D***e
发帖数: 48486 | 1 在昔年某一个充满了快乐祥和的时代里江湖中忽然有一种长胶出现了，每个人都知道它的
形状和式样，但是不是每个人都能熟悉它的速度和旋转。在正派侠义人士的心目中，它已
经不仅是一种可以致胜的武器，而是一种邪恶的化身。但是它也不是至大至刚，所向无敌
的。
普通胶粒长为0．8~1毫米左右，长胶颗粒一般在1。5~1。7毫米之间，胶质较软，拍触瞬
间胶粒呈现倒伏状。所以，在对方来球较轻或不转时，回球亦不转；在对方来球力量越大
、旋转越强时，回球亦越转。而且长胶回球为来球的反旋转：来球上旋，回球下旋；来球
下旋，回球上旋。
邪派高手们在粘贴长胶胶皮时，一般会配一块极薄的海绵，也有人不用海绵，就把长胶胶
皮直接粘在底板上。所以，用长胶打球，虽然弹牲小，但板板球都会透底板，这是长胶区
别于反胶或其它球拍之处。 用长胶削一般的球，向下的动作比用反胶球拍大；但在远台
接突击球时，在向下切削的同时还要有一前送的动作，否则极易下网；如在近台快截突击
球时，整个动作应快捷、简单，即减小球拍的上提引拍幅度，加快球拍上提引拍的速度， |
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S*********r
发帖数: 4729 | 2 大母蹄是我的第一苦手，分数虽然只高我那么一点点，但是在仅有的几次正式比赛中，
竟然从来没赢过他。所以确实有点不服气。当然，大母蹄可能是有一点略微的
underrated，但是也不排除他的真实实力其实也就不过如此，只不过是被他狡诈多变的
外表给蒙蔽了。因此，本文的主要目的，就是通过我飞毛猪的层层剖析和切身经验，扒
光他的虚假外衣，为大家还原一个走光的大母蹄。OK, 废话少说，正文开始：
大母蹄的主要特点和技术总结如下：
优点：
－ 正手位或者侧身那一板弧圈威胁非常大，如果被他搏杀成功，基本上有去无回
－ 发球不错。威胁比较大的是发你反手位的长出台弱下旋球，及其中路的近台或者半
出台上旋球，你回到他正手基本落入他下一板的圈套了
－ 正手出台球的处理，总体来说比较灵活，处理球的方法较多。可以冲，有时可以拉高
调，偶尔也可以撇或者拍，虽然后两招的质量都一般，但是对于同类的业余一般选手也是
很头疼的。
－ 反手的横拉横打，相持能力在直板横打选手里面算拔尖的，尤其是中远台
－ 反手的台内小球对接发球有一定的威胁
－ 正反手中远台的相持能力强，尤其是正手，经常能够回出出其不意高质量大角度旋
转强的球... 阅读全帖 |
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J********9
发帖数: 36508 | 3 sf
大母蹄是我的第一苦手，分数虽然只高我那么一点点，但是在仅有的几次正式比赛中，
竟然从来没赢过他。所以确实有点不服气。当然，大母蹄可能是有一点略微的
underrated，但是也不排除他的真实实力其实也就不过如此，只不过是被他狡诈多变的
外表给蒙蔽了。因此，本文的主要目的，就是通过我飞毛猪的层层剖析和切身经验，扒
光他的虚假外衣，为大家还原一个走光的大母蹄。OK, 废话少说，正文开始：
大母蹄的主要特点和技术总结如下：
优点：
－ 正手位或者侧身那一板弧圈威胁非常大，如果被他搏杀成功，基本上有去无回
－ 发球不错。威胁比较大的是发你反手位的弱下旋球，及其中近台的上旋球，你回到
他正手基本落入他下一板的圈套了
－ 出台球的处理，总体来说比较灵活，处理球的方法较多。可以冲，有时可以拉高调
，偶尔也可以撇或者拍，虽然后两招的质量都一般，但是对于同类的业余一般选手也是
很头疼的。
－ 反手的横拉横打，相持能力在直板横打选手里面算拔尖的，尤其是中远台
－ 反手的台内小球对接发球有一定的威胁
－ 正反手中远台的相持能力强，尤其是正手，经常能够回出出其不意高质量大角度旋
转强的球
对策：
根据... 阅读全帖 |
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J********9
发帖数: 36508 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
solostar (传说) 于 (Sun Dec 20 22:39:01 2009, 美东) 提到:
快回国了，和学校的球友录像留念，彼此球路都很熟
大家看看有关直拍横打的问题吧，最近板上好像有横打大牛
轻拍 :)
http://www.youtube.com/watch?v=zNtPL94EXIU
http://www.youtube.com/watch?v=I5P3_Fmz6Hk
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Jingqg1979 (qi'e&pan) 于 (Tue Sep 7 16:54:48 2010, 美东) 提到:
两个都是直板
深色衣服的正手好一点 冲起来solostar还是下风
solostar的横打牛一点 速度快 还能冲两角
两人正手防守都有一点反手推的影子 非正手的拍型 不过如果能改正过来用正手拍型防
守 基本就可以正手做动作 做进攻性防守了 再牛一点的 就能反拉了 呵呵
快回国了，和学校的球友录像留念，彼此球路... 阅读全帖 |
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z*****0
发帖数: 983 | 5 总成绩4胜6负。该赢的都赢了，该输的也都输了。基本正常发挥了U1300的水平。大部
分比赛要么3:0，要么0:3，没啥悬念。下面是对各位对手的印象。打的比赛太多，已经
记不很清了，有错误请多多包涵。拍了一些视屏，会慢慢上传。
cminor 3:0 吃了我不少发球。对我胡乱挑抬他的侧下旋发球很不适应，回球失误了不
少。正手不错，但失误也不少。
LLNL 3:0 第一次打。正反手基本功好。但确实比赛打得少，无畏失误多。除了第一局
我大比分胜，另外两局都很接近。正手一板很爆，我接发球撮回他反手的球侧身冲直线
那一板之爆和not0有的一比，不过有一半打飞了。
小马甲 3:0 跟我打时不很在状态，正反手失误都比较多。撮球确实好，不过对我勉强
碰回去的球没有太多的办法。估计是太短不好够。正手力量小些，被我挡回正手大角后
就够不着了。中间我们一度一起玩起了退台放高球，全以我失误告终。
mpeg4 3:1 双方好像都是最后一场。mpeg4估计是刚刚受到了heige的打击而且体力跟不
上了，明显不在状态。标志性的发抢几乎没有，偶尔打了几个大部分也失误了。接发球
站位太
靠中间，对我的反手奔球回球太高，大... 阅读全帖 |
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T*******r
发帖数: 196 | 6 响应版主号召，写点上课随堂笔记以抛砖引玉。最初的笔记发于公社，此处做了些修改
，以便让没有上下文的人也能读懂。因为本人是乒乓的初学者，一些理解可能有偏差，
所以请大家自辨，不要有任何误导就好。上的是jwttc在CBA的团体课，在周四和周五的
晚上，教练教的认真，学员们的热情也高，个人感觉还是挺有收获的，到目前为止共上
过三堂课。
第一课， 正反手攻球和拉球攻防的对练。基础中的基础，怎么强调重要性都不为过。
强调收发都有控制，尤其是引拍的控制容易被忽视，引拍要腰带手，引到相对固定的位
置，不能随意乱甩，要带一定力量的引拍才能有控制，不能绝对放松。引拍要随来球节
奏引拍，这一点在拉球时更为重要，提前引拍就无法精确校准，也容易失去timing，过
慢引拍则击球点靠后。引拍好，节奏才能好，才能利用好来求的合力。引拍后有相对的
停顿瞬间以蓄力瞄准击球，击球点要尽量固定，尤其是反手。迎击球加速无停顿，拍子
要吃住球，出球后，挥拍也要停在相对固定位置，然后主动收拍回位。在拉球攻防中的
防守方，动作要小，要利用身体的力量顶住球。击球先强调控制，强调稳，稳中再有快
，最后不管多快，动作还是那个动作，速度... 阅读全帖 |
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w**w
发帖数: 5391 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
FakePro (Fake_Pro) 于 (Sun Oct 7 15:40:42 2012, 美东) 提到:
Game Style - Winner
http://youtu.be/S5AFoT1Nvf8
Game Style - UE
http://youtu.be/K-oaBHiH16o
最后比分是 6:7，6:4。俺先输一盘，然后扳回一盘，时间不够了（打了近两个半小时
），没有打决胜盘。
自评：Volley 比年初有了进步，Overhead 也有进步，革命尚未成功，还需多多努力。
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fedehen (费得很) 于 (Sun Oct 7 16:07:30 2012, 美东) 提到:
good.
