q*******n
发帖数: 20306 | 1 各行各业的人，主要都是在争资源吧，
对于学术圈来说，资源就是科研经费，学术圈是由社会保养的，这和大款保养二奶是相
似的。 学术圈内的争斗，我觉得主要还是为了经费，像一群小老婆向老公争宠争小费
一样， 在争斗中取胜，争得当上大老婆那个， 或者争得最大份额赏赐的小费那个，也
不一定就是个好鸟。
我接触过几个美国的大学校长，主要印象就是一股匪气。 我和美国大学校长打交道得
到的第一印象就是此人绝非善辈，我也不相信这个校长在当校长之前是个好的科研人员
或好的教师。
来。 |
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发帖数: 1 | 2 昨天是妈妈的生日，我发了个朋友圈，是这么写的：“今天是妈妈的生日，我希望
可以集够50颗爱心给妈妈，妈妈，我爱你，小伙伴们支持我！”希望小伙伴们可以为妈
妈集爱心，妈妈看完之后给我打电话竟然哭了，她说她从来没有这么感动过，送那么多
的心给她，其实我开始觉得并没有什么，因为只是喜欢在朋友圈表达而已，但是妈妈那
么感动让我还是想了很多，我觉得可能我们给予父母的感动太少了，所以一些我们看似
很平常的举动，都会让他们感觉很温暖，我们长大了，可他们已经老了，变的越来越感
性了，其实仔细想想真没为妈妈过过生日，因为工作的原因，以前也就是打个电话，但
是电话里也就说个生日快乐，不会说太多肉麻的话，所以也就那么平常的过去了，这一
次，妈妈看到了我的朋友圈，真的感动了，我才发掘自己以前表达的太少了，其实我很
爱我的爸爸妈妈，但事不知道该去怎么表达，我不知道你们是不是也是这样的，会经常
给爸爸妈妈一点小惊喜或者小感动，说说你们平时都怎么去表达的，能让父母体会到我
们的爱！ |
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s******e
发帖数: 648 | 3 洋葱圈看起来好美味呀。深刻怀念洋葱圈和跟洋葱圈长得一个样子的油炸鱿鱼圈。 |
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w****i
发帖数: 155 | 4 稍微老式一些的马桶地下都要装一个蜡圈密封， 现在有一些不用蜡圈的密封方式。 不
管什么样， 先把马桶拆下来再说。 拆马桶不难的，最好情况是换一个蜡圈就好了。 |
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发帖数: 1 | 5 发现很多房子周边都是一圈土，不是水泥
反正很多人在土边种植物
我就一个问题，他们为啥不普水泥
咱也不是不喜欢大自然，可是这植物离家太近了真是招蚊子，招苍蝇
我每天都要和苍蝇做几次斗争
啪啪啪
啪死几个，饭菜水果生怕被苍蝇咬了
看了好多房子周围都是土的，至少半圈吧，这是他们风俗习惯吗还有我如果把土填了
全硬化成水泥地会有排水的问题么，比如雨季下雨会漏不下去？
现在特别想把家周围半圈土都填了，不招蚊子不招苍蝇
没有植物根系危害房子地基，就是担心这样做对房子其他方面是不是有危害？
诚心求各位大神指导 |
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w******s
发帖数: 768 | 6 宝宝快十个月了。
小时候有点枕秃，但只是后脑勺一点点地方，问过说是正常，会翻身就好了。
后来会翻身以后确实没啥了，就没在意。
结果前段时间发现似乎后脑勺有一圈头发少。我当时还觉得是剪头发的时候推子没推好
，那一圈推短了的原因，没有重视。结果今天我专门为这又给剪了一次头发，发现似乎
不是，就是那一圈头发少。应该就是所谓的环秃吧。
国内对于这个现象的一致说法就是缺钙。
我其实前两天刚看过儿医，但当时因为老公忙，自己去的，忙乱中居然忘了问这个问题
了，非常郁闷！现在着急这个问题，但是因为周末，即使要看儿医也得下周了。
问问版上有无同样情况的姐妹，有没有就此问过儿医的意见啊？
多谢了！ |
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h*********4
发帖数: 12966 | 7
在美国，小孩要到几岁才能用游泳圈，而且大部分小朋友去的游泳池也是冷水的。儿医
也不会建议用塑料游泳圈。我国内的哥哥开始也买了游泳圈和游泳池，后来孩子有点塑
料中毒，医生建议不要用了，他们就停用了。
美国小孩子都用救生衣。就是像我们漂流的时候穿的那种。我看到我侄女生日swimming
party的时候，那些小小孩都是穿这个。大点的跟美人鱼一样，在水里钻来钻去的。 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 8 很多妈妈都听说生下来的娃娃多游泳好，锻炼身体。国内几乎每个家里够大的宝宝都有
一个充气游泳池和游泳圈。本来我也想买一个，让老爸带过来，但是做了些research，
问了儿医，也问了一下这边的白人亚洲人妈妈，大部分都说不要用那个。刚好我国内的
老哥有个实际案例，我记得他儿子就有一套，就问他用着怎样，我自己唯一的concern
