由买买提看人间百态

topics

全部话题 - 话题: 家减
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)
w*********a
发帖数: 677
1
rt,coupon只能用在大罐奶粉上,家有大胃王,希望能求到S家coupon或奶票
a*****e
发帖数: 4577
2
http://stock.sohu.com/20101216/n278327996.shtml
《证券日报》市场研究中心和Wind数据统计显示,截至昨日,沪深两市中,有303家
公司的高管今年以来减持了所持的本公司股票,合计减持数量高达 4.29亿股,合计套
现高达77.70亿元。其中,机械设备行业共有39家公司遭到高管减持,这些高管合计减
持了11684
相关公司股票走势
* 利欧股份16.30+0.000.00%
* 万 力 达23.64-0.10-0.42%
* 天马股份14.03-0.16-1.13%
* 荣信股份49.33-0.69-1.38%
* 深圳惠程38.10-0.70-1.80%
.42万股,合计套现高达210079.52万元,远远超过了其他行业。
从高管减持的数量上看,本行业的上述39个股中,有天马股份(4915.2万股)、深
圳惠程(2375.49万股)、荣信股份(663.78万股)、万力达(610.74万股)、利欧股
份(464.35万股)、卧龙电气(347.94万股)、达意隆(289.62万股)、智光电气(
288万股... 阅读全帖
d******0
发帖数: 22800
3
来自主题: loseweight版 - [合集] 开减,留个baseline吧
☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Sun Jul 15 04:39:42 2012, 美东) 提到:
edit: 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步,身高5'10", 体重170,目标145,时间3个月。
edit:差了心率表,偶近八个月没跑步了不是4个月,看了理想身材,从新把目标设在
145了。
7/14
环境:64F,水泥地,跑鞋
历时:1:15
路程:5.55迈
心跳(avg):163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗:620cal。忙活一个小时,大概也就是2罐可乐的热量。
速度低,且心跳偏高了,刚开始,下次估计还不如这个,慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭,加2个小面包,4个小时之后去跑步的。
------------------------------------
07/15:
环境:64F,水泥地,fivefingers
历时:1:13:27
路程:5.90迈
心跳(avg):157bpm
速度: 12:27 per m... 阅读全帖
t********r
发帖数: 4908
4
☆─────────────────────────────────────☆
lailaimom (15个大饺子) 于 (Fri Mar 26 09:28:33 2010, 美东) 提到:
去年我急儿子数学的时候我妈说还小呢才4岁,今年因为没有任何进步,跟老妈老爸再
抱怨,那边沉默了,说这个岁数是应该会了,说30年前我上幼儿园的时候已经开始速
算比赛,那时候比赖赖现在肯定小,说就是拆分就自然学会了,从来没费过劲没数过手
指头,说我教育不得法,中国的拆分美国的往上加换来换去,孩子弄糊涂了,让我从最
基本的具体开始重新作拆分。可是我们现在只有中国的教材没有中国的练习册,总不能
拆分完了回来接着作+1+2这样的workbook吧。
儿子爸回来也沉默了,给儿子戴了顶更大的,说他就是记性不好。我一听就怒了,你才
记性不好呢。然后他爸就开始问儿子昨天发生了什么事情,儿子迷惘的说,没什么事情
啊,然后他爸得意的说,看吧,就是记性不好,$#%^&*()_
各位,你们娃的数学到底是怎么教的啊?
☆─────────────────────────────────────☆
EnjoyM... 阅读全帖
v*********n
发帖数: 3983
5
不知道马家爵杨佳审判为什么没有拖这么久,为什么没有问卷调查或陪审团。问卷只发给音乐学院的大学生显然是有意而为,只是不知道这些只会弹钢琴和捅刀子的大学生们能不能帮助公务员们搞定陈胜吴广。
张显表示,有500人参加旁听,但其中400人都是大学生这一特定的群体,而受害者是农
民,农民群体参加旁听的人很少,村民和受害人亲属才区区的25 人。此外,在400名大
学生中,参与问卷调查的有药家鑫所在西安音乐学院的学生,该校学生的人数比其他学
校的学生还多,这难道不会使调查结果严重偏护故意杀人犯药家鑫吗?
来源:新华网
2011年04月13日16:19
插图/艾姗姗 J231
法庭发放问卷调查 旁听者变身“陪审团”
500份调查问卷,多少人说要杀,多少人希望刀下留人?法官会否按调查问卷的结
果来量刑?西安市中级法院就药家鑫一案,向旁听群众发放调查问卷一事备受争议。法
律界人士认为,现行刑事法律对于定罪量刑的规定中,没有可以参考“民意”来定罪的
规定。
新闻源起
法官表示将参考问卷结果
给旁听人群发放调查问卷,西安市中级法院并非首创,但选择了这样一个敏感的案
件,又是就判死缓还是死刑立即执行来调查,想不... 阅读全帖
v*********n
发帖数: 3983
6
不知道马家爵杨佳审判为什么没有拖这么久,为什么没有问卷调查或陪审团。
张显表示,有500人参加旁听,但其中400人都是大学生这一特定的群体,而受害者是农
民,农民群体参加旁听的人很少,村民和受害人亲属才区区的25 人。此外,在400名大
学生中,参与问卷调查的有药家鑫所在西安音乐学院的学生,该校学生的人数比其他学
校的学生还多,这难道不会使调查结果严重偏护故意杀人犯药家鑫吗?
来源:新华网
2011年04月13日16:19
插图/艾姗姗 J231
法庭发放问卷调查 旁听者变身“陪审团”
500份调查问卷,多少人说要杀,多少人希望刀下留人?法官会否按调查问卷的结
果来量刑?西安市中级法院就药家鑫一案,向旁听群众发放调查问卷一事备受争议。法
律界人士认为,现行刑事法律对于定罪量刑的规定中,没有可以参考“民意”来定罪的
规定。
新闻源起
法官表示将参考问卷结果
给旁听人群发放调查问卷,西安市中级法院并非首创,但选择了这样一个敏感的案
件,又是就判死缓还是死刑立即执行来调查,想不引起争议都难了。
西安音乐学院学生药家鑫驾车撞人后,因担心被受害者记住车牌号,竟持刀连刺受
害者8刀,致使本来只被撞... 阅读全帖
v*********n
发帖数: 3983
7
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: verizonchen (verizonchen), 信区: Military
标 题: 药家鑫案件续: 法庭发问卷调查 旁听变“陪审”
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 13 11:06:43 2011, 美东)
不知道马家爵杨佳审判为什么没有拖这么久,为什么没有问卷调查或陪审团。问卷只发给音乐学院的大学生显然是有意而为,只是不知道这些只会弹钢琴和捅刀子的大学生们能不能帮助公务员们搞定陈胜吴广。
张显表示,有500人参加旁听,但其中400人都是大学生这一特定的群体,而受害者是农
民,农民群体参加旁听的人很少,村民和受害人亲属才区区的25 人。此外,在400名大
学生中,参与问卷调查的有药家鑫所在西安音乐学院的学生,该校学生的人数比其他学
校的学生还多,这难道不会使调查结果严重偏护故意杀人犯药家鑫吗?
来源:新华网
2011年04月13日16:19
插图/艾姗姗 J231
法庭发放问卷调查 旁听者变身“陪审团”
500份调查问卷,多少人说要杀,多少人希望刀下留人?法官会否按调查问卷的结
果来量刑?西安市中级法院... 阅读全帖
n*******1
发帖数: 4152
8
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: niuniu111 (牛牛), 信区: WaterWorld
标 题: zz刑法修改引关注 专家称药家鑫案可能不核准死刑
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 17 09:12:43 2011, 美东)
刑法修改引关注 专家称药家鑫案可能不核准死刑
文章来源: 瞭望东方周刊 于 2011-05-16 15:57:33
http://news.wenxuecity.com/messages/201105/news-gb2312-1364576.

