c*******9
发帖数: 308 | 1 前段时间，国内的闺蜜兔子和我泡电话煲，电话中这个小女人对我倾诉烦恼，结婚近十
年，当初的激情在渐渐退温，婚姻变得乏味无趣。她无奈的抱怨老公不再体贴有余，关
怀备至。她追问起我的感受，我笑称，我和娃他爹从来就没有那么黏糊过，所以无所谓
患得患失。
兔子和她老公是令人羡慕的一对夫妻，浪漫甜蜜的恋爱过后是幸福的婚姻。再甜蜜的婚
姻也不可能永远炙烈，当她老公不再有频繁的甜言蜜语，不再有鲜花和烛光晚餐，兔子
的内心有隐隐的失落。被爱情呵护惯了的小女人难免有些小情绪。
我和老公是完全不一样的模式，自从认识我老公这个浪漫绝缘体之后，青春时代的那些
小幻想，已经被我揉碎在风里。相信爱情是不需要形式的。我们都有各自的空间，我们
不再生日时候互相送礼物，甚至在结婚纪念日过了数天之后，猛然意识到是否该去吃饭
庆祝一下。六岁的女儿是最粘人的时候，前段时间我老公出差，女儿成天喊想爸爸。她
问我，你想不想爸爸呀。我还真没有想过这个问题，就说，妈妈没有时间想，她居然说
，他是你老公，你要想他，我只好说，那就想一点点吧。晚上电话里女儿鹦鹉学舌把原
话学给老公，引得老公电话里狂笑。我们这样的模式也不是所有人都认同，很多... 阅读全帖 |
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N****n
发帖数: 6571 | 2 一般来说，没有和别人轰轰烈烈的相爱过；或者，没有能和轰轰烈烈的相爱过的那
个人终成眷属，于是，就有了这个半糖主义。-------自己选择的人生，自己觉得好
就行。 |
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J******s
发帖数: 7538 | 3 不是这样子的，婚姻就是半糖的，所谓情深不寿
即使很年轻的时候恋爱，太轰轰烈烈也一般以失败告终
不过当然，没有轰轰烈烈也算辜负最好的年华的 |
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o***s
发帖数: 42149 | 4 淡干海参与糖干海参的外形区别。（央视截图）个头偏小的淡干海参呈灰褐或黄褐色，干硬不易弯，且无甜味。卖相好的糖干海参味道发甜，颜色乌黑，且容易弯曲。
一德路海产品市场上售卖的海参。新快报记者毕志毅/摄
央视披露辽宁警方查处糖干海参案，记者走访发现一德路疑似有售
专家提醒消费者注意辨别，糖干海参颜色乌黑有甜味易弯曲
两千元一斤的海参竟然含糖近五成？日前，央视曝光了辽宁警方查处糖干海参案。警方在辽宁、北京等地水产品批发市场侦查发现，许多市面上价格便宜的海参均为糖干海参。这种糖干海参营养价值低，重量却较一般海参重。而国家明文规定，生产经营干海参，不允许使用除食盐以外的食品添加剂。
央视曝光的糖干海参事件，在广州是否存在？为此新快报记者昨日走访广州著名海味干货集散地一德路。干货店老板们似乎对糖干海参曝光已有耳闻，对“糖干”二字相当敏感。
【央视报道】
海参加糖现象禁而不绝
据报道，在不久前辽宁省辽阳市警方经过调查发现，市场上有些海参产品非常便宜，而这些低价海参都有一个共同的特点，就是都有一种不正常的甜味。
在辽宁省沈阳市的一个海参批发市场，共有30多家经销海参的店铺。负责侦办伪劣海参案件的辽宁省... 阅读全帖 |
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g*******n
发帖数: 12458 | 5 你们都好严格啊。我儿子1岁半，糖和巧克力我都给他吃过了，还是从我嘴里吐给他吃
的，我就喜欢他看见我嘴里有好吃的，巴巴的凑上来的感觉，看来我这个妈好恶呀 |
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s*******0
发帖数: 258 | 6 lz写的很好 完了 我的爱情太甜了 若干年后淡了 只能再加更多的糖了 |
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c****c
发帖数: 17 | 7 LD经常在本版潜水浏览各种信息，特嘱托糖爸发表产经一篇以谢各位大虾；然糖爸懒得
动弹，总是一拖再拖，一转眼我们家小糖包都2个月了，看看再不发是不行了，而且标
题也得改了，遂码字一方，和大家分享。
既然说到小儿小糖包，就不得不提提糖的故事。LD身材苗条，家族历史巨健康，爷爷奶
奶姥姥都活了90多岁，平时注意锻炼，怀孕前每周长跑2-3次，怀孕期间坚持每天步行
至少2英里，却还是没能过糖筛，无奈地获得了“糖妈”光荣称号。经糖爸绘制血糖随
时间变化曲线（不过只有4个点，医院测的），看上去糖妈的血糖上升得比较慢，老美
的标准是一个小时到峰值，她是两个小时才到峰值，此后衰减速率与老美标准相仿但稍
慢。于是乎，糖妈第一个小时的血糖远远低于标准，但第二小时和3小时都稍稍超了一
点。其实我觉得糖妈的缓释糖代谢更健康，没有突变；但老美评价糖妈的标准就是这样
没有任何办法。一位美国医生也跟我们说她看到的没有过糖筛的亚洲女孩大都是苗条型
的，而老美不过糖筛的都是丰满高大型的，她也不知道为什么，让我们不必太担心。窃
以为正是因为这种缓释糖代谢才使得亚洲mm苗条吧。不是学医的，权且胡乱猜猜，欢迎
拍砖，呵呵。既然... 阅读全帖 |
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d*****1
发帖数: 566 | 8 现在孕期血糖测试要求越来越严格了，导致许多原本在upper limit的正常孕妇都被划
为糖妈，搞得产前忧郁。其实控制孕期血糖对大人孩子都有好处，而且就艰苦两个月。
以下是我的一些经验教训，供大家参考，具体还要根据个人情况摸索。
背景
• 一小时血糖50g：188 (< 140)；罪魁祸首是半小时前吃了一个苹果
• 三小时血糖100g：空腹: 86 mg/dL (< 96)；1 小时: 181* mg/dL (< 180)；2
小时: 166* mg/dL (< 155)；3 小时: 129 mg/dL (< 140) ；其中三小时的四个指标
超了两个，超的不多。不知道是不是因为超的不多，没要求做尿检。不过一个半月之后
做过一次尿检，glucose/protein/ketone/bilirubin都是negative
• 被判为糖妈之后，要求每天早上空腹（<95）和三餐从吃饭起(first bite)算
两小时(<120)扎手指测血糖
营养师要求饮食原则:
控制每天carb摄入在180-200g,三餐每餐不超过50，三次snack每次10-20，晚上... 阅读全帖 |
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l******a
发帖数: 16364 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
RedLeaves (Red Leaves) 于 (Mon Oct 7 10:32:57 2013, 美东) 提到:
发信人: RedLeaves (Red Leaves), 信区: NextGeneration
标 题: 三岁半的男孩无理哭闹，求解
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 7 00:38:35 2013, 美东)
早晨醒来就开始哭，怎么哄也不行，一直哭。问他为什么哭，也不说。吃饭哭。玩得好