是那个游泳圈貌似是套宝宝脖子上，我怕勒住了，结果他告诉我，他宝宝脖子过敏（现
6个月大），去看医生说是塑料中毒。因为水温较高跟塑料发生化学作用导致宝宝脖子
过敏，之后他就不敢用了。
这边儿医建议可以放浴缸里游泳，1，可以爸妈抱住，托住宝宝让她划水，2.可以买
infant life jacket让他游，不管哪种方法，家长必须在场。
http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss?url=search-alias%3Daps&f
版上应该也有妈妈买了国内游泳圈的，可以来说说咋样？另外有用infant life jacket
的吗？ |
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K********5
发帖数: 1986 | 9 帽圈就是头部带帽子那一圈有点掉头发，会有或轻或重的白白的一圈，但这种不是戴帽
子引起的，只是那个位置 |
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E******n
发帖数: 6647 | 10 贴的两个连接的游泳圈我都买了，颈圈的话娃根本没法游，头这么被箍着，看着她也觉
得难受。黄色的那个，我觉得太大，是给2-3岁的孩子游的。娃放在里面手都够不到外
面的水，就是这么在水上漂着。除非mm你扶着游泳圈测一个角度，那娃手还能碰到水。
游了几次发现还是托着娃让她自己戏水比较实际了。或者弄一块打水板让她趴着也行 |
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s*******e
发帖数: 257 | 11 我想问一下，那个马桶圈是大人的马桶上面也可以用吗？看起来那个圈很小。
我家两种不同的马桶size，大人房间的大一些，小孩房间的小一些。担心买了马桶圈只
能在小的上面用。 |
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i*****t
发帖数: 297 | 12 我真的是够够的了，我最近饿朋友圈被晒小孩的全部都刷屏了。我真心不知道晒个娃有什么意思呢？对于我们这种没对象，没小孩的人来说要怎么办呢？
我这现在本来就是大龄剩女了，现在他们在朋友圈这么晒，让我们这种单身狗到底情何以堪。结婚之后难道以后就只是围着孩子转吗？这样你觉得生活有意思吗？反正我就觉得结婚，生小孩对于我来说是一件非常遥远的事情，至少现在我是这么想的。
我现在把这些在朋友圈晒孩子的全部给屏蔽了，真心不想看到。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 13 我有点好奇，我们当年中考是要加体育的，算在总成绩里，所以从初二开始，所有同学
早晨都来学校跑步，不说10圈也有5、6圈，加上当天有体育课什么的，10圈也不罕见，
也不过混个体育不丢分而已。
要说全校第一那是扯淡，但是对身体还是有好处的，当年大家都骂教育局搞什么体育考
试，现在回头看真要感谢他们给了一个强制锻炼的理由。
也算我幸运，直到大学，还每天出早操，大冬天摸着黑听着起床号出去踩着雪地跑步，
哈哈。 |
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发帖数: 1 | 14 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: xiaojiejie (小姐姐), 信区: NextGeneration
标 题: 爸爸独自带娃，娃丢两小时后刷朋友圈才知道
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 19 01:25:04 2018, 美东)
最近，苏州张家巷洪先生自己一个人在家带娃。5岁的儿子小凯独自出门，迷路走失了
七八公里，被警方带回派出所，发动所有工作人员去寻找，并发朋友圈去寻求线索。。
。。两个小时之后，洪先生刷朋友圈才知道孩子不见了。
这真的而是不能让爸爸独自带娃系列的一个典型啊！
虽然值得调侃，但是这个社会上仿佛就是带孩子就是女性的责任，中间如果那个小孩子
出了什么意外，真的是后悔什么都是来不及的。
但是这个方面体现的一个方面来说无关乎性别，也有更多的是涉及到责任。当你决定开
始生孩子的时候，你就要做好他出生的准备，当他出生的时候，你就要做好养育他的准
备，但是养育二字又不是随便说说的。
首先孩子的人身安全是最为首要的，需要得到保障的，而这个爸爸很显然连这个也没有
做到；其次就是孩子的品行的培养，而关于这个方面的话我个人更多... 阅读全帖 |
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V**0
发帖数: 889 | 15 不才讨论两句
1、刚回去的时候，闷头干活是错的；要看谁给的活，什么性质的活
2、看实力不能光看现在，要估计近期内的变化，要分析各个实力圈的架构和凝结模式。
3、拜大哥，搞关系都是需要成本的，上边的人搞起来成本高，投入产出不一定佳。要
