l*********e
发帖数: 5385 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
singye (让暴风雨来得更猛烈些吧) 于 (Thu Nov 1 14:27:25 2012, 美东) 提到:
带了宝宝一年了，没有功劳也有苦劳。只是宝宝最近湿疹需要精心照顾，我们找了个大
学毕业的老太太来带，比我还精明，第一天试用就给了３个很好的建议，让宝宝安然度
过那一天（正好那天不太好）。所以原来的阿姨虽然还可以但是要辞掉了。她想在我家
一直做下去的，做的也蛮努力，只是我要求太高，比如昨天又发现宝宝吃了１０天的带
苦味的土豆，上周三我回家偏早，已经发现宝宝吃的菜是苦的，但是因为阿姨加了生菜
而且煮黄了，所以没有怀疑土豆。今天早上我说她给宝宝穿衣服穿少了，手冰冷，她又
说宝宝手从来没暖过，嫌她穿得不好就自己给宝宝拿好衣服。观点不同，很难交流。觉
得很难说出口，又觉得说什么送幼儿园或者我自己带脱离实际。真的很怕她生气说我们
食言，以前答应她把宝宝带到２岁的。昨晚带宝宝去mall过hallowen，阿姨一直跟着宝
宝，还主动抱，其实她挺尽心，给我们做２顿饭，都特别好吃。只是我觉得真正重要的
她... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 3 红枣是暖的，可以和绿豆搭。
凉的食物烤了可以减轻寒凉。【 在 yeke (blah) 的大作中提到: 】 |
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a*****K
发帖数: 81 | 4 我都是把寿司放在鼻子下面闻一下就放下的。。。只吃鳗鱼寿司，因为是熟的。虽说日
本孕妇都吃寿司，咱跟他们不是一个品种的。
螃蟹好像很寒凉，我虽然见我弟妹吃过，桌上就我拦着她，当然没拦住。。。我婆婆说
全面营养。觉得忍忍口，小心为上。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 5 小宝宝要多吃主食。我们的宝宝虽然超级馋猫，在最近感冒一次后不吃浓的大米粥，吃
了会吐出来。但是爱吃小米粥。小米是去湿的。我们买的原乡味的小米，特别香，大人
都爱吃。其他牌子不行。黑土地的还凑和。我们在粥里放土豆或者红薯。只要质量好，
做出来的粥很香。还可以给宝宝做浓米汤，就是用很多米加不多的水，煮３０－４５
min把汤滤出来，只要汤不吃米。我记得小时候最爱吃这个了，如果放点糖更是比牛奶
还香，传说张学良就是吃这个身体特别好。要用东北新米才好吃。（大人吃很快就饿了，
需要吃得多些，这也是好消化的证据）买不到就去韩国店买韩国的新米。我家不吃国宝
太粘腻，不适合小宝宝的消化，泰国米生长期太短没有营养。只有东北的米又香又软，
不但做出的米饭特别好吃，还特别好消化。还有，我拿燕麦和西米一起煮她特别喜欢吃
。湿疹宝宝一般心肝火旺而脾肺弱，西米对脾和肺都很好。是少有的几样同时补脾补肺
而没有缺点的食物之一。别的补肺的食物比如大米补中益气、健脾养胃但是有湿气，淮
山健脾补肺但是肠胃有积热（有积滞）的宝宝也不适合吃。买西米的时候要注意不要买
到不正宗的了，是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉。燕麦平肝和胃也是... 阅读全帖 |
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j**z
发帖数: 275 | 6 来自主题: NextGeneration版 - 我的保胎经历 恭喜mm！
mm你的身体看起来比较寒，脾已经受影响了，要注意坐月子哈。不要吃寒凉的东西，不
要碰冷水，不要吹风。大白菜不要吃，凉。 |
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W*******g
发帖数: 1273 | 7 既然说了，就说多两句吧，很多草药性味功效，不是某个人尝出来的，是推出来的，比
