由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: yogurts
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m*********s
发帖数: 2268
1
来自主题: PennySaver版 - [交换]yokids $1/1胖换收据
9/18过期,本来想去买的,后来发现我们这边店里没有这个东西。汗~~ 枉费我花时间
编故事,打了很多张。有人要的话,跟我换6个YoKids Organic Yogurt (yogurt 6‐
pack or 4‐pack, or Squeezers receipt(s)或者upc吧(要求包邮哈)。
禁止交易pdf/打印coupon、CVS/Staples/Kohl's coupon:
胖子是免费的,收费的是服务:
出售/交换物品的名称:
(6) yokids $1 off 4pk or 6pk or 8pk squeezer
物品来源(报纸夹页,厂家邮寄等):
厂家讲故事拿胖子的促销
可接受的价格(必须明码标价,必填):
换6个YoKids Organic Yogurt (yogurt 6‐pack or 4‐pack, or Squeezers receipt(
s) 或者upc
邮寄损失方式哪方承担(若需邮寄,必填):
付款方式说明:
本贴有效期(必填):
till gone.
联系方式(例: 站内):
p*e
发帖数: 429
2
这周yogurt我卡上JFU有Activia 4 packs价格为$1.66,没有胖子也很便宜。
http://couponconnections.com/activia-and-yopa-yogurts-0-27-each
Through July 2, Safeway is running a promotion for June is Diary Month with
a $5 catalina coupon given at checkout with the purchase of $15 in diary
products! Nows the time to stock up on yogurt !
Buy (6) Yopa Greek Yogurt $1
(5) Activia 4 packs $2 each
use (3) B1G1 Free Yopa Cups (SS 5/12/13)
(5) $1/1 Activia (SS 5/19/13)
Pay $8 receive $5 CAT
Final Price $0.27 each !
h**********g
发帖数: 2211
3
收到email的,只有walmart/target卖的部分产品,04/23之后购买的在recall
A letter from our CEO to Stonyfield Consumers
Dear friends,
As a valued Stonyfield consumer, I wanted to reach out to you personally to
inform you of a recent issue with our YoBaby Pear/Peach 4 oz. 6-pack yogurts
. The health and safety of the people who eat our products are at the
forefront of every step we take in our yogurt making process. This is
especially true with the products we make specifically for babies and
children. That's why, when ... 阅读全帖
c****n
发帖数: 15245
4
来自主题: PennySaver版 - 当当wholefood的胖子丢来了
Dr. Praeger's Gluten Free Kale Veggie Burgers, 4 ct $3.69, sale price throug
h 7/29
Use $1.00/1 – Dr. Praeger’s Veggie Burger (mambosprouts.com)
Final Price: $2.69
Dr. Praeger's California Veggie Burgers, 4 ct $3.69, sale price through 7/29
Use $1.00/1 – Dr. Praeger’s Veggie Burger (mambosprouts.com)
Final Price: $2.69
Earth's Best Organic Frozen Mini Pancakes or Waffles $3.00, sale price throu
gh 7/29
Use $1.00/1 – Earth’s Best Frozen Product, Whole Foods Coupon (wholefoodsm
arket.com)
Final Pr... 阅读全帖
D*****a
发帖数: 810
5
来自主题: PennySaver版 - Target和Walmart 倒赚/便宜deals
Walmart:
Luzianne Pour-n-Stir Sweet Tea, 2 oz - $0.98, regular price
Use $1.50/1 Luzianne Pour-N-Stir Product printable
Final Price: $0.52 money maker
Fisher Nut Exactly Snack Bites (5 oz) - $2.98 (在 Nuts section的底层架子上)
Use $1/1 Fisher NUT EXACTLY Snack Bites Item of any variety, 5 oz. or
larger printable
Pay: $1.98, Get $3/1 Fisher Nut Exactly Snack Bites from Snap Rebate
Final price: $1.02 money maker
Air Wick Scented Oil Gadget /Oil warmer - $0.94
Use $1.25/1 Air Wick Scented Oil Gadget ... 阅读全帖
D*****a
发帖数: 810
6
来自主题: PennySaver版 - Target几个deals (10/9周)
Organic Valley Stringle Cheese 6 oz - $3.59
Use 25% Off Organic Valley Snack Cheese Target Cartwheel

