l*******g
发帖数: 27064 | 1 把所有公司quote一遍吧,哪个便宜用哪个
注意各家公司默认的数额不同,注意选择同样的
另外能网上买就网上买,打电话的话那些人尽量给你抬高价格,估计这样能拿奖金或者回扣 |
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v*******h
发帖数: 343 | 2 不是去找人让人帮你查,查到了给的是最便宜的么?估计那人也有提成 |
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x**s
发帖数: 534 | 4 在严寒的冬季，人们需要添衣保暖，汽车也是一样，需要更多的养护，有很多人都没有
冬季养护车辆的意识，也不知道该怎么养护，下面给大家介绍一下车辆该如何打蜡。
首先是如何选择车蜡。目前，市场上车蜡种类繁多，有固体和液体之分，车蜡质量也不
一样。各种车蜡性能不同，其作用与效果也不一样，所以在选用时必须要慎重，选择不
当不仅不能保护车体，反而使车漆变色。
一般情况下，应根据车蜡的作用特点、车辆的新旧程度、车漆颜色及行驶环境等因素综
合考虑。新车最好用彩涂上光蜡以保护车体的光泽和颜色，夏天时则宜选用防紫外线车
蜡，行驶环境较差时应用保护作用突出的树酪蜡。普通车辆选用普通的珍珠色或金属漆
系列车蜡即可，高档汽车则应选用高档的车蜡，否则对车体有损害。当然，选用车蜡时
还必须考虑与车漆颜色相适应，一般深色车漆选用黑色、红色、绿色系列的车蜡，浅色
车漆选用银色、白色、珍珠色系列车蜡。
应当注意的是，新车不要随便打蜡。有人购回新车后便给车辆打蜡，这是不足取的。因
为新车本身的漆层上已有一层保护蜡，过早打蜡反而会把新车表面的原装蜡除掉，造成
不必要的浪费，一般新车购回五个月内都不必急于打蜡。
其次要掌握好打蜡... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 5 打蜡确实有益于汽车的维护和保养，但是目前许多车主对车蜡还有一些片面的认识，比
如有些车主会给车频繁打蜡，有些则干脆不打，还有一些车主认为，车蜡越贵越好，因
此专挑进口车蜡使用。其实这些做法是不恰当的。下面介绍一些车蜡的相关知识。
首先是如何选择车蜡。目前，市场上车蜡种类繁多，有固体和液体之分，车蜡质量
也不一样。各种车蜡性能不同，其作用与效果也不一样，所以在选用时必须要慎重，选
择不当不仅不能保护车体，反而使车漆变色。
一般情况下，应根据车蜡的作用特点、车辆的新旧程度、车漆颜色及行驶环境等因
素综合考虑。新车最好用彩涂上光蜡以保护车体的光泽和颜色，夏天时则宜选用防紫外
线车蜡，行驶环境较差时应用保护作用突出的树酪蜡。普通车辆选用普通的珍珠色或金
属漆系列车蜡即可，高档汽车则应选用高档的车蜡，否则对车体有损害。当然，选用车
蜡时还必须考虑与车漆颜色相适应，一般深色车漆选用黑色、红色、绿色系列的车蜡，
浅色车漆选用银色、白色、珍珠色系列车蜡。
应当注意的是，新车不要随便打蜡。有人购回新车后便给车辆打蜡，这是不足取的
。因为新车本身的漆层上已有一层保护蜡，过早打蜡反而会把新车表面的原... 阅读全帖 |
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l****p
发帖数: 474 | 6 新车漆面虽无老化问题，但使用前应该做彻底的保护处理，从出厂到运输至停车场
，车表漆就已经接触了空气、酸气、风沙的侵袭。及时正确的养护，能使爱车延长使用
。如果买的是进口轿车，要首先考虑的是车蜡中含有石蜡、树脂及特氟隆等材料。除蜡
时不要
用汽油或煤油擦拭，应选用专业的开蜡液，或者到专业的美容养护店，请技师帮助
处理。至于国产车，车身大多采用静电喷涂，漆面呈镜面光泽，故无开蜡需要。
第一次清洗最好去无尘手工洗车房，选用中性温和的洗净剂，把车漆表面的沙粒、
污物清除干净。有些污物是用肉眼看不出来的，像飞漆、树胶、碱、酸等化学成分的污
染，简单的用洗净剂是去不掉的。
车辆涉水前的防护措施
近日雨水较多，遇到积水时要提前做好准备。汽车涉水行驶前，必须仔细查看水的
深度、流速和水底情况以及进、出水域的宽窄和道路情况，由此来判断是否能安全地通
过。如果水深超过车轮或汽车的最大涉水深度时，则不宜冒险涉水，其实，只要水位达
到前保险杠或轮胎的三分之二处，再涉水行驶就有一定的危险了。
在确认自己所驾汽车能够通过时，一般应选择距离最短、水位最浅、水流缓慢及水
底最坚实的路段。如果要驶过较深的水流时，请先做... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 7 坐椅：长毛刷加碱性清洗剂
一般车辆的坐椅部分占了车内大部分空间和面积，也是车主接触最多的部分之一。
如果不及时清理，很容易造成对乘坐人员健康的损害，所以坐椅的清洁不能马虎。罗声
敏建议车主定期给坐椅做一个彻底的清理，使用长毛的刷子和吸力强的吸尘器配合，一
边刷坐椅表面一边用吸尘器把污垢吸出来。
“对于车辆的真皮坐椅保养起来自然不能轻视。普通的化学清洗剂最好别随便使用