就按第一个打。
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FakePro (Fake_Pro) 于 (Sun Oct 7 16:16:27 2012, 美东) 提... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 8 纳达尔接发球挂在网带上，没有过去！鸟哥终结了对纳达尔的17连败！
哎呀，纳达尔接发球挂在网带上，没有过去！鸟哥终结了对纳达尔的17连败！ 7-6
0:0
大东 伯蒂奇的发球赛点！ 6-6 6:5
大东 底线相持，纳达尔假动作反手直线，伯蒂奇最后回球下网！还有赛点！ 6-
6 6:5
大东 纳达尔一发下网 6-6 6:4
大东 纳达尔1发下网，2发很一般，被伯蒂奇接发球重复落点打掉！伯蒂奇赛点！
6-6 6:4
大东 接下来纳达尔继续发球 6-6 5:4
大东 二发纳豆抢攻，伯蒂奇回球打在网带上，纳豆顺势正手直线打出穿越！ 6-
6 5:4
大东 伯蒂奇一发下网 6-6 5:3
大东 纳达尔压制后上网，顺势假动作，重复落点，伯蒂奇回球打飞了 6-6 5
:3
大东 接下来是伯蒂奇的发球！ 6-6 5:2
大东 纳豆连续重复落点，得分！ 6-6 5:2
大东 伯蒂奇很有耐心，底线相持后，伯蒂奇主... 阅读全帖 |
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N******o
发帖数: 3053 | 9 个人的一点观点，基于普通打球的，非高手，力量一般：
1. 起高球时候，落点要在对方底线。我不喜欢起那种很高的球，即使打底线，也是尽
量平一点。让对方没有杀球高度，要么平抽过来，要么起高球给我，我来杀。
2.要是对方杀球回来，回球时候，一般不会再起高球，因为对方杀球过来，是反手回球
还好，如果是正手回球，回球力量不会很大，容易回半场球，简直就是自杀。所以回球
时候尽量回放网前。手腕力量掌握比较难。 |
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a******s
发帖数: 2145 | 10 1995年43届世乒赛时，就有人提出：中国队的要求是“积极主动、特长突出、无明显漏
洞”，没有特点的打法会被认为难成大气，但是孔令辉力量平平、旋转一般、杀伤力也
不太突出，只是速度还可以。今天回顾起来，孔令辉之所以能成功，从技术角度看就是
由于板与板之间的衔接速度快。用速度辅以旋转作为主要衔接手段并能得分，孔令辉应
该是最早的，走在了反胶选手的前列。 又如谭瑞午，作为男选手，他的身高仅有1.6m
左右，体重仅90斤。尽管他比较灵活，但毕竟照顾范围有限，当时在二队里实力并不算
强，但是看中了他比较聪明、胆量比较大，于是选上了一队。我带他的九个月，最重要
的就是强化了衔接，考虑到他的特点，为他设计了以速度变化为主的打法——“轻机枪
”：加快衔接的速度，增加衔接的爆发力，要求他接完发球之后进入相持时，或搓球之
后台内挑打时，每次的第一板球都要注重突然性，击球时间比最高点稍早。在最高点击
球，对力量比较大的人而言效果还可以，但在选手状态最好的时候，你会发现，主动进
攻中（机会球除外），以及快速相持中、控制与反控制中，最佳击球时间都是比最高点
稍早，即上升晚期。我就是力争在这个点上，充分挖掘谭瑞... 阅读全帖 |
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g*******e
发帖数: 4737 | 11 我的明珠之旅
本届明珠杯，我们东南大学队是有备而来。先是招来了邓亚萍的小学同学做女单，又有
河北正定乒乓球训练鸡地出来的教授从东部飞来参赛, 而且本人赛前临时决定开始用长
胶后，状态一直非常好，我们队还破天荒地在赛前搞了一次训练，队员互相见了面并确
定了双打配对。总之，从队伍整体到个人，情况都很好。但是，后来发生了几件事,
such as 科大队强抢了我们的邓亚萍同学，我们只好再去找女单；科大队长一流吵架吵
不过我，就在版上封了我ID；我吵架吵不过我老婆，我老婆在明珠当天去游行，尼玛我
要一边带小孩一边比赛，等等。好在我们都是具有高情商的人，在赛前把这些不利影响
都一一消除了，比赛前的状态调整到最好，按时出现在PTTC的赛场上。
比赛开始了，我们斗志昂然地激战本组最弱的浙二。尼玛，天不随人愿，我们居然3：4
输了。接下来对阵科大队，只有获胜才能出线了。我们几个队员非常愤怒科大队赛前强
抢本村民女的事，都表示要跟丫的拼了。队长波音这时却表示要冷静。他要重排双打排
阵，让我们全用第一次配对的debut去和他们干。于是，我和波音对阵科大的第一二号
高手大马甲和小马龙。尼玛，我看着科大这堆鸟人... 阅读全帖 |
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g*******e
发帖数: 4737 | 12 东大明珠之旅
本届明珠杯，我们东南大学队是有备而来。先是招来了邓亚萍的小学同学做女单，又有
河北正定乒乓球训练鸡地出来的教授从东部飞来参赛, 而且本人赛前临时决定开始用长
胶后，状态一直非常好，我们队还破天荒地在赛前搞了一次训练，队员互相见了面并确
定了双打配对。总之，从队伍整体到个人，情况都很好。但是，后来发生了几件事,
such as 科大队强抢了我们的邓亚萍同学，我们只好再去找女单；科大队长一流吵架吵
不过我，就在版上封了我ID；我吵架吵不过我老婆，我老婆在明珠当天去游行，尼玛我
要一边带小孩一边比赛，等等。好在我们都是具有高情商的人，在赛前把这些不利影响
都一一消除了，比赛前的状态调整到最好，按时出现在PTTC的赛场上。
比赛开始了，我们斗志昂然地激战本组最弱的浙二。尼玛，天不随人愿，我们居然3：4
输了。接下来对阵科大队，只有获胜才能出线了。我们几个队员非常愤怒科大队赛前强
抢本村民女的事，都表示要跟丫的拼了。队长波音这时却表示要冷静。他要重排双打排
阵，让我们全用第一次配对的debut去和他们干。于是，我和波音对阵科大的第一二号
高手大马甲和小马龙。尼玛，我看着科大这堆鸟人... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 13 对付胶粒选手的“葵花宝典”
与国球一起骄傲！与全国球迷一起骄傲！国球网全国联盟分站/俱乐部招募火热进行中
本人横板反胶，现谈一谈多年来打胶粒选手的经验：
1、一定要牢固树立上步应球意识，否则再谈从腿到腰到臂到手指如何协调如何发力都
没意义。业余选手中很多正胶或者生胶选手羸球的一个重要技术是防守，让你拉过来的
弧圈球经过它胶皮的处理不往前走球，你拉第二板时总感到回球短了一块，站在原地拉
第二板它的质量就可想而知，所以一定要树立上步应前意识，不要怕亲密接触，只要含
胸收腹同时引拍，你怕什么？否则你就是用过去的有毒胶水给200元一块的狂飙套胶灌
胶，也不可能拉出高质量的弧圈球。对付生胶和正胶选手能不退台尽量不要退台，退台
了防守角度变的更大了，退进黄河也洗不清。
2、一定要树立磨擦意识，你给他下旋球，长胶搓过来是上旋球，碰过来是稍微带点下
旋的下旋球，后者非常难接，往上多了出界，往下多了下网，再加上有些长胶选手他的
长胶颗粒部份面积经过长年征战，已经打断，连他自己有时都说不清是什么旋转，这就
真正需要“一磨遮百丑”。
3、高军打球大家注意了她似乎从来没有用她那几乎没有海绵的胶皮台内猛搓，其中... 阅读全帖 |
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z*****g
发帖数: 68 | 14 二十一
晚上九点了。君尚酒店里邢文英看了看手表。
邢文英：「我们要走了。儿子晚自习快下课了。我们要去接他。」
吴虹：「我们也要走了。失陪了。」
刘局长对何仁义说：「今天就喝到这里吧。不好意思。今天招待不周。下一次我们再尽
兴的喝。」
何仁义：「刘局长太客气了。多谢你们的热情招待。」
刘局长：「你别客气。以后在网球场上对我客气一点就行了。不过，我最近忙的连打网
球的时间都没了。」
罗艳芳对何仁义说：「我很喜欢打网球。就是打得不好。有没有兴趣教教我这样的笨学
生啊？」
何仁义迟疑了一下：「像你这么漂亮的人，没有兴趣的话就不是男人了。」
大家哄堂大笑。
罗艳芳捂着嘴趴在萧志强的肩上笑。
刘局长对萧志强：「听到了吧。你以后得多提防着点小何。」
