v*******l
发帖数: 172 | 1 再我写以下内容之前，我想说下关于母乳期间，妈妈的营养问题，在国内坐月子是不
能吃生冷的瓜果蔬菜的，而多给猪脚、排骨、鱼、蛋类的东西。而西方的观点是（我认
为是较为科学的观点）食物carb、protein、fat的比例增加，营养的摄入应该是增加五
百千卡的能量。 具体怎样的一个比例请参考 http://www.nal.usda.gov/fnic/Fpyr/pmap.htm
注，回头我有时间会做一个中文的表格，使大家更容易懂。
言归正传：
涨奶是每个母乳的母亲都必定经历的事情，因为哪怕你的奶少，也有来不及泵，或者
来不及给孩子喂奶而发涨疼痛，胸前似乎有两个硬铁球一样。涨奶最难受的是，明明有
奶，而却因为涨奶使乳房变硬，孩子含不住乳头，吃不到奶，大人小孩都着急；或者是
一旦惊奶，奶水像开了很多口的小水枪一样到处乱射，孩子吃不到奶，还被喷的一脸奶
水而大哭；或者能吃到奶，但是这时吃奶的宝宝很容易呛奶，这时的妈妈和宝宝都特别
的可爱、可怜。呵呵，原谅我用可怜这个词，因为实际上就是这样的，宝宝无助，妈妈
无奈。对于第一种情况，妈妈要做的就是先自己用手express一些奶出来，等到乳头周... 阅读全帖 |
|
T*******u
发帖数: 1908 | 2 乳腺炎经历+问通奶追产
被乳腺炎整了1个多月了，没办法了上来发个帖子问问大家。现在想来，这个乳腺炎真
是我不重视导致的，写出来也给大家提个醒要预防乳腺炎。
生完娃当晚就被爸妈催着狂喝各种汤下奶发奶，生完一两周时候泵奶大概是每3~4小时
产200ml多，但是奶并没有通。某天午睡起来右胸下面长了好大的包，很疼，当时以为
堵奶疼是正常的，老妈说使劲热敷和按摩就能好（她照顾我弟妹有相同的情况），我照
办了，结果很快大包处变红，我以为是烫红的，接着没两天就是发烧了，而且我起初并
没有意识到自己发烧了（因为在怀孕期间晚上经常被热醒来满身汗，偶尔有发冷症状以
为是饿了或者冬天冷了。。。），直到有天晚饭后泵奶前还是正常的，泵完奶准备躺下
休息一会儿，立马身上发冷，lg说是不是发烧了，一量，果然上100度了！然后喝了很
多水就躺下睡了，半夜醒来泵奶发现浑身汗，这才意识到可能已经断断续续已经烧了一
两天了，吃了ibuprofen很快不痛也不烧了。第二天一早起来电话医院预约，被告知我
的ob要第二个周一上午才有空，我说有发烧症状，她说没办法，只能等到周一。我没觉
得情况很严重就懒得继续约其他不认识的医生；自... 阅读全帖 |
|
i****a
发帖数: 608 | 3 看到网上好几个帖子讨论追奶的事情，想把自己的经历写出来给新妈们一点正能量。=)
宝宝50天了，刚出生的时候我觉得自己的初乳好像还蛮多的，当时轻轻一捏乳头就会有
大滴大滴的初乳出来，所以我一直特自信觉得奶水一定不会有问题。结果宝宝没吃饱黄
疸了，当时很着急，突然发现也没什么奶，再加上我妈说当时她生我的时候也没什么奶
，所以我小时候只吃了不到三个月的母乳，心情更糟糕了。 宝宝出生一周左右，我全
泵奶每次也只有10到20ml的样子，根本不够吃。可能也因为荷尔蒙的原因，当时基本上
天天哭，还觉得很对不起宝宝；其实现在想想，那么多混合喂甚至全奶粉的宝宝一样也
长得很好，完全没必要让自己那么stressed out。这时候lg的作用就很大了，我lg就一
直安慰我，告诉我我已经做得非常好了，这样对我舒缓心情起了很大的作用。心情放松
了对下奶也有帮助。
在lactation consultant的建议下，我最开始一周，即使知道奶水不够，也坚持让宝宝
先吸，然后再泵奶20分钟的样子。当时宝宝一天吃8到12次，他每次吃了之后我就会去
泵奶，很累很辛苦，但对后来产奶非常有帮助。奶水就像井水一样，越舀越多的。... 阅读全帖 |
|
b*a
发帖数: 17670 | 4 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: mitbbs (未名空间), 信区: Family
标 题: 有把鸡爪汤当宝吗，大家来评评理
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 18 23:50:26 2011, 美东)
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 有把鸡爪汤当宝吗，大家来评评理（请转家版）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 18 23:31:41 2011, 美东)
老婆背着我，炒菜的时候放鸡爪汤，被我发现了。实在觉得很恶心，她竟然觉得我不可
理喻，觉得这根本没啥。还觉得加点鸡爪汤，味道好...
事情是这样的，老婆因为哺乳，闺女湿疹很严重，所以她戒了所有可能的过敏原，包括
酱油（豆制品），猪肉，牛奶，鸡蛋啥的。本来她常炖猪蹄汤发奶，后来发现猪肉吃了
闺女有反应，就戒了。改吃鸡爪。鸡爪就是清炖的，因为啥也不能放。本来吧，吃鸡爪
就吃鸡爪，结果她太彪悍了，竟然把汤都喝了...说胶质有利于发奶.这些白花花地爪子
汤，想起来实在觉得有点恶心....这也就算了，没喝完的汤，她竟然装起来，当宝一样
的放... 阅读全帖 |
|
m****s
发帖数: 18160 | 5 发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 有把鸡爪汤当宝吗，大家来评评理（请转家版）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 18 23:31:41 2011, 美东)
老婆背着我，炒菜的时候放鸡爪汤，被我发现了。实在觉得很恶心，她竟然觉得我不可
理喻，觉得这根本没啥。还觉得加点鸡爪汤，味道好...