如长在水边，就说性寒凉；红颜色像血，就可以补血；藤类可以通经脉，核桃有沟沟回
回就说可以补脑，等等等等。像本草纲目，如果谁有幸读ORIGINAL版本的话，你会被吓
倒，当然那些荒诞不经的都被当糟粕剔出了，比如大便入药必须用没交配过的母蟋蟀入
药等等等等。问题是，谁，又凭什么决定其他没有那么离谱的药物就是行之有效的？ |
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q****i
发帖数: 6923 | 8 脾胃不好才容易过敏，脾胃好就不会。多吃点暖的，少吃寒凉。螃蟹比较寒，但是如果
平时就喜欢吃的mm应该是脾胃很好吧，我一个都吃不下去。我家宝宝脾胃就不好。所以
mm不用太担心，说不准娃随你基因好啥事没有。花生也就是不好消化。 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
CHABBA (居里夫人) 于 (Mon Nov 5 18:45:16 2012, 美东) 提到:
我有放了好几年的阿胶,我妈给我带出来的,一直没有吃,还能吃么
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ywforever (honeybee) 于 (Mon Nov 5 18:48:45 2012, 美东) 提到:
我奶奶吃灵芝粉，对她失眠有帮助。
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snowwhite008 (小雪) 于 (Mon Nov 5 18:57:00 2012, 美东) 提到:
能，阿胶反而是新的不能吃，火气太大，最好是3年以后的。
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ottootto (做梦都想瘦) 于 (Mon Nov 5 21:20:21 2012, 美东) 提到:
每天晚饭的时候要喝一碗小米粥，睡觉再晚不能超过午夜... 阅读全帖 |
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n****8
发帖数: 4141 | 10 呵呵，可能本来肚子有点寒凉，一瓣下去正好调好了？不过一瓣对大人来说不算什么，
小孩
身体小，一瓣效果比较明显。我女儿七岁前每次感冒我给她喝大蒜水都是只放一瓣切碎
的蒜。我爸也用大蒜治感冒就要放半杯那么多。 |
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C****A
发帖数: 1358 | 11 牛肉会不会不好消化啊
你说的白菜是大白菜吗?就是用来腌制韩国泡菜那种
我妈不让吃那种,说寒凉,要吃中性的 |
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b**********r
发帖数: 3861 | 12 寒凉的倒也没吃啥
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
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q****i
发帖数: 6923 | 13 mm想开点，有些男人做事情是比较拖。而且有人是觉得有个麻烦在那里不好。比如我lg
就不肯申请任何店里的信用卡。搞得我买东西也很麻烦。他有他的考虑。我觉得你可以
和他明说，要办什么事情有个deadline。不太可能舍不得把钱给你用，我觉得你想多了
。觉得可能你自尊心比较强，所以才往坏处想了。万一他是个好lg呢，那你岂不是误会
他了？
另外我也觉得吃全素不好。女生脾胃弱，越吃素越寒凉，消化能力会越来越差，最后啥
都吃不下。对你的身体非常不好。营养方面没有多少蛋白质也是个问题。一般糖妈才生
巨婴。最佳的体重是６－７lb。你lg没和你吵，只是委婉说说，算是不错。 |