贪污贿赂罪 废除死刑是迟早的事
“无期徒刑”这一看上去非常严厉的刑罚实际上没有严格的刑期限制,随意性很大
2010年8月底,出租车司机蒋某与乘客赵姓女子因行驶线路等事由发生矛盾,遂用
螺丝刀戳刺、扼颈等手段将其杀害并抛尸。2011年5月4日,上海一中院法庭判处蒋某死
刑缓期二年执行,并对其限制减刑。
这是自刑法修正案(八)于2011年5月1日施行之后,首例对被判处死缓的被告人处以
限制减刑的案件。
此次修正案规定,因故意杀人、强奸、抢劫、绑架、放火、爆炸、投放危险... 阅读全帖
z*m
发帖数: 3227
9
汽车业的艰难时刻:14家车企扎堆降薪,最多达70%
2020-03-29
现阶段的汽车产业,正面临着一个又一个的难关。
2019年,国内汽车销量下滑明显,根据中汽协发布的数据显示,2019年国内汽车产销分
别完成2572.1万辆和2576.9万辆,同比分别下降7.5%和8.2%。而2018年,国内汽车产销
分别完成2780.9万辆和2808.1万辆,但产销量比上年同期分别下降4.2%和2.8%。
连续两年的销量下滑,让国内车市一片寒冷,不少车企都认为熬过了最困难的2019年,
2020年就会变得更好。
但是,年初的一场新冠肺炎
打破了所有的美好愿望。春节后出现的疫情,让全国进入半封闭状态,湖北乃至全国的
汽车产业公司,都处于停工状态,4S店也是门庭冷清——车市跌至谷底。车企不得不承
受着高昂的厂房运维与人员成本开支,例如北京奔驰就自曝工厂停工一天亏损4亿。
在国内疫情得到有效控制后,目前各地陆续复工,但仍面临着零部件、原材料供给不足
的情况,同时车市的消费需求仍未完全恢复,车企的亏损仍在继续。按照中汽协、乘联
会的预计,今年汽车销量或下滑达到百万台,比去年更加寒冷。
这种情况下,一些车... 阅读全帖
c***s
发帖数: 70028
10
贪污贿赂罪 废除死刑是迟早的事
“无期徒刑”这一看上去非常严厉的刑罚实际上没有严格的刑期限制,随意性很大。
2010年8月底,出租车司机蒋某与乘客赵姓女子因行驶线路等事由发生矛盾,遂用螺丝刀戳刺、扼颈等手段将其杀害并抛尸。2011年5月4日,上海一中院法庭判处蒋某死刑缓期二年执行,并对其限制减刑。
资料图:药家鑫叙述案情
这是自刑法修正案(八)于2011年5月1日施行之后,首例对被判处死缓的被告人处以限制减刑的案件。
此次修正案规定,因故意杀人、强奸、抢劫、绑架、放火、爆炸、投放危险物质和有组织的暴力性犯罪被判处死缓的犯罪分子,法院根据犯罪情节等情况,可以同时决定对其限制减刑,限制减刑后的服刑最短年限达到27年以上。
对此,中国政法大学教授、刑法学者阮齐林告诉《瞭望东方周刊》,对死缓等限制减刑是为了控制死刑数量,减少死刑。以药家鑫案为例,最高院也有可能不核准死刑,改为死缓限制减刑,“但绝不会便宜他,最起码要服刑27年以上。这符合刑法修正案(八)的规定,以延长刑期为替代,达到减少死刑适用的目的。”
引人关注的是,贪污受贿罪未被纳入此次修正案限制减刑的范围。业内人士指出,因贪腐等原因落马的... 阅读全帖
n*******1
发帖数: 4152
11
刑法修改引关注 专家称药家鑫案可能不核准死刑
文章来源: 瞭望东方周刊 于 2011-05-16 15:57:33
http://news.wenxuecity.com/messages/201105/news-gb2312-1364576.

贪污贿赂罪 废除死刑是迟早的事
“无期徒刑”这一看上去非常严厉的刑罚实际上没有严格的刑期限制,随意性很大
2010年8月底,出租车司机蒋某与乘客赵姓女子因行驶线路等事由发生矛盾,遂用
螺丝刀戳刺、扼颈等手段将其杀害并抛尸。2011年5月4日,上海一中院法庭判处蒋某死
刑缓期二年执行,并对其限制减刑。
这是自刑法修正案(八)于2011年5月1日施行之后,首例对被判处死缓的被告人处以
限制减刑的案件。
此次修正案规定,因故意杀人、强奸、抢劫、绑架、放火、爆炸、投放危险物质和
有组织的暴力性犯罪被判处死缓的犯罪分子,法院根据犯罪情节等情况,可以同时决定
对其限制减刑,限制减刑后的服刑最短年限达到27年以上。
对此,中国政法大学教授、刑法学者阮齐林告诉《瞭望东方周刊》,对死缓等限制
减刑是为了控制死刑数量,减少死刑。以药家鑫案为例,最高院也有可能... 阅读全帖
v*****e
发帖数: 335
12
先说下背景:白天全职妈妈2孩儿(4+1),晚上少量PT work。所以锻炼时间非常少。
减肥初的体重大概比没生孩子前多了20几磅。所以目标是15lb.
效果:2月减了10磅以上。其实可以更多,可是最近为了带2孩回国有充沛体力,吃和锻
炼都放羊了。但10磅是怎么也减到了。
心得:我是非常没有意志力的人又是生平第一次减肥,感觉真的没有我想象那么难。关
键是建立良好的饮食习惯。短期没有效果也不要慌,坚持就是胜利。
我2月辞职后,本以为带2孩儿,总比上班动的多,应该会自动减些。结果完全没有。甚
至有上升的苗头。现在想想大概是经常带孩子带到很Depress.就给自己来杯MOCA之类的
引起的。到了5月底,实在是受不了自己体重继续。6月买了椭圆机,装了修,修了装。
折腾到7月初才正式开减。
饮食上,我是慢慢的减量,基本不让自己饿。另外,我比较看重Carb和甜食的控制,对
肉,我实在无法。逐步的把主食量减到最低。晚餐基本不吃主食。平时实在馋甜东西吃
,我会喝diet的东西,冰淇凌吃3口,巧克力类我实在戒不掉,但是少吃了很多。如果
睡前实在饿了,我会吃一点牛肉干。对于吃爆,我觉得那个谁说的很对,一周一... 阅读全帖
t*******a
发帖数: 4055
13
国庆节成全球黄金周 境外2000多万商家“标配”银联卡服务
发布时间: 2017-10-06 03:14:40 来源:欧洲时报 浏览次数:18 评论:0
【欧洲时报】今年国庆、中秋叠加成的8天“超长假期”已至。根据中国国家旅游局发
布的《假日旅游指南》,出境游将迎来小高峰,双节叠加更是催热长线旅游,美国、加
拿大、澳大利亚、法国、埃及等目的地受青睐。据悉,境外已有超过2100万商家支持中
国游客习惯使用的银联卡,还有150万台ATM能用银联卡取款,银联卡已成为出境游“标
配”。
在中国游客出境自由行旺季,境外商家也“卯足劲”准备迎接客人,受理银联卡成为重
要手段。国庆前夕,欧洲最大的两家酒店集团集中开通银联卡受理,包括卢浮集团的
200家门店和雅高集团的110家门店;欧洲Europcar租车行将接受银联信用卡支付,该租
车行覆盖欧洲10个国家;莫斯科、圣彼得堡地铁站的绝大多数售票机和售票处,都能用
银联卡购票或为公交卡充值。
伴随国人走得更分散、游得更深入
目前,银联卡已在162个国家和地区广泛受理,“服务版图”覆盖港澳、日本、新马泰
、欧美澳等传统出境游目的地,以及中... 阅读全帖
b*****d
发帖数: 61690
14
七大城市试点碳交易:用市场机制实现节能减碳
http://www.sina.com.cn 2012年03月13日15:16 半月谈”
