l****n
发帖数: 6773 | 1 貌似飞船的那叫涡轮喷射炮，射程可达120米
1月17日，河南洛阳市新购的一辆新型消防车首次展示。只见消防车后架上貌似飞
船的涡轮喷射炮微微昂头，轻旋身躯，轻巧地在车身上旋转了将近360度，把见多识广
的消防官兵也看了个目瞪口呆。
“准备喷射！”45秒后，一股乳白色的雾状水从涡轮喷射炮“炮口”喷涌而出，射
向100米外土坡上的着火油池。起初，雾状水柱像一把凿子插入火焰中心，然后左右横
扫，射流所到之处火焰迅速被吞灭。不足1分钟，耗水约3吨，油池大火就被扑灭。
据了解，这是一辆价值近300万元的涡轮喷气消防车，具有喷射功率大、控制火势
能力强、灭火速度快的特点。它虽然外观并不起眼，却装载了歼五战斗机的发动机！涡
喷消防车是世界上具有高速行驶能力的喷射功率最大的喷射细水雾或复合灭火剂的消防
车，射程可达120米，已在机场和油田消防中发挥出巨大灭火威力，主要用于油库、化
工、隧道、机场、商场等需要快速扑灭油气大火的场所和大空间灭火。 |
|
w*****s
发帖数: 387 | 2 在北京小汤山有慈禧太后的一个浴池，据测量，长4.55米，宽2.90米，深1.40米。池壁是由经过加工的十块巨大的石头压缝交口镶拼而成的。一个蓄水池与之相邻。洗浴时，温泉水从石缝中涌入蓄水池，将满时把南壁上的一个闸门打开，水穿过暗槽流入浴池。这个浴池设计可谓别致精巧，不愧温泉池之冠。尤其是慈禧洗澡时，更显出这种气派。
慈禧是坐在一条很宽的四条腿的矮椅子上洗澡的，椅子的每条腿上都攀着龙。为慈禧盛洗澡水的是两个斗形的三尺来长的木胎镶银盘，一个洗上身，一个洗下身，绝不混用。光洗澡用的毛巾就要备一百条，每条毛巾都绣有黄丝线金龙，一叠是一种姿势：有翘首的，有回头望月的，有戏珠的，有喷水的。澡盆里的水要永保干净，把毛巾浸透后，捞出来就再也不许回盆里蘸水了，毛巾是用完一条扔一条，洗完上身虽用数十条毛巾，而水依然清澈。澡盆里的水随时舀出一些又随时添入，始终保持一定的温度。为慈禧洗澡的四个宫女，手法迅疾，有序无声。先轻缓地、反复地给慈禧擦胸、背、两腋、双臂，以使毛孔张开，身体轻松。擦完香皂后，再用湿毛巾擦净身上的皂沫，以免皮肤发燥。然后用洁白纯丝棉，沾香水均匀而轻细地拍在身上、乳房上、骨头缝、脊梁沟处，这... 阅读全帖 |
|
n*******n
发帖数: 7628 | 3 2011年01月18日 16:33
来源：钱江晚报
来源：钱江晚报
1月17日，河南洛阳市新购的一辆新型消防车首次展示。只见消防车后架上貌似飞船的
涡轮喷射炮微微昂头，轻旋身躯，轻巧地在车身上旋转了将近360度，把见多识广的消
防官兵也看了个目瞪口呆。
“准备喷射！”45秒后，一股乳白色的雾状水从涡轮喷射炮“炮口”喷涌而出，射向
100米外土坡上的着火油池。起初，雾状水柱像一把凿子插入火焰中心，然后左右横扫
，射流所到之处火焰迅速被吞灭。不足1分钟，耗水约3吨，油池大火就被扑灭。
据了解，这是一辆价值近300万元的涡轮喷气消防车，具有喷射功率大、控制火势能力
强、灭火速度快的特点。它虽然外观并不起眼，却装载了歼五战斗机的发动机！涡喷消
防车是世界上具有高速行驶能力的喷射功率最大的喷射细水雾或复合灭火剂的消防车，
射程可达120米，已在机场和油田消防中发挥出巨大灭火威力，主要用于油库、化工、
隧道、机场、商场等需要快速扑灭油气大火的场所和大空间灭火。 |
|
U*****i
发帖数: 214 | 4 新浪体育讯 北京时间2月11日下午消息，在索契冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍
技巧决赛决赛中发生了惊险一幕，加拿大选手平田由纪在飞跃一个障碍时，重重地摔在
坡顶上，随后被担架抬出场外。
平田由纪(Yuki TSUBOTA)今年20岁，身高1米60。她是一名日裔侨民，代表加拿大
参赛。决赛首轮，平田由纪发挥不错，得到了71.60分，第二轮，她前面发挥的比较顺
利，但在进行最后一个障碍时，她的转体速度不够快，完全摔在了坡顶上。
解说员洪钢说：“这就像U型池摔在池壁上一样，摔得很重，在将近十米的地方。”
一旁的其他选手看到这个场景，立马捂脸不忍观看。志愿者和医生很快来到场地对
平田由纪进行了急救。最后，平田由纪被担架抬出了场地。
最终，平田由纪凭借第一轮的得分获得决赛第六名，加拿大选手霍维尔夺冠。 |
|
g**********y
发帖数: 14569 | 5 50米健将：50米池 23.50， 25米池 22.50 |
|
g**********y
发帖数: 14569 | 6 50米健将：50米池 23.50， 25米池 22.50 |
|
e*******c
发帖数: 2133 | 7 纽约我看到好象有一家５０米池的室内，drop-in fee就３５，实在贵啊...