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y******o
发帖数: 652 | 14 如果你是特别瘦的那种，而且以前喜欢冬天穿裙子的，或者有其它让身体寒凉的生活习
惯，可能，我只是说可能，你子宫有血栓，不容易着床。这个在各种检查的数据上是反
应不出来的。我之前的情况和你一样，5年没怀上，去年坚持打了3个月的治血栓的针，
然后立刻就怀上了。如果你对打针有障碍，坚持每天拿个木桶泡脚，每天穿很多，让自
己变暖，也是一样的，就是用的时间长点。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 15 来自主题: NextGeneration版 - 产后胃不舒服 为什么要吃止疼片？不能空腹吃，很伤胃的。不少止痛片含阿斯匹林很寒凉。你这症状
也是胃寒症状，吃点暖胃的东西会好点。别吃酸的食物先。 |
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a******8
发帖数: 123 | 16 在美国时我们曾多次带宝宝去医院，可是医生没有给我们任何有用的建议和治疗方案，
反而还怪我们怎么把宝宝养的这么瘦（医生认为我们没有给宝宝吃有营养的食物），
医生建议我们要给宝宝多吃水果，cheese，酸奶，全脂牛奶等食物，我们全都照着做了
，宝宝一直腹胀、腹痛、呕吐，没有丝毫的好转，后来遇到宋爷爷，通过中药的调理，
宝宝情况有了一点好转，但是体质还是弱，中药不敢停，特别容易感冒受凉。实际上这
些食物宝宝都是不可以吃的（对肠胃不好的宝宝而言）。奶制品当中含有酪蛋白，这种
物质亚洲人不乃受，不能消化产生腹胀腹痛，水果带有酸性物质，会刺激胃酸分泌，整
体而言肠胃不好的孩子都不爱吃水果，可当时我们还不清楚这些，听医生说要多吃水果
，总是哄着宝宝吃水果，宝宝不愿意吃，我们有时还逼她吃，现在真的很后悔，孩子那
么小，又不会说话，她该有多委屈啊！
搬回新加坡，除了考虑孩子的教育，还有一个重要的原因是因为气候，湾区气候多变，
比较寒凉，稍不注意宝宝就容易受凉，肠胃感冒反复发作，新加坡气候热，一年四季都
是夏天，气候几乎没什么变化，这样比较适合宝宝的生长发育。
对比美新两国的医生，新加坡医生和护士的工作热... 阅读全帖 |
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a****y
发帖数: 1035 | 17 mm不要着急，先约OB，把孕妇维生素吃起来，保持心情愉快，放松。
板上精华区有不少非常好的资料，你可以从那里看起。
不要吃寒凉的东西，活血的东西也不要吃。看了医生，医生会给你小手册啥的上面都有
介绍注意事项。
祝好孕 ：） |
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C*****O
发帖数: 27 | 18 42天的baby girl, 有以下症状:
全母乳喂养,粪便一直呈蛋花汤样,拉稀很频繁,经常刚刚洗完屁股又拉了,最近有时黄水
一样的,可能是腹泻;哭闹不安,有什么办法能治,或者缓解症状,让她好受一点?
屁股蛋红红,而且肛门处有溃疡 (以前用纸尿布和wipe所致,现在不敢了,用布).有什么
办法能治? 每次洗完屁股以后涂了橄榄油,有baby lotion, barrier cream 之类的,还
没有抹,不知道抹了有效吗.
肚子鼓鼓的;
容易受惊,睡觉容易惊醒;
经常哭闹不安,大多数哭闹没有眼泪.
小孩听从医生推荐两天前吃了婴幼儿液态维生素D, 里面有防腐剂还有其他一些添加成
分,怀疑小孩对这些添加成分不耐受引起腹泻;
另关于妈妈:
生完小孩两周左右发烧以及尿路感染,遵医嘱吃了抗生素cephallexin,不知道是不是因
为服用抗生素的关系引起小孩腹泻.
妈妈哺乳中没有忌口,最近天很热,西瓜,冰淇淋,凉奶什么的也照吃,是不是这些寒凉的
东西引起小孩腹泻呢?