“能源,‘算着用’总比‘不算着用’好得多。碳交易,就是用碳基来计算能源的
使用。”上海环境能源交易所总裁林健近日对半月谈记者说。
去年10月29日,国家发改委办公厅发布《关于开展碳排放权交易试点工作的通知》
,文件批准北京市、天津市、上海市、重庆市、湖北省、广东省及深圳市首批启动试点。
目前,“上海方案”的草案已起草完毕,正在征求社会及相关机构与行业的意见。
试点目的是充分评估碳交易影响社会经济发展的范围及程度,探索碳交易的制度框架和
运作机制,最终建立全国统一的碳交易市场体系。
“有人觉得卡脖子,有人觉得松脖子”
上海环境能源交易所研发部的李瑾博士给半月谈记者上了一堂“碳交易课”,从背
景开始讲起。
上个世纪90年代末,英国人提出设想:可以建立一个体系,买卖碳排放量配额。这
意味着,大公司可以购买碳排放量的配额,也可以将这些配额卖出去。这些买卖都应在
“碳交易所”进行。
这个设想一开始并不被人接受。环境学家抵触,商界领袖拒绝参与,连投资银行也
拒绝... 阅读全帖
b****y
发帖数: 140
15
来自主题: Medicine版 - 我和甲减的抗争
6月底我在这里发帖子,询问关于中医治疗甲减的可能性,多谢版上各位热心人的分析
和鼓励,让我这个在两位美国内分泌专科医生手上判了终身服药的人,有机会恢复正常
。甲减,让我曾经很长一段时间郁闷难过,也正是甲减,给了我一次和中医接触并碰撞
出火花的机会。在寻求中医治疗的路上,我是幸运的,因为我碰到了适合我的医生,感
受到了版上热心人的温暖,以及病友间贴心的交流和相互鼓励。仅以此帖作为回馈,跟
大家一起分享我和甲减抗争的心路历程。在这里我也想感谢那些曾经给我帮助的朋友,
fivestone,xfox,juzbox,bmedcl,以及我的医生医易堂的张弘。
先介绍一下我的甲减状况,我是生完孩子3个多月因为既要照顾宝宝又要复习考试,比
较辛苦,经常熬夜,两个星期体重下降13磅左右,伴随有时而的头疼和皮肤痒,后来体
重在宝宝5个月左右又很快反弹,6个多月的时候妈妈发现我的脖子变粗了,自己觉得比
正常人粗了1/4左右吧,到family doc那里验血,tsh值是91.4,t4是0.6。当时去看了
两个美国内分泌专科医生,说我属于甲亢转甲减,是永久性甲减,被判终身服药。
医生的药都开回来了,我左思右想,... 阅读全帖
b****y
发帖数: 140
16
来自主题: Medicine版 - 我和甲减的抗争
6月底我在这里发帖子,询问关于中医治疗甲减的可能性,多谢版上各位热心人的分析
和鼓励,让我这个在两位美国内分泌专科医生手上判了终身服药的人,有机会恢复正常
。甲减,让我曾经很长一段时间郁闷难过,也正是甲减,给了我一次和中医接触并碰撞
出火花的机会。在寻求中医治疗的路上,我是幸运的,因为我碰到了适合我的医生,感
受到了版上热心人的温暖,以及病友间贴心的交流和相互鼓励。仅以此帖作为回馈,跟
大家一起分享我和甲减抗争的心路历程。在这里我也想感谢那些曾经给我帮助的朋友,
fivestone,xfox,juzbox,bmedcl,以及我的医生医易堂的张弘。
先介绍一下我的甲减状况,我是生完孩子3个多月因为既要照顾宝宝又要复习考试,比
较辛苦,经常熬夜,两个星期体重下降13磅左右,伴随有时而的头疼和皮肤痒,后来体
重在宝宝5个月左右又很快反弹,6个多月的时候妈妈发现我的脖子变粗了,自己觉得比
正常人粗了1/4左右吧,到family doc那里验血,tsh值是91.4,t4是0.6。当时去看了
两个美国内分泌专科医生,说我属于甲亢转甲减,是永久性甲减,被判终身服药。
医生的药都开回来了,我左思右想,... 阅读全帖
b****y
发帖数: 140
17
来自主题: ChineseMed版 - 我和甲减的抗争
6月底我在这里发帖子,询问关于中医治疗甲减的可能性,多谢版上各位热心人的分析
和鼓励,让我这个在两位美国内分泌专科医生手上判了终身服药的人,有机会恢复正常
。甲减,让我曾经很长一段时间郁闷难过,也正是甲减,给了我一次和中医接触并碰撞
出火花的机会。在寻求中医治疗的路上,我是幸运的,因为我碰到了适合我的医生,感
受到了版上热心人的温暖,以及病友间贴心的交流和相互鼓励。仅以此帖作为回馈,跟
大家一起分享我和甲减抗争的心路历程。在这里我也想感谢那些曾经给我帮助的朋友,
fivestone,xfox,juzbox,bmedcl,以及我的医生医易堂的张弘。
先介绍一下我的甲减状况,我是生完孩子3个多月因为既要照顾宝宝又要复习考试,比
较辛苦,经常熬夜,两个星期体重下降13磅左右,伴随有时而的头疼和皮肤痒,后来体
重在宝宝5个月左右又很快反弹,6个多月的时候妈妈发现我的脖子变粗了,自己觉得比
正常人粗了1/4左右吧,到family doc那里验血,tsh值是91.4,t4是0.6。当时去看了
两个美国内分泌专科医生,说我属于甲亢转甲减,是永久性甲减,被判终身服药。
医生的药都开回来了,我左思右想,... 阅读全帖
g*********r
发帖数: 9366
18
☆─────────────────────────────────────☆
idonotknow (nnd) 于 (Wed Aug 17 17:57:09 2011, 美东) 提到:
看了一下药家鑫父母的采访,以及药的一些视频。感触如下:
- 药为他的举动付出了代价,但药真正是被舆论,媒体和口水判了死刑。
- 杀了,是体现了法律的公正。但杀了,真的是最好的方式?这点,司法更应该慎重。
- 中国刑法还停留在杀人偿命的本质上,但贪污腐化的判决标准已在无限制的模糊了。
- 10年后再看药的判决,会如同我们今天看83年严打感觉一样。当然一切多是与时俱进
的。
- 法律更好如何体现治病救人?尤其是在处理药这种案例上,是否区别于本质的罪大恶
极。
- 受害人家庭的善良,朴实让人感动,是真正代表绝大多数的农民家庭。
- 中国媒体舆论已经出现了一种病态,用50%的报道讲述了5%的阴暗面来吸引眼球。南
京老太只是个例,确让世人都长了一智,老人跌倒,远远躲开。
没有替要叫屈,毕竟另外一个生命在含冤九泉。只是一命抵一命,这是否最好的解决与
惩罚?
http://bbs.wenxuecity.c... 阅读全帖
c*********d
发帖数: 9770
19
来自主题: Military版 - 作为中国最优秀的几家科技公司
http://m.ifeng.com/kzloo/shareNews?forward=1&aid=cmpp_040590045035876&aman=333t015f03017764468&gud=&ch=YAOWEN223NEW
智思云平台
2018/06/23 16:11
摘要
作为中国最优秀的几家科技公司,从建立到成长为现在的规模,华为只用了短短三十余
载。
华为走过了怎样的创业、创新之路?成功密码是什么?“28年只做一件事”的任正非究
竟做了怎样“一件事”?有着怎样的心路历程?在他看来,当下的深圳乃至中国应该如
何创新驱动发展?政府需要筑牢哪些堤坝?