天冷估计就关了吧。下雨估计也不开。不太明白为什么这边不流行室内５０米池，反而
国内都是５０米的。
我那个club里说是有几个以前在大学游过的，现在过来玩票，看他们动作，实在是标准
的让我感到亲切 |
|
U*****i
发帖数: 214 | 8 新浪体育讯 北京时间2月12日，索契冬奥会进入第五天，将决出六枚金牌。庞清/
佟健将冲击花样滑冰双人滑奖牌，刘佳宇[微博]将向女子单板滑雪U形池奖牌发起冲击
。中国男子冰壶队将迎战瑞士和德国队，中国女子冰壶队将迎战美国队。
看点一：庞清/佟健运动生涯谢幕战再度追梦(23：45)
第四次携手参加冬奥会的冰坛伉俪庞清/佟健在短节目比赛中名列第四位，距离排
在第三位的俄罗斯选手斯托尔波娃/科利莫夫只差了1.9分，距离第一位的俄罗斯选手沃
洛索扎/特兰科夫差10.87分，这是一个很难逾越的分数，可以说他们夺金希望极为渺茫
。不过距离第三位的差距并不大，如果自由滑发挥出色，还是有可能登上领奖台的。他
们的自由滑曲目《我曾有梦》在总决赛得到了138.58分的高分，已经得到了裁判的认可
，他们细腻感人的表演打动了观众。无论他们最终的成绩如何，人们都应该为这对追逐
梦想的老将送上掌声！
彭程/张昊[微博]在短节目比赛中发挥很出色，最终排在第七位，只差一点点没有
进入自由滑最后一组比赛，这将会对他们自由滑的打分造成不利的影响。目前他们的短
节目得分与前几位选手差距并不大，在奥运会这样的赛场的紧张... 阅读全帖 |
|
y*****g
发帖数: 489 | 9 是不是有2个25码池？1个50米池平时都隔成225码池。长池赛季（夏天）会换来换去。
训练大多在25码池
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
|
y*****g
发帖数: 489 | 10 是不是有2个25码池？1个50米池平时都隔成225码池。长池赛季（夏天）会换来换去。
训练大多在25码池
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
|
|
l*********n
发帖数: 831 | 12 信念＋坚持不懈地努力＝成功 暨突破自由泳1000米有感
偶然看到这样一个故事，说的是有人曾经做过这样一个实验：他往一个玻璃杯里放进一
只跳蚤，发现跳蚤立即轻易地跳了出来。在重复几遍，结果还是一样。根据测试，跳蚤
跳的高度一般可达它身体的400倍左右，所以跳蚤可以称得上是动物界的跳高冠军。
接下来实验者再次把这只跳蚤放进杯子里，不过这次是立即同时在杯上加一个玻璃
盖，“嘣”的一声，跳蚤重重地撞在玻璃盖上。跳蚤十分困惑，但是它不会停下来，因
为跳蚤的生活方式就是“跳”。一次次被撞，跳蚤开始变得聪明起来了，它开始根据盖
子的高度来调整自己所跳的高度。再一阵子以后呢，发现这只跳蚤再也没有撞击到这个
盖子，而是在盖子下面自由地跳动。
一天后，实验者开始把这个盖子轻轻拿掉，跳蚤不知道盖子已经去掉了，它还是在
原来的这个高度继续地跳。
三天以后，他发现这只可怜的跳蚤还在那里跳。
一周以后发现，这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停地跳着，其实它已经无法跳
出这个玻璃杯了。
看到这里，我被深深振动了，我自己何尝不是也像这只跳蚤呢！
我是一个胖子，游泳大概是我唯一喜欢的体... 阅读全帖 |
|
T1
发帖数: 4732 | 13 中国、米韓軍事演習に反対…米空母接近を警戒
【北京＝大木聖馬、ソウル＝前田泰広】中国外務省の洪磊(こうらい)・副報
道局長は２６日、北朝鮮による韓国・延坪島(ヨンピョンド)砲撃を受け、米韓
両国が２８日から黄海で米原子力空母「ジョージ・ワシントン」も参加しての
合同軍事演習を行うことについて、反対する談話を発表した。
洪氏は「中国の排他的経済水域（ＥＥＺ）で、いかなる国も（中国の）許可なしに
軍事行動をとることに反対する」と表明し、「（演習に反対する）中国の立場は一貫
している」と強調した。
中国側は米韓の演習予定海域が中国が主張するＥＥＺ内に含まれるととらえている
とみられる。中国は黄海を広範囲にわたって自国のＥＥＺと主張するが、具体的海域
は明示していない。
これに関連し、中国の楊潔チ(ようけつち)外相は２６日、クリントン米国務長官、
金星煥(キムソンファン)・韓国外交通商相と相次いで電話で協議し、北朝鮮の
池在竜・駐中国大使と会談した。砲撃事件後、中国政府高官と北朝鮮当局者の
直接会談が伝えられたのは初めて。
... 阅读全帖 |
|
k****u
发帖数: 1686 | 14 体彩“6+1”井喷8注特等奖
2015-04-18 04:21:00 来源: 今日早报(杭州)
分享到：
0
体彩“6+1”井喷8注特等奖
生日号成全六地彩民
通讯员 王大炜
早报讯
4月17日星期五，是浙江体彩“6+1”又一个普通的开奖日，而开奖结果让这个夜晚显得
与众不同。第15043期体彩“6+1”开出号码“620219+2”，8注特等奖横空出世，单注奖
