o**v
发帖数: 1662 | 1 主料：三文鱼
辅料：蘑菇、柠檬、干辣椒
调料：盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精(可选)
做法：
1、三文鱼切块，蘑菇，蒜和柠檬切片；
2、黄油加热融化后，放入蒜片翻炒变黄，加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片
煸出香味，
3、三文鱼块下锅，再加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟，装盘时再加入几片柠檬片
装饰。 |
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s******f
发帖数: 338 | 2 http://blog.wenxuecity.com/myblog/39414/201402/8844.html
我亲自用过的洗肝方法，非常管用。---博主阳刚介绍 (2014-02-12 02:24:12) 下一个
我长期肝脏有问题，各项指标超高。不吸烟不喝酒，体重适中，但却是重度脂肪肝，
北京，国外去了很多医院，看了很多名医，西药，中药，建身都做了，没用。无意中弄
了这个法子，一次便好。有疑问的可以上youtube查“王明勇’里面有更详细的介绍。-
---阳刚注。
下面我把方法介绍给大家。
不动手术的肝脏清洁方法
几乎每个人体内都有肝胆结石，或许很多人只知道胆结石，不知道肝脏内也有结石，也
不知道其实很多胆结石的初期就是在肝脏内形成的，更不知道吃夜宵、晚饭在7点之后
吃、吃油炸食品、甚至喝水较少也会导致肝胆结石。就以上几个不良生活习惯，我们每
个人占多少?
简单的讲，肝脏是人体内最大的器官，它是人体的解毒工厂，它的构造极其复杂，
所以至今为止，人类无法设计出人造肝脏，它的复杂度仅次于脑组织。所以让肝脏维持
正常功能直接关系着人体的健康。肝脏可以使激素，酒精以及某些有害药物在体内失效... 阅读全帖 |
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h*****t
发帖数: 6890 | 3 青柠檬，黄皮的也行，我两种都有。放玻璃瓶子，宽口的，不然不好取。柠檬重量和盐
比例3：1。拧上盖之前用保鲜纸一层又一层封好，然后再用几个橡皮筯。反正我是拧上
盖前后都用保鲜纸和橡皮筯，力争不漏气，因那气很香，很值钱哦。最好有夏天开始腌
，那时太阳猛，放在窗前，周末最好把它们放到外面的空地上晒一整天。柠檬很快出水
，而且盐也融化了。腌一年以后吃，咸的。我腌了55个，分3个缸子，至今才吃了8个。
我这腌柠檬不送也不卖的 ：） |
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r**********9
发帖数: 19633 | 4 http://www.tianya.cn/publicforum/content/funinfo/1/2603324.shtm
一，女人不能让自己冷。
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就
会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完
美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕
的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保
温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动
就会跑光光。
女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍：
第一，MM们节食，只吃青菜水果，怕脂肪不敢吃红肉，而青菜水果性寒凉的居
多。其实，红肉是女姓的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免
贫血。贫血的MM脸色自然苍白。
第二，MM们白领居多，天天上班坐着看电脑，下班倒着看电视，穿高跟鞋也实在
不适合多动。出去约会GG开车来接，买一张健身卡一年用不了两次。因为坐得太多，血
都淤在小腹部位。流水不腐，老是不流动的血积压在我们的盆腔... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 14369 | 5 各种水果汁的做法大全,鲜榨果汁的做法60种及功效，
1 苹果高丽菜汁
材料：高丽菜内叶 70g （高丽菜即包心菜）
荷兰芹 100g （荷兰芹即大芹菜）
苹果 1个
柠檬 1/4个
作法：（1）荷兰芹及高丽菜叶分别洗净切小块，加少许冷开水放入果汁机打汁。
（2）苹果削皮切成小块，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如上的菜汁中一起打
成汁。
功效：可预防高血压，消化不良，有整肠及美容的作用。
1． 芦笋果菜汁
材料： 芦笋 80g 荷兰芹 80g 苹果 1个 柠檬 半个
作法：（1）芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。
（2）苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。
功效：这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。
2． 综合健康果菜汁
材料： 苹果 1个 青椒 80g 苦瓜 110g 荷兰芹 120g 大黄瓜 150g
作法：（1）将青椒，苦瓜，荷兰芹洗净切小块，加些冷开水一起放入果汁机打汁。
（2）苹果，大黄瓜洗净去皮，切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。
功效：可增强抵抗力，降血压，整肠及减肥，美容养颜等功效。
3． 柳橙牛乳汁
材料： 柳橙 1 |
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x******i
发帖数: 14369 | 6 20．蕃茄哈蜜瓜汁
材料：水芹（普通芹菜）70g 蕃茄 1个 蛋白1个 哈密瓜 1/2个 柠檬 1/4个
作法：（1）水芹洗净切小段，加少许冷开水放入果汁机打汁。
（2）蕃茄，哈蜜瓜削皮切成小块，柠檬剥除内层薄膜切成小块，放入如上汁中一
起打成汁。
（3）最后将蛋白慢慢倒入打好的果汁中拌匀。
功效：增强体力，消除疲劳。适合运动后饮用。
21．苹果枇杷汁
材料：苹果 1个 枇杷 5个 红萝卜 1/3条 柠檬汁 1/6个份 冰块 适量
作法：（1）红萝卜去皮洗净切小块，加适量冷开水放入果汁机打汁。
（2）苹果削皮切成小块，枇杷去皮去籽洗净切块，连同柠檬汁，冰块全部放入如
上一起打汁。
功效：此果汁红萝卜素，锌铜含量丰富。是贫血，便秘症状者最佳果汁。
22．芒果汁
材料：芒果 1个 柠檬 1/2个 蜂蜜 适量 冰块 适量
作法：芒果去皮去籽后切成小块，和柠檬汁，蜂蜜及冰块一起放入果汁机打汁。
功效：芒果中含有很高的维生素C，可帮助食欲，消除疲劳。
23．枇杷汁
材料：枇杷 8个 柠檬 1/4个 蜂蜜 适量 冰块 适量
作法：枇杷剥皮去籽切小块，与柠檬汁，蜂蜜及冰块一起放入果汁机打汁。
功效： |
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er
发帖数: 4457 | 7 来自主题: _Vegetarianism版 - 食物的酸碱性 多吃碱性食物。
研究发现，多食碱性食物，可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减
少，并能防止其在管壁上沉积，因而有软化血管的作用，故有人称碱性食物为“血液和
血管的清洁剂”。这里所说的酸碱性，不是食物本身的性质，而是指食物经过消化吸收
后，留在体内元素的性质。常见的酸性元素有氮、碳、硫等；常见的碱性元素有钾、钠
、钙、镁等。有的食物口味很酸，如番茄、橘子，却都是地地道道的强碱性食物，因为
它们在体内代谢后的最终元素是钾元素等。
要注意的是，有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、
西红柿、醋、梅子等，其实这些东西正是典型的碱性食物。
何谓酸性或碱性食物 所谓酸性食物或碱性食物，并不是指味道酸
或咸的食物，而是指食物经过消化吸收和代谢后产生的阳离子或阴离子占优势的食物。
也就是说，某种食物如经代谢后产生的钾、钠、钙、镁等阳离子占优势的则属碱性食物
；而代谢后产生磷、氯、硫等阴离子占优势的食物属酸性食物。柠檬、柑桔、杨桃等味
道虽酸，但它经代谢后，有机酸变成了水和二氧化碳，后者经肺呼出体外，剩下的阳离
子占优势，仍... 阅读全帖 |
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i**e
发帖数: 19242 | 8 Muah!!!