有一定的投资眼光
4、要学会在不经意间，抓住机会逐渐的、主动的来些小事为建立关系热身，切勿上来
就大操大办
5、由简入繁，风险则可控。切勿上来就急躁的介入关系网中心，企图毕其功于一役 |
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K**********i
发帖数: 22099 | 16 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: gc01 (gc01), 信区: Military
标 题: 国际投行的中国高层圈：雇1官员子女可赚数十亿zt
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 17 12:09:03 2013, 美东)
国际投行的中国高层圈：雇1官员子女可赚数十亿
2013年09月17日11:40
http://business.sohu.com/20130917/n386744672.shtml
光大董事长唐双宁的麻烦并不止于此。纽约时报此前的报道称，美国证券交易委员
会(SEC)正在对摩根大通展开受贿调查，以查明其是否通过雇佣中国高官子女而获得在
华从事相关业务的机会，涉及的高官子女正包括唐双宁之子唐晓宁和张曦曦(音译)。
一贯自我感觉良好的马云，最近有点烦，考验他的时刻到了—阿里巴巴上市陷入两
难境地。尽管他有国际投行和中国高层的支持，可是如今并非只靠“圈子”说话了。
香港证监会不打算为阿里巴巴提出的合伙人制开绿灯，阿里巴巴IPO左右为难：如
果继续在香港IPO，管理层将有可能丧失对公司的控制权；而如果 选择美国，则将面临
更严格的监... 阅读全帖 |
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t****9
发帖数: 4491 | 17 【 以下文字转载自 Sex2 讨论区 】
发信人: wyiqin (QQ), 信区: Sex2
标 题: 快去搬运吧，成都金融圈的一些美女 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 7 10:14:06 2014, 美东)
发信人: Closingbell (替我问候你的主治大夫), 信区: Joke
标 题: 快去搬运吧，成都金融圈的一些美女 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 7 09:59:49 2014, 美东)
发信人: Closingbell (替我问候你的主治大夫), 信区: Military
标 题: 快去搬运吧，成都金融圈的一些美女
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 7 09:57:36 2014, 美东)
嘿嘿，你懂得 |
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J*C
发帖数: 4579 | 18 http://tw.news.yahoo.com/bbc-台灣為華人圈的民主典範-213000920.h
..旺報【記者林琮盛╱綜合報導】
台灣總統大選勝負結果揭曉後，英國BBC中文網昨日刊出評論文章指稱，大選的競選過
程，可說是熱鬧十足，卻未過度激情。歷經多次的選舉訓練後，台灣民眾因而養成了獨
步華人世界的政治素養，成為華人圈的民主試驗場。
依法的民主學習之路
該評論文章讚揚，台灣所形成的民主現象，透過目前無遠弗界的網路傳播分享，隱然在
全球的華人社會形成典範。
儘管台灣激情的競選活動，或許造成社會的撕裂及示威抗爭，但最後也能平和收場，並
以法治途徑解決，從未因此而引發恐怖的內戰。
該文指出，或許民主制度絕非完美，其當然亦有缺失，但在權衡考量後，仍是目前最佳
選擇；具代議政治基礎的選舉制度，當然在可更完整表達民意的依歸下，脫穎而出。
至於常有好事者，以台灣一路走來，並非全部順遂的民主學習之路，來告誡其他華人圈
：「民主選舉制度是西方人的玩意，不適合中國人」。
但在經歷台灣大選後，若台灣能走到今天這一步，同為華人社會的香港、新加坡或中國
，為何不能？
評港徒有自由無民主
評論指出，在人... 阅读全帖 |
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p***y
发帖数: 18037 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
JCC (JCC) 于 (Sun Jan 15 20:52:06 2012, 美东) 提到:
http://tw.news.yahoo.com/bbc-台灣為華人圈的民主典範-213000920.h
gM3MmIxYzgzMC0zZmMwLTExZTEtYmZmZi00YTkyNzU3NWMwZDk-;_ylg=X3oDMTFwYmdzbTFoBGludGwDdHcEbGFuZwN6aC1oYW50LXR3BHBzdGFpZAMEcHN0Y2F0AwRwdANzZWN0aW9ucwR0ZXN0Aw--;_ylv=3