金为333万多元。
数据显示，8注特等奖出自宁波、嘉兴、湖州、台州、金华、丽水6地，其中宁波和丽水
各开出2注，其余各市开出1注，如此百花齐放，着实惊呆了体彩“6+1”的忠实粉丝。当
期开奖号码为“620219+2”，是非常明显的生日号，相信这也是特等奖井喷的缘由。
有些巧合的是，宁波的13032体彩销售网点和丽水的80109体彩销售网点都中出2注特等奖
，两张中奖彩票上都是3注号码、2倍倍投，两位幸运彩民投注12元，最终同时收获幸运
。另外的4注大奖分别出自嘉兴的40010体彩销售网点、湖州的53055体彩销售网点、台州
的62005体彩销售网点和金华的73015体彩销售网点。
由于特等奖井喷8注，“6+1”的奖池奖金被清空，... 阅读全帖 |
|
R*****5
发帖数: 4915 | 15 你是哪个土鳖地方出来的？老子5岁就在清澈见底的游泳池玩，那是四十年前的事。
还奥运会水准，奥运会是50米池，美国多数是25米（码）池。 |
|
R*****5
发帖数: 4915 | 16 美国的50米池一般在水上游乐中心，大学也有
社区里一般没有50米的标准池 |
|
发帖数: 1 | 17 被秦穆公强行拆迁，跟秦晋楚强国过招的戎族是谁？
送交者: APQ[大司徒★★★★☆] 于 2016-08-16 9:44 已读 440 次 大字阅读
点击进入下一页
考古人员在研究发掘现场加固方案
引子
陆浑戎，第一次看到这个名字，是在楚庄王“问鼎中原”的故事中。这是一个迁徙
到洛阳附近的西北游牧民族，曾经跟秦穆公、晋文公、楚庄王等牛人过招，而洛阳的陆
浑山、陆浑关、陆浑水库，以及湖北的安陆，都是他们留下的印记。
近半年来，“陆浑戎”成为考古热词。位于洛阳伊川鸣皋镇徐阳村的墓地被发现，
让久已消失的陆浑戎吸引了广泛的关注，其学术价值得到考古界高度重视，顺利入选“
2015年度河南省五大考古新发现”。
陆浑戎墓地考古展示了很多有趣的内容：戎人的骨骼长而粗壮，成年男性身高一般
在一米八左右；他们墓葬和车马的形制已经非常中原化了，但在车马的旁边，随葬大量
牛羊头蹄，这是西北戎人特有的习俗。专家们认为，这个墓地的发现，提供了民族融合
和突变的考古实证。
自春秋开始，中国曾经历了一次汹涌澎湃、影响深远的民族大融合。生活在中原的
华夏族与周边的“南蛮北狄东夷西戎”相互攻伐、兼并、交... 阅读全帖 |
|
h*****7
发帖数: 6781 | 18 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: xiaopo (po), 信区: Joke
标 题: 全世界最刺激滑梯：30米高台冲进鲨鱼池
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 9 13:50:49 2013, 美东)
巴哈马天堂岛水上乐园里，有个世界上最刺激的滑水道。人们从30多米高的塔台上呼啸
而下，进入水下玻璃隧道，而隧道外游弋着鲨鱼。该乐园负责人说，这个游戏项目非常
受欢迎，因为它给人们的终极体验和兴奋感是其它滑水道不能比拟的 |
|
d****i
发帖数: 4354 | 19 上次报告数据太多太枯燥，色调又暗淡，直接导致无人顶起的下场，扑街了，呵呵。
0-1650自由泳第五周，第一天。
肌肉感觉歇过来了些，因为上次游没有太用劲。下完班赶紧就去积木了。人很多，室内
室外全满，等了几分钟，室外空出一道，赶紧跟进。
室外水暖和，其实很舒服，但是经常会有人要求共享泳道，所以我一般都倾向于在室内
游。不过今天要连游1000码，就闷头不管地游了。
脖子的伤也不断好转，不使劲转头没什么感觉,今天左右换气都很舒服，基本没有出现
喝水的情况，动作自己感觉也比较协调。游过500码的时候，还不是很累。因为换气没
问题,如果感觉累就略微放慢些,所以觉得肯定可以坚持到底，倒是觉得享受起来。
感觉这个六周训练，快熬出头了，呵呵，终于游出比较享受的感觉了。
当游这个1000码的时候，觉得天这个蓝，水这个清，左边右边泳道的比基尼大姑娘小媳
妇身材这个。。。不错！这边粉色比基尼这位大姑娘单程比我快个百分三十，观察了人
家的泳姿，还是很标准的，不由自个也注意了些姿势，感觉“划水实效”顿时有所提高
。不过欣慰的是，虽然粉色三点式女士单程快，但是我不停地游，这30多分钟估计还是
我游的距离长。
游... 阅读全帖 |
|
d****i
发帖数: 4354 | 20 上次报告数据太多太枯燥，色调又暗淡，直接导致无人顶起的下场，扑街了，呵呵。
0-1650自由泳第五周，第一天。
肌肉感觉歇过来了些，因为上次游没有太用劲。下完班赶紧就去积木了。人很多，室内
室外全满，等了几分钟，室外空出一道，赶紧跟进。
室外水暖和，其实很舒服，但是经常会有人要求共享泳道，所以我一般都倾向于在室内
游。不过今天要连游1000码，就闷头不管地游了。
脖子的伤也不断好转，不使劲转头没什么感觉,今天左右换气都很舒服，基本没有出现
