i***s
发帖数: 39120 | 1 6月16日，微博超级红人节在上海世博中心举行。PAPI酱、社会你球姐、艾克里里、若风、游本昌等网络红人应邀出席。
说起“社会你球姐”这个昵称，可能有些小伙伴并不是很熟悉。“社会你球姐”真名赵一涵，小名妞妞，是艺术家赵本山老师的女儿。自本山大叔罕见更新微博宣传自己的女儿赵一涵参与网络主播的评选拉票之后，这位星二代的主播之路，便备受关注。
在微博超级红人节的现场，“球姐”接受新浪娱乐的独家专访。谈起现在自己高人气，球球很清醒认识到很多都来自于自己父亲的盛名，本山老师现如今全力支持她的梦想。对于未来，她有一个让所有人都穿上自己品牌服装的梦想，但她直言不一定让父亲来做嘉宾，因为自己做的是潮牌，可能不适合本山老师。
自己的成功与父亲分不开 宋小宝是从家人的角度来支持
“球姐”坦言，开始做直播的时候，想法非常简单，就是想做自己的品牌，让更多人知道，等热度足够的时候，推出自己的品牌，同时直播也是自己的一个娱乐方式。谈到自己人气指数爆表的秘诀，她非常谦虚表示，这与自己的父亲本山老师是分不开的。一开始做直播的时候很多人不认识自己，在父亲宣传自己后，她就慢慢受到关注，直播时自己乐于与大家聊天，因此能将自己... 阅读全帖 |
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w*******1
发帖数: 206 | 2 因为 这个 老婆 说， 那个 男的工资 一下子 涨了 3 倍！太可恶了！
美国加州离婚,我将失去孩子
来源: huaqixianweng 于 2013-03-12 15:33:48[档案] [博客] [旧帖] [转至博客] [
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美国加州离婚,我将失去孩子
我和X都是去美国留学的。我自费念硕士，他奖学金念博士。我们同居在一起。我硕士2
年毕业后很快开始工作并承担起家里的主要开支，而他博士7年才得以毕业，找不到教
授或者公司里的工作，要去另一个城市做博士后。当时他心情很Down,以前一直提结婚
的事，每次我都说等我们都工作了就结，现在他工作了，虽然博士后不算是长久的工作
，但是我觉得在他低谷的时候应该支持他，于是我犯了一个致命的错误，我兑现了自己
的承诺，主动提出结婚。我们于2010年在洛杉矶结婚。婚后我继续在那生活和工作，他
去了SD做博士后，周末回来。一开始一切都不错，我们都用工作签证，绿卡都没有办出
来。
矛盾从我怀孕起爆发。2011年底。。。
先... 阅读全帖 |
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m***s
发帖数: 1777 | 3 既然活跃版面嘛，俺这个菜鸟也说说打球涨球经历。
说起羽毛球，俺其实以前就试着打过几次，总归最后因为场地原因，还有自己太菜，找人打球实在是太麻烦，没有坚持下来。当然，第一运动选择是篮球也起了很大的作用，有篮球打时，就不会想打羽毛球。
这次开始真正打羽毛球居然也是因为篮球的原因，大概8，9个月前，一群人在一个Gym约好打篮球，俺无比兴奋，终于可以又开始运动了，不料打了2次后，第3次就只有2，3个人来了，俺看着那个篮球场上画了羽毛球场地，一怒之下，决定自己组织人打羽毛球，这东西需要人少。
回家找到俺尘封的球拍，羽毛球，又打听到了几个打球的朋友，就开始每周打电话叫他们一起出来打球。然后开始关注网上在俺们这找打球的信息，只要看到有人问，俺就给他们发信，叫他们一起来打。从开始的2-3个，现在也发展到了7，8个人一起打球了。
嗯，现在正式说打球。话说俺刚开始打球时，不说球技，就是这个体重也是个大问题。不过这次由于来打球的都是朋友，也没有人因为俺打的不好不陪俺玩。不过每次看到人家打得不尽兴，自己总是不好意思。朋友在我跟别人打球时给我用手机录了一段，让我看我挥拍，步伐上的问题，俺自己一看，靠，场上那个挺... 阅读全帖 |
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O**e
发帖数: 569 | 4 根据下面的标准，lz大概在哪个等级？
~~
业余零级：没有打过羽毛球
业余一级：经常在马路边广场上登露天地方打球，对风向没有要求！不要求场地和球网
，对球拍没有要求。并时常在这种地方被人家打得满地找球。
业余二级：经常在马路边广场上登露天地方打球，对风向要求不高！不要求场地和球网
，对球拍没有要求，时常打得别人满地找球！认为自己的羽毛球打的不错或很好，经常
向人炫耀！不收看羽毛球赛！
业余三级：喜欢到地上画线的露天地打球，要求有球网，但不知道球网多高！刮风的时
候不打球！认为自己的羽毛球打得很好，总是向人炫耀！偶尔收看球赛，觉得很热闹，
很好看！
业余四级：喜欢到室内的羽毛球场打球，知道打羽毛球很贵，知道球拍的正确握法。有
自己的球拍。知道球拍可以买一支而不是买一付，知道球拍的线断了可以再拉！经常收
看电视转播的球赛！知道自己羽毛球打得不好！
业余五级：不到室外打球。经常在上课或上班时想关于羽毛球的事。喜欢杀球。开始关
注器材问题，对球拍和拉线有自己的要求！同时对衣服鞋子等装备产生需求！只知道别
人打得好，不知道自己那里打得不好！关注电视转播的每场比赛并录制成带！有... 阅读全帖 |
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s****d
发帖数: 338 | 5
这通常是因为你在找球; 碰上比较会做戏的QB, 往往会找不着球. 其实应该是在CENTER把
球交给QB后, 立刻盯着CENTER和他左右的两个GUARDs. 如果这三人立刻直起身摆出PASS
BLOCK的架式的话, 那就十有八九是PASS PLAY, 球肯定还在QB那里. 如果这三人立刻半
直着身拼命往前或往一侧(通常是右侧, 进攻方的strong side)推挤对方防守队员的话,那
就十有八九是要RUNNING PLAY, 那你就再去盯着RUNNING BACK肯定就可以找到球. 当然这
只是大道理... 具体变化还是很多的;
still in
were
always
but |
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s**l
发帖数: 11983 | 6 战绩犀利却难掩一瑕疵 恒大再次为这一命门埋单
2012年05月01日22:08
来源：搜狐体育 作者：王辉
1-3，广州恒大队主场被全北现代队顽强逆转，在最后时刻更是遭遇黑色三分钟。
主场丢掉到手的胜利，广州恒大队的亚冠前景顿时蒙上一层阴影。之前连胜日韩冠军队
虽说让恒大有了比肩亚洲豪强的实力，但是这些却都无法掩盖球队的瑕疵，处理身后球
不足和回追不力已经成为了恒大的最大命门。而今夜，这个命门更是被无限放大。
相较于双方首回合来说，本场比赛全北现代队的姿态低调了很多，首回合交锋时，
全北现代队的惨败很大原因上就是由于对广州恒大队不够重视造成的。而那一场的5-1
也让全北现代队蒙羞，也正是从那一场比赛后，整个亚洲的足坛开始关注广州恒大队。
可以说，两战全北现代加上完胜柏太阳神，这一切都让广州恒大队迅速在亚洲足坛树威
。这也让恒大队在与亚洲豪强球队交手的过程中拥有了更多的底气。
但是，恒大队表面战绩的犀利却难掩其一命门的羸弱。翻看广州恒大队本赛季在亚
冠的表现来看，球队身后球处理不足以及回追不力仍然是一个悬而未决的问题。本场比
赛，广州恒大队在早早取得领先的情况下被对手在乱战中顽强追回一球... 阅读全帖 |