就这些问题,新华社记者曾走进华为,与任正非面对面,进行了3个多小时的访谈。而
这些问题的答案,或许可以通过这篇深度访谈稿窥探一二。
一、关于华为
赵东辉:我先把这次采访的情况简单介绍一下,这次是深圳的一次全面起航。现在全球
经济形势比较复杂,中国政府希望更大的发展,希望通过我们这次采访,能够为中国经
济出谋划策,以华为等优秀公司的经验,在一些领域或者在越来越多的领域上引领世界
经济发展,所以希望任总能够分享一些华为的优秀经验,相关... 阅读全帖
w********t
发帖数: 18315
20
来自主题: NextGeneration版 - 爆E家奶粉问题,有图有真相
对了,顺便说一下,我买的up up奶粉
颜色偏黄(对比S和E家的而已),粉末看似没有S,E家的细腻
但是冲泡起来很好融化,跟S家的有得一拼,E家这方面我觉得稍差一点
雀巢家的就很不好融了
喂了娃2顿,量没减,速度没减,吃得挺好
反正便宜,娃不吃直接扔了也不心疼
p*********l
发帖数: 26270
21
3.1 有氧与力量
需要先说明一点:局部减脂是不可能的,只有全身减脂,至于哪里先减哪里后减,大概
是基因决定的。
要通过运动来燃烧脂肪,就需要长时间中等强度的有氧训练,保持心率在有氧范围内。
最简单的有氧运动是长跑,wuyan有篇大作“如何跑步最减肥”,建议大家好好读读:
http://www.mitbbs.com/article_t2/loseweight/3875869.html
有人说:我膝盖不好,怎么办?椭圆机也是不错的有氧运动,强度弱点。除此之外,划
船机,骑车,kick boxing,跳有氧操(比如郑多燕),跳舞都是不错的有氧运动,只
要时间做够1个小时就行,强度不同而已。我个人还很喜欢bikram yoga,高温瑜伽,减
肥效果不错,但是很多人受不了那个温度。
我个人不喜欢用游泳来减肥,原因有三:一来游泳的强度不能保证,很多人游泳如同泡
澡;二来游泳后胃口大开,容易多吃;三来低水温下人体自然的会保留一层脂肪来保暖
,不容易把肥油刮干净。
有人会奇怪为啥我要求有氧1小时。因为刚开始运动的时候是烧糖,大概半小时以后才
开始烧脂肪,考虑到warm up和cool down,总的... 阅读全帖
p*********l
发帖数: 26270
22
3.1 有氧与力量
需要先说明一点:局部减脂是不可能的,只有全身减脂,至于哪里先减哪里后减,大概
是基因决定的。
要通过运动来燃烧脂肪,就需要长时间中等强度的有氧训练,保持心率在有氧范围内。
最简单的有氧运动是长跑,wuyan有篇大作“如何跑步最减肥”,建议大家好好读读:
http://www.mitbbs.com/article_t2/loseweight/3875869.html
有人说:我膝盖不好,怎么办?椭圆机也是不错的有氧运动,强度弱点。除此之外,划
船机,骑车,kick boxing,跳有氧操(比如郑多燕),跳舞都是不错的有氧运动,只
要时间做够1个小时就行,强度不同而已。我个人还很喜欢bikram yoga,高温瑜伽,减
肥效果不错,但是很多人受不了那个温度。
我个人不喜欢用游泳来减肥,原因有三:一来游泳的强度不能保证,很多人游泳如同泡
澡;二来游泳后胃口大开,容易多吃;三来低水温下人体自然的会保留一层脂肪来保暖
,不容易把肥油刮干净。
有人会奇怪为啥我要求有氧1小时。因为刚开始运动的时候是烧糖,大概半小时以后才
开始烧脂肪,考虑到warm up和cool down,总的... 阅读全帖
p*******o
发帖数: 1464
23
Ralph Klein, 加拿大Alberta省90年代至2005的减赤省长最近也去世了。原来就想在他
的追思会过去以后写点他的事,倒不是因为撒切尔去世才想起他。
Ralph Klein原来是个电台主持人,不奇怪他从政以前认为自己是“libral”左派。就
是他,在90年代初Alberta省债台高筑的时候,以保守党身份微弱优势击败左派自由党
,继续了保守党的执政, 开始了他雷厉风行的减赤措施。他的措施即使是得到好处的
Alberta人看来,也是相当极端的。比较著名的是关了好几家医院,layoff了上千名护
士,把医生们逼的闹罢工。关闭的医院到现在还是废墟。Alberta省在10多年后,终于
减掉了22B的赤字(3m人口). 2005年每个人发了400块繁荣奖, 很多人认为很蠢, 我
认为比打着公家名号乱花钱还是好很多吧。
他这个人还有个特点,心直口快,想什么说什么。比较有名的是他喝醉了跑到homeless
的shelter去,也不知怎么和人发生口角,他叫对方:go get a job,诸如此类的事很
多。
他现在去世的当口,正值Alberta省重回赤字,又要减赤了。Alberta应该是... 阅读全帖
S********O
发帖数: 382
24
来自主题: PennySaver版 - 最近墙家的丢大潮真不少呀
地狱也太夸张了,我家附近墙家小二态度比ra好多了。而且还是24小时的那种,可以找
个不忙的时间去买几单。inadq怎么不好用啊? 它家inadq可以减相同产品,无论买多
少,不象ra只减一个。
最好的就是它家的rr我可以立马出门去kroger的店里用掉,买菜。不用浪费在不必要的
东西上面,为了rr而买东西。
就是它家扫胖子要有先后顺序,知道规矩以后就好了
p***y
发帖数: 18037
25
一根板手就可组屋!台东灾民有家了
记者:刘锦源 台东太麻里 报导
http://www.tvbs.com.tw/NEWS/NEWS_LIST.asp?no=arieslu20090820213801
重建家园,屏东灾民还在为组合屋伤脑筋时,台东县却已经找好了!不但决定在金峰乡
介达国小后方的国有地上盖\,还决定采用具有节能减碳、环保功\能的「中继屋」,安
置灾民,预计在9月中可以建造至少100户,这些中继屋每户有31.4坪,4房2厅1厨1卫,
造价50万元,完全免费,而且采用「以工代赈」的方式,让灾民只要一把扳手,就可以
轻松重建家园。
这一栋一栋的小木屋,看起来很有度假别墅的味道,比起一般组合屋,拆解后就无法再
利用,中继屋可以拆解,而且90%的建材可再利用,节能减碳又环保。
台东县灾后重建,包括太麻里,金峰,大武,达仁4个乡,200多户灾民,可以以工代赈
盖\好后还可以获得5万元月薪。而且自己动手打造自己的新家,不必具有建筑水电技能
,只要一把扳手,就能把钢材轻松组合,就像组装模型那样简单。
世界展望基金会人员∶「在安置中心一段期间了,总是比较希望有一个舒适的家,这样
E*********e
发帖数: 10297
26
案例:20以内的进位加法和退位减法的计算方法有以下几种:
(1)凑十加,用十减.利用10的组成,把20以内的进位加法和退位减法,转化成
与10有关的加减法。
凑十加,就是把一个加数分成两个数,然后根据加法运算定律,把其中的一个数与
另一个加数凑成十,再加上余下的另一个数。例如:
9+3=9+(1+2)=(9+1)+2=12.
