m**********4
发帖数: 774 | 1 ？？
我觉得，要想没有肌肉，小腹又平坦，看上去珠圆玉润，胸大腰细，老了又不下垂，是
件很难的事情。所以总得往哪边靠。看很多中国MM瘦到气力全无，真的觉得一点美感都
没有。我比较喜欢稍微壮实一点，有肌肉的。
我觉得COCO１的身材很美。我喜欢HOT的感觉。 |
|
I*****e
发帖数: 15123 | 2 那需要咋练？我觉得腰上平平的。就挺好的了。我要求不高 |
|
G***a
发帖数: 27294 | 3 没有肌肉，小腹又平坦，看上去珠圆玉润，胸大腰细，老了又不下垂
－－－－－－－－－这明显是没学过物理的人ｙｙ出来的。 |
|
C***1
发帖数: 2264 | 4 帮我测的TRAINER说我腰上肉少但大腿比较多。我过一阵再去试试。 |
|
wh
发帖数: 141625 | 5 来自主题: LeisureTime版 - 匆匆一年 这个，手感不一样吧……书里说，满洲女人走路腰板笔直，汉族女人腰肢款摆，袅袅婷
婷。满洲女人很厌恶，说像没腰身没骨头似的。但顺治康熙都喜欢腰软的女人。我奇怪
满汉女人会有那么大区别吗？ |
|
|
s***y
发帖数: 2607 | 7 回说标题，洗完澡头发干的速度比在家慢了一倍不止，带过来的几张打印的东东，纸张
都潮呼呼软踏踏的。这还在酒店房间里一直开着空调 |
|
|
|
E********n
发帖数: 14662 | 10 我对白富美没概念，我就喜欢嫩的小萝莉，身娇腰软易推倒 |
|
|
|
E********n
发帖数: 14662 | 13 马大师，我按照您介绍的方法输了关键字，没找到相关视频
我输的是：
猥琐男 摄影师 缺金 矮胖 + 美女 萝莉 肤白 粉嫩 身娇 腰软 易推倒 |
|
|
发帖数: 1 | 15 1.苹果
早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热
潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，加速排毒功效并降低热量
吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分
释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高。
2.葡萄柚
葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。
此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果，原因是它含有丰富的维他命C
，大约一颗葡萄柚就有100豪克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤呢！重要的是它
的含糖份少，减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很多女孩害怕的重酸味，建
议你，可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上，酸味马上被中和。
3.蕃茄
严格说起来，蕃茄应该是被归为蔬菜类才正确吧！所以在食材中常看到它。蕃茄含有茄
红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺
激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食材。
4.菠萝
有没有听过人家说菠萝很“利”，一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭
据的呦！因为菠萝... 阅读全帖 |
|
s*******e
发帖数: 15758 | 16 白mm哪有声娇腰软易推倒的？我还不了解你？
你奔张你们的合照，我给10个包子。 |
|
s****l
发帖数: 16457 | 17 如果能找到白mm，他就成了声娇腰软易推倒的那一方了吧。 |
|
|
|
d********f
发帖数: 43471 | 20 非常不好，大妈坚信硬床能克服back pain,基本上不到50腰全废了 |
|
|
|
s****y
发帖数: 561 | 23 1号种子选手 身娇腰软易推倒的萝莉大美妞
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
|
c********x
发帖数: 1565 | 24 美男子
1号种子选手 身娇腰软易推倒的萝莉大美妞 |
|
E*****l
