个情形，知道龙骁阳营救太子的事一定失败了，她面无
血色地跪在筱雁面前道：“殿下，请饶了太子殿下一命吧。”
“哦，你凭什么跟皇兄求情？”筱雁眯起眼睛，眼神却更加犀利如剑，似要将她狠狠剖
开。
“殿下，杀了太子殿下会背上弑兄之名啊，请殿下开恩。”鹫儿心知难以劝住筱雁，这
样冒死请求也只是要拖延时间，希望龙骁阳可以有一线希望脱身。
“什么时候你也变得这么多事了？鹫，儿。”筱雁似乎察觉到什么，直视着她问。
鹫儿被看得胆战心惊，“奴婢，奴婢只是关心殿下……”
“你不会说谎的……”筱雁冷冷一笑，“说！你知道些什么，今晚的事是不是与你有关
？”
鹫儿腿一软，扯住筱雁的衣襟哭道：“殿下，你饶过太子殿下吧，也饶了龙侍卫，都是
奴婢的错……”
“... 阅读全帖 |
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d*****1
发帖数: 228 | 29 第九幕 生死过山车
1.中庭之蛇
“一份薄荷味的雪珠冰激凌，一份加草莓酱的。”昂热把一张十美元的钞票拍在冰
柜上，“不用找了。”
几分钟后，昂热吃着他的薄荷味冰激凌，夏弥挽着他的胳膊，吃着那份加草莓酱的。
“和明非去出席了一个活动，反正最近铁路罢丅工，返校也不太容易，不如在芝加
哥多逗留两天，下午没事，就来游乐园看看，明非说他没有去过六旗游乐园，对我们交
给他的任务不是给漂亮学妹做培训而是出席活动表示不满，就带他来看看。”昂热拍打
着臂弯里夏弥细软的手。
“还以为校长都是那种古板的老头，居然会吃薄荷味的冰激凌？薄荷味很潮诶！是
他们新推的。”夏弥舔着嘴唇，眯眯眼笑，一蹦一跳。
“其实我比较喜欢柠檬味的，但是人年纪大了，常常遗憾在自己所剩下不多的人生
里新鲜事太少，所以要选最潮的尝一尝。”昂热微笑。
如果不考虑发色和瞳色，他们就像一对祖孙，在熙熙攘攘的人群里亮眼而和谐。
与之相比，跟在后面的两个人就像是司机、管家、跟班、一类的角色，一个目光咄
咄，一个满不自在。
“师兄！监守自盗嘿！路明非满脸羡慕嫉妒恨，拿肩膀拱了楚子航一下... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 30 第1节：东海。鲆岛。噬魂山脊。(1)
挖掘伊始，四方云聚，有神自云中叹息。
但是没有人留意。
没有时间抬头仰望苍穹了。
踩在用五牺祭祀的血池里，他们目光炯炯。所有的眼睛都盯着脚下的泥土，仿佛看
得穿深重的大地，看得透幽冥的黄泉，一直往下，看破狂暴的魔域深渊，一直一直往下
……直到那让神也暗自敬畏的力量。
传说中的力量……
混沌的力量……
他们渴望的力量。
挖掘的工作是如此保密，参与挖掘的人都没有名字，他们只有属于自己的行数与
标号。掌管金、木、水、火、土五行结界的人法力之强，恐怕连妖族的五老院或周国的
天监所里，这样的高手都屈指可数。但他们甘愿舍弃姓名，与另外三百四十五人一道黑
袍裹身，面色从容。
三百五十人替自己取了统一的名："纯"。
--传说中存在着连天也无法干预的事，便被称做"纯粹"。
他们要做的，就是纯粹的事。
三百五十名纯按五行分做五组，艰辛工作，不分昼夜。"金"以纯刚之力荡平大地
，配合"土"破开泥土，砸开顽石，深入地底。"木"搭建起连接地面与坑底的通道。"火"
以纯阳之气烧灼泥中残破的魂灵，抵御侵... 阅读全帖 |
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s******l
发帖数: 6898 | 31 【 以下文字转载自 Wisdom 讨论区 】
发信人: bigfool (fool), 信区: Wisdom
标 题: 天主教与基督教的静观禅定 ZT
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 25 16:16:58 2012, 美东)
http://www.360doc.com/content/10/0831/18/110108_50189143.shtml
天主教静观与禅定
来 源：天主教沧州（献县）教区网站
第一章 天主教的静观
第一节 静观祈祷的重要性