好的，也会突然哭。跟他说一句话，比如“XX，肉肉吃不吃？”他也会哭。晚上准备睡
觉，也会突然躺地上翻滚大哭。他要抓弟弟的脸，大人不让，又是哭。每天断断续续哭
几十回，加起来能有三四个钟头。大人们这脑袋里全是他的哭声在回荡。这种状况已经
持续个把月了。几个月前刚勉强训好知道上厕所，现在一哭就肆无忌惮的尿裤子上。
他以前就爱哭。现在是变本加厉了。以前还玩一玩，也跟人说说话的。现在也不怎么玩
了，就躺缩在地上，不怎么主动说话，也不回答大人的问话。做父母的都被他弄疯了。
见一次儿医抱怨一... 阅读全帖 |
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d*****r
发帖数: 2583 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
timeonly (圆满) 于 (Thu Dec 23 15:28:05 2010, 美东) 提到:
发信人: desesperado (Estoy), 信区: Military
标 题: 方舟子谈蜂蜜：基本上是高浓度的糖
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 23 12:11:10 2010, 美东)
http://discover.news.163.com/10/1223/10/6OJ4ABLE000125LI.html
核心提示：方舟子认为用人工的方法，可以制造出一种与蜂蜜一模一样成分的东西。其实蜂蜜并不神秘，基本上就是高度浓缩的糖。蜂蜜除了水分，剩下的几乎都是各种各样的糖。蜂蜜的成分会有变化，但大同小异。
中青在线-中国青年报12月23日报道 什么是蜂蜜呢？这个问题似乎很简单，是蜜蜂采集花蜜酿造出来的甜味物质。蜜蜂把花蜜吸到它的第二个胃 ——“蜜胃”里面，在那里进行消化（让花蜜中的蔗糖大部分转化成果糖和葡萄糖），回到蜂巢吐出来，让水分蒸发、浓缩，这样，原来
含水分大约 80%）... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 11 六大品牌月餅半數屬「三高」 美心高層「減鹽糖」 旗下月餅糖量增
【明報專訊】尚有個多月便是中秋節，本報檢視已上市的六大品牌雙黃白蓮蓉月餅及兩
款奶黃月餅，結果發現有高層參與「降低食物中鹽和糖委員會」的美心集團，旗下的美
心及東海堂月餅糖量不跌反升，其中美心雙黃白蓮蓉月餅糖量較去年升了13.6%，每100
克含32.4克糖，吃一個如同吃下12粒方糖，超出世衛建議吃糖上限1.4倍。「降低食物
中鹽和糖委員會」主席陳智思回應，市民未必接受月餅味道大改，目標是逐步減糖，業
界加入該會是共同商討，但不會要求委員答應減鹽減糖才加入委員會。
明報記者 邱雅錡
本報近日檢視了榮華、美心、東海堂、奇華、聖安娜、恆香等6大品牌的雙黃白蓮蓉月
餅，及兩款奶黃月餅的營養標籤，並與去年同一產品標籤比較（見表），結果顯示半數
屬高糖、高脂及高飽和脂肪的「三高月餅」，在雙黃月餅中，最高糖及最高飽和脂肪的
榮華，每100克月餅含34.3克糖及5.8克飽和脂肪。
美心雙黃白蓮蓉等同12粒方糖
另外，今年美心及東海堂雙黃白蓮蓉月餅的糖量，較去年的標示增加了13.6％及3.8％
，每100克分別含糖32.4克及29.6克，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 12 渝北王家街道的唐先生，儿子小糖糖才1岁零7个月大，却见到酒瓶就不撒手，一口气能喝掉半碗啤酒。
小糖糖在抢啤酒喝
家住渝北王家街道的唐先生最近苦恼惨了，儿子小糖糖才1岁零7个月大，却见到酒瓶子就不撒手，一口气能喝掉半碗啤酒。而“罪魁祸首”正是自己……
31岁的唐先生告诉记者，他性格豪爽喜欢喝酒，去年7月一次家庭聚会中，他用筷子沾了点啤酒放到儿子小糖糖嘴里舔一舔。“尝了几滴就醉了。”唐先生说，接下来的几个月，儿子陆续尝遍了啤酒、白酒、红酒。“喝奶粉的时候都没见他这么嗨。”
唐先生说，喝酒的人性格都很豪爽，所以想从小培养儿子酒量。没想到从今年初开始，小糖糖只要看到啤酒瓶子，就会伸手去抢来，一口气能喝半碗啤酒。“现在我只有把酒藏着。”
声音
12岁以下儿童禁喝酒对肝脏伤害最大
“孩子正处在生长发育期，喝酒会对脑神经造成损伤，增加心脏负担，对肝脏伤害最大。”重庆市著名高级营养师刘莉建议，12岁以前的儿童一定不能喝酒。
影响大脑皮层发展严重会引起脑萎缩
重庆市知名社会学家谭刚强表示，一个人性格的养成是由日常的行为习惯而形成，不是饮酒就能改的。建议家长对孩子的教育要遵循自然规律，不要强加个人主观意... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 13 去年夏天第一次玩翻糖，给薯条的生日做了个Hello Kitty翻糖蛋糕，薯条爹参与了制
作觉得很好玩儿，对成品的喜爱程度好像更甚过女儿。于是前几天某人升级的大生日，
就想着也给他做一个翻糖蛋糕。双鱼座，最喜欢蓝色，所以很早就定了主题：海洋世界
。接着就是到处看图片找寻灵感，不过一直到做的时候都没有太清晰的概念-没有美术
功底不会画设计图的遗憾，而具体的造型是在盖完翻糖皮的时候才基本确定的，实际组
装的时候又调整了很久。
做好的成品，薯条看了喜欢得不得了，还一个劲儿问她去年的蛋糕为什么没有那么多颜
色，尤其是她喜欢的紫色，而且还说粉色也比她去年的蛋糕多，然后很小心翼翼地问我
，妈妈我下次生日你能不能给我做个公主蛋糕？我心说这难度太高了啊！她爹在一边提
示，做美人鱼呢？丫头很高兴地附和，美人鱼是她最喜欢的公主角色之一了。去年给丫
头做的蛋糕她爹更喜欢，今年给爹做的蛋糕丫头更喜欢，这父女俩啊~~
今年这个蛋糕做完，才意识到比去年的造型复杂了许多，但是因为有了一点点基础，动
作却快了不少。蛋糕装饰部分比较复杂，就先说说蛋糕体的制作吧，用的是果儿分享的
维多利亚海绵蛋糕。名字虽然是海绵蛋糕，实际... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 14 去年夏天第一次玩翻糖，给薯条的生日做了个Hello Kitty翻糖蛋糕，薯条爹参与了制
作觉得很好玩儿，对成品的喜爱程度好像更甚过女儿。于是前几天某人升级的大生日，
就想着也给他做一个翻糖蛋糕。双鱼座，最喜欢蓝色，所以很早就定了主题：海洋世界
。接着就是到处看图片找寻灵感，不过一直到做的时候都没有太清晰的概念-没有美术
功底不会画设计图的遗憾，而具体的造型是在盖完翻糖皮的时候才基本确定的，实际组
装的时候又调整了很久。
做好的成品，薯条看了喜欢得不得了，还一个劲儿问她去年的蛋糕为什么没有那么多颜
色，尤其是她喜欢的紫色，而且还说粉色也比她去年的蛋糕多，然后很小心翼翼地问我
，妈妈我下次生日你能不能给我做个公主蛋糕？我心说这难度太高了啊！她爹在一边提
示，做美人鱼呢？丫头很高兴地附和，美人鱼是她最喜欢的公主角色之一了。去年给丫
头做的蛋糕她爹更喜欢，今年给爹做的蛋糕丫头更喜欢，这父女俩啊~~
今年这个蛋糕做完，才意识到比去年的造型复杂了许多，但是因为有了一点点基础，动
作却快了不少。蛋糕装饰部分比较复杂，就先说说蛋糕体的制作吧，用的是果儿分享的
维多利亚海绵蛋糕。名字虽然是海绵蛋糕，实际... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 15 去年夏天第一次玩翻糖，给薯条的生日做了个Hello Kitty翻糖蛋糕，薯条爹参与了制
