c**r
发帖数: 10001 | 1 bless bless.
我月子里也是睡眠问题，过的很糟糕. 睡眠不好精神就很差，还导致超级草牛. 那
会儿补觉真是从早补到晚，刚补完又该睡下一天的觉了，没办法，入睡时间长，质量
差，只能靠时间凑.
现在情况已经好多了，终于熬过了最难过的那段时间，我感觉对我有用的有以下几条，
希望对mm有帮助:
1. 热水泡脚，水里放点盐，能有人帮你按摩一下脚最好.
2. 如果和我一样，听到宝宝一点声音就有种心脏（或脑袋）被电击的感觉，可以试试
让宝宝到另一个房间睡，或你自己到另一个房间睡. 我月子里唯一的有"睡觉"感觉的一
觉，就是到我妈妈房间里，然后我lg给按摩了下脚帮助入睡的. 那觉虽然只睡了45分钟，
（没办法，睡短觉习惯了，自己就醒了），人却像是快窒息的时候终于呼吸到新鲜空气
一样，至今还记得很清楚.
3. 和其他睡眠问题一样，失眠很多是有身体的起因，然后因为担心失眠而加剧的，让
自己放松心情，尽量不要为失眠问题担心，就不容易加剧失眠问题，比如不要用"如果
再睡不着，就会blah blah"的来吓自己，告诉自己，现在睡不着，躺着闭目养神也是
对自己有益的. 越放松，越容易睡着.
4. 运动，... 阅读全帖 |
|
v***s
发帖数: 1099 | 2 一开始两边各15分钟，后来一边15一边5，现在干脆只吃一边，而且就10分钟收工。
晚上一直有顿是瓶喂，以前120ml，后来90ml，现在是70左右。
多一口都干呕，直接吐。
以前晚上有2觉能睡4小时，现在无论白天晚上，都是最长2个半小时了。
拉，以前是7-8天一次大的，现在2-3天一次。吐奶的次数也越来越频繁了。
这都两个月了，怎么越长越回去了呢？比月子里还难带了。 |
|
b******g
发帖数: 204 | 3 宝宝6周大，每次喂饱也只能睡半到一个小时啊，然后就哭，有时要哄觉才能睡，有时
就干脆不睡了。cosleep稍微好点，拍拍又睡着了，放crib完全不行。看到别人差不多
大的娃能一口气睡好几个小时的觉真是羡慕啊！请问如何让宝宝睡觉长点呢，3小时足
矣？是不是被拍惯了就不容易自己入睡了？不是说这么小的娃不会被惯呢？请大家支招
！ |
|
b*******e
发帖数: 1192 | 4 我娃小时候也这样。4个月之前白天的觉没超过半个小时的，那天能一觉睡40分钟我都
觉得轻松无比。
不知道有啥好办法，反正我是慢慢熬过来了。宝宝大了，会睡的时间慢慢变长。 |
|
S**P
发帖数: 1290 | 5 来自主题: NextGeneration版 - 睡整觉的问题 你家宝宝下午睡吗？我看clb上是午觉到2点，两点到四点一定要清醒，之后一个短觉，
五点一定要起，然后七点睡。
我家宝宝下午不肯好好睡，可能折腾累了，一般傍晚这顿吃完后就睡了。 |
|
s*********g
发帖数: 189 | 6 我宝也是睡眠极短，好在分得清白天晚上，晚上长点，就是照顾白天的外公外婆比较辛
苦没有一刻清闲。 |
|
x****n
发帖数: 494 | 7 我做了前面四章的笔记，就讨论到宝宝4个月为止。还没继续整理，讲究着看吧。
书很晦涩，太学术，有些乱，所以笔记也有些乱，就挑有用的来看吧。
Healthy Sleep Habits, Happy Child
By Marc Weissbluth, MD
读书笔记
导读
如何入睡如同吃饭，是需要训练，而非天生就会。
过于疲劳的婴儿更难自己入睡，更依赖于父母的安抚。入睡之前不能太困，要在drowsy
时入睡，这样更容易入睡。
如何防止睡眠问题的出现：
1周-4周： 醒来之后的一到两个小时内开始安抚宝宝，放在相对阴暗和安静的环境下。
采取一切措施防止宝宝哭泣。最好是宝宝在drowsy而又清醒的状态下放到床上去。
4周-8周：在白天继续关注睡醒后一到两个小时这个阶段，一旦出现睡眠迹象，及时安
抚，让孩子入睡。宝宝会越来越闹，特别是在第六周的黄昏，达到顶峰。这个时候父亲
最好提前下班，在黄昏时用尽一切方法安抚孩子，包括把孩子放在婴儿车上带到外面逛
。在这个阶段，在宝宝昏昏欲睡而又未睡的时候放到床上去，宝宝很有可能不会入睡。
8周-12周： 继续关注醒后一到两个小时，提前让孩子睡晚上的一觉，大概在... 阅读全帖 |
|
U********l
发帖数: 636 | 8 希望宝爸妈动手之前能看到。就算抛几块砖吧，其实我只有自家的和看到的一些别人家
的经验。真要成功让宝宝睡好觉，耐心会观察爱学习的爸妈是必要，而要达到这个境界
只能自家trial and error。 我尽量写，如果谁家爸妈还有问题，把你家宝宝的年龄，
作息贴过来或给我发信，我或者大家帮你看看怎么调整比较好。还有，写的有不对或不
全的地方，希望大家指出来，我会update。
问题：什么是sleep train阿？
回答：我的看法，广义的说，是给宝宝一个合适他/她年龄的睡觉作息安排，并教
给他/她好的能持之以恒的入睡本领（可以借助工具，也可以不要）。所以sleep train
应该包括训入睡，调整时间，延长nap，nap和晚上睡觉consolidate睡整。
问题：我家这样的还需要train吗？
回答：宝宝跟宝宝不一样，主要的标准还是宝宝精神好，注意力集中，满意。如果
精神不好，烦躁就有调整的需要。 一些常见的问题是宝宝入睡难哄，折腾很久；白天
总是30，40分钟短nap，两个月以后晚上睡不到10-12个小时（中间吃迷糊奶或拍拍马上
睡着的不算醒，不影响宝宝睡... 阅读全帖 |
|
i******s
发帖数: 566 | 9 元音老人：念起即觉，不压不随
我们的六根—耳鼻舌身意—其中的意根好比猴子一样乱动惯了，你要它安静不动不起妄
念很难，但不把它摄住不动就不能入定、开智慧成道。因此大势至菩萨教导我们念佛须
‘都摄六根，净念相继’。就是念佛时要至诚恳切地以‘阿弥陀佛’这句圣号把眼耳鼻
舌身意都抓住，叫它不要动，才能安然入定。这六根当中，以意、耳二根为难摄。眼睛
闭上不看东西就能摄住眼根；嘴持咒就能摄住舌根（舌头）；鼻子不闻异味就能摄住鼻
根；身体不接触外境就能摄住身根。但是人的耳朵最灵敏，很远很远的声音都能听见，
隔著一座大山的声音也听得见，外面噪音会吵得你心烦。至于意根，更难摄住，不要它
动，意念会不由自主地从心里跳出来。为什么呢？这是多生历劫的习气，它动惯了，不
动不行。这在佛经中叫做‘作意’。也是法相宗所说的五个遍行心所，意、触、受、想
、思的第一个心所，它存在于八识当中，时时刻刻在蠢动，像流水一样不停地流，所以
叫‘流注生灭’，微细得很，只是我们平时看不见。
有人说：‘我们不修法不打坐没有念头，一修法打坐倒有念头了。是不是修法修坏
了，有念头了？’
不是。这是因为平时心乱，看不见念头在乱动，等到你心... 阅读全帖 |
|
o**********5
发帖数: 4327 | 10 时间不多，简短截说吧
本来想写一篇详细的，发现越啰嗦越多，怎么写都写不完，痛下决心，希望今晚一晚上
就解决这篇东东
毛头的恶魔表现：奶睡+cosleep，含着奶头不放，拔出来就醒，每隔一到两个小时就要
醒来吃奶，前半夜一直吃，后半夜撑得难受，放屁加吐奶，要求竖着抱睡，白天不吃奶
，只有nap的时候可以喂进去一些，nap极其糟糕，半小时就醒，脾气奇差，整天吼叫，
玩什么都不耐烦，得抱出去溜才能安静一下
熬了将近一个多月，长牙，grow spurts，厌奶，gas，reflux，统统的不是，答案只有
一个：奶睡依赖
只有吃奶才能睡觉，想要睡觉必须吃奶，妈妈的胸不再是提供食品的东西，而是宝宝的