新爸新妈没经验,忙得焦头烂额的,不知怎么办才好,版上的爸爸妈妈若不吝赐教,万分感
谢. |
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t***n
发帖数: 121 | 19 怀孕12周了，先是出现brown discharge，之后是有褐色的血流出。赶紧去看医生，
ultrasound发现胎儿早已停止发育了，已经没有心跳了。医生一直安慰，这很normal，
不是你的错。当时都泣不成声，说不出话来，想想7周看的时候，都有心跳的呀。12周
来，我一直小心谨慎，不敢多走路，不敢走太快，累活重活都不做，天天按时吃大片的
维他命，什么垃圾食品寒凉食物都不碰，还有老公，自从知道怀孕，饭都是老公做，天
天接送我，随叫随到，从不让我做任何家务。为什么我们这么小心谨慎的保护你，你还
是这么走了。
回到家，在老公怀里哭，老公一直安慰我move on，可我心里还是很难过，无法接受。
我知道老公心里也是不好过。已经是第二次了，第一次，5周就没了，这一次是12周，
以为宝宝都稳定了，连肚子都看出大了，一直以为有个小生命在身体里成长，可却是这
个结果。后来平复了些，打算出去吃饭，先去了walmart，见到薯片就买，吃饭吃麦当
劳，汉堡薯条，晚上也不早睡补睡眠了，一副自暴自弃的样子。睡前，老公还是安慰我
，怕我想不开。
第二天早上，老公还是为我炒两个鸡蛋，之前一直说我一个，宝宝一个。可... 阅读全帖 |
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b******n
发帖数: 342 | 20 恭喜！
看了标题我还想，搬个家又不是要你扛包出苦力，怀孕有什么要紧/原来MM是担心保险
之类的。要我说吧凡是钱可以搞定的都不是问题，保险没生效大不了多花两个钱，没什
么好担心的。
你和宝宝的健康第一大，人命关天嘛。目前应该check如下事情：
1. 开始吃叶酸了没有？-- 没有，赶紧开始吃；有，继续
2. 和猫有关的 -- 问问专业的意见，有啥疫苗要打，猫砂清理不要做了，全权交给lg
until卸货
3. 你的过敏 -- 哪些药可以用哪些不能用搞搞清楚
4. 食物 -- 孕早期不能吃螃蟹，山楂等寒凉活血的东西，看看有哪些是你的最爱，少
吃或不吃；咖啡茶可乐酒其他碳酸饮料统统戒掉
5. 密切注意你的身体 -- 有没有出血，腹部下坠等症状
暂时想到这么多，祝你好孕！ |
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r*****d
发帖数: 226 | 21 母乳也要控制饮食的，像巧克力和小点心就不应该多吃，妈妈变胖，孩子吃了这样的奶
容易上火。另外很多刺激性的寒凉的东西也不能吃，怕孩子吃了奶有反应。 |
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l*****2
发帖数: 1367 | 22 来自主题: NextGeneration版 - 宝宝便秘 恩，是听别的妈妈说的，梨子啊李子啊西梅这些，比较寒凉，吃多了伤脾胃这样 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 23 天气也突变，凉
娃也拉肚子，时拉时不拉的
大人拉肚子一般是寒凉我会熬姜汤喝，能给这么小的娃用姜煮水喝吗？略搭些红糖。
儿医昨天看了娃，说要是1星期后还拉肚子，再找他。。。当娘的心疼啊
谢谢 |
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m*********5
发帖数: 552 | 24 你煮点黑木耳和红枣，各一半，打碎。第一天吃两小碗。估计就好点。往后每天吃一碗
，五天差不多了。主要还是平时饮食注意，不吃寒凉的，比如西瓜，香蕉，冰淇淋。 |
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x********u
发帖数: 1164 | 25 喂奶还吃这么寒凉的东西呀。像是食物中毒，有些东西是不能一起吃的，最好不要喂奶
，等好了再说。 |
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j****2