在其中，应选用碱性清洗剂，像肥皂水之类，洗后用棉纸巾擦干。”罗声敏表示，对于
织物面料的坐椅，平时多用专业清洗剂清洁保护，如不慎滴上果汁或咖啡等带色液体，
建议及时洗掉，以便保持车内的干净整洁。
仪表盘：水蜡来保护
仪表盘作为驾驶者直接面对和操作的设备，罗声敏分析，仪表盘用抹布和海绵能够
清洁干净的部位很少，这些沟沟坎坎的地方需用“专用工具” 来清理。仪表板大部分
都是塑胶材质，在阳光中紫外线照射下，时间长了塑胶材质就会出现老化、脆化、龟裂
等现象。为减轻这些塑料件的老化，平时可以在仪表板上涂一层清洁保护水蜡。水蜡可
以有效地延长塑胶材质的使用寿命。
汽车顶篷：宜用中性洗涤液
“汽车顶篷经长期使用后，往往会在不起眼的地方积... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 8 更换各种油液
(1)使用凝点低、流动性好的燃油。低温时燃油的黏度增加，流动性变差，雾化不
良容易使燃油的燃烧过程恶化，发动机的启动性、动力性、经济性明显下降，因此，在
有条件的情况下应选用凝点较低的燃油。一般选用原则是，燃油的凝点比环境温度低5
℃左右。
(2)更换机油。选用黏度较小的发动机机油，在低温条件下，发动机机油的黏度随
着温度下降而增大，流动性变差，因此应通过及时更换黏度较小的机油来弥补或消除这
种不良影响。
(3)更换冬季用的各种润滑油和润滑脂。进入冬季应对变速器、主减速器、转向器
等换用冬季润滑油，轮毂轴承换用低滴点润滑脂。
保养发动机冷却系统
(1)检查节温器工作状况，保证节温器工作良好，防止发动机水温过低或过高。如
发动机经常处于低温运行，会导致机件磨损的增加。
(2)清除水套内水垢。对发动机水套进行清洗，清除内部水垢，防止水垢积聚过多
，影响发动机散热使机温过高，如水垢堵塞放水开关，会导致放水不净。
(3)加注防冻液。在气温过低而条件又允许时，可使用防冻液，在使用前应对冷却
系统进行彻底清洗，并应选择质好、腐蚀性低的防冻液，避免因防冻液质次而腐蚀机件
的现象发生。
... 阅读全帖 |
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S******l
发帖数: 14311 | 9 旧non-hp laser printer，没有相应的型号，应选哪个？还是在ink printer选项里，
选any other? |
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t****h
发帖数: 185 | 10 去牛校呆两年。 人生就是一个体验。戏开戏落，人生唱戏应选大舞台。 |
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A*******s
发帖数: 708 | 11 转一篇
http://www.douban.com/group/topic/7370494/
2009-07-23 23:49:41 来自: 世界
看到小组有关于酱油的讨论，翻出以前的一篇日记。个人口味，仅供参考。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
打什么酱油
酱油作为中国菜的重要调味料，在各种各样的饮食类节目栏目中，对食材有一定的要求
，却鲜有人提及应选用什么酱油，概而括之就是酱油，广东人讲究些，无非也就是区分
一下老抽，生抽，头抽。试想，你花了500元买了条老鼠斑来蒸，却用几元钱一瓶的酱
油，岂不是暴殓天物？
你别看超市琳琅满目几百个牌子，但真要要买到一瓶好的酱油，实在不是一件容易的事
情。国内市场，基本上找不到真正意义上的酿造酱油了。所以也只能退而求其次，在五
花八门的牌子中，挑到到相对好点的酱油就阿弥陀佛啦。
因为每个地方都有生产酱油，我不太了解各地的情况。就拿广州来说，一般市面上的酱
油有几大类，一类是本土（含香港）名牌，一类是日韩进口，一类是本土小品牌，还有
一些零散杂牌。
本土的牌子中以珠江桥牌，致美斋，海天，味事达等品牌的口碑最广。香港品牌 |
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n****w
发帖数: 1575 | 12 可以试试蔓越莓干，做法参照下面的
教您乌梅干怎么做，如何做乌梅干才好吃
1.原料选择：应选充分成熟的新鲜果实，剔除病虫果和腐烂果。
2.清洗：梅子用水清洗干净、沥干。
3.制灶：烘灶以竹制成，用黄泥封固，灶高33厘米，用砖砌成，炉门延伸至灶外42厘米
。在烘灶上端离口15厘米处，用淡竹制成平排的烘架，下面用两根竹加以固定。每一烘
灶应备烘笼5～7只，其大小与烘架相当。为便于烘焙，每只笼底应有直径为2厘米大小
的筛孔。
4.烘焙：先将梅果放在烘架上，用松柴作燃料，在炉灶口烧，使火和烟自然吸入烘灶。
开始使用猛火烧，2小时后用文火，烧12小时后，让其自然降温。
5.再烘焙：在进行第二次烘前，先把经过初烘的果形大小，含水量高低，挑选分开。把
水分含量高的“大胖”果放在烘笼下层，水分含量低的“二胖”果放在烘笼上层，最上
