发帖数: 1 | 1 新确诊还要减治愈才是累计增加确诊？？
那为什么算湖北的时没有减？
: 新确诊减去新治愈 等于 净增加数
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发帖数: 1 | 2 美国新增钻油井数上周大增14座至631座，创2015年9月以来最高水平，暗示美国原油產
量将持续回升，抵销OPEC减產的努力，投资人对美国原油供给增长的担忧打压油价，终
场WTI 4月原油期货下挫0.56美元至48.22美元，跌幅1.15%；Brent 5月原油期货收跌0.
14美元至51.62美元，跌幅0.27%。
IEA月报指出，2月由於OPEC和非OPEC的產量均增加，导致全球原油供给增加26万桶/日
至9,652万桶／日，但若OPEC维持2月產量3,200万桶／日的水准直至6月，最快在今年上
半年可望出现50万桶／日的供给缺口。
儘管IEA预估供给缺口最快上半年出现，但前提是OPEC產量未再进一步增產，而沙乌地
阿拉伯2月產量意外攀升，使得市场对减產协议的疑虑再起，加上美国原油產量和库存
持续增加，仍对油价带来下行压力，预估本周区间45~49美元。 |
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y***n
发帖数: 2318 | 3 信源：中华网｜编辑：2017-06-29
据报道，美国华盛顿州普捷峡湾(Peuget Sound)是虎鲸的栖息地，但生物学家发现，普
捷峡湾的鲑鱼(三文鱼)数目大减，让以鲑鱼为主要食物的虎鲸无法储存足够脂肪和营养
，以致难以怀孕或无法诞下小虎鲸。
研究人员发现，当地目前的虎鲸数目仅有78头，较数十年前高峰期的140头少得多。
研究人员收集79头在2008至2014年在普捷峡湾生活的虎鲸的粪便，并分析当中与生殖有
关的黄体酮和睾丸酮。结果发现其中35条虎鲸曾怀孕并诞下小鲸，但另有24条虽曾怀孕
，但胎儿出生时夭折或在母体内已死去。
领导研究的瓦尔塞(Sam Wasser)表示，这可能是由于人类都市发展、建水坝、过度捕捞
及污染等原因，令虎鲸爱吃的帝王鲑鱼数目减少，令虎鲸缺少在怀孕时缺少营养所致。 |
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l********g
发帖数: 1114 | 4 包子求购CVS满20减4的coupon，包子数可商量，站内联系呀，不胜感激 |
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k****r
发帖数: 807 | 5 看了一个用union find做的lc305的解法，似乎是把每个点的root存在一个array里面，
这样的话，加一个新的点，只需要看它周围几点的root有几个不同，每次不同都把当前
这点的root更新，并同时岛数减减。这样每次加一个点的复杂度就是O(1)了吧？因为只
需要查看周围几点的根情况？好留逼的方法啊。
island |
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w*********r
发帖数: 5995 | 6 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
发信人: winderwater (长期高价厚道人民币换美元), 信区: ebiz
标 题: 今年高考报名人数再减74万 出国留学者大幅增加
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 9 21:20:32 2010, 美东)
资料显示，自1978年以来，已经有106万中国学生留学海外，回来的仅27.5万人，留在
海外的78.5万青年才俊，相当于30所北大、30所清华的所有在校本科生。
今天，随着中国高考人数的逐步减少，我们出国留学的孩子却在大幅度增加，这样的数
字变化到底蕴含着怎样的风向标？热现象、冷思考，新高考时代的留学现状，折射出的
是一个什么样的社会现实呢？又是不是应该引起我们的重视呢？ |
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l**********r
发帖数: 1745 | 7 好象是两个1042S的,我老公的就有两个,那个$5000 treaty 的 box 1 Income code 是
19, box 2 Gross income 是$5000, 然后 box 6 Exemption code 是 04. 另一个1042S
的 box 1 Income code 是15,box 2 Gross income 是 另一个非5000的数, 然后 box
6 Exemption code 是 00.
至于如果没有这个1042S，是不是就是没有claim过? 我觉得你可能得象我上面说的那样
对着工资单算一下,12月份最后那张工资单,(有些最后工资单跨过2010进入2011年1月的
,那这个就不是,是前一张).