喝水的情况，动作自己感觉也比较协调。游过500码的时候，还不是很累。因为换气没
问题,如果感觉累就略微放慢些,所以觉得肯定可以坚持到底，倒是觉得享受起来。
感觉这个六周训练，快熬出头了，呵呵，终于游出比较享受的感觉了。
当游这个1000码的时候，觉得天这个蓝，水这个清，左边右边泳道的比基尼大姑娘小媳
妇身材这个。。。不错！这边粉色比基尼这位大姑娘单程比我快个百分三十，观察了人
家的泳姿，还是很标准的，不由自个也注意了些姿势，感觉“划水实效”顿时有所提高
。不过欣慰的是，虽然粉色三点式女士单程快，但是我不停地游，这30多分钟估计还是
我游的距离长。
游... 阅读全帖 |
|
b***i
发帖数: 10018 | 21 从小学的是蛙泳，大学的时候可以3小时游5000-5500米。
但是自由泳就很苦手了，虽然大学上过游泳中级班，考试也测过200米。
但是这基本上就是自由泳连续游过的最长距离了。
两周前重新开始游泳，50米池，基本是跟denali一样，每50米都歇一阵子。
第一次游了800米，其中400米自由泳。第二次游了1000米，其中600米自由泳。
第三次1000米，800米自由泳，总时间35分钟，看了一下50米正常速度大概是1:10。
第四次1000米，800米自由泳，歇的时间短一点，总时间31分钟，划水次数大概48-50。
大多数时间都是右侧换气，左侧非常不自然，搞得脖子都有点像落枕一样疼了。。。
想学全浸的一次划水一次打水，但是腿一沉又不由自主地回去三次打水了。。。
不知道怎样继续练下去了，请大家使劲指导！ |
|
d****i
发帖数: 4354 | 22 50米的池还是挺少的.我们这里开车30多分钟有个游泳学校可能是50米池,好多的lane.
不过有点远,要去还要另交份钱,我就Gym里短池将就了. |
|
i*********5
发帖数: 19210 | 23 你这是在加拿大哪个疙瘩啊？多伦多就两三个50米池，现在万锦新建了一个Pan Am
Centre也有50米池，以后有机会去那里游游。 |
|
f*l
发帖数: 742 | 24 7月4日晚，付庆南和小菘等一行6人到信阳市罗山县蓝堡健身会所游泳馆游泳。当晚7时
50分许，小菘不幸溺亡。昨日，小菘的朋友付庆南向记者叙述了事发经过。
据了解，溺亡的小菘身高1.70米左右。溺亡者朋友称，事发水域深1.8米，而罗山县教
体局透露，警方测定游泳池溺水事发区水深为1.49米。
事发：19岁小伙游泳池内溺亡
昨日下午，记者赶到事发的罗山县蓝堡健身会所游泳池，游泳馆内没有一名工作人员。
从一旁的群众处得知，事发后，场馆的工作人员已全部离开。
死者小菘的朋友介绍，小菘今年19岁，高约1.7米，湖南岳阳人。7月初，小菘来到信阳
罗山县游玩。7月4日晚饭后，小菘和朋友来到游泳馆游泳。“我们6人一起来游泳，开
始我们待在浅水区，过了一会，小菘说他去卫生间。20多分钟后，我听见岸边呼喊有人
落水，才发现小菘在约1.8米的深水区里挣扎。当时我们离得远，还没等我们过去，一
名男子入水将小菘救上岸，进行胸压和人工呼吸。”付庆南告诉记者。
付庆南说，赶来的医生在现场对小菘进行急救，但小菘最终没了生命体征。
“从听见小菘落水到被人救到岸边约3分钟，没有任何一名救护人员前来施救，只有一
名不知身份的... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 25 7月4日晚，付庆南和小菘等一行6人到信阳市罗山县蓝堡健身会所游泳馆游泳。当晚7时50分许，小菘不幸溺亡。昨日，小菘的朋友付庆南向记者叙述了事发经过。
据了解，溺亡的小菘身高1.70米左右。溺亡者朋友称，事发水域深1.8米，而罗山县教体局透露，警方测定游泳池溺水事发区水深为1.49米。
事发：19岁小伙游泳池内溺亡
昨日下午，记者赶到事发的罗山县蓝堡健身会所游泳池，游泳馆内没有一名工作人员。从一旁的群众处得知，事发后，场馆的工作人员已全部离开。
死者小菘的朋友介绍，小菘今年19岁，高约1.7米，湖南岳阳人。7月初，小菘来到信阳罗山县游玩。7月4日晚饭后，小菘和朋友来到游泳馆游泳。“我们6人一起来游泳，开始我们待在浅水区，过了一会，小菘说他去卫生间。20多分钟后，我听见岸边呼喊有人落水，才发现小菘在约1.8米的深水区里挣扎。当时我们离得远，还没等我们过去，一名男子入水将小菘救上岸，进行胸压和人工呼吸。”付庆南告诉记者。
付庆南说，赶来的医生在现场对小菘进行急救，但小菘最终没了生命体征。
“从听见小菘落水到被人救到岸边约3分钟，没有任何一名救护人员前来施救，只有一名不知身份的热心男子施以援手... 阅读全帖 |
|
Z**R
发帖数: 1233 | 26 （综合讯）日本福岛第一核电站4号机组核废料池的水温回升，东京电力公司正密切监
察。香港电台报道，池水温度周六回落至摄氏66度后，昨天傍晚又再升至81度。东电今
天会再注入210吨水冷却。
由于担心水量太多会影响机组厂房结构，东电一度减少注水量，昨天注入165吨水
后，池水水位仍较正常低2.5米。