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b**k
发帖数: 11850 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
ken213 (Ken) 于 (Sat Jul 3 09:15:48 2010, 美东) 提到:
好朋友下周就全家搬到Austin，一起打球好几年了，很舍不得。可惜生活就是这样，各
自奔波。知道Austin那边打球的华人应该不少，想给他找个组织。至于他的水平，可以
看奔。
今天我们就打了两个Set，因为要跟其他一些球友一起吃饭，给这位朋友送行，这份奔
也是我特意奔来留作纪念的。
最近朋友在改二发的动作，还没固定下来。送了我几个免费球。不过一发的力量比以前
大了，角度也越来越刁钻了。内外角很多压着两条线的落点，很不好接。正手也比以前
狠。一起打了几年球，不知不觉中大家都有所进步。真不知道什么时候再能遇到可以经
常一起打球的好朋友。
而我最近也在修改发球动作，主要是弓腰更多。但是一个小改变，就跑出一大堆问题。
弓腰比以前多后，抛球视觉出现偏差，需要时间适应。现在是抛球忽前忽后，非常不稳
，不是抛太后面压不下去就是太前，经常需要右脚在并步的时候调整。貌似还有几球抛
太前，追身上去弄出几个脚误好像（一般 |
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x******n
发帖数: 8550 | 8 再提个建议，问问邻居的猫（在你家附近经常活动的那只）的主人，知道不知道猫的活
动路线，时间，躲藏地点，休息
地点，吃饭点等。我家园子的后面2个流浪猫都有些同样的喜好，也许你的毛球会比较
冷静，适应后会像其它猫一样生
存。
还有个建议，抓流浪猫的shelter的人也许有些方法，如果附近有shelter，去问问，顺
便放些毛球的照片。或者打电话，
发邮件，将毛球的照片，年纪，特点告诉这些人。多放些线索。
继续祝福，希望毛球早回家。希望lz坚强些！
另外出门找的话，带些罐头，猫粮，梳子，看到也不要一下冲上去，慢慢靠近，放些吃
的。最好看看猫可能跑的方向
（猫可能害怕的跑），据说要慢慢跟着。再准备手套，不要被猫挣扎时抓伤（话说抓到
就不要放松，猫猫挣扎的力气很
大，最好主人穿见厚夹克）。有可能叫朋友一起去转转。
找detective，是不是需要准备一下，将毛球的东西放个密封的袋子，保留气味。另外
有没有人给这个服务的review,查
查也好。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 9 3岁“神童”玩转斯诺克.
你会台球么?你擅长远台进攻么?你有办法处理好贴库球么?你可以左右开弓么?你能在命中同时玩点花样么?若以上全都OK，那请问你今年多大?8月5日起，一段“中国3岁斯诺克神童爆红，下一个奥沙利文就是他”的新闻视频走红网络，主角不仅能对上述五个问题说YES，而且才3岁。
主角：我是汪乌卡，安徽广德人，今年3岁10个月，我是中国健身达人，我打斯诺克，耶!
绝活：中式8球不在话下，斯诺克也能玩得转长台进攻。
志向：斯诺克世锦赛冠军!
【我的球技】
十几秒钟命中15球
“咚、咚、咚、砰”——这是弹三库后命中。
“砰”“砰”——这是中远台进攻命中。
还不过瘾?再给大家表演个“连击”：5个一竖排放在小立柱上台球，通过击打最后一个，让其依次击倒前一个，最终将最前端的一个球击入袋中。
我最喜欢盘腿坐在台球桌的边缘，俯身来个长台命中。
报名中国健身达人的视频中，我给大家展示了23个镜头的击球。别看我身高还不到1.1米，但站在爸爸给我特制的垫高板上，我都打斯诺克的球，如果够不着，就趴到球台上。大家注意看，我可是左右手都能击球的哦。
目前，我还在基本功的练习阶段：球台各个角落的目标球我要... 阅读全帖 |
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q*a
发帖数: 2330 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
chemphys (physchem) 于 (Wed Aug 1 01:35:09 2012, 美东) 提到:
韩国选手有一对H/K实力较强（3号种子），一对实力较弱J/K
而中国两对是1、2号种子
日本选手是4号种子
丹麦选手爆冷击败中国2号种子
可能除了丹麦以外的非种子选手实力都比较一般（韩国一对、中华台北、印尼）
两场让球比赛之前：
中国选手T/Z（即是意外输给丹麦的那对，2号种子） -> 上半4
中华台北选手 -> 上半3
日本选手（4号种子） -> 下半3
丹麦选手（爆冷击败中国2号种子） -> 下半4
下半区似乎更加凶险
到此，
中国的思路很简单，就是让两队选手分别去不同半区，这就需要1号种子W/Y放水输球给
韩国
印尼只有一对，也简单，就是尽可能避免强敌，走得越远越好
韩国比较复杂：
最好的结果：
中国两对在上半区1、4，韩国两对在下半区1、2。这样韩国3号种子就可以通过打自己
人保留体力，以便虐掉4号种子日本选手和黑马丹麦选手的胜者，即可保银
为了实现此，需要韩国非种子选手J/K... 阅读全帖 |
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d*****r
发帖数: 5934 | 11 球场上的礼貌
安全
在击球或进行练习挥杆之前，球员应确认球杆可能击打到的地方及可能因击球或挥
杆而被球或任何石块、小石子、树枝等打到的地方及其附近无人站立。
为其他球员着想
有优先击球权的球员应被允许在其对手或同伴比赛者之前先行发球。
当球员正在做击球准备或正在击球时，任何人不得走动、讲话、站在球或球洞附近
或站在球或球洞的正后方。
在前组球员未走出球的射程可及范围之前，任何球员不得打球。
打球速度
为了大家的利益，球员打球时不得延误时间。
如果球员认为自己的球可能在水障碍区外遗失或界外，为了节省时间，他应打一个
暂定球。
当球显然不很容易找到时，正在寻找球的球员应尽快发出信号，让后续球员先行通
过。他们应在开始找球没有超过五分钟之前发信号。在后续球员先行通过并走出球的射
程可及范围之前，该组球员不得继续打球。
一洞的打球结束后，球员应立即离开球洞区。
如果一组球员在球场上行进迟缓并落后前面的球员整一洞以上，应让后续的一组先
行通过。
球场上的优先权
在无特殊规则时，二球组较三球组或四球组持有优先权，并有超越这些组先行通过
的权利，而这些组应请二球组先行通过。
单独的球员无此权利而应让 |
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E********y
发帖数: 1048 | 12 新浪体育讯 作为中国球迷，你何曾见过、甚至何曾想像过会出现如此场景？在韩
国球会主场能踢出5比1这样史无前例的摧毁性比分！90分钟之后，中国球迷、中国球会
在韩国队伍身上所遭受的那么多年屈辱，一扫而空！和两年前中国队靠运气和高效率反
击3比0胜韩国队不同，这场球，恒大(微博)(微博)进攻主动权从始至终，这是一场象征
着彻底征服的绝对完胜！在这个历史时刻，我们必须要反复赞美三名进攻外援，恒大去
年开始的金元效应，在今天得到了最大程度的释放，克莱奥(微博)(微博)，一度要传出
被恒大请走的320万欧元前锋，今天过后，他在中国球迷的心中，3000万都值！
超级杯对天津的梅开二度，而今看来真是小菜一碟，进第二个球，克莱奥那份轻松