安慰奶嘴，但是比安慰奶嘴糟糕的是，随着入睡的次数越来越多需要的时间越来越长，
他吃进去了大量的他本不想吃的奶，导致清醒时拒绝吃奶，睡觉的时候却必须不停的吃
，吃得自己很难受也要吃，整晚都没有一个超过两个小时的睡眠，而且有睡眠周期越来
越短，半个小时就要醒来一次的趋势
思前想后，征得全家人同意之后，决定sleep training
训练过程
第一阶段——第一次训练（娃5个月，不会翻身）
第一天
每晚洗澡... 阅读全帖 |
|
q****i
发帖数: 1395 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: foolsnovvv (foolsnow), 信区: Military
标 题: 一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍 ——衣俊卿小n实录
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 12 13:18:35 2012, 美东)
一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍
——衣俊卿小n实录
序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克
思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学
院，副教授。
衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传
部长，2010年2月任现职。
杨金海：1955年生，中共中央编译局秘书长，我的博士后合作导师。
曹荣湘：原为中央编译局人才处处长，后被提拔为编译局办公厅副主任。
董莹：编译局人才处博士后管理办公室工作人员。
张萌萌：中央编译局战略所博士后，英国海归博士，我的室友。
下面的人物在我的“故事”里出现时间较晚，但起了非常重要的催化作用，所以不得不
列出来。
张文成：中央编译局离退休... 阅读全帖 |
|
s**********n
发帖数: 2343 | 12 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: foolsnovvv (foolsnow), 信区: Military
标 题: 一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍 ——衣俊卿小n实录
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 12 13:18:35 2012, 美东)
一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍
——衣俊卿小n实录
序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克
思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学
院，副教授。
衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传
部长，2010年2月任现职。
杨金海：1955年生，中共中央编译局秘书长，我的博士后合作导师。
曹荣湘：原为中央编译局人才处处长，后被提拔为编译局办公厅副主任。
董莹：编译局人才处博士后管理办公室工作人员。
张萌萌：中央编译局战略所博士后，英国海归博士，我的室友。
下面的人物在我的“故事”里出现时间较晚，但起了非常重要的催化作用，所以不得不
列出来。
张文成：中央编译局离退休... 阅读全帖 |
|
f********v
发帖数: 204 | 13 一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍
——衣俊卿小n实录
序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克
思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学
院，副教授。
衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传
部长，2010年2月任现职。
杨金海：1955年生，中共中央编译局秘书长，我的博士后合作导师。
曹荣湘：原为中央编译局人才处处长，后被提拔为编译局办公厅副主任。
董莹：编译局人才处博士后管理办公室工作人员。
张萌萌：中央编译局战略所博士后，英国海归博士，我的室友。
下面的人物在我的“故事”里出现时间较晚，但起了非常重要的催化作用，所以不得不
列出来。
张文成：中央编译局离退休干部办公室主任。
武锡生：中央编译局副研究员。
刘仁胜：中央编译局副研究员，江洋的师兄，段忠桥老师的学生。
马瑞：毕业于武汉大学，中央编译局战略部副研究员。
张志银：毕业于北京大学马克思主义学院，现为杨金海老师的博士后。
刘长军：毕业于人民大学马克思主义学院，现为杨金海老师的博士后。
2.... 阅读全帖 |
|
o**********5
发帖数: 4327 | 14 感谢大家抬举支持，橘子木有忘还有个大坑没填，可是最近要搬家，一堆的杂七杂八，
而且毛头忙着分离焦虑，像块牛皮糖一样粘在身上，好不容易有点时间了只想灌水啊灌水
见缝插针的写了一些，还是木写完，趁更忙之前先发了吧，不同时间写的，可能叙述有
点颠三倒四的感觉，大家凑合看
这个系列上一篇帖子链接在此：
http://www.mitbbs.com/article0/NextGeneration/34645121_0.html
晚上觉训得差不多了，nap其实很好训，因为娃肯定已经有了自己入睡的能力，nap不愿
自己睡，只是撒娇而已
其实我一开始并不想训nap，因为晚上训得有所小成的时候，nap就非常好哄了，竖抱扛
在肩膀上，放小海马，两遍放完已经呼呼了
在第一阶段曾经试过白天晚上一起训，感觉娃白天的坚持度非常高，哭得直咳嗽，声嘶
力竭二十分钟也没有要休息的意思，所以就放弃训nap了
直到第三阶段（第二次st）已经睡了将近一周的整觉了，白天我依然是抱着哄睡
结果就是，越来越难哄，时间越来越长，在怀里扭得越来越厉害，哭得也越来越厉害，
而且睡着了越来越难往小床上放，有时候要放好几次，最要命的是睡半个小... 阅读全帖 |
|
r*****g
发帖数: 434 | 15 一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍
——衣俊卿小n实录
序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克
思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学
院，副教授。
衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传
部长，2010年2月任现职。
杨金海：1955年生，中共中央编译局秘书长，我的博士后合作导师。
曹荣湘：原为中央编译局人才处处长，后被提拔为编译局办公厅副主任。
董莹：编译局人才处博士后管理办公室工作人员。
张萌萌：中央编译局战略所博士后，英国海归博士，我的室友。
下面的人物在我的“故事”里出现时间较晚，但起了非常重要的催化作用，所以不得不