4号机组的废料池储存了1535支用过的燃料棒，是各个机组之中最多的。
《联合早报网》
（编辑：黄秀茱） |
|
s****a
发帖数: 296 | 27 【 以下文字转载自 shopping 讨论区 】
发信人: sskaka (kaka), 信区: shopping
标 题: Samsung Galaxy SII的電池
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 16 21:46:32 2011, 美东)
請問SII的電池是不是也不行啊？為蝦米明明充滿了100%，一天過後又沒電了？ |
|
a*******0
发帖数: 24 | 28 不知道是否符合版规，请版主手下留情，谢谢
【单间出租】油池（Yew Tee）地铁站旁公寓普通房
Regent Grove condo, Yew Tee MRT对面, 距离地铁站仅240米，地铁到
JurongEast地铁站或者Woodlands地铁站均只需10分钟。购物有Yew Tee
Point Mall（有NTUC Fairprice超市）和Yew Tee Square （很多便利
店）。饮食有Kopitiam和口福及其他food court。
请参考：http://www.streetsine.com/static ... stalcode-689527-
CND
公寓10年新，内设施完善: 瀑布式游泳池，按摩池，BBQ，学习休息室， 网球
场，室内健身房，供免费使用。
请参考：http://www.propertyguru.com.sg/project/regent-grove-
269
房子现房主自住，在6层, 整套房子保养很好, 角头，安静,远离地铁轨道，无
西晒，全空调，全新电视冰箱洗衣机。客厅及所有房间通风很好，全皮大沙
发。
现出租一间普通房,木质地板,落地窗,视野开... 阅读全帖 |
|
j***y
发帖数: 5098 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
caomuzhiren (xinran) 于 (Wed Aug 10 10:49:41 2011, 美东) 提到:
说自由泳，我还游不了，主要是不会换气吧，感觉很多时候在憋气，虽然嘴和鼻子在水
下也慢慢的吐气，可能没有吐完？吸进的气也不够，大概换三次气就不行了。
昨天早上在跑步机上跑，试着左右换头吸气，的确麻烦了很多，还有发现跑步大多数是
深呼吸，游泳也这样吗？
游泳游的好的话有可能像慢跑一样几乎不出力吗？游泳的呼吸可不能就像自然的呼吸，
只不过要加转头，It is possible that we are also born to swim?-:)
☆─────────────────────────────────────☆
LT100 (Kilian's quest) 于 (Wed Aug 10 10:55:56 2011, 美东) 提到:
自由泳以臀部带动全身转体，不只是转头。
当然跑步的呼吸快得多，心率也快。
可以。但游泳的呼吸还是受strike频率的限制，不象跑步的呼吸可以... 阅读全帖 |
|
p********y
发帖数: 5141 | 30 今天晚上去游泳。打腿5组2×25米，划手5组6×25米，其他若干不计。。。
终于，在最后两组2×25米腿中，做到了2次连续打25米不休息，特此记录。
Tips
1)这次是在1.2米深的25米池练习的，因为浅，所以有安全感，心理上比较放松。
2）适当腰腹用力，争取下半身不下沉。
3）动作要正确到位，否则根本就不前进。
4）意志力，最后的5-10米完全是想着小酸说的三五年腿功，硬挺着坚持下来的，虽然
过程很困难，但是做到的时候，还有比较有成就感的。
5）下次早些去，只在关门前半小时去是远远不够的。
下一个目标，每次打腿都能达到25米不间断。 |
|
k********k
发帖数: 5617 | 31 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Onews (OverseasNews), 信区: Headline
标 题: 浙江渔民捕到须长1米五彩大龙虾 经鉴定为锦绣虾
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 25 22:00:24 2015, 美东)
大龙虾不稀罕，几乎只要一有高档酒席，它就会出现在餐桌上。但是体长1米身披五彩“盔甲”的大龙虾，你见过吗？它还有着很酷的名字“中华锦绣虾”。上周，象山石浦渔民李军方在渔山列岛捕虾时，无意间捕捞上来一只活蹦乱跳的“中华锦绣虾”，拿到岸上一称竟然有1.95公斤，两条长须长1.02米，实属罕见。
大龙虾捕自渔山岛
昨天，记者采访到了捕捞到大龙虾的渔民李军方。他告诉记者，上周他的捕虾船正好在渔山列岛附近做返航前的最后一捕。
起网后，有着20多年捕鱼经验的李军方一眼就在捕虾网里看到了这只独特的大龙虾。大龙虾体表披着一层光滑坚硬的外壳。触角和头部为深蓝色，四肢黑白相间，还有不少黄色斑点点缀其中，乍一看像是一个龙头，又像是一位戏曲中威武的将士，煞是好看。