劲，真是随意的一击。而今天对全北，克莱奥，这位正牌欧冠级前锋，开始亮出了让他
扬名立万的绝活：中路直接的快速抽射。2010年12月9日，欧冠小组赛阿森纳(微博)(微
博)对贝尔格莱德游击队队，克莱奥在中路看似位置不是很好的地方，停顿片刻后从容起
脚，直接抽破法比安斯基的大门，巴西人优秀的脚法控制力可见一斑，当然还有山迸于
前不眨眼的沉稳心态。这个球，几乎原样照搬到了亚... 阅读全帖 |
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x**w
发帖数: 7947 | 13 2012年12月06日12:17 足球
打完杭州绿城[微博]后的第二天上午恢复性训练，德罗巴把邱添一单独叫到了一边，
他要给邱添一讲解一下之前比赛中他的第一个球的失误，他做出了好几种示范。
“先说第一种方式，或许那一刻你想太多了，你觉得如果直接把球踢出边线的解围
方式太缺少技术含量很丢脸，又或者你连边线球都不想给对方，但是不管怎么想你都错
了，我曾经跟费迪南德[微博]有过一次类似位置的拼抢经历，他很简单，一脚把球踢出
边线就完成任务了，也有的时候，他会转身一脚把球开向自己的前场，总之，他不会在
最危险的区域玩火。第二种方式，你把球回传给门将，然后你迅速回到自己位置，跟门
将和另外一个队友之间形成三角形，拉开空间，对方就抢不到了。我在打欧冠的时候，
有一次我想从皮克脚下抢球，结果皮克给了巴尔德斯[微博]，我又奔向巴尔德斯，结果
巴尔德斯在我上去之前马上把球给了普约尔，我又去找普约尔，结果皮克又接应了普约
尔，像猴子似的给他们溜了两圈后，我就双手叉腰站在那里不抢了，因为我抢不到的，
他们充分利用三角形把空间拉开了。第三种方式，就是我的方式，如果我是后卫，我会
直接把球停在脚下，踩住，然后... 阅读全帖 |
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p**p
发帖数: 10318 | 14 这几天其实我也总在想，怎么一下对足球来劲了。昨晚失眠，都在想。
之前在版上写过，我曾经是个足球青年，如此热衷足球。来美国十多年一下却和球再见
了，这里比国内踢球条件好那么多，可这么多年间，都是偶然踢两次后就歇了，总觉得
和以前踢球相比，场上场下少了很多东西，也踢不上什么劲了，也没什么瘾了。有那么
6，7年，甚至8，9年球碰都没碰过一下，球赛也没看一点。感觉再也没那个冲动了，虽
然在美国时不时会梦到当年一起踢球的情景。
我是个非常怀旧的人。大学毕业后，同学们的天各一方，球队散了，他们工作后也渐渐都
不踢了，总觉得我的足球似乎也该画上句号了。这里面或许有“you jump, I jump”类
似的情怀——你们不踢，我也不踢了。很长时间，我不能适应毕业后的那种“落单”，
很长时间（不过现在国内高铁飞机天南地北的同学想见面周末很容易就见，海吃海喝，
感觉好多了，不过也不踢球了）。而我球一扔，一下就是这么多年。其实，我出国很长
时间成了文学青年也是有原因的，我上大学时就是文学青年，那时候写个小诗，情诗什
么的，被同学队友骂的狗血喷头，浪啊，骚啊，有的更直接，说写这些没用，最管用的
就是踢球练好身... 阅读全帖 |
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e********3
发帖数: 18578 | 15 早说了，这种球最好的是找第一落点接球，球弹起来了是大忌，要迎球不要等球，教练
会交的最基本的停球要领。实在没有在弹地以前控球，胸停也不是不可以，但是绝对要
停在自己的右边一两步的地方，这样身体可以护住球，可以直接射门或者搞个点球，最
弱的就是直接停到自己身前几大步的位置，还要去追球，本来100%的自己控球机会变成
50-50了，还给了别人后卫一个飞铲出彩的机会。
这种球有个类似的就是卡卡几个星期前进的一个球，高速卸球直接到自己右侧立刻起脚
的位置，身体隔在球和后卫之间，对方后卫回追也很快，也是一个飞铲，但是没用。这
种球一停大基本就没戏了，因为50-50的机会球就算打上了也很难打正，最后结果不是
后卫出彩就是门将出彩。
备注一下，对于这个球，前国脚高峰在微博上写道：“你敢在慢点吗？” 当然，你可
以说高峰没有踢过球瞎鸡巴扯淡。 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
marylander (Hyperdunk) 于 (Thu Mar 8 08:39:37 2012, 美东) 提到:
这个本身也不是问题，但是跟林书豪不合拍是肯定的---只要Melo站的那边，突破的机
会就完全没有了，防守包夹的时候根本不用管Melo站的那个方向，林书豪就是神仙也突
不进去。
D'Antoni好像对这个就没什么解决方案
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lateleo (lateleo) 于 (Thu Mar 8 11:39:19 2012, 美东) 提到:
这个真是的，melo打了这么多年没啥好成绩，也不知道反思一下。。。
不过话说回来，melo如果不是站桩拿球然后off dribble，命中率也确实惨不忍睹。。。
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lqm1989 (Jeremy Lin) 于 (Thu Mar 8 11:40:51 2012, 美东) 提到:
... 阅读全帖 |
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l*x
发帖数: 14021 | 17 在这些裁判的问题上，关键不是懂不懂球，而是多数人都是看到自己想看到的。判罚是
否有利于自己决定了你看问题的角度和倾向。所以，大家最好用自己的脑子来判断，不
要人云亦云，盲目听这里的所谓“懂球帝”的解释。这里没有懂球帝，大部
分人连基本
的规则都不懂，就算有也是带偏见的。
防守球员是应该跟进攻球员有同等球权的，大家都可以公平的fight for the ball。所
以回头看球就是一个很重要的指标来判断防守球员是不是play for the ball。因此这
里演技就很重要了。海鹰球员飞身撞开Adams的时候，是冲人去的还是冲球去的。这个
有正常IQ的人都能看出来，不需要懂球帝来解答。当时他回头了吗（显然我说的不是他
飞身起跳以后的回头，那是把人撞飞之后再回头找球的），看到球了吗，知道
球在哪吗？这些问题你们自己回答。就算是play for ball，也要是go for the ball，
而不是靠撞开别人让ball come to you。
你们也许看到绿湾角卫抓Jimmy衣服，但我可没看到。Call me biased, but so are
the othe... 阅读全帖 |
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m******1
发帖数: 715 | 18 业余比赛的规则一般都会做些合理的修正, 以保证 整体的pace。比如丢球只罚一杆。
职业球手有很多双眼睛帮助, 一般不会找不到。我们打球主要靠自个,方向性又差得多
。找球的时间本来就长一些。 罚一杆,免得总有人stuck在找球上. |
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p******g
发帖数: 498 | 19 这两周练球条件不大好,上网也不是很方便,基本上一周一两次练球.