发帖数: 2662 | 25 作者：辛可
第九封信 著名前锋沙僧的命运
贞观十二年冬十月壬午
每个人都说在追求自由，其实他一生都在刻意地逃避自由，他要的自由不是真自由
，是另一种不自由。真的自由在人心中，与别人无关，拥抱它需要“虽千万人吾往矣”
的勇气，没有几个人能真正承受起这样的自由。以自由的名义，度着不自由的人生，这
也许是绝大部分人的命运。
亲爱的观音老师：
来信已收到。您在信中说“人生就其本质而言，是没有意义的，任何试图解释它的
人都是虚妄。活着本身与意义无关，活着就是活着本身。人生就像在黑夜中行走，目标
是预设的，它根本就不存在，它只在你心中。世人只是为自己的跋涉寻找一个合理的解
释”。您的话我想了很久，也略微能理解一些。也许佛说的解脱，实际是超越了存在与
意义本身，取经¬的目的也在于此。人世间的罪孽大多都是为了一个其实并不存在
的结果。既然一切相皆是空相，结果又自何处找寻呢？有位朋友说，其实结果一开始就
在我们心里，开始本身就是结果，结果藏在心里，我们能感觉到因它带来的伤痛与快慰
，却永远也找不到它，它为它自己活着，与我们有关，与我们无关。
又收了一... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 26 潘安是魏晋时期的美男子，那个时候不是很流行伪娘的么，也就是说，美男子都是喜欢
涂脂抹粉的类型，像女人一样的妩媚，这样的审美标准，就是当时的真实情况。
所以潘安既然生在了那个时代，也是个不折不扣的伪娘呢，每天拿着女人用的镜子，甚
至用女人的口红和香粉，还有女人的发梳和香膏，哦买噶的，这画面简直太美，我真的
很想看看啊，虽然是阴柔之风盛行，但是定当别有一番风情，哇哈哈哈！！
然鹅，既然潘安是个阴柔老爷们，那么如今动不动就做的比喻，貌比潘安，说男人长得
好看，这就是贬义词了，潘安是伪娘啊，也就是说像鹿晗这样的，或许可以用貌比潘安
，其他人等都用不了这个词儿呢，鹿晗这样的长相，如果是到了魏晋时期，会不会比潘
安更火呢，说不定潘安就被比下去了呢。
还有一些当时的名人，都是伪娘，比如王羲之还有曹植，这个真的是挺意外的，毕竟以
前只知道人家都是些搞文学的，谁知道还是伪娘呢，走路都是摇曳多姿的那种，因为这
就是当时的美貌的标准，男人要像女人这样的柔美，腰软，身段美。 |
|
|
L******s
发帖数: 2349 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
unclegua (纯洁的刮叔) 于 (Mon May 4 14:03:58 2009) 提到:
小时候看美系的东西也不少啊, 变形金刚, G.I.Joe, 星际迷航啥的不都很熟悉么...
☆─────────────────────────────────────☆
somekiss (临渊羡鱼不如退而结茧) 于 (Mon May 4 14:10:13 2009) 提到:
问题是我周围的老美也看bleach naruto啊。
☆─────────────────────────────────────☆
unclegua (纯洁的刮叔) 于 (Mon May 4 14:28:46 2009) 提到:
manga近几年在美国是很火, 不过Marvel DC等几大美漫公司的销量也不是假的啊...
☆─────────────────────────────────────☆
llyllylly (zealot) 于 (Mon May 4 20:15:32 200... 阅读全帖 |
|
T*R
发帖数: 25894 | 29 先把基本功练好，不要急功近利是对的。但是有时候其实你自己已经可以了，但是一看
坡坡脚就软了。 |
|
z***t
发帖数: 10817 | 30 筋开腰软会旋转
适合看pdf喜欢圈圈画画的
ppt展示 |
|
|
G******e
发帖数: 61 | 32 主诉：40刚过男性，精力匮乏，容易疲倦，早上起床后感觉腰部酸软，偶尔耳鸣。
病史：没有大病历史，近十年很少病痛，腰部有过几次扭伤。20多岁出现过肾结石，中
药食用后排出，没有复发。婚检发现有轻度地中海贫血。并未服药。以前非常瘦，现在
体重165磅，身高175cm.体
重近年较为稳定。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
答，偏热，但睡觉到清晨会变凉。在加州近年能坚持全年冷水浴。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
答：不太容易出汗。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