返港后，李军方上网查了查，发现自己捕捞上来的这只大龙虾，应该是一只“中... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 32 大龙虾不稀罕，几乎只要一有高档酒席，它就会出现在餐桌上。但是体长1米身披五彩“盔甲”的大龙虾，你见过吗？它还有着很酷的名字“中华锦绣虾”。上周，象山石浦渔民李军方在渔山列岛捕虾时，无意间捕捞上来一只活蹦乱跳的“中华锦绣虾”，拿到岸上一称竟然有1.95公斤，两条长须长1.02米，实属罕见。
大龙虾捕自渔山岛
昨天，记者采访到了捕捞到大龙虾的渔民李军方。他告诉记者，上周他的捕虾船正好在渔山列岛附近做返航前的最后一捕。
起网后，有着20多年捕鱼经验的李军方一眼就在捕虾网里看到了这只独特的大龙虾。大龙虾体表披着一层光滑坚硬的外壳。触角和头部为深蓝色，四肢黑白相间，还有不少黄色斑点点缀其中，乍一看像是一个龙头，又像是一位戏曲中威武的将士，煞是好看。
返港后，李军方上网查了查，发现自己捕捞上来的这只大龙虾，应该是一只“中华锦绣虾”，还有个别名“七彩龙虾”。
记者从网上获悉，近两年，沿海渔民多次捕捞到锦绣虾。2014年11月，浙江温岭渔民捕到罕见中华锦绣大龙虾被人以60万元买走，不过这个说法并未得到证实；今年8月2日，浙江小伙在福鼎捕到一只2.5公斤多重的中华锦绣龙虾，当场就有海产品老板愿意花8万元... 阅读全帖 |
|
h*****l
发帖数: 3857 | 33 里约奥运会游泳赛场，澳大利亚选手霍顿讽刺孙杨“服用禁药的骗子”，这番言论带来
的影响恐怕连霍顿本人也不曾想到。据《先驱太阳报》消息，霍顿这番言论赢得澳洲泳
坛的力挺，包括昔日名宿和现在队友都支持霍顿，霍顿的教练格雷格-杰克逊则表示不
知道霍顿会说这番话，但他已经说了，相信1500米自由泳的比赛，霍顿也能够击败孙杨。
《先驱太阳报》采访了澳大利亚50米蝶泳的传奇杰夫-休吉尔，他表示霍顿不需要
向孙杨道歉：“这就像揭掉伤口上结痂，这一届奥运会我们已经听到了太多了关于禁药
的言论，而这些可能是在过去被保密了太久太久。”而霍顿的父亲则向《先驱太阳报》
表示尽管霍顿的言论让中国的粉丝很不高兴，但他却赢得了泳池同行的赞扬。“结束
400米比赛后，他走回了暖身池，在场的游泳运动员向他鼓掌，他们不是称赞他赢得比
赛，而是称赞他勇敢说出了那些话。”
毫不意外的是，澳大利亚游泳队选手都站在了霍顿这边，队友Josh Beaver表示：
“我真的为霍顿感到骄傲，我们所有人都为他自豪，我相信他能在1500米比赛中有好成
绩。”队友Matt Abood表示：“他没有退缩，他用他的游泳表现为他说话，我会坚定站
在他... 阅读全帖 |
|
s**a
发帖数: 1995 | 34 今天为了报名纽约开水，杀到平时去的游泳池，尽管事先打了电话说没问题，但到了那
儿，lifeguard manager却告诉我他需要请示上级才能time我的1500成绩。原因很简单
，lifeguard的工作是保证大家的安全和游泳池的秩序，不是为大家记成绩。看看满池
子的人，觉得他也很有道理。
不过既然来了，也没理由不下水。反正还没连续游过那么长的距离，就自己测一个吧。
活动了一下关节就下水了，第一次游这么长的距离，怕后来体力不支，游不下来，就省
掉了热身游。
两个星期没下水，今天游泳的感受是：
1、意志力不够，还是不能够长时间地关照、保持各部位的动作要点。到后来只记得要
压胸。别的都只能断断续续地想起来才能做，游一游就忘了。这几天各位在版上提出来
的缺点都犯了，什么catch up，肩髋不同步都犯了。说明还是没有练到如果动作错误就
能靠身体感觉自动发现纠正的地步。
2、体力不够。到后来什么高肘什么打水转体，两次打水（打水是两强两弱，弱的是摆
动，不能叫打水），转体节奏，记得也做不出来了。没有体力支持，技术就是花架子啊。
3、换气还是硬伤，能感觉出了嘴离水面还是挺高的。
开始游还能数出游... 阅读全帖 |
|
C******u
发帖数: 900 | 35 总成绩：6:33:19
游泳2公里： 49:11
骑车94公里： 3:40:00
跑步21公里： 1:53:25
T1：6:55 T2： 3:48
一切有关打铁的计划都是从去年10月底马拉松BQ之后开始的，本来2013波马报名在
我跑之前的几周一直没报满，连前一周BQ的小铁也报上了，可偏偏等我跑完才得知已经
停止报名。在那之后的几天总觉得心有不甘，就想给今年定个新目标，当时在版上看了
小铁、菜菜鸟的2012 Muskoka半铁报告，有些心潮澎湃，再加上外力推动（此处避免使
用“忽悠”一词），在一不会游泳、二没有单车的情况下就报了这个半铁。
训练简介：
游泳：是我的弱项，起点低，这次投入的时间和精力最多。我上大学时体育课游过蛙泳
，能游个两、三百米，后来一直没怎么游。听说自由泳才是打铁的正道，就从去年11月