事情是这样的，老婆因为哺乳，闺女湿疹很严重，所以她戒了所有可能的过敏原，包括
酱油（豆制品），猪肉，牛奶，鸡蛋啥的。本来她常炖猪蹄汤发奶，后来发现猪肉吃了
闺女有反应，就戒了。改吃鸡爪。鸡爪就是清炖的，因为啥也不能放。本来吧，吃鸡爪
就吃鸡爪，结果她太彪悍了，竟然把汤都喝了...说胶质有利于发奶.这些白花花地爪子
汤，想起来实在觉得有点恶心....这也就算了，没喝完的汤，她竟然装起来，当宝一样
的放在冰箱里。我当时也没太在意，今天炒菜，看到她竟然偷偷往锅里挖了一勺前几天
冻住的鸡爪汤。我当场没吐出来。她说我反应过激，我觉得是她有点过了。大家帮我评
评理。
我和我老婆感情很好，请大家轻拍。她就在吃上面有点变态的节约，多难吃的东西她都
吃，剩... 阅读全帖 |
|
j*********s
发帖数: 287 | 6 好不容易怀孕生产， 产后种种原因开始的时候没及时泵奶可能，造成现在一直奶量少
。请教如何提高产奶量。
目前我已经租了医院级的奶泵，吃着fenugreek,通草、王不留行等配的中药汤，猪蹄汤
、木瓜汤等都是源源不断地喝，似乎都长到肚皮上了，奶量还是上不来，求教如何办，
多谢～～～ |
|
s*********e
发帖数: 6149 | 7 回奶的方法
方法简介
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至
1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不
足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法，比如用生麦芽煮水，以达到回奶效果。另
外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。
自然回奶
即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的
食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
人工回奶
即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口
服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，
每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g
，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50～
60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。 |
|
b**i
发帖数: 266 | 8 刚满月。月子里为了下奶，一天三餐每餐一大碗汤 (非常大的碗，有时候甚至直接用锅
喝)。现在奶似乎是够了，不知道这样喝汤需要喝到什么时候。难道正个哺乳期间都需
要灌汤吗? 就怕汤一断，奶也断了。
想请教大家的经验。谢谢!! |
|
v****0
发帖数: 58 | 9 我无意中发现的，吃cheese对我下奶很有帮助，而且奶的质量好。
我不是草牛妈妈，但也算不上奶牛妈妈。 宝宝3个月了，目前还维持在全母乳抚养， 2
-3天可以存下一袋奶冻起来。有时候也闹奶荒，比如心情不好，休息不好的时候，奶不
够宝宝喝，就拿出冻奶来。 每次这种时候都要靠喝猪脚汤，鲫鱼汤来产奶。
前两条，我突然想吃cheese, 就在costco买了一大块champagne cheddar, 一个下午就
吃了近1/5. 晚上发现，哇，奶多得不得了，而且质量实在太好了，浓得快发黄了， 就
像月子里的初乳一样。
奶少的或着奶稀的妈妈可以试试看，不一定对所有人有用，对我挺有用。祝所有新妈妈
们产奶多多，宝宝吃得健健康康。 |
|
s****e
发帖数: 143 | 10 简单经验回馈本版^_^
产经：我是有麻顺产，从发动到511花了一夜，早上报告说511，去医院的时候其实阵痛
并不是特别疼，到医院开三指，被赶回来了。后来觉得医生把我赶回来是很有道理的。
因为我大概9点左右回家，回来之后，吃了午饭，散了会步，还在阵痛间隙睡了会儿觉
再起来才进入阵痛间隔为3-4分钟。这里有一个小经验是：我躺下睡觉的时候，虽然阵
痛越来越疼了，但是睡觉期间，间隔变成了10分钟左右，我就是在每个间隔时睡着了，
痛醒了，抓着ld的手，听着他说“深呼吸”，“qiqiqi”，“马上就过去了”之类的度
过这差不多一分钟的阵痛时间，然后不痛了，又瞬间进入睡眠。就这样好像睡了1个小
时左右。Ld让我起来坐坐球，结果站起来在球上没坐多久，就发现阵痛频率很快缩短，
变成了5-6分钟，然后就是3-4分钟。后来看到说平躺会让间隔缩短，不过我的经验是间
隔越长越痛，也不知道是不是我自己的错觉。之后去医院就跟大家差不多了，在生产部
分，我是非常normal的过程。
要说特殊点的地方就是我是去医院正胎位之后两周顺产的，给需要正胎位的mm们一
个参考。
前10天的喂养教训就多了。
1． 因... 阅读全帖 |
|
j******n
发帖数: 21641 | 11 四十多年前，我的第一个小孩诞生时，奶路不畅，请中医开汤药通奶。通奶和催奶
，西医无能为力，此乃中医的强项。所请中医是我们的熟人、朋友，有较好的古文基础
，读过不少中医典籍，为人做事严谨，决非庸医之流。
所开药方有七八味药，我现在只记得有通草、藕节和王不留行几味。吃了几天仍不
见效果，医生又新加了穿山甲，奶路还是阻塞不通，小孩只能吃到很少的奶。医生又说
要催奶，要多吃鸡汤、鲫鱼汤等“发物”。根据“鲜”即是“发”的基本原理，我就买
了一只野鸭回来，产妇吃时反映“鲜美无比”。本来希望奶头处从此能潺潺如溪流，谁
知第二天，婴儿全身发红，过敏了。鸭汤不敢喝了，奶也没了。
十几年前女儿生第一个小孩时，我们老两口来发挥余热。女儿已“全盘西化”，捧
着英文版的育儿书籍仔细研读，我们自觉知识老化，也就从善如流。外孙女刚出生不久
，就发现碰上了她妈妈的相同命运，奶吸不出来。也曾用国产的吸奶器(玻璃杯底是一
块橡胶）吸，不见效果。外孙女饿得不停地哭，刚当上爸爸的女婿被哭得忍不住了，就
想调点奶粉喂，被我女儿坚决喝止：“你不要插手”！外孙女当之无愧是个模范婴儿，
深刻体会到妈妈的良苦用心，认识到母奶的优越性，... 阅读全帖 |
|
k****a
发帖数: 383 | 12 我家宝宝现在6周多。我来说说我的情况吧，希望对mm有帮助。
宝宝出生的第一天，我老公就叫宝宝吸我的奶，其实当时我快放弃了，因为啥也吸不出
来，吸的时候非常疼而且没奶，非常frustrated， 但是老公每次一定要让宝宝先吸至
少15分钟再给液体奶，而且在一边不停的给我鼓励。现在想想真的很有帮助，我生出宝
宝4天后就有奶了，一个星期后就全母乳。现在我的产量是一天40oz左右，宝宝根本吃
不完，我觉得可能跟我月子里经常喝汤汤水水有关。我在月子期间喝的主要是青菜豆腐
汤（怕便秘^^），还有稀饭，偶尔吃点鲫鱼汤和木瓜花生汤。
总结：一定要让宝宝吸，刚开始会很疼，但是以后会慢慢好起来。good luck！ |
|
c****l
发帖数: 15 | 13 一直纠结母乳喂养却没有实现。现在宝宝8个月了，想把我的经历写下来问问各位妈妈
，我这种情况到底有没有奶？要是生老二的话做好哪些准备？
整个孕期没有任何漏奶情况。
生完后前两天有初乳，不过很少。头一晚有坚持每3个小时让宝宝吸，第2，3个晚上挺
不住了就把宝宝送nursery，上了液体奶。