我可能过于简化这个问题了,娃还小么 :)
俺只能事实求实地说娃这几年的发展，以及娃体现的个性么
唐晓还真是没有对什么事情很痴迷，很钻研，很有派生 //so far
也没有展现什么超常的天赋，挺好动，monkey bar玩得不错21 //so far
我就提供支持吧
如果柠檬自己一心向往做苹果汁，咱就往柠檬牌苹果汁整
俺觉着，不论是孩子的心理还是智能发展，都是有一些余地地，有些东西是可以变通地
比如，苹果可以挤汁，做萨拉，做派
俺就慢慢看，让柠檬同学领着俺
//同时，俺自己也多想想，俺这个榨不出来什么汁的老柠檬，还能给社会做点什么贡献
:) |
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l****r
发帖数: 5317 | 9 1.Tima Harbour Caffe
--上海性价比最高的cheesecake：marble cheesecake， tiramisu tima这个名词
的由来有点意思，是中文“铁马”的谐音，意为自行车tima harbour直译就是自行车的
港湾了, 由于自行车在中国是主要的交通工具,这家店的老板取这个名字就是希望这里
可以成为平民的港湾,似乎现在也几乎做到了这一点,这家店的cheesecake我不敢说是上
海最好，毕竟一些高级的意大利餐厅小弟未曾尝试,但是tima的cheesecake肯定是性价
比最高的，￥15一份，味道绝对值得称道，纯，浓，甜，滑 ，正点，赞都是这里的东
东的形容词:尤其适合喜欢甜食的tx ,里面的大理石芝士蛋糕和提拉米苏绝对值得一试
。 而且和中式小吃不同，这里似乎没有质量不稳定这种问题,介绍去的人几乎没有一个
不说好的，尤其是mm,如果想讨好某位mm的话可以一试哦～长宁区遵义路100号虹桥上海
城美食街134-137
2.LAVITA
店堂印象：LAVITA是个意大利小店，藏在复兴中路的一幢小楼里。我们直冲4楼。4楼算
是LAVITA的一个红酒吧，有... 阅读全帖 |
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n****g
发帖数: 14743 | 10 和谐的社会，和谐的博客zz
from GFW Blog by n*****[email protected] (GFW Blog)
来源：蓝天博客
最近因一些琐事，博客更新没之前那么勤快了。不过，这博客文章数量不见长倒也罢了
，奇怪的是越来越"少"了。自从上个月开始，已经前前后后被和谐了三篇文章了。
第一篇是关于Fuck the GFW的，文章发表的第二天早上，江苏省互联网管理中心一位大
叔就亲自打来电话，他在电话中对我谆谆教导，告诉我GFW是用来做什么的，让我不要哗
众取宠，让我要好好做好网站的内容质量，语气相当客气，就像一长辈苦口婆心的教导
晚辈一样。我不是那种不识好歹的人，因此，作为当惯了顺民的我只好乖乖的撤下了那
篇文章。
第二篇是关于淘宝网第一网店柠檬绿茶的，这篇文章曾发表在蓝天博客和在搜狐上的镜
像博客上，总计访问量在3000-4000左右，并在Google上搜索"柠檬绿茶"可以排在第一页
。于是乎，在6月29日，柠檬绿茶运营方――上海花瓣雨滴网络科技有限公司给我发来了
公关函件，摘抄关键内容如下：
贵社区蓝天博客帖子中的内容，严重扭曲事实，不仅中伤我公司的形象，并对我公 |
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g*********r
发帖数: 2033 | 11 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
发信人: hrfrank (www.hrfrank.com), 信区: ebiz
标 题: 从淘宝是怎么火起来的说起 那些网上创业的苦B们 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 19 17:32:26 2012, 美东)
发信人: inews (inews), 信区: Headline
标 题: 从淘宝是怎么火起来的说起 那些网上创业的苦B们
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 18 18:55:24 2012, 美东)
1999年，马云带领所谓的“十八罗汉”在杭州一所公寓创建阿里巴巴集团，主营业务为依托互联网，为中小型企业提供B2B服务。1999至于2000，阿里巴巴集团从软银，高盛，美国富达投资等机构融资2500万美金。两年后，也就是2002年，阿里巴巴开始盈利。2003年，仍然是在马云的公寓，个人电子商务网站淘宝成立，主营C2C,并于次年推出互联网支付系统支付宝。
OK，淘宝的背景介绍先到这里，既然说淘宝，就必然要说说当年被淘宝活活搞残的中国另一个C2C网站易趣，易趣比淘宝成立更早，它是由两个喝了洋墨水... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 12 1999年，马云带领所谓的“十八罗汉”在杭州一所公寓创建阿里巴巴集团，主营业务为依托互联网，为中小型企业提供B2B服务。1999至于2000，阿里巴巴集团从软银，高盛，美国富达投资等机构融资2500万美金。两年后，也就是2002年，阿里巴巴开始盈利。2003年，仍然是在马云的公寓，个人电子商务网站淘宝成立，主营C2C,并于次年推出互联网支付系统支付宝。
OK，淘宝的背景介绍先到这里，既然说淘宝，就必然要说说当年被淘宝活活搞残的中国另一个C2C网站易趣，易趣比淘宝成立更早，它是由两个喝了洋墨水，开了眼界的哈佛海龟在1999年建立。
就像中国的所有互联网企业，易趣和淘宝的创意祖师爷，就是1997年建立的美国EBAY。关于这哥们的历史，有兴趣得可以GOOGLE之，在这里，你只需要知道EBAY是规模最大的C2C网站既可。而当时在尚不发达的中国电子商务市场，主要就是这三个家伙在玩。
首先说说，这个帖子主要是按我个人的观点和搜集的资料，整理一下中国这十几年的电子商务历程，从大背景下看那些依靠网络创业的卖家，分析分析这次淘宝的十月围城究竟意味着什么，欢迎讨论。
新千年之初的中国，网络购物对于当时的网... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 本周日（9月1日）晚德国专场第二场，亚述学博士、经济学博士、顶级名车研发工程师等众多“高端男”集结。
赵一娜。
毕升升。
张超。