二十世纪，西方伟大的灵修大师多玛斯•牟敦（Thomas Merton）最坚定的信念是
：现代人最迫切需要了解、实行宁静的祈祷。这是因为，近日社会崇尚科技进步，寻求
物质享受，讲究工作效率，人们常常被迫处于紧张的状态下。每天上班，走重复的路径
，坐同号公交车，做同样的工作；下班，回家前，又要赶赴数处应酬，这里聚会，那里
邀宴，最后回家，早已筋疲力竭，只愿坐在电视前听听歌、看看戏，让之调剂一下快垮
下来的身心。如此日出而作，日落而息，难免内心空虚，怅然若失。生活在这种状况下
的基督徒又怎能把持信仰，活出... 阅读全帖 |
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a***n
发帖数: 1993 | 32 第14章 近代传承
一、圆瑛禅净兼弘
进入近现代后，中国佛教神日渐衰微，但传承不断，法脉绵延、敬安、圆瑛、太
虚、虚云、来果、明真、印顺等一批高僧、大德主持佛法，长者、居士大力扶持，光大
宗门，颇有建树。
一、圆瑛禅净兼弘
圆瑛（１８７８－１９５３）为中国近代禅门高僧。他宗说兼通，台贤并弘，精研
《楞严》，禅净双修，归宿“三求”，爱国爱教，弘法度生，为中国佛教事业作出卓越
贡献。
圆瑛，俗姓吴，法名宏悟，号韬光、一吼堂主人。福建古田县人。父名元云，母亲
阙氏。因祷于观音菩萨有感，于清光绪四年（１８７８）生。幼失怙时，由叔父诗瑛扶
养，五房一嗣，备受慈爱。年稍长，感身世孤零，人生如幻，欲出家，叔父不许。１８
９３年投考本县秀才，次年中取，名列前茅。１８９５年秋（十九岁）大病一场，病愈
投福州鼓山涌泉寺，礼莆田梅峰寺增西上人为师，剃度出家。次年，到涌泉寺依妙莲和
尚受具足戒，后到大雪峰崇圣寺谒达本禅师，充当钣头菜头，茹苦含辛，清修梵行。
二十一岁，圆瑛回到常州天宁寺，依治开老和尚参究禅宗心法，四年中获益良多，
继往宁波天童... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 3821 | 33 http://www.360doc.com/content/10/0831/18/110108_50189143.shtml
天主教静观与禅定
来 源：天主教沧州（献县）教区网站
第一章 天主教的静观
第一节 静观祈祷的重要性
二十世纪，西方伟大的灵修大师多玛斯•牟敦（Thomas Merton）最坚定的信念是
：现代人最迫切需要了解、实行宁静的祈祷。这是因为，近日社会崇尚科技进步，寻求
物质享受，讲究工作效率，人们常常被迫处于紧张的状态下。每天上班，走重复的路径
，坐同号公交车，做同样的工作；下班，回家前，又要赶赴数处应酬，这里聚会，那里
邀宴，最后回家，早已筋疲力竭，只愿坐在电视前听听歌、看看戏，让之调剂一下快垮
下来的身心。如此日出而作，日落而息，难免内心空虚，怅然若失。生活在这种状况下
的基督徒又怎能把持信仰，活出真我呢？圣巴西略（St. Basil the Great）说：“当
我们开启自我的心门时，透过此门，我们可以发现真我，同时也找到天主的临在。”7[
7] 心门只有在宁静中才能打开，当我们有规律性地，走进自己的内室，在宁静中通过
心门，我们才能发现... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 34 【 以下文字转载自 Tibetan_Buddhism 俱乐部 】
发信人: zoun (Konchog Gyamtso), 信区: Tibetan_Buddhism
标 题: 宗萨钦哲仁波切《金刚经》开示
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 6 15:14:08 2014, 美东)
宗萨蒋扬钦哲仁波切《金刚经》开示 (一）
台湾，台北，2003 年9 月
英文誊稿︰Jack Sonnabaum；英文审稿︰John Castlebury
誊稿汉译︰ 苏卡；中文审稿︰马君美、周熙玲
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我非常高兴能够稍微讨论一下这部深奥的经典。许多人牺牲了周末，你们大概有很多比