列出来。
张文成：中央编译局离退休干部办公室主任。
武锡生：中央编译局副研究员。
刘仁胜：中央编译局副研究员，江洋的师兄，段忠桥老师的学生。
马瑞：毕业于武汉大学，中央编译局战略部副研究员。
张志银：毕业于北京大学马克思主义学院，现为杨金海老师的博士后。
刘长军：毕业于人民大学马克思主义学院，现为杨金海老师的博士后。
2.... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 16 据《劳动报》报道，不良生活习惯、对待健康的漠视态度加速死亡进程，美国媒体近日刊文列出更容易短寿的11类人。
长期单身的人一项研究发现，单身女性比已婚女性少活7-15年，死亡风险增加23%，单身男性比已婚男性寿命短8-17年，死亡风险高出32%，相当于折寿10年，而30-39岁是风险最高的年龄段。
习惯久坐的人一项新研究发现，每天久坐时间超过3小时就会折寿2年，即使经常运动也无法抵消久坐造成的健康危害。与每天坐4小时的人相比，每天久坐时间超过11小时的人在未来3年死亡率会增加40%。
缺少朋友的人研究发现，朋友少或几乎没朋友的人旱亡风险更高。研究人员表示，长期孤独对长寿的危害犹如每天抽15支香烟。
痴迷电视的人每天看电视2小时会明显增加早亡、心脏病和2型糖尿病的风险。研究人员表示，缺乏运动和由此导致的不健康饮食习惯是这一群体折寿的关键;看电视的危害在老人和孩子身上最为突出。老人每天看电视的时间应控制在4小时之内，吃完饭别马上看电视，患有高血压、冠心病的老人不要看大悲大喜的节目或激烈的比赛。
贪吃红肉的人贪吃红肉会导致结肠癌、前列腺疾病、风湿性关节炎等多种健康问题。研究人员表示：“如果非要... 阅读全帖 |
|
U********l
发帖数: 636 | 17 呵呵，只希望我能帮上忙，白天的nap我们那时候也费劲。我也抓狂，但是这个有历史
的问题，也有他发育阶段的问题。回过头看，我希望自己那时候能更多的enjoy宝宝，
少些操心。你宝宝晚上睡得不错，说明白天这些短觉没有让他overtired。等他再过一
两个月，白天会更稳定的，会好很多。你宝宝4个月了，可能要上4个小时的easy了，吃
奶4小时一次都可以，傍晚2-3小时，不过这个不是关键，关键是你们白天的nap3个（上
午一个，中午一个，下午一个短的）可能就够了。尤其是你说有一次宝宝很困了，放下
拍拍就睡了，这说明你宝宝会睡的，掌握好时机应该入睡都能这么容易。而且他醒来都
不哭，自己玩10分钟，这个不像overtired。我建议你家白天他睡了短觉起来要是没哭
，就起床算了，pupd延长nap很难成功，太刺激了。
PUPD在宝宝假哭或烦躁的哭的时候不要去，你现在听得出宝宝的mantra cry了吗？
你宝宝实际的作息表你记了么，作息最好根据你宝宝自己的修改，不要完全照书上。
。我家4，5个月表现好的时候大概是这样
6：30起， 喂奶
8：30第一个nap,一个小时-9：30
10：30喂奶
1... 阅读全帖 |
|
r******i
发帖数: 2662 | 18 mm,你知道你家宝宝闹觉的原因是什么吗？
从我家来说，也是非常容易ot的。以前看到有人家介绍经验说，宝宝醒着的时间不要超
过两小时，我
就很教条的按照两小时来哄睡。但其实我家娃根本撑不了那么久，一般一个多小时就困
了，等到她开
始搓眼睛的时候其实已经晚了，不知道是不是她长期睡眠不好，缺觉，所以更容易困，
但这些都被家
里几个大人忽视了。另外你可以试试看从宝宝less activity,quiet down的时候开始哄
看看，
甚至可以不用摇晃，只是静静的抱着她听听催眠曲什么的，也许早点开始哄可以更好的
观察宝宝的变
化。在我一个人带宝宝之前，对于自己的孩子了解甚少，所以总是错过她的window
time,家里的老
人更不会对这些有什么概念，都是比较机械的按点来或者按着大人的schedule来安排小
孩的生活。
不知道你家主要是谁在带孩子，也许可以一段时间内安排同一个人作为primary care
giver,这
样可以更好的观察了解宝宝，可能比几个人同时照顾更容易找到症结所在。
另外说到短觉的问题，我家宝宝是很容易醒的，长期挂在大人身上睡，现在我根本不可
能做到这样，
但我发现co-s... 阅读全帖 |
|
k*********e
发帖数: 394 | 19 娃一个多月，大部分胸喂，其余补充一下奶粉。白天胸喂的时候，吃了睡着了，然后放
在床上，一会儿又醒了，再接着喂，觉得睡的觉都很短。如果补充了奶粉，睡觉的时间
就会长。都说小孩需要睡觉，那么睡长觉与睡短觉对小孩有什么不同么？我是应该为了
让他睡大觉加奶粉，还是为了多吃母乳尽量不加奶粉啊？新妈，什么都是问题，呵呵，
多谢了！ |
|
w******0
发帖数: 4472 | 20 1个月宝宝，每1-2小时喂一次母乳是正常的。就是这样频繁的。
以后慢慢越来越拉开了。娃自己能控制的。
如果有母乳，尽量不加奶粉，否则你每天加了多少奶粉，就是你母乳产量和孩子需求量
之间的GAP。除非你PUMP，否则永远有个GAP。。。
娃一个多月，大部分胸喂，其余补充一下奶粉。白天胸喂的时候，吃了睡着了，然后放
在床上，一会儿又醒了，再接着喂，觉得睡的觉都很短。如果补充了奶粉，睡觉的时间
就会长。都说小孩需要睡觉，那么睡长觉与睡短觉对小孩有什么不同么？我是应该为了
让他睡大觉加奶粉，还是为了多吃母乳尽量不加奶粉啊？新妈，什么都是问题，呵呵，
多谢了！ |
|
G****a
发帖数: 10208 | 21 还有别的小三，主要是别的事情吧。
主要衣局长作了太过分了，
口口声声潜规则，颇有要挟之意
睡了学生后，还拿人家进贡的5w后，
不仅仅不给人家办事，
还授意自己手下和别的小三为难，
逼走此人回原单位。
还继续让此人自己坐车去京开房。
此人要挟他，他就先给钱，
后来要给funding项目给此人。
后来此女发现公布的项目没有她的名字，
倒有竞争对手的名字
就两败俱伤， 公布此文。
文科人就是能写
估计理工科的气都憋一肚子了也挤不出来这么多
后来翻脸是因为衣局长另外还搞一个女学生？
此女性格刚烈，有勇气有能力，
发现自己被玩弄了，就敢鱼死网破。
其实也是找靠山不成。
其实她自己也有老公孩子。
至于衣，毕竟是文人么，没有啥胆子。
情商也低，到处招惹小三。
而且是喜欢人家女的主动投怀送抱，
都是女的倒贴，开房钱都不掏。
然后给人家几个廉价小礼品，
说几句甜言蜜语
喜欢showoff和上层关系，
典型的文人无行，太ws了。
最后爆发还是因为此女发现他有了新的小n了。
—————
一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍——衣俊卿小n实录序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，201... 阅读全帖 |
|
w*****r
发帖数: 7106 | 22 揭开佛教历史的大骗局
沙门佛觉
古印度佛教的创始人乔达摩·悉达多(释迦牟尼)灭度后,其生前领导的佛教僧团四分
五裂,经过数年后,最终形成两大派系:上座部原始佛教和大众部大乘邪教.前者忠于教主
佛陀的教义教法,继承佛陀亲口讲的原始经典,如法如律修行,而后者大破戒律--由于上
座部佛教长老比丘们的批评和指责,加上为自身违戒而寻求袒护，以及为了发展更多的
信徒,从而得到更多的财物供养和恭敬,这些大众部大乘邪教徒便伪造了大量的佛经及咒
语,与上座部原始佛教抗衡，并将其贬称为小乘.