自《非诚勿扰》德国专场开播后，场上的21号“晒画女”赵一娜便迅速成为了众人关注的焦点。本周日（9月1日）晚德国专场第二场，亚述学博士、经济学博士、顶级名车研发工程师等众多“高端男”集结。“晒画女”再度以画与男嘉宾对话，引发了“黄柠檬”现场论战。孟非称其“这种方式只会耽误事儿”，宁财神也表示“实在看不懂这幅画想表达什么意思”，而黄菡则认为“有些年轻人没经验和把握判断另一半是否合适，可以借助某种方式。”另有一位来自斯图加特的“精英奔驰男”引发了女嘉宾现场哄抢，“疯狂抢男战团”各出其招。来自丹麦的14号女生毕升升更是不惜打出感情牌，曝出了自己隐藏多年的离奇身世，最终成功牵手！
“亚述学”博士幽默读画 “晒画女”引“黄柠檬”现场论战
秀美的海德堡，是德国颇负盛名的一个标志性小城。浪漫迷人的古堡、曲折幽静的小巷，充满了诗情画意。德国著名诗人歌德曾经说过，“我的心遗失在了海德堡。”身为亚述学博士的刘昌玉就生活在这个特别适合安心做学术的地方，研究的是五千年前奇妙而神秘... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 14 昨晚的《非诚勿扰》节目中，准备先上《非诚勿扰》，再战《最强大脑》的“钢琴王子”沈子翔，出场后便让“黄柠檬”组合在台上斗起了智商，与女嘉宾王灿牵手的他，将展开一段浪漫爱情。备受关注的“金融女神”王滢，再次被“金融精英男”选为心动女生并最终告白，各方面都很般配的两人幸福牵手，被赞“金牌情侣”。
陈远
陈远向王滢告白
金融女神王滢
两人成功牵手
2月23日报道 昨晚的《非诚勿扰》节目中，准备先上《非诚勿扰》，再战《最强大脑》的“钢琴王子”沈子翔，出场后便让“黄柠檬”组合在台上斗起了智商，与女嘉宾王灿牵手的他，将展开一段浪漫爱情。备受关注的“金融女神”王滢，再次被“金融精英男”选为心动女生并最终告白，各方面都很般配的两人幸福牵手，被赞“金牌情侣”。
钢琴王子引“黄柠檬”斗智商 幸福牵手留灯女嘉宾
男嘉宾沈子翔是一位在河南长大的重庆人。8岁起学钢琴的他，称自己只要听到好听的音乐，都会刻意记下旋律再弹出来，久而久之练就了一身听到歌就能弹出曲的绝活儿。来到江苏卫视，他准备先上《非诚勿扰》，再战《最强大脑》。然而，在现场挑战听琴声辨音时，他却接连挑战失败。在教韩国女嘉宾说方言时，更让孟非怀疑道：“这是... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 继《非诚勿扰》女编导曹瑶瑶成功牵手男嘉宾享受甜蜜恋情之后，节目组不少其他单身女编导大表羡慕。在本周六（5月10日）晚的节目中，一位美女编导干脆直接登台露脸相亲，期待早日找到另一半。一向高冷范儿的“冰美人”黄潇潇竟然出人意料地在节目中选择了爆灯，而她正是对方的心动女生，两人毫无悬念地成功牵手。
女编导登台相亲
继《非诚勿扰》女编导曹瑶瑶成功牵手男嘉宾享受甜蜜恋情之后，节目组不少其他单身女编导大表羡慕。在本周六（5月10日）晚的节目中，一位美女编导干脆直接登台露脸相亲，期待早日找到另一半。一向高冷范儿的“冰美人”黄潇潇竟然出人意料地在节目中选择了爆灯，而她正是对方的心动女生，两人毫无悬念地成功牵手。另有一位帅气暖男在台上魅力四射，出场后不久便收获了爆灯告白，同时还引发了“黄柠檬”关于婆媳相处之道的大讨论。
男嘉宾“短片女神”现真身 女编导露脸相亲
在《非诚勿扰》节目组，有一位叫黄菁的女编导，被称之为“短片女神”。在男嘉宾展现个人情感经历的时候，当事人大都不愿出镜，在又找不到合适的女性朋友代替的情况下，黄菁编导都会亲身上阵，曾经在男嘉宾短片中扮演过前妻、前女友、理想女生等各种角色。来自广... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 据新快报报道，时尚偶像剧《柠檬初上》将于9日在江苏卫视播出，昨日，刘恺威、娜扎、孙艺洲等一众主演在京为该剧首播造势，剧中三人将上演一场长达八年的纠葛虐恋，而戏外三人却各有所属，古力娜扎和张翰的高调恋情更是备受关注。此前张翰声称自己是认真的，想结婚的。问及古力娜扎对结婚生子有何想法？她回答，“我去年才大学毕业，现在还是想以工作为主，这方面还没有想的太多。”
刘恺威调侃娜扎、孙艺洲 懂得“尊老爱幼”
刘恺威饰演的青年才俊左再骏和孙艺洲饰演的富二代郑磊在剧中展开一场“拉锯战”，不仅要为得到娜扎的芳心而竞争，还要为了女儿妙妙的喜爱而“争宠”，两人上演“超级奶爸”终极对决。发布会现场，两人却是默契十足，问及剧里女儿叫刘恺威“老爸”，叫孙艺洲“爹哋”，其中有什么有趣的缘故？刘恺威自黑，称自己被叫“老爸”是因为自己够“老”，引得众人大笑。虽然和娜扎、孙艺洲等人年龄相差颇大，不过刘恺威毫无压力，更秒变段子手，称娜扎、孙艺洲懂得“尊老爱幼”。随后，刘恺威还传授保鲜技能，“有人问怎么让自己经常保持心态年轻一点？我觉得主要是身边和你相处的人都很年轻。在这个环境下，大家都特别青春，特别有活力，特别阳光，所以真... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 17 据香港媒体报道，有暗黑林志玲之称的日本女优波多野结衣，近年已经从良的苍井空攻入大陆市场，曾到港、台出席活动，原定晚上为内地网上娱乐平台的直播节目担任嘉宾，下午还留言叫粉丝多多支持，仲话会分享秘密吸引网民捧场。
不过到晚上却临时取消，波多野结衣微博用中文同日文表示发生突然的情况，所以直播节目取消，自己原本都好期待个节目，唯有下次再同大家见面，令大批男粉丝失望，有网民解释称近期内地打击网上色情，波多野结衣可能因此而被迫取消直播。
此前，据台湾媒体报道，日本人气AV女优波多野结衣上月初低调来台为代言的清凉饮料水拍摄广告，她来台后直奔垦丁取景拍摄，还没来得及睡觉休息，就把握时间化妆做造型，没想到连拍12小时，虽然连喷了两瓶防晒喷雾，最后还是被南台湾的烈日晒伤皮肤，在休息空档也是香汗淋漓，差点没被晒昏，辛苦过程让她大叹钱真的不好赚。
http://video.sina.com.cn/share/video/250606332.swf
她代言的这支清凉饮料水广告，3月在台播出后反应热烈，粉丝对她嗲声嗲气地说中文叫卖产品也大加赞赏，厂商因此再请她来台拍摄全新广告。她拍摄前特别苦练中文发音，当中说着：... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 18 蔡健雅
蔡健雅近年来一直被传“整容”，8月22日，她发文表示：“我每一年都长不一样，连我都开始怀疑我在睡觉时五官会自动移位。”
蔡健雅写道：“太多整型（整形）的评论我也想参与自己的八卦，自己看以前的照片都很想把自己埋进泥土里，不敢看。我的眉毛超有个性的，每天起床都会自己伸展自如，一天比较长一天比较短，不够睡时，眼皮会突然变三层，但肤质特别好，有一次海关还看着我的护照问我你是割了双眼皮吗。我每一年都长不一样，连我都开始怀疑我在睡觉时五官会自动移位。希望是相由心生吧！但或许我是来自烈穆尼亚的外星人。”
