b******e
发帖数: 3348 | 1 很好的问题，我以前也很怕这种球的，现在回想起来还是技术不行。
对付这种球有两种方法，
一个事推挡，你说不可能是你还没有练到家，你如果要防止对方先起板，就推挡到中路
或者对方反手，注意落点。我现在反而喜欢自己推给对方正手，让对方先起板，然后我
反拉，非常爽。
推挡成功率比较高，还有一个直板横打，一定要注意板型，因为奔球特点是速度快，有
时候略带上旋，因此板型要前倾，站位要稳，回击球的时候自己不要过多发力，利用来
球的力量把球给挡回去，关键是要注意落点。让对方别掀起板就行了。
横打个人体会没有推挡成功率高。
最后说搓球，奔球特点是速度快，带上旋，所以搓球不适合，十有八九会把球推高，而
且回球速度还不够快，这时候如果对方先起板，你的胜算很低，除非你反拉非常好。
中和考虑，对付奔球还是以推挡为主，横打为辅，只要注意落点，对方很难受的，现在
我的球友已经很少对我使用这招了。
最后，个人认为如果你横打练到一定程度了，你会发觉反手比横板的反手还要强，比自己的正手还稳定，这是因为直板的反手手型比较固定，所以直板反手一定弱的结论个人认为并不成立。 |
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a********4
发帖数: 142 | 2 从视频里面看的出，新塑料球刚上手失误会很多，球的确不怎么转但也不是那么容易控
制。
1. 有些可以通过旋转上台的球很容易打丢。
2. 拉球和赛璐珞比起来有较大区别，很多球需要往前够着打。
3. 起下旋貌似容易些，台内球处理也更简单，预计以后台内拧拉是1400选手的标配。
塑料球解决了不少赛璐珞球的缺陷，比如易燃，易爆，运输成本高等。塑料球最起码能
带上飞机，不用再在大型比赛前提前好几个月海运到比赛场地了。
https://www.youtube.com/watch?v=g0-ogajfDqI |
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U******u
发帖数: 5829 | 3 以球会友和以球结仇
在网球版遇到这个跟帖：
richjohn (小猪) 于 (Thu Apr 21 21:07:09 2011, 美东) 提到:
刀哥，您码了半天字是不是为了说明自己是高手啊。或者更具体些，是和CCATM等比
肩的高手？.....靠，这需要说明吗？您就是啊！加拿大的室内高手都挺你。
这种调调，明眼一看就手话里有话，没什么好意。
看来确实是个新警察嘛。小P孩，不服并爱酸话俺老刀的，你不是第一个肯定也不是
最后一个。。。。。。
要说心理素质，一看这号的网坛(Both网坛)表演，看了那个6分钟的奔，我就明白
水平如何了。你这号爱来这套的，我这10多年里见太多了。俺打趴那里的也很有不
少-鬼子和老中都有，包括在这里奔过的。你水平还真不入我眼了。不说你这个网上的
德行，我没兴趣和你场上交手，你那水平也确实不值得我跟你花那个时间-----
我说这位猪兄弟，说话也有个八戒男爷们样，别跟楼下那个娘们一样那么酸不拉叽阴里
阴气的。
俺是写过不少自己打球的帖子，但一直就说得很明确我自己不过就是3.5~4.0的初入门
水平而已，我从来没有高估自己，而且甚至一直低估，让某人还说，严以律人也同样... 阅读全帖 |
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p*********y
发帖数: 2288 | 4 积分摆在哪里，人家综合水平当然比我高了，我心服得很
只是我跟遇到的一些人打的时候，他们赢我不是因为拉的比我转，力量比我的大，而是
综合因素了。那么多女子2200+的，就算是弧圈打法，人家赢球也不是纯靠力量旋转了
你看我2000+积分，接发球，小球技术都烂的一屁，相持能力也很一般，我所依仗的其
实就是比赛中拉球那一扳。但很奇怪的就是有时候我最拿手的，我的strength，也一点
都不转，所以才困惑 |
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p*********y
发帖数: 2288 | 5 比起板流畅，consistent什么的我不如（这两个比一味的转，快，力量大有用多了，尤
其是对业余选手）
我说的是纯比旋转力量，正常情况下我还可以比比了
总体来看我拉球很转，力量很足，和我打过求得对我印象最深的就是我的正手吧
所以我极度困惑为什么有些时候会没来由的完全拉不转，即使对1700的也就那么回事，
呵呵 |
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j******w
发帖数: 4429 | 6 拉球比搓球转？
下旋球转的也很厉害 为什么有些人打削球手
很难，就是因为太转了不好拉 一拉就下网 |
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u***t
发帖数: 3986 | 7 坐在俩国家队教练边上, 听着对话:
"施拉格输给日本的XX了"
"哦...松平打得不好啊, 这次?"
"松平的球不行, 拉球都拉凉了."
"看来就横滨那一下了..."
问: 大家说这"拉球拉凉了"是啥意思? |
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p******u
发帖数: 705 | 8 没什么不好的说法。但是与上旋球相比，速度慢一点，旋转也差一些，挡的话也更容易
挡过来，或者打过来，拉过来。
交替拉最好，看对方适应程度。左/右侧旋球比较容易大角度调动对方，有些人不适应
远离身子的球或者不太转的球。左侧旋转球往怀里钻，或者对方对不上板，也不错的。 |
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W**T
发帖数: 18996 | 9 你拉球?