目前,上座部原始佛教主要分布于斯里兰卡,缅甸和泰国(包括中国傣族在内)等地区,而
大众部大乘邪教主要分布于中国,日本,尼泊尔,朝鲜半岛和蒙古等地区.这些大乘邪教徒
以伪经(大乘经典)和雕像(阿弥陀佛像和药师佛像等)为工具,利用世间病人治病心切,女
人怕死和老人求长寿的心态及偶像崇拜的弱点,不择手段地骗取广大信徒的财物和恭敬,
对社会的物质生活和精神生活产生巨大的破坏作用.然而,时代在不断进步,人类的智慧
在不断提高.随着社会科技和教育的突飞猛进,人们辨别和认识能力的不断发展,掩盖大
乘邪教表面的面纱会逐渐被揭开.
... 阅读全帖 |
|
m*******f
发帖数: 115 | 23 简直就是我家宝一个月前的翻版。说说我们的长征历程吧（宝宝现在六个月了）。
我家宝宝前三个月哄睡都很不容易，要抱着摇很久，白天都是抱睡，放下去十分钟二十
分钟就醒来，有时候是startle醒，有时候一有小声响就醒来了，睡得极其浅。抱睡还
能睡个半个小时。一般一个半小时就累了，一天要睡四小觉。
晚上吃奶睡着以后要抱着巩固一两个小时，完全睡熟了才能放下。睡到一两点以后就开
始痛苦的后半夜：吃完奶睡得极其不踏实，两个小时醒来，其实不是饿，是醒了睡不着
了。然后哄睡，变成每个小时都醒来。家里四口大人分两班轮流哄睡然后co-sleep。全
家都困兮兮的。
四个月以后gas问题好转以后宝宝突然好带了很多，白天自己到点就困，吵着要睡。稍
微哄一下就睡了，白天也慢慢可以放下来。一般放的时候朝右侧睡，然后他有点被弄醒
，就拍拍背唱唱歌，宝宝也就随和的继续睡了。一般一觉半个小时。我们已经觉得很幸
福了，至少有半个小时自己洗洗刷刷上个网啥的。晚上八点哄睡还是需要二十分钟半个
小时，但我们全家统一（其实也就是我和婆婆）只轻轻的摇摇宝宝，到处走动。睡着后
还是侧身放床，比较容易。一般一个小时左右醒一下，要我们稍微... 阅读全帖 |
|
m**i
发帖数: 8296 | 24 2010年10月19日 05:23:52 浙江在线新闻网站
浙江在线10月19日讯 上一个周末，我们一群人信誓旦旦地要去满觉陇赏桂，赶到
那里，居然闻不到桂花香。同行里有个地道西湖“原住民”，开玩笑道：桂花都拿去做
糖桂花了。
经过10多天腌制，昨天，满觉陇108号作坊的糖桂花开卖了。糖桂花一上市，意味
着第二拨桂花也快绽放。
不过，今年情况较特殊，搞不好，第二拨桂花飘香过后，今年的晚桂可能就开不出
来了。满陇桂雨办公室王主任说，因为天气原因，今年早桂开得比往年晚，开放时还顺
搭上一些中桂，本来晚桂一般在10月中旬开放，现在已到时候，中桂花还在羞答答地开
，所以今年的晚桂恐怕要失约了。
今秋晚桂可能会失约
桂花是“独占三秋压众芳，何夸橘绿与橙黄”，因此，杭城的桂花每年秋天分早桂
、中桂和晚桂，前后绽放，香溢全城。接下来，第二拨的桂花即将开放，这可能是杭州
今年秋季，最后一拨桂花，大家要赏桂可得抓紧时间。
今年，桂花迟迟到来，国庆节那天，满觉陇早桂才开放，前后持续10天左右，是天
香云外飘，当时，很多人qq签名是与桂花有关。
一般来说，前一拨桂花大面积开放落幕后，等上10天半个月，后面一... 阅读全帖 |
|
J****z
发帖数: 287 | 25 感觉主要就是拉得多和睡眠不规律造成的，当然前者可能是主要原因。这么大的孩子，
一天拉5次是太多了点，现在应该是一天一次了。我女儿再有10天四个月，每天或两天
拉一次，体重在95%，身高85%。感觉你女儿作息可以调整一下，连着七八个小时不睡，
对这个年纪的宝宝来说是有点长了，尝试建立一个routine吧，当然不可能很严格，但
大致，比如3-4小时一个周期，吃奶，玩，睡觉。我觉得小宝宝的生物钟也很强的。我
们现在是上午一个短觉，中午一个短觉，下午一个长觉，晚上9点左右睡（其实应该早
点，但哥哥6点从学校回来，做饭，吃饭，洗澡，讲书就差不多了）。 |
|
m**********t
发帖数: 273 | 26 续：
《超级育儿通》我在产前读过，当时觉得具体的时间表定的太死板，不是很在意。最近
读来却觉得很有道理，尤其是书里的建议大致符合三小时一喂，两小时一睡，和7点上
床睡大觉的原则。于是我就按书上的提议给两个月的宝宝制定了作息表。同时打电话给
LD参考了他的意见。他建议我把公婆哄宝宝这一点强调一下，让他们有参与感。于是我
制定的作息表是这样的：
具体方案：
7:00 am 喂奶
7:45 am - 8:45 am 公婆陪宝宝玩
9:00 am 睡，不超过45分钟
9:45 am - 11:00 am 公婆陪宝宝玩
11:00 am 喂奶
12:00 pm 睡，2小时左右
2:00 pm 喂奶，不超过3:00 pm
3:00 pm - 6:15 pm 公婆陪宝宝玩和宝宝短觉（短觉在4：30－5：00，不超过30分钟）
6:15 pm喂奶
7:00 pm睡
10:30 pm喂奶(这点我执行的灵活一些，一般是宝宝半夜1，2点醒的时候喂)
今天太累了，明天有空继续。 |
|
d*******3
发帖数: 8598 | 27 从来没看过，准备看看
百科和豆瓣网介绍
内容简介 · · · · · ·
《大义觉迷录》是一部奇书！它是怎样的一部奇书？有离奇的故事吗？没有。有精彩飞
扬的文学吗？没有。有曲折的故事吗？没有。有高深的哲理吗？也没有。严格说，这并
不是一部真正的有棱有角的书，它只是一个档案卷宗，一桩谋反案的卷宗。
一个档案卷宗，何奇之有？它奇就奇在这个档案卷宗，是清朝盛世雍正皇帝自编纂的为
自己鸣冤的自白书。请听雍正自己怎么说的？雍正说：
朕之心可以对上天，可以对皇考，可以共白于天下之亿万臣民。
皇帝鸣冤，剖示心迹，告谕臣民，此第一奇也。