..旺報【記者林琮盛╱綜合報導】
台灣總統大選勝負結果揭曉後，英國BBC中文網昨日刊出評論文章指稱，大選的競選過
程，可說是熱鬧十足，卻未過度激情。歷經多次的選舉訓練後，台灣民眾因而養成了獨
步華人世界的政治素養，成為華人圈的民主試驗場。
依法的民主學習之路
該評論文章讚揚，台灣所形成的民主現象，透過目前無遠弗界的網路傳播分享，隱然在
全球的華人社會形成典範。
儘管台灣激情的競選活動，... 阅读全帖 |
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e*******y
发帖数: 5613 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
southpark (打死我也不说) 于 (Sun Sep 18 22:40:21 2011, 美东) 提到:
钻风终于干活了，三个版务都上了。小发一圈30个包子。
☆─────────────────────────────────────☆
sweetie69 (东奔西跑) 于 (Sun Sep 18 22:41:02 2011, 美东) 提到:
排。
☆─────────────────────────────────────☆
southpark (打死我也不说) 于 (Sun Sep 18 22:41:34 2011, 美东) 提到:
白菜上任的包子已经收到了，这个小型包子咱就自己发了，即时到帐。
☆─────────────────────────────────────☆
TrueCabbage (...) 于 (Sun Sep 18 22:41:58 2011, 美东) 提到:
恭喜，吃
☆──────────────────────────────... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 21 在美国时尚发展史中，华裔设计师属于异类，绝非主流。不过，这一情况现在正逐渐转
变。无论是“第一夫人”米歇尔.奥巴马选择华裔设计师吴季刚的服饰作为就职舞会的
“御用”服装，还是时尚杂志中频频出现的王大仁专版，无疑都展现出华裔设计师在纽
约时尚圈中的地位。
据Hyphen Magazine报道，作为后起之秀，珍妮赖(音译)将这些设计大师视为敬仰
的对象，但绝非效仿的身影。对于赖而言，她更愿意演绎自己独特的风格。
赖的发展以纽约为基点，现在正准备带着她的名牌“非”(NOT)进军亚洲市场。在
她的第一季设计中，她的服装在纽约大获好评，很多人向其反馈说她的服装一定会在亚
洲获得成功。正因为如此，赖才决定前往台湾和香港进行市场调查，与中国时尚圈内的
人进行交流，也更好地理解了中国时尚界。
赖在加州长大，在罗德岛读书，是个在美国土生土长的华人。尽管如此，她的设计
理念更多的来自中国，而非美国。赖认为美国消费者过于保守，时尚正在向商务和运动
两个方向发展，而她个人更倾向于亚洲设计师的时尚概念，也在不断向之努力。
在第一季设计推出后，有评论称赖的设计是典型的“亚洲风”。赖称，这令人惊讶
，尽管她自小接受... 阅读全帖 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 22 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: mrchabuduo (喜欢花爷爷), 信区: Stock
标 题: 让90后的孩子猜了一圈，有说是mp3 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 26 17:29:08 2013, 美东)
发信人: Closingbell (玩笑别太过，要不都是祸), 信区: Military
标 题: 让90后的孩子猜了一圈，有说是mp3
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 25 23:59:45 2013, 美东)
让90后的孩子猜了一圈，有说是mp3的，有说是数码相机的，你知道是什么么？ |
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G****a
发帖数: 10208 | 23 昨天陆家嘴29s视频刷遍朋友圈和微信群，一群吃瓜群众性致盎然，女猪脚以一个背面
就火遍全国，也是没谁了。
围观网友人肉搜索迅速丢出女猪脚资料，说的跟真的似的，完了之后，我只有一个疑问
“为啥只看背影就能知道是谁，这些人不简单啊"
有人说听声音，我擦，你更牛X啊
也是不得不佩服我国人民的想象力，光凭相似的场景就能臆想出这么多细节，敢情你在
现场拍摄咋滴？
这个事情的可怕之处在于每个人都有可能莫名其妙的变成某辆漂移灵车的老司机。
好了，车也上了，八卦也聊了，让我们正经来看看金融圈的男女潜规则。
据一位上海投行界女性爆料，她说，在年度卖方策略论坛的酒会中，被一位私募基金大
佬调戏，并被给予了非常强烈地暗示：如不就范，则业务降级，或撤出。