球转的还有XG, 但他不是一板比一板转. call 正好相反, 第一板最转, 然后一板比一
板不转. 飞猪就算了, 完全是暴.
一板比一板转的, 其实是垃圾, 完全不顾防的人怎么调整板型, 所以, 可以把人往回练
. 然后, 就是我了. 因为我不很讲究落点, 完全就是靠拉球的旋转变化. |
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c*****e
发帖数: 2043 | 10 这段文字不像是一个专业教练说出来的话，如果是的话，他为人是靠不住的，我知道人
都喜欢听赞美的，但也要靠谱的去赞，我来分析一下你和垃圾风的差异：
1. 垃圾风动作是趋近与科班的，他已经付费学了这一整套了，但他表达方面不行。信
你去看看他VS赵大爷的就是最近那一个录像，他的反手拨，很标准，一看就是身体稍微
前倾预备好进攻的，而且手臂到了一个符合要求的高度，绝对不会被看出是推挡的。而
他正手拉球的时候，前臂的高度，弯度，角度，他的腰部和肩膀的左右弯度，都做到位
了，那套录像，我从头看到尾了，但有一点，他明显不是serious在打，有些球，接的
不那么认真，所以我不敢说他对跳点和步伐的配合一定是不到位的，因为他不serious
去扑救嘛。
2. 而你的动作，先不说教练已经在指导你的腰部如何发力，这是最最最基本的拉球功
夫，就单看文字上，你都缺省了好几个其他环节都没讲全。你讲了膝盖该怎样放吗？你
讲了肩膀了吗？
他作为一个职业教练，看过这么多的世面，不可能嘴歪眼斜到这个份上。一个是基本功
都没掌握，另一个已经轻车熟路了。
我作为一个没有rating，没打过比赛的，没现场见过你和垃圾风的打球，更没... 阅读全帖 |
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e*f
发帖数: 1709 | 11 高手来说说为什么王皓与张继科的决战会拉漏4,5个球 ？ 个人体会是比赛中如果拉漏
的话，就会拉球信心大减，下面很难打了。 |
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B******g
发帖数: 471 | 13 1。基本上所有的人都脚步不到位，没找准击球点。
2。攻球出身的人不爱往下引拍。
3。攻球也不会的人，往往站位太靠前或太平，同时引拍太夸张。
4。也有很多人重心太高或太低。
基本上，业余拉弧圈不会只有一个问题，大多数是好几个问题纠缠在一起，彼此中和抵
消，造成了“球也能上台，但是威力不大，质量不高”的问题。一旦练习成这样就糟糕
了，因为改正某一个错误，反而会失去了“中和抵消”效应，造成击球失误。
所以学拉弧圈球绝不能靠“试错”自学。“试错”的结果就是用一个错误来中和令一个
问题。 |
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L**L
发帖数: 1802 | 14 网上看到这个，跟我现在的理解比较吻合：
我国第一个拉弧圈球的世界冠军郗恩庭，他针对发球和弧圈球曾讲到，一定要先打后摩
，否则不会有好的击球效果。先打后摩，向前上方摩擦球，拉前冲多向前，拉高吊多向
上。不管拉哪种，身体重心要向前，用身体重心吃球，用腰部和收前臂、手腕摩擦乒乓
球。因此，简而言之，先打后摩。
“先打后摩”作为郗恩庭、张怡宁等世界冠军的击球体会，作为《乒乓球教学与训练》
的经典概念，早已成为专业和业余的乒乓界内的习惯用语。随着乒乓球运动的发展，人
们又赋予它许多形象而深刻的解读和表述，例如，“先撞后摩”、“先吃后摩”、“先
吃后甩”、“先甩后收”、“先前后上”，等等。总而言之，先是身体重心向前运动，
然后腰部手臂加速击球。
如果应用肢体语言去解读，可以把“先打后摩”理解为“转肩收肘”。显然，这种说法
是立足于人体关节发力的角度而得出的。先打→重心向前运动→以腰为轴转体→转肩，
后摩→手臂加速击球→前臂收向大臂→收肘。在拉打击球动力结构中，“转肩收肘”是
最后的两个环节。转肩，是在双脚蹬转的力偶矩作用转体驱动下，由肩关节带动着手臂
平面以腰为轴向前左转动；收肘，在手臂平面内，以... 阅读全帖 |
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b*****t
发帖数: 1276 | 15 波尔的站位和步伐偏反手，他大部分时候左脚在前，他是左手，所以反手撕大角，和反
手进攻很顺。他的问题主要是正手，左脚在前发力不畅，但拉加转好，因为拍子能从球
的中下部开始摩擦。
你是右手，相当于正手拉球右脚在前，严格来讲是错误动作，但拉半出台的高调是比较
给力，这也是波尔的这个球拉的好的原因。你自己可以体会一下。缺点是拉上转对抗要
调节，发力也有问题。波尔主要是胳膊，手腕发力，再加tenergy，碳板辅助，没国手
合理，别乱学。
波尔的前3版不错，所以能弥补正手不足，一旦到正手相持，跟国手比，他就下风。
还有他的正手挑打不错。 |
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L**L