众所周知，雍正皇帝是康熙皇帝的第四皇子，名允禛，他不该得皇位。康熙晚年两度废
皇太子允礽，形成皇储斗争。雍正机权干略，高人一筹，他收拾掉了允祀、允（礻题）
、允（礻唐）等几个争皇位的兄弟，才登上了宝座，乾纲独断，刚毅戾深，蜂目豺声，
是标准版的秦始皇第二。史称秦始皇“天下之事无小大皆决于上，上至以衡石量书，日
夜有呈，不中呈不得休息。”被骂为“贪于权势至如此”。（《史记·秦始皇本纪》）
。雍正皇帝朝乾夕惕，批鉴奏章，事无巨细，大权独揽，比起秦始皇有过之而不及。雍... 阅读全帖 |
|
f***y
发帖数: 1191 | 28 我家娃2个半月。上周五开始一次睡了7个小时，9点半睡到夜里四点。周六睡了6+5个小
时，6点睡到12点，1点睡到六点，中间被我们吵醒的。昨天从6点半点睡到半夜3点半，
4点睡到六点半。感觉苦日子终于熬到头了。有了这两天的长觉，我精神多了。特来分
享点经验。
很早就听说有人家小孩六周就可以睡长觉了，所以我巴巴的等到六周，宝宝还是一觉两
个小时。在过去的一个月精华区的招数挨个儿试了个遍，宝宝遭了不少罪，基本没什么
效果。人家坚定不移的按照自己的需求。不给他吃，他能嚎一个多小时等着。没办法，
上周决定放弃。他上周的规律是，白天2个半小时吃一次，晚上4+3+2这样子。一般第一
觉睡4个小时，后面如果到了下半夜就睡的短，如果从1点开始第二觉就能勉强熬4个小
时。这都是宝宝自己调节的结果。我想差不多4个小时我也忍了。没想到反而好了。有
几点我觉得是很重要的。
1）让宝宝尽早开始晚觉。一个美国朋友给我推荐了一本书上提到的。她自己的孩子两
个月就睡整觉的。书上建议下午六点左右就可以开始哄睡了。宝宝睡的越早，越容易休
息好，否则容易过度疲劳，反而闹人。书上有几个人分享的经验显示很有用。
我自己的情况是： |
|
U********l
发帖数: 636 | 29 我觉得看你家现在的情况跟我家那时候一模一样，就连老公和妈妈都一样，我老公真的
也说过一模一样的话。可能我觉得自己太在意没有enjoy宝宝那段时间比较遗憾吧，而
且回过头看当时的问题要是自己早放松一点可能反而早解决了，所以不希望看到你们家
也折腾那么久。
吃奶延长：如果宝宝有几顿吃得少了，或不怎么饿了，这是延长喂奶间隔的标志；如果
宝宝吃不够，肯定不能延，反之就可以延，要follow 宝宝的信号。我家好像4小时喂以
后每次吃6oz。
40分钟是undertired,这个在baby whisperer的网站上说了，挺好用的一个指标；越看
你的描述我越有信心，你宝宝ready更长的A time了。主要延第一个和第二个A，然后看
需不需要一个30分钟nap. 每次延15分钟看有没有效果。你家到了傍晚困兮兮的我觉得
确实是因为一天都睡短觉的原因，但解决办法应该是延长A而不是减短A，搞得每一觉都
短。4-6个月A time 从两个小时延到3个小时，所以可能每隔几周你宝宝都会有变化，
也是要follow宝宝的信号调整你的期望值。慢慢你就淡定了。
入睡可以用pupd，但是你宝宝会睡的，尽量放下以后不要... 阅读全帖 |
|
s*********3
发帖数: 2305 | 30 娃10周大
一直娃睡觉时间不长，白天晚上都加起来勉强10小时。。。白天一般2小时一到，睡20
分钟到40分钟的样子，加起来基本3小时，夜觉勉强7小时样子，还醒2到3
次，一次比一次睡的短，，，，第一觉超过3小时他妈我就觉得那天有祥云了。。。。
后面就1小时，50分钟醒。。。。
7周前，晚上都12点才哄睡着，一直自己睡crib，在我们卧室里。
接着2周多，他爸出差，他就9点多就开始夜觉了(经常和我睡大床)。他爸回来几天，他
又11点多才睡。。
。。我很愤愤！
可是，昨天，
哄睡不睡，给配方不吃，睡着放crib就醒，他妈我头天休息不好，心脏有些负荷的说。
。。生气，于是把已经哈欠的他放crib里，旁边塞个泰迪熊，开了mobile，就不理他了
，他哼唧，又哼唧
，终于开始可怜的哭了
这才抱起他，朝大床放，边放边教育他，要睡觉，不然还把他可怜的留在crib里，给他
搭盖好，他还扭来扭去，我转身自己闭眼休息着，不理他。。。。
3分钟后，也就是10：20pm, 娃自己睡着了！！！
老公描述，乖巧的都觉得娃是不是有啥毛病。。。
然后，然后，从10:20pm一觉睡到3:50am,听到他哼唧醒来看床头钟... 阅读全帖 |
|
N******u
发帖数: 11939 | 31 快崩溃了--近一周每晚都要找我吃4，5回，觉都睡得一截一截的。问儿医，不当回事，上来求助一下。
这家伙一直白天是4顿奶，吃得基本还都不错的，没有什么太明显厌奶，除了下午奶基本上一直是神仙奶，就是说吃个10分钟就很给面子了，偶尔会吃20分钟以上，要是吃5分钟就扭头了，我得求着她再吃几口。晚奶和上午奶之间的夜奶，很早就是1顿甚至是过夜到5，6点才吃了。20周的时候，开始慢慢晃悠到夜奶1次是常态，2次也不少见，不吃基本不可能实现的状态，到6个月的时候，已经是2次是常态，1次是少见了。现在竟然是3次快成常态了，5，6个小时的长觉要是出现一回，我得惊的下巴重按一下：（总之，无论吃饭睡觉，都tmd是个小恶魔了，5555
现在一宿吃5回，我不用活了--我觉得我快分不清自己是睡还是醒的状态了，有时候甚至把做梦当现实了。
对了，这家伙以前白天两个长觉一个短觉总共4个小时左右的觉吧，全天能凑够12-13小时，现在全天能给我凑出来10个小时我得管她叫祖宗了，譬如昨天，总共只有8个半小时，其中俩小时还是白天零零碎碎出来的。6个月check up体重和头围的百分比都掉了，尤其头围，简直没长似的。不知道跟她睡觉不... 阅读全帖 |
|
w**********d