网友留言：“你的确比过去美了好多，但不是变脸的僵硬美”、“都怪现在太漂亮了”。
此前报道：蔡健雅喝独家秘方减肥14斤 营养师称秘方伤身
歌手蔡健雅（Tanya）出道以来写过许多脍炙人口的作品，3度获得金曲奖最佳女歌手的肯定，为了月底的演唱会她卯足全力减肥，目前已经狂瘦7公斤，自创“蔡氏特调柠檬汁”，其中含有柠檬、辣椒等成分，声称起床后空腹喝上一杯，就可以发挥减肥效果，却遭蔡依林营养师打脸，直批这种方法非常不健康。
蔡健雅6月出席金曲奖时，以一袭性感的贴身金色礼服镇压全场，展现她1年来傲人的瘦... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 19 都说这“病从口入”，所以人们在面对“吃什么”或“怎么吃”这两个基本问题时，往往会参考一些“听说来”的致癌传言，但这些真的靠谱吗？
西安市民：“油炸的食物平常不要多吃。”
西安市民：“火腿和培根致癌，我听说过。”
西安市民：“剩菜泡菜之类的，有可能会致癌。”
说得头头是道，但这些所谓的“致癌”因素真的成立吗？来，听听专家怎么说。
“传言1：剩菜剩饭、隔夜菜致癌”
欺骗指数：★★
尽量少吃或不吃
陕西省健康管理师协会国家一级健康管理师张婳：“室温下存放的隔夜菜因为细菌的滋生，容易产生亚硝酸盐，在我们的肠道内与一些胺类物质形成世界上公认的致癌物亚硝胺，所以有一定的致癌风险。”
“传言2：微波食物可能致癌”
欺骗指数：★★★
安心用，但不要过度加热
微波只是加热食物中的水分子，食物本身并未发生化学变化，不会产生致癌物
陕西省健康管理师协会国家一级健康管理师张婳：“加热得过热已经产生焦糊物，像这种焦糊物里可能含有杂环胺一类的物质，这个是致癌物。”
“传言3：方便面致癌”
欺骗指数：★★★★
非健康食品 要搭配均衡
陕西省健康管理师协会国家一级健康管理师张婳：“单一使用方便面这种食品，很容易造成我... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 20 我们每天会吃下去很多像纤维素这样难以消化的多糖，它们在穿过小肠的过程中可能会产生13升易燃的氢气，这可是很危险的。幸好，实际上我们放出来的只是屁而已，相比于暴露在空气中的可燃气体，屁味虽然让人觉得不那么愉悦，但是造成的麻烦好像小了很多。为什么这些氢气最后都变成屁了呢？而且据说屁还能被科学家和大夫用来诊断疾病，这又是怎么实现的呢？
我们肯定不可能产生那么多氢气，要不然我们不早就飘走了？所以氢气是怎么变成屁的？
关于屁的9个问题研究：你每天可能会放1升屁
还好我们每个人的肠道里都有那么一些细菌可以消耗掉氢气。
图片来源：Biomedical Imaging Unit，Southampton General Hospital/Science Photo Library
我们的结肠中大概生活着两千克的微生物，它们每天会消耗大约40克多糖。结肠中的细菌可以将每克碳水化合物转化为三分之一升氢气，这样算来每天就大约会产生13升。但肠道中的微生物可是很擅长把消化时产生的物质转化为其他物质的，而厚壁菌门细菌（Firmicutes）所产生的氢气也可以成为其他细菌的原料。比如，有的细菌会使硫离子和氢气反应产... 阅读全帖 |
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v*****s
发帖数: 20290 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
gjstx (gjstx) 于 (Wed Sep 24 18:19:16 2014, 美东) 提到:
事实证明，常公背离了大炮的联俄、联共、扶助农工的政策，用一时的个人和小集团得
势，换来国民党的全面堕落腐化，丧失战斗力，从此国民政府每况日下，不如袁大头，
不如北洋政府。国民政府从大陆败退台湾，到今天输给民进党台独分子，民国最后的亡
党亡国指日可待。而共产党只傍上苏联小半根三心二意的小腿肚子，就受用到今天。从
万把人的队伍，数千人人的党，占几个小山头的割据，发展到席卷全国，据美帝于朝、
越，占苏修于珍宝岛，打印度，揍越南，现在成为第一大工业国家，当年的老大哥要反
过来傍我党，不可一世的米帝也干着急使不上劲。
苏联当年可是极力扶持国民政府，对常公寄予厚望。后来常公清共，苏联冷了他一阵子
。到了九一八和抗日，苏联又求于常公，有主动援助，出人出钱出武器。米帝当年可是
给日本人出物资杀常公的军队。常公这是贱人吗？后来苏联也是承认国民政府的，如果
常公果断和苏联结盟，同米帝拉开距离，那军火和支援是大大的，工... 阅读全帖 |
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x*****7
发帖数: 7326 | 22 美国这边即使没有deal，柠檬也才1美元3个，也就是相当于2元多人民币一个。我爸妈
告诉我他们那里柠檬3元人民币一个！
从小小的柠檬可以看出，国内劳动人民已经生活在水深火热之中！ |
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y****g
发帖数: 36950 | 23
柠檬不属于空口常吃的水果吧
为什么吃柠檬？他们有什么病需要柠檬来治疗吗？ |
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p****y
发帖数: 23737 | 24 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 防结石 喝柠檬水 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 9 05:02:49 2011, 美东)
不要买超市的罐装柠檬水，不新鲜，自己做的比较健康。如果怕柠檬酸，可以加点糖。
http://hqb.sysu.edu.cn/a30356.aspx
●夏季气温高，人体出汗多，尿液浓缩，各类结石病的发病率会增加1/3
●结石病的五年复发率高达50％，治疗结石病，不能光靠手术，还要改变生活和饮食习惯
●枸橼酸可以抑制含钙结石生成，橙和柠檬中就富含这种物质
炎热的夏天正在步步逼近，而在广州这种潮热之地，盛夏正是各类结石病的发病高
峰。记者日前在广州医学院第一附属医院微创外科中心了解到，该中心每年收治的结石
病患者约有6000多人，而每年到了夏季，病人的数量起码要增加1/3。该院院长、泌尿
外科专家曾国华介绍说，夏天天气炎热、人体水分蒸发快，尿液浓缩，一旦没有及时补
