i***s
发帖数: 39120 | 1 图1：嫩模高清写真集，解放“双球”
图2：嫩模高清写真集，解放“双球”
图3：嫩模高清写真集，解放“双球”
图4：嫩模高清写真集，解放“双球”
图5：嫩模高清写真集，解放“双球”
图6：嫩模高清写真集，解放“双球”
图7：嫩模高清写真集，解放“双球”
图8：嫩模高清写真集，解放“双球”
图9：嫩模高清写真集，解放“双球” |
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i***s
发帖数: 39120 | 2 图1：K奶嫩模戴予桐大秀浑圆双球
图2：K奶嫩模戴予桐大秀浑圆双球
图3：K奶嫩模戴予桐大秀浑圆双球
图4：K奶嫩模戴予桐大秀浑圆双球
图5：K奶嫩模戴予桐大秀浑圆双球
图6：K奶嫩模戴予桐大秀浑圆双球
图7：K奶嫩模戴予桐大秀浑圆双球
图8：K奶嫩模戴予桐大秀浑圆双球 |
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x***8
发帖数: 369 | 3 个人愚见。
先练力量，没力一切免谈。再花哨的回球也只能锦上添花。
方法：朋友网前推压，lz网球拍防守
有了力量再说意识。意识就是打有准备的仗：对方杀第一拍，你已经做好了接第二拍的
准备。这就是守攻，始终牵着对方走。
方法：双球平抽，能打多快打多快。看球的同时，余光还能顾及到对方网前那个，你防
守的路线就比较活了。那时攻防意识就出来了。 |
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x***8
发帖数: 369 | 4 个人愚见。
先练力量，没力一切免谈。再花哨的回球也只能锦上添花。
方法：朋友网前推压，lz网球拍防守
有了力量再说意识。意识就是打有准备的仗：对方杀第一拍，你已经做好了接第二拍的
准备。这就是守攻，始终牵着对方走。
方法：双球平抽，能打多快打多快。看球的同时，余光还能顾及到对方网前那个，你防
守的路线就比较活了。那时攻防意识就出来了。 |
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d********f
发帖数: 43471 | 5 意甲出品，必属废品，怕死拖累这种货色可能只能比里克尔梅的一双球袜 |
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s**l
发帖数: 11983 | 8 【 以下文字转载自 LiaoningFootballFanClub 俱乐部 】
发信人: sill (dingding), 信区: LiaoningFootballFanClub
标 题: 黑土地养育双子星今救国足 唏嘘!保级辽足无人救
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 4 17:09:46 2014, 美东)
黑土地养育双子星今救国足 唏嘘!保级辽足无人救
2014年09月04日22:46 新浪体育 收藏本文
新浪体育讯 在辽宁鞍山进行的热身赛上，佩兰执教的中国队以3-1的比分逆转战
胜了科威特，引出大逆转的正是辽宁球迷熟悉并深爱的杨旭[微博]与于汉超[微博]；对
于前辽足“双子星”的入球表现，辽宁球迷再熟悉不过，杨旭也在赛后表达了对辽宁黑
土地的深厚感情，但能够带动国足大逆转的这“双子星”如今均不在辽足阵中了，而辽
足如今正处在巨大的保级压力下。
赛前媒体报导的力度、球迷舆论的关注热情都已说明：这场比赛非常重要——明年
1月亚洲杯就要开战，处在“死亡之组”的中国队要通过此战来检验战斗力，并借助科
威特来备战亚洲杯对手沙特；这样的热身赛也是亚洲排名已落到第13位的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 9 在球还没开打的时候，有人说球很像基德，基德还特意出来说，不要拿我和这孩子比。
球这个赛季打的不好，作为重点培养的新秀，球有很长的出场时间，有很多的出手次数
，可是命中率实在太差，二分命中率应该是不到三成，我看了前几天的一个数据，球的
两分命中率三分命中率和罚球三项加起来跌破了100。
一个普通人可能都不止这个水平，所以球被黑的很惨，加上球爹这种人物的存在，求被
黑的很惨。
可是打太阳，球来了一个三双，刚刚打掘金，球又是一个三双，这对黑的起劲的人来说
，是很打脸的，可是我们看球的命中率和得分，发现和基德真的很像，基德是很多次三
双失败是得分没上双，而球也是经常得分没上双的。球在NBA的投篮表现比起在大学里
，感觉差了好多。
正常来看，球的助攻和篮板可以保证他成为一个不错的球员，但是如果命中率实在很差
，没有提高，就很难得到上场的机会。基德的进攻都比他强。我们可以参考隆多和路标
，都是传球水平很好的纯PG，但是进攻能力太差，尤其是3分能力太差，现在都慢慢被
联盟淘汰了。 |
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R*****n
发帖数: 610 | 10
阵痛完了就快乐了。呵呵。
无独有偶，俺最近也在试验改双反。分享一些体会。
我的单反上旋打了很多年。自己觉得还可以。但最大的练门有两个。接发球和底线深高
球。
从力量上讲，单反上旋要用到腰力背力肘力手腕力，发力的时间要长要早。对球的触点
要求要准，触球后的相对较长的随挥可以把球加速的很快。对中慢球可以加速和打开角
度。缺点是对付强力上旋和贴近底线的球会很吃力。
双反上旋的握拍力量大。但是挥的范围相对小。好处是准备时间短。perfect for
counter-punch. 对方的球越重，你借力打力的回球可以更重。特别是接发球和对方深