用十减,就是把被减数分成10和几,然后根据加减法的运算性质再计算。例如:
12-9=(10+2)-9=(10-9)+2=3.
也可以把减数分成两个数,从被减数中先减去其中的一个数,使结果为10,再减去
另一个数。例如:
12-9=12-(2+7)=12-2-7=3.
(2)用加十减补做加法,减十加补做减法。
“补”是指与一个数凑满十的补数。如9的补数是1,8的补数是2,……
“加十减补”,就是指先加上10,再减去另一个加数的补数。例如:
3+9=3+(10-1)=(3+10)-1=12.
“减十加补”,就是指先减去10,再加上减数的补数。例如:
12-9=12-(10-1)=12-10+1=3.
(3)用口诀做加法,根据加减法的关系做减法。
把20以内的进位加法(
s**********1
发帖数: 116
27
【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: StephenKing (88), 信区: SanFrancisco
标 题: 飞哥一年减了10斤,长高了1cm (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 29 23:37:56 2010, 美东)
发信人: StephenKing (88), 信区: Piebridge
标 题: 飞哥一年减了10斤,长高了1cm
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 29 23:20:23 2010, 美东)
还鸡巴小了一岁。
【第二篇】
加州GG征女友(转载)
【以下文字转载自Piebridge讨论区】
发信人:SFSN(三藩三弄),信区:Piebridge
标题:加州GG征女友
发信站:BBS(Wed Apr 22 02:22:19 2009)
★性别:男
★年龄:33
★所在地(起码给出state):CA
★职业情况(学生还是工作):工作
★简单的物理参数(身高cm/体重kg):172/75
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶):未婚
★联系方式(email/IM/站内):s****a@liv... 阅读全帖
a******t
发帖数: 1571
28
来自主题: NextGeneration版 - E家DHA小deal
朋友怀孕了,让我给买DHA。经过调研,发现E家的Expecta Lipil Dha Supplement
口碑不错。
这一盒30粒,一个月的量。首先去drugstore上看了一下,12.99。没有20%off的话
显得很一般。其它熟悉的当中比较实惠的,倒是CVS online较便宜,11.19每盒(amazon上有2盒21.5的)。
因为有些ECB,所以去实体店看了下,16.99刀,贵。
于是又回到官网定,意外发现有新的活动。
8号前,官网满50直减10块,满60直减15块,满80块直减20块。
这样的话,买6盒的价钱是11.19*6-15=52.14刀,每盒8.69刀
买8盒的价钱是11.19*8-20=69.52刀,每盒也是8.69刀
都能free shipping
我买了8盒
可惜不知道怎么线上用ECB(或者不能用,但是网上倒是有示例,就是我输不进去)
也没有厂家胖子
但是不管怎样,是我现阶段所能找到的最便宜的价格。
与大家共享
G****a
发帖数: 10208
29
【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: StephenKing (88), 信区: SanFrancisco
标 题: 飞哥一年减了10斤,长高了1cm (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 29 23:37:56 2010, 美东)
发信人: StephenKing (88), 信区: Piebridge
标 题: 飞哥一年减了10斤,长高了1cm
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 29 23:20:23 2010, 美东)
还鸡巴小了一岁。
【第二篇】
加州GG征女友(转载)
【以下文字转载自Piebridge讨论区】
发信人:SFSN(三藩三弄),信区:Piebridge
标题:加州GG征女友
发信站:BBS(Wed Apr 22 02:22:19 2009)
★性别:男
★年龄:33
★所在地(起码给出state):CA
★职业情况(学生还是工作):工作
★简单的物理参数(身高cm/体重kg):172/75
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶):未婚
★联系方式(email/IM/站内):s****a@liv... 阅读全帖
c*******u
发帖数: 12899
30
☆─────────────────────────────────────☆
mua (mua) 于 (Wed Jan 5 10:44:08 2011, 美东) 提到:
宝宝四个半月,全胸喂。以前吃奶很认真,呼哧呼哧一口气吃完,中间想要换一面拍个
嗝儿还哭。结果现在年纪大了,白天吃几分钟就不愿意了,扭头看屋里的东西,在那儿
乐,说话。按着他吃他也不干,拼命打挺。感觉不是reflux或者gas的问题,就是想玩。
晚上就很乖,埋头苦吃。现在是每天晚上吃两次,晚上七点到八点睡,睡到1点起来吃
一次,然后4点吃一次,早上7点起床那次已经清醒了就又很难了。
我现在在犹豫是不是该减少夜奶,因为书上,网上,ped都说可以渐渐减了,对宝宝睡
整觉有好处,但是又怕晚上少吃,宝宝总共的奶量就不够了。又或者晚上减了他白天会
认真吃一点儿?现在白天是三个小时吃一次。或许应该改到四个小时?
谢谢
☆─────────────────────────────────────☆
ThinkAThink (公鸡喔喔叫,母鸡咯咯叫) 于 (Wed Jan 5 12:54:03 2011, 美东)... 阅读全帖
n*******r
发帖数: 237
31
来自主题: loseweight版 - 【求助】要如何减腿呢
在减肥这个问题上不知道努力了多久,之前不吃晚餐这个方法让自己瘦了不少,不过
整个身材还不是很匀称,依旧还是很胖,我是遗传了我妈骨架有点大,屁股大,腿很粗
,真的减不下去啊。我都是去跑步可感觉没有什么效果啊,依旧是大腿粗小腿粗,看人
家歪果仁的身材都那么好,真是羡慕啊,一个个总是闪瞎我的眼睛。
腿这个部分真的不太好减啊,尤其对于亚洲人来说。郑多燕的操我跳过啊,但是坚持
不下来。主要是很穷啊,没有钱去健身房的,一个人减肥的话真是好困难,没有人督促
,即使知道自己很胖还是会偷懒,或者说是破罐子破摔了。也不知道那些减肥的人到底
是怎么减的,都那么厉害从胖子瘦成女神,我也想变女神啊。我是上半身还好,主要是
胖在下半身了,哪里都大,只能靠长款衣服遮起来,真够惆怅的。
试过的方法真的不少,但总是坚持不下来,真的很想知道瘦下来的人是怎么坚持的,
腿部这个到底怎么减才算健康呢,不是不想瘦,是真的找不到好的方法啊,要是瘦了就
可以穿好看的牛仔裤了,我可羡慕了呢。减肥都是女孩子一辈子的大计划,要是瘦下来
的话我来版上发照片呀!