作觉得很好玩儿，对成品的喜爱程度好像更甚过女儿。于是前几天某人升级的大生日，
就想着也给他做一个翻糖蛋糕。双鱼座，最喜欢蓝色，所以很早就定了主题：海洋世界
。接着就是到处看图片找寻灵感，不过一直到做的时候都没有太清晰的概念-没有美术
功底不会画设计图的遗憾，而具体的造型是在盖完翻糖皮的时候才基本确定的，实际组
装的时候又调整了很久。
做好的成品，薯条看了喜欢得不得了，还一个劲儿问她去年的蛋糕为什么没有那么多颜
色，尤其是她喜欢的紫色，而且还说粉色也比她去年的蛋糕多，然后很小心翼翼地问我
，妈妈我下次生日你能不能给我做个公主蛋糕？我心说这难度太高了啊！她爹在一边提
示，做美人鱼呢？丫头很高兴地附和，美人鱼是她最喜欢的公主角色之一了。去年给丫
头做的蛋糕她爹更喜欢，今年给爹做的蛋糕丫头更喜欢，这父女俩啊~~
今年这个蛋糕做完，才意识到比去年的造型复杂了许多，但是因为有了一点点基础，动
作却快了不少。蛋糕装饰部分比较复杂，就先说说蛋糕体的制作吧，用的是果儿分享的
维多利亚海绵蛋糕。名字虽然是海绵蛋糕，实际... 阅读全帖 |
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G*****r
发帖数: 369 | 16 前年住在公寓里，很大一栋，娃不算多，但时不时还是能看到几个。halloween的时候
在costco买了一大包糖放家里，结果... 等了一个晚上，就来了一个小孩要糖，还乖乖
的只拿一颗，我硬要多给，人家就勉强地再拿了一颗。剩下那包糖呀，LD带到公司大半
年才消化掉。隔了两天，在公寓门口碰到这对父母和娃很热情地跟我们打招呼，我们没
认出他们来（Halloween那天他们全家都全副装扮出行的），他们把我们记得牢牢的。
据说那天我们是唯一一家开门给他儿子发糖的，小家伙兴奋了半天，满楼喊trick or
treat,结果就拿到两颗糖。够郁闷！
去年搬到house，又在costco买了包糖，后来想想小区娃很多，怕不够，又到CVS拿了两
包。来的娃倒是不少，但大多数孩子都很乖乖，每次只拿一颗，发了半天才出去一小半
。后来晚些时候，来了一拨不像这个小区里的（都没见到过），每人一抓一大把，我看
着实在高兴呀，以为总算能把糖散光啦。结果呢，这拨娃走了就再也没娃来，糖又买多
了！剩下的糖，LD带到公司大半年也没能消化掉，只有扔啦！
今年吸取教训，只在超市买了几包糖，准备发完就关灯睡觉，但愿不要再剩，弄得我... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
bb12345 (bb) 于 (Thu Aug 2 11:17:34 2012, 美东) 提到:
我的diet控制后的fasting还是100多，医生让吃glyburide。这个对baby是不是不好啊
？但是insulin会造成low blood sugar也不好。OB说glyburide没有坏处。很犹豫该咋
办？
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az (哥哥小弟和弟弟大哥) 于 (Thu Aug 2 11:21:16 2012, 美东) 提到:
insulin控制量不行吗？我打的胰岛素，医生说胰岛素是唯一无副作用的，因为本来就
是人体分泌的嘛
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bb12345 (bb) 于 (Thu Aug 2 11:33:12 2012, 美东) 提到:
怎么知道打得正好不多不少？
是有专门的monitor system？你打得insulin？
☆─────... 阅读全帖 |
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b********e
发帖数: 757 | 18 宝宝都快四个月了，才觉得应该来报告一下。 之前受版上很多MM帮助，希望我的经验
也能帮助需要的mm们。
先简单交代一下背景：
28开始准备，试了一年，没结果，看不孕不育之后两人都没问题，医生建议IUI，在跟
医生第二次见面详谈之前发现怀上。
发现怀孕的前一天晚上定了去台湾之后回国的机票。第二天晨尿查出怀孕之后来版上问
了大家的意见到底去不去，最后还是去了，不过玩得比较缓，没有上山下海之类的。很
多mmgg劝我不要去，其实自己也不放心，所以如果可以cancel还是建议姐妹们不要长途
环球旅行，不怕一万只怕万一，况且心里拎拎的也玩不好。
在台湾的时候应该是7周，就有早孕反应了。没啥胃口。（对于一个吃货来说，好不容
易去一次台湾，面对无数台湾小吃，却完全没有胃口是一件多么多么郁闷的事情啊！！
这也是我强烈建议怀孕前几个月别出去的原因，除非你一点早孕反应都没有，不然真对
不起那个机票钱）我几乎没吐过，但是就是胃口不好。最喜欢的是台湾各种腌的咸菜，
腌萝卜，外加咸鸭蛋之类--真的很郁闷的，大老远跑去吃咸鸭蛋。：（
28周三小时糖耐没过，正式糖了。上来哭了一通，受到N多糖妈的鼓励，一直用大家推
荐... 阅读全帖 |
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c*******n
发帖数: 148 | 19 之前总能看到很多MM在做糖筛、糖耐之前祈祷通过，其实我之前也是这么想的，但当真
正成为一个糖妈，并从OB、营养师那里学到很多东西之后，我反而有点庆幸自己经历了
这些……
第一个想说的是，请大家一定不要在测试中“作弊”。我之前看到有周围朋友或者网上
有JM说，做测试的时候，喝完糖水多走动走动，会帮助你通过测试。的确是这样子的，
但是这不是一般的考试，以通过为目的；我们要确保自己分解糖分的能力的确没问题，
这样才能确保之后自己和宝宝的安全健康。这种测试中的“作弊”行为，是不负责任的！
接下来说说我的经历吧，蛮简单的。我1小时的测试没过，我的OB没有立刻让我做3小时
的测试，而是安排我去做了fasting(就是空腹不喝糖水的测试)，这个测试的目的是检
验是不是本身就有糖尿病的潜在基因，结果我那次测试不单不高，而且还反映出我天生
低血糖……于是根据这个情况，医生就建议我去见营养师，他说尽管我不算是妊娠糖尿
病，但OB觉得我的血糖总是不平稳，这样对宝宝很不利。
于是去见了营养师，学到了很多东西。首先她就讲解了为什么会在孕后期出现妊娠糖尿
病，通俗的说就是以前有自身正常分泌的胰岛素来分解血液中过量... 阅读全帖 |
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d******7
发帖数: 702 | 20 上周检查出是糖妈，心情低落了好几天，
不过在LD的安慰鼓励下，做功课查资料，和ob、营养师聊，心情已经恢复正常。
糖妈并不可怕，注意饮食控制，无论对宝宝或是自己将来都有好处。
版上有tx不太清楚糖妈饮食该注意些什么，
开个贴，谈谈自己最近了解的，想到哪说到哪，不一定准确，大家多补充。
总的原则是：少食多餐，一顿千万不能撑着，上下午晚上要各加一次snack，
尤其晚上睡前的snack非常重要。
吃所有东西之前要看营养成分表。
15g carbohydrate算一个serving size，一天不能超过15个serving size的carb。
但也不能太少。
控制carb量最好的方法就是吃全麦面包了，1片全麦面包是1个serving size的量。