生完大概第4天，突然发现整个乳房变得跟石头一样硬（不是局部肿块），大了好多。
更恐怖的是腋下肿得厉害，像有两个乒乓球一样。小宝吸得不给力，常常吸着就睡着了
。挠痒痒都没用。不知道是不是因为吸不到东西。热敷按摩都试过。老公按摩得时候我
疼得咬住毛巾，还是没用。稍微抬下胳膊都疼。而且还是没有太多奶出来。因为宝宝常
常吸着就睡着，改为用吸奶器。同时给宝宝液体奶。感觉pump不是很给力，每边吸出不
到1oz，但用手挤还能涌出一滴一滴的，有那么一两股乳腺有喷射状，但大多都是一滴
一滴的。
第5天乳房继续涨得跟石头一样，继续热敷加按摩，效果不佳。喝了某种通奶的中药制
剂，第6天早上醒来时乳房软了，缩回原来的size。通奶的中药大概喝了2周。
整个月子每天白天pump 4 次，每次20分钟，一直下不了决心晚上起来pu... 阅读全帖 |
|
y***n
发帖数: 11261 | 14 生产完，在医院里有护士帮助教喂奶的。
通奶有如下几个方面
1吃
既然不下奶，把油腻的东西，鱼虾全停了，汤只能喝蔬菜汤之类的
吃黄花菜，蒲公英叶子煎水之类通奶的东西
摄入有酒精的东西，比如酒酿，啤酒，这些都通奶，但是如果通了，奶里有些酒
精，要不要给娃吃你们自己决定。一般来讲，摄入了酒精之后要几个小时不给娃
喂奶，尽量使酒精在母体内被吸收和代谢
2泵
一次不要泵太久，半小时就够了，然后歇会儿，再泵，每仨小时必须泵一次
3按摩
顺着乳腺的方向，从根部向尖端用手指按摩，网上有视频教，请你看，你老婆自
己可能痛的下不去手，你学习了帮她按摩
4热敷和冷敷
热敷是为了让奶通畅，又分干敷和湿敷，干敷可以用一包大米什么的微波炉弄热
了放上去，方便，但是效果不如湿敷，湿敷用湿毛巾就行
也可以拿一个脸盆，放上热水，弯腰，不穿上衣，泡进去
冷敷是为了减产，这个你要慎用，别用了之后奶就少了不够娃吃的，好像是冰过
的cabbage叶子，一般都是大奶牛嫌奶多用的
最后如果觉得奶已经很接近乳头了，就是出不来，可以用棉签蘸麻油（北方叫香
油，就是芝麻油）或者橄榄油涂抹在乳头上，几-几十秒钟左右应该能通 |
|
H*******n
发帖数: 436 | 15 【 以下文字转载自 Fujian 讨论区 】
发信人: Hailijian (干贝东瓜汤), 信区: Fujian
标 题: For G奶：gluying~~~~~~~~~~~~~~~~~~ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 4 08:08:33 2012, 美东)
发信人: Hailijian (干贝东瓜汤), 信区: FleaMarket
标 题: For G奶：gluying~~~~~~~~~~~~~~~~~~
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 4 08:07:48 2012, 美东)
发信人: Hailijian (干贝东瓜汤), 信区: Family
标 题: Re: 我就是那个被职场淘汰的大妈 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 4 08:07:14 2012, 美东)
发信人: Hailijian (干贝东瓜汤), 信区: Dreamer
标 题: Re: 我就是那个被职场淘汰的大妈
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 4 08:05:10 2012, 美东)
你一个不称职的妈妈，... 阅读全帖 |
|
D*********8
发帖数: 398 | 16 我是第一周的时候还好，三小时就是50 到 70ml。第二周，三小时也就是5，6ml.甚至
有一周每天只有7oz.饿得娃哇哇叫。只好添加奶粉。三四周的时候，狂喝汤，一天喝六
大碗，喝道想吐，那段时间也就15 oz.我自己每天都在那计算产量，一天除了泵奶还是
泵奶。累的心情特别差，又没有做好月子。都大哭过四次。
出了月子后，调整自己的心态。每天喝三大碗汤，早中晚喝牛奶，吃三到四颗
cheese cake。产量就上去了。每天宝宝吃饱，还有十多 Oz剩。四周的时间就存了都将
四百多oz
上班第一个月没时间煲汤，喝汤。就靠每天正常吃饭，多吃点肉，吃些cheese cake
,一天也产30 oz,刚刚够宝宝吃。
第二个月，被老板批的多，压力大。产奶量又下降了，白天泵两次也就8-10oz.产假
期间的库存基本快要耗尽了。
看来，我的心情好，relax, 在加上多喝汤，产量就好。
|
|
a*******n
发帖数: 1141 | 17 我妈生我的时候没奶，所有为了避免我也出现这种情况，朋友建议我孕中期就
开始多煲汤喝，说等到生了再和就来不及了。可是试了几次很不喜欢，而且觉得
油份和盐分都高，再撇浮油汤里总有脂肪。听说很多孕妇喝汤是为了补钙补胶原
蛋白什么的，如果只是为了这个原因我觉得自己完全不需要。
大家都觉得孕期喝汤和产奶关系大吗？
另外自怀孕后胸围暴涨，这是否是奶牛的预兆呢？ |
|
c**********4
发帖数: 2461 | 18 宝宝10周了，来记录一下自己怎么成长的。我家是全泵瓶喂的，现在每5小时一泵，每
天2000ml左右。
宝宝出生后马上就被护士抱来吸，很成功，但也就成功了那么一次。从第一天在医院开
始就泵，一直到宝宝3周都是每2小时就泵。产后第3天开始涨奶，但不出来，我和妈妈
就狠狠地热敷，弄了2，3小时，还是不下奶，很生气地吃了止痛片后睡觉。后来事实证
明那热敷是很有很有用的，哪怕么有当时就下奶。现在被热敷很多的那边产量很高，是
另一边的1-2倍，而且不堵奶（knock on wood),但直接导致现在大小胸。我每天都喝炖
得汤，排骨和乌鸡换着来，小米薏仁稀饭和绿豆汤也是每天吃，做了很多酒酿。有人说
绿豆汤是退奶的？那时候完全不知道，看来对我没有影响。
3周到5周是3小时一泵，睡觉真是大问题呀，幸好妈妈在，老公也很合作。产量一直都
在慢慢上涨。
5周开始4小时泵。由于妈妈要回国，自己又马上要回去工作了，所以决定训练自己间隔
长一些。还是每次都泵30分钟，边泵边睡，有助产量。
8周开始5小时一泵，主要是因为需要睡觉，而且上班泵不方便。发现泵奶时什么都不做
，打瞌睡最增产。在这期间产量不高的一边乳腺炎了一... 阅读全帖 |
|
l*****n
发帖数: 5018 | 19 小人儿现在三周大，一直胸喂，奶量充足，大多数时候一边就够吃了。涨奶不是很多，
夜里能涨两次，需要泵，其他时候不涨奶也不泵（泵的也都倒掉，从涨奶到泵空一边能
有100ml）。因为堵奶，鲫鱼汤也没有天天喝。
罗哩罗嗦说了一堆，就是想听听大家的意见，我是不是该勤泵，鲫鱼汤，冻奶，以防小
人儿饭量长的时候我供不上。对了，我是housewife，准备将胸喂进行到底。
另外，好像听说大多数胸喂都是在两个月，宝宝饭量大增，上配方奶的时候开始慢慢退
奶，最终失败的。真的是这样吗，我现在是供大于求，不敢掉以轻心 |
|
c*******r
发帖数: 20 | 20 来自主题: NextGeneration版 - 泵奶之我见 一起回复吧，月嫂做的是台湾歺，汤主要是猪蹄汤排骨汤和鱼汤，一点盐都不放，但是
会有花生山药枸杞大枣一类的让汤偏甜，所以不难喝。每顿都喝一大碗，至少500ml吧。
开始泵的时候都是15到20分钟，一边泵一边揉，快完的时候我就数，隔了5、6秒才一滴
那就差不多完了。后来奶多了泵10到15分钟，从喷出变成滴就算差不多了。
保持罩杯还有待研究，现在泵前后大概就能差出1个来:( 想保持恐怕很难，而且多半会
下垂。代价啊!