y***u
发帖数: 128
32
最高法《关于贯彻宽严相济刑事政策的若干意见》里早就说了,花钱买命不是所有案件
都适用,一些严重危害社会治安、主观恶性较深的案件,即使积极赔偿,也不能从轻或
减轻刑事处罚。
何况这个案子社会影响实在太大太恶劣。药爹妈如果先把钱送出去,换回一纸《刑事谅
解协议书》,等同于废纸一张。法院受到民意的压力,还是会判药家鑫死立决。这时候
药爹妈人财两空。不仅救不了儿子,以后自己养老都成问题了。
从杭州70码和我爸是李刚两个案子来看,社会影响大的案子,积极赔偿基本上屁用没有
,等于白送钱。70码赔了113万,结果还是按照量刑上限判,一年都没减。我爸是李刚
赔了51万多(死的赔42万多,伤的赔9万多),只象征性减了一年。
所以药爹妈其实也不傻。他们先要搞定上头,确认赔钱可以免死再给钱。前几天的新闻
里说“药家现在活动相当积极”指的也就是这个。现在看来是由于民意太大,上头决心
拿药的人头来维稳了。药爹妈的能量虽然不够大,但这点内部消息还是能得到的。
至于那些“手段”,只要人民币一到位,都不是问题。
b*****d
发帖数: 61690
33
国务院五项举措救光伏产业 减干预禁地方保护
2012年12月27日04:48 时代周报 评论(2人参与)
本报记者 韩玮 发自上海
久旱逢春霖,12月19日,国务院总理温家宝主持召开国务院常务会议,研究并确定
了促进光伏产业健康发展的五项举措,包括加快产业结构调整和技术进步、规范产业发
展秩序、开拓国内光伏应用市场、完善支持政策以及充分发挥市场机制作用,减少政府
干预。
在光伏产业的寒冬,这套“组合拳”被市场寄予厚望。不过,多位受访学者认为,
正如当日大涨的光伏板块次日便下挫,后续细则若不尽快出台,“顶层设计”对行业的
激励效果将不会维持太久。
行业洗牌加速
即便是对光伏一无所知者如今也知道一个事实—这个行业产能过剩。而究竟到了何
种境地?中国太阳能学会的数字显示,2010年,太阳能电池的产量为10.67吉瓦,2011
年一跃达到21.17吉瓦。
“有关部门做过测算,国内市场每年最多消耗10吉瓦,如果加上出口,那么,中国
太阳能电池的生产规模控制在2010年的水平就够了。”按照秘书长孟宪淦对时代周报的
分析,中国目前的光伏产能,一半多“过剩”。
而solarzoom首席分析师蔡笃慰掌... 阅读全帖
i***s
发帖数: 39120
34
8月3日,药庆卫在儿子药家鑫的屋里,桌上放着药家鑫的照片以及他最喜欢的滨崎步唱片。
药家鑫家的古筝琴谱依然停留在2010年10月23日翻开的那一页,还有很多东西停留在那一天,比如药家鑫床上毛绒熊摆放的位置。那天上午,药家鑫被药庆卫夫妇带着到公安机关自首,从此他再未回过自己家,家里的古筝也再也没有响起过。
这个家位于西安东郊,在一座上世纪九十年代的职工住宅楼的五楼。房间里,白墙,瓷砖地板,大幅的风景画。
儿子自首前有何举动?
“想吃顿妈妈做的饭”
背景:2010年10月20日,药家鑫开车撞倒张妙后,用刀将其刺死。三天后,药庆卫夫妇只知道儿子撞死人,急着带其自首。药庆卫回忆时,不断重复派出所工作人员的话:你们做得对,给儿子一条生路。
新京报:药家鑫出事那天情绪有异样吗?
药庆卫:我没感觉到。早晨起来好好的,晚上放学,他发短信说不回来吃饭。我们以为他带家教,谁知道他开车去送朋友。
新京报:陪药家鑫去自首前,他是否有反常?
药庆卫:没有。去年10月20日晚上,我和他妈妈接到他同学通知说药家鑫撞了两个人,好在伤得不重,就赶快赶到医院,陪伤者看病。我们注意到他很难过,以为他是为车祸担心。
10月2... 阅读全帖
b*****d
发帖数: 61690
35
药家鑫父亲不解儿子杀人动机 称其临刑前愿赎罪
http://www.sina.com.cn 2011年08月05日04:00 新京报
药家鑫家的古筝琴谱依然停留在2010年10月23日翻开的那一页,还有很多东西停留
在那一天,比如药家鑫床上毛绒熊摆放的位置。那天上午,药家鑫被药庆卫夫妇带着到
公安机关自首,从此他再未回过自己家,家里的古筝也再也没有响起过。
这个家位于西安东郊,在一座上世纪九十年代的职工住宅楼的五楼。房间里,白墙
,瓷砖地板,大幅的风景画。
儿子自首前有何举动?
“想吃顿妈妈做的饭”
背景:2010年10月20日,药家鑫开车撞倒张妙后,用刀将其刺死。三天后,药庆卫
夫妇只知道儿子撞死人,急着带其自首。药庆卫回忆时,不断重复派出所工作人员的话
:你们做得对,给儿子一条生路。
新京报:药家鑫出事那天情绪有异样吗?
药庆卫:我没感觉到。早晨起来好好的,晚上放学,他发短信说不回来吃饭。我们
以为他带家教,谁知道他开车去送朋友。
新京报:陪药家鑫去自首前,他是否有反常?
药庆卫:没有。去年10月20日晚上,我和他妈妈接到他同学通知说药家鑫撞了两个
人,好在伤得不重,就赶快赶到... 阅读全帖
g********d
发帖数: 4174
36
【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: inews (inews), 信区: Headline
标 题: 药家鑫父亲不解儿子为何杀人 后悔未好好谈谈
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 4 19:45:48 2011, 美东)
8月3日,药庆卫在儿子药家鑫的屋里,桌上放着药家鑫的照片以及他最喜欢的滨崎步唱片。
药家鑫家的古筝琴谱依然停留在2010年10月23日翻开的那一页,还有很多东西停留在那一天,比如药家鑫床上毛绒熊摆放的位置。那天上午,药家鑫被药庆卫夫妇带着到公安机关自首,从此他再未回过自己家,家里的古筝也再也没有响起过。
这个家位于西安东郊,在一座上世纪九十年代的职工住宅楼的五楼。房间里,白墙,瓷砖地板,大幅的风景画。
儿子自首前有何举动?
“想吃顿妈妈做的饭”
背景:2010年10月20日,药家鑫开车撞倒张妙后,用刀将其刺死。三天后,药庆卫夫妇只知道儿子撞死人,急着带其自首。药庆卫回忆时,不断重复派出所工作人员的话:你们做得对,给儿子一条生路。
新京报:药家鑫出事那天情绪有异样吗?