充足够的水分，就很容易引发肾结石、输尿管结石，出现血尿、尿液排不... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 25 只想说还有你这么不要脸的人，白住人家房子还舔脸说没给你留柠檬，要点脸不要，也
是，这种人不会觉得怎么着，因为根本就没脸皮
：我住在Stockton，去旧金山城里上班有点远，每天三个多小时花在路上。去年有个朋
友在san Carlos买了新房子，请我到他新家玩。席间说起来我上班远的事，他说foster
：city他那个房子不打算卖，准备给他岳父岳母住。他岳父岳母在国内还有些事，暂时
不能过来，要等今年秋季才能来美国定居。这大半年时间房子空着，他嫌麻烦不打算出
租了，也怕房客弄脏弄坏。说我要不嫌弃的话，可以先住着，不收我钱。
：我一听这太好了，foster city到市里只有半小时路程，比Stockton近多了。平时上班
：的时候可以住这儿，周末再回Stockton。他那个家我去过，1900尺的汤耗子，建在一
个斜坡上。前面看是三层，底下是个半地下的车库。后面看是两层，每家带一个十几平
方米的小院，种了几颗果树。
：住了一个多月吧，各方面我都挺满意。朋友打电话说周末别回Stockton吧，一起吃饭
。第二天他带了个工人来修围墙，只是几块木板坏了，不到半小时就修好了。修完围墙
，又到房子里... 阅读全帖 |
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g******t
发帖数: 18158 | 26 利益驱动，美国过去薅羊毛，把阿根廷搞出好几次经济危机。这次蘑菇头又搞出了牛肉
贸易和生物燃料纠纷。阿根廷是世界第三大大豆出产国，以豆油和大豆副产品提炼的优
质生物柴油和燃料乙醇，现在美国要限制阿根廷卖到美国。土鳖国正好需要大豆，美国
不要阿根廷的大豆产品了，阿根廷正好把大豆直接推销给包子，连加工都省了。阿根廷
现在肯定要巴结包子啊，把包子哄高兴了大豆不愁销路了。美国豆农要傻逼了
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今年４月２８日，特朗普在白宫与马克里举行了首次会晤。特朗普对马克里实施的经济
改革予以极高评价。双方在国际和地区问题上达成广泛共识，但美方对鼓励美国企业赴
阿投资未置可否，在涉及解决双边贸易争端的问题上，也只同意重新开放对阿根廷柠檬
的进口，对解禁牛肉贸易和终止生物燃料反补贴调查并未给出明确答复。
８月２２日，美国副总统彭斯到访阿根廷。马克里希望此访能在解决牛肉和生物燃料贸
易的问题上取得实质性进展。彭斯在布宜诺斯艾利斯对马克里实行的改革极尽溢美之词
，对解决阿方最关心的双边... 阅读全帖 |
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m********i
发帖数: 301 | 27 转贴一个老帖子.送给爱老黑不爱同胞的左棍.
中国人的斯德哥尔摩综合症
有感于近期洛阳"性奴"案,6个女子被罪犯囚禁在密室中长达2年时间，受尽折磨。
我们很容易就能够想到,几个女子合力反抗,有一百种方法可以轻易制服甚至杀死
剥夺她们权利的人,而并没有一个人这样做。她们不但不反抗，竟然争风吃醋，为了能
和囚禁她们的罪犯睡觉为荣。甚至有的女子竟然变为施害者，将同被囚禁的其他女子打
死。最后在被解救出来以后，对施暴者李浩依然心存恋想，袒护李浩。
这是典型的斯德哥尔摩综合症，起源于发生在瑞典斯德哥尔摩的一起绑架案，120
小时后，人质最爱上了绑匪。
斯德哥尔摩综合症是指犯罪的被害者对于犯罪者产生情感，甚至反过来帮助犯罪
者的一种情结。这个情感造成被害人对加害人产生好感、依赖心、甚至协助加害人。
西方心理学家这样解释斯德哥尔摩综合症： 人质会对劫持者产生一种心理上的依赖感
。他们的生死操在劫持者手里，劫持者让他们活下来，他们便不胜感激。他们与劫持者
共命运，把劫持者的前途当成自己的前途，把劫持者的安危视为自己的安危。
中国几千年来的封建社会，同样造就了有着深刻斯德哥尔摩综合症状的庞大人群
。在几千... 阅读全帖 |
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g******t
发帖数: 18158 | 28 利益驱动，美国过去薅羊毛，把阿根廷搞出好几次经济危机。这次蘑菇头又搞出了牛肉
贸易和生物燃料纠纷。阿根廷是世界第三大大豆出产国，以豆油和大豆副产品提炼的优
质生物柴油和燃料乙醇，现在美国要限制阿根廷卖到美国。土鳖国正好需要大豆，美国
不要阿根廷的大豆产品了，阿根廷正好把大豆直接推销给包子，连加工都省了。阿根廷
现在肯定要巴结包子啊，把包子哄高兴了大豆不愁销路了。美国豆农要傻逼了
今年４月２８日，特朗普在白宫与马克里举行了首次会晤。特朗普对马克里实施的经济
改革予以极高评价。双方在国际和地区问题上达成广泛共识，但美方对鼓励美国企业赴
阿投资未置可否，在涉及解决双边贸易争端的问题上，也只同意重新开放对阿根廷柠檬
的进口，对解禁牛肉贸易和终止生物燃料反补贴调查并未给出明确答复。
８月２２日，美国副总统彭斯到访阿根廷。马克里希望此访能在解决牛肉和生物燃料贸
易的问题上取得实质性进展。彭斯在布宜诺斯艾利斯对马克里实行的改革极尽溢美之词
，对解决阿方最关心的双边农产品贸易障碍也作出口头承诺。打算“趁热打铁”尽快解
决两国贸易争端的马克里，还宣布２５年来重开对美国猪肉的进口。但马克里这份儿“
大礼”... 阅读全帖 |
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s********l
发帖数: 334 | 29 写这么多！这会儿还后悔没选奥德塞？设计问题谁都会犯，日本人也不是神，质量控制
日本人强我倒不反对。
建议走柠檬法，依赖于你的情况，可能要ford buy back对你不合算，因为你的迈数不
低了。自己先算一下到底是卖了合适还是走柠檬法合适。
如果走柠檬法，你要先发一封信给ford，可以自己写也可以找律师。收到信后，ford必
须在限定时间内解决你的问题，并且ford只有一次机会。律师，省事，而且通常不从你
这拿钱，但是你只要跟律师签字，你就不能再联系ford，福特也不能联系你，必须律师
中转。而且，签字后律师满脑子就是settle down，好早拿钱，利益和你不一致。但是
你只要你反对，律师也拿你没办法。
通常几个结果，
1、延长保修，你的情况，这个应该不难。你自己写个信，打个电话估计就能拿到。到
底是7年还是10年，需要讨论。
2、延长保修并offer你一点cash做补偿，同样需要讨价还价
3、buy back your car。这个没法讨价还价，安你的州的法律走。
个人意见，买这么大的车肯定family car了，有安全隐患的就别别留了。 |