初下水开练。我住得离YMCA很近，可以经常去，但里面没有针对成人的课程，我就自己
在泳版潜水，再加上跟Youtube学。我一般每周游5次左右，每次30至40分钟，游大约
300至400米。头几月下来，勉强能在25米池游个把来回（我在池子里就是游不长，每趟
必歇。讲好听... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 36 昨日，10米高充气鸭子出现在玉渊潭公园。
昨日下午，一只10米高、身穿绿马甲的黄鸭，身后带着7个鸭蛋，漂进玉渊潭公园的湖面上，引来众多市民围观。
黄鸭穿绿马甲携7个蛋
“这只黄鸭好特别啊!”昨日下午5时许，一只高10米的黄鸭，身穿绿色马甲，打着绿色领结，面朝中央电视塔背靠荷花池，静静地漂在玉渊潭公园的湖面上。在它身后，还整齐地排列着7个约5米高的绿色鸭蛋。这一幕场景，引来公园众多游客争相围观。
“原来鸭子是全黄的，这个穿了绿背心，应该是山寨的吧”，一位60多岁的老爷爷专程带着相机赶来围观。“园博园门票100多，太贵”，他说。
在这只黄鸭的胸前左侧，印有“绿梦”两字。黄鸭身后的7个绿色鸭蛋中间，印有一只黄鸭LOGO。每个LOGO上方，都印有一个字，七个鸭蛋从前往后连起来为一句话：黄鸭也有绿梦想。
岸边，多名身穿印有“绿梦公益”字样白色T恤的工作人员称，他们来自一个名为“绿梦公益”的组织。他们称，黄鸭是3日下水的，是该组织与公园一起为了宣传“绿色”而搞的活动。
一刘姓工作人员称，黄鸭是从深圳一家公司租来的，开始只有一只鸭子，后面的“鸭蛋”则是后运来的。
微博属于某投资公司
离黄鸭不远处，还... 阅读全帖 |
|
p********y
发帖数: 5141 | 37 首先我觉得你最关键的是要解决打腿的技术问题。从你贴的视频来看你打腿的方式是很
典型的knee driven和锄头脚。如果照这个方式打下去，练多久都没用，只能在歧途上
越走越远。如果我是你，每次练习会以分解动作为主，可以抱板打水*00米，然后夹板
划水*00米。基础动作练出样子了，再合在一起。暂时先不要戴fin。
我之前回复过你，“打腿不是靠小腿的。胯带动大腿，大腿带动小腿。初学的时候，脚
面绷直，膝盖不要弯。”yunlong和我又都在回复中贴了视频，你再读下回复，看看视
频，体会一下。然后再去池子里练练。
最早我的打腿也是knee driven，后来私教指出来，让我改正。就是“脚面绷直，膝盖
不要弯”。这种打法练起来比knee driven累很多很多，但是坚持到底就是胜利。我一
开始25米池，都要中间歇3-4次才能打完25米。没关系，歇好了再接着打。关键是姿势
一定要正确。打腿和划手都是打基础的练习，一定不能偷懒。只有地基打好打深，楼才
能盖得高。
我一年前在这个版上问过类似的问题，当时版上的id们给了很多非常好的建议。你可以
去看看当时的这个帖子。http://www.mitbbs.... 阅读全帖 |
|
s**a
发帖数: 1995 | 38 谢谢各位帮助，这几天又看了一些各种手臂，呼吸，头部动作的视频，有些心得。
今天游到500米的时候，觉得还能游不少距离，就是右边大圆肌有点酸。出水拉伸了一
下，下水继续游了500米。出水后没有觉得很累。第一次觉得再练习一段时间，自由泳
是可以和蛙泳一样不停游下去的。
这1000米中有靠池壁喘息的时候，间中有100米是蛙泳，不过没有象以前一样要长时间
恢复。
小动作还是很多，需要慢慢改正。要一段时间把从video中观察到的技巧学上身还需要
一些时间。
kick需要不停提醒自己慢下来。
常常忘记手臂贴耳，忘记手臂尽力前伸。
只一边goggle出水呼吸的时候，还是有水会进到嘴里。
高肘划水和转动躯干来带动手臂有进步。有时候会有爬的感觉。自由泳的确应该叫
front crawling。
谢谢大家。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 39 昨日上午，亚洲第一巨人、身高2.38米的张欢和中国第一袖珍人、身高1.03米的徐国元，在武昌火车站引来众人围观。许多旅客纷纷与他们合影、搭讪。
两人的经纪人王冬冰介绍，这两个人号称“天地男儿”组合，刚刚从江西赣州演出后，途经武汉前往郑州。两人同是24岁，是一对舞台搭档，已合作4年多。
袖珍人徐国元体重20公斤不到，鞋子16码，长着一张娃娃脸，戴一副黑框眼镜，身高如同4岁儿童，一般酒店的盥洗池他都够不着。公交车上人多，售票员连他人都看不到。他最怕别人异样眼神，希望受到平等看待。
张欢体重163公斤、鞋子72码、一条裤头需8尺布，衣服都由服装厂特制，进门必须弯下身子。打篮球时，手一伸，就超过篮框。这次从江西来武汉，买的是卧铺中铺票，因床铺太短，他只能蜷缩着身体睡觉。住宾馆时，经常要在床尾加放板凳。
王冬冰说，两人外出时常常受人围观，张欢总是挡在徐国元前面，避免他受到意外伤害。在拥挤火车上，徐国元身体灵活，他总是帮张欢端茶送水。
昨日，在武昌火车站第二候车厅内，旅客们纷纷要求与两人合影，徐国元和张欢也显得很热情，对合影要求都不拒绝。徐国元还高兴地说，目前已有一个与他同样身材的女朋友，并得到女... 阅读全帖 |