萧志强笑道：「真是知人知面不知心哪！」
大家站起来，开始离开。
何仁义心里惦记着林剑寒与纪南山谈话的事情。于是匆忙地走出了君尚酒家。叫了出租
车，回到他的住处。走进住处后把门关上，何仁义站在客厅里给林剑寒打电话。
何仁义：「和纪南山谈的怎么样？」
林剑寒：「我们没找到他。听说他已经离开武汉了。」
何仁义：「是吗？」
林剑寒：「是啊。没办法。」
何仁... 阅读全帖 |
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C*****H
发帖数: 7927 | 15 【 以下文字转载自 Olympics 讨论区 】
发信人: leuboo (分队长), 信区: Olympics
标 题: 热烈祝贺林丹2:1卫冕羽毛球 男子单打冠军，创造历史。。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 5 09:20:38 2012, 美东)
热烈祝贺林丹卫冕羽毛球 男子单打冠军，创造历史。。
新浪体育讯 北京时间8月5日，伦敦奥运会羽毛球(微博)男单一场万众瞩目的天王对决
刚刚结束，中国选手林丹38万在15-21先失一局的情况下以21-10和21-19连扳两局，以2
-1击败马来西亚的李宗伟7403，他成为历史上第一个卫冕奥运男单冠军的选手，这也是
中国代表团本届奥运会的第26枚金牌。
视频-林丹蝉联男单冠军！激情狂奔脱衣敬军礼
媒体来源：新浪体育
28岁的林丹已经获得了男单选手所能拿到所有世界大赛冠军，是“全满贯”获得者
。是目前羽坛当之无愧的第一人，也是奥运卫冕冠军。29岁的李宗伟虽然还没有显赫的
世界冠军头衔，但是他的技术实力超群，是公认的当前唯一能对林丹构成威胁的对手，
也是目前中国男单的最大劲敌。半决赛中李宗伟以高水平的发挥击败了中国的谌龙3... 阅读全帖 |
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e*f
发帖数: 1709 | 16 转载：火箭VS开拓者 季后赛之三
萧萧20010315
http://tieba.baidu.com/p/3007216661
北京时间10:30分，NBA迎来了季后赛火箭VS开拓者的第三场比赛，火箭的客场，前面两
个主场被开拓者打得落花流水丢盔弃甲狼狈不堪……
这是一场不被看好的比赛，有主场优势都打不过人家，来到人家的场子了，呵呵！嘿嘿
！哈哈！……
没想到的是，这场球通过加时，竟然被火箭给板了回来，又是书豪在最后时刻神奇的表
现，拯救了火箭这支下作的球队——以121比116拿下了一场艰苦的胜利，一场来自不易
的胜利……
赛前网上媒体说，冰箱今天要变阵了，很多人猜想会不会让书豪提到首发来呢？——呵
呵！嘿嘿！哈哈！
——冰箱的所谓变阵，基本上都是排除书豪在内的。
果然，又是运用双塔战术，阿西克提到了首发，挤掉了大前锋琼斯的首发位置，估计琼
斯在下面生闷气呢……
一上来，火箭攻得很顺，小贝连续两个3分球投中，第一节他一个人就拿了11分。
我前面的帖子就说过，不是我黑小贝他，他就是不入流，人家根本就不会重点盯防你，
你能投进去那算你手感好，人家不太在乎，赌的就是你这个点，如果你投不进，几... 阅读全帖 |
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C*****H
发帖数: 7927 | 17 【 以下文字转载自 RuralChina 讨论区 】
发信人: ChengCH (城城), 信区: RuralChina
标 题: 热烈祝贺林丹2:1卫冕羽毛球 男子单打冠军，创造历史。。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 5 10:12:36 2012, 美东)
热烈祝贺林丹卫冕羽毛球 男子单打冠军，创造历史。。
新浪体育讯 北京时间8月5日，伦敦奥运会羽毛球(微博)男单一场万众瞩目的天王对决
刚刚结束，中国选手林丹38万在15-21先失一局的情况下以21-10和21-19连扳两局，以2
-1击败马来西亚的李宗伟7403，他成为历史上第一个卫冕奥运男单冠军的选手，这也是
中国代表团本届奥运会的第26枚金牌。
视频-林丹蝉联男单冠军！激情狂奔脱衣敬军礼
媒体来源：新浪体育
28岁的林丹已经获得了男单选手所能拿到所有世界大赛冠军，是“全满贯”获得者
。是目前羽坛当之无愧的第一人，也是奥运卫冕冠军。29岁的李宗伟虽然还没有显赫的
世界冠军头衔，但是他的技术实力超群，是公认的当前唯一能对林丹构成威胁的对手，
也是目前中国男单的最大劲敌。半决赛中李宗伟以高水平的发挥击败了中国... 阅读全帖 |
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h******r
发帖数: 1578 | 18 http://texhello.pixnet.net/blog/post/13109872-%E6%89%93%E7%90%8
打球心得 - 反手擰球以前用擰的打法接球有好一陣子，這個技術一開始用的時候對方
沒碰過常常會不適應。
一般發出側、側下旋球的人常常是期待對方不是推就是切~~然後就準備第三板進攻。
在還沒使用擰這個技術前，側旋球我的接法是撇對方的反手大角，而側下的只能切長到
反手或擺短到正手。但是只有單一的接球方式容易被習慣而且一般人就是那麼接，也容
易被接第三板攻擊。撇球的缺點是動作比較大所以別人一看就知道是撇球，若是沒辦法
撇出具有旋轉、落點的好球的話，很容易淪為機會球。
後來開始重視了反手的接發。一開始是先學反手拉出台的發球。若是對方發的長一點當
然可以拉得不錯，不過當對方發的球是半出台、甚至沒出台的球、又或是側旋比較多的
球的時候，用反手拉因為是順旋轉(右手正手發球)所以容易失誤。練了好一陣子之後有
一次看到王皓使用這個技術接球。那時候其實並不是打的很好，因此也不覺得為什麼王
皓能用我拿刀板不能用，在那時的觀念中直拍橫拉的打法跟刀板是一樣的。
有時候事情就是這麼有趣。當... 阅读全帖 |
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c**l
发帖数: 9003 | 19 大烤家猪打了三个set
2:3
3:1
2:1
从我的角度观察到的主战场
1）我的短球 vs 飞猪挑
球一定要够短够低，旋转倒是其次。如果飞猪成功率超过或接近50%我这球就发不出去
了。后来飞猪加了一个摆正手小三角的变化来调动木梯。另外还有一个反手的台内拧的
选择。总之如果被他打上不死即重伤。
2）接马甲发球
大木梯接发回正手能保证上台，高调多，这时候飞猪的一板反拉的质量就是一锤子买卖。
我接发回长球以前冲为主，失误率较高。回短球以不让飞猪起板为主，并在回球方向上
加以控制。飞猪回搓后木梯或搓或拉质量都会好到造成马甲的被动。
3）接飞猪发球
我一般或拉或削。后来证明削回去给马甲更经济实惠一些。木梯接发对落点的变化控制
要比我好很多。
4）马甲的接发
马甲接木梯发球会刻意搓长搓快，有效抑制我的进攻。同样的回我的球会被木梯起板。
另外马甲吃木梯的短球。
5）上旋对抗
在少有的几个对拉中家猪组合占优，主要是我对回合准备不足，跑位不好。马甲比以前
耐心了很多，攻防稳定性提高显著。
暴露的问题
1）接急长球容易着急，应该以慢制动
2）发手起下旋时机掌握不好，有些强下旋应该踢皮球防回去
3）网前机... 阅读全帖 |
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l**2
发帖数: 726 | 20 业余削球
中国队历史上涌现了很多打削球的超级运动员，从早期的张燮林、童玲，他们是中
国队最伟大的削球手，如今丁松、候英超等一代年轻的运动员也具备了高超的削球水平
，削球打法经过几十年的发展，从技术风格和技术特点上都有了很大的变化。业余选手
选择削球打法可以说是一个挑战，削球打法具有很强的观赏性和娱乐性，但是对于选手
的个人素质要求很高，除了要具备良好的身体素质，还要拥有细腻的手感和灵活的思维。
根据自身特点，选择适当器材
每个选手要根据自身的技术特点来选择适合的器材。对于底板来说，专业的削球板
板面比较大，板身偏薄，质地相对偏软，这样的球板突出了控制能力，在中远台的进攻
也不失威胁。虽然是削球打法，但是每个人对各项技术的运用不同，比如有些选手的进