一大早跑到这里来，更好的事情可做，但是，你们付出了这样的牺牲。我相信，如果以
正确的发心这么做，一定可以累积很多的功德。
有些人来这里，也许只是好奇；有些人来这里，也许是因为朋友... 阅读全帖 |
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i*******e
发帖数: 50 | 35 阿赖耶识与修行
——摘自《自在之行——佛法正道论》（华夏出版社，2010年）
作为心体的第八阿赖耶识，在《阿含经》中已见提到。如唐译《本事经》 卷三、卷六
佛说“害阿赖耶”、“灭阿赖耶”；《增一阿含经﹒如来出现四德经》中佛说世间众生
爱、乐、欣、熹阿赖耶。此阿赖耶，释为着落处、依处、窟宅、家、藏，指被末那识执
为内在自我的深层心识或心体。
到部派佛学，对深层心识的探讨，成为重大理论问题之一，建立了“细意识”、“有分
心”、“根本识”、“一味蕴”、“穷生死蕴”、“果报识”、“实法我”、“胜义补
特伽罗”、“异熟果识”、“根本蕴”、“非即蕴非离蕴补特伽罗”等深层心识，以解
释仅用六识说难以说清的轮回主体和随眠（潜在的烦恼）等问题，实际上都是阿赖耶识
的“密意说”。但其说法较显粗糙，与诸法无我之佛法核心义较难调和，不足以圆满解
释心识及轮回现象，互相之间也争议不决。后来大乘唯识学依据《解深密经》、《阿毗
达磨大乘经》、《楞伽经》、《密严经》等，用第八阿赖耶识来代替部派佛学所立细意
识、有分心等，对此识作了精致的论述，建立了以阿赖耶识为本的阿赖耶识缘起论。
阿赖耶（梵ālaya），亦译阿梨耶、... 阅读全帖 |
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t******g
发帖数: 17520 | 36 就我读的一些资料， 一个证果的人是不可能没有初禅的
至于初禅能否到4果， 这个就不知道了， 有人说可以， 有人说不会
这个是不会是指，随着修行深入， 自然而然一定会带到4禅
转个这个
亲身实践
——关于禪那境界(回忆阿姜放)
[作者]坦尼沙罗尊者
[中译]良稹
Seeing for Yourself———A monk recalls his teacher’s bootstrap method for
navigating the jhanas
by Ven. Thanissaro Bhikkhu
原文版权所有 © 2004 坦尼沙罗比丘 。免费发行。 本文允许在任何媒体再版、
重排、重印、印发。然而，作者希望任何再版与分发以对公众免费与无限制的形式进行
，译文与转载也要求表明作者原衷。
中译版权所有 © 2005 良稹，http://www.theravadacn.org ， 流通条件如上。转载时请包括本站连接，并登载本版权声明。
[简介: 本文原载于英文佛学杂志《三轮》2004年冬季刊。]
我最初开始跟我的老师阿姜放学习时，他递给我一本禅... 阅读全帖 |
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t******g
发帖数: 17520 | 37 就我读的一些资料， 一个证果的人是不可能没有初禅的
至于初禅能否到4果， 这个就不知道了， 有人说可以， 有人说不会
这个是不会是指，随着修行深入， 自然而然一定会带到4禅
转个这个
亲身实践
——关于禪那境界(回忆阿姜放)
[作者]坦尼沙罗尊者
[中译]良稹
Seeing for Yourself———A monk recalls his teacher’s bootstrap method for
navigating the jhanas
by Ven. Thanissaro Bhikkhu
原文版权所有 © 2004 坦尼沙罗比丘 。免费发行。 本文允许在任何媒体再版、
重排、重印、印发。然而，作者希望任何再版与分发以对公众免费与无限制的形式进行
，译文与转载也要求表明作者原衷。
中译版权所有 © 2005 良稹，http://www.theravadacn.org ， 流通条件如上。转载时请包括本站连接，并登载本版权声明。