排队，除了以上泵奶时间、煮汤等问题，mm再给讲讲怎么保持罩杯吧:P
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.52 |
|
k****i
发帖数: 1504 | 21 鲁菜 宋以后鲁菜就成为“北食”的代表。明、清两代，鲁菜已成
宫廷御膳主体，对京、津东北各地的影响较大，现今鲁菜是由济南和
胶东两地的地方菜演化而成的。其特点是清香、鲜嫩、味纯而著名，
十分讲究清汤和奶汤的调制，清汤色清而鲜，奶汤色白而醇。济南菜
擅长爆、烧、炸、炒，其著名品种有“糖醋黄河鲤鱼”、“九转大肠
”、“汤爆双脆”、“烧海螺”、“烧蛎蝗”、“烤大虾”、“清汤
燕窝”等。胶东菜以烹制各种海鲜而驰名，口味以鲜为主，偏重清淡
，其著名品种有“干蒸加吉鱼”、“油爆海螺”等。建国后，创新名
菜的品种有“扒原壳鲍鱼”、“奶汤核桃肉”、“白汁瓤鱼”、“麻
粉肘子”等。
川菜
在秦末汉初就初具规模。唐宋时发展迅速，明清已富有名气，
现今川菜馆遍布世界。正宗川菜以四川成都、重庆两地的菜肴为
代表。重视选料，讲究规格，分色配菜主次分明，鲜艳协调。其
特点是酸、甜、麻、辣香、油重、味浓，注重调味，离不开三椒
（即辣椒、胡椒、花椒）和鲜姜，以辣、酸、麻脍炙人口，为其
他地方菜所少有，形成川菜的独特风味，享有“一菜一味，百菜
百味”的美誉。烹调方法擅长于烤、烧、干煸、蒸。川菜善于综
合用味，收 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 22 “本人37岁，宝宝现在5个月，我带着他每天每天在唱歌，每天每天经历着不同的我的人生和工作。”对着媒体的采访镜头，汤唯俏皮地说着这句话，语调轻松跳跃。
汤唯与吴秀波时隔三年再合作的《北京遇上西雅图二之不二情书》（以下简称《不二情书》）4月29日上映，之前人们猜想着有孕在身的汤唯一定会缺席电影宣传，因为有不少明星在怀孕后便深居简出，安心静养，可是没想到汤唯却和剧组一路宣传下来。对于大家的呵护，她还有些“不领情”：“怀孕后大家都把我当成大熊猫保护起来了，其实我一点也不累，比起我之前拍戏的辛苦，这就是最好的休息。”
银幕上的汤唯是“文艺女神”，银幕下的汤唯却是个随性、永远充满好奇的准妈妈，在老公金泰勇眼中，更是个细心得每天给他做早餐，会在冰箱上贴小纸条提醒他工作时注意休息的好太太。生活中，聪明的汤唯才不会背上“文艺女神”的包袱，而率性独立的这个汤唯，显然比银幕上总散发着忧郁气质的汤唯更有人间烟火味道，更真实生动。
累了，所以就生孩子吧
《不二情书》拍摄于香港、澳门、拉斯维加斯、伦敦等8个城市，虽然表面是部爱情片，但汤唯却说这是她拍得最耗元气的电影，“这部电影是我拍过转战最多地，体力耗得最大的电... 阅读全帖 |
|
s**d
发帖数: 18498 | 23 【 以下文字转载自 baby 俱乐部 】
发信人: szbd (小破猫), 信区: baby
标 题: [过年做饭汇报]DIY了一个面包
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 5 19:35:06 2014, 美东)
纯奶汤种，听上去很小资吧。目标是不用机械（我也没有），基本不揉制，不要求精确
，结果是可吃，没达到要求。
头天夜里准备面，当时在看.5试逛街买回来的衣服，忘了拍了。用100克奶+50克水+30
克高筋粉做汤种。同时20几度的奶100克+几克糖+4克干酵母粉养着。
汤种做好后和酵母奶+约20克糖+约150克高筋粉揉，没机械，左手抱盆右手直接在面力
搅，凭良心。然后放约20克放软的黄油和1小勺盐，继续凭良心搅，都没搅多久。
加点低筋粉把面掏出来放在另一个抹了油的盆里发。按附件顺序
1。早上发好的。
2。用拳头捶下去的。
3。分成小块在两手掌心之间揉10余秒至粘手，然后用炉子的发酵档40摄氏度半小时。
4。刷1:1蛋黄液后150度烤，临时改140度，共约20多分钟出炉
5。冷却后内部，没拍清楚。
总结，还是得揉，质地不够绵软，但是也完全是合格的面包水平。味道理想，... 阅读全帖 |
|
J*********y
发帖数: 608 | 24 我靠喝汤，吃酒酿鸡蛋和cheese cake，努力维持产量，几天不吃奶量就开始下降。现
在基本上每周要喝一两顿骨头汤（脊骨清水熬2到3小时后，加其他菜，吃菜喝汤），一
两次酒酿鸡蛋（酒酿1比1或1比2添水煮开，打一个鸡蛋进去搅碎），还要吃一两块
cheese cake。倒是不用天天吃，可是有一个星期什么都不吃，奶量立刻少一半。 |
|
l******o
发帖数: 1864 | 25 我之前一直奶不够，每天要补2－4oz配方奶的样子，但是我那时全胸喂，我娃又没有规
律，经常忘了吃的频率和加配方奶的量。一直在催奶，什么猪脚汤，鸡汤，鱼汤，一直
轮流喝。妈妈茶，ensure都是二个月的时候开始的。觉也睡很多。二个月时突然有一天
意识到我的奶够了，不需要加配方奶了，也不知道是坚持喂还是吃的哪个催奶的起了作
用。前几天去上班，加上夜里没睡好，又停了妈妈茶猪脚汤ensure，奶又有点不够了。
有了以前的经验，我是知道再催再喂奶量肯定能上来。烦恼的是不知道哪个是奶不够的
主因，哪个催奶法对我最灵。不想一起上啊。我孕前107磅，生完138，现在139。难道
在断奶前都不要想减肥的吗？ |
|
w******0
发帖数: 4472 | 26 那里都没错，刚开始奶不够很正常，加强吸，加强PUMP，几天后就奶足够了。
娃出生4天了，特别可爱，而且是个大宝宝，胃口也比较大。每2－3小时就饿了，每次
喂个50ml一下就喝完了，而且感觉好像还不是很过瘾的样子。
我是第二天护士说有初乳的，然后晚上自己也挤出好些奶，特别高兴，以为是下奶了，
就开始吃花生猪蹄汤。今天喝了一天，发现rf是涨起来了，但是好像奶没有下多少，娃
吸了30分钟之后还是可以再吃50ml。自己用pump也是只有一点点。