重球的对拉，优势明显。但对中场弱球的攻击，比较难打出力量。（我想可能加上强力
的手腕提拉来增加力量）
步伐上比较。单反一定要封闭式才能用上腰力。双反这可以用封闭或半封闭式。但要更
贴近球。
双反如大刀，厚重朴实。单反如长剑，飘逸潇洒。有人说网球是隔着网的拳击。面对方
的一记记重锤，双反会更实用些。但是双反很dependable. 有好也不好。好的很
CONSISTENT。不好的如AAKK所说，会让你太依赖而不去增加其他招式。
至于下旋，都是单手。单反的人可... 阅读全帖 |
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w******n
发帖数: 13172 | 11 现在版上完全被器材派占领了，不是线就是拍子，甚至球。。。老肯睡觉都要笑醒了。
偶还是挖个技战术坑吧，争取夺回点阵地。
冬天整体打双打，就说说双打。每周都碰到一对老头，双打4.0水平。底线solid，虽然
不够暴力也不够转，但基本没有失误，control很好。发球也是稳定不暴力。不过网前
和overhead非常好，很少失误，预判也很好。两人就打双上，所以球都是把球推深就双
上。而起这俩人配合很长时间了，非常默契，绝对1+1>2
偶和一单打4.0搭档跟他们打过n回，每次都被切的很惨。偶搭档属于只会打单打不会双
打的，底线+移动非常好，但网前很一般。偶也基本属于底线型，网前可以凑合但也不
是强项。以前跟这俩老头打，偶们一般都是常规的一前一后站位，结果被打的很惨。对
方两人同时封网，底线的人回的球都被封死，网前的人就是摆设。试过双上也不行，网
前拼不过对方。
上周又碰他们，偶搭档怒了，说他坚决不上网，就打底线，偶随便。然后就所有球都暴
抽回去，用全力。因为对方基本就是把球推深然后上网，所以偶们倒是有发力的可能。
结果效果不错，等把球打到足够暴力的时候，对方网前也抗不住了。当然偶们失误也不
少，... 阅读全帖 |
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n*****1
发帖数: 1329 | 12 单反还是双方，是个问题。
在桑普拉斯最早期是使用双反的打法，但是职业赛场成绩不甚理想，在他勇敢的采用单
手反拍的变化后，开始了自己一代王朝。单反反拍的辉煌一直持续到费德勒王朝的建立
并随着费德勒的优异战绩来到了顶峰，而后的职业网坛在也没有优雅潇洒而又犀利无匹
的单反了。
当代的网坛不得不承认是双手反拍的天下，早期有比约博格和康纳斯，现代的有阿加西
，萨芬，德约科维奇，单单从目前的男子世界前三十名选手的单双反选择上看，只有费
德勒、瓦林卡、迪米特洛夫、加斯奎特、尤兹尼和阿尔马格罗6人是单反，女子方面除
了纳瓦罗这个独苗就没有单反选手了（查询日期2014年5月19）。
为何如此？
首先单反的技术特点：控制范围大，技术变化多，灵活性强，发力流畅，适合于发球上
网和截击衔接。但是对于击球的准确性和击球时机的掌握十分高，对付高球只能采用切
削。
双反的技术特点：稳定性高，力量大，动作隐蔽，容易打出上旋球。但是因为控制范围
小，对脚步的移动有很高的要求。
从上面的一些技术特点可以看出，女子运动员选择双反无疑是最好的选择，在女性自身
身体素质不足以爆发出绝对大的力量情况下，双反可以弥补到很多在反手位... 阅读全帖 |
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m*******6
发帖数: 11762 | 13 即使解放思想观念、解放个性的今天，性关系仍然要求严肃专一，而淫乱、色情行为违
背道德标准，扰乱社会秩序，违反法律法规。法轮功的“双修”“群修”则打着“修炼
”“上层次”的幌子进行聚众淫乱、乱伦行为，参加“双修”的人员有年过七十的老妪
、老翁，有正值青春年少的俊男靓女，总共涉及人员上百人，每个人平均和几十个人“
双修”，其“双修”花样有“男女双修”、“男男双修”、“女女双修”、“母女双修
”、“兄妹双修”、“姐妹双修”；还有“口修”、“手修”，就差“人兽双修”了，
说不定法轮功人员即将悟到这一步。这些参与“双修”的人员或双人成对，或三五成群
，甚至发展到数十人“群修”，还有的法轮功人员在别人“双修”时因为没有人和她修
而气哭了，真的是一幅幅法轮功的“双修”淫乱图。
一、为回天上家走上“双修”路
李冰儿，38岁，驻马店市橡林六里庄人，是带动驻马店及周边地市进行“双修”“
群修”的头目之一，李冰儿从1996年开始习练法轮功，为求“上层次”、“圆满”、“
回天国”潜心研究李洪志“经文”寻求“修炼捷径”，对于《转法轮》中提到的“现在
男的女元神特别多，女的男元神特别多……男的是纯阳之体，女的是纯... 阅读全帖 |
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z*********u
发帖数: 22 | 14 即使解放思想观念、解放个性的今天，性关系仍然要求严肃专一，而淫乱、色情行
为违背道德标准，扰乱社会秩序，违反法律法规。法轮功的“双修”“群修”则打着“
修炼”“上层次”的幌子进行聚众淫乱、乱伦行为，参加“双修”的人员有年过七十的
老妪、老翁，有正值青春年少的俊男靓女，总共涉及人员上百人，每个人平均和几十个
人“双修”，其“双修”花样有“男女双修”、“男男双修”、“女女双修”、“母女
双修”、“兄妹双修”、“姐妹双修”；还有“口修”、“手修”，就差“人兽双修”
了，说不定法轮功人员即将悟到这一步。这些参与“双修”的人员或双人成对，或三五
成群，甚至发展到数十人“群修”，还有的法轮功人员在别人“双修”时因为没有人和
她修而气哭了，真的是一幅幅法轮功的“双修”淫乱图。