W2 |
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G****a
发帖数: 10208 | 8 顶尖法学院毕业生有六位数字薪水的工作等著他们挑，或者至少可以学以致用的日子已
经过去了。现在，学生贷款负债累累的法学院毕业生，失业或在星巴克打工的新闻时有
所闻，导致全国法学院今年申请的人数下降近10%，著名法学院的注册人数更下降12%以
上。
法学院毕业生的就业率，已达15年来的最低点。学生通常毕业时，有近10万元的负债。
这些统计数字促使法学界重新思考，并呼吁法学院提供更正确的就业资讯。一些法学院
也减少招生人数，以避免把一批新法学博士送入一个无情的就业市场。
在「美国新闻与世界报导」杂志大学排名前25名的法学院中，密苏里州圣路易的华盛顿
大学法学院，今年注册的新生减少了12%，洛杉矶加州大学法学院新生减少了16%，密西
根大学法学院申请人数减少了14%。密西根大学法学院助理院长和招生主任莎拉‧
易尔法斯(Sarah Zearfoss)说，这不一定是坏事，现在法学院吸引的是更愿意献身法律
的学生。
未来的律师也可能需要满足于较少的薪水。全国法律职介协会表示，在2010年春季法学
院毕业生中，只有稍微超过三分之二的人，在毕业九个月后，从事需要法律执照的专业
工作；而就业(... 阅读全帖 |
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T***0
发帖数: 34 | 9 1.效果
体重减轻3.5~4磅，腰围减小2.5厘米，腹肌上面四块开始出现。
2.饮食
基本上把碳水摄入减半，蛋白质摄入基本保持不变，略微增加（增加运动前的蛋白质摄
入），大量消减脂肪摄入，不吃炒菜，尽量选择低脂食品。晚餐不摄入或者少量摄入碳
水。一周加入一天高碳水、高热量Cheating day.
3.运动
力量稍微略减，训练组数增加、组间休息缩短。增加3次15~25分钟左右的有氧。
4.不足
除了计划中的高热量日，还有一天没忍住，晚餐吃了一大碗兰州牛肉面，以后一定注意。
5.总结
需要继续努力。 |
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T***0
发帖数: 34 | 10 1.效果
上周减脂2~2.5磅。腰围下降1.5公分。
2.饮食
饮食沿用上周方法，碳水比减重前减半，蛋白增加，晚餐不吃主食碳水，吃大量蔬菜。
3.训练
运动量加大，训练了5天。第7天 踢了1小时毽球。发现力量没退，斜上卧推基本上和原
来推一样重量，但是总组数增加，组间休息缩短。引体向上由于体重减轻，有所增加。
加练了4天有氧。
4.不足
又是没忍住晚餐吃了一餐额外的高碳水高热量饮食，吃完就很后悔，估计至少有两天的
效果白白没了。
5.总结
争取不吃计划外的cheating高热量食物。 |
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i*********y
发帖数: 359 | 11 版上的高手都说了，3个星期减2磅属于慢的，等于没减一样。说的我更急，本来就是急
性子来的。 哎！。。。。郁闷 |
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a**y
发帖数: 534 | 12 其实2个月前成功下了5磅，后来嘴馋又长回去了。这次下了决心不吃油炸，以素食为主
，彻底清空了肠胃，才减下来。早上吃撑，中午吃七分，下午吃一点，晚上吃得很少，
有时就是一碗汤或者把蔬菜水果打成泥喝1-2杯。离目标体重还有10磅，准备针对游泳
圈做点平缓的腹部运动，但是不敢太剧烈，是怕运动量大饭量也大。
到薄荷网测了测，说我的基础代谢热量是1200大卡，这是什么意思？是说不能超过这个
数还是一定要过这个数才能满足能量需求？
同时也看到，米面类的属粥的卡路里最低了，要是加上一个馒头，一个鸡蛋，一条鱼或
者一块肉，蔬菜泥或者一杯奶，应该能满足我每天的需求了吧？还是吃得太多了？
新人，一个人瞎琢磨了很久，现在总算找到了组织，请前辈指点迷津。 |
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m****i
发帖数: 1980 | 13 10月10日 星期日 体重146.8
早餐： cheese bagel 1个估计有700卡； 咖啡加奶*200卡； 香蕉1根半*300卡 共计
1200卡
午餐： 去参加我儿子best friend的生日party，吃了无数sun chips，potato chips，