发帖数: 1802 | 16 今天看见你这个帖子，又回去看了遍母猪视频，特别是木梯最后冲那个球。 下午实验
了一下拉球，很有收获。
我最近拉球一直感觉不对，今天终于找到原因了：转腰引拍不足。 |
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k***n
发帖数: 849 | 17 其实业余拉搓球挺难的，移动速度比较慢，发力也不好，球点也找不准。所以要有耐心
多撮几个，有把握再拉，或者机会球拍死。或者，比较转拉不起来的球，可以抬过去，
手感好的话这招很有效。 |
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r*******r
发帖数: 203 | 18 今天用SRIVER练了反手，体会到了一点。拉球时不能薄摩擦，要先击到球，再用拍子从
切面把球转起来。而天极只用薄摩擦就可以了。好像SRIVER对拧拉比较容易。而天极拉
台外球比较转。 |
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s**l
发帖数: 11983 | 19 赫迪拉怎么可能越位？看视频：
《足球竞赛规则》中明确规定：
“如果队员直接从下列情况下接到球，则没有越位犯规：
·球门球；
·掷界外球；
·角球。”
（1）赫迪拉根本就没有接到角球；
（2）即使接到角球，也不越位！
成功率。而且在模棱两可的情况下大家会把这种判罚归于裁判可允许的失误范围内而不
加重视。但本赛季巴萨受到这样的照顾明显少了很多，比如上一场对皇马时赫迪拉的进
球，如果放在去年边裁也许会判赫迪拉越位，但今年没有判；还有本场比赛下半场阿尔
维斯的一个突破，越位并不明显，放在去年也许不算越位，但今年边裁果断判了越位，
之后的进球也无效。 |
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s******6
发帖数: 219 | 20 我也是上了高中，才知道球还是可以用拉的。小学初中时过人全是拨扣，高中才发现熟
练的拉球在踢坝坝球的时候非常有用。 |
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e********3
发帖数: 18578 | 21 绝对有用，我买房以后每周有3-4次在地下室联系控球，拉球，以前跑动中拉球经常拌
蒜，现在跑动中拉球过人摆脱很轻松，我买房的时候已经33岁了。
你不要跟顶尖的比，你练到腿短也没戏，跟自己比就好了，坚持训练肯定提高很大。 |
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m******4
发帖数: 2810 | 22 写这个也是有感而发,不只是针对这个事件. 平时踢球就有这样的烦恼,比如踢pick-up,
有时简陋的连个门柱都没有,就用两cone,我带球突破竟然都有人战术犯规,偷偷拉球衣,
还很隐蔽的拉一下松一下,我一次奔袭被拉好几次. 比赛时这样为了战术目的和逃脱裁
判处罚也就算了,踢个pickup本来就没裁判还搞这个就球品太差了.
包括头两天谈起过的以暴易暴的话题,是不玩了/场上躲着点儿/认怂/,还是球场上用足
球回答,是下黑脚报复,还是动手打架,各人有各个人的看法,我自己在不同场合下也会有
不同选择,说明各人的底线不一样,也不好强求一致. 我自己在愤怒的情况下宁可动手
打架,也不会下黑脚报复,下不去脚. 我不是说我这样就对,打架也突破了其他一些人的
底线.
踢球磕磕碰碰在所难免,我自己年轻时踢球比较重利用身体,也比较勇猛,踢到人踩到人
是难免的,被踢更不用说了,就是近些年踢法转型但因为技术特点也还是受伤无数. 但是
我觉得野球界,其实职业足球也一样,应该有一个所有人都认可的底线就是你的动作不能
有故意伤人的目的.
职业足球也一样,FIFA对球员的保护依然不够,有些动作明显是以伤害为目的的,但... 阅读全帖 |
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q**l
发帖数: 505 | 23 开始学游泳也快有两年了。只学了自由泳，别的不会。小结一下我这低手的自由泳。
原来我只能游两种类型的自由泳。其一，急驰掰咧咆哮体；其二，深浅不一迂回体。今
天刚刚学会了第三种（趁着高兴劲儿，赶紧写下来，呵呵）：第三，心平气和太极体。
名字起的热闹，其实游法就三个字：急，中，缓。
第一，急驰掰咧咆哮体
急字诀，就是短冲。此时的我，将两个双截棍（左胳膊，右胳膊）弯弯着抡圆喽，呼呼
风生水不起。身体滚动很小。呼吸基本上就是偷工减料歪下脑袋或干脆跳过。意念就在
“赶紧”划水，划水，快划水。有时候划太猛了，腿也不打了，呵呵。歪头吸气时，感
觉稀里哗啦还挺快的（纯感觉）。
这种游法只有我心情不好，或心情大好，或无聊作践自己时才游。不为速度，为发泄情
绪。反正这样游也游不了两圈。
第二，深浅不一迂回体
迂字诀，就是“巡航”或类/伪巡航。这个是我绝大多数时间采取的游法。目标是希望