答：大便正常，每天1次，偶尔两次，大便黄色偏黄。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
答：小便颜色正常。平均小便一天7-8次。
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
答：很容易饿。需要吃蛋白质。到点不吃饭会手脚发软有时有眩晕感。喜欢较为清淡食
物，海鲜。
6. 问口渴,你很... 阅读全帖 |
|
r****r
发帖数: 6957 | 33 of course看过，而且印象很深，觉得每个人都演得好，包括黄晓明。但完全不记得这
歌，而且伊唱得是个嘛亚
关于个头，帮主您偶像早就说过不下千遍了：“他们相貌，空大无用，走路抗风，穿衣
费布，种火心空，顶门腰软，吃食无功”。您就趁今儿个摆明立场吧：到底是信春哥还
是信大圣？ |
|
f**********r
发帖数: 3774 | 34 《妖刀记》卷廿五 五阴炽盛
书目:
第百廿一折 重泉有罅，福祸自生
第百廿二折 何为卿狂，丽藻华菱
第百廿三折 梦外冰凝，古石含菁
第百廿四折 明珂胜雪，朱紫交竞
第百廿五折 玉宇巍峨，牙骨盈坑
内容介绍：
这是一处武林秘境，已为世人所遗。相传谷中有三样宝物：天佛赠予龙皇玄鳞的殿
宇「接天宫城」，玄鳞化出龙形后所遗的巨大尸骨，以及「洞中之月」。「你信不信五
阴大师？」染红霞问。 「我信。」耿照回答。
「我也信。这样，就更令人想不通啦。」染红霞倒抽一口凉气，颤声道：「大师说
三样宝物都是真的。他曾经亲眼见过……就在这里！」
正文：
第百廿一折 重泉有罅，福祸自知
石莲倾倒，三座高台顿时陷入混乱。剧烈的晃动与骇人的轰响如半山崩塌，震得众
人腿软耳鸣，动弹不得，连训练有素的谷城战马都嘶叫着人立起来，抛下了许多不及防
备的骑士。
也不知过了多久，黄尘渐渐散去，广场中央已不见巍峨壮观的九品莲台，破碎的大
块花岗岩交叠错落，十丈方圆以内找不到一块平地；居中的乱石堆较周围略高，盖因莲
台的底座以青砖砌就，作为地基，与寻常屋舍并无不同，... 阅读全帖 |
|
l***5
发帖数: 420 | 35 书名：《妖刀记》21
作者：默默猴
出版：河图出版有限公司
出处：红领巾手打团
简介：「你说佛这么好，大水冲倒俺屋舍、卷走俺妻女时，佛在何处？俺走
几千里路来东海，慕容柔却要赶我们回去，路上不知还要死多少人，佛又何在？」
面对激动哭号、满面血泪的难民，那人只摇头道：「佛不在。」众人哗然。
此世无佛，救赎何在？当朝廷旁观袖手，当镇东将军闭门自固，佛的使者要如何
拯救苦难的百姓，领他们度过长夜，迎向黎明？
人物介绍：东郭御柳：身为邵咸尊的亲传弟子，东郭同时也是师傅的得力助
手，受命在三川一带是、招央土流民，送往青锋照设置在央土、东海交界的难民
营「安乐邨」安置。对从小看着长大的小师妹芊芊怀有特别的情愫。
年龄：26岁身高：175 公分出身：青锋照外号：「飞花剑」
武学：道器离合剑、归里截气手、不动心掌、沧浪腿法师承：「文舞钧天」
邵咸尊身分：邵咸尊座下四大弟子之一专长：冶铁铸炼、轻功、暗器
邵咸尊：东海正道第一名士，学问精深、乐善好施，受万民景仰，与赤炼堂
总瓢靶子雷万凛形成强烈对比，人称「青善赤恶」。两人少年时齐露头... 阅读全帖 |
|
w*****n
发帖数: 375 | 36 《逍遥小散仙》第三部：谁是天子
卷之十六：天命运数
目录：
（第一回）温柔陷阱
（第二回）风情万千
（第三回）软玉温香
（第四回）天命
（第五回）运数
（第六回）折戟沉沙
（第七回）邪魂
（第八回）子母花娇
（第九回）炼心殿
（第十回）困兽
（第一回）温柔陷阱
夏日炎炎，酷暑难耐。
小玄却觉阳光明媚如沐春风。
与师父之间忽然有了个说不得的秘密，令他满心欢喜，周遭的一草一木，天上的云
卷云舒，仿佛都灵动可爱起来，一切皆赏心悦目美好无限。
他窃窃自喜，却不敢在黎姑姑、红叶与阿痴等人面前表露分毫，然于无人处，时不
时就会莫名其妙地傻笑起来。
接下几日，武翩跹又到太华轩中指点过他两次，出人意料的淡定自若，神情举止一
如往常，教人半点看不出不同，只在小玄呆望着她的时候，才悄悄狠剜他一眼。
每逢此刻，小玄除了惊慌，便是心跳。
他心里隐隐知觉师父对自己非同寻常，只是不敢往深处细思，深怕亵渎了什么。
小玄精神抖擞，武技与心法又有进境。短短的数天中，再习得诛天诀中“劫”部的
六个变化，且于不觉间，对北溟玄数似乎又有领悟，已隐隐窥见了第三境——坐照。
除此之外，他偶尔会去少国师府，与住下来的众“仙”谈经论... 阅读全帖 |
|
g****t