药庆卫:我没感觉到。早晨起来好好的,晚上放学,他发短信说不回... 阅读全帖
o**4
发帖数: 35028
37
【狂风暴雨中的砍手事件】真相与流言的梳理
*
* 我勒个去嗷
*
13位粉丝
*
核心会员
6
*

1楼
吴天昊砍手案发生到现在,因为正规渠道透露的信息不足,引起网友猜测,以及动机不
纯的人借机造谣。
所以我觉得有必要把砍手事件的已公布的现有实证,与网络上的一些流言进行下梳理、
比较、分析。
在审判结果出来前,对这个事件做一个总结。其实真相 - 已经八9不离十了。
【1.无法动摇的几个基本事实:】
a.吴方与郝方在篮球馆中因肢体碰撞,继而发生打斗,吴方先动手。
b.出篮球馆后,郝家父母赶到,郝母带了一大包钱。
c.郝家小舅子纠集黑社会性质打手赶到,简短交流后开始砍人。
d.吴天昊被围砍重伤倒地。
e.郝母与受伤的吴天昊同去医院,并垫付治疗费用。
f.郝母被赶到医院的吴家人堵住,随后被J方控制。
g.吴天昊因伤抢救无效死亡。
h.郝家父子向J方自首。
i.郝家因雇佣和收买黑社会势力,资金链条中被查出有黑金成分,被以犯有经济罪为名
冻结资产。
【2.有待确认的事实:】
a.在篮球馆外,郝家父母赶到后都具体说... 阅读全帖
t******n
发帖数: 2939
38
☆─────────────────────────────────────☆
smoll (winter) 于 (Mon Aug 29 23:14:36 2011, 美东) 提到:
表弟大学毕业, 刚工作两年,自己才五万块人民币存款,月工资7500, 谈了一个女友
,有半年了, 正在谈婚论嫁。 其父母( 我姨和姨夫)对女方没啥太深入了解。
他们家里早就在运作托人买一套优惠房,能便宜20万。 建筑面积110 平米,110万整。
房子挺好,精装修。但必须全款付清
他家老两口全部存款也就不到一百五十万。这次正赶上觉着孩子也快到了结婚年龄了,
就准备把这房子买下来
现在问题来了,我姨和姨夫的意见是户主写他们老两口的名字, 房子给儿子做婚房。
女方代表女方家长提出房本上要写我表弟和女友的名字。说这样省了以后赠与时候的税
费。而且给女方安全感。他们表示婚礼和家电的钱女方家里出。
我姨和姨夫考虑了好几天决定拒绝这个要求,还是准备房本上只写老两口名字。于是闹
开了,我表弟女友说三道四,甚至要作势和表弟分手。我表弟也和父母赌气。竟然试图
搬弄我父母去劝说我姨和姨夫 , 他不知道我父母更是反对... 阅读全帖
c***s
发帖数: 70028
39
10月11日,北京市第一中级法院对外确认,该院已正式立案受理李某某强奸案的上诉。10月14日,李某某同案魏家兄弟律师之一的李在珂发布微博,称翻案可能性不大,在量刑幅度内尚有减二年的余地。他还透露二审依然公开审理。
李在珂微博
10月14日,李在珂发布微博预测二审结果,称翻案可能性不大,最大的可能是减刑2年,并透露二审仍会公开审理:“二审翻案可能性不大,看看能否减二年,在量刑幅度内尚有减二年的余地!二审还是会开庭审理的!”微博中李在珂还向李家新聘请的律师隔空“发威”:“我在二审中我将虚心学习李家新聘律师精辟的辩护观点和高超的辩护方略!不过,如果新的辩护观点与我之前给梦鸽说过的雷同,我一定会向梦鸽收取法律咨询费的!她请我吃一顿饭的人情我已还过了。”
9月26日海淀法院对此案进行公开宣判,被告人李某某因犯强奸罪被判处有期徒刑10年。判决做出后,被告人李某某和被告人王某提出了上诉。根据我国法律,同案3名未上诉的被告人也需参加二审。
h****y
发帖数: 329
40
来自主题: PennySaver版 - 今天在cvs又出50减10off的coupon了
今天去cvs买奶粉,用了上次出的50减10off,这周的25%off,medical那个20%,最后用
85折买的cvs结的帐,后来跟着小票又出来一个50减10 off,要是有空的tx们可以去买
点小东西看看。
这是我用家猪的卡结账出来的第三个50减10块了,我自己的卡买东西就从来没出来过这
些好胖子,难道真要感叹一句:rp问题吗!
f**z
发帖数: 186
41
哇家米线:玉溪的地道小吃(图)
哇家米线云南哇家餐饮管理有限公司成立于2016年。本公司秉承“诚信敬业,创新
求实”的发展理念,以餐饮管理服务作为主要发展目标;公司在全体员工的不懈努力和
持续创新下,在广大消费者客户的大力支持下获得了快速成长。再昆明,玉溪等市区开
设了多家分店,公司以玉溪民族特色经营为基础,以服务满意为保证,着力打造“哇家
”品牌餐饮文化建设。 “哇家米线”旗舰店设于昆明万达广场旁,望城坡238号,地理
位置优越,交通便捷。
店内拥有哇家红烧牛肉米线,哇家清汤牛肉米线,哇家鳝鱼米线,哇家猪蹄米线,
哇家杂酱米线,哇家焖肉米线,哇家三鲜米线,哇家臭豆腐小锅米线,哇家带帽米线等
多项出品服务特色米线;以先进规范的管理、优秀的米线出品质量保证体系而享誉省内
外。

一.“哇家”的意思
玉溪人一开口,“哇”字不离口,就如地方俚语,让人感受到他们是这方土地上土
著人的后代。他们如此浓重的乡音,男人说出来,高亢而不失豪气;女人叫出来亲切而
不失温柔。
在《玉溪市方言词典》,哇家也读挖嗟(jie),专做定语,意即“我的”,所以
“我爹”,“我妈”,“我哥”,“我姐”等词语中的“我... 阅读全帖
d******0
发帖数: 22800
42
来自主题: loseweight版 - 开减,留个baseline吧
edit: 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步,身高5'10", 体重170,目标145,时间3个月。
edit:差了心率表,偶近八个月没跑步了不是4个月,看了理想身材,从新把目标设在
145了。
7/14
环境:64F,水泥地,跑鞋
历时:1:15
路程:5.55迈
心跳(avg):163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗:620cal。忙活一个小时,大概也就是2罐可乐的热量。
速度低,且心跳偏高了,刚开始,下次估计还不如这个,慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭,加2个小面包,4个小时之后去跑步的。
------------------------------------
07/15:
环境:64F,水泥地,fivefingers
历时:1:13:27
路程:5.90迈
心跳(avg):157bpm
速度: 12:27 per mi
热量消耗:708cal。
白天食谱按紫苏推荐的,控制的很好,晚上去了ghirardelli,吃了2块巧克力,2/3份
banana split icecream,吃饱了。以后不做这样得不偿失的... 阅读全帖
A*********t
发帖数: 7481
43
【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: umner (jhq), 信区: Stock
标 题: 中国黄金需求减37% 明年中国黄金临减产风险
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 25 21:46:20 2014, 美东)
http://finance.sina.com.cn/money/nmetal/20141226/050021168344.s
过去六年的时间里,中国黄金(1184.40, 10.90, 0.93%)市场实现了两大历史性的
突破。2007年中国黄金年产量首次超越南非成为世界第一大产金国;随着央行[微博]储
备以及消费需求、投资需求的不断增加,在2011年中国又超越印度成为世界第一大黄金
需求国。我国黄金产量与消费量的不断增加,一定程度上受到了过去黄金牛市不断上涨
因素的影响,但随着金价走熊后不断震荡下挫,未来中国在黄金市场的需求与供给是否
会发生变化呢?