来，让我开心下，否则我让你不开心。恐怕就是这位私募大佬的逻辑。
对她，这不是第一次了。
这也远不是她所在部门同事们遭遇的第一次了。
当然这更不是这个行业的第一次。
我们有必要来谈谈女性在投行、在基金界的真实境遇。
1、强大的女性们
2015年初，两位明星经理的对冲基金成立，全是女性，而且规模大得惊人。
曾在欧洲对冲基金巨头BlueCrest Capital ... 阅读全帖 |
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t**n
发帖数: 4365 | 24 【 以下文字转载自 HuNan 讨论区 】
发信人: haodage (好大哥=政治阿娇 Good 2 C U), 信区: HuNan
标 题: 让90后的孩子猜了一圈 ，有说是抽水机的 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 2 18:55:48 2012, 美东)
看来中年怀旧的不仅是湘版. 这里有不认识这个的么?
发信人: a12345 (苏武山), 信区: Xibei
标 题: 让90后的孩子猜了一圈 ，有说是抽水机的 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 1 10:05:35 2012, 美东)
发信人: xiaopo (po), 信区: Joke
标 题: 让90后的孩子猜了一圈 ，有说是抽水机的
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 30 18:53:42 2012, 美东)
有说是消防喉的，00后的居然说是炸弹 。你知道是什么么？ |
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t**********g
发帖数: 3388 | 25 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: msgc (为了下一代免遭变态残害), 信区: WaterWorld
标 题: gay圈外F才叫严重
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 10 10:48:10 2012, 美东)
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: gay圈外F才叫严重
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 7 23:44:36 2012, 美东)
在美国，至少70%的中国gay是绝对不碰亚裔的
就是长得再帅的亚洲人在他们面前，也比不上一个大白胖子
美国人也注意到这个现象了，反倒称亚洲gay couple为“lesbian”
在gay bar什么的，总能看到Asian男孩围着白老头屁股后面转
而Asian互相视为竞争对手，都是一种怨恨的眼神
由于Asian gay非常cheap，基本处于gay圈金字塔的底层
他们视交道白人男友为荣，哪怕对方是个洋白老
比如彩虹版的版主，那个叫kaleege还是什么的，
找了个共和党老头当男友，还在版上忍不住炫耀
一面却又虚伪地支持奥巴马
不过ga... 阅读全帖 |
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R*C
发帖数: 5511 | 26 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: RNC (Lily), 信区: NextGeneration
标 题: MOVING SALE -- HOUSTON转TRAVEL SWING，GYM，INFANT游泳圈及其他
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 8 00:40:25 2011, 美东)
FISHER PRICE的OCEAN WONDER TRAVEL SWING，RAIN FOREST GYM，TARGET买的INFANT游
泳圈以及其他一些女孩子18个月之前的衣服用品吧，我还没详细理出来。
打包价--$20
TRAVEL SWING IN EXCELLENT CONDITION. GYM有一片顶部装饰的树叶因为一直没用找不
到了，但MAT和其他部件都很新。TARGET的游泳圈用到24MONTH的，我家宝宝就用了几次。
我住在KATY。 |
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m*****1
发帖数: 40 | 27 家里的MAYTAG ELECTRIC RANGE有一个电炉圈坏了，自己查了一下是电炉丝断了。现在
想买一个电炉圈自己换上。不知道什么地方可以买到配套的。我去searspartsdirect上
查了一下，要１００多刀，还得付１４刀的运费。请教一下有类似经历的童鞋们都在哪
里买的电炉圈？谢谢！ |