发帖数: 31659 | 37 书吏们也纷纷攘攘吵着，这时候就听外面一阵板子chōuròu声，还夹杂着凌luàn的惨呼。
“来了来了……可算是来了。”
书吏们抹着额头的汗，庆幸不已，这是他们手下的巡役赶过来救主了。
mén外几十号巡役挥着木棍，打得人群如cháo水倒卷，眼见围拥之人就要溃散，又一拨套着“巡”字号衣的人马出现了。
“干什么干什么？人家只是在说话，你们怎么就动手了？当自己是官差呢？”
刘兴纯lù面了，他带的可是巡检司的正经巡丁，这么一喊，那帮巡役人一愣手一软，顿时被人群又倒推回去。
“出来说话”
“别躲耗子了平日在咱们船上那些神气呢”
人群又吵嚷起来。
嘎吱一声，mén开了，终于有个书吏脸sè发白，xiǎo心翼翼地探出脑袋，背后好几双手赶紧把他推了出来。
“那个……大家别闹，过年嘛，和气生财，jiāo了钱就走。”
那书吏指着远处江面木mén说着，那里停的都是jiāo了钱的船只，只等第二天开关就放行。
回应他的是一堆杂物，甚至还有唾沫... 阅读全帖 |
|
i******n
发帖数: 538 | 38 妖刀记19
第九一折 投瓜报琚，人鬼殊异
趴在池畔的雪肤丽人浑身一震，不敢相信自己的耳朵，一时竟忘了提防，自
水中「泼啦！」昂起一双挺凸美乳，撑着白皙腴臂，茫然四顾：「小……小和尚，
是你……是你么？」
耿照本以来她会吓得魂飞魄散，谁知却转过一张泪眼婆娑的俏美雪颜，全不
复适才的嚣狂跋扈，媚儿——或者该说是统领九幽十类的集恶道之主、「鬼王」
阴宿冥——望着他直发愣，半天才抚胸蹙眉，仿佛生生吞下几斤窝火黄连，颤声
道：
「小和尚！你……你真死了，是不是？只剩一缕魂魄，才让我一招即来，是
……是不是？」弯翘的浓睫眨得几眨，大颗大颗的泪珠自眼眶里滚出，竟不沾颊，
滴滴答答撞碎在雾气氤氲的水面，她却浑然不觉。
耿照吃了一惊，胸口没来由地一闷：「怎地……怎地她竟如此悲痛！这是…
…这是为了我么？」错愕间，见媚儿自温泉中站起，葫芦也似的腻白胴体离水挺
立，两座沉甸甸的乳峰弹颤之间，抖落大把大把的液珠，如倾钟斛。
池水本就不深，她生得肩宽腿长，在女子中算是高大，一直起身子，池面堪
没过腴饱的耻丘，露出顶端一小撮金红卷茸，沾湿的毛尖犹如婴儿壮发，打着涡
卷似的细... 阅读全帖 |
|
i****r
发帖数: 1803 | 39 （第一回）咄咄逼人
圣旨宣罢，便有数名内相捧着签盘行到各席之前，叩请众「仙」选取。
小玄取了一签，拆开锦封，见已是三十一之数，心忖今次要下场比试之人还真不少。
邻席的贺家父子亦选了一签，神色凝重，却是抽中了第二之数。
抽签已毕，安坐北台之上的皇帝略微颔首，即见一名殿头官来到栏杆之前，
高声喝道：「仙灵大比开始！有请签中前两数者出场。」
旋见一胖和尚掠下高台，胸腹肥肉抖动，一对惹目的长长大耳几垂至肩，右臂抱着
只不知从哪带来的粗瓷大酒瓮，大咧咧道：「洒家乃慧根峰无尘寺大耳和尚梦癫，今趟
入京，原本只想讨杯圣酒尝尝，不意今晚签中头数，那就先来丢个丑了！」
贺天雕霍然立起，转到席前，朝父亲躬身叩首，道：「孩儿下去了！」
贺震元点了下头，沉声道：「传闻这大耳僧有具灵偶，乃用龙纹紫杉打造，
应属机关一类，脖颈关节或是薄弱之处。 」
小玄听得心中一凛：「这贺家父子识得机关术的门道哩，不知会以何物下场比试？」
贺天雕应了，大步从台上走下，来到演武场边，朝四方一揖，高声道：「在下荡魔
堡贺天雕，望诸位高人不吝赐教！」
待两人场边站定，北台上殿头官... 阅读全帖 |
|
f*********n
发帖数: 81 | 40 《妖刀记》卷廿八 我武维扬
第百卅六折 残拳败剑，寰宇无双 2
第百卅七折 血云锋起，其战玄黄 20
第百卅八折 偷龙转凤，冷鑪红釭 39
第百卅九折 群姝无首，岂子独伤 57
第百四十折 橘下相逢，江湖梦惘 74
第百卅六折 残拳败剑，寰宇无双
染红霞听爱郎提过廿五间园外一战，不由凛起：“原来是他！怎地又是谷中第
三人？”余光与耿照一触，忽地会意：他未必真掌握了什么线索，能将灰袍客与三
奇谷联系起来，多半是顺着适才闲聊，赌上一把而已。
此间荒僻，连兽径都不见一条，遑论人迹。此人绝非无端从天而降，能寻到这
里，纵非死魔医怪两位前辈的同修，亦与三奇谷脱不了干系。
退一万步想，这人若真如耿郎所言，以一指挑了刀侯府与奇宫新生代的四名高
手，武功之高，已到不可思议的地步，正面挑战绝无胜机，只能碰碰运气，看这天
外飞来的一问，是否能令其略生动摇，为两人制造脱身的机会。
灰袍怪客双眼微眯，似是不为所动，慢条斯理道：“典卫大人，你也称得上狡
智啦，端的是心细如发，胆大包天。干脆地闭目待死，或与心上人多温存片刻，难
道不好么？”
耿照冷道：“五阴大师有话给你。他说：‘凉风... 阅读全帖 |
|