一、为回天上家走上“双修”路
李冰儿，38岁，驻马店市橡林六里庄人，是带动驻马店及周边地市进行“双修”“
群修”的头目之一，李冰儿从1996年开始习练法轮功，为求“上层次”、“圆满”、“
回天国”潜心研究李洪志“经文”寻求“修炼捷径”，对于《转法轮》中提到的“现在
男的女元神特别多，女的男元神特别多……男的是纯阳之体，女的是纯... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 15 越来越发现光靠单反削球是不行的，尤其是接法球时，不仅要把球接过去，还需要有一
定的攻击性，也就是力量，对我来说双反是不二选择。
为学双反，我也曾经请教练教过，但总觉得不太对自己的路，就只好自己来练了。我对
双反要求不高，能把球打过去就成，但一定要有力量，因此练习时我把力量练习放在第
一，然后才是稳定性。
刚开始对发球机练时感到怎么也使不上劲，并且震得手腕疼，球有时还打偏，原因是拍
面还没有到位球就来了，形成球打我而不是我打球。使不上劲或发不出力的主要原因是
挥拍时身上各部分的肌肉不协调，无法拧成一股劲，对此我就常用下面的辅助工具来练：
https://etcheberryexperience.com/store/products/etch-swing
时间一长慢慢就摸出了一些规律：
1. 击球点尽量争取在身前
2. 身体迎上去打球，充分利用身体向前的动量
3. 侧身引拍，腿弯下，击球时身体重心由低向高运动
4. 击球时拍面基本正对球击，而不是上刷（这样没有太大力量）
5. 向前挥拍时拍面尽量早点对准球，保证球不会打偏到身体左侧
我想象把拍面当成锤子的锤面，用锤面去锤球，故曰“锤炼”，这... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 30+30、打破联盟连续两双场次记录，当一个非常年轻的球员先后取得这样的成绩时，
你会怎样？我当时的反应是，惊讶，尤其是当我看到是这名白白胖胖的，外表看起来就
像是下一位红曼巴-斯卡拉布莱恩的球员，取得这样的数据时。
就是这样白白胖胖的乐福，打破了联盟连续两双场次记录
乐福继续着自己的疯狂表演，他甚至在狼队逐渐成为了头号球星。他在低位成为了一头
野兽，最擅长用后背靠住对手挤几下之后的转身投篮；有着标准内线身高的他，竟然开
发出了三分球，三分出手占据了他一半的比例；难能可贵的是，他可不愿意只做一位飘
在外线的高个子投手，他对篮板有着极度的嗜爱，防守端他非常擅长卡位，精准的判断
，再加上，一身肥肉，成为了篮板收割机。就这样，他依靠着在狼队绝对的核心地位，
成为了标准的两双机器。
在狼队，当乐福在人堆中抓下后场篮板，对方球员就会像田径运动员一般往自个儿的半
场冲锋，因为他们知道，乐福就要放大招了！乐福呢，几乎不用观察，就会用一个贯穿
全场的长传，找到已经到达对方篮下的科里-布鲁尔，助后者上篮。这一幕，成为战绩
一塌糊涂的狼队为数不多的看点。
斯科拉：乐福要长传了！快回防！……晚了。。。
就是... 阅读全帖 |
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p******1
发帖数: 43 | 17 物尽天择，适者生存。现代足球经过漫长的发展之后，终于从单锋， 单核，进化到了
如今的双核时代。2010年南非世界杯，双核格局初见端倪； 而本届巴西世界杯标志着
双核时代正式到来。
在足球发展的前一百年，由于防守战术落后，强度低，各队比拼的主要是前锋的能力。
很多时候，一个优秀的前锋便能抗起一只球队。普斯卡什，尤西比奥，贝利等等层出不
穷。随着防守水平的不断提高和前锋的能力渐渐达到极致（贝利，马纳多纳，罗纳尔多
），单纯依靠超级前锋的球队已经很难登顶，因为再厉害的前锋，也挡不住多个后卫球
员的围堵。实在堵不住的时候，还可以犯规下黑脚。足球发展第一次遇到了严重的瓶颈
，而解决之道在于中场。于是乎便有了“得中场者得天下”的论调。98年法国世界杯，
一个超级中场带着一支没有前锋的球队夺得了大力神便是这种转变的最好注脚。足球从
单锋来到了单核时代。
可是单核时代毕竟只是一个匆匆过客，它必将被双核时代所取代。无论中场球员的能力
多么强，他也是可以被看死的。一旦中场被冻结，全队便很难调度，进退失据。 所以
要想避免这种情况，解决之道只有增加核心的数量。你能用3个人看死我一个中场，可
是你能抽出6个人... 阅读全帖 |
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a**********i
发帖数: 330 | 18 周日上午,依稀的太阳,适宜的气温,几乎无风.是打网球的好天气.
10:00整,我们CLUB 年终TOURNAMENT A B C各个组别男子单打的决赛正式开始.
决赛选手,都是周六连赢两场(B,C组)或三场(A组)而决出的.
我是C组,周六以8:1和10:1连赢两场.我们C组,被分在远离CLUB HOUSE的COURT 3,A组最
近,COURT 1,B组居中COURT 2.
我的对手,去年的C组冠军PETER,是全CLUB皆知的PUSHER,以吊高球闻名,从不上网.周六
我的比赛结束的早,看了他的几个GAMES,
感觉他的反手很怪异,他是双反,反手从不抽球,而是下蹬式的双手砍球,有点象乒乓球的
打法.即使低球也砍.球速很快,我在决赛中吃尽了他反手的苦头.
这是后话.我看周六PETER的比赛,小遇麻烦,但还是以10:5过关.他比赛完后,还和别人打
,我当时就吃了一惊,他体力这么好吗?
不需为周日的决赛节省体力吗?这情况促使我作出错误的战略:我不能和他拼体力,要尽
快结束每一分.
好了,闲话少说,说说比赛进程.