And use $1.50 Off ONE Organic Valley Cheese 6 oz+ printable

FInal price: $1.20
Buy (2) Similac Go & Grow Mix-Ins (10ct) - 9.99

Use (2) $3/1 Similac Go & Grow Mix-Ins printable
And use 10% off Similac Go & Grow Target Cartwheel
Pay $11.98, get $10 Target Gift Card for buying 2
Submit receipt for $3/1 Similac Go & Grow Mix-Ins Ibotta rebate
Final Price: $1.02 money maker
B... 阅读全帖
b*****9
发帖数: 8922
7
☆─────────────────────────────────────☆
vanjoy (lakeside) 于 (Mon Oct 31 14:02:02 2011, 美东) 提到:
高中最要好的朋友,海归了。出国7年多。
已经归了两年多,每次打电话都很开心的样子。月入近两万,自己在上海靠近地铁线租
一个一室户,虽然小,却有电梯和24小时保安,装修都很好。一个月才两千三。别拍我
,这个是绝对真实的。在南方商城那一带。
不是旅游就是spa,要不就是出去吃喝腐败,有时候也学点东西充充电,她是个爱学习
的孩子。
羡慕她也真为她高兴,一个人活得很精彩。男朋友家里有4套房子,不过她还没准备好
要嫁。
可惜我带了娃,想归又怕这个怕那个。
☆─────────────────────────────────────☆
greenville (eye2eye) 于 (Mon Oct 31 14:06:12 2011, 美东) 提到:
能贴一下教育背景吗?
硕士还是博士。
还有专业
☆─────────────────────────────────────☆
vanjo... 阅读全帖
R*****d
发帖数: 420
8
liberte yogurt,长相如图,我以前在sprouts买过,后来又在whole foods见过。很好
吃,虽然有些牌子的greek yogurt也很好吃,但liberte yogurt如果你细细品味之后,
会觉得它比greek yogurt略胜一筹。真的。
q***6
发帖数: 5654
9
来自主题: Minnesota版 - 问个很困扰的问题
前段时间看了一个电视片就是比较frozen yogurt&ice cream的, 从含糖量,脂肪含量
,热量等等比较,最后结果是frozen yogurt不一定比ICE cream更健康。总之多看
label没坏处啦, 任何东西过度都不好。

Yogurt (卡路里不一样),但是Frozen Yogurt的饱和脂肪酸含量远远低于冰淇淋,对
于血脂的不良影响可以降低。钙含量也高于冰淇淋,要吃甜食,能到达这些指标已经不
错了。
p********3
发帖数: 5750
10
来自主题: Minnesota版 - 问个很困扰的问题
嗯哪,对的,任何东西都应该适可而止。其实仅仅从食品来源一个是cream一个是
yogurt, 就可以看出谁的fat含量高啦。何况frozen yogurt 还有probiotic 的效应。
我也同意sugar 含量和卡路里不一定frozen yogurt更低。如果要说保持体重上来讲
肯定得进一步考虑low fat version. 对于楼主的习惯改变必须是慢慢来, 如果习惯
了冰淇淋不会一下子适应低脂的frozen yogurt的,所以必须逐渐改变。我这里是讨论
如何针楼主习惯的改变而不是减肥。
s****y
发帖数: 304
11
来自主题: SanFrancisco版 - [合集] Bay Area Renew Driver License 急问!!
☆─────────────────────────────────────☆
yogurt (yogurt) 于 (Tue Sep 16 13:27:31 2008) 提到:
Driver License 十月初到期 (OPT 10月份到期),准备去DMV renew. 拿着USCIS
寄 的十月份开始的H1B notice可以吗?
多谢!!
☆─────────────────────────────────────☆
fralli (fralli) 于 (Tue Sep 16 13:32:24 2008) 提到:
也带上护照吧,保险起见,10月1号以后去。
搞笑的是下次expire date是你三年后的生日,而非第一个H1过期日。
☆─────────────────────────────────────☆
yogurt (yogurt) 于 (Tue Sep 16 13:36:12 2008) 提到:
为什么要10月1号以后去? 我打算这两天去呢.我的驾照 10月4号到期,10
月1号以后去来的及吗?
thx!

☆───────────────
s******2
发帖数: 5274
12
来自主题: Tennessee版 - 土人来推荐一个酸奶
Publix free greek yogurt starting from today
Voskos Greek Yogurt, 5.3 oz, $1
Manufacturer Coupon -$1 off Voskos Greek Yogurt (facebook) printable
http://www.facebook.com/Voskos.Greek.Yogurt?v=app_1654687634667
(makes it FREE)
提醒Coupon只能打印,不能复印
每张打印出来的coupon上面都有一个unique的verification code
copy of coupon is illegal
S********t
发帖数: 243
13
来自主题: Fitness版 - 刚找到的 关于蛋白摄取的问题
Is yogurt a good quality protein?
The greek yogurt I buy from Trader Joe's has 22g of protein per one cup. Is
it the same quality protein as found in fish or chicken?
Real yogurt is made from RAW dairy products and contains lots of good
protein and comes from the whey in milk. The bacteria break down the lactose
in the milk that is a combination of glucose and glactose, so the result is
sour, so the commercial yogurts have a lot of sugar added to make it "
Americanized."
Fish and chicken are mor
r********e
发帖数: 1686
14
来自主题: loseweight版 - SOUR CREAM究竟是奶油还是酸奶~~~