通过一篇文章,现在练习主要集中在眼睛盯球,重心的移动,和放松的
运用上,
近期我主要看的文章可以在这里找到:
http://www.ttxiao.idv.tw/siao_4.htm
眼睛盯球:要做到在对手挥拍的一刹那,对球的方向,旋转,速度,长短
有个最初的判断,开始启动步伐,然后眼神要比球更快的回到自己这
边等球.难就难在注意力的集中方面,譬如盯发球,注意力稍微有出入
对手若是发奔球到底线反应就来不及.以前自己的习惯就如作者所说,
眼大无神,眼神跟着球走,等到球过网后才对球有判断,这个习惯改起来
需要花些功夫.试过后会对接发球的质量有明显的提高.
重心的移动:以右手持拍为准要做到用右脚找球,脚首先落在离击球点
适当的位置上,落脚时要向外偏,大体平行于球台,重心往右脚蹲下去转
腰配合引拍,然后用弹性蹬起来重心向左脚移动,右脚脚跟同时向外转
来带动转腰,在左脚踏实地的同时击球.
弧圈球要能运用到比赛上重心的移动尤其重要,因为弧圈球的引拍转腰
重心移动都比攻球大,需要时间.
放松:放松和重心的移动也息息相关,整体下身的动作做协 |
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W**T
发帖数: 18996 | 20 周六不小心被萎缩啊的老干部们群殴之后， 气愤不平， 于是昨天登门报复。
和高登对决中， 我觉得我打的不错， 技战术基本都发挥了， 可是， 每次都差一点感
觉， 我拉过去的球被他轻松化解。
凭借我高超的手感， 我立刻发现了问题所在， 使用的球有问题， 加不上旋转， 这样
，发球和拉球的一点点差异， 就让本该优势的我反而变成了劣势。
0：3输了不服气啊， 要求换球重打， 不过高登说， 我要先赢某个老干部， 于是3：0
砍掉他。 高登又说， 还要赢另一个找我报仇的老干部， 用尼塔库球又赢了。 高登说
， 还要赢一个他自己也打不过的交大的颗粒老干部。
第一局秋风扫落叶， 第二局10：8被翻， 第三局秋风扫落叶， 第四局我7：3领先，
结果， 好球打破了。 于是， 换回地上飘荡训练球， 居然就输了。 第五局开局又是
落后， 后来，换了个三星球之后， 才丢失获胜。 威震为所爱的老干部啊。
然后， 使用三星球 3：0战胜高登复仇。
球，真的 make big difference 啊。
（所以， 以前尿流赢得那些是不是都是用的训练球啊？） |
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y**b
发帖数: 10166 | 21 nod. 我们都是耶路之. 随便说说.
1. 要预判球的线路和高低, 非常关键. 如果预判不好, 非常漂亮的传球可能都接不好.
偶体会到的一次高境界是禁区左侧从左边回头瞟见中场传球队员(吸引防守队员跟我
往外走), 瞬间意识到中场会传球到我的右侧, 立即启动往里切, 恍惚中球影从右侧
过顶刚好落下贴在外脚背往右侧滚出一米, 两个防守队员完全被摔开, 推大角破门.
2. 地滚球一般用足弓内侧, 轻触, 稍往外缓冲. 缓冲的感觉平时可以对墙练习(有足够
预判时间), 触球后脚往外拉, 球与脚一起运动直至至停止, 主要是找感觉, 熟练后
这个动作并不需要, 因为你会自然提前减力触球.
3. 尽量少用脚底踩球或者足弓切球动作(我觉得很不正规, 虽然我也是业余), 容易漏球
不说, 对高速地滚球基本很难停好.