[简介: 本文原载于英文佛学杂志《三轮》2004年冬季刊。]
我最初开始跟我的老师阿姜放学习时，他递给我一本禅... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 38 一日一蘋果
「一日一蘋果，醫生遠離我。」在眾多水果之中，蘋果可說是最普遍又最平和的一種，
但它的營養價值卻不容小覷。中醫相信它可「生津潤肺，健脾開胃」；營養學上的分析
，指出蘋果含有最多果糖，並含有多種有機酸、果膠及微量元素。
蘋果果膠屬於可溶性纖維，不但能促進膽固醇代謝，有效降低膽固醇水平，更可促進脂
肪排出體外。法國人做過一項實驗，讓一組身體健康的中年男女每日進食兩、三個蘋果
，一個月後，量度他們體內膽固醇水平，發現 80% 的人血中低密度脂蛋白膽固醇（
LDL又叫壞膽固醇 ）都降低了；同時，高密度脂蛋白膽固醇（ HDL 即好膽固醇 ）卻有
所增加。蘋果對於心血管的幫助可見一斑。
蘋果所含的微量元素鉀能擴張血管，有利高血壓患者，而鋅亦是人體所必需，缺乏時會
引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
生吃蘋果，除了能獲得以上效益，還能調理腸胃，因為它的纖維質豐富，有助排泄。另
一方面，泄瀉的人吃它也有好處，因為蘋果酸具收斂作用，但須注意，如屬脾胃虛寒型
的慢性泄瀉，則須將蘋果用錫紙包裹，先焗熟或煨熟才吃。
蘋果營養豐富，熱量不高，甚受減肥者歡迎。食療方面，用蘋果皮加薑數片煮水喝，可
止嘔吐。用... 阅读全帖 |
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q****u
发帖数: 1421 | 39 卷二
尔时。阿难及诸大众。闻佛示诲。身心泰然。念无始来。失却本心。妄认缘尘。分别
影事。今日开悟。如失乳儿。忽遇慈母。合掌礼佛。愿闻如来。显出身心。真妄虚实
。现前生灭。与不生灭。二发明性。
时。波斯匿王。起立白佛。我昔未承诸佛诲敕。见迦旃延。毗罗胝子。咸言。此身死
后断灭。名为涅槃。我虽值佛。今犹狐疑。云何发挥。证知此心。不生灭地。令此大
众。诸有漏者。咸皆愿闻。
佛告大王。汝身现存。今复问汝。汝此肉身。为同金刚常住不朽。为复变坏。
世尊。我今此身。终从变灭。
佛言。大王。汝未曾灭。云何知灭。
世尊。我此无常变坏之身。虽未曾灭。我观现前。念念迁谢。新新不住。如火成灰。
渐渐销殒。殒亡不息。决知此身。当从灭尽。
佛言。如是。大王。汝今生龄。已从衰老。颜貌何如童子之时。
世尊。我昔孩孺。肤腠润泽。年至长成。血气充满。而今颓龄。迫于衰耄。形色枯悴
。精神昏昧。发白面皱。逮将不久。如何见比充盛之时。
佛言。大王。汝之形容。应不顿朽。
王言。世尊。变化密移。我诚不觉。寒暑迁流。渐至于此。何以故。我年二十。虽号
年少。颜貌已老初十年时。三十之年又衰二十。于今六十又过于二。观五十时。宛然
强壮。世... 阅读全帖 |
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q****u
发帖数: 1421 | 40 卷五
阿难白佛言。世尊。如来虽说第二义门。今观世间解结之人。若不知其所结之元。我
信是人。终不能解。世尊。我及会中。有学声闻。亦复如是。从无始际。与诸无明。
俱灭俱生。虽得如是多闻善根。名为出家。犹隔日疟。惟愿大慈。哀愍沦溺。今日身
心。云何是结。从何名解。亦令未来苦难众生。得免轮回。不落三有。作是语已。普
及大众。五体投地。雨泪翘诚。伫佛如来无上开示。
尔时。世尊怜愍阿难。及诸会中诸有学者。亦为未来一切众生。为出世因。作将来眼
。以阎浮檀紫光金手。摩阿难顶。即时。十方普佛世界。六种振动。微尘如来住世界
者。各有宝光。从其顶出。其光同时于彼世界。来祇陀林。灌如来顶。是诸大众。得
未曾有。于是阿难。及诸大众。俱闻十方微尘如来。异口同音。告阿难言。善哉。阿
难。汝欲识知俱生无明。使汝轮转生死结根。惟汝六根。更无他物。汝复欲知无上菩
提。令汝速登安乐解脱。寂静妙常。亦汝六根。更非他物。
阿难虽闻如是法音。心犹未明。稽首白佛。云何令我生死轮回。安乐妙常。同是六根
。更非他物。