第一个SET,我发球.比较胶着,来回球较多,平分后,我还是输了这个GAME,... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 19 今儿看到又有人在说韦少的事儿，其实对于韦少大家分析的可以说已经非常透彻了，无
非还是一个老问题，那就是“球霸”，和哈登一样，让整个球队对自己产生了严重的依
赖，这对球队的发展是没有一点好处的，当韦少手感不佳的时候或者说是被死防的时候
那该怎么办？自己上肯定是行不通了，球还是要交给队友的，所以不是说自己单干就能
解决所有事，而是要激发一些其他队友的状态。
本赛季哈登的表现无疑是最出色的，从当初那个“球霸”变成了一个地地道道的灵魂人
物，两双对哈登来说已经再简单不过，因为现在哈登助攻是非常多的，场均能达到将近
两位数左右，这也使得现在的火箭那么强大，跟哈登放弃“球霸”的身份有直接关系。
在对阵爵士的比赛里韦少又一次三双，本赛季都已经拿到了32次三双，可确实是非常伟
大的，无可否认，现在韦少在在这个单赛季三双次数排名已经是历史第二，可是这有什
么用？不能帮助球队赢球，那就算你一个赛季能拿到一百个三双又有多大作用？重要的
还是激励队友。 |
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v***s
发帖数: 1893 | 20 单反
用中小拍面，对发球力量要求最高。
pro：够球范围大，动作比较舒展，不容易受伤。
con: 怕反手高球，不容易盯球，成长周期长，不容易出成绩。不适合从小就开始练网
球的，左右胳膊粗细不对称。
双反
pro: 适合从小就开始练网球的，容易出成绩。
con：对移动要求较高，反手跑动中击球不容易平衡，容易受伤。
双正
双正用双反的握拍, 不换手。
pro: 正手暴力发球对正手底线影响最小。
con: 对移动要求最高，左手比右手要累。双手正手击球，拍头速度被动作局限，力量
有限。
顺便说一下彭帅vs杨科那场球
彭帅底线球速不行，碰上kim, 李娜这种暴力的，基本没有机会，应该不会走太远。澳
网和法网球速慢，帮了忙，当然打得也聪明，也能救球，网前也不错，一发就是kick,
成功率高，省体力。最大弱点就是正手，杨科针对彭帅的正手弱点发现太晚。
大家讨论讨论，修改一下加faq吧。 |
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r*********s
发帖数: 2157 | 21 有时候球打在frame上， 但是肯定也打在了球弦上一些， 声音听起来很古怪， 打过去
的球也旋转的不正常, 但是还是在界内。
这球算不算双击？ 我怎么知道球是先打到了球拍frame，又打到了拍弦(这应该是双击
吧？)， 还是球直接打到了球拍框和拍弦的交界处（这不算双击吧）？ |
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b*e
发帖数: 3845 | 22 我双反两年前转的，痛苦了三个月到一个赛季，我坚持过来了，觉得当时的决定没有错
。现在双反给我一个中场球基本上可以拉出大角度的approach或Winner，底线也可以跟
Flat或Spin球相持。
单发无论如何接发和高球是命门。另外我不认为双反的步伐跑位比单反难，单反跑晚了
只能Slice，双反跑晚了有时候还能Topspin回去。大家在做比较时往往拿单反（
topspin+slice)跟双反（topspin)比，其实应该单反（topspin+slice)跟双反（
topspin+单反slice)比。偶觉得双反在步伐上稍懒些都没问题。单反一懒，球就过了
Hitting Zone了。 |
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t*****2
发帖数: 199 | 23 哈哈，我这个说的猛球， 不是指 哪儿来，哪儿去的直线 回球， 这个单反很容易，
我说的是，来球很猛， 我回球要改变人家的线路。这个双反 ， 至少我是做的不好。
我的教练朋友说这是 单反的时候，力量还是不够引起的。因为改线的时候，一部分力
量分去 去改变球的旋转了，
没关系，来美国太久，我中文差。
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发信人: teddy12 (teddy), 信区: Tennis
标 题: Re: 单反和双反
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 6 15:51:03 2011, 美东)
尝试用 单反 改变对方猛球的 线路 就知道问题了， 这个双反要容易。。当然这个要
打道 一定程度才体会到。
我现在就在为这个 苦恼着, 有时候改了，但是稳定性差，要出界。 |
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b*e
发帖数: 3845 | 24 昨天league match, 对手的双反跟我很像，即使打不深(彈在service line附近)，但也
非常稳定，有一定的topspin, 不好攻。好几次试图双反cross court approach, 所有
角度不大的approach都被他双反pass得没商量。几次试图变换节奏slice off incoming
topspin ball, 或者 双反DTL， 结果都失误了。如果我被pull wide, 或者 遇到短球
， 我单反的slice成功率不错，能够打出低平的攻击性slice。但是如果来球是不浅的
topspin球，我想变节奏slice时却经常质量不高，或者失误。
最后跟对手陷入马拉松双反rally。而且我陷入了passive mode, 不求变，只求稳。相
反对手比我稍微aggressive一些, 对手双反cross court approach, 我miss了很多pass
。最后输了super tiebreaker。
总结： 一定要胆子大，学会双反on the rise (cross court或 DTL)， 而且碰到
topspin 高球要 胆大 step into... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 25 2017-07-22博合堂 微信号 weibohetang
功能介绍
如果你看不清当下，就读读历史，因为历史上曾经发生过。如果你看不懂历史，请看看