gold fish， 西瓜，意大利面等，估计至少有1000卡
晚饭： 去吃pizza，但是我顶住了诱惑，面对pizza和wings的诱惑，我吃了一盘鸡肉和
ham的沙拉，大概500卡
全天共计2700卡
发现真的不知道怎么搞的最近一个星期一不小心就吃这么高的卡数。。。本来打算14日
开始阿式的，看来要等到10/18日才行了,下周继续休假，给我儿子过生日两次，下周三
是家人，下周日是亲戚朋友，减就不指望了，只希望不要反弹太厉害。。。 |
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N*******i
发帖数: 538 | 14 我觉得就跟刚减肥磅数掉得很快一样，很多都是肚子里的，还有水分什么的。
你这3磅也不一定全是脂肪。一节食，稍微运动一下，就没了。
俺那天还叫唤以你为榜样，向你学习呢。你镇定！ |
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p********a
发帖数: 374 | 15 刚刚爆完回来，吃了火锅（在我工作的店里，所以容易计算），我自己配的锅底，没加
味精和油等调料，3勺干辣椒和少许花椒、蒜头、当归、枸杞、红枣、白蔻、葱段、姜
片各数粒，配的鸡骨牛骨汤，约100卡热量，因为没喝下去。酱料吃了一点麻酱和蒜泥
、豆腐乳及韭菜花半勺辣椒油拌的，两小份酱料，酱料热量300卡。8只有头大虾约200g
，去头后按100卡热量计算（去壳93卡/100g），约200g白萝卜44卡（22卡/100g）、50g
茼蒿21卡（放在火锅里煮时间太久，捞不出来啦）、半个玉米39卡、100g冬瓜11卡、
30g南瓜8卡（22卡/100g）、2只鹌鹑蛋约20g约35卡（160卡/100g）、200g瘦牛肉片约
244卡（牛腱肉122卡/100g），4只玉米笋约8卡，绿茶350ml杯2大杯0卡，总计晚餐摄入
热量100+300+100+44+21+39+11+8+35+244+8=910卡。
以上，我没有在店里过称称重，但是平时店里有卖牛肉片，我估计了数量，按照最大重
量计算。例如8只虾，去头去壳，应该没有100g重的。其他，都是放进去了，煮出来，
有些时间长，化掉了:(，晚上光记得讲话... 阅读全帖 |
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X****9
发帖数: 86 | 16 今天下了班没忍住就去外面中餐馆吃了，点了酸菜粉丝煲和豆瓣鱼片，吃的很爽。就是
粉丝热量好高啊，虽然只吃了7-8分饱，还是有700多卡，（很可能还少算了些？）
于是吃完了回来就又出去跑了一圈，吃的多了就是有力气啊，前两天吃的总热量只有
1100-1200的时候，大概都是跑得5.2-5.5的速度（也许是心理作用，当然跑得也更轻松
一些），今天吃饱了跑到平均6.2，有上坡有下坡，也只用了7-8成的力气，好像耐力有
些小进步。
今天好像还是头一回weekday跑double总的迈数达到10迈。而且好像也是自从最近开始
仔细记录饮食以来，第一天suger 少于 target. 主要是减了水果，除了grape tomato
没吃别的。
cal / Carb / Fat / Protein / Sodium / Suger
actual: 1435 / 166 / 43 /103 / 2673 / 26
target: 2108 / 289 / 70 / 79 / 2500 /42 |
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l*****o
发帖数: 26631 | 17 我觉得这两个BMI是一样的，减到同样的23的话难易程度一样。
但是如果考虑绝对磅数，同样减掉20斤的话，后者的难度更大。 |
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m*********e
发帖数: 378 | 18 我刚为减到49欢呼就戳进了这个楼，蹲墙角数蚂蚁去 |
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m*********e
发帖数: 378 | 19 我刚为减到49欢呼就戳进了这个楼，蹲墙角数蚂蚁去 |
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l***o
发帖数: 5337 | 20 恭喜，我和你差不多开始的，体重和减的磅数大体都是你的两倍，但以后会慢很多。 |