面覆盖麻袋。同时，在烘架上放好另一批待烘的梅果。这样循环进行两次，完成第三次
烘焙。待烘至八九成干，用手摇核仁发出轻微响声时，即为成品。 |
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x*******r
发帖数: 276 | 13 四川腊肉的制作方法
一、制作温度：
制作腊肉和香肠应选在10摄氏度左右的季节。
二、选料：
1、猪臀部的肉，带皮，肥瘦相连（半肥半瘦）。
2、配料：（按照10KG猪肉考虑）盐300g，花椒200g，八角150g，茴香150g，丁香30g，
山奈75g，香叶30g，上述配料炒香碾磨成粉状。姜200克拍破，甜面酱100g，料酒500ML
。配料混合均匀。
3、熏料：锯末，新鲜柏丫，松枝若干
三、做法：
1、猪肉切成3~4CM厚的块状，洗净，配料均匀抹遍猪肉外表，将猪肉放入密闭容器腌制
5天，每天翻动一次（使入味更均匀）。
2、将肉上串穿一个洞，挂起来风干3~5天。
3、在一金属筒（比如汽油筒去底和盖）内置入锯末并引燃，上盖松枝，再盖柏丫，在
筒的上方放一个网状的架子，猪肉置于其上，如此熏制，直到猪肉表面变成黄色或黑色
（我比较喜欢熏黑了的，松枝和柏丫的味道更重）。
4、将猪肉，挂在通风良好的地方等腊肉干透，就算大功告成了。
腊肉的保存时间比较长，一般可以保存3个月，如果密封或放冰箱，则更久。熏制过的
腊肉，密封保存一年以上没有问题。
这次做的没有烟熏，但是味道也非常好。我选的是比较瘦的五花... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 14 http://cn.wsj.com/gb/20130911/LUX072350.asp
2013/09/11 07:23:50
The Companies
林一鸣
很多人都会简单地把猪、牛等红肉配上红酒，鱼、鸡等白肉配上白酒，但这个逻辑放在
中国菜，有时并不完全成立。中国大江南北菜色虽各有不同，但配酒之道可根据一些基
本原则，从食物口感浓淡给味蕾的感受，结合葡萄酒的温顺、果香味、涩口等程度，找
出最佳的搭配。
中国菜与外国菜有一个很大的分别，就是西餐以原味居多，但中国菜以烹调方法入味，
烹调方法对味道的影响，较食物原材料来得更大。例如，同样是一条鱼，粤菜清蒸的方
法做得淡味精细，上海、江苏偏甜酸味，重庆、四川水煮鱼是麻辣过瘾，北方烤鱼味道
较浓……当配搭葡萄酒时，都要有不同的选择。
除此之外，外国人主食是肉类，红酒的单宁可帮助消化，较常用红葡萄酒配搭；但中国
人主食是碳水化合物，一般适合较淡和不复杂的酒，以白葡萄酒配搭较宜。
概言之，要替中国菜配葡萄酒，应先看煮法、调料、浓淡、油腻、咸甜等程度，来决定
该用什么酒来配搭。南方菜以清淡为主，如果味道是偏甜的，应选酸度不太高而略带少
甜的白... 阅读全帖 |
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H**B
发帖数: 16 | 15 申请美国学校时应选Electrical Engineering or Mechanical Engineering? |
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c******1
发帖数: 435 | 16 官媒:当代海归“众生相” 个人收入不比美公司差
在“支持留学、鼓励回国、来去自由”的政策环境中，我国海归群体不断壮大，人员
结构开始向多层次扩展。《经济参考报》记者近期深入北京、广东、江苏、广西、湖南
、重庆、四川等地采访发现，在海归群体中，除了高学历、高收入、很抢手的“海鲜”
，还出现了很多归国创业、从政的“海创”“海仕”以及就业遇阻、打拼艰辛的“海草
”“海带”，甚至出现不少因不适应国内环境而再次出国的“归海”。专家普遍认为，
当前和今后一段时间，我国仍面临引进海外高层次人才的重要机遇期，需要进一步深化
全球聚才效应。Mitbbs.com
“海鲜”戴南浔：“个人收入不比美国公司差”Mitbbs.com
作为中国石油集团东方地球物理勘探责任有限公司引进的“千人计划”专家，戴南浔属
于眼下人们所说的“海鲜”―――海归人员中那种高学历、高收入、很抢手的人才。
Mitbbs.com
戴南浔在回国前已事业有成。他在加拿大、美国学习工作24年，拥有加拿大地质学科博
士学位，2009年回国前任美国一家公司执行副总裁，年薪近 20万美元。戴南浔说，选
择回国是因为国内发展快，事业平台更大，东方公司... 阅读全帖 |
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q*x
发帖数: 683 | 17 听哥一句话, 以你背景应选G, 你将来会感谢我的.
offer |
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c**********e
发帖数: 1184 | 18 一、如果想少付利息，又能负担得起相应的月付款，当然是利率越低越好了。固定年限
越低，利率越低，所以15年最合适；
二、如果想以每月最少的月付款就能控制一座房产的话，固定年限越长越好，因为30年