|
b*******r
发帖数: 6655 | 40 这个搞错了吧，1500米一个半小时？1分钟才16米？
我这一辈子就没下过几次泳池，去年因为去了夏威夷，觉得不练不行，于是今年10月开
始每周一次，练了五六次勉强能够起来换气，现在可以25米池打个来回，但是然后就觉
得坚持不了，估计是换气仍然不自然的关系。不过就算我这样瞎扑腾蛙泳，25米不蹬腿
最多20下，肯定不到1分钟，而自由泳的一般都是我到中间人家回来了 |
|
x******n
发帖数: 771 | 41 请问版上同志们，马里兰哪儿有50米室内泳馆？来了一段时间了，只在Johns Hopkins
University的25米池子游过，很想像在国内时那样游50米的标准池。BTW, 这个版上有
在Johns Hopkins University 游泳的吗〉？
Thanks! |
|
d**y
发帖数: 18174 | 42 高三的时候，100米自由泳，50米池，57秒到58秒之间，相对成绩不如1500米好；另外
成绩不稳定，特别是出发时反应总比别人慢。所以教练建议练中长距离。
前几天有个家长帖了他的小孩成绩达到AAA，但是不到AAAA，问要不要坚持。他的小孩
的成绩和我当时应该相当，所以我回了不少帖子，从我的体会（当然是国内的经验，未
必适用），建议以念书为主。
还有个家长帖了他年轻的时候的蛙泳成绩，100米1分10秒，这个成绩非常好。
在我来本版之前，肯定也有不少从小就练的人来这里发过帖子。 |
|
T**********e
发帖数: 29576 | 43
我觉得牒腿对腰腹很重要，否则仰自游多了腰部很硬得不到锻炼。蝶泳还锻炼胸肌，纠
正自由泳驼背。
蝶腿非常享受，我每次自己浮板蝶腿水下蝶腿，作为自由泳的休息动作，每周三次游了
好几年，现在25米池一口气蝶40米到头了，主要是频率和身体柔性不行比不过童子功。
lochte能23秒水下蝶腿50米，不知道这些pro能不能一口气蝶腿100米。 |
|
M*********m
发帖数: 2024 | 44 流体力学中的层流理论是最简单的模型，水流阻力是与粘滞系数，横截面积和运动方向
速度的纵向梯度的乘积。边界条件是底部的水流速度为零，所以，纵向梯度越低，水流
阻力就越小。现在水深从两米变成三米，速度梯度减小不少。很有可能是记录提快的一
个重要原因。横向方向也是如此。
我个人体会是，在1.5米深的水池游自由泳，明显能够感到池底水流的反击，而在5米池
就不会了。：）
rate) |
|
k********k
发帖数: 5617 | 45 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Onews (OverseasNews), 信区: Headline
标 题: 一锦鲤长逾一米重30余斤:被它尾巴打到臂膀都要麻(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 13 22:10:30 2014, 美东)
昨日，大渡口公园观赏鱼池内，在一群锦鲤的簇拥下，“莽子”（黑色）的个头显得格外突出。
“莽子，莽子！”只要你拿着一袋鱼食站在大渡口公园观赏鱼池边大喊几声，不一会儿就会看到一群张着圆嘴的五彩锦鲤扑过来。其中一条黑影由远及近缓缓浮出水面——它就是这里著名的鲤鱼“莽子”。5年前，“莽子”安家公园时已有20多斤重，工作人员便给它取了一个乡土味很浓的昵称。
食量惊人
每天要喂十多包专用饲料
每当“莽子”一现身，总会引起岸边游客的围观，不过，要用相机捕捉它的身影可不容易。“ 如果它是有颜色的锦鲤，可能好照一些，但它是一条乌黑的大鲤鱼，非常不好拍照。”工作人员曾定银说，5年前，这条大家伙从长寿湖移居过来时已有20多斤重。这几年下来，它的体重已有30多斤，体长超过1米。
虽然带着小孩来喂食锦鲤的游客很多，但这个池子里... 阅读全帖 |
|
d********a
发帖数: 9567 | 46 泽民同志笃信风水，这个大阳具就是给泽民同志旺福用的。
恭王府里也有个蝙蝠池，谐音福池，那时候的泽民同志喜欢挖坑。
我说祖英现在怎么搞低胸卖肉了呢。 |
|
c********e
发帖数: 256 | 47 你是没见过真的游泳池还是没见过普通比赛？一般的游泳池都没有触摸装置，比赛时把
触摸板挂上，有时板还在
水里晃悠，差个一两寸正常。更何况只是训练池呢。
，然后内侧做成斜面和原来
的池口相交就行了，就是上游泳池要爬几级台阶了，或者把整个场馆地面也一起加高，
第一级看台变成平地。 |
|
b****l
发帖数: 23606 | 48 你悲愤也没有用
人家小崔妞玩着，科研做着
跟你不用比阿呵呵
Yi
媒介
米技
技術
元化
池與 |
|
s*****e
发帖数: 16824 | 49 老美社区游泳池我也见识过，室内的和室外的。总的来说比较差的就是25米池，然后是
浅水池，游起来比较吃力，而且水浑，不知道过滤系统怎么弄的，可能省钱关了。 |
|