现在rf感觉又胀又硬，而且右边还有点硬块的感觉，这是不是就堵奶了啊？怎样才能让
奶下来啊？看到娃每次很认真的吸20－30分钟之后还是一饮而尽50ml的formula， 真是
很有挫败感。
大家说这该怎么办啊？我现在就是让娃吸，热水冲，而且还pump。猪蹄汤已经不敢喝了
。大家说说我是不是哪里弄错了？谢谢 |
|
h*********4
发帖数: 12966 | 27 来自主题: NextGeneration版 - 辛苦的追奶记 上个星期感冒，突然一下就没有奶了，看着空吸委屈的宝宝，和空泵的泵奶器，欲哭无
泪呀。。。在bbs上看到很多妈妈成功的追奶过程，虽然坚信自己一定能追奶成功，但
是还是不免有些担心。
首先，我还是在每天宝宝吃饭的时间胸喂她，看着她吃不到五分钟就没奶了，我也急，
但是还是让她一直吸满15分钟每边。她很乖，虽然吸不到什么东西，但是还是很努力的
在那里吸，也不哭也不抱怨。宝宝每顿吃不饱，很快就饿了，然后我就再喂。一直没有
给她补奶瓶就是为了让她促进我产奶，妈妈的身体果然神奇，为了宝宝不停的制造。除
此之外，我把刚生孩子是lactation consultant给我的mother‘s milk tea也拿来喝了
，这种草本茶据说是专门促进产奶的。老爸也帮我连续炖了猪蹄花生汤，鲫鱼汤，醪糟
糖水。我每天还要喝三大杯水补充水分。在狂补了一个星期以后，终于产量上来了，甚
至比之前还要高。这一个星期吃得很辛苦，喂得很辛苦。所以产妇们注意保暖，千万别
感冒了。 |
|
s*********8
发帖数: 106 | 28 生完一个星期了，上来写一下我的无麻醉顺产产经给大家做个参考。这一胎是二宝而且
是女宝。第一胎是男宝三年前预产期提前4天有麻顺产。
这次大家都说女宝应该会比预产期晚出来所以我一直没急可是每次看医生医生都说孩子
比较大应该是个胖丫头建议我不要等到预产期再生。12月7号早上医生检查说开了3指，
b超估算孩子8镑6盎司。如果等到预产期还有10天医生说孩子至少9镑多不能太好生了。
建议我提早催产。既然要催产那么择日不如撞日干脆就今天去催吧。和老公商量一下并
且医生今明都没手术于是护士帮我约了晚上去医院催产。
怀胎十月我的肚子一直很大，自从怀孕5个月开始每每上街买都会被人问是不是快生了
。可是真的决定了晚上就去医院催生还真有点舍不得大肚子的这些日子甚至有点紧张。
晚上和老公吃完晚饭，看会电视，拿上早已准备好的产包我们去了医院。因为约的是11
点入院，我们耽误了点时间到了医院已经11点半了。晚上去医院人比较少，护士让我换
上衣服直接上了产床。大约12点左右开使打盐水什么的并且告诉我凌晨3点整开始给我
上催产素所以这段时间我们可以好好睡一觉补充点精力。到生之前这也是我这晚唯一睡
的比较好的3个小时。3... 阅读全帖 |
|
a*******e
发帖数: 12169 | 29 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: areyoueye (关注食事，了解食尚), 信区: Food
标 题: 『月子餐』鲫鱼汤，黄豆渣煎饼，附加一个麻婆豆腐
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 1 21:24:29 2012, 美东)
http://www.areyoueye.com/a/index.php?option=com_content&view=ar
鲫鱼汤是帮助新妈妈下奶的好东西，所以熬汤时多加点水熬。奶妈们主要负责喝汤，奶
爸们可以解决鱼肉。鱼肉没什么味道，所以可以调点沾料沾着吃。
材料：鲫鱼1条（约2斤），姜20克，葱2根，盐和白胡椒粉少许（喝汤时加一点点）
制作过程：
汤锅或砂锅内先烧上一大锅水。葱切节，姜切片。
鲫鱼洗净沥干后，在两侧分别倚上几刀。
炒锅烧热中加入2汤匙油，将鱼放入中火煎3分钟后翻面再煎3分钟。
将葱结姜片放入锅中爆一下，然后连同煎好的鱼放入水烧开的汤锅中。
汤锅里大火烧开后，盖锅盖用中火炖上20-30分钟至鱼汤变白即可。（如果有白色
沫沫漂浮，用汤勺舀出来）
喝汤时加入... 阅读全帖 |
|
B******g
发帖数: 958 | 30 鸡汤不怎么下奶的，你最好多喝猪蹄汤和鲫鱼汤，这些都是很下奶的。下奶的汤最好用
锅，在火上煮出来的比较浓还好喝。慢炖锅可以用来煮粥喝，晚上睡觉前把米水放进去
，第二天早上就可以喝了。喂奶期间汤汤水水的还是要多喝一些的。这样做就方便多了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
|
W*******d
发帖数: 161 | 31 娃马上六个月了。我本来是奶牛一枚，娃通常吃一侧都吃不完，但大概两周前奶量开始
减少（主要是因为家里事情烦心，精神压力大），到现在两侧加起来大概相当于过去一
侧的量。
开始有减产迹象时没太在意，夜里没有勤泵奶，而是把原本的泵奶省了，因为实在太缺
乏睡眠，结果加上心情不好，奶量就急剧减少了，悔啊！
昨天夜里开始恢复泵奶（5小时一次），但白天不泵，因为娃吃完也所剩无几了。同时
开始多喝汤水，做了花生黄豆猪蹄汤和鲫鱼汤。
请问各位姐妹还有什么办法可以有效和迅速地追奶？无比感谢！！！ |
|
发帖数: 1 | 32 先是好消息，刚生完没多久，顺产，女宝，5斤5两，正在月子中。
忙里偷闲上来的，主要是有问题要咨询。奶量太充足怎么办，宝宝完全吃不掉。刚生完
那几天，我光喝白粥就奶量很足了，更别说现在再喝各种汤什么的。但又不能不喝，我
妈跟婆婆特意让我老公监督我每天一定要喝各种汤，偏偏我老公这方面听话的很，又固
执，想不喝都不行。
我有问过几个朋友，也是说当时涨奶超痛苦的，按摩疏通的时候甚至说比生孩子还要痛
，想想就好恐怖。
我要是偷偷不喝汤有用么？会不会突然量骤减？过来人妈妈们给点意见。 |
|
D****R
发帖数: 6053 | 33 那也是称为红烧肉的!