攻能力很强，正反手都有一定的进攻基础，这样的选手通常会选择两面反胶，这样有助
于中近台的进攻，而在中远台的削中反攻同样具有很大的威胁；有些选手的力量稍差，
但控制能力好，这样的选手通常会采用反手长胶来削球，通过正反手两面胶皮性能的不
同来实现削球的变化，此外长胶无论是防守还是进攻，都非常“怪”，这种胶皮的性能
可以给对方造成很大的威胁；还有些... 阅读全帖 |
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w*****u
发帖数: 299 | 21 2005温网（继续）
时隔一年两人再次会师决赛，罗迪克确实跟电台预言一样，发挥出色。他依然是时速
130英里以上的发球，依然是力道强劲的正手抽击，但是问题是，他对面的对手显然和
去年不可同日而语了。罗迪克的炮弹发球，费德勒似乎已经看透，随便一挡就轻轻化解
。罗迪克的暴力抽球，费德勒不但比去年回得更好，而且常常突然在防守时突然发力变
线，打得罗迪克猝不及防。一样的罗迪克，却不是一样的费德勒，显然经过一年的称霸
，费德勒技术又上了一个台阶，战术组合更加合理成熟。
对于那几个不可思议的回合，赛后罗迪克专门提到：“真是太难打了。我记得好像是他
的发球局，比分是30平。我回了一个回得不能再好的球，球回在底线上，他把球救了回
来。我冲上去，全力击出一个大力正手球，球飞了一个大斜线，他又跑到了，而且回球
还穿越过网让我在网前截不到球。我不知道我能否连续打出比这两拍质量更高的球了。
这特别打击士气，给我增加了更多的压力。我那时想，如果这样打得结果是这样，那我
必须比这样还要打得更好才行。问题是，我不知道我能不能做到。”
第一盘只用了22分钟，费德勒打出了15个制胜球，只有一个失误！更可怕的是，他的15 |
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a********9
发帖数: 30 | 22 莎娃可谓是最成功的女运动员行列的头几名，比她成绩好的没她美貌，比她没貌的没她
成绩好，而且是最有吸金能力的那个。可单纯从技术分析角度来说说，莎娃乃“糙娃”
也。童可欣说的很在理，莎娃还是“老三样”，更被动的是，现在连发球的优势也末有
了。。。她早年能取得成功，有一部分原因是那个时期的大部分的女运动员还没有她的
力量优势，在她像铁锤般的球砸过来以后，回球质量自然下降了。但是对比她和更有力
量的小威，除了小威早期不适应的输了几场，后面都灭她不费力气。在威氏姐妹引导下
，现在女选手整体上力量都上了个档次。现在看艾弗特的比赛，简直是纯淑女的比赛。
。。。。现在辛吉斯复出，肯定也坚持不了多长时间。话题跑远了，现在回来。糙娃同
学的凶狠的大力回球没有以前有破坏性，战术体系没有清晰的套路-很多球强攻而没有
过渡，移动能力不是顶尖，网前技术不过硬，更要命的是长这么高的个子上网意识也不
强，简直白长了。不进则退啊，输也是自然的。糙娃同学几近职业生涯的中后期了，想
改变也不是件容易的事，还是多加强网前的训练吧，毕竟还是有身高手长的优势的。
在这个女选手都长这男人般肌肉的年代，单一的强力进攻是拿不到大满贯的... 阅读全帖 |
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T*********0
发帖数: 4816 | 23 应该说，我俩还是挺接近的。彼此都没有什么压倒式的有效快速得分手段。他和鲑鱼的
水平，还是有一段距离的。就我的判断，如果鲑鱼去同他单打了，鲑鱼如发挥正常的话
，对手不会超过62；62的。
我昨晚的得分手段，除了减少UE，主要是等对手的回球回来的浅了，我有机会到中场或
前场了，来来开进攻的角度。后来在8:8之后，双方都打的保守稳健球了，但我还是等
到有机会稍稍来开进攻的角度，但又不敢冒险把角度打的太大而出界了。来开了一些角
度，他回球就需要去跑动，回球就未必那么稳健了。果然，他最后的最关键的两分，都
不是我直接winner了，而已我给他的球，让他回球失误出界了。其中有一球，是我在我
的左手边，直接进攻他的右手边，我打个直线，给他留出来我的右手边较大，他回球打
我的右手边，打过头了而出界的。其实，他不打出界的话，那我的右手边流出来的空间
，如果他来球不是很快的话，那也是在我的跑动回球范围内的。
拼体力是一方面了。我没有感觉到体力成问题。但拼的，主要是心理抗压能力吧。我打
到后来，可能我比对手更有信心一些吧，我心里想，他能耍赖改变比分，但改变不了我
最后要赢他。 |
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c*******6
发帖数: 225 | 24 第一次来Academy of Art，场馆外分外萧条，进到里面感觉却还可以，外间水泥地面，
里面屋子里却是木地板，比Sacramento open的篮球场改造的场地地板要羞涩的多。今
天此行的目的是主攻U1900，upset U2100.
上午10点U2100准时开打，每小组三个人。我的对手是1884的Kwan Lungfor（
Lawton）和1850的Chen Jiachang（SF chinatown TTC），而我在Sacramento open之前
的纸面分数只有1673，都两周了现在还未更新。
首先对阵Kwan，chen huaiyu做场外。练球时感觉他的球还挺熟的，直拍两面反胶
，反手直拍横拉加推挡。第一局互相不熟悉，拼抢激烈，大开大合，打的速度节奏很快
，很快到了10:10 deuce，关键球没把握住，10:12被先下一城，但是感觉还是有机会。
从第二局开始coach chen让我盯着他的反手打，感觉打给他反手没啥力量的球他失误很
多，很多下网。chen给我的战术思想就是正手压反手，反手压反手，有机会反手撕到正
手大角度。实践证明很正确，很快获得主动... 阅读全帖 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 25 新浪体育讯 北京时间4月3日19:30，2012亚冠联赛小组赛进行了第三轮的争夺，天
津泰达(微博)在主场泰达足球场迎战来访的名古屋虎鲸(原名名古屋鲸八)队。最终名古
屋凭借藤本淳吾，玉田圭司和永井谦佑上下半场连下三城，3比0战胜天津泰达。此战过
后，泰达积2分小组垫底，名古屋5分跃居第一。同组的城南与中央海岸水手1比1战平，
各积3分并列第二。
在三天前的联赛中惨败于北京国安(微博)后，天津队主教练库泽曾表示，出于球队
可能出现的体能问题，将会在亚冠比赛中对阵容进行轮换。但今天的首发只有两个边后
卫进行了更换，基本阵容并未有大的变化。但赛前右前卫阿尔斯突感不适，临时换成毛
彪。
天津泰达队前两次参加亚冠均主场取胜日本球队，因此今天也试图继续保持这一传
统，比赛刚刚开始天津队便率先发难。第2分钟，周燎(微博)左边路得球甩开后卫下底
传中，毛彪在禁区内头球摆渡，但他的头球顶到了中路包抄的王新欣(微博)身后。第4
分钟，周燎将球传入禁区，虎鲸队解围不远，王新欣得球后再次传中被对方解围。第7
分钟，周燎争顶中用胸部将球回做，陈涛(微博)迎球直接凌空射门打高。
虎鲸在顶过三板斧之后开始反击，天... 阅读全帖 |
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d****t
发帖数: 1284 | 26 我估计你既有步法的问题，又有回球质量的问题。你既然知道对手下个球是高球，在回
球的同时就要刹住车，然后后撤准备高压， 如果你把球打回去还刹不住，还要在向前
冲两步的话，自然很容易被lob。
另外回球要使对方不能从容lob的话落点一定要深，因为这是对手肯定是在底线上或者
底线内防你反调小球，所以你回球深的话他只能打上升期。
你如果能削出落地后贴地走的球的话最好，或者上旋很强，落地向上弹的球可以，这两
种球都容易使对手回球质量不高。 如果都打不出的话，一般的削球也可以，如果你能
让对手猜不出你往那个角打的话，也会有效。
另外你反调小球的话对手不就不好lob了。 |
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g**********d
发帖数: 199 | 27 现在我来试着做个film study,逐个球分析一下 (从part 1 说起),
第一个球, 艾迪 劈杀得分.毛车愉悦翻滚救球,未果. E vs. M: 1:0 (这个显然不是本
局的第一球).