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s********e
发帖数: 1596 | 21 这是周太忙了，锻炼少了，体重没变：（
好happy！！！！！公婆绿卡拿到了，可以请回去啦。年后我爸妈就去办签证，这下减
肥有望啦。主要是婆婆不会做饭，就会面食，时不时整个葱油饼之类的，油盐卡路里无
数啊。
我爸妈很会做菜，又注重营养，我就可以cut主食啦。 |
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s********e
发帖数: 1596 | 22 这是周太忙了，锻炼少了，体重没变：（
好happy！！！！！公婆绿卡拿到了，可以请回去啦。年后我爸妈就去办签证，这下减
肥有望啦。主要是婆婆不会做饭，就会面食，时不时整个葱油饼之类的，油盐卡路里无
数啊。
我爸妈很会做菜，又注重营养，我就可以cut主食啦。 |
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y****e
发帖数: 419 | 23 【 以下文字转载自 History 讨论区,原文如下 】
发信人: yaoyue (尧曰@ytht.net), 信区: History
标 题: 怎样从已知年份和日期得到对应的干支纪年和纪日（葛民勤）
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Thu Dec 9 17:19:52 2004) WWW-POST
作者：刘夙 2004-7-20 18:15:52
博客中国(Blogchina.com) b37756c
怎样从已知年份和日期得到对应的干支纪年和纪日
文／葛民勤
摘要：
从已知年份计算干支纪年很简单：年份数减3，除以10的余数是天干，除以12的余数是地
支。
从已知日期计算干支纪日的公式和蔡勒公式很相像，如下：
g = 4C + [C/4] + 5y + [y/4] + [3*(M+1) / 5] + d - 3
z = 8C + [C/4] + 5y + [y/4] + [3*(M+1) / 5] + d + 7 + i (奇数月i=0，偶数月i=6)
其中C是世纪数减一，y是年份后两位，M是月份，d是日数。1月和2月按上一年的13月和
14月来 |
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p****y
发帖数: 23737 | 24 http://news.163.com/11/1104/17/7I1J0JKD00014JB5.html
核心提示：调查显示北京10月二手房总网签套数为7262套，创下2009年网签以来34个月
成交最低值。中原地产华北总经理李文杰称北京目前中介公司的门店已经比去年同期减
少一半，北京市场将会平均会有2成的回落。
中广网北京11月4日消息 据中国之声《新闻晚高峰》报道，昨天（3日），深圳中原地
产大深圳区总经理李耀智确认，深圳中原裁员一千人，关闭60家门店。作为深圳地产代
理行业的龙头老大，深圳中原的裁员带给人对目前惨淡楼市的无限遐想。
楼市冷暖，中介先知。北京中原是中原地产集团在内地的规模最大、设立最早的分部之
一。北京中原的情况怎么样？有没有被卷入关店潮呢？
·楼市低迷
深圳中原地产：养不起320多家门店
从年初新开100家门店的愿景，到后来的不关店不裁员的承诺，再到目前既关店也裁员
的行动。深圳中原地产大深圳区总经理李耀智认为：十月份深圳低迷的成交量，已经养
不起深圳中原的320多家门店，6000多名员工。
李耀智：最主要的还是二手的成交量，如果你每个月只有两三千套成交量，都不能... 阅读全帖 |
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J*******3
发帖数: 1651 | 25 邓 小 平 晚 年 反 思 文 革
建国六十年多年以来，中国人民经历了“三反”、“五反”、“反右斗争”、社会主义
教育（四清运动）、文化大革命与反对资产阶级自由化等多种的政治时期。在中国人们
的心目中，影响最深的当数一九五七年的反右派斗争、文化大革命与二十世纪八十年代
的反对资产阶级自由化。在这三个政治时期中，出现了三个不同的名词：右派、走资本
主义道路的当权派、资产阶级自由化。虽然，这三个政治时期所处的年代不同，背景不
同，方式不同，但目的基本一致，这就是巩固社会主义制度，防止资本主义复辟。
然而，三次目的相同的政治历史却遭遇了不同的命运：邓小平说，反右是必须的，但在