原来我是只吃白面包的人，现在没办法啊，LD都是给我用toaster烤一下，
突然发现也挺好吃的，吃了一个多星期了，至今还没吃够。。。
牛奶1%fat，一顿只能喝1cup（1个serving size的carb），1天分开3顿喝3cup，
再加170g一杯的light 或Greek的yogurt。
关于yogurt，如果你能忍受plain的味道... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
jessica86 (life is short,why not make it ..able) 于 (Sat Sep 24 13:19:50 2011, 美东) 提到:
谢谢大家。很不幸，诊断是Transverse Myelitis. 现在只能希望能完全康复。
[update2]Thanks a lot, everyone. It turns out there is indeed inflammation in his spine. His attending ordered steroids and will start treatment tonight. Hopefully it works.
【update】谢谢大家。刚做完第二次MRI。脊椎也未见异常。
请大家bless。我会发100个包子。现在不够，但会买。
紧急求助：1岁半男孩，突然瘫痪，不能站立，坐。见了儿医，给转到ER。然后又转到
ICU.没有明显外伤，还有食欲。不能自主坐立。只能躺着了。右脚有反应。右手可以抬
举，但是不灵活... 阅读全帖 |
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J*****8
发帖数: 53 | 22 从刚怀孕到生之前都一直在这里潜水学习， 非常感谢姐妹们一起分享经验， 真是受益
匪浅。现在孩子已经过100天了， 感觉各方面也都恢复的很好， 我也来讲讲我的经验。
我是17周被确认为孕期糖尿病的。 可以说是非常早的， 16周产检，尿检被医生怀疑，
就让我提前做了唐筛， 结果还真是。 刚刚知道的时候觉得非常郁闷， 难过极了，
就是想不通， 我家没有任何人有糖尿病， 我本人也不爱吃糖，本人也就110 lbs的标
准体型，怎么就会糖尿病了呢， 回来看了很多关于孕期糖尿病的知识， 有可能还是因
为我年龄大的缘故吧， 据说30岁以上患这个的比例比较高。 心情一度非常不好， 主
要是担心生完以后也好不了了。 从那开始就没吃过糖了， 严格规定每餐的摄入量，
也不能吃白米白面了， 曾经太馋了， 试着跟以前似的吃了半碗白饭， 之后测血糖就
大大的超标了， 就再也没敢吃， 一直到生完。只能吃全麦的面包， 米吃brown rice
。 水果也不怎么敢吃， 也就青苹果，猕猴桃。但是临近产前一个月的时候发现， 也
没那么可怕， 水果除了香蕉， 葡萄， 菠萝这类高塘的不能吃以外， 别的都可以吃，
苹果一次可以吃一... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 23 前一篇聊完了工具，这一篇轮到蛋糕了~翻糖因为甜度很高天然防腐，里层的蛋糕因为
有翻糖皮的缘故也不易损坏，所以制作好的翻糖蛋糕室温保存2-3天是没有问题的，一
般也不建议冰箱存放。
翻糖蛋糕的主要装饰材料自然是翻糖（Fondant），它的全称其实是Rolled fondant，
对应的还有一种叫Poured fondant（一种不太常见的甜点夹馅）。因为前者在蛋糕装饰
上非常常见，现在往往简单地用Fondant来代替了。市售的成品翻糖，一般是用食用甘
油（Glycerin）加糖粉（Powdered）和吉利丁（Gelatin）还有少量其他原料所制成的
，因为它的特殊质地（像橡皮泥）便于造型，出现之后迅速流行，成为婚礼等各种重要
的庆典场合所用蛋糕的装饰主角。它的出现，让“只有你想不到的，没有你做不出来的
”造型成为可能。
我这次购买了两个品牌的翻糖，差别很大，各有特点。覆盖整个蛋糕表面的是
Fondarific牌子的香草味古典白色（classic white）翻糖，2磅重。是象牙白那种带一
点点微黄的白色，其实这种卡通造型的蛋糕如果用纯白效果会更好。它的质地非常柔软
，很容易擀成薄片；不用... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:07:29 2011, 美东) 提到:
还不太明白这个概念，好像就是讲跑马拉松时糖原消耗完了，好像一般都是后半段，半
马应该就不会有这个问题吧，理论上来讲，半马应该会快不少了
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cookiejar (饼干桶) 于 (Sun Jul 10 12:17:14 2011, 美东) 提到:
没有这个问题
☆─────────────────────────────────────☆
Hyundai (5K27分的老菜鸟) 于 (Sun Jul 10 12:21:41 2011, 美东) 提到:
我如果吃少了跑过了10MiLe就会有点饿。但是如果晚饭吃很多碳水就不会。但是不会撞墙
☆─────────────────────────────────────☆
maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:22:45 ... 阅读全帖 |
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s******y
发帖数: 28562 | 25 什么是“半糖”？
心灵黄金比例：半糖的隐私差
婚姻最可怕的状态莫过于同床异梦，而恰恰这正是大多数夫妻会遭遇的磨难，刚在一起
时希望成天腻歪分秒不离，婚后缺发现，想再出去跟朋友把酒狂欢成了奢望，一个小时
没消息就会引起轩然大波，怀疑和被怀疑成为**的打磨者。有句话说得好，婚姻如手中
握沙，你握得越紧，沙漏的越快。有首歌也唱得好，我要对爱坚持半糖主义，爱的来不
易，要留一点空隙，彼此才能呼吸。半糖主义，就是这样，给彼此一点自己的空间每个
人都有隐私权 |
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m**i
发帖数: 8296 | 26 2010年10月19日 05:23:52 浙江在线新闻网站
浙江在线10月19日讯 上一个周末，我们一群人信誓旦旦地要去满觉陇赏桂，赶到
那里，居然闻不到桂花香。同行里有个地道西湖“原住民”，开玩笑道：桂花都拿去做
糖桂花了。
经过10多天腌制，昨天，满觉陇108号作坊的糖桂花开卖了。糖桂花一上市，意味
着第二拨桂花也快绽放。
不过，今年情况较特殊，搞不好，第二拨桂花飘香过后，今年的晚桂可能就开不出
来了。满陇桂雨办公室王主任说，因为天气原因，今年早桂开得比往年晚，开放时还顺
搭上一些中桂，本来晚桂一般在10月中旬开放，现在已到时候，中桂花还在羞答答地开
，所以今年的晚桂恐怕要失约了。
今秋晚桂可能会失约
桂花是“独占三秋压众芳，何夸橘绿与橙黄”，因此，杭城的桂花每年秋天分早桂
、中桂和晚桂，前后绽放，香溢全城。接下来，第二拨的桂花即将开放，这可能是杭州
今年秋季，最后一拨桂花，大家要赏桂可得抓紧时间。
今年，桂花迟迟到来，国庆节那天，满觉陇早桂才开放，前后持续10天左右，是天
香云外飘，当时，很多人qq签名是与桂花有关。