发帖数: 3211 | 26 来自主题: NextGeneration版 - 湿疹 你是母乳么，如果是就可以通过你的饮食调整。湿疹，是中医脾阳虚的病，就是消化系
统偏寒，怕凉。我觉得可以通过你的饮食调节母乳成份，不要吃寒凉性质的食物，如蜂
蜜，西瓜，黄瓜，西红柿，海鲜（除虾之外）吃热性的食物如牛羊肉，鸡肉，鸡蛋，韭
菜，葱、姜、蒜，大枣一个，桂圆肉两个。光给孩子抹药治标不治本。如果以前饮食没
有注意，不妨试试看，通过饮食调节，又没有什么坏处。：） |
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s*****9
发帖数: 255 | 27 小本本记下了！多谢楼主mm！
我怀孕前就经常大便不畅，因为饮食多辛辣，体质又容易上火，所以对于便秘有些特殊
心得。后来怀上之后狂吐，就变成2天一次了，再后来医生开了zofran，那玩意儿对我
止吐效果一般，但是制造便秘效果一流，后来就停药了。
我这儿有两种食物对便秘有奇效，我现在也经常吃，但不知道吐得厉害的jm能不能吃，
而且这俩特营养。
1.小米
我在超市买过2种有机小米，一种煮起来很粘稠，另外一种煮起来很稀松，而且有点苦
味，营养成分袋子上写的也不一样，不过都对调理肠胃有很好的效果，多吃1-2天就可
以见效了。有点苦味的貌似效果更好，可能是偏凉的缘故？如果体寒的mm可以考虑加红
糖调整一下。另外煮小米真心要加糖或者榨菜。。。
2.豆奶
我买的是美国店那种organic豆奶，当初是为了补充蛋白质的，因为俺吃不下任何其他
含蛋白质的东西。后来发现早上喝一小碗冰豆奶促排便，效果比较立竿见影，就索性天
天喝了，而且这玩意儿也不容易恶心。只是可能也不适合喝太多，毕竟是冰的，而且豆
奶也是偏寒凉的。我家没有豆浆机，不知道豆浆机打出来的会不会也有促排便效果。 |
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g******n
发帖数: 53185 | 28 西瓜属于寒凉食物女性要适可而止。多吃梨比较好，孩子生出来水灵白嫩 |
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x**n
发帖数: 1055 | 29 请问你所谓的西瓜是寒凉食物的根据是什么？吃梨孩子生出来水灵的根据又是什么？ |
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o*****e
发帖数: 1096 | 30 就是蔬菜吃得少，厨艺再精进一下。水果不用吃太多，特别是寒凉的水果，小孩肠胃弱
。另外少吃肉食，多喝水。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 31 发信人: qingxi (作为兔子一定要长得呆), 信区: Parenting
标 题: Re: 女儿做事很磨蹭LD经常对女儿控制不住脾气有什么办法
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 14 23:30:40 2014, 美东)
给你一点另类的意见。一般孩子性格磨蹭是因为身体比较弱。脾弱。人的性格和内脏的
健康程度甚至内脏的大小形状都有关系。我可以给你的帮助是建议你给女儿吃一些健脾
的东西，比如说candy吃有机的，南瓜，红薯，芋头，烤得香香的给孩子吃。还可以在
菜里加一点五香粉，健脾去湿。我女儿以前也很慢，慢到你要出内伤，但是如果她身体
状况好的时候做事情就很快。她才3岁，可以很快很快的穿好衣服，拿好东西。冬天吃
早餐把肉桂掺在豆浆里给孩子吃，肉桂粉虽然难吃，但是大补肝肾的。夏天早餐煮姜枣
水当饮料，坚持1-2年，相信你的孩子身体会好起来，动作也会快起来。红豆眉豆白扁
豆都可以吃吃。
容易被distract是同样的原因。我自己就是做事很拖拉健忘和不容易集中的人，容易的
可以全对，但对难题没有持久力。很重要的原因，脾阳不足。肝脏又弱。我还可以给的
建议是练习瑜伽，瑜伽可以... 阅读全帖 |
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c*********8