自己能每次不停顿游30分钟以上。这个意念经常乱跑。一会儿想划水路线，一会儿想踢
腿形态，一会儿想手入水地点。呼吸经常是深一口浅一口，经常得有意识地强迫自己调
整呼气速度。能游，但是感觉忙忙活活的，一点儿没感到从容不迫。还有就是... 阅读全帖 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 24 世 盃 季 軍 戰 射 手 「 入 球 騷 」
(星島日報報道)世界盃季軍戰今晚展開，烏拉圭與德國爭逐「安慰獎」。能否成為
季軍意義不大，反而兩隊陣中不乏仍叫板神射手的球員。德國有高路斯與湯馬士梅拿；
烏拉圭亦有科蘭與停賽後回歸的蘇亞雷斯。兩隊已無後顧之憂，勢必在季軍戰肆無忌憚
駁火，上演「入球騷」。
目前世盃射手榜由決賽球隊的史奈達與韋拿同以五球領先，但高路斯、湯馬士梅拿
與科蘭各有四球進帳，蘇亞雷斯亦有三球在手，考慮到季軍戰可以放膽進攻，今仗一眾
烏德射手能夠盡情「數胡」，對成為神射手仍是非常有利。
對於德國前鋒高路斯而言更有雙重意義，今仗再入一球便能追平朗拿度的十五球累
積世盃入球紀錄。儘管高路斯受背傷困擾，但預計仍會在相信 |
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P****S
发帖数: 2457 | 25 前段时间都是用Nittaku Premium 40练的球，结果今天去金门公园打SF Open，因为是
BTY赞助的，必须用那个Butterfly 40 带红字“China"的鸟球，软得一B。赛前跟一个
球友热身的时候就感觉怪怪的，稍微向前不够球就往下掉。比赛的时候，我平时靠手腕
用暗力能过去的球基本挂网。扑正手时对付不太转的上旋球如果不是非常靠近球体的顶
部摩擦，拉过去的鸟球一律出界，仿佛对方拉过来的是个不转的球。结果小组赛作为C
Player的我比赛中无谓失误狂多，输给了A Player(2100+), 胜了B Player(2000+)，未
能出线。那个A player应该把他干掉的，最后被他一个擦边球惜败。我强烈地渴望明天
再遇到他，报这一剑之仇。
Based on my conversation with other players there, I am not alone in
considering the BTY Ball as "Sissy Ball"! |
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h**********e
发帖数: 51 | 26 今天凌晨结束了一场意大利甲级联赛第25轮的一场补赛，分别处在积
分榜第三、第四位的两支球队展开交锋，拉奇奥在以1-0主场战胜帕
尔马后又依稀看到了夺取本赛季联赛冠军的曙光。
全场唯一进球出现在开场10分钟，拉奇奥队中阿根廷球员西蒙内
长距离施射，帕尔马守门员布冯扑救时将球直接打在了法国后卫兼队
长图拉姆的头上，后者无奈将球顶入，拉奇奥凭借这一乌龙全取三分
。
帕尔马已经保持了在联赛中9场不败的纪录，显然他们不会甘心
接受失败的命运，他们还想会杀入下赛季欧洲冠军联赛而放手一搏，
因此他们也一度给前意大利国门佩鲁奇造成了很大威胁。但拉奇奥毕
竟实力高出一筹，捷克人内德维德与阿根廷人克雷斯波这对人见人怕
的组合扰得帕尔马门前鸡犬不宁，内德维德在第63分钟还击中门柱一
次。
帕尔马只是在终场前十分钟进行了一番较为成功的反扑，该队意
大利国家队后卫卡纳瓦罗在第89分钟本有机会将比分扳平，可惜他近
在咫尺的射门被拉奇奥守门员佩鲁奇化解。
本场比赛过后，拉齐奥16胜4平6负积52分，仅比居于联赛榜首的
罗马队少7分，比第二名的尤文图斯也只有少3分，相对来说拉奇奥后
面八轮的对手实力都不是太强，如果发 |
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y**b
发帖数: 10166 | 27 范巴斯滕：很想为现在巴萨效力 当今巴萨比米兰强很多
新浪体育讯 范巴斯滕上个月刚刚过了自己47岁的生日，他依然保持着令人羡慕的体形
。伤病让他过早离开了球场，尽管如此，他仍然连续3次赢得欧洲金球奖的荣誉，另外还
帮助荷兰拿到了1988年欧洲杯的冠军奖杯。在AC米兰(微博)与巴萨(微博)的大战即将打
响之际，西班牙《世界体育报》专访了范巴斯滕，而荷兰传奇射手也表示：“真希望能
在目前这支巴萨队内踢球。”
对于米兰和巴萨的比赛，范巴斯滕表示：“米兰和巴萨的比赛肯定是特殊的，就两
家俱乐部的盛名来说，这样的比赛是非常值得期待的。不过这场比赛不像1/4决赛、半决
赛和决赛那样具有决定性作用，这也给了巴萨和皇马(微博)一些操作的空间。很明显的
是，眼下，米兰在一场比赛中战胜巴萨的可能性，要大于在淘汰赛中压倒巴萨的可能性
。”
萨基的AC米兰如果和现在的巴萨相遇，会是什么样的结果？对于这个“关公战秦琼
”的问题，范巴斯滕回答说：“我不知道。那将是一场踢得很过瘾的比赛，但必须承认
，眼下的巴萨比我们当时的米兰更具水准，我们当时也有一些好的球员，但足球不如瓜