4. 接地滚球比较高的境界是接球摆脱. 首先一个要领是球不宜停死, 如果不慎停死而对
方也离得很近, 就只好用身体护球或者用身体动作晃一下迷惑一下. 再者要及时选好
移动方向, 停完之后立即带球向该方向运动, 这样对方也不好防守. 禁区前沿一 |
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f*******9
发帖数: 723 | 22 补充说明： 本帖的方法不是如何完美地停接高空球，就是那种像把球吸住一样的停球-
-南美球员最擅长这个。我说的是把高空球轻轻拦在自己控制范围内的基础方法。停球
的目的是为了控制球。我们踢野球的只要能每次把球搞到自己的脚下，不停给对方就已
经很职业范了。
另外，关于关于膝盖高于触球点，一是为了保持脚弓迎球，二是同时利用关节的自然运
动达到卸力的效果。你把腿伸直了就只有髋关节的摆动了，高抬腿弯膝就有两个关节可
以同受力缓冲。
不要过早伸腿的目的是迫使你尽量调整到最佳的身体位置，找到最准确的落点。因为业
余球员通常的毛病就是判断不准，伸腿找不到落点，在空中调整，姿势变形。 |
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x******h
发帖数: 13678 | 23 着鸡毛急呢，30年都这样了，害怕再等几年
俱乐部的管理要科学，联赛的管理要科学，球员的训练要科学，怎么才科学，问欧洲俱
乐部，问日韩联赛，联赛搞了10年连个合同都弄不明白，你这不让人笑话吗，要科学，
要贯彻科学发展观，一点政治觉悟都没有
最近看抗战的东西多一些，看看人家日本绘制的地图，看看人家为后勤做的努力，看看
人家步兵操典写的，仗打输了不要找客观原因，难道他们有高达？
国军将领一直到解放战争还是明清封建亲兵制的治军理念，八路打了两仗就知道找日本
人教自己怎么操练了，打到最后已经是近现代的西方体制，再看看解放战争解放军士兵
的土木作业和参谋战前准备，哪个专业哪个不专业一看就知道
足球也这样，就像女足那种踢法，有成绩也是野球，分分钟现原形，因为其本质就是落
后的，在努力的奔跑也掩盖不了其不职业的状态，男足职业化踢了那么久，球员都2-3
代过去了，球员和本土教练素质还是半职业的水平，别一说你们就不高兴，听不进去，
说什么你不踢比赛你懂个屁之类的话，有时候真是当局者迷，自己在场上吭哧吭哧跑得
挺high，场下观众一看就知道是野球散步流，就跟跳舞练舞都要放个镜子，才能看到自
己，所以球迷看得... 阅读全帖 |
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x****s
发帖数: 356 | 24 http://www.tennis.com.cn 2004-3-8 16:44:34
尝试下面的方法，对提升发球时抛球动作的协调性十分有益。
抛球问题
▲ 发球不好，首先要找抛球的毛病。如果不能将球抛入身体前方、底线以内的区域
，就容易发得过长。原因呢？很简单，只要你在抛球前有移动身体重心向后的动作，就会
导致抛出的球自然飞向身后。接下来的动作是什么？当然是要向前移动重心来完成发力击
球了。结果，击球点再次与你失之交臂，落在头顶靠后的部位，远离了理想的底线以内的
位置。
解决之道
▲解决此问题的方法很简单，就是尽力将身体的重心保持在你靠近球场一侧的脚上。
按照我的方法，你要先将处在后面的脚前移，用它的脚弓抵住前脚的脚后跟（请注意上图
中圈出的部分），保持这个姿势完成全部发球动作。用这个姿势练习一阵子发球后，你不
仅能发现抛球得到了改善，就连并拢双脚的时候也能发出高质量的球了。在练习取得成果
之后，你就可以将后脚移开，放到过去熟悉的地方。看看，发球有什么改变了？从抛球开
始直到整个发球动作结束，你都能持续地将重心放在前面的腿上了，更加自然地将力量前 |
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w**w
发帖数: 5391 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
FakePro (Fake_Pro) 于 (Sun Oct 7 15:40:42 2012, 美东) 提到:
Game Style - Winner
http://youtu.be/S5AFoT1Nvf8
Game Style - UE
http://youtu.be/K-oaBHiH16o
最后比分是 6:7，6:4。俺先输一盘，然后扳回一盘，时间不够了（打了近两个半小时
），没有打决胜盘。
自评：Volley 比年初有了进步，Overhead 也有进步，革命尚未成功，还需多多努力。
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fedehen (费得很) 于 (Sun Oct 7 16:07:30 2012, 美东) 提到:
good.
就按第一个打。
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FakePro (Fake_Pro) 于 (Sun Oct 7 16:16:27 2012, 美东) 提... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 26 打球几年后，我一直不知道何时可以在场上发起进攻，何时该防守，直到有一次一个球
友告诉我，他的教练把球场分成三个区，底线外是防守区，底线内两三米是相持区，再
往前是进攻区，那时我有些茅塞顿开，头脑里开始有了何时进攻的概念。
如果对方回了一个比较弱的中场短球，这是进攻的好时机，这在职业比赛中常常看到。
中场球的处理有两种：放网前小球或快速击打到底线。如果对方离网较远例如在底线外
，可以考虑放小球；其他时间可以快打底线，一般选择两角。我对中场球处理有这几种：
1. 反手短球和正手短球： 对球正反手下削
2. 反手削打底线： 这是我最喜欢的
3. 正手上旋击球到底线： 此时拍面关闭较大，上刷球的上半部，这样可以产生上旋将
球拉高过网（如果球位置比较低的话）。
这种中场进攻不一定一拍打死，要看对方的位置，但至少让对方出于被动，为下一拍创
造有利条件。
中场讲究手感，必须多练才能养成，基本训练可以自己练，熟悉以后再找人陪练。下面
是我的一练习视频：
https://www.youtube.com/watch?v=oe96Nc1k0hU&t=30s
看到网友 jimmynj 有关的帖子，因此附一个，... 阅读全帖 |
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H*7
发帖数: 4894 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
kupo (跑不死~恢复中~65%) 于 (Fri Mar 19 03:53:28 2004) 提到:
业余零级：没有打过羽毛球
业余一级：经常在马路边广场上登露天地方打球，对风向没有要求！不要求场 地和球网
，对球拍没有要求。并时常在这种地方被人家打得满地找球。
业余二级：经常在马路边广场上登露天地方打球，对风向要求不高！不要求场 地和球网
，对球拍没有要求，时常打得别人满地找球！认为自己的羽毛球打的不错或很好，经常向
人炫耀！不收看羽毛球赛！
业余三级：喜欢到地上画线的露天地打球，要求有球网，但不知道球网多高！刮风的时候
不打球！认为自己的羽毛球打得很好，总是向人炫耀！偶尔收看球赛，觉得很热闹，很好
看！
业余四级：喜欢到室内的羽毛球场打球，知道打羽毛球很贵，知道球拍的正确握法。有自
己的球拍。知道球拍可以买一支而不是买一付，知道球拍的线断了可以再拉！经常收看电
视转播的球赛！知道自己羽毛球打得不好！
业余五级：不到室外打球。经常在上课或上班时想关于羽毛球的事。喜欢杀球。开始关注
器材问题，对... 阅读全帖 |
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H*7
发帖数: 4894 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
Shuttleduck (脚皮太薄了) 于 (Thu Apr 16 00:29:02 2009) 提到:
针对初学者，怎么过这条坎？
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kupopo (一个女孩名叫开开) 于 (Thu Apr 16 01:18:21 2009) 提到:
会打反手高远， 就不是初学者啦！
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goodbug (好虫) 于 (Thu Apr 16 01:32:41 2009) 提到:
不是初学者，还是不会反手高远的飘过。
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mapcar (今天就是明年的开始) 于 (Thu Apr 16 02:01:35 2009) 提到:
这个坎应该是中级或者中高级的时候过的. 初学的时候, 就当成无需有就行了.