固定的月付款比15年固定的要低很多；
三、如果想每个月的收入除去房贷之后能多剩些钱生活的话，应选30年固定，因为其月
付款最少。
每个家庭的具体情况及priority不一样，选择也会不一样的。难得说哪种选择更好。 |
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l**********g
发帖数: 117 | 19 一直有几个疑问，从主页上看过来才知道在这里可以问问，也可能问题很弱大家海涵，
非常感谢如果能帮忙提供解答和建议。
如果想买便宜点的房子收房租， 是不是房租/房子开销的比例大是最重要的呢？
我们这儿好区的一个apartment就可以是一个差区的一个single family house, 租金差
不多，这个差区当然不是说差到每天枪战的那种区，房租应该还是收的上来的，这种情
况应选那个apt还是singl family啊？
还有看到美国有的城市现在有很便宜的房子，如果区也ok,买几个这种会是好主意吗？
就是说在外州多买两个apartment和在贵的州和区只买一两个小apartment哪个是更好的
选择？
谢谢啦 |
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m*******9
发帖数: 566 | 20 准备明年买房，但现在还没想好应该选哪个区的？
因为是家庭主妇，所以想趁现在房价还低时买第1个房子住几年，4.5年以后孩子上学了
我们就把它租出去算是给养老攒点钱。
1. 市区，离老公上班近！但人多，杂。学区也一般。condo 老！
2. 郊区，老公上班坐火车40分钟,同样价钱（townhouse ). 学区好！人少，安静。
3. 大学区，老公上班坐地铁30分钟，学区好！condo 离图书馆近，有很多中国人。
大家帮我看看，我应该往哪个区找找房呢！
谢谢 |
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w******t
发帖数: 16937 | 23 楼主特意强调了自己是家庭主妇，什么意思呢？
准备明年买房，但现在还没想好应该选哪个区的？因为是家庭主妇，所以想趁现在房价
还低时买第1个房子住几年，4.5年以后孩子上学了我们就把它租出去算是给养老攒点钱
。1. 市区，离老公........
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56 |
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z*****a
发帖数: 3809 | 26 I would pick 3. Subway is more convenient than regular train even if the
ride times are the same. It would also be much easier to rent out than 2. |
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f*********e
发帖数: 8453 | 27 condo，碰到个不自觉的左邻右舍就哭吧。见上面抱怨邻居太炒的帖子。
学了 |
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l*****o
发帖数: 26631 | 28 既然以后孩子上学了要搬的， 就没必要选好学区的。
找价格便宜，容易租出去的区， 维护费用少的房子。 |
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m*******9
发帖数: 566 | 29 因为在家带孩子不能工作，所以也没有退休金和养老保险。本来想买点养老保险，比较
一下，好像买个房子更划算！看到周遭的朋友也都没有一步到位的情况，就想着我们的
这个第一个房子也就要求别太高。买个价格便宜的，以后好租的。
1.市中心的很多房子很贵，便宜的就很旧。（60-70年代的）还有些公寓不允许随便租
：什么入住率要达到70%以上。大家必须排着队申请往外租。而且出了楼就是大马路，
我儿子现在快2岁，很能跑，很逃，真怕他一步就冲到马路上！
2.郊区的房子便宜，学区也可以。就是离哪儿都远，像是生活在一个大农村似的！而且
也不知道好租不好租。
3. 大学区这边在湖边，风景好，人也不错，房子也贵。因为是早开发的区，所以房子
也都很旧。旧公寓也不允许随便租。
想想真是很难做决定呀！ |
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w******t
发帖数: 16937 | 30 既然计划是租，交通便利才是首选。要不然就是临近好高中的小破房。
因为在家带孩子不能工作，所以也没有退休金和养老保险。本来想买点养老保险，比较
一下，好像买个房子更划算！看到周遭的朋友也都没有一步到位的情况，就想着我们的
这个第一个房子也就要求别........