2, 毛车 吊斜线前场,出界. 2:0.
3, 艾迪 劈杀右半场,毛车回球下网,3:0.
4, 毛车 接发球搓小求,艾迪回搓了一个高质量的,毛车未能挫回,4:0. 艾迪主动得分3.
5, 毛车后场强行起跳杀中路,质量不是很高,艾迪似乎注意力不集中,回球下网,4:1.
6, 艾迪放网,运气球滚网,5:1.
7, 毛车后场揭发球,跳起杀球,姿势比较奇怪,球出双打边线半米,6:1
8, 艾迪 发球出界, 6:2
9, 艾迪 接发球,拉斜线头顶,速度比较快,毛车比较被动地回拉,出界. 7:2
10, 毛车 接高球,似乎准备不足,轻吊网前,出界,8:2
11, 毛车 在多拍中,抢先斜线吊网前,造成艾迪放网过高,毛车快速上网后,推斜
线成功.8:3. 这个相当精彩,可以回顾.
12, 艾迪 在连续拉毛车头顶后,取得一定优势,吊球下网,不应该.8:4.
13, 艾迪挑毛车头顶,造成毛车回 |
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x***8
发帖数: 369 | 28 个人理解，你是从第一拍开始就被压制，回球不到位，被对手打重复落点，回球质量越
来越低，直到输球。
以前有朋友说到过同样问题。解决方案主要有一下几点，你看看是否适用。
假设都是右手持拍。对方压制你正手区底线，一般是从他的头顶区打平高球。球速快、
弧度小。
1.回球后，尝试慢半拍回位，走就行，不要跑！如果对方头顶点杀对角或滑板吊直线，
你加速前移；如果对方打重复落点，因为你是走，所以急停转身比较容易。这是被动解
决问题的方法。
2.抓回球质量。从第一拍起，交叉步到后场。手上动作注意手肘一定要在手腕前，这样
才能让小臂的力量发出来。很多人手肘和手腕在一条线，甚至在后面，这样只有手腕发
力，回球线路会比较单一。对角网前是不错的选择，让对方跑较长距离。如果直线，注
意回后场时的弧度，食指要用上劲儿。回球质量高了，对方也就不会再认为你正手底线
是弱点了。这是相对主动的方法。
3.斜后起跳截杀。有意控制对方头顶，让对方打直线。站位稍稍偏右，注意力集中。遇
到同样情况，转身斜后起跳劈杀或是劈吊斜线。这是最主动的方法，但对能力要求比较
高。 |
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r*********r
发帖数: 1892 | 29 他讲述中国羽史的一部分,不管你喜欢与否:
1998年，陈刚是一度世界排名第三的羽毛球国手，中国羽坛叱咤风云的四大天王之一。
2000年11月，他失去了参加奥运会的资格，“选择”了退役。2011年，他成为韩国羽毛
球女单总教练。在退役10年后，他迂回地为中国羽毛球队培养了成池铉、裴延珠这样的
劲敌。
他的机遇和命运曾被一个崇拜胜利漠视失败的体制所编码、改写，甚至抹去。在他
7年的国手生涯，他曾完全服从组织对排名和人选的“计划”——在一个将体育和战争
等同视之的系统里，规则被技术化对待，名誉被物质化兑换，使得“让球”成为个人被
裹挟其中的寻常选择。在这样的设计下，个人则是集体增加百分之一胜算概率的手段。
他曾对被集体强化的价值深信不疑，又在自己的命运被草率左右之后，对之抱以有距离
的批判。他成了体制的叛逃者，又注定与其价值有隐蔽而矛盾重重的联系。
1
陈刚第一次觉得体育的不公平，是在1991年，他15岁。国少队在福州进行选拔集训
。 1976-1977年龄组的比赛中，他位列第六。他满以为自己会被国少队选中、离... 阅读全帖 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
marylander (Hyperdunk) 于 (Thu Mar 8 08:39:37 2012, 美东) 提到:
这个本身也不是问题，但是跟林书豪不合拍是肯定的---只要Melo站的那边，突破的机
会就完全没有了，防守包夹的时候根本不用管Melo站的那个方向，林书豪就是神仙也突
不进去。
D'Antoni好像对这个就没什么解决方案
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lateleo (lateleo) 于 (Thu Mar 8 11:39:19 2012, 美东) 提到:
这个真是的，melo打了这么多年没啥好成绩，也不知道反思一下。。。
不过话说回来，melo如果不是站桩拿球然后off dribble，命中率也确实惨不忍睹。。。
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lqm1989 (Jeremy Lin) 于 (Thu Mar 8 11:40:51 2012, 美东) 提到:
... 阅读全帖 |
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a*****d
发帖数: 18 | 31 看了hanzo的帖子，意识到很多人都对长胶打法有困难，我自己经常和一个长胶家伙交手
，可以稍微贡献一点经验。
最好的方法当然是提高基本功，不过这个也几乎等于没说。不过一般业余长胶选手的水平
都不是很高，主要是依靠其胶皮上的特性和其长期与反胶选手对打形成的一套固定打法来
取胜的，所以也可以相应的于以处理。
一般长胶都在反手，常见的情况就是其正手较弱，所以搓球可以多回到正手，如果其正手
不能进攻，则通常会回搓一板于以过渡，这时球的性能就会比较熟悉，可以主动进攻。
反手回对方长胶搓球时，要果断地用挑和拨来回球，长胶搓球一般不会有强烈的下旋，即
使过网较低，只要起手坚决，一般都能打得过去。如果实在不能起板，不要用搓球回球，
而应采用推下旋，也就是搓球的动作，但最后击球时，不是搓球的下部，而是直接击球，
这种技术平时有意识的练一练，不难掌握，这是一种很实用的技术，即使对反胶也很有用
。
如果对方直接推挡或是削回你的弧圈，这时球的下旋一般都较为强烈，但在拉弧圈时，要
注意用足力量，特别是要吃住球，要特别注意向前用力。如果站位不好，则不要强行拉，
可以搓一板过渡，这时对手一般还会再搓一板，然后再进攻 |
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j*******d
发帖数: 8834 | 32 防守在练习和比赛中的重要性
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练习
在剑宗练习中攻防练习是必不可少的，而防守的好坏直接影响到对方的练球效率和效果
。防守好并不是指把球防回去就行了，以很简单的定点斜线练习为例，如果防的一方防
回去的球上虽然大部分能上桌，但是东一个西个，深一个浅一个，高一个低一个，快一
个慢一个，你可以想象下攻的一方想要达到热身的状态都难，更别说巩固muscle
memory了。如果是定点步伐练习就更明显了。
比赛
很多剑宗都认为进攻才是王道，这本也是不错，但是问题是你能每个球都进攻吗？如果
对方不是防守型打法，而又和你是同一档次，你觉得可能每个球都是你主动吗？
如果比赛中能防都住，单单接发球上面就会relax很多，否则你想象下对方发球，你只
要没有控制住而对方上手你就丢分，这种情况下接发球会很紧，而接发球质量就会越差
，反之如果你有信心就算在被动的情况下也能防回去一些球，那你接发球的心理负担就
会少很多，而接发球质量也就相对要高了。
而高质量的防守也是攻防转换的根本，而且可以很好的给自己制造反拉的机会。很经典
的对付直拍单面打法的方法就是劈长到正手，防一板去反手... 阅读全帖 |
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h******r
发帖数: 1578 | 33 如何对付长胶
本人对长胶打法极不适应，冥思苦想之际看到一篇资料对付长胶，转发一下。
长胶的制人与受制于人
（一）、长胶打法制人的法宝
长胶打法制人的法宝主要有四，一是对搓过去的球不象反胶正胶那样是下旋而是上旋，
对方容易再搓出高球或拉球出界。二是防守时用挡的方法回击过去的球不象反胶正胶那
样略带上旋而是下旋，且不往前走，而且对方越发力，这种特点就越明显，可以说长胶
的挡球通常都是质量较高的减力挡，对方借不上力，再攻易下网，这是长胶以挡防守要