当下，因为历史正在重演。
中国乒坛上第一次让球，说来真黑，是“三个上海人让给一个北京人”！
事情发生在1961年，第三十六届世乒赛在北京举行。进入男子单打前四名的，清一色是
中国的大将：庄则栋，李富荣，张燮林，徐寅生。
照理，前四名全是中国人，金牌已经“铁定”属于中国，至于谁是世界冠军，让他们按
照程序比赛就行了。
就在半决赛即将举行的前一天晚上十一时，在北京的华侨饭店，一个重要的会议正在进
行，中国组委会的成员全体出席，主持会议的是体委主任贺龙。
庄则栋
会议一开始，贺龙语出惊人：“这一次的男单，谁来当冠军？”按照贺龙的意思，冠军
要在这个会议上产生！
一点也不错，贺龙说：“我们叫谁当，谁就当了。”
于是，组委会的委员们、教练们就“谁来当冠军”展开协商。
最后，贺龙一锤定音。据当时出席会议的上海队教练回忆，贺龙提议：“是不是让庄则
栋当冠军？”贺龙的理由是：“让小庄当冠军有两个理由，一是他在团体赛当中立了功
，二是他代表首都（庄则栋虽是江... 阅读全帖 |
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t****3
发帖数: 7 | 26 杨家诚王曼郦雌雄双骗的钱色人生
笔者是资深的港深两地媒体人，由于职业接触过杨家诚王曼郦及其周围的人。过去
的2011-2013三年，百度“杨家诚 王曼郦”搜出的新闻及帖子车载斗量，两人故事多，
狗血足。杨家诚王曼郦这对活宝的二人转，让我想起了杜华林的《杨家诚王曼郦之千金
百日宴》博文，现换个角度顺势再说说杨家诚王曼郦女儿那轰动港深、荒唐至极的百日
宴上的多彩众生相。
2011年04月08日，深圳福田香格里拉酒店宴会厅，杨家诚王曼郦为女儿Camilla百
日设豪宴，从表面上看，人人喜气洋洋。
现场最引人注目的是Camilla的母亲王曼郦。王曼郦的面首杜华林，这位曾经特立
独行的事业有成的个性男人，被王曼郦用身体收编后，遵潜规则成了她网上的御用吹鼓
手，杜华林在百日宴后的博客《杨家诚王曼郦之千金百日宴》中肉麻吹捧“曼郦对工作
的执着与韧性常常使人忽略了她惊艳的美貌，以及她事业范围的独立性，使人并没有联
想到她后面还有一位杨家诚。……曼郦依然苗条可人，一脸轻快的四月春风，你得相信
，美丽是会选择代颜人的”。家奴《成报》也不甘落后“杨太更是充份显示母爱使女人... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 27 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: Military
标 题: 可耻！揭秘中国乒乓球队那些不堪入目的让球史
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 22 12:48:05 2017, 美东)
2017-07-22博合堂 微信号 weibohetang
功能介绍
如果你看不清当下，就读读历史，因为历史上曾经发生过。如果你看不懂历史，请看看
当下，因为历史正在重演。
中国乒坛上第一次让球，说来真黑，是“三个上海人让给一个北京人”！
事情发生在1961年，第三十六届世乒赛在北京举行。进入男子单打前四名的，清一色是
中国的大将：庄则栋，李富荣，张燮林，徐寅生。
照理，前四名全是中国人，金牌已经“铁定”属于中国，至于谁是世界冠军，让他们按
照程序比赛就行了。
就在半决赛即将举行的前一天晚上十一时，在北京的华侨饭店，一个重要的会议正在进
行，中国组委会的成员全体出席，主持会议的是体委主任贺龙。
庄则栋
会议一开始，贺龙语出惊人：“这一次的男单，谁来当冠军？”按照贺龙的意思，冠军
要在这个会议上产生！
一点也不错，贺龙... 阅读全帖 |
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t****3
发帖数: 7 | 28 杨家诚王曼郦雌雄双骗的钱色人生
笔者是资深的港深两地媒体人，由于职业接触过杨家诚王曼郦及其周围的人。过去
的2011-2012两年，关于杨家诚王曼郦的新闻车载斗量：“揭密杨家诚发家史:从发廊仔
到收购英超伯明翰老板”，“港富商杨家诚官司缠身，现居价值3亿豪宅被没收”，“
杨家诚涉嫌洗钱甩卖球队”，“杨家诚山顶豪宅遭没收，八旬母声称是受益人之一”，
“涉清洗七亿元黑钱，杨家诚再被拒赴深圳奔父丧”，“婆媳入禀争杨家诚业权”，“
杨家诚母妻争大宅业权失败”，“杨家诚洗黑钱案搜证复杂， 押至明年再审”，“杨
家诚因伯明翰出价与买家掀骂战，投资5年或赔10亿”，“违规买入股份遭谴责，英超
班主杨家诚面临强制培训28小时”，“环球皇后王曼郦 独立女性商海扬帆”，“王曼
郦做客访谈，环球皇后精彩多样人生”，“王曼郦掌舵《SPLUX》时尚高端杂志，开创
传媒业新纪元”，“王曼郦出席感恩庆典复古华丽星味十足”，“王曼郦出席《大公报
》110周年庆典”。杨家诚王曼郦这对活宝演的二人转，让我想起了杜华林的《杨家诚
王曼郦之千金百日宴》博文，换个角度顺势再说说杨家诚王曼郦女儿那轰动港深、成了
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K****D
发帖数: 30533 | 29 关于单反/双反的步伐问题，偶已经说过了，这个不是简单的开放式、封闭式
的区别。
单反的最大优势是低球、短球，顺手一捞就行了，双反再怎么开放也得往前
多跑半部。而且偶自己的感觉是前后跑比左右跑累多了。
至于高球，则双反有优势。单反理论上最理想打法是退后等球下落，这样也会
很累。但是实战中绝大多数人都用非正规手段把球打回去了，或者削回去。 |
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b*******s
发帖数: 1175 | 30 练双反快半年了，能用双反防守了，可是力量和攻击性不如单反了，而且很多时候正手
暴力创造了机会，对方回个浅球，双反没法主动发力，好好机会就浪费了。连续无数周
，与以前能平分秋色反手超稳的regular hitting partner打都输了。所以最近两周又
开始用单反打浅球和进攻球，双反只偶尔接发和在底线被压迫时用来防守和借力大力，
好像效果还不错。朋友也说这样打法比较有攻击性，让他反手不是很容易压制我。看来
我的双反之路要彷徨了。。。。
以后就学tsonga了，双反单反混搭，也算另类赶上90后的时尚.