过去黄金十年的牛市里,我国的黄金年产量基本实现以年平均50-100吨左右的速度
增加,即便金价在2012年6月份跌破1500美元/盎司之后的一年半时间里面也依旧保持着
这个增长速度。当然,... 阅读全帖
a*******g
发帖数: 4872
44
来自主题: Zhejiang版 - [合集] 【征文】家在杭州
☆─────────────────────────────────────☆
wh (wh) 于 (Tue Nov 22 15:17:43 2011, 美东) 提到:
前两天和网友打电话,惊喜地发现我们都曾住在浙大一带,都爱去东山弄的西湖会场看
电影(后来拆了,成了西湖区艺术馆)。现在还记得《岳家小将》、《五女拜寿》、《
出水芙蓉》、《红菱艳》这些老片子。夏夜看完电影回家,路面上都是水。我爸说是周
围山上流下来的山水。我一直好奇山上怎么会有那么多水。这两天版上又有朋友贴十五
中车站的照片,好几个人说住在附近。好激动啊,也想说说我曙光新村的老家。
同学曾开玩笑说我住的地方都很阳光:从朝阳到曙光又到复旦。这些地名都富有时代特
征。曙光新村和浙大家属区的求是东村相邻,在浙大路靠近曙光路口,刚搬来时只有我
们这一幢和隔壁求是商店这两幢房子。其后二十年里扩建了二三十幢,门牌号码都乱了
套。家后面本来是一大片野地,我们采过野果烤过番薯,时常穿过野地到黄龙洞附近的
艺校看演出。现在野地杳无踪迹,除了住宅楼就是黄龙体育中心、浙江世贸中心和叫啥
名字的大超市,都是高楼大厦。马路都新开了好几条... 阅读全帖
f****o
发帖数: 8105
45
日前,中共国务院出台关于修改疫苗管理条例的决定,三名国级高官过问《条例》修
改;45家涉山东非法疫苗案企业被通报。山东疫苗案再次引发外界关注。


山东非法疫苗案45家涉案企业被通报
澎湃新闻网4月25日报导,据中共国家食品药品监督管理总局官网25日消息,该局通报
山东非法疫苗案涉案企业情况。
截至4月25日,该局已查实45家涉案药品经营企业存在编造药品销售记录、向无资质的
单位和个人销售疫苗等生物制品、出租出借证照、挂靠走票等行为,严重违反相关法律
法规及规章。
其中,拟吊销《药品经营许可证》的企业41家(包括取缔的2家),其中涉案企业山东
10家,分别是:山东鲁越生物制品有限公司、山东实杰生物科技股分有限公司、济宁福
泰医药有限公司、山东兆信生物科技有限公司、山东瑞麟药业有限公司、山东三树医药
有限公司、滨州市麒麟医药有限公司、阳信县天天平价医药连锁有限公司十八店、聊城
华源大药店有限公司冠县利群店(原冠县利群大药房有限公司)、冠县博信大药店连锁
有限公司第六店(原冠县永盛大药店)。
另涉案企业陕西3家、河北3家、河南4家、吉林3家、甘肃兰州2家、湖北武... 阅读全帖
f****o
发帖数: 8105
46
【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: ChinaNews
标 题: 山东疫苗案发酵 45家企业被吊销经营证及取缔
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 25 20:48:53 2016, 美东)
日前,中共国务院出台关于修改疫苗管理条例的决定,三名国级高官过问《条例》修
改;45家涉山东非法疫苗案企业被通报。山东疫苗案再次引发外界关注。


山东非法疫苗案45家涉案企业被通报
澎湃新闻网4月25日报导,据中共国家食品药品监督管理总局官网25日消息,该局通报
山东非法疫苗案涉案企业情况。
截至4月25日,该局已查实45家涉案药品经营企业存在编造药品销售记录、向无资质的
单位和个人销售疫苗等生物制品、出租出借证照、挂靠走票等行为,严重违反相关法律
法规及规章。
其中,拟吊销《药品经营许可证》的企业41家(包括取缔的2家),其中涉案企业山东
10家,分别是:山东鲁越生物制品有限公司、山东实杰生物科技股分有限公司、济宁福
泰医药有限公司、山东兆信生物科技有限公司、山东瑞麟药业有限公司、山东三树医... 阅读全帖
n******t
发帖数: 4406
47
【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: lasinglemom (俱往矣), 信区: Family
标 题: 科普一下美国家暴,希望同胞们动手前都先考虑下后果
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 27 16:05:41 2013, 美东)
非专业意见,仅供参考。
家暴发生流程:夫妻意见不合,发生口角,争执中一方发怒,开始言语侮辱或者肢体冲
突,口角升级,一方或者双方肢体冲突升级,一方或者双方受伤,一方大怒,打911.
警察到来处理流程:1,分开夫妇,调查询问,一方或者双方指证家暴发生;2,查看环
境,毁坏的家具,破碎的锅碗瓢勺等,必要情况下拍照;3,查验伤情,拍照取证,伤
情较重会被强制上救护车去ER验伤,不重也要求立即去ER出具验伤报告;4,问询证人
,可能是目击者,邻居,家中儿童,知情朋友;5,决定逮捕一方或者双方,一般先动
手,或者造成伤情较严重的一方会被逮捕,上手铐前,你会听到miranda rights.如果
对殴,均有伤情,就算出了ER,一样被双方逮捕。家有儿童者,会交付认为无家暴危险
的一方,或者近亲好友邻居,或者CPS暂时监护。
警察回局子... 阅读全帖
i***s
发帖数: 39120
48
据新浪微博“HKChannel”9时08分摘录的香港明报报道称无线前一线花旦陈慧珊(Flora)的丈夫兼经理人钟家鸿(钟家鸿),日前入禀高院自行申请破产,惟法庭资料未有透露任何详情。昨日记者致电钟家鸿求证,他承认申请破产,但事件不涉及太太陈慧珊。他申请破产是跟律师商量后,认为这是对他和家人最好的决定,他要保护家庭,希望将损害程度减到最低;太太全了解事情的经过,并支持他的决定。
个人决定与太太无关
钟家鸿坦言申请破产是事实,他是负责任的人,觉得没需要隐瞒亦骗不了人。他表示香港每日也有不幸的生意人作破产决定,大家各有原因,其实不值得外界关注。不过,因他有另一个身份是陈慧珊的丈夫,因此自己也成了公众人物似的。这是他个人的事情,原本不想多讲,但他要声明这是其个人公司的问题,与太太陈慧珊没关系。他回覆记者是为了不让事件被揣测或丑化,故他作公开交代。
他称,外界对钟家鸿的认识只是陈慧珊丈夫兼经理人,其实他另有身分,是市场推广公司的老板。他承认近几年这公司运作不顺利,有些工作发生纠纷。
承认公司运作不顺利
因为他不想再纠缠而与律师商讨。由于公司并非有限公司,故他要“上身”,唯有申请破产,希望重新在正... 阅读全帖
k*****e
发帖数: 22013
49
来自主题: QueerNews版 - 药家鑫该不该死?
这篇文章就是拿人钱财为人开脱的枪手文。
自首?肇事后驾车逃逸,另外撞了两人以后,已经被列为嫌疑人了。再跑回来。
把这个叫做自首,简直无耻了。什么叫自首,是白纸黑字有案可查的。
(1)犯罪后主动报案,虽未表明自己是作案人,但没有逃离现场,在司法机关询
问时交代自己罪行的;(2)明知他人报案而在现场等待,抓捕时无拒捕行为,供
认犯罪事实的;(3)在司法机关未确定犯罪嫌疑人,尚在一般性排查询问时主动
交代自己罪行的;(4)因特定违法行为被采取劳动教养、行政拘留、司法拘留、
强制隔离戒毒等行政、司法强制措施期间,主动向执行机关交代尚未被掌握的犯罪
行为的;(5)其他符合立法本意,应当视为自动投案的情形。
药家鑫符合哪一条?别告诉我“其他”噢?
性格缺陷?马家爵性格缺陷不?杨佳性格缺陷不?为什么他们都死刑了?
法律规定只有经过鉴定案发时有精神疾病的才能减免罪刑,
性格缺陷算什么精神疾病?要是也算的话,天下有几个杀人犯没有性格缺陷?
废除死刑?废除死刑我支持,但是。
为什么早不废,晚不废,偏偏撞上药家鑫的时候废?马家爵怎么不废?
好,万事总有第一例,从药家鑫开始废。宣判以后,
要是张妙的老公在法庭... 阅读全帖
E***1
发帖数: 5363
50
【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 我,lp 和丈母娘的故事(2)请转家版
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 10 18:20:31 2011, 美东)
谢谢帮我转贴到家版的人,也谢谢大家的回复。又是周末了,还是中秋,可惜我lp几天
前电话中就告诉我不要回家了,因为我lp丈母娘“一看到我就伤心”。
从吵架后到现在,我一共在家里住过一次。大部分时间都是在外面住,原因是我丈母娘
觉得我在家里“她人身安全没有保障”,如果我住在家里,她就要出去。所以结果是我
要么回到家里后出去住(家门钥匙也必须留家里),要么不回家。唯一住过的一次是因
为家里有活要干,而且是很赶时间的活,那次我待了4天。其中一天干活整整24小时,
然后马上去工作8小时 - 只有这一次给了我在家住的权利。
写这个帖子的初衷我已经在原文中说过了,可惜没达到。写帖子之前我跟lp通过电话。
以下的话我当面和电话中反复对她说:"我骂人是有不对的地方。我愿意道歉。而且我已
经道过很多遍歉了。也买了东西,向她鞠躬了。这件事大家都有... 阅读全帖
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)