发帖数: 394 | 32 除了螃蟹和生肉，其他都吃了，怀孕后期还非常重口味，因为想着开始喂奶了就不能乱
吃了
中医讲的那些滑胎啊，寒凉的东西，我吃得比谁都多
现在娃好好的，吃了就睡，睡醒就吃，预产期当天生，没发生过任何不妙现象 |
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o*****e
发帖数: 1096 | 33 我倒是得过，西药会很快压下去，后面还是会犯。后来在国内因为别的毛病看中医，居
然顺带把它治好了。尽量不要用空调，不吃寒凉的东西，要穿拖鞋走路。这么小的娃吃
中药估计你也不放心，美国好中医也不好找，研究下小儿推拿吧。另外你是不是有过敏
史？ |
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S********4
发帖数: 787 | 34 冬季天气寒冷，宝宝可能会因为寒气过重，胃里不舒服，从而引起食欲不振，或者肠胃受凉出现上吐下泻的症状，怎么让宝宝在冬季吃的暖暖的，养胃暖身开心过冬呢？
首先推荐的冬季养胃食物是鸡丝红枣汤。俗话说的好，饭前一碗汤，营养又健康。吃饭前喝汤有助于将食物稀释搅拌，更有益于宝宝的肠胃对食物的消化吸收。冬季可以在饭前炖一锅营养健康的美味汤，对宝宝的身体很有好处。先把鸡肉在热水中炒一下，去掉血沫。然后将鸡肉撕成鸡丝，和红枣老姜一起放入锅中，先大火烧开，再小火慢炖。如果是想炖新鲜的整只鸡，就炖的久一点，大概三个小时，如果只是鸡丝就可以快一点。
其次，煮饭的时候可以在米里加几片鲜姜，这样煮出来的饭就有暖胃的作用了。
可以养胃的蔬菜：卷心菜和甘蓝。卷心菜、甘蓝与薏米、陈皮、蜂蜜同煨，可治疗胃胀，与萝卜丝一起炖可以治食欲不振。卷心菜、甘蓝也可单独做菜，对宝宝的胃十分好。
晚上可以给宝宝做暖胃驱寒的粥，用肉做粥不仅能趋寒，也能补充营养，还可以刺激肠胃的蠕动。在肉粥中，羊肉粥和鸭肉粥是很好的选择。用素食做粥，比如山药粥、胡萝卜粥、南瓜粥、小米粥也能达到健胃效果。
做一点加了姜粉的枣泥饼，可以陪着粥吃，既能养胃，也... 阅读全帖 |
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c********i
发帖数: 695 | 35 冬季感冒高发期，冷热交替，这不又说有一股冷空气入侵，不小心中招生病的宝宝这么办？不好好吃奶吃饭没精神，怎样对对抗感冒这个大坏蛋呢？有很多宝妈在宝宝生病期间都不知道给宝宝吃什么？宝宝想吃什么就给吃什么？到底是哪些能吃？哪些不能吃呢？
感冒期间，宝宝的消化系统功能减弱，下列食物应当慎食：
1、海鲜等发物；
2、肥甘厚腻之品，否则容易生热；
3、生冷、寒凉之物，否则容易造成脾胃受损，症状加重，日久不愈
4、如果发烧，最好忌食高蛋白食品，比如牛奶、奶粉要冲得淡一些
5、甜食，甜食助热，使咳嗽症状不易治愈；
6、不易消化的食物，如鸡蛋等；
7、花生、瓜子等含油脂较多的干果，食后容易滋生痰液；
8、酸味的事物，比如酸；
9、补品等滋补食物。
在宝宝感冒期间，饮食要以清淡为主，进食易于消化的食物，以下几点原则可以参考（除非疾病有特殊的禁忌）：
流质和半流质食物应该优先被考虑。无论是宝宝或是成人，在疾病期间，比起普通食物一般都更偏爱流食。未开始添加辅食的小宝宝尽可能多喝奶；辅食添加阶段的宝宝除了增加喝奶，还可以适当增加白开水和米粥等摄入；大一些的孩子除了以上这些，还可以适当增加喝些清淡的汤。
... 阅读全帖 |
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T*****i
发帖数: 352 | 36 在等待offer阶段，求祝福。
附上非正统的注意事项：
备孕期间： 1）慎重服用维生素C补剂，有研究表明会导致胎停。2）螃蟹木耳，当归，
芦荟慎用大家都知道。3）注意方法病毒，尤其是口唇边那种小泡，这个也是有研究证
明和胎停相关。4）备孕期间早睡觉，不要洗桑拿。5）备孕期间做瑜伽什么的千万慎重
。6）菠萝芒果尽量少吃，主要是菠萝会导致过敏。
孕中：
1）早期如果可以注意的话，少坐长途车，现在还不清楚是否和胎盘前置有关。2）不要
吃太多寒凉食物。3）夏季要注意防暑。 3）平时带着零食和水在身边，防止血压降得