☆───────────────────────────... 阅读全帖 |
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t***n
发帖数: 667 | 29 说说双打接杀吧，主要是接杀挑后场，放网基本是找死。
1. 如果对方杀球比较平，比如个子不高的对手在很后场杀球并且不会跳杀或者跳不高
的，迅速下蹲降低重心准备平抽回去，一般到杀球者的后场对角最有效
2. 对方杀球比较重又尖的，中场靠后站位，弯腰撅屁股，拍子在身前准备，个人感觉
反手接杀比较好发力；判断到杀球线路后，拍子迅速在其运动线路上等球，球触拍瞬间
手腕发力，基本上是手腕的爆发力加一些小臂的力气，同时蹬腿绷腰全身辅助发力。
球路的判断和腕力是关键，接杀不要怕，不要急，镇静，弯下腰来等球。找一个会杀球
的朋友练多球比较快。 |
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t***n
发帖数: 667 | 30 说说双打接杀吧，主要是接杀挑后场，放网基本是找死。
1. 如果对方杀球比较平，比如个子不高的对手在很后场杀球并且不会跳杀或者跳不高
的，迅速下蹲降低重心准备平抽回去，一般到杀球者的后场对角最有效
2. 对方杀球比较重又尖的，中场靠后站位，弯腰撅屁股，拍子在身前准备，个人感觉
反手接杀比较好发力；判断到杀球线路后，拍子迅速在其运动线路上等球，球触拍瞬间
手腕发力，基本上是手腕的爆发力加一些小臂的力气，同时蹬腿绷腰全身辅助发力。
球路的判断和腕力是关键，接杀不要怕，不要急，镇静，弯下腰来等球。找一个会杀球
的朋友练多球比较快。 |
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n***w
发帖数: 2405 | 31 有幸得到版上ypw的关照，从他处买了2筒球过来试试，一筒是传说中的Youhe S100, 一
筒是他新进的yang yang 300B。
昨天拿到球，很是激动，当晚决定去试试。找了个印度高手。
结果学校场地都被占了，只能一开始和学校badminton club的人打双打。
先用了youhe s100，球速77，飞行很好，也很耐用，基本能打两局男双，单打的话，我
和印度那哥们儿打，勉强能熬过两局，打到第二局15，16球的时候，掉了两根毛。印度
哥们儿嫌球重。。。。
再用了yangyang 300b，球速76，羽毛薄，飞行不是特别好，打上去，很明显能看到球
头摇摆，不过还是挺耐打的，也很好打，打完两局，没掉一根毛，印度哥们儿说，这球
比第一个球耐打，我说，因为我们体力都耗在第一个球上了。
总体来说，两个都是不错的球。
youhe s100 飞行++++, 耐打，++++, consistency ++++, performance, ++++
yangyang 300b 飞行+++, 耐打， ++++, consistency ++++, performance, ++++
周五可能再去打... 阅读全帖 |
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b***m
发帖数: 2112 | 32 挺好，辛苦嘞~
补充一点：
身体旋转过程中，右肩、右臂有个往上“够”的动作。这个可以通过如下练习来体验：
找个能挂球的地方，用细绳挂一个羽球，然后按Okie说的整个套路击球。逐渐提高球的
位置，到觉得击打到甜区比较困难的时候，开始提右肩、并让右臂尽量伸直。这个过程
中，适当调整站、找到自己的最佳击球点（textbook或网上能找到杀球、拉球的最佳击
球点）。位找到自己极限情况下（非起跳击球，只是原地转体），拍子甜区能打到的挂
球位置。固定挂球位置，然后重复Okie描述的套路，20拍一组，不断练习，直到能够自
然顺畅的击球。击打质量可以通过出球速度、击球声音清脆度、球飞出最远距离、一组
动作完成后身体肌肉疲劳程度来判断。 |
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y**b
发帖数: 10166 | 33 即使杀得多，也不该明显酸痛，当然疲劳是有的。
主要还是放松，引拍，架起来，放松抖抖，体会极度的松弛感，
然后试着以这种极度的松弛感去打一个不存在的球，找准瞬间由松到紧的感觉。
紧的感觉好说，因为要打东西必然会收紧，但是前面放松的感觉，不是很容易找准。
然后反反复复固定感觉，习惯了也就定型了。
然后让球友发20个高球，试着保持松的感觉去击打高球，和杀球。体会那种
以极轻的动作打出很快球速的球，当然这种球不重，但是对发力要求很高。
做好了以后，再加力重杀，会发现越放松，重杀越重。 |
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W*N
发帖数: 1354 | 34 谢谢这么详细的指点。我去试了试，发信的确动作小了而且速度快了，可是还有一个问
题，希望能指点一下。现在手臂很放松，引拍以后锁肘，然后让小臂加速，翻腕子击球
，可是锁肘以后，在击球的时候感觉很明显的大臂在和肩膀结合部有一个向上的作用力
，（应该是因为那时候小臂向下翻腕子击球的原因）。所以之后肩膀有点酸，这个是因
为动作不对呢，还是因为需要加强肩膀的肌肉训练？有什么可以调整的吗？
: 即使杀得多，也不该明显酸痛，当然疲劳是有的。
: 主要还是放松，引拍，架起来，放松抖抖，体会极度的松弛感，
: 然后试着以这种极度的松弛感去打一个不存在的球，找准瞬间由松到紧的感觉。
: 紧的感觉好说，因为要打东西必然会收紧，但是前面放松的感觉，不是很容易找
准。
: 然后反反复复固定感觉，习惯了也就定型了。
: 然后让球友发20个高球，试着保持松的感觉去击打高球，和杀球。体会那种
: 以极轻的动作打出很快球速的球，当然这种球不重，但是对发力要求很高。
: 做好了以后，再加力重杀，会发现越放松，重杀越重。
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y**b
发帖数: 10166 | 35 即使杀得多，也不该明显酸痛，当然疲劳是有的。
主要还是放松，引拍，架起来，放松抖抖，体会极度的松弛感，
然后试着以这种极度的松弛感去打一个不存在的球，找准瞬间由松到紧的感觉。
紧的感觉好说，因为要打东西必然会收紧，但是前面放松的感觉，不是很容易找准。
然后反反复复固定感觉，习惯了也就定型了。
然后让球友发20个高球，试着保持松的感觉去击打高球，和杀球。体会那种
以极轻的动作打出很快球速的球，当然这种球不重，但是对发力要求很高。
做好了以后，再加力重杀，会发现越放松，重杀越重。 |
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W*N
发帖数: 1354 | 36 谢谢这么详细的指点。我去试了试，发信的确动作小了而且速度快了，可是还有一个问
题，希望能指点一下。现在手臂很放松，引拍以后锁肘，然后让小臂加速，翻腕子击球
，可是锁肘以后，在击球的时候感觉很明显的大臂在和肩膀结合部有一个向上的作用力
，（应该是因为那时候小臂向下翻腕子击球的原因）。所以之后肩膀有点酸，这个是因
为动作不对呢，还是因为需要加强肩膀的肌肉训练？有什么可以调整的吗？
: 即使杀得多，也不该明显酸痛，当然疲劳是有的。
: 主要还是放松，引拍，架起来，放松抖抖，体会极度的松弛感，
: 然后试着以这种极度的松弛感去打一个不存在的球，找准瞬间由松到紧的感觉。
: 紧的感觉好说，因为要打东西必然会收紧，但是前面放松的感觉，不是很容易找
准。
: 然后反反复复固定感觉，习惯了也就定型了。
: 然后让球友发20个高球，试着保持松的感觉去击打高球，和杀球。体会那种
: 以极轻的动作打出很快球速的球，当然这种球不重，但是对发力要求很高。
: 做好了以后，再加力重杀，会发现越放松，重杀越重。
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发帖数: 1 | 37 今天虽然输给了雄鹿，但是球哥拿到了19分13助11板的三双数据，话说这是NBA历史上
最年轻的三双，打破了“皇帝”的记录，虽说球哥比赛打的依然稀碎，但是这个记录还
是要承认的的，取得起来的难度也是有一定的，不吹不黑的客观的评价，大家怎么看？
NBA的选秀就是这样，按理说NBA级别的球探都是顶尖水准的了吧，水平应该也相差不多
吧，可是偏偏就有球队手上拿着高位签选中的球员就打不出来。相反一些球队就总能在
中下顺位慧眼识珠选中“被低估”的球员，这你说找谁说理？
联赛15轮左右了，今年新秀的成色如何无论是球迷也好，球队也好大都有了自己的评估
和了解，是骡子还是马，是凤凰还是野鸡虽然不能准确无误的断言，但是没有比较就没
有伤害，先看看国王的福克斯，再看看绿军的塔图姆......
