j****i
发帖数: 68152 | 1 8寸有腰那么粗，4寸还没胳膊粗。这差的也太远了吧。怎么转接 |
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w*****m
发帖数: 20421 | 3 不过是换起了畏缩中年的共鸣
好吃懒坐，不运动不锻炼，明明
是丑的非要说成美的，还扯东扯西，
典型地指鹿为马 |
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m*********7
发帖数: 5207 | 4 多谢！有什么动作可以推荐？或者像以前的广播体操那样stretch几下就成？ |
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x*******8
发帖数: 8 | 5 估计你妈妈是腰椎周围或椎间盘出了问题。让你妈妈躺在硬板床或地板上，垫子不要太
厚，将两条比较厚的毛巾卷成柱状，卷的越结实越好，垫在腰痛的地方，每次坚持半小
时以上，垫的时间长一点好的会快一些。祝福你母亲早日康复！ |
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h********y
发帖数: 3778 | 7 这一般卖药的地方都会有吧。
reusable ice pack都是可以放冰箱就是冰敷的,
放微波炉加热以后就成热敷的 |
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g*****u
发帖数: 14294 | 8 买卖提鸭版估计时机已经成熟了!
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: abcxyz2046 (刑捕快), 信区: WaterWorld
标 题: 灌水,很久没犯花痴了,完蛋了,今天被1帅哥迷的没魂儿了~~~ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 31 23:00:18 2011, 美东)
发信人: lolita88 (lolita), 信区: Fashion
标 题: 灌水,很久没犯花痴了,完蛋了,今天被1帅哥迷的没魂儿了~~~
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 31 00:32:31 2011, 美东)
此篇纯抒发今天看到的一个帅哥
早上和朋友出门,隔壁一对聋哑人家门口有辆911 emergency,纳闷,我正走
着听见1句非常低沉,巨磁性的声音来句good morning,靠,太好听了,我就往声音那看了1
眼,这1看不不要紧,脑子瞬间2秒钟没有来及反映,我被电晕了,是一个20末,30岁左右的
男人,高大,这在白男里很常见,不过那个身材啊!!!!!我刹那间明白了什么叫英气逼人,
什么叫英挺,不是玉树临风,那听起来感觉很柔... 阅读全帖 |
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C******e
发帖数: 1850 | 9 纵观天下，多少英雄好汉都折了腰，却是这厮金枪不倒，佩服啊佩服！！！ |
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w********i
发帖数: 1721 | 11 这就看出来了，民主党在不影响自己票仓的前提下同意给和党放一些票仓。
和党拒绝了。结果是民主党票仓没砍成，自己本来可能的票仓也没要。背后原因是和党
内极右不想要任何移民
: 还能怎么着？民主党人说抽签绿卡是那些受惠国家的人移民美国的唯一希望。所
以绝对
: 不能砍。
: 然后就没有然后了。
: 当年几乎同时提了两个提案：共和党的砍抽签加STEM，和民主党的不砍抽签单加
STEM。
: 两个都没过。
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Y********o
发帖数: 295 | 12 我家客人房床垫，买了3年，总共没用过1年。由于家里老人腰不好，
嫌床垫软，故忍痛换掉。
如果有谁需要可以在周六之前搬走，免费出让。
MaggicCoil Orthopedic Care, pocket spring.
原价800多。Queen size.