佛告阿难。根尘同源。缚脱无二。识性虚妄。犹如空花。阿难。由尘发知。因根有相
。相见无性。同于交芦。是故。汝今知见立知。... 阅读全帖 |
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u**o
发帖数: 290 | 41 類 別 振奮歡愉 撫順鎮定 使心靈愉悅 取 材 硬木地帶
精油顏色 淡黃色
味 道 似檸檬的獨特藥草植物味 清新香甜，有點檸檬的味道，但是多了些花香。
適合膚質 各種肌膚
成 分 檸檬醛、香茅油、莞荽油醇
推薦產地 英國
價 位 便宜
心 靈 療 效
安撫受驚的心靈，去除鬱悶，提供樂觀積極的未來觀 身 體
保 健
卓越的抗貧血功能與對婦女經期的調整，舒緩經痛，是婦女調養相當好的精油，唯因此
孕婦不宜。
速 配 星 座
獅子，射手，雙魚 速 配
心 情
休閒與安逸的心情
嚮往自由的心情
適合的場所
女性隨身：草味的精油都能給人輕鬆清香的感覺，也不會造成負擔，如果你喜歡香蜂草的
味道，何妨放肆的使用它作為你隨身的味道，而且這種味道搭配花味或是果味都很合，加
上其本身對女性有相當好的保健作用，與便宜的價位，嬌寵自己，有何不可？
純精油使用心得
用手帕或薰香器可改善感冒帶來的相關症狀
洗澡水中加4滴精油能幫助婦女經期的規律調整與舒緩經痛
使用薰香器除了相關的心理與生理治療外，亦有驅蚊的作用
魔法配方
與甜橙以1:1的比率調和為按摩油，對婦女身心保健與經期 |
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H****s
发帖数: 1130 | 42 香 蜂 草Melissa
清新香甜，有點檸檬的味道，但是多了些花香。
類 別 振奮歡愉 撫順鎮定 使心靈愉悅
取 材 硬木地帶
精油顏色 淡黃色
味 道 似檸檬的獨特藥草植物味
適合膚質 各種肌膚
成 分 檸檬醛、香茅油、莞荽油醇
推薦產地 英國
價 位 便宜
心靈 療效 安撫受驚的心靈，去除鬱悶，提供樂觀積極的未來觀
身體 保健 卓越的抗貧血功能與對婦女經期的調整，舒緩經痛，是婦女調養相當好的精油
，唯因此孕婦不宜。
速配 星座 獅子，射手，雙魚
速配 心情 休閒與安逸的心情，嚮往自由的心情
適合的場所
女性隨身：草味的精油都能給人輕鬆清香的感覺，也不會造成負擔，如果你喜歡香蜂草
的味道，何妨放肆的使用它作為你隨身的味道，而且這種味道搭配花味或是果味都很合
，加上其本身對女性有相當好的保健作用，與便宜的價位，嬌寵自己，有何不可？
純精油使用心得
用手帕或薰香器可改善感冒帶來的相關症狀
洗澡水中加4滴精油能幫助婦女經期的規律調整與舒緩經痛
使用薰香器除了相關的心理與生理治療外，亦有驅蚊的作用
魔法配方
與甜橙以1:1的比率調和為按摩油，對婦女身心保健與經期調 |
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J*******3
发帖数: 1651 | 43 司马懿大传 一 观新军校场遇恶少 看猛虎洛阳显英才
东汉未年，天下纷争。宦官与外戚争权夺利。一方面灵帝献虎讨欢，一方组建新
军邀宠；人群中，有两帮少年对峙：“我叔叔是新军校尉曹孟德！”“我爹爹是 京兆
尹司马建公！” 汉灵帝中平五年。 动荡朝代中最不平静的一年。 以宦
官张让、赵忠为首的“十常侍”宦官集团与外戚、大将军何进争权夺利，矛盾演化到白
热化的阶段。 何进是何皇后的哥哥。他们深知灵帝是个喜怒元常而又宠信宦官的
主儿，在王美人为灵帝生下个儿子后，生怕失宠而被废遭贬。便绞尽脑汁，煞费苦心地
讨好灵 帝。何进见灵帝每日不理朝政，不是在裸游馆偎红依翠，便是在西园斗狗玩鸡
骑驴车，便投其所好，以重金让人捕捉了几只猴子和一只老虎，进献灵帝消遣。
“十常侍”听到消息，赶紧密谋策划，借口保护皇宫，防止黄中军余党造反，建议皇上
组建一支护卫京师安全的西园新军。这新军的统领便是“十常待”之一的 赛硕。
这天，风和日丽，是何进向皇上进献猛虎的日子，也是新军成立的日子。 整个洛
阳城轰动了。天不明，人们就涌向街头翘首以望猛虎，涌到校场观看新军军威。
等着看热闹的人群前头，早早就来了... 阅读全帖 |