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t*********7
发帖数: 39 | 28 她现在在工作。 不是学生了，小硕毕业。每天都在微信朋友圈晒自己自拍，通常用美
图秀秀一类的修一下照片，比真人美。 每天必来2,3张。雷打不动。
每天好几条微信朋友圈，除了晒照片就是各种分享。回国的话一定要在车里拍几张显示
家里有车。 有别人送礼物了，就晒一下。而且经常改朋友圈，一会把某些照片屏蔽一
会又恢复，经常这样搞
这种女的能做老婆吗 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 29 移民部三鬥涉販毒大圈華漢 18年來屢圖遞解出境 鬥法鬥智 2008年6月6日
【明報、省報(The Province)聯合報道】聯邦公安部正試圖遞解一名被警方稱為加國「
大圈幫」頭目的華裔男子吳毅豐(Yi Feng Wu；音譯)，他涉嫌操控本地毒品市場，18年
前與妻子偷渡來加、申請難民，期間曾與妻子離婚，在妻子與女兒順利取得永久居民身
分後，再與前妻結婚，並且申請作正式移民。目前，這次已經是聯邦政府18年來第三次
企圖遣返他，令人懷疑，加國本來用以保護移民及難民申請人權益的制度，是否出了問
題。
妻子及女友均曾申福利
公安部指出，吳毅豐開貴車、住百萬獨立屋，執法人員甚至在一次搜查中，在其家中起
出10萬現金(見另稿)，但自己、妻子及女友卻都曾申領福利金，女友更是拿政府的託兒
津貼，支付給自己的母親，作為母幫忙照顧自己孩子的費用。
移民及難民局正在審理一宗遣返前聆訊，聯邦政府正努力要遞解49歲的吳毅豐，公安部
代表律師戴維森(Jesse Davidson)在聆訊上指出：「吳毅豐及其大圈幫涉及的犯罪活動
，是跨國界的，他們在美國也有活動。」聯邦希望審裁員將吳毅豐列為「不能入境人物
」(i |
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o**4
发帖数: 35028 | 30 揭秘篮球圈裁判也不干净 要想赢须送五位数礼金
南方都市报
上赛季CBA季后赛半决赛，上海主帅邓华德不满判罚“枪击”裁判。南都资料图片
话说在张雄刚刚就任中国男篮领队之时，有一次和一位CBA投资人喝茶时他问对方
，你有没有做过裁判“工作”？对方问他何出此言，张先说“有其他球队老板反映你做
过裁判‘工作’”，又说“我现在反正已不是CBA联赛办主任了，你就说实话吧”。不
想这位老板反问张雄，“你告诉我，CBA有谁没做过裁判‘工作’？”此言一出，按照
当时一位在场人士告诉记者的情形，张与那位球队老板均是哈哈大笑……你可以把这视
为篮球圈的一个段子，但至少它反映出三个问题：1、做裁判‘工作’在中国篮球圈已
非个别现象；2、联赛管理方对此并非不知情；3、裁判很吃香。
本版撰稿：特约记者 甄翔
脸谱 篮球场的哨都是谁在吹
北体大、上体以及各省市的大学尤其是体院，中国的篮球裁判员绝大多数出自这里
，比如北京的马立军、上海的夏春、山东的李平、四川的郑军和闫军等等。另外从其供
职的单位以体院居多这一事实讲，这些人的职业以体育教师为主，而且在国际级裁判员
这一领域，副教授甚至教授所占的比例极大，也证明这个行 |
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y*****y
发帖数: 3433 | 31 在微软的picnic上，圈出来一小圈trail，有一家叫啥啥啥（没记住，太对不起人家了
）的自行车店提供车子，full suspension。
骑了一圈，感觉太不一样了，还是挺好玩的。 |
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R****n
发帖数: 7953 | 32 ######################请勿转载##################################
之前生病休养了一周，就停更了锻炼日志，后来也被删了，所以就没有再更新，但一直都
在锻炼。
这个月主要专项训练消灭游泳圈，附上前后对比，镜子没擦干净，请无视吧……
腰围确确实实减了1"，过脐周长，放松不吸气的状态，从31减到了30
图片上似乎看不出明显区别，但是现在腰侧的皮要更紧一些，摸上去的手感也没有之前那
么肥腻，叉腰肌也似乎更突出了一些，能明显感到游泳圈被消灭了一部分，打算一个月
之后再来汇报
附训练+饮食：
力量：一天胸，一天臂，一天肩背，下肢随机安插在其中任意一天，做二休一
有氧：无（很不可思议，之前猛跑步都没搞定游泳圈，停了有氧反而有了成效……）
腰腹尽量每天都练
腹肌轮60个，膝盖跪地，速度尽量放慢
plank 1.5min
side plank 1 min each side
plank on swiss ball 1 min
饮食方面
不控制总的卡路里（尽管如此也没能很好的控制肌肉的流失，唉）
减少脂肪，任何东西都尽量选择fat free的，除了牛肉... 阅读全帖 |
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t******3