太多。4）孕后期，大概34周时，可以去胎毒，就是鹅蛋煮艾叶，吃几个就好了。5）准
妈妈也可以吃少量绿豆汤，但是早期不要吃，会比较危险。6）孕中后期，仍然需要防
病毒防止早产。
PUPPP
1)一旦发现，及时采取措施，千万不要拖。2）针灸可以缓解瘙痒，可以尝试。3）尽量
不要抓皮肤，可以用纯棉布贴身，也可以用凉水缓解。4）孕晚期可以多喝绿豆汤，清
胎毒。5）另外可以尝试如下方法：换掉先用的shampoo, conditioner,soap, 越简单越
好，越天然越好。不要用含shea ... 阅读全帖 |
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A****3
发帖数: 82 | 37 如今算是晚秋么？外面的风也强了些。雨带着寒意甩下来。
亲爱的小妞睡着了，翻了个身，口里说着梦话：“我睡不着！”是的，昨晚睡前这小家
伙又哭又闹来着，一直就是在吆喝这句话。因为什么呢？想爸爸！
一夜秋雨。
先生最近工作忙，常常出差。妞妞已有一个星期没见到爸爸了。每日里，她白天欢欢喜
喜地上幼儿园，晚上去楼上的哥哥姐姐家玩——日程排得满满当当的！说起这个来，必
须插播一段广告了：中国好邻居！哈哈，我们楼上住着三个年龄相近的娃娃，某天大人
们突发奇想，决定轮流看娃~感谢其他两家爸妈的创意，他们还分别准备了英语启蒙课
和爸爸故事讲堂，这简直是太棒了！孩子们别提多开心，妞妞每天吃过晚饭都超兴奋超
期待地就开始准备了。话说我们当爸妈的也非常期待，这你懂的。真是深切体会到每个
娃的童年有多么渴望小伙伴的陪伴了！而且在哥哥的榜样作用下，两个女娃娃也学会遵
守时间啦，到点就收拾东西回家，当然偶有懈怠，超赞~倒计时：3、2、1。哈哈，插播
完毕~
所以，我想，妞妞这么忙，多少会冲淡对爸爸的思念吧！没有，我想错了！那天晚上九
点多，人家脱了衣服，坐在被窝里，嘤嘤地哭，抹着眼睛说：“我想爸爸了！”我一下
子有... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 38 发信人： xxxiong(灰尘), 信区： NextGeneration
标题： 别再让教条的“捂月子”伤害母亲
发信站： BBS未名空间站(Mon Jul 17 11:22:16 2017,GMT)
据当地媒体报道，近日在山东淄博，一产妇因为坐月子受传统的观念束缚，在高温天气
中，家里不开窗通风，不开风扇、空调，还穿着长袖长裤，盖着被子。最终导致中暑并
不治身亡。
初为人母，经历了生孩子的艰难，却在坐月子时出现意外，确实令人万分惋惜。如果再
考虑到这种意外完全来自所谓好心的人为因素，无疑会更加令人唏嘘。 “捂月子”的
习俗已经有两千多年的历史了，本身确有一定的医学道理。依据中医理论，孕育孩子的
过程中会消耗孕妇大量的“气血精华”，生孩子的过程中，也会消耗产妇大量的气力，
包括出血。因此，产妇生完孩子会“气血亏虚”。而即便是现代医学，也承认生产的过
程中，对人体会产生消耗，而且生产前后，身体内的血液分布，包括激素分泌都会出现
较大的变化。不管是哪种理论，都可以得出产妇在生产后，存在身体机能下降的结论，
对她们给予一定的关心照顾必不可少。
但是，所谓过犹不及，任何事情如果不根据实际情况，... 阅读全帖 |
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v***o
发帖数: 1542 | 39 这里的儿医主张多吃除了香蕉以外的水果蔬菜改善便秘。
一直搞不明白香蕉的作用，如何双重作用？是不是香蕉的某些成分是引起便秘的，但香
蕉又是寒凉食物？ |
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y****i
发帖数: 52 | 40 香蕉未熟就吃，里面有一种成分，容易引起便秘，要吃香蕉皮起了麻点的成熟的香蕉，
会帮出便秘。
太寒凉的东西吃了不好。 |
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k****0
发帖数: 154 | 42 Daycare中饭和Snack吃的东西大部分都是凉的，有些从冰箱直接拿出来就给宝宝吃。从