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f**********r
发帖数: 18251 | 44 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: fockugcd (fockugcd), 信区: Stock
标 题: 郭美美发了个英文微博，于是各种大牛各种神翻译,,,,,, (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 30 11:26:26 2012, 美东)
发信人: lonewolfcn (lonewolf), 信区: Sex
标 题: 郭美美发了个英文微博，于是各种大牛各种神翻译,,,,,, (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 30 01:39:00 2012, 美东)
发信人: lonewolfcn (lonewolf), 信区: WaterWorld
标 题: 郭美美发了个英文微博，于是各种大牛各种神翻译,,,,,,
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 30 01:38:27 2012, 美东)
从这里 http://bbs.6park.com/bj/messages/79835.html 来的，
郭美美发了个英文微博，于是各种大牛各种神翻译，看到最炫民族风版直接笑趴下了&#
160;
原帖:
Ton... 阅读全帖 |
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b*******n
发帖数: 1267 | 45 震惊！四川南充某寺庙师徒被指乱搞男女关系
原文地址：震惊！四川南充某寺庙师徒被指乱搞男女关系 作者：湖心亭看雪客
按：本博主非常清楚，转载本文会对中国佛教声誉带来负面影响，但为了许多虔诚信佛
者的法身慧命，本博主决定以壮士断腕之心，忍痛转载。早在2000多年前，魔王波旬就
对佛陀说过，未来，他会派魔子魔孙混入佛门，穿着袈裟，破坏佛法。当今时代，此象
已显，切望大家擦亮眼睛。本文是一位出家多年的比丘，在四川南充某著名寺庙多年亲
身经历后撰写的揭露某著名汉地“高僧大德”（三寺方丈、省佛协副主席）的文章，揭
露其假冒密宗上师大肆奸淫女弟子的行径。本文受网友留言推荐，转载自钟馗的博客（
原文太长，本博主被迫做大幅删节，但依然有1万多字，可见作者用心良苦），原文链
接：
http://blog.tianya.cn/blogger/blog_main.asp?BlogID=3622106
http://blog.sina.com.cn/u/1985632422
但是，3月9日，有女性作者在凤凰网发文，指出她和本文作者发生过关系。本博主将该
文附录在文后。
引言：在看到那些从您手机发出的... 阅读全帖 |
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l********n
发帖数: 490 | 46 从这里 http://bbs.6park.com/bj/messages/79835.html 来的，
郭美美发了个英文微博，于是各种大牛各种神翻译，看到最炫民族风版直接笑趴下了&#
160;
原帖:
Tonight go party,I'm a sexy girl.I sometimes good sometimes bad，this is me,
you don't like me you can get out！
淡欲定而心不止：子时趋党部，妾本是性奴；间或有良运，间或艺稍疏；本色方是我，
任君来去如。
罗陈华：月下入党部，欲女慰众夫。时演良家女，或扮泼辣妇。奴本擅此术，君当喜入
出。若妾非汝好，归家自撸舒。
天马行空星空：今天晚上去党支部，我是一个性服务的女孩，我的活时好时坏，这就是
我。你要是不爽，就拔出来。
PConline王然:夜入党部，特殊服务，服务好坏，全凭我爱，君若不喜，拔完拜拜