发帖数: 43 | 32 宝宝１３个月。
以前６：３０左右起床９：３０和２：３０睡，早上短一点下午长一点总共两个小时左
右，７：３０睡觉
一个月前开始９：３０放下去很久才睡着，或者有时喉干脆抗议不愿意睡。最近一个月
都在混乱的两觉并一觉调整中，很糟糕。
比如周末早上上课１０点多回家，那么晚那么累了该倒头就睡了吧，谁知道还走来走去
滚来滚去半小时才睡着，而且只睡４０分钟。下午３点滚到４点也睡不着，只好抱出来
早点喂饭早点洗澡睡觉吧，谁知道吃到一半又开始揉眼睛揉鼻子，试试放下去睡吧，又
哼几折腾半小时才睡着，又不敢睡太久５：４５叫醒。８点才睡。
平时阿姨带。据说有时侯１０点多３点多睡，但是两觉都不长。有时侯１０点多还是不
愿意睡，１２点放还不愿意，一两点终于睡了可是又overtired了４０分钟又哭醒。。。
白天这么混乱晚上也开始醒了。。。或者五六点就开始叫。。。
怎么办呀？
有几个具体问题求教
１。 我家宝宝sleepy cue非常confusing。有时侯打哈欠揉眼睛放下去也不睡。有时侯
没什么反映放下去反而睡。不睡我都搞不清楚是因为overtired还是undertired。大家
有什么分辨的方法吗？
２。因... 阅读全帖 |
|
s******m
发帖数: 2310 | 33 我俩娃都3个月睡整觉 还都是reflux娃睡觉容易难受的那种娃 主要有一些要注意的：
百天尽早培养良好的作息 尤其注意不要睡颠倒觉 就是白天狂睡晚上不睡的那样 百天多
玩多运动 我给娃时不常就游泳 每次游泳娃都很开心而且吃得好睡得好
晚上培养气氛 早点关灯 拍咯拍净了再睡 不要怕把娃拍醒 吃饱了的娃拍醒了舒服了照
样睡
晚上睡前要吃饱
晚上哭闹不要太心疼娃 不要一哭闹就立刻给奶或者抱 稍微哭哭 然后给安慰奶嘴安慰安
慰
安慰奶嘴不要一直给 睡了及时拔下来
最近朋友来访聚餐，总听说孩子有很早，甚至一两个月就睡整觉，让我羡慕不已。我家
的马上三个月，晚上还是要醒两三次，时间间隔太短的就不喂奶。目前还没有睡整觉的
迹象。
睡整觉的天使宝宝妈们，有没有什么经验可以分享啊？多谢！ |
|
|
发帖数: 1 | 35 众所周知雍正是一个勤政的皇帝，但是在皇权时代，越勤政就越专制。雍正杀人不眨眼
，十分的残酷无情，这是大家都知道的。但是如果没有雍正历史会怎么样？可以说没有
雍正，康熙就没有好的接班人，而乾隆就不会坐享其成、虽然雍正主政的时间很短，但
是他兢兢业业为清朝做出的贡献，实在是太多太多。
但很多人对雍正满腔憎恨，有人甚至指出雍正有十大罪状，谋父，逼母，弑兄，屠弟…
…谣言和指责搞的雍正十分的恼火。于是雍正自己撸起袖子，亲手写东西为自己向天下
人辩护。后来就有了《大义迷觉录》这一本书。书中有夷夏之辨，为清朝统治的合理性
、正统性找理由和根据。然后针对他是否夺嫡，是否杀害兄弟父母，做出辩解。
其实这完全没有必要，彪悍的人生无须解释。何况他作为皇帝，只要权力在手，何惧一
点捕风捉影的传言。所以乾隆刚一登基就杀了几个相关的读书人，还把所有的《大义迷
觉录》全部销毁。估计乾隆觉得他的老子，有点重视过度了。何况这本书还暴露了太多
的皇家秘史，所以不可不禁。
其实雍正是一个性情汉子。在与大臣往来的奏折里表现出真挚、可爱的一面。所以他觉
得有点委屈的写《大义迷觉录》是可以想象的。他想得到众人的理解和支持，希望... 阅读全帖 |
|
v**********e
发帖数: 1295 | 36 呵呵，两个星期那个难熬啊，主要是娃反反复复。开始坚信我家娃3天就能训成，因为
除了月子她后半夜就一顿奶，然后能睡到早上八九点。结果昏天暗地的3天过去了，第4
天5天晚上10点多那顿都没掌握好，因不同原因宝宝折腾到12点睡的，但都睡到早上。
暗喜。第6天我带姥姥去买菜，宝宝他爸白天有一顿没有按时叫醒，睡过头了，结果半
夜又开始嚎，想想如果停了宝宝和大人都白熬了。于是第7天继续训。后面几天每天哭
的时间慢慢变短，曙光再现。到第10天的时侯突然又反复，哭了1个多小时，当妈的我
终于熬不住，要求恢复夜奶。结果本来最不坚定的姥姥此刻能够坚守原则，认为大人小
孩都坚持这么久了，不应该放弃，姥姥还有不到一个月就走了，希望我上班后能不要太
辛苦起来喂奶。宝宝爸也给宝妈一顿教育，和我座谈许久，让我总结失败的经验教训。
后来有针对性做了些调整，又坚持2天。宝宝哭声渐短。13天的时候，整理物品是发现
家里生产前买的液体奶年底就要过期，于是晚上10点改喂配方奶。结果当天一觉睡到天
亮。如此2天，目前后半夜娃睡的特别香。每天早起时乐呵呵的，白天作息也大有改善
。当妈的终见曙光。 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 37 “哇，不明觉厉！”“他十动然拒。”“经过那件事以后，我细思恐极。”如果你看不懂以上的这些“成语”，还仅仅在用“杯具”“内牛满面”这些词语，只能“请允悲”（请允许我做一悲伤的表情）。
单单在新浪微博里输入“不明觉厉”四个字，便搜索到120余万条相关微博及回复！有网友更是直接将这些四字词做了一个科普汇总帖，细心地为每个词进行了释义与用法讲解，比如“不明觉厉”即虽然不明白你在说什么，但是听起来感觉很厉害的样子；“细思恐极”意思就是细细思考之后，觉得恐怖之极。这些网络用语疯传的同时，也引发了一股造词热，许多网友亲自上阵自创词汇，比如说“高端、大气、上档次”被改造成“高大上次”。
记者阅读后发现，尽管从字面上看令人摸不着头脑，但很多“网络成语”并非胡编乱造，而是通过常用语句的缩写形式，如“喜大普奔”就是“喜闻乐见”、“大快人心”、“普天同庆”、“奔走相告”四个意思相近的传统成语首字结合而成。