实际工作中出现了扩大化。而文革则于一九八一年六月二十七日中国共产党第十一届中
央委员会第六次全体会议通过的《关于建国以来党的若干历史问题的决议》中，被定性
为“十年动乱”全盘否定。反对资产阶级自由化就是邓小平提出来的，至今并没有结束
。 www.6park.com
文化大革命已过去了三十多年，虽然，大多数人认为在否定文革问题上，邓小平起到了
至关重要的作用，殊不知晚年的邓小平其实对于文革也进行了反思，特别是在邓小平... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 26 国家能源局前局长：国家核安全局将扩编数倍
http://www.sina.com.cn 2011年03月28日05:22 舜网-济南日报
“这次核事故对全球核电发展都会产生重要影响，但据我判断，不会影响到中国发
展核电的整体战略。” ——— 国家能源局前局长张国宝
日本核电站事故风波未平，中国的核电发展计划正在被重新检视。这会导致某种改
变吗？“这次核事故对全球核电发展都会产生重要影响，但据我判断，不会影响到中国
发展核电的整体战略。”在3月24日举行的“2011年低碳能源与应对气候变化国际会议
”上，刚刚卸任国家能源局局长的张国宝作此表示。
作为国家能源局第一任局长、曾经的全国能源工作“掌门人”，张国宝的表态显然
带有一定的权威性。在福岛事故发生后的3月14日，张国宝还在浙江三门核电站考察，
并与掌握有福岛核电站全套图纸的三门核电副总经理缪亚平等人一道，对福岛事故成因
、堆型、处置及我国核电装置安全性进行了分析。
那么，张国宝认为中国核电发展整体战略将保持稳定的底气和依据何在？日本核事
故又将给中国的核电发展带来什么样的启示？围绕这些问题，3月24日，记者对张国宝
进行了采访。
... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 27 适应没有食物的生活
——华尔街、英国石油、生物－乙醇以及数百万人的死亡
威廉·恩道尔 （《粮食危机：运用粮食武器获取世界霸权》作者*）
李云译
2011年6月29日
我过世的祖父，是一位有挪威血统、强壮的美国农场主后代，后来他成了一位报纸
编辑，在第一次世界大战中成为一位投身政治的人。他常常说：“只要时间许可，人可
以适应相当多的事情，除了死亡……但是如果经常练习的话，人也可以适应死亡。”看
，似乎天意如此， 看起来，我们人类中的绝大部分，就要验证那句谚语了，通过我们
是否能够得到每天的面包这件事情来验证。
食物，是少数几种使人们维持生命的可笑东西之一。我们会理所当然地以为，家门
口的超市会永远卖我们喜欢吃的食物，而且还以合理的、我们能支付得起的价格充足供
应下去。然而，在没有充足事物供应的情况下生存，是未来我们中千万人或者上亿的人
要面对的前景。
从某种意义上讲，这是个真正的悖论。我们这个星球可以为数倍于当今人口的人，提
供营养充足的天然食品。但是，由于过去半个世纪或者说更长时间建立起来的工业化农
业的破坏，食物不足的情况将会出现。
到时候我们的世界要如何面对未来... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 28 台湾行政院观光发展推动委员会15日下午举行会议，面对陆客人数急降，观光局长表示
，5月份来台的陆客观光团已锐减三成，但自由行人数大致持平，预估5月来台陆客总量
与2015年同期相较将减少12%。若陆客人数全年下降三成，台湾观光业将减少600亿（1
元新台币约合0.03美元）收入。 |
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发帖数: 1 | 29 mitbbs就剩这一个粪坑了
一天6000贴，一半在军版， 等军版没人来了就剩一堆拿钱发帖的相互哄抬了，工资减
半，哈哈 |
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s********l
发帖数: 334 | 30 如果Ford同意buy back your car, 多少钱,Ford说了不算, 按法律来. 通常是按迈数减
钱, 查一下你们州的网站, 你就知道你的车被买回多少钱了.这个offer福特无法argue,
你也不能.
当然不能自己卖了, 良心上过不去,quote trade-in, 然后和buy back的钱比一下,大概
心里有个谱.也便于你决定是否接受ford其他offer.
两万多迈了, Ford可能不会给你换车了, 当然要争取. 只是心态要平和.