木渎店虽小, 但名气大的牛人哈.我是特地坐动车去的, 为了吃一顿饭, 话去了我一天的时间.
司小蝶
口味:4环境:3服务:2人均:￥100从逯耀东先生的作品《肚大能容》中知道了这家赫赫有名的饭店，在木渎就去了，饭店早已人满为患，只好等了一会儿，坐下后看看菜谱，被于右任老先生称赞不绝的鲃肺汤，不在时令就没有要，要了活炝河虾、奶汤鲫鱼、鸡油菜心等。多数人都要了清炒河虾，但这道活炝河虾真得很不简单，一盘河虾活蹦乱跳的在盘子里活动，把汤汁溅得到处都是，吃到嘴里，真叫个鲜呀，终于明白了为什么新鲜的最好吃了，奶汤鲫鱼则是把鱼汤熬得炉火纯青，呈奶白色，汤里配有香菇与冬笋，喝起来沁入心脾。鸡油菜心虽是道家常素菜，但南方青菜的新鲜与净朗，真让人吃得是人仰马翻，最后一份石家拌面用鲫鱼汤一浇，味道绝美。真是好吃。 |
|
p*********w
发帖数: 23432 | 34 我农业部成功发通稿严查“皮革奶”zz
核心提示：农业部日前下发文件，要求除所有抽检样品都必须检测三聚氰胺外，其中30
%的样品还要检测皮革水解蛋白和碱类物质。所谓“皮革水解蛋白”，即利用皮革下脚
料或是动物的皮毛、脏器等，经水解技术而生成的一种蛋白粉，将其掺入牛奶或奶粉中
可提高蛋白质的含量。
日前，农业部下发“2011年全国生鲜乳质量安全监测计划”(计划)和“农业部生鲜乳质
量安全监测工作规范”两个文件。此次安全监测计划提出，除所有抽检样品都必须检测
三聚氰胺外，其中30%的样品还要检测皮革水解蛋白和碱类物质。而且，据有关人士透
露，“这次监管计划更具体，要求更严格”。
并非首次检测“皮革奶”
所谓“皮革水解蛋白”，即利用皮革下脚料或是动物的皮毛、脏器等，经水解技术而生
成的一种蛋白粉，将其掺入牛奶或奶粉中可提高蛋白质的含量。农业部奶及奶制品质量
监督检验测试中心(北京)检测员李长皓告诉记者，现在的皮革水解技术在不断提高，“
如果是用皮革‘鞣革’工艺，包括鞣制、染色等中产生的下脚料，就可能含有一些重金
属。”根据资料显示，这类“皮革水解蛋白”中含有重金属铬，如果被人体吸收、蓄积
，可... 阅读全帖 |
|
s********l
发帖数: 895 | 35 快速把奶温的热一些，会减少腥味；
热奶的时间不能太久，脂肪酶太活跃会很快分解脂肪，奶会变酸；
喂之前自己尝一下味道， 变酸或有金属味就不能喝了；
往里面兑鲜奶或奶粉。
还是可以增加奶量的：
猪蹄花生汤，排骨干贝汤，鲍鱼鸡汤，妈妈茶， 开水。。。
坚持喝水，坚持喂啊，泵啊。。。
放宽心情。娃暂时吃不饱没关系的。饿饿更能吃。
我的奶不够的时候，会兑点水，先保证不脱水，再求营养。不过现在他吃奶粉了，我更
放心了。
我妈以前天天安慰我说：饿的话一个月饿不坏；吃撑了一下子就完蛋了。聊以慰藉。 |
|
W***e
发帖数: 5422 | 36 我在三周左右一天用手动泵泵两次，每次也就20-30ml左右，还是左挤右挤，每一滴都
累积起来才凑
成这么多。那时候觉得母乳真的好珍贵啊，宝宝吃的时候如果吐奶了我都心疼的要死。
那时候压力很大，很多事情不顺，还吃了一大堆乱七八糟的下奶汤，结果搞得自己都
blue了。后来决
定什么下奶汤都不喝了，正常吃饭，多喝水，坚持多给宝宝吸吸，奶量反倒长上来了。
所以mm不要着
急，自己的心情越差奶量就越少，还会搞得自己身体机能紊乱。
妈妈茶你可以试试，很多人都说有用，但是我喝了拉肚子很严重。我的lactation
consultant推
荐了另外一种，叫fenugreek,是妈妈茶中的一种成分，在GNC和walgreens可以买到，这
个是一种
草药，或者说是调料，欧洲和印度的人主要用这个增加奶量。另外我的ob还给我开了一
种叫Reglan
的药，是prescription的，也是增加产量的，我查了一下两种东西的工作原理是一样的
，都是通过
刺激荷尔蒙的分泌来增产，就先吃了fenugreek,现在还在观察看是不是有明显效果。有
了消息我会
来这里update.