迪奥拉的球队，不过，身体方面我们更强。现在... 阅读全帖 |
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e*********6
发帖数: 3453 | 28 5，借球生事
老程其实在这个时候，对football还不是非常的感兴趣。对football还仅仅体现在对塔
城文化的一种体验上，他能做的，就是跟着大家大声的吼一下，好把一周来，实验没有
任何进展的怨气都释放出来。
不过，自从听说牛新是铁杆的bama fan以后，老程开始比较多的“关注”起橄榄球来。
在此之前，老程除了知道touchdown，field goal和四次进攻以外，其他的一概不懂，
连QB的来源都不知道，还曾经在公共场合发表“演说”讲到，QB之所有quarter一次，
是因为他拿的工资是全队的一般。现场的真正的football fan，包括牛新和Ericchang
，都差点笑翻过去。老程本想在牛新面前表现一下，但是却现了眼，从此决心要好好补
一下football的知识。于是，在和Tennessee比赛的前一天，照着wikipedia，把
football的详细规则和主要战术都看了一遍，同时，记下要点，为看比赛做准备。
不过，可怜的老程没有搞到这次比赛的球票，本来想请牛新一起看电视，不过牛新和她
师弟EricZhang去Stadium看球了，老程只能在家郁闷的一遍看球，一遍做记... 阅读全帖 |
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W**T
发帖数: 18996 | 29 我。。。
正在努力学习如何拉漏球。
靠。
小三。。。。 谁来当志愿者？
马琳都拉漏过好几个。 所以，拉漏是正常的， 拉上是赚到了。 拉上又回来， 靠，
和拉漏一样郁闷。 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 30 pichachu：
咱们放这来讨论，这样大家共同学的多一些。我现在慢慢想起来我爸怎么说的了，其实
是因为我刚恢复训练，很多专业意思我不会像你这样迅速就解读了，我的大脑意识对乒
乓球，远没有身体反应恢复的那么快，我有些方面甚至还没有恢复到以前的一半。 这
是他昨晚说的，你两讲的出发点差不多，但内容上有区别：
1. 如果是近台，接球确实必须在案子上做，但要加个假动作（他当时比划了一套，可
我上哪儿记得住去），不提倡在近台做弧圈，因为杀伤力小的多。
他还提到了有时候可以采用突然性的快速搓球（不过他提到这个搓球是有前提条件的，
那个条件我有点记混了）。
2. 如果是远台的话，打个海底捞月，接球的人再弧圈回去，这部分是他在我小时候一
直就这么教的，所以我很少遇到过接不了弧圈球的时候，但你叫我讲解理论知识，我暂
时还讲不出来，我现在恢复到的极限就是：只知道球来了，身体本能怎么反应就怎么反
应了。
还有一些具体的，我差不多想起来了，但好像跟这个主贴内容没什么关系，他提到了发
球怎样怎样的，等以后碰到了再说。他回答我问题的时候，内容上总是远远超过于我问
的范围，甚至我根本没问的他都说，所以我现在都不可... 阅读全帖 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 31 我又跑去问我爸爸了，他又说了一堆，我好像能记住些了，如下：
1. 如果水平差距太大，不要主动打这种球，因为高手一个弧圈回来，保证一板之内绝
对拍死。 但有些情况，人家故意喂给你，是设个套叫你钻，你只能那么接。但高手和
低手接这种设套球也会有区别， 高手在拉测旋球的时候， 里面私加一个弧圈的动作，
这样球落到对方那以后，方向会出现变化，功夫好的，球变化的剧烈些，对方不好接。
2. 忘了。。。。
3. 他说有一种球，打过去以后，落球台之后球突然转弯，但这个方向是对方来不及判
断的，下面又说什么，我又忘了。。
4. 他提到一个姓江的著名早期国手，名字他忘了，那我就更不知道了，说江某某特擅
长搞这一套打法。 |
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L**L
发帖数: 1802 | 32 我靠，录我的不许乱发啊。说好了要摆拍的，结果教练没空，等我自己拍段好看的发上
来。我现在的水平就跟教练或者发球机能打的有点模样，球稍微有点变化就完蛋了。而
且我就会挡球，或者拉对方挡过来的不转球，今天一个哥们都是快带回来的球，我就总
漏球，后来他居然要我对拉球，这无异于赶老母猪上树。。
我录的你接发球那段也在你机器上啊，你不发也没人能看到。不过说实话，你发球和接
发球都很牛，你发球我是接不住。你今天接小郭的发球有几个很精彩的。 上次我让夏
继伟给我发球，他用逆旋转侧上侧下，我一个也接不过去。 我们同事也试过，基本接
不过去。
今天还应该让你发球，让教练接。上次dingzil挑战过一次，无论发什么角度旋转，长
的短的，都是一板死。
木梯今天教练说你练练步法和重心转换又涨200分，看来你2000有望啊。 |