有兴趣者站内联系。 |
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t******l
发帖数: 3060 | 15 服务质量可能有点小问题，他家的waiter, waitress换得很勤，人手不熟练，速度有点
慢，
但你说态度，可能你还没去牛腰那几个牛店吃过，五粮液，膳坊啥的。
诚信我没看出啥问题，从你的表述，
你最后一句话，我没看出你有啥事实依据。
的消费者。 |
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a********8
发帖数: 1470 | 19 我也看到过类似的广告，怕不靠谱，不知道会被整成啥发型。如果是时尚有味道的，那
还真是可以去TRY TRY，在纽约一直没找到有设计感的又价格能接受的发型师 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 20 我去隔壁两个区版Connect and New Jersey看过， 没什么人气， 稀稀拉拉的，而且纽约版也有很多关于新泽西的话题， 干脆合拼成一个大纽约版， 我想我们的发帖量保证全美第一 |
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s******r
发帖数: 21961 | 22 從車版跳到扭腰版了？
小公貓發春起來，女主人沒法看住啊！ |
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s********r
发帖数: 663 | 23 在弯曲就免了吧。这儿就中印友谊村。你没看老美都被烙印挤兑得不行了？
在这儿，大家还不如舔烙印的咖喱ass来的实惠。
您也别改烙印名字，就是见到烙印就哈着脸，半弯着腰，成哈巴狗装，保证你年内升官。 |
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b*******r
发帖数: 6655 | 24 开什么玩笑，核弹有个屁用，朝鲜这种垃圾小国之所以能够苟延残喘，当然是有人在撑
腰的关系
而大国即使没有核弹，人家也奈何不得。 |
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t****u
发帖数: 10218 | 26 排。千万不要搞得我们以后都不好意思说DC版出来的。又没有告诉小二主任是从扭腰过
来的？ |
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n*******l
发帖数: 208 | 27 此次的索契冬奥会花样滑冰赛场可谓美女如云，之前韩国选手金妍儿的火辣小蛮腰已让
人痴迷疯狂，如今，加拿大的花滑选手更被誉为运动界的“女神”。
加拿大花滑美女KaetlynOsmond因甜美的长相、曼妙的身子，吸引了不少镜头的注
意。日前，她在比赛中虽因意外摔倒，却卖萌实足，顿时全球爆红，被赞第一女神。而
这位花滑美女的海量照片也在第一时间被网络疯传。 |
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y**b
发帖数: 10166 | 28 抹确实能比较好的控制球，但是问题是不仅球速比较慢，而且抹的动作也容易导致
身体的速度也慢、不好回来，所以球出手以后人怎么动反而成了一个问题。对搭档
要求挺高。 |
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w**********i
发帖数: 1585 | 29 z-slash 零售价应该不止$160, 还不包线（线和穿线的人工费）。扭腰这儿最好的价格
也要$200（包线）了。 |
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Z***e
发帖数: 2983 | 30 你小心了，我刚开始说希望是假伤，被人说成没有人性，哈哈 |
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p****t
发帖数: 11416 | 31 呵呵
我很高兴这场苦大仇深受伤，糊人可以淫得容易点
不过我希望下一场他可以上，白嫩也可以上，裁判也不要瞎吹，谁打得
好谁得冠军
要是苦大仇深上不了，Kobe同学就算得了冠军也会被说成是卑鄙无耻下
三滥不能算术应该倒扣一个戒指的 |
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n*****m
发帖数: 9872 | 32 这个你放心，伊的卑鄙无耻下三滥，不会因为是否会拿到戒指而改变橙色的
可惜的是，帕金斯真的成了苦大仇深了 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 33 你如果考虑质心的话,质心提升的高度还是取决于起跳初速度
不过起跳初速度就取决于诸多方面了,
一样的腿部腰部力量如果协调性好,对起跳初速应该有帮助
另外协调性好腰腹力量好的话空中对身体控制的能力更强,有效滞空更长
也会显得弹跳好一些 |
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w**********m
发帖数: 193 | 34 james这个心态，热队谁都能输，他太想表现自己了，一般情况，不突到投不了篮基本
不穿，他运球过人靠速度，持球过人能力一般，年龄再大点如果三分稳定性下去了，就
象现在卡特一样
和咱可比没法比，有腰，有柔韧，持球过人，假动作，这些james到kobe这个年龄估计
是不会有的
看热队的进攻就象没炒好的干扁豆角一样。看看马刺，湖人，绿人。舒服多了 |
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d******n