与我有类似经验的高手给我解解惑。。。。。。 |
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I*******t
发帖数: 1196 | 31 依稀记得好像你的单反很旋转，control最好。
转一篇，
网球单反和双反的力学分析比较
对单手反拍和双手反拍动作的力学原理研究和了解已经渐渐深入。 全 世界的选手为了
各种不同的原因，都强烈地想知道到底那一种比较好， 又为什么？这些疑问的范围从
肌肉的力量、假动作、可击球的范围到旋 转的产生等等都有，如今两者经由力学的分
析已有了一些答案。网球教 练暨物理博士葛拉博 (Jack L. Groppel) ， 曾执行一项
针对单手和双手反 拍技术测试的工作， 利用录像带拍摄 36 位 (单手和双手反拍各
18 位) 高 水平的选手， 做反拍的动作分析。对于单手和双手反拍利用身体各部 位的
情况和它们如何适当的协调，有了显著的发现。单手反拍方面，发觉击球前有五个身体
部位被利用到，当选手跨步向前击球，臀部先稍微转动，将动量传达到躯干，而躯干也
开始稍微转动，然后上臂以肩膀为轴往前移，接着上臂传往前臂 (微弧 的伸展) ，最
后使得手和球
拍达到正确的击球位置。击球点必须在前脚 (右脚) 的前方，才能确保所有身体部
位传达到的动量， 为了充分控制击球方向， 还
必须维持拍面与地面垂直。因为有... 阅读全帖 |
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g*********j
发帖数: 3 | 32 杨家诚王曼郦雌雄双骗的钱色人生
笔者是资深的港深两地媒体人，由于职业接触过杨家诚王曼郦及其周围的人。过去
的2011-2013三年，关于杨家诚王曼郦的新闻车载斗量，百度“杨家诚 王曼郦”可见海
量的新闻及帖子，两人故事多多，狗血一片。杨家诚王曼郦这对活宝演的二人转，让我
想起了杜华林的《杨家诚王曼郦之千金百日宴》博文，现换个角度顺势再说说杨家诚王
曼郦女儿那轰动港深、成了荒唐至极的超级黑色冷幽默的百日宴上的多彩众生相。
2011年04月08日，深圳福田香格里拉酒店宴会厅，杨家诚王曼郦为女儿Camilla百
日设豪宴，从表面上看，人人喜气洋洋。
现场最引人注目的是Camilla的母亲王曼郦。王曼郦的面首杜华林，这位曾经特立
独行的事业有成的个性男人，在收过王曼郦的身体红包后失去自我，遵潜规则自愿成了
她网上的御用吹鼓手，杜华林在百日宴后的博客《杨家诚王曼郦之千金百日宴》中肉麻
吹捧“曼郦对工作的执着与韧性常常使人忽略了她惊艳的美貌，以及她事业范围的独立
性，使人并没有联想到她后面还有一位杨家诚。……曼郦依然苗条可人，一脸轻快的四
月春风，你得相信，美丽... 阅读全帖 |
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t****3
发帖数: 7 | 33 雌雄双骗杨家诚王曼郦女儿百日宴之多彩众生相
笔者是资深的港深两地媒体人，由于职业接触过杨家诚王曼郦及其周围的人。过去
的2011-2013三年，百度“杨家诚 王曼郦”搜出的新闻及帖子车载斗量，两人故事多，
狗血足。杨家诚王曼郦这对活宝的二人转，让我想起了杜华林的《杨家诚王曼郦之千金
百日宴》博文，现换个角度顺势再说说杨家诚王曼郦女儿那轰动港深、荒唐至极的百日
宴上的多彩众生相。
2011年04月08日，深圳福田香格里拉酒店宴会厅，杨家诚王曼郦为女儿Camilla百
日设豪宴，从表面上看，人人喜气洋洋。
现场最引人注目的是Camilla的母亲王曼郦。王曼郦的面首杜华林，这位曾经特立
独行的事业有成的个性男人，被王曼郦用身体收编后，遵潜规则成了她网上的御用吹鼓
手，杜华林在百日宴后的博客《杨家诚王曼郦之千金百日宴》中肉麻吹捧“曼郦对工作
的执着与韧性常常使人忽略了她惊艳的美貌，以及她事业范围的独立性，使人并没有联
想到她后面还有一位杨家诚。……曼郦依然苗条可人，一脸轻快的四月春风，你得相信
，美丽是会选择代颜人的”。家奴《成报》也不甘落后“杨太更是充份显示... 阅读全帖 |
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K****D
发帖数: 30533 | 34 正因为如此，在低水平的业余比赛中，由于来球忽短忽长，对于短球双反选
手就不得不向前多跑动半步够球。（偶自己的体会是前后跑比左右跑累。）
相反，单反选手短球更容易够着，深球如果跑不到位的话可以很自然的削球
防守（因为几乎别无选择）。而双反选手虽然击球点可以更后，但是往往会
一门心思的去双反而不削球（因为很多情况下两种都可行），导致不得不多
跑。 |
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r*********r
发帖数: 1892 | 35 他讲述中国羽史的一部分,不管你喜欢与否:
1998年，陈刚是一度世界排名第三的羽毛球国手，中国羽坛叱咤风云的四大天王之一。
2000年11月，他失去了参加奥运会的资格，“选择”了退役。2011年，他成为韩国羽毛
球女单总教练。在退役10年后，他迂回地为中国羽毛球队培养了成池铉、裴延珠这样的
劲敌。
他的机遇和命运曾被一个崇拜胜利漠视失败的体制所编码、改写，甚至抹去。在他
7年的国手生涯，他曾完全服从组织对排名和人选的“计划”——在一个将体育和战争
等同视之的系统里，规则被技术化对待，名誉被物质化兑换，使得“让球”成为个人被
裹挟其中的寻常选择。在这样的设计下，个人则是集体增加百分之一胜算概率的手段。
他曾对被集体强化的价值深信不疑，又在自己的命运被草率左右之后，对之抱以有距离
的批判。他成了体制的叛逃者，又注定与其价值有隐蔽而矛盾重重的联系。
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陈刚第一次觉得体育的不公平，是在1991年，他15岁。国少队在福州进行选拔集训
。 1976-1977年龄组的比赛中，他位列第六。他满以为自己会被国少队选中、离... 阅读全帖 |
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m***l
发帖数: 1846 | 36 北京时间2月2日，休斯顿火箭在主场以106-92击败克里夫兰骑士，替补出场的林书
豪打出职业生涯的首个“三双”，他全场12投6中得到15分，外加11个篮板和10次助攻