比别的胶皮威力大的原因。一些采用横拍正面反胶反面长胶打法的选手，其基本打法就
是正手进攻，反手以挡防守。三是长胶的攻球，长胶发力攻过去的球，带有明显的下沉
特点，对方回击时有球骤然变重直往下砸的感觉，极难适应，这是长胶进攻的最大威胁
所在；长胶攻球的另一个特点是它不象反胶正胶那样带有明显的前冲力，有时给人带来
有气无力的感觉，对方退台防守时经常要伸手够球，这些特点都容易造成对方还击时出
现下网失误。四是当对方发力进攻时，长胶的削球因为是顺旋转击球，可以充分发挥长
胶的借旋功能，其回球的下旋程度往往超出人们的想象，这种球即使弧线稍高，也很可
能再攻下... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 34 一、步法差劲的对手
此类人往往爆发力强悍，站位就杵在球台中间，遇到机会以力制胜，发球多以中长球为
主，你一高就拍死你。对付这类选手重要的不是力量和旋转，而是靠落点和速度。步法
差说明其协调性不好，那么就想尽办法把他调动起来吧，台内过渡球多用点、蹭的手法
打上升期加快速度加大角度。越是让他运动中击球他失误越多。如果你防守和反攻都不
错的话就干脆稍微后退一点蹂躏他也行，
二、一面倒的对手
有些人正手好反手差，有些人反手好正手差，对付这类选手，采用压正手调反手、压反
手调正手的战术就可以，不要一味死压他一面，没事儿就调一调，打一打攻球，搓一搓
小球，适当拉一拉高吊弧圈，暴一暴前冲，这样会让对手会有一身的力气没处使的感觉。
三、高吊弧圈王
某些同志十分热衷于拉加转弧圈球，接发球也拉，相持也拉，前台也拉，退台也拉，如
果你不会接加转弧圈球的话是很难取胜的，会接的话就太简单了，记住，无论是封挡还
是反攻，一定要在球刚弹起来的上升前期打（由于来球是上旋、侧上旋，所以要合理压
拍），侧拐厉害的加转弧圈球要提前调整好身体和手的位置，如果等球跳起来了再回球
的话就非常麻烦了。
四、太极拳大师
有些人攻球不... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 35 打球打到现在，与高手对阵，我发现那些高手经常能非常轻松从容的做完动作，想打哪
里就打到哪里，让人总是来不及反应，就算是勉强有反应也是跌跌撞撞的。感觉高手就
是高手，自己在高手面前始终就是迟钝的代名词。 自己努力练习基本功，各项基本功
中规中矩，练习中并不比高手逊色，有来有往，被人称做练球型的，练习时候有如神打
上身，一到比赛，就是有力使不上。此情此景，问天下谁能不郁闷？
起先也以为是自己的战术打法有问题，亦或是自己基本功确实是花架而非实用技巧。
比赛中也想办法求变，但想得好好的就是不管用，高手很容易就能破了你的变化。比如
我突发正手短球，质量已经相当不错了，不往前走过网就掉，但是常对阵的高手经常能
上来就一板挑死，而且看我的重心怎么动，有斜直线的变化，我真是发呆了。
你向别人求教，一般别人是不会很尽心尽力为你解惑，有时候还可能把你引到歧路上去
。这个时候，我觉得读点毛泽东的东西还是比较有好处的，他里面有讲到做事情解决问
题的关键，抓住主要矛盾。
我觉得反应迟钝就是乒乓球练球型和比赛型的最主要的矛盾所在,也就是高手和低手的
最主要的不同点。
这个反应迟钝当然包括了很多内容在里面，但最... 阅读全帖 |
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l*w
发帖数: 567 | 36 我是直板，正反手都是反胶，原来一直有接不好发球的问题。
接好发球这个一般来说是走向高级水平的一个重要环节，一个瓶颈。
但我最近感觉有了明显的提高，现总结如下。
我觉得接好发球的标准是：1。读懂对方的发球。这个不是预先猜出来的，
而是在对手发球的瞬间看出来的。 2。回球是针对性的，而且可以用不同
的合适的方式回球。
有些人的发球特别好。
转与不转，快与慢，长与短，再加上落点，把这些都混起来发送，是一个
强大的武器。接不好这样的发球，比赛往往是水平再高也无法发挥出来，像
给憋死了似的。我们这里有个Neal，快70了，以前是美国国家队的，就是中
美乒乓外交那会儿。他直板，一面反胶，一面正胶，经常导板，现在USATT
等级分有1800+。发球是他一绝。他不仅有上面混起来的东西，而且还要
乘以2，因为他有时还用正胶发球。我最觫的就是他用正胶发球。其实到现在
我也没找到对付他正胶发球的有效方法。其实他自己也有接发球的问题，我跟
他打，虽然很下风，但他也会吃我的发球。我也是混起来用，让他搞不懂。
但是他有个绝招，接不好时，就导成正胶，不吃转了。就至少能先把球应付过去。
我在开悟之后，曾经跟他讨论过接... 阅读全帖 |
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k********o
发帖数: 236 | 37 本赛季的ATP世界巡回赛，诺瓦克•德约科维奇是没有球员能解开的一道难题。前
职业球员、网球分析专家贾斯丁•吉梅尔斯托博试图分析为什么塞尔维亚人能在
来到法网前连胜39场。当然，就算德约科维奇成功的秘密被揭开，也并不意味着塞尔维
亚人会在短时间内被击败。
长达四年的时间里，诺瓦克•德约科维奇每个赛季年终排名都位居罗杰&#
8226;费德勒和拉菲尔•纳达尔之后而列在第三位。从他2008年在澳网夺得首个大
满贯桂冠到2011赛季开始，他总共又参加了11项大满贯赛事，但冠军数量并未有任何增
加。虽然这有可能是老生常谈，但对于这位来自贝尔格莱德的男人来说，2011年要么取
得突破，要么就沉沦下去。
对于一名极具天赋的选手来说，连续五年看着罗杰－拉法两巨头统治网坛是一件难
以忍受的事。德约科维奇以公开赛时代以来最好的赛季开局之一做出了回应，连续赢得
37场比赛的胜利并获得了七个冠军头衔，其中包括澳网和他所参加的所有四个ATP世界
巡回赛1000系列大师赛，期间他三次战胜费德勒，四次战胜纳达尔－且后者全部是在
1000系列大师赛的决赛中实现。
“面对诺... 阅读全帖 |
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y***e
发帖数: 6082 | 38 他早就该崛起了。。。。连续11个大满贯一无所获，豆子加上魔瑞，他们三人早就该成
为85后的三足鼎立
本赛季的ATP世界巡回赛，诺瓦克•德约科维奇是没有球员能解开的一道难题。前
职业球员、网球分析专家贾斯丁•吉梅尔斯托博试图分析为什么塞尔维亚人能在
来到法网前连胜39场。当然，就算德约科维奇成功的秘密被揭开，也并不意味着塞尔维
亚人会在短时间内被击败。
长达四年的时间里，诺瓦克•德约科维奇每个赛季年终排名都位居罗杰&#
8226;费德勒和拉菲尔•纳达尔之后而列在第三位。从他2008年在澳网夺得首个大
满贯桂冠到2011赛季开始，他总共又参加了11项大满贯赛事，但冠军数量并未有任何增
加。虽然这有可能是老生常谈，但对于这位来自贝尔格莱德的男人来说，2011年要么取
得突破，要么就沉沦下去。
对于一名极具天赋的选手来说，连续五年看着罗杰－拉法两巨头统治网坛是一件难
以忍受的事。德约科维奇以公开赛时代以来最好的赛季开局之一做出了回应，连续赢得
37场比赛的胜利并获得了七个冠军头衔，其中包括澳网和他所参加的所有四个ATP世界
巡回赛1000系列大... 阅读全帖 |
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K****h
发帖数: 1073 | 39 "只要往发球者脚底下打就好了。"------这说起来很容易，想回球到发球者的脚下，首
先要回到底线附近，这本身风险就大了， 还要打在对手2 脚之间一米的宽度，这个好
像难度比打空档大了好多吧
但joker现在是男子网坛最佳的returner，就是一发回的好，其特点就是现在最风骚的
新手段：jam the body。看这场决赛包括对federer的半决赛，虽然拉风的是那种打空
档的winner回球，但最有效的回球是这种jam the body式的回球。这也是这个决赛
nadal被破了许多发球局的根本原因。
这种回球方式有三大优点：
a。安全，失误少，因为那种打空档式的主动发力return，看着拉风，但是由于瞄的都