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56 |
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f********g
发帖数: 1634 | 31 新手买房，毫无头绪，请教大家
我们是在washington federal 贷款，他们要求在申请loan时就要交杂七杂八的600多的
申请费，还nonrefunderable, 万一不批怎么办呢，急啊。
另外，关于利率问题，因为他们利率比较高，所以想过几个月就refin，这种情况应选
floating, lock with floating 还是without floating？ |
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p****x
发帖数: 1346 | 32 加州1100尺小黑屋夏天遇到空调问题了：
中央空调冬天制暖还可以，现在若制冷大概需要花200多加氟利昂， 还要花若干钱把通
风管道修补或换掉， 因为太旧并有灰尘。
还有一个选择是装一个分体空调机， 是国内那种静音带遥控的墙上的空调， 只管厨房
和客厅，600刀。
因为卧室还比较凉快， 晚上在卧室时气温已经降下来了， 不会太热， 所以只有客厅
厨房最需要空调。
请问这种情况应选哪种？分体机是用电的， 能比中央空调省很多钱吗？
另外我想找修理中央空调管道或清理管道的公司， 怎么找？搜索关键词是什么？
多谢了！ |
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c*****4
发帖数: 900 | 33 建议重贷是先要escrow account，先节约这$725下来，一年后再向lender申请取消就行
了。
如果月付款不是问题，则选择利率越低的越好，因为不过你选择哪一种房贷产品，房贷
每月的利息成本=（每月房贷余额 X 利率 / 12）。所以说应选10年fixed，因为其利率
要比15年fixed的利率稍低一些。 |
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o*****p
发帖数: 5952 | 34 请仔细看mortgage statement, 应该有相对应选项。 |
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X********7
发帖数: 483 | 35 装修，往往伴随着各种问题，边边角角全要考虑，而且，越来越多人喜欢细究，越详细越多人看，但是，今天就和大家说一下大面上的禁忌。毕竟，只是个别问题还好解决，但是如果犯了大忌，那么危害会大！大!大!
我们都知道的是装修涂料要是选用不当，产生超标的像甲醛这样的有害气体，无疑是为自己的生活埋下了一个隐形杀手。在选用装修涂料时，就不要选用有香味的产品，市场上的一些所谓“净化漆”，实则使用大量甚至过量的香精去除异味，实际上这样是起不到“净化”作用的。
在买涂料最好选择没有味道的，使用前应打开涂料桶，一看二闻三搅拌，进过这三个步骤来做出具体判断，保证油漆没有沉降、结块、分层，没有刺激性气味并且能在搅拌棍上停留较长时间、覆盖均匀。另外进行墙面涂饰时，还要注意基层的处理，禁止使用107胶，也别用调和漆或清漆，否则会造成甲醛和苯双重污染。
一般来说，地面的装饰材料有人造板、复合板和地砖等多种材料，单一使用一种材料有可能导致某一种有害物质超标。比如实木地板是最环保的，但有油漆，可能造成苯污染;复合地板含甲醛，只用这一种材料就容易造成甲醛超标。
装修时不同的空间可以铺设不同的地面材料。客厅可以铺瓷砖，卧室、书房... 阅读全帖 |
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i*******d
发帖数: 1430 | 36 这些所谓的经验显然是国内的。还打开涂料桶一看二闻三搅拌。LOL。蒙蒙没买过paint
的人还差不多。
越详细越多人看，但是，今天就和大家说一下大面上的禁忌。毕竟，只是个别问题还好
解决，但是如果犯了大忌，那么危害会大！大!大!