。在1996年魔术师约翰逊之后，只有麦克-米勒，泰伦斯-威廉姆斯，何塞-巴里亚和泰
瑞克-埃文斯曾经做到过这件神奇的事。
尽管詹姆斯-哈登伤愈复出，但是火箭队的后场依然面临很大的压力，骑士队拥有
今年东部全明星的首发控卫凯里-欧文、冲击力极强的“小韦德”迪昂-韦特斯以及上赛
季“最佳第六人”的有力争夺者贾里特-杰克。
哈登复出意味着林书豪将重新回到替补席，但是本场比赛，书豪在上半场打出了非
常全面的数据，6投3中，得到8分，外加5个篮板和4次助攻。第二节一开始，他就利用
突破完成一次反手上篮；本节进行到还剩8分钟时，林书豪稳稳命中了一个中距离的后
撤步跳投。紧接着下一个回合，他在进攻中造成了欧文的犯规，并两罚全中。
第二节中段，火箭队打出了一次漂亮的防守反击，先是林书豪抢断成功，随后他和
贝弗利这对双控卫一起下快攻，最终由书豪完成了一次轻松的上篮。
虽然进攻端打得颇为顺手，但是林书豪在防守端遇到了很大的挑战。骑士一度试图... 阅读全帖 |
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l*x
发帖数: 14021 | 37 冷啤前辈在精华区里的科普文章里就把OL比做长蛇，TE比做蛇芯，蛇是收芯还是吐芯决
定了这个进攻怎么打。
http://www.mitbbs.com/bbsdoc3/sports.faq/Football/rulls/formati
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书接上回,接碴胡大联系。(TNND，一到周末晚上就无聊，想大LD了，更想小LD。
看着邻居家的孩子恨不能抢过来耍会)。
说唐里有这么一段，老杨林摆阵围瓦岗，小罗成乔装破双枪。讲的是杨林三打
瓦岗寨，摆下一座“一字长蛇阵”，杨林做蛇头，花刀将魏文通做蛇芯， 义王
杨虎臣做蛇尾，又专门请了武功一绝的双枪将定彦平做阵胆。这一字长蛇阵的
厉害在于你打蛇头，蛇尾缠你；你打蛇尾，蛇头咬你。再加上高手坐镇中间。
瓦岗在反围剿的斗争中，先派轻功高手侯君集偷了阵图，又下山偷偷请了老兄弟
罗成，罗成路上巧遇定彦平，拜了个干爹，顺便学了双枪的独门破法。才有了后
来的罗成蒙面假称自己是程咬金兄弟程咬银，单枪破双枪，大破长蛇阵。
说起来NFL里还真有这么一条一字长蛇。没错，就是Offense line, 确切一点应
该把TE... 阅读全帖 |
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M******0
发帖数: 1280 | 38 刚在家搞了个国庆节爬梯，所以下午以后就没再上网。看了大家的回帖，首先很羡慕大
家的网球爬梯，也很羡慕你们那里有那么多球友。其次发觉大家说着说着就说道双反的
好处。当然双反有很多比单反强的地方，我让我儿子也是练的双反。但我想说的是不可
否认，双反需要年轻，需要跑得动, 随着年龄的增大, performance 下降得要快一些，
受伤也更容易一些。
之所以我写这贴，是基于儿子打网球时的两件事。说说给大家参考：
1）他的俱乐部10岁以下的都是双反。所有的教练都很反对他们打反手削球。理由是打
削球会让他们习惯于不跑到位，be lazy. 从这个观察我能得出两个结论 a）打双反需
要更多跑动，需要好的体力来避免lazy，需要年轻。 b)这是为什么双反的pro 削球总
比单反的差一些的原因，练的少一些，晚一些。
2）最近儿子在一些比赛里，对手打过来弹得较高较远的反手球，他习惯于站在那里
force it, 而不是退后一点或跑到离球近一点让球落到hitting zone 里再打。教练有
一次当着我对他说，你这样打还不如现在开始单反。从教练说的，我能得出一个结论就
是双反的hitting zone i... 阅读全帖 |
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W*********n
发帖数: 4624 | 39 继柴彪洪伟的双压双快组合定型后，国羽这次又推出了刘成/鲁凯新双压双快组合
。而鲁凯的领路人蔡赟这次和刘成的搭档康俊组对参加澳洲公开赛，已经被淘汰。
所谓双压双快，基本就是双高双快的同义词。类似柴彪/洪伟组合，刘成/鲁凯都是双打
中主打后场的选手，以攻击力强为特点，而网前做球能力并不强。为了解决这一问题，
国羽给他们设计的打法是利用身高，尽量下压，即使上网，也以平推快挡为主，将对手
推离网前，迫使对手不能从容在网前做球。而两人都可以利用对手起球，下压进攻结合
网前封网，从而得分。这确实是个创新，也能部分解决国羽男双网前技术偏弱的问题。
从目前来看，柴彪/洪伟还是取得了一定成绩，也算这种打法的成功吧。
鲁凯和蔡赟搭档后进步不小，而刘成的搭档康俊目前看还是欠些火候。这次也许是让蔡
赟发挥余热带带康俊。考虑到刘成、包艺馨，鲁凯、黄亚琼都要参加奥运混双积分赛，
让这俩搭档也是看他们能打出什么结果。如果真是这样，只怕蔡队和康俊都与奥运渐行
渐远了。
今天刚结束的澳洲公开赛，刘成/鲁凯发挥不错，2：0击败日本的第二男双桥本博且/平
田典靖。比赛结束后，桥本博且气得一脚把自己的拍子踢到了场子的另外一边... 阅读全帖 |
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s******n
发帖数: 518 | 40 转载请注明出处
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北京时间9月27日凌晨，2017/18赛季欧冠小组赛第二轮，皇马客场挑战多特蒙德。此役
对C罗而言可谓意义重大——这是他皇马生涯的第400场和个人的第150场欧战比赛，C罗
也以两粒进球庆祝了自己的双里程碑之战。
此役开场之后，C罗表现得就非常活跃，但多次射门均告无功而返。第10分钟，C罗在近
乎单刀的情况下无私横传贝尔，可惜后者包抄慢了一步，错过了一次空门的机会。
下半场开场不久，C罗把握住了机会——第49分钟，贝尔左路低平球传中，C罗中路包抄
左脚将球准确打进，将场上比分改写为了2-0。
好戏还在后头。第79分钟，莫德里奇妙传，C罗突入禁区右侧小角度劲射破门再下一城
，也将个人的欧冠正赛进球数增加到109个，而这仅仅是在142场欧冠比赛中完成的。截
至本场比赛，C罗在欧冠赛场已代表皇马出战90场，代表曼联出战52场，共计出战142场
欧冠比赛，打进109球，其中有94球是代表皇马打进的。另外，C罗还参加了4场欧冠资
格赛，2场欧洲超级杯以及2场欧洲联盟杯的比赛，欧战总场次达到150场。