是边线，很容易出界（不能出边线和底线）；而jam the body式的回球，只要不出底线
就可以，而且有个瞄准物，就是发球者（发球者发球后都有个前冲，会站在底线内大概
一尺的地方）。只要往发球者脚底下打就好了。 |
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p*******0
发帖数: 420 | 40 用了7年的小拍面，基本各家的小拍面都用过了，最近研究了一下自己和atp的比赛，换
了个大拍面的pusher拍，感觉大拍面重硬拍和pusher打法是世界潮流，
原来一直喜欢小拍面是因为小拍面控球的感觉实在是太好了，尤其是wilson的90系列，
正手和发球可以随便打到对面球场任意一个角。如果发力充分，可以清楚地感觉到球陷
进球床，然后开始滚动，之后在瞄准的方向弹射出去，然后球就像导弹一样，低低地划
过一道弧线击中目标，之后加速弹起。这样的球对手即使救到，也基本是回到中路，这
样又有足够的时间准备把球打向另一个角。每当有这种状态的时候，感觉像是费德勒附
体，经常可以很轻松的解决对手。但我对于比我打球差很多的并不总能赢，我总结了一
下，基本我输都是输在了自己的失误，原因有以下几点：
1. 小拍面要求击球精准，很多因素都会影响击球精度，比如风，正面阳光，光线不足
，对手球太快，地上的树叶或者坑，自己身体状况和注意力。如果有几次击球失败，后
面就丢信心，手感也就没了。
2. 作为娱乐选手，比较常练的就是底线对拉了，但当比赛的时候很多时候球比练习的
时候来的高，低，快，慢，强，弱，或者浅。对于小拍... 阅读全帖 |
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d*g
发帖数: 16592 | 41 你的consistency是把球打到场子里的consistency，不是控制球方向速度节奏的
consistency。
不失consistency基础上，你现在的提高方向可以我觉得有：
1 利用场地的二维，让对方在底线左右跑起来，使之在跑动中回球出现直接失误，或者
回球质量降低，你可以继续扩大优势进而最终得到open court轻松得分。（
directional control）
2 机会球的处理 （volley，angle shot，经验）
3 利用场地三维和四维，让对方前后左右跑起来，跳起来，猫下腰去，效果和前面一样
。最后得分手段可以是对方被压在底下很深然后drop shot之，对方被调动到网前且回
球质量差然后lob之，或者easy passing shot。（强烈上璇的深底线球，drop shot，
lob，passing shot）
4 改变节奏让对方失去timing，结合前2个使用，特别是前2个都不work，需要momentum
shift或者是双方胶着难解难分的情况下。（slice，和各种junk ball，loopy ball，
hit on rise等等）
5 利... 阅读全帖 |
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d*g
发帖数: 16592 | 42 【 以下文字转载自 TennisOnly 俱乐部 】
发信人: dpg (肖浪--君子不党), 信区: TennisOnly
标 题: 搭档猪和珠
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 5 13:04:49 2013, 美东)
兔子太精辟，今年我双打主要两个搭档，让我体会两重天。
私下里两都是朋友，其中犬尤那个还是好朋友。
不过上了网球场，可真是感觉不同。
猪：中国人，和我年纪相仿，球龄10几年，至今酷爱，每周打数次。几年前参加usta，
自评3.0，一年后被系统评为2.5，那年我3.0，和我开始合作打5.5，所向披靡，她升入
3.0我们不在一个队，没有合作。去年我们一同升级3.5，然后我失去单打位置，她则开
始有上场的困难。
珠：美国小白，25岁上下，原来ncaa div II的soccer队友，打网球1年多，去年开始打
usta，自评3.0，开始主要单打，全胜，后来开始打combo，也是胜多负少。然后今年也
升入3.5，开始主攻双打。
这两个人双打位置感都稍微差些，不过对于一个打球10年主要打双打的和一个打球刚一
年多，双打刚打半年的人来说，意义就不一样了。
珠移动非... 阅读全帖 |
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p******y
发帖数: 107 | 43 我觉得前面讨论这么多进攻防守，连进攻和防守的都没有理清定义肯定得不出结论的。
对于网球来说，每次都是只是一个shot，不可能有清晰地分别。像篮球持球就是进攻，
无球就是防守。所以一次击球其实是同时包含进攻和防守的。但如果说完全没有进攻和
防守的概念只是shot就无法解释很多球的目的性。
给一个我的看法或者定义：进攻性是指增加对方成功回球的难度。防守是指确保球回到
对方场地内。对于任意一板球来说，肯定是同时包含两者。对于击球者来说，是更倾向
于增加对方回球难度还是更倾向于确保不失误，是由自己主观评价是进攻还是防守的。
对于看前来效果差不多的球，在高手看来是相持或防守，可能对于另一个人就是进攻。
只要你想增加对方回球难度，就必然会增加失误的风险。所谓的相持球，只是在增加对
方回球难度，和确保稳定性上做一个自我判定的折中。这一可以解释，当我们被对方打
得很狼狈的时候回出一个刁钻回，可以称做漂亮的防守反击。 |
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h****u
发帖数: 25 | 44 【 以下文字转载自 Pingpong 讨论区 】
发信人: ssww (ss), 信区: Pingpong
标 题: 张本智和4：2 赢马龙
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 9 07:50:41 2018, 美东)
张本往往与强手第一次交锋时会有超水平发挥。
上次赢小胖也是。那一场小胖输球后说输的心服口服。说明那一次赢小胖确实是张本发
挥的好。
我相信张本现在实力还在马龙，小胖之下。打10场估计他能赢3场。但是时间在张本这
边。到明年这个时间，张本实力赶上马龙，小胖是完全可能的。
再说这一场球，张本表现出明显高于对手的球商。特别是前3局，球路完全压制了马龙
。马龙感觉就是别扭，有劲使不出。很多变线打得马龙反应不及。第3局有一球马龙被
两边调动的把拍子换到左手用左手回球。张本的球就是让对手
别扭，或者说他知道怎么打会
让对手别扭。比如他打两边。他知道什么时候该打哪一边。马龙发张本反手长球，张本
就打马龙直线。马龙反手加力打张本反手，张本也打马龙直线。因为张本知道马龙发长
球和反手加力后，都准备抢攻，打直线是马龙最预料不到的。实际效果也是如此。
张本的球不但线路刁，而且... 阅读全帖 |
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y**b
发帖数: 10166 | 45 我以前全都发在这里的，有年mitbbs服务器崩溃基本都丢了。刚才在email里面找了一
下，还有些保留，全贴出来：
发信人: yanb (牛不牛), 信区: Badminton
标 题: 痛改前非
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Tue Jan 4 00:03:01 2005), 转信
今天晚上去上第一节课， 从握拍， 正手高远球， 正手挑球改起，真可谓痛改前非
啊。原来以为自己的握拍比较正确， 结果还是有很细微的地方需要改正， 尤其是
拇指和食指的着力部位和感觉。另外正手击球的四个分解动作虽然空做很容易， 可
是实际击球的时候很难让教练满意， 我的毛病是击球时不够正， 有斜抹动作， 一
下子还不容易完全改过来。另外正手上网时前腿的弯曲度/着力感和后退的拖动要求
甚高，我原来完全没有意识到。
觉得教练教得真好. sigh, 痛改前非的任务很艰巨啊.