一般来说，前一拨桂花大面积开放落幕后，等上10天半个月，后面一... 阅读全帖 |
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n*******e
发帖数: 620 | 27 从30周左右查出糖妈后
自认为饮食控制的soso
因为总是看着指标吃饭 如果血糖不到120 就会很开心的奖励自己吃半个苹果或者两块
饼干
反思一下这个习惯很不好
以至于最后一个月即使严格饮食控制 药量翻了四倍 血糖值也控制不住了
医生说是因为激素变化 导致胰岛素out of control了 一个劲的给我加药量
希望以后的mm能借鉴我的经历，在早期能控制得住血糖的时候也还是要严格要求自己
下面说产经
我是约好提前5天due day的时候去induce
当天自己鸡贼了一把 傍晚去的 因为听说induce通常要12到24小时 我希望bb能生在第
二天白天 医生护士多些 所以选了这个时间
结果因为我磨蹭 到了医院后发现当天下午从er来了3个产妇 我就木有床位了 医生让我
先去吃晚饭 晚点回来 回来了还在医院的凳子上坐了好几个小时等着 最后10点终于打
上催产素了
事实证明我这个慢性子妈妈生娃还挺快的，幸亏10点才上催产素，不然真就生在半夜了
上催产素之前医生检查我开1指 没有宫缩 医生每三个小时过来检查一次开指情况
上药之后的头3个小时没什么感觉 医生检查开到了2指半
之后药效就迅速上来了
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l*********e
发帖数: 5385 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
fallintheair (buzaibeiqiu) 于 (Fri Feb 22 16:32:55 2013, 美东) 提到:
今天在Carter's,2岁半的儿子在柜台前玩像PUZZL一类的玩具,有个3-4岁的女孩在那,看
见我儿子有点故意不让玩的样子,因为柜台前左右各一个,她又让开了.我就在5米远的地
方挑衣服,过了2分钟,我一看,那女孩把儿子推到柜台上,又狠狠推了我儿子胸口一把,儿
子大哭起来.我立刻喊是谁的孩子,一个包着纱头巾的女人过来,轻描淡写地说sorry.儿
子从来没遇见这样对他的小孩,他出去都很招人喜欢,受了这委屈哭了好长时间.我又去
找那个女人,告述她应该让她的小孩道歉,她就对她的小孩说:"你不该这样".那小孩翻一
翻白多黑少的眼睛,一副橫样子.
回家后我就想,现在就报个跆拳道班,但是年龄太小.因为老大比老二大13岁,全家都让着
老二.相信很多孩子会有这样的遭遇,大家怎样教孩子自卫?
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babyc... 阅读全帖 |
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a********t
发帖数: 169 | 29 宝宝已经满月了，在宝宝版潜水学习了不少，也来发个产经分享
孕期：我个字比较小，孕前不到100磅，孕初期没有什么呕吐反应，胃口也较好，一直
吃的比较多，前期增重比较快，基本是一周一磅的速度，到120多磅，直到第26周做糖
筛和糖耐，没有过，ob让看营养师，开始控糖。于是之后饮食减少了很多碳水化合物，
并且增加很多锻炼。之前只是散散步，成了糖妈后，仅散步餐后2小时的血糖还是会高
，于是增加上肢运动，举哑铃。妊娠糖尿病让我有些因祸得福的感觉，因为增加了运动
强度，整个身体状态都变好了。在这之前，上个楼都会气喘吁吁，经常困，很累；增加
运动后，不但体重控制了，人也更加精神了。也为后面的顺产做好身体准备。生之前
130磅。
生产：39周产检，一指未开，宫颈50%软化，ob不让overdue，于是预约了预产期前一晚
催产。我看过不少一点没有反应就被拉去催产最后折腾一番还是剖腹产的例子，非常希
望宝宝能自己发动，无奈尝试各种催产办法，热带水果，sex，暴走，下蹲，爬楼梯，
甚至跳跳舞，喝了两周的rasperberry leaf tea，每天吃椰枣，都没有反应，还是按期
去医院报道催产了。
10月31... 阅读全帖 |
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a*********r
发帖数: 165 | 30 周六IL开始钓stocked trout。周五晚上和本版一个活跃id一起买了stamp和
powerbait，向一个新手一样（本来也是）居然兴奋得1：30才上床，迷迷糊糊睡了一会
，周六一大早6点就出发了,带了两根杆，一个上4lb线，一个上6lb线，钩分别是4号和6
号。
先到离家比较近的一个地方钓，一个小池塘，感觉水脏兮兮的，环境很差，先就想
为什么要在这破地方放鱼啊。现在早上真冷啊，尤其是不上鱼的时候：），钓到9点，
看见周围的人一共也就上了两条，还都不大。水边的水草太多，一条鱼没上，损失了两
个钓组，半瓶饵。
眼看形势不妙，同行高手打了个电话，问了问其他钓点的情况，据说已经开始上
鱼了，果断决定：转场！！！！
事实证明，这一决定高瞻远瞩，是英明的，果断的，睿智的，富有成效的，影响
深远的，在关键时候挽救了我们的stocked trout fishig 行动，挽救了IL的fishing
game（再次买饵，增加了税收），挽救了我的钓鱼前程………………………………，还
有很多感想，大家都很忙，就下次再说。
到了新钓点，乖乖，people ... 阅读全帖 |
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d****y
发帖数: 324 | 31 update一下我觉得最有用的控制空腹血糖的方法：
晚上的snack是：一个煮鸡蛋，半片全麦面包，一个西红柿
最初我吃面包坚果加牛肉干，多数时候控制不住。
我吃的比营养师建议得要多，最主要多在蔬菜上面，水果我基本上都不吃，除开西红柿
，黄瓜和苹果。蔬菜我基本不放盐和油做的。
饭后走路半个小时，基本上血糖都在控制范围内。
怀孕以来每天都来宝宝版取经，现在也来发一个悲催的产经，给糖妈们参考。文笔很差
，请见谅！
5月23号是第一次B超显示的预产期，医生根据IUI的时间，将预产期设定为25号。由于
13周就开始扎手指控糖，所以我每天的运动量至少是一个半小时的走路，外加做饭。体
重的增加刚开始很慢，到中期一下子涨10磅，到预产期体重增加了30磅。由于本身体积
比较大，当时大家都认为我的肚子比较小。OB估计宝宝的大小是7到8磅，所以我选择了
顺。
但是一直到预产期，我没有任何生产的症状，到23号约好催产的时候，我还问当时接待
的医生，是否先给我做一个B超，如果宝宝位置不太好（36周只是看到宝宝头是向下的
），或者是size太大，我愿意剖。医生说B超的误差有1到2磅，所以你不试怎么知道呢
。就这样... 阅读全帖 |
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k*********d
发帖数: 533 | 32 上次照小觅的方子做山核桃香蕉蛋糕就不太成功，不过勉强也还行。
今天第一次做戚风，特意参考了君之和版上各大牛的方子，知道蛋白打发是关键。
可是打了半天，蛋白都打温热了，也只发了一点点，达不到meringue的状态。
然后上网一查，悲剧了。
Q) What can't I do with Stevia?