C罗前399场皇马比赛数据
据《阿斯报》数据，本场比赛是C罗皇马生涯的第40... 阅读全帖 |
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C******s
发帖数: 1917 | 41 出门的时候车里气温显示54度，虽然有风，不过阳光明媚，感觉不太冷。和两位老搭档
约好十点半开球，主场黑梯，打skins。
第一杆一号木就偏右，好在把球找到了。第二洞开球打了个hook,心想今天惨了，一号
木一点准头没有。
第四洞开始风开始变大，顶风时要多打两号杆。头九洞开球进球道只有一次。一个OB（
第九洞），一次进了隔壁球道，惨不忍睹。多亏推杆还不错，除了第九洞双鸡以外，其
他大多是par，前半场共赢了四个skins，成绩不算坏。
后九开始比较顺利，到12洞打完skins已经累计到六个。这会天气开始突然变得很坏，
乌云滚滚，风很大，气温陡然下降，而且开始下小雨。前边那组十三洞打完就撤了，后
边跟着那组也不见了，我也开始心里打退堂鼓了，不过两球伴斗志昂扬，毫无撤意。好
在我球包里放了件羊绒衣，这是我冷天打球的必备。加了件衣服，不觉得冷了，不过秋
风加秋雨中打球，还是很不容易。
13洞14洞是球场最难的两个四杆洞，一个470多吗，一个450多吗，今天都是顶风，开球
又是一个偏右，一个偏左，最后这两洞都壮烈了，两double bogey。
15洞虽然又赢了个skin，但16洞开球hook到... 阅读全帖 |
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w****l
发帖数: 6122 | 42 哈维纳在J1，J2，都是狂切弱队的后卫，据说他已经被欧洲的职业球队看上了。
荷裔中锋闪光德甲双锋梅开二度 日本8-0狂胜鱼腩
新浪体育讯 北京时间10月11日，世预赛亚洲区20强赛C组的一场比赛在日本队与塔吉
克斯坦队之间展开，全场比赛日本队一共打入8粒入球，其中哈维纳尔、香川真司和冈
崎慎司分别梅开二度，驹野友一、中村宪刚先后取得进球，日本队最终以8-0的大比分
战胜塔吉克斯坦队。
日本队上周末主场与越南热身，最终仅凭借前锋李忠成的进球小胜对手，赛后主帅
扎切罗尼明确表示替补球员们的表现没有达到他的预期。本期大名单，日本队迎回了伤
愈的国米右后卫长友佑都，沙尔克右闸内田笃人和中场核心本田圭佑伤缺，大阪樱花中
场核心清武弘嗣伤退。中村宪刚、阿部勇树2员老将回归。此外香川真司、川岛永嗣、
远藤保仁等主力悉数在阵，大名单中共10名海归。队长中场长谷部诚预计此战本队5比0
胜。塔吉克斯坦大名单中所有球员均来自国内联赛，因叙利亚派出违例球员参赛被罚，
塔吉克斯坦递补参加20强赛。
晚上18点45分比赛准时打响。比赛开始后，日本队就像塔吉克斯坦队门前展开进攻
，第2分钟，日本队右路斜传禁区，但被... 阅读全帖 |
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g*****y
发帖数: 7271 | 43 你简直就是born to be的双反啊，几个星期就能用到比赛里了？
我现在就郁闷得一塌糊涂，双反练了数年，练习中双反也还暴力，接发球也很凶。可是
一到比赛中，就多数反手球采用slice。底线还能不时用一下双反，approach shot
几乎一律slice。感觉用双反打不同pace，不同高低的球没底。昨天一中场慢高球，
想用双反爽一把，结果球飞不知道哪里去了。唉， 不知道大家能不能推荐什么drills，
可以改正这个问题的吗？
最近郁闷之下，刚开始练习单反以及左手打正手。打算等单反练到一定程度后也来个
华丽的“单反变双反”。 |
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发帖数: 1 | 44 今天虽然输给了雄鹿，但是球哥拿到了19分13助11板的三双数据，话说这是NBA历史上
最年轻的三双，打破了“皇帝”的记录，虽说球哥比赛打的依然稀碎，但是这个记录还
是要承认的的，取得起来的难度也是有一定的，不吹不黑的客观的评价，大家怎么看？
NBA的选秀就是这样，按理说NBA级别的球探都是顶尖水准的了吧，水平应该也相差不多
吧，可是偏偏就有球队手上拿着高位签选中的球员就打不出来。相反一些球队就总能在
中下顺位慧眼识珠选中“被低估”的球员，这你说找谁说理？
联赛15轮左右了，今年新秀的成色如何无论是球迷也好，球队也好大都有了自己的评估
和了解，是骡子还是马，是凤凰还是野鸡虽然不能准确无误的断言，但是没有比较就没
有伤害，先看看国王的福克斯，再看看绿军的塔图姆......
被说了都是泪，湖人只是打掉了牙合穴吞死不承认罢了。
球哥到底啥水平？除了球爹和沃顿还在不停吹捧之外，真心没啥好说的，奇丑的投篮姿
势，平平的身体素质，没有灵光一现的亮眼发挥，没有潜力无限的发展可能。这大概就
是最为真实和最为基本的球探报告了吧，真不是有意黑球哥，新秀中太多人比球哥优秀
，联盟中有多球哥类型的球员，在这个讲... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 45 北京时间3月18日，尼克斯客场102-88再胜步行者，喜迎3连胜。林书豪和安东尼此役再次扮演球队双核心角色，为球队的连胜做出了巨大的贡献。卡梅隆虽然只有3次助攻，但在出手次数上明显作出了牺牲。
德安东尼下课后，谁将成为球队的新核心，成为了业界津津乐道的话题之一。纽约的不少专家分析指出，临时主帅迈克-伍德森思想保守，喜欢重用球星，所以林书豪的地位将变得岌岌可危，安东尼和小斯有望成为新核心。
但从前两场比赛看，纽约专家们似乎有些杞人忧天。伍德森的确加重了安东尼的控球戏份，但在进攻端并没有太过依赖安东尼和小斯，林书豪的持球时间和战术重要性，相比德安东尼时代的确有一定的下滑，但他仍然是球队的战术核心之一。换句话说，尼克斯实质上打的是双核心战术。
昨天大胜步行者的比赛，尼克斯全队的火力点非常均衡——安东尼全场出手12次，钱德勒和史密斯各11次，小斯9次，诺瓦克8次，林书豪和香珀特各7次，手感不佳的菲尔兹也有5次投篮。很明显，伍德森有意调动起全队的进攻积极性。
今天再战步行者，伍德森延续了上一场的“全民皆兵”策略，继续让林书豪和安东尼两人扮演战术核心，但进攻时并不提倡强行的单打独斗，谁有更好的出手... 阅读全帖 |
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