中医的角度来说，寒凉的东西很伤宝宝的肠胃，宝宝肠胃不好特容易闹病。尤其是冬天
。大家是怎么看待这个问题。能有什么办法能解决？回家应该给宝宝吃什么来缓解一下 |
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r*f
发帖数: 39119 | 43
我现在发现打中医的幌子的理论大概认为只有温水既不上火也不寒凉,lol
又不是变质食物。温度高了才不但营养损失还容易变质呢。 |
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r*f
发帖数: 39119 | 44 按楼上的说法，室温都算寒凉的也~
我发现天热口渴的话，一般会更愿意吃冰的，还有就是出大牙的时候 |
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q****i
发帖数: 6923 | 45 光是梨和萝卜太寒凉了，吃点暖的东西。肉桂面食。有痰是体内有湿气，湿碰到热就成
痰了 |
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a***l
发帖数: 2397 | 46 苹果、梨、柑橘等，你去超市，什么水果秋天最便宜就是当季的
还有寒凉的东西不要吃，什么从冰箱里拿出来的水果就更不要吃了，越吃越抑郁
原因见下文：忧郁症患者，千万别吃苹果添愁
http://www.ziimaa.com/SecContent-145672.html
治疗，至少是辅助治疗，可以多吃莲子，多按摩右侧少冲穴，或用莲子贴右侧少冲穴，
用医用胶布固定
穴位位置用web/image google
出自栾加芹《不生病的智慧4——易经内病外治法》第七章心理疾病外治法
第6节“人人都有抑郁的时候，为什么不去求莲子和少冲” |
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c********y
发帖数: 743 | 47 我觉得就是冻的。人的体温偏低的时候，抵抗力会降低，更容易感冒。孩子流清水鼻涕
就是受到寒凉了阿。如果体内寒气没有除掉，再吃了什么上火东西，清水鼻涕就会变成
黄鼻涕了。
我娃流清水鼻涕时候，我就赶紧又温热的水给她泡泡脚，除除寒气，其实也就泡3--5分
钟，泡2--3天就好了。一开始不知道除寒气，就变成黄鼻涕，然后有痰，要好多天才好。
我们就是没有老美他们扛冻，我觉得不是锻炼不锻炼的问题，很大一部分是跟父母的体
质有关的。我们做为父母的身体好多都没有人家扛冻阿。 |
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c********y
发帖数: 743 | 49 这可能还是身体的原因，有机会回国看看中医把，看看是不是体寒，肾的问题。
平常给孩子穿暖些，少吃寒凉食物把。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 50 蓝莓太寒凉，可以去肝火，吃多了就没用了。我曾经生病，吃蓝莓有用，后来吃别的药
伤了脾胃，吃蓝莓嘴里会有怪味。一直到吃了暖胃的药以后才重新能吃蓝莓。你给宝宝
吃这个千万要小心。我宝宝吃蓝莓也管用。但是有次和cheese一起吃，湿疹大发了一次。
我看你宝宝不一定是腻了，可能是吃坏脾胃了，你应该给点扁豆淮山水暖暖胃。扁豆淮山小儿至宝，不如你试试。
火龙果我们这里的中国超市不是天天有，很少卖。不知道别的国家的超市会不会有。
对了，你如果给宝宝吃火龙果，最好用blender把籽打烂，这个籽才是帮助消化的佳品，尽量打一下好吸收。我给宝宝吃的时候是打的。我认为是火龙果，也不排除别的原因。
再多说２句，如果吃蓝莓有用，说明孩子肝经有热，我们也有，我也不知道怎么办。我们宝宝一热就发疹子，还有就是临睡前一定要特别凉，不然就一头汗。出多了汗就发湿疹。我只好给她吃水果补水，吃了水果好一点，但没法治愈。我们试过吃扁豆淮山黑豆绿豆汤的混合物煮的浓汤，好像第一次对出水的那种湿疹有效果，我们从出水疹变成不出水的以后吃这个汤就没用了。吃益生菌（帮助消化）有一丁点儿用。 |
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