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s*********k
发帖数: 4144 | 33 高点拉往前冲多点，低点拉高吊多些。我最怕的不是拉下旋，是拉上旋，一加摩擦，反
而总拉出界。郁闷，和理论不一样。是不是动作不对？？！！ |
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h********o
发帖数: 484 | 34 你写错了吧，拉下降容易向上发力吧。
拉下转两个点，
下降期，球能拉的转，高调，加砖弧圈就在下降期拉。向上发力较多。优点是转，弧线
好，容易上台，对直板尤其有效。缺点是慢，高手会反拉你。所以落点比较重要。
高点期或过一点，也称下降前期，所谓的冲下转就在这。向前发力要充分，摩擦住球。
跟前冲弧圈动作差不多，但板型要打开一些。优点速度快，但是如果质量不高，容易被
对方借力，第二版要注意衔接。 |
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j******w
发帖数: 4429 | 35 这才是打了两个一万特。想想女科她们打3天都累。到最后都是看谁动作走形大。
坑爹的滑地板和新球相当不利于业余队员进攻。结果又碰上铁防守，啥球都能
给你整回来，差点又给阿普赛特，到嘴的1900奖金飞了。4进二1700的老美
号称两面反胶，特意给我说normal，结果一打起来声音不对，再看那个皮子都快
成镜子了。第一局丢斯输，第二局知道有猫腻，不敢使劲拉，轻拉赢了，
第三局老美狂攻反手，角度之大令人发指，这个地板尼玛都能滑冰了，不得不
每打次球都要踩踩水，又打成丢斯，还好运气不错赢了，第四局基本熟悉他的
类似防弧的胶皮和打法了，较为轻松拿下。决赛对手老美，1800+，反胶叫short
pips,全台拿正胶搓和挡，每个球我都得拉5，6下才能的一分，他轻轻松松
送个大角就得分。最后打到决胜局，我知道对新球拉球得要动作在大点才更转，
还好有惊无险。这两场打完算是耗尽的力气了。后面2050的小组出线后，碰到
一个1900+小剑宗，（刚拿了上个星期fit的2050冠军），又是一个close game,
总算最近赢了一个小剑宗。然后就气力全无，脆败给一个我几乎没怎么输过的
老中直板回家。。。。以后后面的... 阅读全帖 |
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t*****g
发帖数: 5141 | 36 白国华报道 上任第一天，恒大老板许家印说：“里皮先生是个和蔼可亲的人。”十天
过去了，恒大队员认为的确如此。
“别看里皮是世界级的名帅，但一些小事，可以看出，他是一个没有什么架子的教练。
”恒大的一位队员说。
让恒大的这位队员印象深刻的是两件事情。
第一件事情，恒大做客山东，这是里皮的第一个客场比赛，队员们和里皮一起坐飞机，
到达机场以后，大家一起等行李，行李到了以后，里皮拒绝了队伍人员给他拿行李，他
自己拉着自己的行李箱，笑着和队员们一起上大巴。里皮还解释说：“这些小事情，我
还需要别人代劳吗？我年纪还不老嘛。”
另外一件事情，一次训练结束后，按照惯例，都是由队务把球收好，然后由队中资历比
较浅的队员把球袋背走，但队员们傻了眼，训练结束后，里皮直接把球袋背在背上，然
后径直回到大巴。队务急了，连忙过去想把球袋接过去，里皮摆摆手：都是球队的一分
子，谁背不可以呢？
这在李章洙时代是不可能发生的事情，当然，中西有别，东方传统文化讲究的是长幼有
别，所以这些小事情，一般都由队务负责，如果队务有别的事情，那么资历最浅的、年
纪最小的队员就会自觉地负责这些事情，当里皮自己背起球袋的时候，中国的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 37 上一轮才惊险赢下萨索罗的米兰，本轮又在拿波里的主场输了一个彻底，1比2的比分看
似差距不大，但整场比赛没有一次进入对方禁区，上半场几乎没有任何有效攻击的输球
显然不像蒙特拉赛后接受采访时说的那么云淡风轻。
在无数次的传出米兰高层想要解雇蒙特拉的声音后，这位命硬的主教练却总是有办法一
次次的让这种声音平息。那些无数接替者的名字也想走马灯一样一波波的换，但真正的
可行且适合的人选却迟迟没有浮出水面，各位懂球帝们，谁能告诉我，蒙塔拉什么时候
能下课？
坦率的讲，作为一名少壮派的主帅，蒙特拉在上赛季接受一直支离破碎的米兰并率队获
得了联赛第7取得了参加欧联杯的资格，崇尚进攻和大胆使用新人的魄力等方面很值得
称颂，赛季之初米兰阵容加强更是让大家对这位少帅充满了期待，但就像许多年轻教练
会犯错误或是年轻经验不足需要交学费一样，本赛季的蒙特拉失去了上个赛季的“魔力
”，无论是对进攻还是对防守方面的指挥与调教都可谓糟糕来形容。赛季之初本人为意
甲最优秀的后防线也在一次次的丢球后变得混乱不堪，前场方面新加入的球员融入更是
缓慢，上赛季超过3500万欧引进的葡萄牙前锋甚至一度沦为杯赛球员，用人的不合理，
... 阅读全帖 |
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s***i