发帖数: 4053 | 33 威神如今成了热得发烫的SB contender，能跑能射。一旦丫跑出pocket，百米速度惊人
，绝非那些大块头D-line men追得上的，待LB擒抱下他，已冲出10码以上了。
对付威神有一诀窍：不能把他赶出pocket，他跑出pocket反而更容易找到receiver，而
必须靠D-line把他圈在pocket中。一旦威神被圈在pocket中面临pressure，他就有2个
问题：
1. 他个子矮（5‘10“），在pocket中被高大D-line挡住视线，传球准确率急剧下降；
2. 他read defense和快速decision的能力不足，更PM和Brady没法比，面临pressure时
常常make bad decision。
只要把威神圈在pocket中，就找到了制胜之道。相反，威神则是常常想跑出pocket。 |
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J****0
发帖数: 2400 | 35 AUG这么多年也没见人抱怨大护圈不安全。
FAMAS改型还特意把普通护圈改成大护圈。 |
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i*********y
发帖数: 359 | 36 坐下来的时候，如果背脊欧下来的话，能看得出3圈肉，如果做直了，就看不出。太恶
心了，这个该怎么减好？每天100个cruches 有用吗？ 还有什么辅助能帮助一下? 如果
肚子上的肥肉变成肌肉的话，就不会有3圈肉了吧？
我看见白妹妹连坐直了也有3圈，我就非常担心，以后也会这样就惨了！！ |
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j******4
发帖数: 2944 | 37 有兴趣的朋友可以先练画圈，链接在这里：http://www.56.com/u43/v_NjQyMDAzNDQ.html
这个视频是我为一个得了神经性耳聋的同学录的，用于帮助她康复。
可作参考，当然主要不是从武术的角度讲解的，但也涉及了一点。
再传两张画圈的照片上来，帮助想学的朋友更好理解。
不知道怎么在回复中贴图，就另开一贴吧！
以后关于画圈的问题可在此帖中讨论！ |
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j******4
发帖数: 2944 | 38 在 paddock (fall) 的大作中提到: 】
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正反手圈是先辈根据经络原理设计的 有很好的健身效果
我做过多次试验 在冬天 手心冷的时候 跑步半小时手心都不会热 但画圈十分钟 手心
一定热 这就是所谓的“气血通顺”了
我看到硅谷这边很多的工程师热衷跑步锻炼 而且是在硬地上 长时间跑 毋庸置疑 膝盖
是要受伤的 年纪大了坐轮椅就不是玩笑的了 我就有个想法给那些工程师免费传授画
圈 能起到比跑步好的锻炼效果 也一样能增强体能 改善身体机能 但一直抽不出持
续的时间去做这件事 非常幸运的是 现在这个工作 我的学生代我在他的公司做了
我很高兴
我原来有点私心 是只想让中国工程师分享的 因为这是我们祖宗留下来的东西 但学生
的学生有不少是老外 我后来一想 都是一个老祖母传下来的 就博爱点吧 哈哈 |
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j******4
发帖数: 2944 | 39
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你这个贴最理想的应该是我的学生回复 因为他初练拳的时候 也是膝盖痛 他可以现身
说法的 但他比较害羞 估计是不愿抛头露面 哈哈 那我就先来越俎代庖吧
你的情况 我建议先画圈 画圈可以补气 正气足了 自有疗伤的效果 当然 如果你结合云
南白药治疗效果应该更好（我的学生没有用药物治疗）
先画圈吧 画一段时间 会有效果的 遇到什么问题 我们进一步探讨 |
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T**********0
发帖数: 503 | 40 真不错，我最近一段时间晨练就是动步云手，+形意的几个式子，很爽
春节期间曾试着教家人云手，就是从划圈教，结果没想到他们学起来怎么那么难，
你讲的很好啊
云手只是你所谓的正手圈，反手圈加上步法就是倒捻猴吧，我以后也要加上这个 |
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j******4
发帖数: 2944 | 41 有兴趣的朋友可以先练画圈，链接在这里：http://www.56.com/u43/v_NjQyMDAzNDQ.html
这个视频是我为一个得了神经性耳聋的同学录的，用于帮助她康复。
可作参考，当然主要不是从武术的角度讲解的，但也涉及了一点。