A) Stevia does not caramelize as sugar does. Meringues may also be difficult
since Stevia does not brown or crystalize as sugar does.
因为孕期血糖偏高，我最近炒菜做甜点都用Truvia/Stevia代替sugar，cookie/cheese
cake / chocolate cake什么都非常成功，所以就潜意识里以为Stevia是万能的替代品。
看来要做戚风必须要买点糖啊。
可怜我挺个大肚忙活了半天。
顺便给Truvia打个广告，贪吃又想控制血糖的朋友，多用它代替糖吧。除了不能打发蛋
白，别的功能口感都很好，又不像Aspartame那种代糖会致癌，算是目前最... 阅读全帖 |
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s**********e
发帖数: 240 | 33 现在27周半，二小时糖筛，三个数据有一个没过1hr-200 （fasting -75， 2hr-127）
从上周二开始饮食控制和monitor血糖（我这里不做1hr/3hr，只做2hr，一个数据不过
就是糖妈）
医生要求fasting<90,饭后1hr<120，从first bite开始算，要求尽量15分钟吃完饭，每
天吃饭和打战一样。
一周下来，两次fasting 93，两次早餐140左右，还有四次饭后125左右，早餐现在只能
吃一片全麦面包和一个鸡蛋，要不就超了，因为要上班也没条件吃饭每顿饭都出去走半
个小时，每天上午都饿的半死，体重一周下来也轻了。
今天和ob的护士通了电话被告知再给一周，如果不行要medication。听的我很
frustrating！！18周的时候体重一共增加了5lb，被ob警告体重增加不够要增重，然后
很努力增重，8周内长了10lb，接着就当了糖妈。
好多版上的糖妈被要求2hr<140,为什么我的要求那么严格呢？我好怕medication啊，会
不会对宝宝不好啊？真的很郁闷！！ |
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c***m
发帖数: 816 | 34 我见的endocrinologist跟你医生的要求一样，我也觉得饭后1hr<120太严了：（
不过我fasting一直都是70-80。
我早上老是测出来有尿酮，就很悲催地每天半夜起来吃一次东西，fasting还是70-80
早饭最难控制了，我也只吃一片全麦面包，加点肉啊鸡蛋啥的
发现运动是最好的，饭后走走血糖就下来了
现在27周半，二小时糖筛，三个数据有一个没过1hr-200 （fasting -75， 2hr-127）
从上周二开始饮食控制和monitor血糖（我这里不做1hr/3hr，只做2hr，一个数据不过
就是糖妈）
医生要求fasting<90,饭后1hr<120，从first bite开始算，要求尽量15分钟吃完饭，每
天吃饭和打战一样。
一周下来，两次fasting 93，两次早餐140左右，还有四次饭后125左右，早餐现在只能
吃一片全麦面包和一个鸡蛋，要不就超了，因为要上班也没条件吃饭每顿饭都出去走半
个小时，每天上午都饿的半死，体重一周下来也轻了。
今天和ob的护士通了电话被告知再给一周，如果不行要medication。听的我很
frustrating！！18周的... 阅读全帖 |
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b**k
发帖数: 11850 | 35 经常在此潜水看精华区和其他妈妈的产经、带孩子经验等，受益良
多，所以也贡献一下自己的产经和经验，给未来的妈妈们作参考。
宝宝是女兔宝宝，算来已经过去四个多月了，主要是去年怀孕出差
onsite孕糖尿生孩子换工作搬家事情太多，最近才终于有点空。
攒一起写，长又唐，见谅。
******
孕期：
头胎，怀孕前33+，身体健康经常运动，几乎差不多是最fit的时期
了吧。。一开始都顺利，从未有spotting，第一次B超听见bb强劲的
心跳激动不已，虽然172 bpm觉得有点快有点担心，ob说并不严重也
就不管了。原本胃口很好，到了7-9周突然什么都不喜欢吃，有一周
完全只能吃素，掉了6磅。早上只吐过一次，部分原因吃了不好的食
品。过了第10周胃口就回来了，居然习惯了持续性的恶心，很能吃
，口味有些变化从对甜食没兴趣变成爱吃冰激淋。
前六个月都保持每周2-3次的健身运动，7、8月后逐渐减少到一周一
次游泳。其他所有检查都正常，预产期本来是9.23，但1hr血糖没过
，3hr也没过。主要仍是1hr那个点太高，但还不到用胰岛素的程度
，只好开始检测扎指头控制饮食尤其carb摄取。这个过程持续了两
个... 阅读全帖 |
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M******A
发帖数: 597 | 36 有没有比我更惨的糖妈？
老二是个赖儿子，老大就是糖妈，结果老二还是糖了。虽然血糖控制的还ok，但是还是
长的很大，36周检查体重已经7磅半。今天38周半，儿子9月30号就开始发动了，一直早
期产程，每天疼的厉害，尤其是晚上都要几个小时，结果去了三次医院，只开到2指。
看来人家说的赖儿子是真的。
今天看医生，医生说，不能让他再长了，已经过了8磅了，而且我每天这样宫缩却不开
指特别消耗体力，影响产程和恢复，于是预约了39周第一天催产。
糖妈一声叹息。。。终于可以卸货了。。。 |
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m*********e
发帖数: 804 | 37 -------------枯萎
糖分是人体的重要营养素，为我们每天的生活提供所消耗的能量。很多人认为运动后补
充些糖分可以尽快恢复体力，解除疲劳。但是如果你的运动时间低于1小时,那就不需要
刻意补糖了。
当你做持续1～3个小时的中等时间的运动时，最好及时补充糖分以免出现低血糖。可以
选择甜饮料、掺水的果汁、香茶或可以为运动补糖的饮料，但也要备有能够让糖分快速
被吸收的食品，如夹心饼干、香料蜜糖面包、水果干、果冻等。
有的人1周只锻炼1次，呆在健身房就是半天，运动肯定会超过三个小时的，那必须准备