疑是为自己的生活埋下了一个隐形杀手。在选用装修涂料时，就不要选用有香味的产品
，市场上的一些所谓“净化漆”，实则使用大量甚至过量的香精去除异味，实际上这样
是起不到“净化”作用的。
三个步骤来做出具体判断，保证油漆没有沉降、结块、分层，没有刺激性气味并且能在
搅拌棍上停留较长时间、覆盖均匀。另外进行墙面涂饰时，还要注意基层的处理，禁止
使用107胶，也别用调和漆或清漆，否则会造成甲醛和苯双重污染。
材料有可能导致某一种有害物质超标。比如实木地板是最环保的，但有油漆，可能造成
苯污染;复合地板含甲醛，只用这一种材料就容易造成甲醛超标。
铺上实木地板，不同的地面材料搭配使用对健康最有利。尤其需注意的是，地板下别铺
大芯板，否则也易致甲醛严重超标;瓷砖也十分等级的不光要考虑它的硬度还要考虑瓷
砖含不含有毒气体，所有物质含量要符合国家标准，即可在室内使用。而在卫生间的... 阅读全帖 |
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O*******d
发帖数: 20343 | 37 Are you talking about home improvment in China? Most materials you
mentioned are widely used in China, but not in the USA.
越详细越多人看，但是，今天就和大家说一下大面上的禁忌。毕竟，只是个别问题还好
解决，但是如果犯了大忌，那么危害会大！大!大!
疑是为自己的生活埋下了一个隐形杀手。在选用装修涂料时，就不要选用有香味的产品
，市场上的一些所谓“净化漆”，实则使用大量甚至过量的香精去除异味，实际上这样
是起不到“净化”作用的。
三个步骤来做出具体判断，保证油漆没有沉降、结块、分层，没有刺激性气味并且能在
搅拌棍上停留较长时间、覆盖均匀。另外进行墙面涂饰时，还要注意基层的处理，禁止
使用107胶，也别用调和漆或清漆，否则会造成甲醛和苯双重污染。
材料有可能导致某一种有害物质超标。比如实木地板是最环保的，但有油漆，可能造成
苯污染;复合地板含甲醛，只用这一种材料就容易造成甲醛超标。
铺上实木地板，不同的地面材料搭配使用对健康最有利。尤其需注意的是，地板下别铺
大芯板... 阅读全帖 |
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m****z
发帖数: 230 | 38 1、木质家具的作用：家具在房间中是最自然的吸收、扩散体，特别是木质家具效果最
好，它有纤维多孔性的特征使它能吸收噪声。不同木质的吸音程度不同，较松软的木质
吸音更好，如松木。另外，摆放时不要放对声波反射太强的大玻璃柜和易引起震动的金
属画以及轻质的摆设物陈列品，而且摆放书本或CD碟时也要高低起伏、错落有致，才会
增加反射面产生扩散作用。如果将书柜放置在与邻居家相邻的墙壁前，可以适当阻隔邻
居家传来的声响。
2、房门的隔音：每扇门都具有一定的隔音作用，但效果差异很大。门隔不隔音除了看
门关上后的密封性，门板质量也很重要，门板的隔音效果主要取决于门内芯的填充物。
一般来说，模压隔音门内芯填充的是蜂窝状结构的纸基，它形成的密闭空气层能起到很
好的隔音作用。而劣质的门板，只是在空芯中用纸板粗粗地打几个隔断，隔音效果很差
。另外，内芯使用刨花板的门隔音性能更佳。而对于实木门和实木复合门来说，木材本
身密度越高、重量越沉、门板厚的门隔音效果越好。
3、墙壁的处理：墙壁要粗糙些，过于光滑，室内就容易产生回声，从而增加噪声的音
量。因此，可选用壁纸等吸音效果较好的装饰材料，还可利用文化石等装修材料，将... 阅读全帖 |
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l***h
发帖数: 9308 | 39 1、根据饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸的含量来判断：
饱和脂肪酸（不好）：椰子油、棕榈油和可可油
多不饱和脂肪酸（一般）：大豆油、芝麻油、玉米油、葵花籽油
单不饱和脂肪酸（推荐）：橄榄油、菜籽油、花生油、牛油果/鳄梨油
2、根据炒菜抗高温的烟点来判断：
http://en.wikipedia.org/wiki/Smoke_point
应选用橄榄油、菜籽油、牛油果/鳄梨油
3、根据价格来判断
性价比最佳的就是菜籽油/Canola；如果只在乎最好，不在乎价格，首选橄榄油、牛油
果/鳄梨油 |
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s******2
发帖数: 9 | 40 我好朋友的姐姐2007年体检时查出来是子宫肥大，她没怎么在意；2008年12月体检是查
出有4cm的子宫肌瘤，当时医生建议她有几种方案，（1）中药保守治疗；(2)剖宫局部
切除；(3)切除子宫。
她选择了先吃中药，但最近去查的时候，肌瘤长大到了4.6*4.7cm了，肯定要做手术了
，广州的医生建议她切除子宫，说如果不切除，即使很辛苦做了手术，也很容易复发。
我朋友,姐姐, 和姐夫现在都希望尽量不要切除子宫，但又担心不切除的话不安全.