再传两张画圈的照片上来，帮助想学的朋友更好理解。
不知道怎么在回复中贴图，就另开一贴吧！
以后关于画圈的问题可在此帖中讨论！ |
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j******4
发帖数: 2944 | 42 在 paddock (fall) 的大作中提到: 】
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正反手圈是先辈根据经络原理设计的 有很好的健身效果
我做过多次试验 在冬天 手心冷的时候 跑步半小时手心都不会热 但画圈十分钟 手心
一定热 这就是所谓的“气血通顺”了
我看到硅谷这边很多的工程师热衷跑步锻炼 而且是在硬地上 长时间跑 毋庸置疑 膝盖
是要受伤的 年纪大了坐轮椅就不是玩笑的了 我就有个想法给那些工程师免费传授画
圈 能起到比跑步好的锻炼效果 也一样能增强体能 改善身体机能 但一直抽不出持
续的时间去做这件事 非常幸运的是 现在这个工作 我的学生代我在他的公司做了
我很高兴
我原来有点私心 是只想让中国工程师分享的 因为这是我们祖宗留下来的东西 但学生
的学生有不少是老外 我后来一想 都是一个老祖母传下来的 就博爱点吧 哈哈 |
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j******4
发帖数: 2944 | 43
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你这个贴最理想的应该是我的学生回复 因为他初练拳的时候 也是膝盖痛 他可以现身
说法的 但他比较害羞 估计是不愿抛头露面 哈哈 那我就先来越俎代庖吧
你的情况 我建议先画圈 画圈可以补气 正气足了 自有疗伤的效果 当然 如果你结合云
南白药治疗效果应该更好（我的学生没有用药物治疗）
先画圈吧 画一段时间 会有效果的 遇到什么问题 我们进一步探讨 |
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T**********0
发帖数: 503 | 44 真不错，我最近一段时间晨练就是动步云手，+形意的几个式子，很爽
春节期间曾试着教家人云手，就是从划圈教，结果没想到他们学起来怎么那么难，
你讲的很好啊
云手只是你所谓的正手圈，反手圈加上步法就是倒捻猴吧，我以后也要加上这个 |
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j******4
发帖数: 2944 | 46
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那个不是说的你，你画得还是不错的，双手圈也基本对，就是转动不对，你单手圈的转
动是对的，但双手圈左右转动不够，反而变成了有点左右移动，有一点点晃。 |
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j******4
发帖数: 2944 | 47
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画圈和走桩一样，没有特别的时间要求。
比如，等车或是等人的时候，就可以画画圈，可以走走桩，只要幅度小点，别吓着别人
就行。
空腹和吃饱饭都可以画，只是不要在饥饿情况下练，因为画圈其实是有消耗的，不要引
起低血糖。
吃得太饱的情况下，可以先双手动动，不一定要标准，等饱胀感降低以后，再按标准画。 |
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w********o
发帖数: 10088 | 48 站太极的桩吧，放松先
太极虚实很有意思，以前看过一个说法：重心在左腿，意念就在右手。反之亦然。虽不
一定完全是，但挺适合画圈的
把画圈当放松就好了。以前我师傅说站桩就是休息
我画圈下来，腿最累，但是胳膊上的肉特别紧，ld说像打完疫苗肿着的 |
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j******4
发帖数: 2944 | 49
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你这个不算歪楼，是画圈的实战应用探讨，哈哈。
去你的连接看了一下图，最后那张，洋人把杜先生两手摁在墙上，杜先生要是会画圈，
洋人是摁不住的。正好一个一正一反圈，功夫好点的，洋人一个倒栽葱，呵呵！ |
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p*****p
发帖数: 19331 | 50 只有一圈计时圈吧？现在Q3基本上大家都只做一圈成绩了，没法比了。
法拉夏利的排位是没办法了，不过，正赛还是有机会的，第5，第6也不是没机会，今年
有DRS呢。
至少，前面部分少了韦伯 |
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