不少网友对这些词汇非常好奇，而对于有人提出觉得这类词语并不符合规范的说法，网友们也表示只是一些好玩的网络用语，不需要升级到学术研究层面。而部分持中立观点的网友则坦言，这些词语只是网络中一时兴起的，不会长久被... 阅读全帖 |
|
d******s
发帖数: 1190 | 38 我们家娃快3个月大了，我是个新妈，从他出生到现在也是摸爬滚打，慢慢找着和宝宝
的契合点，磨合过来的。特别是宝宝的睡眠，是个大功课，从刚开始一晚上起来五六次
到现在基本只起来1次，从每次夜里起来折腾1-2小时，到现在10几分钟。从白天怎么都
不肯睡，到现在有了规律的作息习惯。从抱着睡，到现在自己放那就能入睡。。。不知
不觉他已经慢慢长大好带了，我这个新妈也不再手忙脚乱了。
白天的下午睡一个大觉3个小时左右，晚上9点睡觉，一直到天亮（夜里起来吃1-2次奶
，但是都是闭着眼睛吃的，吃完马上睡）其他时间就让他玩，不闹的话就让他一个人自
己玩，闹的话就陪他玩。只要不是拉屎了饿了困了他都很乖。期间玩累了也会睡几个小
短觉，我觉得挺好的。我只保证下午的那一觉和晚上入睡的时间。其它时间他怎么睡，
愿不愿意睡我都不强制。但是发现时间长了，宝宝自己也会有自己的生物钟，所以我们
根本不用太担心。
我们家娃是跟着我睡的。要睡大觉一般都得我陪着睡才行。所以，下午和夜里我都跟他
睡。
在他睡之前尽量陪他玩，直到他有睡意了，叽歪了。我就把他抱进房间，坐在床上给他
喂奶，吃着吃着他就睡着了，如果是晚上我会尽量让他多吃... 阅读全帖 |
|
x**i
发帖数: 63 | 39 可以就照CLB时间啊，六周的那个。:) 参照你家宝宝什么时候饿，白天可以灵活缩短，
晚上可以灵活拉长。白天可以让宝宝睡多个短觉，但不能睡连续三小时以上的长觉。
CLB时间其实是考虑到了如果照它的点喂，宝宝是没有机会在白天睡长觉的。不过这本
书的主要问题是理论太少，知其然而不知其所以然，一开始读往往搞不清楚什么是必须
严格遵循的，什么是可以灵活调整的。
如果是日夜颠倒，要有思想准备调起来还是很辛苦的。想当初我家的那只猪，也是差不
多这么大，折腾了一星期啊。尤其是最开始三四天，晚上不停起夜，白天还没法补觉，
因为我要睡了就没法白天把那只猪叫起来不让睡了。。。 |
|
f***q
发帖数: 601 | 40 宝宝5个多月，一直都很乖，早早的就开始睡整觉。3个月的时候就很容易follow CLB了
。但是4个月的时候，突然白天的nap就不好了。先是时间越来越短，到现在永远都是2
、30分钟就醒了，以前哄哄还能哄回去，现在经常要折腾4、50分钟还不见得哄得回去
。现在他白天越来越抗拒睡觉。只要抱着他进了他的房间，把灯一关，就开始大哭，估
计也是知道要让他睡觉了。以前哄他睡觉的方法现在仿佛都成了酷刑，一哄就哭，就拼
命打挺。明明就是困了，但是就是不愿意睡觉，而且是越来越不愿意。看了很多关于睡
觉的书和帖子，很小心的不让他overtired，提前很多就开始wind-down，用遮光窗帘，
都不行。反正就是抗拒进他自己的房间（喂奶倒是没问题，他似乎分的挺清楚的），抗
拒睡觉。睡着了也是30分钟就醒，再也不愿意睡回去。感觉白天回房睡觉已经成了他的
噩梦。以前听说厌奶的时候强迫喂奶会让宝宝越来越厌奶，现在感觉强迫宝宝睡觉也让
他越来越讨厌睡觉了。每次过了睡觉的点宝宝还不睡，我又着急，又忍不住哄，然后他
又哭，恶性循环。每天哄觉都弄得我很累，宝宝也很frustrated。而且不知道是白天睡
得不好还是因为... 阅读全帖 |
|
b********e
发帖数: 167 | 41 最近朋友来访聚餐，总听说孩子有很早，甚至一两个月就睡整觉，让我羡慕不已。我家
的马上三个月，晚上还是要醒两三次，时间间隔太短的就不喂奶。目前还没有睡整觉的
迹象。
睡整觉的天使宝宝妈们，有没有什么经验可以分享啊？多谢！ |
|
G*******s
发帖数: 10605 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
ddtus (ddtus) 于 (Thu Nov 15 17:33:54 2012, 美东) 提到:
没有绯闻
没有烟酒赌博一类的负面新闻
进攻防守中投远投内线助攻盖帽抢断失误少
除了长的没有乔丹好，简直是篮球界的完人啊。
☆─────────────────────────────────────☆
Tupac (海门的斧头蹈海的刀英正的兽) 于 (Thu Nov 15 17:36:35 2012, 美东) 提到:
south beach, baby
☆─────────────────────────────────────☆
robck (万廷) 于 (Thu Nov 15 17:37:36 2012, 美东) 提到:
惊天一传？
☆─────────────────────────────────────☆
leedg (ldg) 于 (Thu Nov 15 18:05:05 2012, 美东) 提到:
身体太硬，打球没有美感，不如乔丹科比麦蒂飘逸
☆───... 阅读全帖 |
|
M********t
发帖数: 5032 | 43 游戏本将迎来键盘革
命？机械键盘你知多少
科客网
ugmbbc
1天4小时前
近日有国内媒体报道称，广东惠州市的一家厂商已独立研发全球首款专业电子竞技笔记
本薄型机械轴，预计在2016年上市的联想及华硕电竞笔记本将采用该款机械轴。据称全
新的笔记本机械轴键程比原来的普通机械轴短一半，寿命是普通笔记本键盘的2倍。
众说周知，机械键盘目前电子竞技的标配键盘，并且一些经常与文案打交道的人士也喜
欢使用它。那么究竟价格昂贵的机械键盘有什么魅力可以吸引这么多人去追捧呢?