讨价还价过程中, 如果不是buy back, 你可以要求退这笔钱作为一个附加条件. 其实你
没必要花这个钱,你这个case,extended warranty福特分分钟就给你了.奇怪为什么不给
你rental car? 换我, 就自己租,然后拿收据跟他们吵.
我曾经退过车,就是福特,当时律师叫嚣他接手数千cases,福特从没buy back过, 想迫使
我就范,接受福特条件.不过我比较firm, 直接跟律师说,我对福特历史一点兴趣没有,别
跟我谈别的,不buy back,就上法庭,你律师不去,我自己去,我是不会yield的.律师比较
郁闷... 阅读全帖 |
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g*****e
发帖数: 282 | 31 不是不断地用小的数减大的数么？注意负数的情况就可以了。或者我理解错题目了？=) |
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l*********u
发帖数: 19053 | 32 印度人脸皮超厚。说明了最低数，低就不必给purchase offer了。老印还是从最低数减
２k开谈，他说啥＂absolute final offer＂还能涨两次，烦人透顶。 |
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e********u
发帖数: 252 | 33 谢谢楼上fatboyslim 的解答。
我是H1b,如果是填1040/1040A/1040EZ, 在‘wages, salaries,tips'填了w2表
第一栏的工资数，那在哪里抵减呢？找不到合适的项目栏 |
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D****Y
发帖数: 2275 | 34 一哥也别难为他了，如果走和跑消耗的卡数是一样的，就让他多走会儿，走一倍半的距
离吧。
跑步不是谁都能跑的。我从小到大跑步就没及格过，高考都是我找像我的朋友替的。老
师知道后吓坏了，说万一让区别查出来学校名誉就完了。
我现在GYM里也是跑10分钟就累的不行，只能上椭圆机半小时。你让他在椭圆机上晃晃
算了。反正卡数差不多。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 35 人也就是抽空数了数，你吃半斤，其实也就是40颗还不到 |
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s*****o
发帖数: 22187 | 36 那不是应该减一档吗？3rd and goal变成2nd and goal啊 |
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m***g
发帖数: 1633 | 37 20120217
运动：4.5m for 45min on treadmill; a few chest WTs on the bench
饮食：2200
体重：110.6（晚饭后，跑步后）
＝＝＝＝Details＝＝＝＝
Treadmill:
3min warm-up walk
7min @5.5mph
5min @6mph
5min @6.5mph
5min @7mph
10min @6.5mph
5min @6mph
5min @5.5mph
Chest: (first time trying out some upper body WT on the bench, and found
it sooo weak!)
chest press: 10*3 @7.5lb
fly: 8*3 @5lb
pullover: 10*3 @7.5lb
试一个新convention：
－如果某个卡路里数是labeled的，后面就加个L。比如瓶装饮料，比如一包chips。没有误差。
－如果是我自己毛估估的，后面就加个E。比如在食堂吃的一碗汤啊一块肉啊，这种和食物材料烹调方
式都有关，误差会比较大。
... 阅读全帖 |
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m***g
发帖数: 1633 | 38 20120217
运动：4.5m for 45min on treadmill; a few chest WTs on the bench
饮食：2250
体重：110.6（晚饭后，跑步后）
＝＝＝＝Details＝＝＝＝
Treadmill:
3min warm-up walk
7min @5.5mph
5min @6mph
5min @6.5mph
5min @7mph
10min @6.5mph
5min @6mph
5min @5.5mph
Chest: (first time trying out some upper body WT on the bench, and found
it sooo weak!)