想问一问有没有人知道美国针对这种情况一般都是怎样治疗的? 或者我在哪儿能找到或
问到相关的信息. 谢谢大家了. |
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d******m
发帖数: 311 | 42 这边治疗方案，除了你说的（2）和（3）, 还有打个叫lupron的针，能够
缩小子宫肌瘤，不过打这个针也有副作用。。你可以网上搜一下lupron，
能搜出很多别人写的经验的。
这个lupron打了之后缩小多少，因人而已，而且把子宫肌瘤缩小最终目的
医生还是要动手术把子宫肌瘤取出。
至于你说的3治疗方案，如果是上了40多的，已经不打算要小孩的，美国这边的
医生也是建议子宫切除。。 |
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g*****j
发帖数: 1211 | 43 It is funny that Chinese medicine has a treatment for fibroids. Without
modern imaging methods, how would you diagnose fibroids in the first
place? |
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l****p
发帖数: 474 | 44 一、协助宝宝咳嗽
宝宝清醒时如咳嗽，可把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。入睡时咳个不停，可抬
高上半身侧躺，用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行，这样有利
于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要立马躺下睡觉，防止因咳嗽而吐奶，引
起误吸。如果已经误吸咳呛，应该立即改头低位，拍背、鼓励其咳嗽，将吸入物排出。
二、夜间抬高宝宝头部
鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙里，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在
夜间加剧，而头部抬高，可减少分泌物向后引流。可在宝宝的床垫下面垫枕头，抬高他
的头部位置。
三、保持室内温湿度适宜
室温以20摄氏度为宜，室内湿度应维持在60%-65%。房间里最好挂一个温度计，便
于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿火灾室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重，喉咙有
痰时，可以让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温湿的蒸汽进入气
道。
四、热水袋敷背止咳
用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状，热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾
包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳
嗽症状尤为灵验。
五、热饮止咳
温热饮料可使... 阅读全帖 |
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E*****9
发帖数: 3 | 45 佩戴翡翠手镯的好处很多，因此翡翠手镯受到很多女性的喜爱。翡翠手镯的各种因素会
综合影响或决定翡翠手镯的价格，在种类繁多，价格高低不等翡翠手镯的种类里我们如
何挑选翡翠手镯呢？本文就从翡翠手镯的水头、颜色、款式以及大小等方面告诉大家选
购翡翠手镯时需要注意的一些细节
第一，看水头。有句行话：手镯看种，挂件看色，可见手镯水头的重要性。水头好的手
镯戴在手上，可使女性变得年轻，种干的手镯戴在手上，女性则显得老气。因此，建议
女性在购买翡翠手镯时把水头作为首要因素。
第二，看颜色。玉卖有缘人。翡翠的颜色首先要自己喜欢，不一定绿色人人都合适。
有的人喜欢紫色的翡翠；有的人喜欢黄色的翡翠；有的人喜欢五彩色的翡翠。不管何色
，青年女性应选择较艳色调且透明度好的手镯，易显得年轻、富有朝气、充满活力；老
年女性则应选色稍深一点的手镯。
第三，看款式。手镯款式目前比较流行的有三种：圆镯、扁镯（普镯）和椭圆镯（也
称贵妃手镯），消费者购买主要从个人体型考虑。手腕偏瘦，选扁镯比较合适；手腕粗
胖，选择圆型、扁型都可以；手腕较宽，则选择贵妃镯比较漂亮。从市场情况看，扁镯
比较受女性青睐。
第四，看大小。手镯内径... 阅读全帖 |
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w****m
发帖数: 1245 | 46 今天学习置顶，看到了打蜡烛包的视频
直觉觉得宝宝被捆起来了，手脚都不能动，挺可怜的，