在了解机械键盘的优点之前，我们先科普一下什么是机械键盘。其实机械键盘的出现时
间比现在的薄膜键盘(普通键盘)要早，所以它的构造相比起来更为简单。机械键盘的每
一个按键都有单独的Switch(开关)控制，这个开关也被成为“轴”。当按下这些轴的时
候，上面的触点就会导通或者断开，从而使键盘产生作用。
而且机械键盘也没有薄膜键盘那么单一，根据颜色可以分为“白、黑、红、茶、青”五
种主流机械轴。之所以会有区分，是因为不同颜色的机械轴带来的手感会不一样，目的
是为了满足不同人群的需要。
白轴：
白轴的压力克数是最大的，也就是你需要花一定的... 阅读全帖 |
|
s******g
发帖数: 3530 | 44 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: sweetbug (正牌网站买买提首席侦探), 信区: Military
标 题: 陈寿评价邓艾“治戎为长，奇谋为短，理民之干，优于将略”
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 20 14:07:25 2014, 美东)
感觉陈寿对指挥两大野战军的淮海总指挥邓艾的评价：“治戎为长，奇谋为短，理民之
干，优于将略” 最为贴切
连邓艾老乡、气味将军的最爱肉肉将军也只是说：邓艾有一定的军事指挥才能， 我觉
得肉肉对邓艾老乡的评价和陈寿评价本质上是一致的 |
|
s******g
发帖数: 3530 | 45 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: sweetbug (正牌网站买买提首席侦探), 信区: Military
标 题: 陈寿评价邓艾“治戎为长，奇谋为短，理民之干，优于将略”
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 20 14:07:25 2014, 美东)
感觉陈寿对指挥两大野战军的淮海总指挥邓艾的评价：“治戎为长，奇谋为短，理民之
干，优于将略” 最为贴切
连邓艾老乡、气味将军的最爱肉肉将军也只是说：邓艾有一定的军事指挥才能， 我觉
得肉肉对邓艾老乡的评价和陈寿评价本质上是一致的 |
|
f*l
发帖数: 742 | 46 古代帝王们除了长生不老，希望永远当皇帝的心愿外，享乐意识也颇强烈，对女色的追
求尤其如此。在服食所谓“不老药”仙丹的同时，还遍寻“壮阳药”，欲幸遍后宫美色。
可以说，中国古代帝王个个喜欢服食春药，400多位皇帝平均年龄不到40岁，大多在三
四十岁的青壮年就死掉了，死因多多。
但不少与过量服食性药有直接的关系，有的依赖嗜食成瘾，一天不吃饭可以，一天不服
性药却睡不着觉。
宋度宗一夜召幸30女
古代帝王有“夜夜不空过”的说法，就是每夜要召幸一名宫妃。南宋度宗赵禥刚当皇帝
时有个桃色新闻，他迫不及待，一夜竟然与30多个年轻美貌的宫妃性交。
这是清乾隆年间毕沅编著的《续资治通鉴·宋纪》(一百八十)上所记载的事情：“帝自
为太子，以好内闻；既立，耽于酒色。故事，嫔妾进御，晨诣閤门谢恩，主者书其月日
。及帝之初，一日谢恩者三十馀人。”
这段话的大概意思是，赵禥做皇太子就以好色出名。当了皇帝后还是这样。根据宫中旧
例，如果宫妃在夜里奉召陪皇帝睡觉，次日早晨要到閤门感谢皇帝的宠幸之恩，主管的
太监会详细记录下受幸日期。赵禥刚当了皇帝时，有一天到閤门前谢恩的宫妃有30余名。
史学界就此段文字知道，赵禥性... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 47 意映卿卿如晤：
吾今以此书与汝永别矣！吾作此书时，尚为世中一人；汝看此书时，吾已成为阴间一鬼
。吾作此书，泪珠和笔墨齐下，不能竟书而欲搁笔。又恐汝不察吾衷，谓吾忍舍汝而死
，谓吾不知汝之不欲吾死也，故遂忍悲为汝言之。
吾至爱汝！即此爱汝一念，使吾勇于就死也！吾自遇汝以来，常愿天下有情人都成眷属
，然遍地腥云，满街狼犬，称心快意，几家能够？司马青衫，吾不能学太上之忘情也。
语云，仁者“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。吾充吾爱汝之心，助天下人爱
其所爱，所以敢先汝而死，不顾汝也。汝体吾此心，于悲啼之余，亦以天下人为念，当
亦乐牺牲吾身与汝身之福利，为天下人谋永福也。汝其勿悲。
汝忆否四五年前某夕，吾尝语曰：“与使吾先死也，无宁汝先吾而死。”汝初闻言而怒
，后经吾婉解，虽不谓吾言为是，而亦无辞相答。吾之意盖谓以汝之弱，必不能禁失吾
之悲，吾先死留苦与汝，吾心不忍，故宁请汝先死，吾担悲也。嗟夫，谁知吾卒先汝而
死乎！
吾真不能忘汝也！回忆后街之屋，入门穿廊，过前后厅，又三四折有小厅，厅旁一室为
吾与汝双栖之所。初婚三四个月，适冬之望日前后，... 阅读全帖 |
|
J*******0
发帖数: 400 | 48 政治，经济，军事的最短板块决定国家实力。
政治，经济，军事不协调发展必然造成国家势力停滞不前，甚至造成虚胖误判，自我感
觉良好。
甲午海战失利就是政治，经济，军事不协调发展的结果。对比日本，中国在经济，军事
上占据巨大优势，但是，架不住政治腐败，政府效率低下，战斗意志薄弱，在顽强的日
本人面前，清政府不堪一击。清政府根本就没有大干一场的意志。
当前，中国一味以经济为中心，造成中国当前的最短板块依然是政治。中国的政治之腐
败，根本就不能支持起一场比较政府意志和和决心的战争。中国的军事不够强大，但是
，政治更软。简单说，军事不行，大家不愿意打仗，政治不行，大家不愿打仗，尤其是
高级军官和国家高层。 |
|
c*********d
发帖数: 9770 | 49 原创 短史记 微信号 tengxun_lishi
功能介绍
短史记栏目。
2018-05-17
作者 谌旭彬
文 | 谌旭彬
美国人杨格（Arthur Young）1927年受聘来华，长期担任国民政府的财政顾问，至1947
年才因病辞职，返回美国。
凭着对国民政府财政状况的切身了解，杨格晚年写下了《中国经济和财政的复兴》、《
中国与援助者：1937-1945》、《中国战时财政与通货膨胀：1937-1945》、《中国建国
的努力：财政经济纪录，1927-1937》等多部著作。
在《中国与援助者：1937-1945》（China and Helping Hands：1937-1945）一书中，
杨格记录了孔祥熙在1944年的一场牢骚。这场牢骚针对的，是驻华美军给中国财政带来
的沉重负担。孔祥熙说：
“在中国，你们的孩子们每天需要6只鸡蛋，而现在减为4只。但是，你们每天吃1磅牛
肉……为了供应肉食，我们把耕牛拿来给你们吃……很快将没有任何牲畜留下来帮助农
妇们耕种他们的田地了。”
按杨格的计算，当时1名驻华美军的开支费用，相当于500名中国士兵的费用。
图：Arthur Young
驻华美军... 阅读全帖 |
|