吉良先生: 今宵入朝廷，妾身欲正兴。侍君惬意否，但凭妾心境。 君若有愠怒，拔出
勿留情
淡欲定而心不止:... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 47 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: lonewolfcn (lonewolf), 信区: WaterWorld
标 题: 郭美美发了个英文微博，于是各种大牛各种神翻译,,,,,,
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 30 01:38:27 2012, 美东)
从这里 http://bbs.6park.com/bj/messages/79835.html 来的，
郭美美发了个英文微博，于是各种大牛各种神翻译，看到最炫民族风版直接笑趴下了&#
160;
原帖:
Tonight go party,I'm a sexy girl.I sometimes good sometimes bad，this is me,
you don't like me you can get out！
淡欲定而心不止：子时趋党部，妾本是性奴；间或有良运，间或艺稍疏；本色方是我，
任君来去如。
罗陈华：月下入党部，欲女慰众夫。时演良家女，或扮泼辣妇。奴本擅此术，君当喜入
出。若妾非汝好，归家自撸舒。
天马行空星空：今天晚上去党... 阅读全帖 |
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d********0
发帖数: 449 | 48 “祝你生日快樂，祝你生日快樂，……”在朋友們生日快樂的歌聲中，羅悅望著生日蛋
糕上一個大大的阿拉伯數字三，以及那上面瑩瑩的燭火，腦海里閃現的卻是去年此時，
最知心的幾個朋友給自己過生日的場景，那時候凌瓏還在她的身邊，那個雖然認識不過
兩年，卻叫她滿心歡喜的女子，她們一起K歌，一起泡吧，一起搓麻將，那些女孩兒一
起玩耍的日子，總是那么美妙又短暫。
而今天，是她三十歲的生日，可是面前已經物是人非，去年的人今年一個都不在此處。
朋友們催促她許愿吹蠟燭，可是連她自己都不知道想要什么，自從凌瓏走了以后，她只
感到寂寞，無邊的寂寞像陰魂一樣，附骨相隨，難道許愿說，請寂寞走開，況且她根本
就不信生日愿望可以實現的鬼話了，因此她只是假裝虔盏拈]上眼睛，其實腦袋里一片
空白，就俯身吹熄了蠟燭，那個礙眼的“3”終于暗了，被丟棄在一邊。
羅悅正準備切蛋糕的時候，突然發現剛才還唧唧喳喳的朋友們仿佛商量好的都安靜下來
，而李國成此時有點緊張的蹭到她身邊，抖抖嗖嗖的從西裝內袋里掏出了一個小盒子，
然后單膝跪地，深吸了一口氣，才好像背臺詞一般蹦出了“嫁給我吧？”幾個字來，說
完都不敢直視羅悅的眼睛。羅悅看著身前這個... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 49 北府兵暗中入京，建康风云将起，但萧遥逸却不看好临川王，而星月湖与黑魔海更有不
解之仇，程宗扬又该如何使用三寸不烂之舌，安抚“有种朝这儿砍”的小侯爷与自己身
边的各方势力和平共处？
程宗扬布下连环计诈骗了苏妲己带入建康的所有家当，本只是想出口恶气，没想到
却惹上夺命杀机，并牵累了从南荒带出来的兄弟，程宗扬这才惊觉，这刀光剑影的世界
与过去完全不同，金钱权力不只是数字头衔，而是恶生生的杀伐！
目录：
第一章、雪耻
第二章、灭门
第三章、嫁祸
第四章、逼命
第五章、掌誓
第六章、借将
第七章、若愚
第八章、易容
第九章、反间
第十章、毒计
正文：
第一章、雪耻
阳光透过菩提树心形的叶片，洒落窗前。卧房内，一名垂着双鬟的侍女拿着一枝紫
竹箫，坐在榻脚轻轻吹奏。
穿着白罗衫的歌伎曼声唱道：“春林花多媚，春鸟意多哀。春风复多情，吹我罗裳
开… … ”
歌声未绝，旁边的红衫歌伎展开歌喉：“阿那曜姿舞，逶迤唱新歌。翠衣发华洛，
回情一见过。 ”
两女歌声参差起... 阅读全帖 |
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