发信人: yanb (牛不牛), 信区: Badminton
标 题: Re: 痛改前非
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Tue Jan 4 17:38:05 2005), 转信
我可以说... 阅读全帖 |
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l**h
发帖数: 18 | 46 长胶的特点及打法 作者：moto
长胶的特点及打法 作者：moto
长胶的特点是不能主动地制造旋转，而是借用和利用对方的旋转，并且不论怎样回搓或
削，球还是按照原来的旋转方向回去。比如对方发来下旋球，你搓接过去时，对于对方来
说，球就变成了上旋。如果对方拉一个上旋球，你怎样回过去，对于对方来讲，都是下旋
球。
因此，你用长胶回接不是很高的来球时，一般会遇到三种情况：
一是下旋转球。最常见和最有效的方法是拍形直立，向前弹打或磕击球的中后部，注
意要发上力，以保证一定的球速。这样回过去的球是上旋，有一定弧线，上手率较高。可
以这样说，这种回球是长胶最酷爱、最舒心和最擅长、最见效的得势、得分手段。虽然是
上旋回球，却与弧圈球不同，由于击球动作小，使落点不易判断，又由于长胶一般不贴海
绵，使球运行的第一弧线和上升前期速度较快，颇具突然性，而自高点期起，球速又明显
变慢、变轻。这样就容易使对方在回接时先是被前期的较快速度所蒙蔽，容易造成心头一
紧，而后球速变慢时，心情却难以迅速放松，以至击球时动作僵硬，发不好力，产生失误
。
二是上旋转球。可以说，这是除进攻以外最令长胶头疼的来球。 |
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S*********r
发帖数: 4729 | 47 大家都来分享一下自己这半年最有心得的经验吧。
我来开个头，抛砖引玉。大家准备好砖头跟着上吧。
俺自己感觉可能真正的技术实力并没有太大进步，
但是现在终于找到了适合自己的打法，把自己的潜能发挥出来了。呵呵。
俺现在的打法已经是传统中国式的直拍打法。
第一个最大收获是懂得了如何用推档和摆短来控制比赛，调动对手，
然后找到机会拍死或者拉死对方。
尤其是摆短，真是太tmd重要了，请允许我在这里说几个脏字，实在太激动了。
我的体会是，直板选手回所有的球，不管是下旋还是上旋，都应该尽可能在球离开桌面的
第一时间去回击它。这样你可以利用手腕的变化调动对手，控制比赛节奏，
给对手造成非常大的压力。一般只要来回三板，你就能摸到对方回球的模式，
正手等着进攻就行了。俺最习惯的套路是，连续搓两个大角度的反手，再回一个正手，
95％以上的情况，对方回球都是在你的正手位，你等着拍就行了。
切记，拍的时机要早，千万不要等球落下来了，最好是在球的最高点。
其次一点就是发球的变化和正手攻球的稳定性的提高。正手俺现在有大概主要6－8套发
球。
最得意的是高抛发的侧旋球，用相似动作可以分别发到对方左右的远台或者近台，
动 |
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q***s
发帖数: 1718 | 48 1991年世锦赛女单比赛产生了不少意外，耿丽娟4年之后再度出山，在32进16的比赛
中将高军斩落马下，陈子荷遇见了她最头疼的日本“外星人”星野美香，也被挡在了16
强外，此外，胡小新输给了香港的齐宝华，以一枚世锦赛女双铜牌结束了自己的国手生
涯。这届世锦赛开始，海外兵团开始慢慢向中国队发起挑战了，只是当时由于南北朝鲜
的强势，海外兵团造成的影响还没有造成轰动。
女单比赛的另一个意外是刚刚夺得混双冠军的刘伟在16进8的比赛中战胜了玄静和
，玄静和在决胜盘17：18落后时竟然连发两个自杀葬送了自己，刘姑娘杀进8强，却没
想到螳螂捕蝉黄雀在后，1/4决赛在香港双星的另外一位— 陈丹蕾两面快速的拨打面前
没有什么办法，很快就草草缴枪。作为一名北京队出来的选手，陈丹蕾的技术特点和前
世界冠军腾毅非常相似，就是站位偏中，相持能力非常强，非常耐打，这是北京队的传
统，后来的张怡宁，李佳薇都继承了前辈们的这中特点。陈右手横拍正手反胶、反手生
胶，速度快，线路变化和相持能力都很突出。与大部分此类打法的选手一样，反手实力
也要强于正手，反手的使用率非常高，喜欢站在球台中间偏左的位置左来左打、右来右
打... 阅读全帖 |
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y******i
发帖数: 2584 | 49 球霸？谁是球霸？ 7亮59回复
匿名真相 01-11 15:41
《谁搞走了高洪波？》，这是2012年12月20日出版的《足球报》内幕报道。2012年12月
17日，贵州人和官方宣布主教练高洪波辞职。带领球队夺得联赛第四拿到亚冠资格，同
时还获得足协杯亚军的教练，为何主动辞职？广州的《足球报》以《谁搞走了高洪波？
》为题，第一时间揭露内幕，点名指出是孙继海将高洪波逼退。这一消息在中国足球圈
引起了轩然大波。而就在孙继海不久前升任球员兼助教后，已经有不少人对此提出质疑
，认为俱乐部老板早就做好了一手准备。
孙继海取代高洪波？
只是孙继海自从英国回归之后，不论效力重庆、西安还是贵州，家一直都安在北京，只
要稍有节假休息，他都会飞回北京。临近职业生涯末期，转为兼职助理教练，司空见惯
。孙继海助教之事，其实已经跨年，高洪波辞职后，孙继海也并没有升任主教练。执行
教练是和高洪波一样来自北京，却和高洪波关系并不密切的宫磊。
高洪波辞职到底因为什么原因？孙继海逼退了他？如果贵州存在球霸，谁是球霸？
《足球报》的文章说，孙继海与人和的大老板戴永革关系密切，二人就好似铁哥们儿一
般。据所有报道贵州人和... 阅读全帖 |
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y******i
发帖数: 2584 | 50 球霸？谁是球霸？ 7亮59回复
匿名真相 01-11 15:41
《谁搞走了高洪波？》，这是2012年12月20日出版的《足球报》内幕报道。2012年12月
17日，贵州人和官方宣布主教练高洪波辞职。带领球队夺得联赛第四拿到亚冠资格，同
时还获得足协杯亚军的教练，为何主动辞职？广州的《足球报》以《谁搞走了高洪波？
》为题，第一时间揭露内幕，点名指出是孙继海将高洪波逼退。这一消息在中国足球圈
引起了轩然大波。而就在孙继海不久前升任球员兼助教后，已经有不少人对此提出质疑
，认为俱乐部老板早就做好了一手准备。
孙继海取代高洪波？
只是孙继海自从英国回归之后，不论效力重庆、西安还是贵州，家一直都安在北京，只
要稍有节假休息，他都会飞回北京。临近职业生涯末期，转为兼职助理教练，司空见惯
。孙继海助教之事，其实已经跨年，高洪波辞职后，孙继海也并没有升任主教练。执行
教练是和高洪波一样来自北京，却和高洪波关系并不密切的宫磊。
高洪波辞职到底因为什么原因？孙继海逼退了他？如果贵州存在球霸，谁是球霸？
《足球报》的文章说，孙继海与人和的大老板戴永革关系密切，二人就好似铁哥们儿一
般。据所有报道贵州人和... 阅读全帖 |
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