发帖数: 384 | 35 休息到位，这个可大可小，好多人就是小伤不歇搞成腰椎间盘突出的 |
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A*****a
发帖数: 52743 | 36 teamwork没有了，看个鸟人窝个虾米腰，撇着蟹腿，一脑糊涂浆子地运呀运呀，运到丢 |
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k*******2
发帖数: 4163 | 38 矮也许有矮的好处，反正她就是外围投篮，她运球人别人不弯很大的腰抄不到。
更说不定碰上高大的wnba球员，她头一低，能直接连球带人搞个穿裆过人。 |
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B********e
发帖数: 10014 | 39 来自主题: Basketball版 - 大扭腰猛啊 没弄成
最后13秒俩队得了15分 |
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u**l
发帖数: 2335 | 40 呵呵，把握重心是关键
撒把时，感觉就是用腰来控制了
提前轮时加蹬一把就更容易上去了，不过注意程度，过了就后翻了 |
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j****2
发帖数: 3211 | 41 个人感觉是刨腹产后完全没有core，所有的重量要压在屁股上基本就是坐着骑，导致姿
势不对，导致的屁股疼。我感觉四周后疼痛走路明显好转，6周后疼痛运动明显好转。6
周前不要太push，不然伤口总是stretch，scar tissue会长的很厚，以后很长时间弹性
都会变差。我现在core还是不行，做不了plank，所以把车把都调高了，重心放不到腰
上，只能放在屁股上。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
Cortega (Emmanuel) 于 (Mon Sep 17 23:44:13 2007) 提到:
活跃版面是好事，不过这个不是健身的主要目的啊，有点偏离主题了
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smthe (苹果) 于 (Tue Sep 18 00:01:37 2007) 提到:
欧是健康减肥
减脂
也算健身拉
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dai (人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Tue Sep 18 01:26:13 2007) 提到:
你们有责任啊，要主动发相关技术性文章活跃版面啊，
现在主要删除的已经是灌水贴和减肥贴了，健身帖子再浮不上来，
那就不能怪别人了
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Deling (流浪歌手-爬爬死爬腰酸) 于 (Tue Sep 18 01:27:51 2007) 提到:
纯粹的健身市 |
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s*******k
发帖数: 3071 | 44 汗！我读小学的时候，lula loop很流行，没天吃完就去和小朋友们比试好几个小时，
我妈经常对我说：小心把肠子扭成麻花。我当时还以为是她不喜欢我去玩，原来是真的
啊。。 |
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b*****t
发帖数: 3396 | 45 会
我用了一周
裤子腰围从38减成28
吓死我了
赶紧不用了
怕以后买不到裤子了 |
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B********y
发帖数: 1356 | 46 去年我减肥的时候试过这套动作，非常累，连着做不合适，要给足休息。
在四天休息日你可以安排对体力要求不是很高的运动，比如慢跑，或者举重练手臂，肩
膀，腰腹之类轻一点的动作。 |
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u******a
发帖数: 7843 | 47 恩, 明天立刻去...吓死我了. 这要是弄成老伤可就完了... |
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s***s
发帖数: 7178 | 48 我有段时间在校外住，每周三次上学骑自行车爬一个20分钟左右的大坡。
平时在gym练深蹲远多于卧推和硬拉。
一个学期以后，原地双脚起跳能蹦到一米五的箱子上（身高一米七多点）。
刚做完深蹲肌肉充血的时候大腿差不多有这么明显的线条，块没这么大。
买裤子，腰和长度合适的话大腿就紧的很，裤线都撑没了。
而且俩腿内侧靠近的地方老把裤子磨破。 |
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w*******1
发帖数: 1789 | 49 不知道啊，我们都是穿紧身短裤，运动bra的，因为还要用腰那里的肉grip pole... |
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a******e
发帖数: 36306 | 50 那个是成了老油条以后发现的好处。。。再加上里面雾气腾腾的，大学里近似的比例高
，可以假装近似把人盯个够。。。。 |
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