发帖数: 10182 | 38 一位中国最有潜力的足球运动员的沉浮录，一位小人物的回忆录—
《你不懂的，李毅》
我是一个文盲，算上英文字母和阿拉伯数字，会写的字一共只有十三个，玩扑克牌
时学会的，我基本不怎么用电脑，也很少上网。我也没有什么文采，但是我曾经像一个
疯子一样每天去给不同的人讲述无数遍我小学同学李毅的故事。我结巴，但是将李毅的
故事我不结巴；我表达能力差，但是说李毅的故事时绘声绘色，他们听得如同听故事一
般；我话少，但是我讲李毅的故事我总会滔滔不绝。今天有幸找来了我们村唯一一个初
中毕业生，他将为我、为李毅、为所有网友朋友记录下我口述的关于你们从来都不懂的
李毅的故事。>>>返回“球迷一家”看更多精彩帖子
说到“不懂”两个字，首先是各位看官肯定不会懂，否则你们又怎么会去辱骂、恶
搞、丑化这么伟大的一个人呢？说到“不懂”两个字，其次就是李毅自己不懂，曾经在
我们极少数人心里那么辉煌的你为什么要如此行为如此言语来作践自己呢？说到“不懂
”，我们这些和李毅从小一起踢球一起玩大的孩子更不懂，好端端的一个人怎么就变成
了今天这个样子。
首先说说李毅这个人吧，他是一个好人，大好人！他爱国，有抱负，曾经我们在年
幼无知... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 39 易哲（右）不仅是“经纪人”,还是贴身采访的记者。
给明星当经纪人是什么滋味？如果不是湖南卫视《我是歌手》“大胆”地敞开怀抱，邀请媒体记者给节目中的7位歌手做经纪人，也许这辈子我都不会“尝”到经纪人这个职业的酸甜苦辣。
3月18日至20日，长沙，气温骤降，冷。这三天，我们7位来自天南地北不同媒体的记者走进了《我是歌手》第二季半决赛录制组，成为其中一员，身份是“明星经纪人”，职责是“陪伴歌手彩排和录制节目，为他们出谋划策，并进行实时点评”。
经过抽签，我幸运地成为了马来西亚歌手茜拉的小伙伴，从接机、彩排到比赛，全程与她并肩作战，深切感受到了参赛歌手身上的压力与不易，也明白了《我是歌手》节目为什么会这么出色这么受欢迎。在接下来的3个版中，我将与您分享这次体验式采访中的点点滴滴。
其实，在节目开录前，对于“明星经纪人”这个名号，我们7位记者与《我是歌手》导演组有过一番激烈的讨论。因为节目组负责人觉得这个名号与节目中现有的“芒果经纪人”在名称上存在着功能上的冲突，希望我们换成“头条策划人”的名号，因为后者定位极为清晰，能够让观众第一时间知道我们是来干什么的。只不过因为记者们都有自己的职业态度，以... 阅读全帖 |
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r********g
发帖数: 1351 | 40 至少在2006~2007年阶段。，
马日拉一直帮着韩寒发表博客。这就是为什么，那一段文章消失的真正原因了。
附带马日啦博文几篇
http://blog.sina.com.cn/s/blog_484643db010009q6.html
让我一次寒个够
让我一次寒个够 (2007-05-18 19:12:44)转载▼
标签： 统统 都是 韩寒
先告诉大家一个小秘密，我终于红了，我利用韩寒博客加了我链接这么有利的条件
，终于在新浪里卧底的爱因斯坦们中红了起来，成为博客界一颗冉冉升起的客星。
（括号内喜大神标注，亮点，承认他跟韩寒关系非常密切。并且是他用韩寒博客，加了
自己连接。有操作权限这就是为什么2006~2007年韩寒博客，消失真实原因。此消息韩
寒也是证实。）
俯瞰神州大地，我至少拥有一百个粉丝，一百个粉丝也就是一百根面条，这样好歹也组
成了一碗三两左右的拉面，够吃一顿的了。我本来不愿意告诉大家这个秘密，但是很多
爱因斯坦都在评论里揭穿了我，我觉得再不公之于众还真有些对不住大家。所以我宣布
，我红了。
再告诉大家一个秘密，我其实也有些小小自私的想法，那就是给韩寒拍一套写真，
我计算过了... 阅读全帖 |
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l****l
发帖数: 833 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
Riemann (曼何开心) 于 (Sun Apr 29 14:46:03 2007) 提到:
昨天众观众是早早到场, 可惜美女和野兽跚跚来迟, 直到4pm才出现
野兽拉了daniel, 美女拉了LD开始warmup
10分钟后, 野兽狂呼体力不挤, 下场休息, 烟雾蛋?
美女继续warm up
pre-game
双方上场, 互发高球练习, 野兽连发两个刚好压线的, 美女气的跺脚..
开始
前面的5分钟是很漫长的, 双方频繁的交换球权, 打了半天一问才1:1
野兽这时候还是体力不错的, 脚步也算快的, 美女的杀球还是能接过来的..
我们在下面担心, 这要是这么漫长的打下去, 那野兽显然体力占优啊
3:2, 野兽领先
但是, 但是, 形势在这时候发生了大逆转!