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发帖数: 1 | 30 车内出现异味的时候，最好找到发臭源头，如果只是用各种办法去除异味只能治标不治
本。
平时如果有不明的液体造成异味，建议车主清洗所有的地毯用滴露之类的清洁剂
消毒。
经济实惠的除味办法：
柠檬：将一两个柠檬，切成两半(不切也行)，放在车门或车内可以放置杂物的地
方，过一段时间之后，异味会很快去除。立竿见影的办法是将几片新鲜的柠檬放在冷气
口，开启冷气，不久就能使车内空气清净、芳香。
竹炭：这也是去除异味的好东西，市面上有很多竹炭(也有活性炭)做的除异味产
品，买一个放在车内，过一段时间异味也会清除，不过竹炭要记得时常拿到太阳下晒晒。
除此之外，如菠萝等热带水果香味特别重，而且所含水分多，浓重的香味可长时
间地散发，也是非常经济实用的天然“空气清新剂”。闻到臭味，在车内喷洒香水是治
标不治本的方法。 |
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h*****k
发帖数: 5022 | 31 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: inews (inews), 信区: Headline
标 题: 从淘宝是怎么火起来的说起 那些网上创业的苦B们
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 18 18:55:24 2012, 美东)
1999年，马云带领所谓的“十八罗汉”在杭州一所公寓创建阿里巴巴集团，主营业务为依托互联网，为中小型企业提供B2B服务。1999至于2000，阿里巴巴集团从软银，高盛，美国富达投资等机构融资2500万美金。两年后，也就是2002年，阿里巴巴开始盈利。2003年，仍然是在马云的公寓，个人电子商务网站淘宝成立，主营C2C,并于次年推出互联网支付系统支付宝。
OK，淘宝的背景介绍先到这里，既然说淘宝，就必然要说说当年被淘宝活活搞残的中国另一个C2C网站易趣，易趣比淘宝成立更早，它是由两个喝了洋墨水，开了眼界的哈佛海龟在1999年建立。
就像中国的所有互联网企业，易趣和淘宝的创意祖师爷，就是1997年建立的美国EBAY。关于这哥们的历史，有兴趣得可以GOOGLE之，在这里，你只需要知道EBAY是规模最大的C2C网站既可。而当时在尚... 阅读全帖 |
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f*****n
发帖数: 293 | 32 昨天去逛wholefoods, 正看见当天从maine打捞上来的淡菜(海红,青口/mussel)
忽然特别怀念在热那亚的小饭馆狂吃海鲜的日子, 赶紧买了一袋回家养起来 ^^
这个菜意大利语叫做cozze alla marinara, 非常简单又美味
是地中海特别是南法意大利一带很家常的吃法
前期工作就是要把淡菜养一养, 让它们吐尽沙子, 然后用个废牙刷刷干净
已经开口了的是死掉的, 不能吃
原料:
淡菜1-2lb
两瓣蒜切成蒜蓉, 厨房用白葡萄酒一杯, 柠檬一个, parsley切碎, 盐少许
做法:
1. 炒锅里放适量extra virgin 橄榄油, 略烧热后下蒜蓉爆香
ps: 不要用不粘锅, 因为后面淡菜要带壳炒, 容易把涂层弄坏
2. 洗净的淡菜下锅炒炒, 大概半分钟左右就会张开口了
3. 倒入一杯厨用白葡萄酒, 加少量盐, 切碎的parsley少许, 煨1-2分钟
闻到超级香的时候再加入1/4个柠檬的汁, 即可出锅
吃的时候再配上两瓣柠檬, 自己把汁挤入壳中, 连汤带肉一起吃掉
这个菜去掉洗贝壳的时间, 只要五分钟就可以做好
我这次没有白葡萄酒, 用了一半vod |
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l********3
发帖数: 7367 | 33 半个月前转战到阿拉伯，自己动手做月饼的工程变得越来越浩大，月饼摸子从国内带
到美国又带到沙特，看到身边有不少可爱的中国人，实在想做点月饼大家分享一下。做
了两天的月饼research，开始动手。（我的是简易山寨版，用料都是大概，）
过程很艰辛，因为相对于美国的确这边材料太少了，而且工具也不全，想起了那句话，
有条件要上，没条件创造条件也要上。呵呵，在超市逛了半天买了原料和最基础的工具
，面粉，糖，苏打，椰蓉，cream，南瓜，红豆，烤盘，柠檬，量杯等
我做的广式月饼，第一步是熬转化糖浆，我熬了两次，第二次成功。
转化糖浆的配料：白糖（2cup），水（1cup），柠檬（一片），盐（一点点）
做法：水烧开，放入糖搅拌，糖融化完了，加入柠檬和盐，小火熬制，很小很小的火，
糖水里往上冒小泡泡就行了。熬到糖变色，变成淡黄色即可，比蜂蜜颜色略浅。
注意事项：最好用不锈钢锅，这样糖变色可以看出来。我第一次熬失败原因是第一锅是
不粘锅，看不出颜色变化，以至于时间太久，糖浆熬的太稠了。
和好的面
我做了四种馅因为在沙特好想买不齐五仁，所以没做成最传统的月饼。我做的是椰蓉，
豆沙，南瓜，杏泥（无意中在超市 |
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s********t
发帖数: 94 | 34 迟到的谢谢。。。那天还做了柠檬鱼，但是低估了柠檬的威力，酸得倒牙。。。提醒自
己下次一定不能抹这么多柠檬。
还有，那位大牛能告诉我，couscous和米饭（同分量的）那个营养价值高？ |
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p*c
发帖数: 421 | 35 这个方子如何？
制作时间：25分钟
准备食材：4人份
主料：牛奶（750毫升），蛋黄（6个）
辅料：淀粉，糖，柠檬
制作过程：
1. 淀粉用150毫升的牛奶化开，搅拌均匀
2. 蛋黄加糖价拌均匀，加入淀粉牛奶，搅拌
3. 柠檬磨下柠檬皮碎，放入牛奶中，600毫升牛奶煮开；将煮开的牛奶放入刚才的蛋黄
牛奶中，搅拌均匀
4. 将所有的奶汁放回奶锅中中火加热，不停的搅拌，从而使淀粉发挥作用，奶汁变得
粘稠
5. 取碗，将奶汁倒入碗中，稍微晾凉。这时就可以使用拉！！！
6. 在布丁的顶部撒上糖，然后用火烧，即成焦糖布丁。不过，其实到上一步就可以了！
1. Speisestärke in 150 ml Milch auflösen. Eigelb und Zucker in
einer großen Schüssel schaumig schlagen. Stärkemilch dazugeben
und gut verrühren.