会不会不利于发育，很疑惑为什么要这样，
特别是之前还看到版上有妈妈说宝宝九个月了，不能打蜡烛包该怎么办
上google搜了一，全说的是蜡烛包的坏处……
有经验的妈妈上来说一“蜡烛包”或压沙袋对宝宝发育不利 在传统的育儿习俗中，有
两种类似的做法，一种是把宝宝像蜡烛一样包起来，一种是在被子周围压上沙袋或枕头
，认为这样宝宝睡得稳，不易受到惊吓，而且认为小时候如果不把宝宝双腿绑直，长大
会成为八字或罗圈腿。其实，这种做法会影响宝宝运动功能的正常发育，对宝宝的发育
不利。
胎儿在母亲充满羊水的子宫内中生活，自由自在地伸伸手、踢踢脚，不受任何约束。如
果在出生之后，爸爸妈妈反而把他（她）捆裹在“蜡烛包”内或压上沙袋，四肢的活动
受到限制失去了自由。有研究证实，使用蜡烛包的宝宝，发育的各项指标，普遍低于未
使用蜡烛包的宝宝，其理由如下：
一是宝宝四肢屈曲的姿势是神经系统发育不成熟的反映，不必人为地去矫正。随着年龄
的长大，四肢会自然地伸直，更不会出现四肢的畸形。
二是“蜡烛包”或压上沙袋不仅限制了四肢的活动，使... 阅读全帖 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 47 ■如新生儿是女婴，洗臀部时应用水由前向后淋着洗，以免污水逆行进入尿道，引起感
染。
■涂擦护臀霜或鞣酸软膏时，应沿肛周放射状涂擦。
■每次换完尿裤，涂擦护臀霜或鞣酸软膏，预防臀红尿布疹的发生。
■选用纸尿裤时，选择透气性好的；如用尿布则应选用纯棉布或豆包布，用完后洗净、
消毒后下次再用。
■如发生轻度臀红，则应多在26℃一28℃的室温下暴露，2—3次／天，30分钟／次。每
次暴露后涂擦鞣酸软膏。
【相关知识】
■臀红是尿布疹的初期表现，如果臀部护理得当，就可以不发生臀红，即使发生了也可
将其消灭在萌芽之中。
■新生儿的臀部皮肤和其他部位一样娇嫩，无论是尿便的刺激、还是使用旧布改成的尿
布的刺激，还是用洗衣粉泡洗的尿布上残存的洗衣粉的刺激，都有可能刺激臀部皮肤而
致臀红尿布疹，应该引起注意。 |
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N****i
发帖数: 40 | 48 Link: http://bit.ly/x0ClaZ
一、孕妇站、立、坐、行走时应注意什么？
孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳，行动要舒缓，要避免不协调的动作，避免
冲撞、颠簸行为。
随着孕龄的增加，孕妇的体重和腹部负担逐渐加重，膨隆的子宫压迫着周围的脏器
和血管，尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显，所以如果长时间固定着一种体位或连续几
小时作某一动作，就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受阻，因此
孕晚期的孕妇要避免长时间站、立、坐或行走长路，一般是这几种体位交换进行，其中
间（如中午）尽可能卧位休息一会，一般采取侧卧位和左侧卧位较好，切记避免仰卧位
，有条件可抬高下肢卧位休息。（孕晚期若长时间的站立容易引起下肢静脉曲张和外阴
静曲张）
二、孕妇应避免哪些家务劳动？
孕妇应避免那些强体力的或增加腹压的家务劳动，如搬运、担、提、推、拉重物，
不向过高或过低处探取物品，不要长时间下蹲或低坐伴做家务，如洗大件衣物等，不做
接触有害物质的家务，如接触染料、化学药品、有毒喷雾杀虫剂、长时间的电离辐射等
，不做过冷或过热刺激的家务劳动、远离高频或震动明显的电器设备。
三、孕妇为... 阅读全帖 |
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l***s
发帖数: 436 | 49 很多怀孕的朋友在怀孕7.8个月的时候就会慢慢的开始准备一切生产工作了，四处了解
查询相关的生产知识。我们都知道现在的孕妇朋友一般都会选择在生产前去医院住院做
好生产准备。可是有的孕妇朋友的宝宝可不是特别的安分，有的宝宝在来临这个世界之
前毫无征兆，以致于一些待产的孕妇朋友临时手忙脚乱，也不知道该带些什么准备物品
。这时候准妈妈们就需要一个待产包了，它可以为你生产提前做好准备。怀胎十月,随
着预产期的临近,一旦出现紧急情况,你会很庆幸有一个可以随手拿起就走的待产包。那
么，夏季分娩的妈妈们要准备些什么呢?
纸尿裤：一包。对于刚刚生完宝宝的妈妈来说，使用纸尿裤会比较方便，要知道让爸爸
换尿布也是需要时间练习的。NB码或者S码的纸尿裤或者尿布：最好买两包中包装NB码
或者一包小包装S码的纸尿裤，夏天比较热，最好买超薄干爽系列的！如果不想用纸尿
裤，可以用尿布，相对来说更透气，更舒服，更适合夏天使用！
婴儿帽子：2个，防止小宝宝的头部被空调或者电扇等吹到。
宝宝夏季衣服：夏天比较热，宝宝出汗比较多，建议购买5套以上轻薄透气纯棉的和尚
袍套装或者连体哈衣，不过新生儿不建议未满月就穿短袖，最好还是... 阅读全帖 |
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