美女开始使出了法典, 连续两个吊球, 前面, 再来两个杀球, 后面
野兽步伐踉跄, 根本无法应对, 而且更重要的是在心理上野兽受到了严重打击
从场下观众看来那是完全丧失了斗志
根据野兽自己来说, 那是体力完全不挤, 根本跑不动了
野兽高呼一声 |
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J*C
发帖数: 4579 | 42 http://www.ettoday.net/news/20130711/239308.htm
記者黃柏翔／綜合報導
遊騎兵原本排定日籍強投達比修有12日先發，不過11日球團放出消息，達比修身體不適
，被放進15日傷兵名單，下一次要看到他登板，恐怕是明星周後的事了。
達比修7日練投時發現右肩狀況不如往常，事後詳喟l現是右上背的斜方肌有輕微拉傷的
狀況，球團認為這可能是過勞浮現的問題，決定將達比修放進傷兵名單調理，12日頂替
達比修先發的人選目前未定，可能由3A的沃夫(Ross Wolf)或2A的拉米瑞茲(Neil
Ramirez)接手。
▲達比修疑似因疲勞造成背肌輕微拉傷，將進15DL進行調理。(圖／達志影像／美聯社)
遊騎兵總經理助理萊文(Thad Levine)表示，「現階段我們不會擔心這問題，我們覺得
應該疲勞造成，放到傷兵名單讓他休息可以讓他以最好的狀態打下半季。」達比修也同
意這樣的調度，「我不覺得那是個大問題，但就是一個預防性措施，我寧願跳過一次先
發也不要硬撐出賽。」
跳過這次先發，達比修下次登板的時間應為7月22日，屆時的對手為紐約洋基。而由於
遊騎兵還要在巴爾的摩停留... 阅读全帖 |
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B******Z
发帖数: 9193 | 43 其实你可以换个角度，这分成全场和单挑两部分。
zero全场切了上海30分，牛逼，他们全队都有资格嚣张。
热狗3:0爆了邓，3个球一面一个中投两个过得干干净净的上篮，赛前队长单挑，热狗也
是轻松取胜，那作为球员个人他当然也有嚣张的资格,从视频看现场观众也看得非常
high，没听见有人嘘他的。要是邓3:0把哈道切了，哈道还在那儿嚣张，那当然是他自
己傻逼不解释。
邓签上海的事情估计他们圈内都知道了，吴悠赛后也说去沈阳的时候就知道邓签了上海
很为他高兴但不知道后来体测的事情。所以后来邓一拿球mc就特别high，我记得不是太
清楚了，但好像当时是大局已定后，邓估计一高兴自己也high了，先各种胯下运球然后
想穿裆过上海这边一个大个，哈道下一个回合才把球拿过来挑的邓。mc后来也在那里推
波助澜使劲叫把球给邓。要说哈道故意挑个有伤病的软柿子，我觉得说不过去。
zero的人开始挺man的，解释了下邓的病情，然后说咱们明年见，非常赞。扛不住网上
喷子多啊，喷多了zero的也给带沟里去了，再出来说话口气就全变了，各种抱怨。
球场上的事情球场上了，真不觉得拉衣服是很大的“侮辱”，这就接受不了了的，那真
不... 阅读全帖 |
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y******n
发帖数: 1077 | 44 新浪体育讯 北京时间11月19日消息 今天下午16点，广州亚运会女子九球决赛在亚运城
综合馆准时打响，昨天经历一场生死大战惊险赢得半决赛的中国名将潘晓婷与中华台北
选手周婕妤争夺冠军。结果经过2小时20分钟的激烈争夺，潘晓婷以7比5战胜了周婕妤，
首夺亚运会女子九球比赛冠军。
经过争夺开球权的比拼，第一局比赛潘晓婷率先登台。潘晓婷发力的一杆开球下了
5号球，随后她又顺利将1号球打入袋中，不过由于未能叫到贴库的2号球，潘晓婷思考许
久之后决定选择防守。双方僵持了多个回合，潘晓婷一杆的防守已经非常到位，但是周
婕妤使出扎杆化解了难题并且反做了潘晓婷一杆“吊球”。潘晓婷给周婕妤留了下机会
，然而周婕妤在处理6号球的时候出现失误，潘晓婷借势清台获胜。
第二局开始后潘晓婷做了一杆绝佳的防守，2号球贴在7号球与库边中间，母球在球
台的另一端，与目标2号球中间隔着5号与7号球，对于周婕妤来说这简直是一道大大的难
题，周婕妤无奈之下选择了故意犯规。短暂防守对抗之后，潘晓婷打出超级翻袋收下2号
球，全场掌声雷动。继续攻入3号球和4号球之后，潘晓婷尝试用橙色的5号球传下9号球
，可惜准心稍差未能命中。然而... 阅读全帖 |
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s*******r
发帖数: 3131 | 45 王浩确实进步很大。以前我就看过王的两场球。一场是奥运会输给柳，一场是世界杯输
给boll.我看了这次半决赛，给人的感觉是焕然一新。场面上完全占主动，对攻失误少
了很多。还有反手横打成熟了好多，很多都是连续拉得分。印象最深的是第四局后半段
一个球，两人先正手远台对攻，柳改路线功到王反手，王用横打远台把球拉到柳反手得
分。以前我看到直板横打主要在中近台，远台对拉我还是第一次看到。 |
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A*********h
发帖数: 298 | 46 泼点冷水，从录像上看，这哥们拉球发力过于僵硬，击球点和击球时间不固定，很多时
候被动击球，造成身体一直乱晃动，重心转移不够，反过来又影响到发力。最后的反手
练习，可以很明显的看到被球顶住，动作严重变形。
没有看到实战，很难估分。业余水平，动作难看不一定是低分选手，练习好看也不一定
是高分选手。
如果要学拉球，唐建军的教学录像比这个好很多。 |
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p*********y
发帖数: 2288 | 48 自己觉得，对手那里效果也是一样
不是说某一天一会儿转一会儿不转
而是说一段时间
比如这两个星期，拉球很转，
另外两个星期完全不转
而且不光是比赛，练球的时候就完全感觉得出来 |
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l******l
发帖数: 2679 | 49 说明技术还不稳定，还在摸索阶段。
这也有个threshold，一旦过了这个临界点，拉球就得心应手了。 |
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p******u
发帖数: 705 | 50 这肩膀早上特痛，照了个X光，发现骨头没断。吃点消炎药，冰敷，现在见好，下周又
可以打球了。打球7个月，第一次停了一周。 下周开始试试新拍。。
哈里路亚。。。。
在网上研究了一下，原来是拉球过猛，得了滑囊炎，好像是肌键旁边拉起了水肿泡，举
手和大幅度摆手就痛。
打野球的要小心，拉球手不要太后摆了，这个野动作不好，而且手不要挥动得太高。有
可能力度超过肩膀承受，出毛病。 |
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