如果你觉得太累就不要逼自己，慢慢来，累... 阅读全帖 |
|
n*******9
发帖数: 637 | 37 先想办法把产量提高起来吧，我觉得奶少所以才泵疼的，奶少宝宝使劲吸RT就更疼了
你再吃些催奶下奶的试试
比如醪糟汤，红糖水煮鸡蛋，排骨黄花菜汤，桂圆红枣枸杞水（补气），每次喂完奶立
刻用热毛巾热敷10分钟，喂完奶立刻喝至少500毫升水或者汤，看看产量能不能提高点 |
|
p*********w
发帖数: 23432 | 38 我农业部成功发通稿严查“皮革奶”zz
核心提示：农业部日前下发文件，要求除所有抽检样品都必须检测三聚氰胺外，其中30
%的样品还要检测皮革水解蛋白和碱类物质。所谓“皮革水解蛋白”，即利用皮革下脚
料或是动物的皮毛、脏器等，经水解技术而生成的一种蛋白粉，将其掺入牛奶或奶粉中
可提高蛋白质的含量。
日前，农业部下发“2011年全国生鲜乳质量安全监测计划”(计划)和“农业部生鲜乳质
量安全监测工作规范”两个文件。此次安全监测计划提出，除所有抽检样品都必须检测
三聚氰胺外，其中30%的样品还要检测皮革水解蛋白和碱类物质。而且，据有关人士透
露，“这次监管计划更具体，要求更严格”。
并非首次检测“皮革奶”
所谓“皮革水解蛋白”，即利用皮革下脚料或是动物的皮毛、脏器等，经水解技术而生
成的一种蛋白粉，将其掺入牛奶或奶粉中可提高蛋白质的含量。农业部奶及奶制品质量
监督检验测试中心(北京)检测员李长皓告诉记者，现在的皮革水解技术在不断提高，“
如果是用皮革‘鞣革’工艺，包括鞣制、染色等中产生的下脚料，就可能含有一些重金
属。”根据资料显示，这类“皮革水解蛋白”中含有重金属铬，如果被人体吸收、蓄积
，可... 阅读全帖 |
|
c*******n
发帖数: 51 | 39 好郁闷啊，老妈总说我的奶不好，说娃吃不饱，天天念念念。
我早产20多天，娃刚出生我就有初乳，没有任何催奶和按摩，第三天听到娃哭就自动流
出奶的。现在娃出生两周，每天喂奶喂一边的时候另一边流个不停，喂了10分钟的乳房
轻轻挤挤还是有很多奶滴下来，这也叫奶不好么？
老妈来了，天天各种汤水，我说我营养够了的，没必要这么再催下去，老妈表面听着，
自己还是有自己那一套主意。前天一顿牛骨头汤喝下去，夜里我就涨奶涨死了，半夜两
个乳房各长出一个大肿块，疼醒了，像针刺一样。小娃还在睡，我就忍着，看着奶自己
喷涌而出。现在可好，两小时一涨，每天搞的身上都湿答答的。
小孩儿总是吃吃就睡着，然后很快又饿醒了，老妈就固执地认为，就是我的奶水不足，
导致孩子没吃饱就睡了的，所以我必须还要补，还要吃牛骨头汤！
真忍不住想发火了，郁闷死了啊！！！ |
|
r*******2
发帖数: 58 | 40 根据我的经验，第一就是要按照Bangbang阿姨的手法通奶，第二就是要宝宝勤吸。我月
子里因为宝宝每次吸乳头很疼，一直都是用奶泵，结果右边每次只有10-20ml，最多不
超过30ml，左侧有30-50ml。出了月子，我狠狠心，终于开始让宝宝吃乳头了。而且那
几天就是守着宝宝，饿了就吸，吸完就泵，只有晚上才给补一顿奶粉。奶量一点点见长
。不过乳头始终有肿块，后来就用bangbang阿姨介绍的方法按摩，现在效果也显著，现
在50天左右，每次可以有120-150ml了，右侧的乳房也有50-60ml了。而且趋势是3个小
时就要泵奶了，不然就涨得慌。另外，每天要多喝牛奶，这样可以提高身体吸收蛋白质
，奶的质量也能提高。我之前因为宝宝湿疹，鱼，鸡蛋，牛奶都戒了，虽然喝猪脚汤和
鸡汤，但奶水比较清，感觉宝宝饿得很快。现在我每天是不喝汤的那些时间，每4个小
时喝200ml牛奶。希望我的经验能对你有帮助，最难的就是要坚持。我的ob还给我开了
fenugreek(一天3次，每次3粒）和Blessed Thistle(一天3次，每次2粒）。不过我还没
有用，等如果上班了奶少后再试试。 |
|
C*****s
发帖数: 396 | 41 我以为我幸运滴度过了最难的生产那关，没想到对我来说最痛苦的是堵奶和涨奶。出院
回来婆婆做了猪脚花生汤，到了晚上胸涨疼，发硬，发热，宝宝每次吸都特别疼，乳头
还都吸出伤口了。第二天立马看医生冰敷算是缓解了一点，晚上抑郁到极点崩溃大哭，
给妈妈打电话，妈妈说让婆婆有带通草过来，喝了通草煮的水再加上此后复诊医生的指
导按摩和泵奶，现在没有肿胀问题了，使劲泵也能看见出奶点，但是出奶量都是按滴算
。乳头使劲挤能挤出奶来。
想请教大家，我现在能喝点催奶的汤吗？因为偶尔还有小小的硬块，害怕一催奶又肿起
来堵住。现在的量真让人着急，不知道什么时候才正常出多一点啊。请大家帮帮我！！！ |
|
p*********w
发帖数: 23432 | 42 我农业部成功发通稿严查“皮革奶”zz
核心提示：农业部日前下发文件，要求除所有抽检样品都必须检测三聚氰胺外，其中30
%的样品还要检测皮革水解蛋白和碱类物质。所谓“皮革水解蛋白”，即利用皮革下脚
料或是动物的皮毛、脏器等，经水解技术而生成的一种蛋白粉，将其掺入牛奶或奶粉中
可提高蛋白质的含量。
日前，农业部下发“2011年全国生鲜乳质量安全监测计划”(计划)和“农业部生鲜乳质
量安全监测工作规范”两个文件。此次安全监测计划提出，除所有抽检样品都必须检测
三聚氰胺外，其中30%的样品还要检测皮革水解蛋白和碱类物质。而且，据有关人士透
露，“这次监管计划更具体，要求更严格”。
并非首次检测“皮革奶”
所谓“皮革水解蛋白”，即利用皮革下脚料或是动物的皮毛、脏器等，经水解技术而生
成的一种蛋白粉，将其掺入牛奶或奶粉中可提高蛋白质的含量。农业部奶及奶制品质量
监督检验测试中心(北京)检测员李长皓告诉记者，现在的皮革水解技术在不断提高，“
如果是用皮革‘鞣革’工艺，包括鞣制、染色等中产生的下脚料，就可能含有一些重金
属。”根据资料显示，这类“皮革水解蛋白”中含有重金属铬，如果被人体吸收、蓄积
，可... 阅读全帖 |
|
p*********w
发帖数: 23432 | 43 我农业部成功发通稿严查“皮革奶”zz
核心提示：农业部日前下发文件，要求除所有抽检样品都必须检测三聚氰胺外，其中30