chest press: 10*3 @7.5lb
fly: 8*3 @5lb
pullover: 10*3 @7.5lb
试一个新convention：
－如果某个卡路里数是labeled的，后面就加个L。比如瓶装饮料，比如一包chips。没有误差。
－如果是我自己毛估估的，后面就加个E。比如在食堂吃的一碗汤啊一块肉啊，这种和食物材料烹调方
式都有关，误差会比较大。
... 阅读全帖 |
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m****n
发帖数: 2415 | 39 1 LBS = 3500 CAL, 2.5 LBS*3500 = 8750 CAL
你两天的饮食卡数-消耗卡数有 8750 卡吗? 没有的话就不用在意每天数字的变化. |
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r**********a
发帖数: 1067 | 40 用myfitnesspal吧，输入年龄身高体重，选Sedentary，它会给你一个建议的每天卡数
，按这个数字吃。锻炼消耗的卡数会补进去，所以不要log每天的运动，这样每天锻炼
消耗的正好用来减重 |
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f*******s
发帖数: 3046 | 41 快两个月了，掉了五六磅吧。除了注意减少米饭量，每顿半碗mixed rice，其他没特
别控制吃，没饿着，中餐馆也还常去。总结，打网球的天，是永远净不过1200的，有时
还是负的，但不运动的天，肯定超1200。只要能保持这个趋势慢慢减，感觉还可以。 |
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f*******s
发帖数: 3046 | 42 向减版各位大牛致敬！你们都是钢铁意志啊。自从感恩节到现在又放开吃了，
myfitnesspal显示三个月的体重图没输入，体重也理所当然回到之前的了。今天再开始
记录，看能坚持几天。 |
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b*******c
发帖数: 20683 | 43 这个一不注意就会反复的。我不减肥，就保持体重，但2周前太忙，睡得少运动少吃得
多，一周重4磅（当然，应该有不少是水），上周注意点4磅就又减回来了。如果3个月
不管不顾，可以想见我也会hold不住。我算是死心了，这辈子体重这根弦是不能松的了。 |
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T*********0
发帖数: 4816 | 44 健身瘦身就是应该是慢慢减下来，既不伤身，又没有挨饿受苦伤了胃，身体慢慢适应了
体重的变化，自己又养成习惯了，不再去曝吃而让造成体重反弹。
我也是减少吃米饭和面包的摄入量，增加一些跑步，加上周末的网球，体重从去年8月
末时的185lb，降到现在的173了。到去年Christmas时，就到了175lb了，之后转入保持
阶段，只要保持在170～175, 我都满意。
赶紧把soft drink戒掉了吧，除了网球，再每周去跑步2～3次，吃的方面，稍稍注意一
点，体重自然会慢慢降下来的。 |
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M***x
发帖数: 288 | 45 你真相信那文章么? 全是他的personal experience而已. APD 63lbs挺好的, poly即使
要减磅数也就减个10%就好. |
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c*********e
发帖数: 54 | 46 用的拍子是Prince Tour Graphite Classic Original Oversize 700 series
线是luxilon big hanger ace 112
拍子的tension是57-67
而线说是最好减少10%的tension
如果按照FAQ里的介绍，取中指再减10%，那就是62-6=56，出了拍子tension的范围，所
以比较困惑。
求指点下该穿多少磅数。 |
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a*********g
发帖数: 8087 | 47 已经确认了，但是mile数还没有少，是不是飞过之后才减的？ |
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m**d
发帖数: 21441 | 48 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 赵薇爱马仕包攒足数十个 奢华程度让人咋舌(组图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 17 22:08:10 2011, 美东)
赵薇手拿爱马仕黑色Birkin包
欧美有贝嫂，迷恋爱马仕包包如痴如狂。现在这股风潮也吹到了中国，辣妈赵薇显然成了最佳追捧者，出席不同的场合必定配备不同的爱马仕包包，让人咋舌啊!赵薇的爱马仕Birkin包种类繁多，颜色各异。
维多利亚-贝克汉姆的爱马仕包包数量之多，让人咋舌!最近发现中国也有个爱马仕狂人——赵薇，据称现任老公黄有龙追求赵薇时，就送她很多名牌包包以讨其欢心，相信这其中必然有Brikin的身影吧!赵薇出席各大场合，手中不同大小色彩的爱马仕，让她堪称中国版的贝嫂。下面就来看看赵薇到底有多少爱马仕吧!
赵薇的爱马仕包
爱马仕 经典包包KELLY包
Kelly包是以摩纳哥王妃格蕾斯·凯莉婚前的姓氏，命名为“Kelly包”。每一款Kelly包，由采购人员从每年全球的拍卖会采购到上等的皮革，精选之后每一块皮革只选... 阅读全帖 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 49 我跟着数了1000圈，还没转完，数不动了，谁给汇报汇报最后总共转了多少圈 |
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