被说了都是泪，湖人只是打掉了牙合穴吞死不承认罢了。
球哥到底啥水平？除了球爹和沃顿还在不停吹捧之外，真心没啥好说的，奇丑的投篮姿
势，平平的身体素质，没有灵光一现的亮眼发挥，没有潜力无限的发展可能。这大概就
是最为真实和最为基本的球探报告了吧，真不是有意黑球哥，新秀中太多人比球哥优秀
，联盟中有多球哥类型的球员，在这个讲... 阅读全帖 |
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l*x
发帖数: 14021 | 38 这球要么是WR抬头晚了，要么是QB仍早了。看着搞笑不可思议，其实现实里面，球的速
度很快，Lloyd抬头找球的时候，球已经离他很近了，并且高速的朝他的脸直飞过来。
举手去接球来不来的急我不知道，但是低头躲球可能是他本能的自我保护的反映。比如
踢足球的时候，你跑位转头看球，发现球朝你脸直飞过来，很可能我不会起跳用胸部停
球，而是下意识的低头躲球。 |
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a*****8
发帖数: 7 | 39 挥杆的快乐
大凡给人诱惑的东西常常有害，像毒品的诱惑；情色的诱惑。高尔夫被称为碌色的诱惑
，在于她的无害。阳光 + 空气 + 绿色大地-等于高尔夫球，有那种球比得上她？仁者
乐山，智者乐水。我虽然不是圣人，但也爱山乐水。高尔夫球场往往有山有水，风景如
画，环境宜人。当我们驾驶着高尔夫车在球场上飞奔时，耳边像是响起了汪峰的歌。
我想要怒放的生命
就象飞翔在辽阔天空
就象穿行在无边的旷野
拥有挣脱一切的力量
那绝对是一种要飞的感觉。当你从车上下来，头顶蓝天白云，脚踏萋萋芳草。在这天地
之间，你去体会挥杆的快乐,那是什么样的心境？你知道吗，打高尔夫不仅可以减肥，
还特养腰，能提高"性"福指数。你要不信，可以打几场试试。最重要的是，她是运动和
心灵结合的艺术，不仅需要知识和技巧，也需要心灵感应，她的最大的挑战便来源于自
我的超越，从而支撑着一个人不断的向前；不断追求，永无止境。
我们球队的故事，要从这首打油诗开始。
年年开新车
杆杆上果岭
夜夜做新郎
“车是男人的小老婆”北美的人都这么说。能“年年开新车”的人不多，但我们球队里
到真的有一个。我们叫他达哥。他原是研究数论的，来美经过漫长的爬升，... 阅读全帖 |
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j********b
发帖数: 565 | 40 朋友約我,第一次打這個山地場。
第一次全場只丟失一個球，因為在T台開球有了提高。開球的方向比較直了。不必找球
了。
不適應果岒，推杆很糟，所以成績還是爛。
高興的是對driver開球比較有信心了。
體會：
１站位要靠後，球在左腳內側的位置
２T不要太高，露出半個球就好了
３不要過份追球上杆幅度，以致下盤不穩定，
４堅守方向第一，距離第二的原則
不足的地方：
１在不平坦位置打球的動作未掌握好，這點在練習場沒法練，今後要在場上多練
２沙坑救球，今天有一個沙坑球打了三杆
３下坡推杆，今天每次下坡推都推過度 |
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t***u
发帖数: 2057 | 41 指点谈不上，俺也是新手，早开始两年而已。
上场其实没有定数，一般来说能跟上场上的节奏，不妨碍别人就成。一般15分钟一个洞
的样子。
其实加快速度有很多小诀窍的: 例如球上果岭推一下就走；多带球，减少找球时间；球
位置不好就重新摆一下；球道上用Tee把球架起来，等等。尽量选人少的时候上场，像
平时赶晚场，周日赶早场，Game day，或者天气不好时。这样没有后面人跟着，可以自
己多练几竿。假如和人拼组，跟人家事先打好招呼是新手，注意球场礼仪。
最好的是找老手带，这样可以边打边学习，也不容易有压力。很多人第一次摸杆就被人
忽悠下场了，没什么可怕的。 |
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g********r
发帖数: 1458 | 42 妞妞这样的媳妇哪里找啊哪里找？
P.S.就知道女斑竹必把NCAA版弄成家版，这一天终于来到了。。。 :-)
P.P.S. 边看球边包饺子，看完球吃饺子，请问这是什么样的人生？我再也忍不住了，
他妈这么多年看完球就没吃过饺子！ |
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p******g
发帖数: 498 | 43 和和,拉球没有多少进步反而找到了对攻的感觉,进一步纠正了姿势,
可能因为练攻球已经很久了吧,对击打球很有感觉,所以一旦知道姿势
上有什么错误就可以很容易的纠正过来.