%的样品还要检测皮革水解蛋白和碱类物质。所谓“皮革水解蛋白”，即利用皮革下脚
料或是动物的皮毛、脏器等，经水解技术而生成的一种蛋白粉，将其掺入牛奶或奶粉中
可提高蛋白质的含量。
日前，农业部下发“2011年全国生鲜乳质量安全监测计划”(计划)和“农业部生鲜乳质
量安全监测工作规范”两个文件。此次安全监测计划提出，除所有抽检样品都必须检测
三聚氰胺外，其中30%的样品还要检测皮革水解蛋白和碱类物质。而且，据有关人士透
露，“这次监管计划更具体，要求更严格”。
并非首次检测“皮革奶”
所谓“皮革水解蛋白”，即利用皮革下脚料或是动物的皮毛、脏器等，经水解技术而生
成的一种蛋白粉，将其掺入牛奶或奶粉中可提高蛋白质的含量。农业部奶及奶制品质量
监督检验测试中心(北京)检测员李长皓告诉记者，现在的皮革水解技术在不断提高，“
如果是用皮革‘鞣革’工艺，包括鞣制、染色等中产生的下脚料，就可能含有一些重金
属。”根据资料显示，这类“皮革水解蛋白”中含有重金属铬，如果被人体吸收、蓄积
，可... 阅读全帖 |
|
p*********w
发帖数: 23432 | 44 我农业部成功发通稿严查“皮革奶”zz
核心提示：农业部日前下发文件，要求除所有抽检样品都必须检测三聚氰胺外，其中30
%的样品还要检测皮革水解蛋白和碱类物质。所谓“皮革水解蛋白”，即利用皮革下脚
料或是动物的皮毛、脏器等，经水解技术而生成的一种蛋白粉，将其掺入牛奶或奶粉中
可提高蛋白质的含量。
日前，农业部下发“2011年全国生鲜乳质量安全监测计划”(计划)和“农业部生鲜乳质
量安全监测工作规范”两个文件。此次安全监测计划提出，除所有抽检样品都必须检测
三聚氰胺外，其中30%的样品还要检测皮革水解蛋白和碱类物质。而且，据有关人士透
露，“这次监管计划更具体，要求更严格”。
并非首次检测“皮革奶”
所谓“皮革水解蛋白”，即利用皮革下脚料或是动物的皮毛、脏器等，经水解技术而生
成的一种蛋白粉，将其掺入牛奶或奶粉中可提高蛋白质的含量。农业部奶及奶制品质量
监督检验测试中心(北京)检测员李长皓告诉记者，现在的皮革水解技术在不断提高，“
如果是用皮革‘鞣革’工艺，包括鞣制、染色等中产生的下脚料，就可能含有一些重金
属。”根据资料显示，这类“皮革水解蛋白”中含有重金属铬，如果被人体吸收、蓄积
，可... 阅读全帖 |
|
p*********w
发帖数: 23432 | 45 我农业部成功发通稿严查“皮革奶”zz
核心提示：农业部日前下发文件，要求除所有抽检样品都必须检测三聚氰胺外，其中30
%的样品还要检测皮革水解蛋白和碱类物质。所谓“皮革水解蛋白”，即利用皮革下脚
料或是动物的皮毛、脏器等，经水解技术而生成的一种蛋白粉，将其掺入牛奶或奶粉中
可提高蛋白质的含量。
日前，农业部下发“2011年全国生鲜乳质量安全监测计划”(计划)和“农业部生鲜乳质
量安全监测工作规范”两个文件。此次安全监测计划提出，除所有抽检样品都必须检测
三聚氰胺外，其中30%的样品还要检测皮革水解蛋白和碱类物质。而且，据有关人士透
露，“这次监管计划更具体，要求更严格”。
并非首次检测“皮革奶”
所谓“皮革水解蛋白”，即利用皮革下脚料或是动物的皮毛、脏器等，经水解技术而生
成的一种蛋白粉，将其掺入牛奶或奶粉中可提高蛋白质的含量。农业部奶及奶制品质量
监督检验测试中心(北京)检测员李长皓告诉记者，现在的皮革水解技术在不断提高，“
如果是用皮革‘鞣革’工艺，包括鞣制、染色等中产生的下脚料，就可能含有一些重金
属。”根据资料显示，这类“皮革水解蛋白”中含有重金属铬，如果被人体吸收、蓄积
，可... 阅读全帖 |
|
|
g*********t
发帖数: 271 | 47 可是大肥肉烧得再好吃，偶也不吃...
那个啥“新鲜”的河虾，怎么看上去像吃生虾子一样，汗，这能放进嘴里么？
lz的饮食习惯有些特别嗯...
天的时间.
有名的饭店，在木渎就去了，饭店早已人满为患，只好等了一会儿，坐下后看看菜谱，
被于右任老先生称赞不绝的鲃肺汤，不在时令就没有要，要了活炝河虾、奶汤鲫鱼、鸡
油菜心等。多数人都要了清炒河虾，但这道活炝河虾真得很不简单，一盘河虾活蹦乱跳
的在盘子里活动，把汤汁溅得到处都是，吃到嘴里，真叫个鲜呀，终于明白了为什么新
鲜的最好吃了，奶汤鲫鱼则是把鱼汤熬得炉火纯青，呈奶白色，汤里配有香菇与冬笋，
喝起来沁入心脾。鸡油菜心虽是道家常素菜，但南: 角嗖说男孪视刖焕剩嫒萌顺缘
檬侨搜雎矸詈笠环菔野杳嬗闽暧闾酪唤剑兜谰馈Ｕ媸呛贸浴 |
|
q******2
发帖数: 567 | 48 已经产后6天了还是没有下奶，一天加一起也顶多泵2oz,也就够孩子吃一顿的。每次
10ml，20ml不等，最多也就30多ml，连草牛我都称不上.第二天地时候乳房感觉胀胀的
有块状，怕堵奶得乳腺炎就热敷，然后拼命按摩，结果第二天就肿胀消失了，乳房也变
软了，之后再也没有涨奶过，现在乳房软软的一点都不像有奶。看着早产一个月出来的
宝宝瘦瘦小小却吃不到母乳，新妈着急得眼泪不自觉直往下流。骨头汤也喝了，猪蹄，
黄花菜，黄豆汤也喝了，今天再试试鲫鱼汤，如果不行那就真一点办法都没有了。
胸喂是不可能了，乳头太大，宝宝嘴太小根本塞不进去，再医院就没有latch on成功，
后来尝试几次都不行就放弃了，只能拼命泵奶了。
请姐妹们都进来多给给意见吧。 |
|
h*****3
发帖数: 305 | 49 娃出生4天了，特别可爱，而且是个大宝宝，胃口也比较大。每2－3小时就饿了，每次
喂个50ml一下就喝完了，而且感觉好像还不是很过瘾的样子。
我是第二天护士说有初乳的，然后晚上自己也挤出好些奶，特别高兴，以为是下奶了，
就开始吃花生猪蹄汤。今天喝了一天，发现rf是涨起来了，但是好像奶没有下多少，娃
吸了30分钟之后还是可以再吃50ml。自己用pump也是只有一点点。
现在rf感觉又胀又硬，而且右边还有点硬块的感觉，这是不是就堵奶了啊？怎样才能让
奶下来啊？看到娃每次很认真的吸20－30分钟之后还是一饮而尽50ml的formula， 真是
很有挫败感。
大家说这该怎么办啊？我现在就是让娃吸，热水冲，而且还pump。猪蹄汤已经不敢喝了
。大家说说我是不是哪里弄错了？谢谢 |
|