运动补糖的饮料和水，另外准备一些点心，比如小黄油饼干、杏仁糕、甜乳制品和新鲜
水果等。对于这些运动时间超过1个小时的人，在补糖时要遵守小量多次的原则，一次
摄入的糖不要超过每公斤体重2克，以每公斤体重1克为宜。
另外，补糖时要根据运动项目选择糖分，比如长跑、马拉松跑、长距离游泳、滑雪等耐
力性项目的练习者，糖消耗量大。因此，在运动前食物中糖量可丰富些，如牛奶中多加
些糖，多吃些果酱、蛋糕之类食物。运动后，多喝些含白糖、红糖、蜂蜜之类的饮料。
补糖不要以为就是吃白糖、红糖或葡萄糖。淀粉类的食物也是... 阅读全帖 |
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r****r
发帖数: 1839 | 38 看了一下骂方舟子的，感觉加一起也不抵半个方，不是谩骂就是犯一堆逻辑错误。
其实蜂蜜并不神秘，基本上就是高度浓缩的糖。蜂蜜除了水分，剩下的几乎都是各种各
样的糖。蜂蜜的成分会有变化，但大同小异。
集花蜜酿造出来的甜味物质。蜜蜂把花蜜吸到它的第二个胃 ——“蜜胃”里面，在那
里进行消化（让花蜜中的蔗糖大部分转化成果糖和葡萄糖），回到蜂巢吐出来，让水分
蒸发、浓缩，这样，原来很稀的（含水分大约 80%）、容易腐败的花蜜就转变成了很浓
的（水分少于20%）、可长期保存的蜂蜜。那么，如果我们用人工的方法，制造出一种
成分与蜂蜜一模一样的东西，能不能也说它是蜂蜜呢？在回答这个问题之前，我们首先
需要知道蜂蜜的化学成分，看里面有没有什么特别的? 鳌?: 其实蜂蜜并不神秘，基
本上就是高度浓缩的糖。蜂蜜除了水分，剩下的几乎都是各种各样的糖。蜂蜜的成分会
有变化，但大同小异，一次典型的测量结果是这样的：水占17.1%，糖占 82.1%，蛋白
质占0.3%，其他成分不到1%。其他成分包括有机酸、矿物质、芳香物质、色素等，它们
虽然很少，却决定了不同种类的蜂蜜的色泽、香味、口味的差异。
的糖主要是两种单糖... 阅读全帖 |
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d****e
发帖数: 149 | 39 我上周吃这些控制得还可以的，可这周就不行了。每次吃东西我都是记录的，只是早上
很难起床，一般都是8点起床，然后吃药半小时后早餐，吃完也差不多快9点了，10点半
snack time，12点半中餐，3点半再次snack，6点半吃晚餐，9点半snack，11点半上床
睡觉。我就没有饿的感觉。有时吃snack就得勉强自己。水果我倒是很喜欢吃的，但是
也不敢多吃，严格按照量来吃的。自从糖妈以来体重就没增长过，一个多月了。 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
vypsvyps (fuwa) 于 (Wed Mar 2 09:52:31 2011, 美东) 提到:
今天整整30周了，从昨天开始测出有尿酮了，至少是moderte,昨天晚上离睡前（11
：30pm）喝了一杯奶，吃了个橙子，吃了一个cheese棒，今天早上（8：00）还是测出
至少moderate的尿酮，而且空腹血糖也高（100，标准是>95），之前空腹血糖都不高，
不知道是不是和昨晚snack吃的太晚有关。
而且我早饭后一小时血糖总超，昨天吃了一片全麦面包，一个煮鸡蛋，一杯牛奶，
没活动，一小时后测出161。今天早上就只敢吃了半片全麦面包，一个煮鸡蛋，一杯牛
奶，还活动了30分钟，可血糖还是超了（150，标准是>140）,我真是快烦死了。大家有
什么建议吗？怎么样才能没有尿酮，早饭应该怎么吃血糖才能不超呢？
谢谢大家了！
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passwd (当回rib妹) 于 (Wed Mar 2 09:... 阅读全帖 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 41 吃啥都没问题，就是量，比如你只能吃10克糖，那么含糖高的量就要吃的少。
我曾经牛油果半个半个的吃，然后突然某天就不能吃了，半个绝对超。。。 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
royroy (roy) 于 (Tue Feb 26 14:55:39 2013, 美东) 提到:
宝宝刚刚1岁半。非常难以接受新事物。
比如一张CD白天一直不停地放，放了两个月了，不准换新CD，一换就大哭。最近不太爱
听了，想给换新的，还是拒绝。
比如出门必须穿某一件衣服，其它的衣服拒绝接受。他一整个冬天就只穿那一件大衣。
实在脏了只能马上洗，马上烘干接着穿。
1岁半check up的时候我问过医生，医生说很正常，他快到terrible two了。但是我的
观察不是这样的。他不是单纯地为了逆反说NO，他是对新东西非常地害怕。比如我有次
旧鞋子弄湿了，我硬给穿上新鞋子，他就尖叫着使劲踢脚，想把鞋子蹬开，非常害怕的
样子。鞋子脱下来以后，他会跑到离鞋子很远的地方，用疑惑和恐惧的眼神看着新鞋子。
另外，不能接受完整的东西遭到破坏，不然会非常的害怕。比如说把书包的拉链拉开，
往里面放东西，他也不能接受，非常地害怕。
我宝宝应该不是自闭症。他非常活泼，和我们的互动非常好，有很好的神眼交流。1岁
半还不能说... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 43 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: LeisureTime
标 题: 【万圣节】今年讨糖数量锐减……
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 1 20:29:01 2015, 美东)
你们今年讨了多少糖？发了多少糖？有没有觉得比往年的少？我依稀感觉光景一年不如
一年。最早讨糖时，满路灯火通明，人来人往。发糖的人是一把把抓的。一晚上能讨两
三个南瓜桶的糖，半途得回到车里腾空再装。这两年越讨越少，通明的灯火变阑珊，一
小半人家熄火灭灯；路上的人也稀了；发糖的是一颗颗抓的。昨天讨完只装了半桶，娃
说it's the worst trick or treat trip ever...