即使说来很简单:步法到位,侧身让球到侧面,蹬腿,腰发力,带动手臂加速击球
(注意发力顺序)!整个动作今天感觉非常明显,步法上很容易跑到位,能先跑到
等一下球才侧身,蹬腿转腰送肩送臂,根本不用怎么发力速度就很快,啪啪一板
一板的节奏,动作做正确了,在侧面击球反应时间也变长,正手有一定角度的扑
也做的轻松自如,感觉根本不可能有回不去的球,无论是对手回球很突然的长,
短,近身,正手大角或是擦网,反应时间都非常充裕.(教练今天也多次表扬我进
步了好多,和和)
(插曲)还有,以前自己琢磨的攻球很稳定的一招是大臂成三角型运动模式,球击
出后大臂贴着身体收回来,然后击球前大臂挥到外面,然后加速前收击球,这样
的动作无论近身还是正手大角都很容易打到,但是发力没有现在的姿势集中,
现在引拍挥拍手臂是非常简单的路线,直线挥出去,直线引回来,用脚找球!(其
实这个美国教练早就纠正过,只是那时步法没到位用直接引拍经常扑正手不及
时,所以还是坚持自 |
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P****S
发帖数: 2457 | 44 不要刻意去用拍子找球，多体会用腰去找球的感觉，很快你的击球点就自然会集中到拍
子上最“甜”的区域了。刻意追求用拍子把球打在某某位置，会影响你正手拉球动作的
“动力定型”的，遗害无穷，以后要改起来都困难。 |
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a******s
发帖数: 2145 | 45 我是比较钻牛角尖的学球方法。
过程说来就是，把注意力放在摩擦球，制造旋转和速度上，别管动作自然不自然，先体
会到如何发力，然后再提高流畅度和速度。
下面的步骤主要是4）和5）。
具体是:
1）注意整个过程中手腕和前臂是一体，刚开始学不要用太多手腕。
2）稍微向前顶肘，向怀内引前臂，前臂和来球路线平行。
3）以肘尖为支点，前臂内旋，向来球路径的切向引拍（水平面，以来球方向作为半径
的话，切向就是圆周方向）
4）以肘尖为支点，前臂外旋转，球拍沿着来球路径的切向击球。上旋回球拍子
放平一些，击球上部。
5）同时身体推着“前臂+球”向你想要的回球方向运动。
对，就是这样。前臂旋转，在来球路线的切线方向运动；身体推动前臂和球，在回球路
线上运动。
回球路线是由你的身体运动方向决定的；旋转和吃球主要是由前臂旋转+身体推动产生
的。 |
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d********f
发帖数: 43471 | 47 新浪体育讯 北京时间5月10日2时45分(意大利当地时间9日20时45分)，意甲第36轮开
始最后1场角逐，尤文图斯主场2比2被切沃逼平，落后积分榜第6位罗马3分。皮耶罗点
球首开纪录，以185个意甲进球超过巴蒂斯图塔，在意甲进球榜上独居第9位。下半场，
皮耶罗妙传马特里攻入冬窗加盟以来联赛第8球。但切沃2分钟内连下两城扳平比分，此
后基耶利尼和替补托尼射中门柱。
尤文此前连续7轮不败(4胜3平)。由于本轮罗马战平，拉齐奥和乌迪内斯火拼，尤
文获得逼近前六的机会，甚至还可能获得欧冠资格。主帅德尔内里出战老东家，马尔基
西奥复出改打中路顶替受伤的梅洛，其他位置没有变化。积42分的切沃基本保级无忧，
该队近5个客场输了4场，上次客场取胜是3月2比1 擒巴里。约基奇伤愈复出。在两队17
次意甲交锋中，切沃仅取得1胜3平。
尤文开场12分钟赢得点球！克拉西奇右路传中，佩佩后点倒钩受到萨尔佩拉扯，主
裁判格尔瓦索里判罚极刑，安德雷奥利表示异议被出示黄牌，皮耶罗主罚点球推进右上
角，1比0。第15分钟，阿奎拉尼左肋突破距门25米处左脚吊射被索伦蒂诺托出横梁。第
23分钟，克拉西奇塞球，莫塔禁区右侧... 阅读全帖 |
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k*j
发帖数: 2317 | 48 搜狐体育 张亮 6月22日马斯喀特报道） 国奥队即将迎来生死战，大战之前阿曼主帅对
当地媒体说：“我们可以灌中国队5个球。”这样的嚣张言论激怒了布拉泽维奇，他临
时取消了原定下午外出放松的计划，要求所有队员都留在酒店全力以赴备战比赛。
中国国奥队原计划今天下午外出放松，到附近的一个家乐福去转一转，缓解一下球
队内部的紧张气氛。因此，午饭时间也比平常提前了半个小时。然而午饭过后，布拉泽
维奇突然决定取消这一计划，主要原因是阿曼主帅的嚣张言论激怒了这个克罗地亚老头
儿，他决定所有人都留在酒店准备比赛。
队员们吃完午饭，布拉泽维奇表情严肃的起身讲话，他说：“一个当地懂法语的人
告诉我，阿曼队的主教练对当地媒体说，这支中国队太差了，我们至少能灌他们5个球
。”阿曼主帅的说法彻底激怒了布拉泽维奇，他说：“我开始执教的时候，他还没有出
生呢。他的言论伤害了我，你们是代表国家来比赛的，如果你们是爱国的，那就应该具
有耻辱心，对于对方主教练的言论，给出你们有利的回答。”
布拉泽维奇认为，这个时候队员们应该有足够的爱国心，他对队员们说：“太难听
的话我不想说了，我只想对你们讲，不要让外国人热爱中国的心都... 阅读全帖 |
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M********d
发帖数: 5274 | 49 “我觉得，中国足球无论是在选材上还是在战术上，都走入了一个误区，照这样下
去，再过100年也冲不出亚洲，更别说当世界冠军了。只有找到一个思想独立，敢于创
新的主教练，中国足球才有希望。
我一直在考虑这个问题，考虑了很多年都没有找到答案，直到我观看了陈凯歌导演
的《无极》这部电影，电影中的“圆环套圆环娱乐城”给了我很大的启发，我终于忍不
住高呼：陈凯歌，世人如此唾弃你，请不要悲伤，总有一天，大家都会知道，是你，拯
救了中国足球！
根据中国足球的现状，我为中国足球队设计了一整套战术打法，简称为圆环套圆环
法。让我们忘掉433还是442这些无聊的数字吧，从此，足球场上只有一种几何图形，就
是圆环。
除守门员以外，其他10个队员手臂扣手臂，围成一个圆圈，其中，找两个射门准的
面对圆心，其他的，都背对圆心。摆出此阵以后，守门员以手抛球的方法把球抛到这个
圆环里，然后，整个圆环开始向对方球门缓缓移动，对手一定束手无策，因为他们根本
看不清楚哪个是执球队员哪个是无球队员，稍一接触，就会犯规。当这个圆环移动到离
开对方球门的距离小于1米的时候，靠近球门的队员两条大腿一分，现出空挡，然后由
面对圆心的两... 阅读全帖 |
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y*******d
发帖数: 1765 | 50 也基本解释了为啥我喜欢小罗时代而不是现在的巴萨
说好听点打得太四平八稳了
说难听点就是缺乏激情
落后以后还是 各种横传 各种回传
中前场今天也就以内斯塔发挥不错
敢于拿球 敢于突破
球王直接隐身了
拿到球也就是回做
非常缺乏王八之气~
米兰今天大巴和当年切尔西或者国米区别不小
很多时候有3-4个人在中线附近逼抢
这个时候反而倒是巴萨没有人回来在中距离接应
下半场有几个皮克拿球就很明显找不到人传球
以往的巴萨都是快速过中场
然后在30米区域倒脚找机会
但是今天 基本上被逼到了中线附近倒脚
我米数个防守型前锋很好的站住了位置
大大减慢了巴萨推进的速度
为后卫线站位赢得了时间
这个战术比门前30米摆大巴要难不少
一旦巴萨有2个以上的中距离接应点
很有可能就是2个人带着4到5个人跑
最终下半场体能崩溃
从这点上说梦大力今天最佳球员实至名归
主场2：0很不错
但是巴萨也有机会
主场只要解决好中距离接球问题
很有希望打爆我米的老弱病残阵容 |
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