2. 600 ml Milch aufkochen, Zitronenschale dazugeben und unte |
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v******t
发帖数: 3404 | 36 我是去皮的。
柠檬苦的地方是皮下面的那层白色的膜。去掉的话，柠檬皮很好吃的。我做过柠檬饼干
。O(∩_∩)O |
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g****g
发帖数: 365 | 37 主料：柠檬 蜂蜜
辅料：无
做法：
1. 将柠檬洗净切片，放入准备好的干净玻璃瓶里
2. 将柠檬片逐个浇上蜂蜜 （最好是放两三片，然后浇蜂蜜，摇匀，然后再放两三片，
如此反复）
3. 用保鲜膜封口再盖上瓶盖，在冰箱放置三～五天即可泡茶食用
甜甜冰冰的很适合消暑哦~~
更多菜谱请参考：
http://blog.sina.com.cn/cupkitchen |
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k******u
发帖数: 3416 | 38 【小觅闲侃】
其实这道菜相信对于大多数在外留学的童鞋都会做了，因为总是在校内、围脖、脸书上
看到各种煎三文鱼的晒厨艺照片！哈哈哈~~~ 这道菜实在是简单好吃又营养，太适合留
学生了！哈哈~ 不瞒大家说我还真是第一次做这道菜。因为这里非冷冻的三文鱼比较贵
，除了吃鱼生的时候会买，平时舍不得买来做熟了吃，总觉得很浪费哈哈。冷冻的三文
鱼虽然随时都有卖而且也不贵，但担心做出来会不好吃所以从来没有尝试过。平时更喜
欢买perch做蒸鱼，买tilapia做煎鱼或红烧。昨天看到版上有MM做了香煎三文鱼PO照片
上来，馋得不行，也管不了冰冻不冰冻，就直接把家里一袋三文鱼解冻煎了。虽然肉质
肯定不如新鲜的鲜嫩，但总的来说味道已经很不错啦~~~
其实都怪自己有时候对食材的品质太过于挑剔纠结，以至于很多其实很想吃的菜都没吃
到。比如“辣椒炒肉”，因为在这里买不到湖南的那种青椒，所以来美国快一年了竟然
从来没有做过辣椒炒肉！要知道以前在家这可是几乎天天吃都吃不腻的菜啊！还有番茄
烧牛腩，这也是我以前在国内最爱的菜之一，因为在这里买不到牛腩，所以纠结到现在
都没有做过。最近实在是很馋这两道菜了，忍耐快要到达极... 阅读全帖 |
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f*****g
发帖数: 3086 | 39 是秋刀鱼，就搁烤箱里烤的，抹油broil，不翻面。
开始的时候上面放柠檬片，盖住鱼，这样火力不会很快把鱼皮烤糊。
中间柠檬焦了，鱼也快熟了，揭掉柠檬，把皮烤脆即可。
上下都会热，所以上下都会焦，刚刚好。
烤到半道翻面容易弄散。 |
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s**n
发帖数: 6126 | 40 吃过很多用部分杏仁粉代替中筋粉做的蛋糕了。有淡淡杏仁的清香，也因为筋度小的关
系，比全用中筋粉的蛋糕一般要松软不少，很好吃。但是全部用杏仁粉做的蛋糕，是第
一次尝试。
因为用的有机小胡萝卜特别甜，糖的分量在原方子上减了大概一半，觉得够甜了~糖的
分量大家自行斟酌呵~（下面写的方子里）
9*13的烤盘抹油防粘处理。我今天的油喷得不够多，最后脱模的时候中心有一块沾底了
:(下次考虑用烤盘纸了。。。
1.10盎司胡萝卜thinly shredded，备用. (280克左右，我多放了些，约有320克~用
food processor打碎的)
2.6个蛋黄加110克糖隔热水打至浓稠，体积变成约2倍大。加10盎司杏仁粉（almond
meal）拌匀，加胡萝卜碎，2小勺柠檬汁，1/2小勺柠檬皮屑，1小勺中筋面粉拌匀，加3
.5盎司葡萄干（100克）拌匀。（我只放了60克糖，柠檬皮屑没有量，一个中等柠檬的
皮屑全刮进去了~中筋面粉没有放，感觉应该没什么影响）
3.6个蛋白，加少许盐，柠檬汁或者塔塔粉，分次加170克糖打至硬性发泡（我放了100
克糖）
4.取少许蛋白糊加入蛋黄糊拌匀（1,2大勺的量就可... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 41 在薯条同学出生之前，薯条娘最享受的事情之一，就是周末的早晨美美地睡个大懒觉，
起床之后跟薯条爹一起找个小店吃美式早餐，顺便把早饭午饭都省了，觉得生活真美好~
在北美，早午餐（brunch）大概是很多人周末早上的第一选择。尤其在加州这样气候比
较好的地方，坐在餐馆露天桌边，沐浴着阳光，跟家人或者三五好友，边享受美食边聊
天；又或者一个人静静地读读报，浏览杂志，看看路上神色各异的行人，多么惬意啊~
大约是因为美式早餐如此受欢迎，在大部分的餐馆，早餐会一直供应到下午1,2点，有
些甚至全天供应！薯条爹娘就曾有过工作日午饭时候点早餐的经历~还记得有一回，某
个周六上午，薯条娘睡得太过夸张，结果到了店里先是排长队等座儿，好不容易等坐下
再点完东西，又整整等了1个半小时才吃上，把薯条爹给饿得头昏眼花，也算是难得的
经历了！
最开始的时候，看啥都觉得好吃，另一方面，又对很多菜单内容不太熟悉，每次两个吃
货都要闷头商量半天该怎么点。吃得多了，开始有点儿谱了，吃货的一大特征就开始蠢
蠢欲动--一旦吃到好吃的，下一步就是琢磨在家自己能不能做，怎么做，赫赫。
今天就来聊聊pancake。面粉加少许发物（泡打... 阅读全帖 |
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r**********5
发帖数: 251 | 42 呵呵。。。这个不在COSTCO的烤箱柜，是在冰冻or冷藏柜拿的，一包一只，已经被切成
两半，有两个独立真空包装。
味道很中国，没有中国城卖的油腻，肉很嫩，味道很香，里面配的酱我忘了尝了，就这
么吃我都觉得不错。
真的方便，放烤箱里烤一下就可以吃了，朋友来了还以为我自己烤的呢，不过我不会好
意思忽悠他们的，哈哈。。。
呵呵，我还配了几片柠檬装饰一下，不然半只烤鸭放在大盘子里还真有点冷清。
只不过我刀工很差，切了两个柠檬才挑了几片稍微薄一点的，没办法，只能用柠檬的中
部才能切出够大的片片啊。
放心，不会浪费，我啊，喝饱了柠檬水。。。谁要一杯吗？才5c。哈哈。。。 |
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i**9
发帖数: 1277 | 43 材料
橄榄油， mini Ravioli （买自trader joes），现磨胡椒，干小茴香叶子（dill），
盐，两块三文鱼，新鲜芦笋，蒜瓣，新鲜柠檬，heavy cream，parmesan cheese
做法
1. 水煮意面，水里放点盐和橄榄油，时不时搅拌一下意面，到面完全熟，捞起沥水。
2. 中火，热锅加橄榄油，爆香现磨胡椒颗粒，盐。轻轻下入三文鱼快，撒上盐，鱼块
周围铺上切碎的蒜粒和芦笋段。柠檬片挤出柠檬汁在三文鱼和芦笋上，挤过的柠檬片放
锅里，盖上盖子，鱼正反各煎八分钟。
3.把三文鱼，芦笋，蒜粒捞起和意面装盘。剩下的汁液放入heavy cream和Parmesan
cheese让浇汁变浓。融化芝士，放盐调味。sauce浇在鱼和意面上。最后在三文鱼上撒
干小茴香叶。放点生菜叶装饰盘子。
方子改自allrecipes.com
http://allrecipes.com/recipe/salmon-and-asparagus-with-penne-an