说归说，一晚上还是疯得很开心。先在村里的消防局前讨糖、吃大锅饭、跳舞、看烟花
，再到豪宅区看各家的鬼饰，讨各家的糖。贴几张精心布置的装饰：
仔细看吊死鬼家的台阶：
霸气：
鬼气森森的人家不打闪光灯拍不出来，打灯又失了鬼气……
他家门前的墓地也做得很考究：
猫也灯下逊色 :(
鬼门关：
鬼门关边几只小鬼：
定睛一看，小鬼头上还蹲一小信使：
鬼门关的... 阅读全帖 |
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n*c
发帖数: 268 | 44 咳嗽偏方，你试试吧，还不行赶快去看医生：
1萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
温热服下。每日1～2次。
功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取
物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作
和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。
注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见
发热痰黄者，则不宜选用。
2百合蜜（专治:咳嗽）
用料：百合60克、蜂蜜30克。
制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。
此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、
脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳
作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。
治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别... 阅读全帖 |
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c*******7
发帖数: 17225 | 45 婚姻中的黄金比例~~结没结婚都来看看吖~~~~~~
身高黄金比例：12cm的高度差
人可靠衣装，胖瘦能增减，但身高却是铁板钉钉，尤其是男生，170cm一直是道致命的
分水线。但像姚巨人那般，长成200cm+的海拔，也是件憾事，一般女子都摸不到他的脸
，错过了多少美丽风景。研究发现，女配男的最佳身高差上12cm，这样不管是牵手、拥
抱、接吻，都是最和谐的差度。而且婚后相处一堂，这样的距离比较适宜培养夫妻双方
的心理健康。
年龄黄金比例：3岁的成熟差
女生总是比男生早熟，两个人要和平相处，年龄上个大问题，尤其关键的是心理年龄要
相似，男比女大三岁就正适宜。当女生还在象牙塔里满怀风花雪月时，男生已经开始工
作，可以阔绰的拿米去换那些华而不实的浪漫，等到女生毕业，男方已经相当稳定，不
说有车有房，至少也有个安身之所，成家立业自然就顺理成章。套句俗话，就是男大三
，抱金砖。
月薪黄金比例：1.5倍的月薪差
婚前上各吃各的，婚后同屋睡觉，同桌吃饭，工资条和银行卡都是透明的，谁拿多少怎
么养家也是个关键问题。调查显示，一般丈夫的薪酬上妻子的1.5倍时，这个家就能运
转自如了。供房供车这样的大头自然上... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 46 女孩都希望男伴侣比自己高，比自己年长，薪水比自己高，是因为大多女生有比较强的
被保护欲，会觉得身材高大，有见识，有事业基础的异性比较有安全感，可是男女双方
各方面的差距要多少才是最适合呢，最新的研究结果已经出来了。
男女之间相差多少最幸福
身高黄金比例：12cm的高度差
人可靠衣装，胖瘦能增减，但身高却是铁板钉钉，尤其是男生，170cm一直是道致命的
分水线。但像姚巨人那般，长成200cm+的海拔，也是件憾事，一般女子都摸不到他的脸
，错过了多少美丽风景。
研究发现，女配男的最佳身高差上12cm，这样不管是牵手、拥抱、接吻，都是最和谐的
差度。而且婚后相处一堂，这样的距离比较适宜培养夫妻双方的心理健康。
年龄黄金比例：3岁的成熟差
女生总是比男生早熟，两个人要和平相处，年龄上个大问题，尤其关键的是心理年龄要
相似，男比女大三岁就正适宜。
当女生还在象牙塔里满怀风花雪月时，男生已经开始工作，可以阔绰的拿米去换那些华
而不实的浪漫，等到女生毕业，男方已经相当稳定，不说有车有房，至少也有个安身之
所，成家立业自然就顺理成章。套句俗话，就是男大三，抱金砖。
月薪黄金比例：1.5倍的月薪差
婚前... 阅读全帖 |
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Y*****2
发帖数: 38613 | 47 身高黄金比例：12cm的高度差
人可靠衣装，胖瘦能增减，但身高却是铁板钉钉，尤其是男生，170cm一直是道致命的
分水线。但像姚巨人那般，长成200cm+的海拔，也是件憾事，一般女子都摸不到他的脸
，错过了多少美丽风景。研究发现，女配男的最佳身高差上12cm，这样不管是牵手、拥
抱、接吻，都是最和谐的差度。而且婚后相处一堂，这样的距离比较适宜培养夫妻双方
的心理健康。
年龄黄金比例：3岁的成熟差
女生总是比男生早熟，两个人要和平相处，年龄上个大问题，尤其关键的是心理年龄要
相似，男比女大三岁就正适宜。当女生还在象牙塔里满怀风花雪月时，男生已经开始工
作，可以阔绰的拿米去换那些华而不实的浪漫，等到女生毕业，男方已经相当稳定，不
说有车有房，至少也有个安身之所，成家立业自然就顺理成章。套句俗话，就是男大三
，抱金砖。
月薪黄金比例：1.5倍的月薪差
婚前上各吃各的，婚后同屋睡觉，同桌吃饭，工资条和银行卡都是透明的，谁拿多少怎
么养家也是个关键问题。调查显示，一般丈夫的薪酬上妻子的1.5倍时，这个家就能运
转自如了。供房供车这样的大头自然上男人来，吃饭穿衣孝顺老人就由女人操劳吧，反
正照料老... 阅读全帖 |
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s*******7
发帖数: 2880 | 48 半糖主义好呀
有句话说得好，婚姻如手
中握沙，你握得越紧，沙漏的越快。有首歌也唱得好，我要对爱坚持半糖主义，爱的来
不易，要留一点空隙，彼此才能呼吸。半糖主义，就是这样，给彼此一点自己的空间，
每个人都有隐私权。 |
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s********l
发帖数: 895 | 49 我在kaiser医院系统,他们有专门的孕期糖尿病人管理部门。 他们给的标准是，空腹60
-95， 1小时<140.
空腹最难控制， 因为早晨孕激素最高。 每天睡前吃点心是关键， 还有空腹不要超过
10小时。
早餐不能喝牛奶，吃水果（孕激素最高）。全麦面包一片，一定要加蛋白质（我吃鸡胸
肉，或卤牛肉，或水煮鸡蛋）。蛋白质有助于控制血糖，也会感觉很饱。一般空腹时我
先吃点核桃，自己烤的，不加糖盐。没有carb.先填填肚子。这样下来，一般会吃饱且
血糖合格。如果一个鸡蛋不饱就加个鸡蛋白，去掉蛋黄就好了。
晚上睡前点心一定要吃， 对空腹值有很大影响。还是黄金组合： 淀粉+蛋白质
我一般是半片面包加肉类，加一点坚果或一块BabyBel Cheese。
我是二度糖妈了。我觉得刚开始控制饮食是很痛苦的， 找不到可以吃的东西。 习惯了
， 观察了， 积累经验后就会发现除了甜品其实什么都能吃，关键在于吃多少和运动量
大小。如果我带着老大在外面玩1个小时以上，我会喝半瓶Snapple之类的。要不然就觉
得血糖太低了。
还有重要的是，在适量运动的基础上，要时不时吃点点心。这样不会前胸贴后背，吃起
来狼吞虎咽... 阅读全帖 |
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