我娃吃这种小饺子很合适。鱼肉很清淡，娃也爱吃。 |
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x********o
发帖数: 1442 | 44 用的是爱厨的方子：
柠檬杯子蛋糕（18个）
中筋面粉240g，泡打粉2.5小匙，unsalted butter12大匙（室温回软），砂糖225g，蛋
3个，柠檬皮屑3小匙，牛奶6大匙，柠檬汁3大匙。
做法：
1. 混合中筋面粉、泡打粉一起过筛备用。烤箱预热至350 F/ 180 C。
2. 搅拌盆里放入butter，用电动搅拌器搅打至颜色发白，加入砂糖继续搅打至体积略
为膨胀，加入鸡蛋打匀，然后加入柠檬皮屑与牛奶打匀，再加入柠檬汁打匀。最后将筛
好的粉类加入，低速打匀。
3. 在烤盘里放好纸杯，然后用汤匙挖取面糊，填入纸杯中，放入烤箱烤约20~25分钟，
出炉待凉即可。 |
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w***g
发帖数: 5958 | 45 原始链接在这儿http://www.foodnetwork.com/recipes/alton-brown/vanilla-ice-cream-recipe.html。我稍微改良了一下。
1. 2.5 cup heavy cream + 1 cup milk 煮开。
2. 四个鸡蛋黄用搅拌机搅匀，搅的过程中慢慢加入4 ounce白糖。 (话说vanilla
sugar是神马？) 最后鸡蛋黄会变成浅黄色的。
3. 1和2混合放到锅里小火加热，同时不断用勺子搅和。注意千万千万不能煮开，一煮
开蛋黄会结块，五六块钱的成本就付诸东流了。(菜谱不会告诉你煮后开会发生什么，
这个是我血的教训。) 搅和到液体变稠可以挂在勺子背后为止。
4. 加入2 tsp vanilla extract。混合后倒入玻璃烤盆。送入冰箱。
5. 每半个小时拿出来搅和搅和。几次后就成冰淇淋了。
6. 剩下的冰淇淋放过夜的话会变得非常硬。吃之前需要拿出来先放一会，变软了搅和
搅和再吃。
酒鬼可以试试自己做rum-raisin冰淇淋。除了上面的原料外用一杯rum泡一杯葡萄干过
夜，第4步加入泡过的葡萄干和2大勺泡过葡萄干的r... 阅读全帖 |
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b**********7
发帖数: 814 | 46 红酒加热后，酒精会随着升温而挥发，加上水果一起煮，果香沁入酒液，让红酒这样一
种酒精饮品也变得温和起来。冬天煮酒可御寒暖心，还能小酌怡情。适合不胜酒力，喜
欢微醺的伙伴们。
原料：红葡萄酒375ml，八角1个，肉桂1支，丁香10粒，柠檬半只，橙子1个，苹果1个
，枫糖30ml。
做法：
1、葡萄酒我用的是小瓶，用大瓶的话，可以翻倍增加用量。
2、苹果切块，柠檬用皮刀轻薄的刮出黄色的柠檬皮，橙子切瓣剥皮，把丁香插在橙皮
上，连同八角和肉桂一起放入锅中。
3、葡萄酒倒入锅中，小火漫煮，待葡萄酒煮的快沸还没沸的时候关火。
4、把果皮挑出来，把果肉挤汁后连同果肉一起放红酒内浸泡着来喝。最后淋上枫糖调
味即可。
Tips：
1、红酒不必选择特别高档的，市场上普通的酒就好。或者存放时间有点长，味道弱一
些的酒来煮也是可以的。
2、如果用大瓶红酒，可以翻倍增加食材的用量。
3、把丁香插在橙皮上，目的是为了后面取出余料时，不容易丢在锅里找不到。
4、枫糖可以用蜂蜜代替，喝之前再添加味道会比较好。
转载 |
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A****s
发帖数: 55 | 47 在我的印象里，这是一款既普通又特别的饼干，普通是因为它在意大利随处可见，特别
是因为它的吃法很不一般。相比起在国外见到那些动辄油腻到让人发指的甜品，这款饼
干应该是最清新脱俗的一款了，不需要添加任何油脂。
在意大利语中，这款饼干的名字叫做Biscotti，其中Bis有再一次、二次的意思，所以
不难推测到，制作这款饼干，需要烘烤两次。是不是听起来有点繁琐，其实简单到不行
，不需要任何打发，也没有任何状态要求，只需要按照步骤混合起来就对了。
由于经过二次烘烤，这款饼干的含水量极其低，口感非常硬。如果直接吃，又干又硬的
口感一点都不讨喜，但如果搭配饮品来蘸食，就大大不同了。超强的吸水性会使它吸足
汁水，呈现出最佳的硬度和味道。
等待饼干烘烤的过程中，还顺手做了一罐柠檬蜜，每天早晨泡水喝，也算是我家的常备
饮品啦，神清气爽的。
材料：
主料：中筋面粉260g、泡打粉4g、细砂糖50g、鸡蛋3颗
配料：香草精几滴、柠檬皮1大勺、杏仁片50g
烘焙：
1次：烤箱中下层、上火190度、下火160度、35分钟左右
2次：烤箱中下层、上火160度、下火140度、10分钟左右
做法：
1. 烤箱160度预... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 48 1、解渴
啤酒具有较高的水含量（90%以上），喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心
头，其感觉美不胜收。
2、消除疲劳
啤酒中含有大量的有机酸，具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情
绪，并能促进肌肉松弛。
3、助消化
啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提
高其消化吸收能力。
4、增强消化腺的分泌功能
喝酒可以促进胃肠有规律的蠕动，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、便秘等都有一定
的功效。
5、利尿
啤酒有利尿作用，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。
喝酒有“三不吃”
第一、不吃海鲜
“海鲜就酒，说走就走”，海鲜中含有大量的嘌呤醇，可诱发急性痛风，而酒精有活血
的作用，会使患痛风的几率加大。有急性痛风者更是不能食用。
第二、不吃榴莲
由于榴莲有含硫的化合物，这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上，也就是说
不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸，抑制了酒精的代谢。
榴莲可抑制乙醛脱氢酶的产生，吃榴莲再喝酒，人就更容易喝醉，甚至引起酒精中毒。
危害可见一斑。
第三、不吃西红柿
尤其是有很多人误认为凉拌西红柿解酒，这是错... 阅读全帖 |
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a******e
发帖数: 36306 | 49 不见得啊，我这里院子里有颗柠檬树就不是很酸，我摘了四个本来要做蜂蜜柠檬的，结
果那个汁被我几下喝光了。。而且自己长出来的柠檬比商店卖的好。 |
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i******e
发帖数: 1720 | 50 我就把半个柠檬丢进去绞碎，然后一股柠檬香就扑上来了。
后院种了柠檬树。 |
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