gilda应该说的是所有的yogurt都是伪减肥产品,这点上我是同意的。
哎,说了半天你说的是那种所谓plain yogurt,就是那种甜的香草味道什么的吧?
无语,我说的是greek plain yogurt。
plain yogurt 就是那种完全无味道的,
酸了,这么盲目从公主的话,偶就不说了。
s*******t
发帖数: 7746
15
搜了一下,这个方法貌似很狠,只能2年用一次。
please also read the NOTES for more details
Day 1 breakfast 1 cup of coffee + 1 cube sugar
lunch 2 hard boiled eggs + boiled spinach + 1 tomato
diner 200 gr. (7 oz) beef steak + lettuce salad with oil and lemon juice
Day 2 breakfast 1 cup coffee + 1 cube sugar
lunch 1/2 can of ham + 1 serving natural yogurt
diner 200 gr. (7 oz) beef steak + lettuce salad with oil and lemon juice
Day 3 breakfast 1 cup coffee + 1 cube sugar + 1 slice toasted bread
lunch 2 hard boiled eggs + ... 阅读全帖
w*****o
发帖数: 714
16
来自主题: loseweight版 - [参加活动] 减肥回国见人
9/10/2012: swimming 55min
基本上都是蛙泳,偶尔会小试一下自由泳,基本上没有停,游完每个lap有点喘。不知
道心跳
早餐:yogurt parfait
午餐:排骨 + pancake
晚餐:做了紫苏分析的无油菜谱里面的苦瓜酿鸡胸肉。哎哟我的妈呀,苦死我了。
晚上snack:1小碗葡萄
9/11/2012: Zumba 50min + 慢跑 4mile/h 10min
早餐:yogurt parfait
午餐:茄子釀鸡胸肉。
下午snack:1根香蕉
晚餐:烤cod + 豆角
9/12/2012: 50min cardio kickboxing + 10min 5mph running
早餐:yogurt parfait
午餐:烤cod + 豆角
晚餐:烤蘑菇牛肉碎 + 1个zucchini
晚上snack:1香蕉 + 1苹果
9/13/2012: 50min zumba + 20min 5mph running
早餐:yogurt parfait
午餐:烤蘑菇牛肉碎 + 1个zucchini
晚餐:鸡蛋炖牛肉碎 + 1片白菜
晚上snack:6小格dove
9/... 阅读全帖
b*****l
发帖数: 8603
17
今天早上忽然想起来一个问题,1 cup greek yogurt里的protein是22g,1 scoop蛋白
粉里的protein是20-30g(不同品牌含量不同),而且一勺蛋白粉和一杯yogurt的热量
差不多都是160~170cal。那也就是说,运动完之后吃一勺蛋白粉和吃一杯yogurt所获得
的蛋白质的含量是一样的,这样理解对不对?那为什么大家都要磕粉,吃yogurt不是更
方便吗?不解,请解惑,谢谢。
w*****p
发帖数: 884
18
来自主题: loseweight版 - 减肥中的日记
5/2/2013
体重 148lbs

Breakfast:
1 two eggs with 1 egg yogurt
2 fish 粥
Morning Snack:
1 Coffee : sugar and coffee mate (must quit)
Lunch:
1 Salad: ice cabbage, ham, cheese, ranch dressing
Afternoon Snack:
1 Walnut x 15
Dinner:
1 ... 阅读全帖
F******a
发帖数: 562
19
大家都好nice啊……连版花头牌都叫出来了……都是因为版上的mm们平时奔的太少……
我基本上就是follow置顶帖里说的饮食和锻炼,要不大概说说,大家给提提建议~
早饭:
1. oatmeal 1/2 cup水煮,3片ham/turkey breast/1 egg+1 egg white(大概100卡),
一把frozen berries,几颗杏仁
2. Low carb tortilla 包鸡蛋番茄生菜 + greek yogurt
3. Greek yogurt + berries + 杏仁 + ham/turkey breask
没饱就啃两根小胡萝卜或者生菜叶子
AM snack:水果一个
中午:4-6oz 鸡胸/牛肉/鱼/虾,或者半块豆腐(不记得多重了,就买的那种半块,大
概180卡?),一根玉米/半个红薯/low carb tortilla, 清炒或者水煮各种蔬菜,没算
多少,吃饱算完……
PM snack:greek yogurt/2% cottage cheese/string cheese,几颗草莓/樱桃, 几颗杏仁
下班去锻炼。
晚饭和中午基本一样。
睡前如果饿了就挖... 阅读全帖
d**********0
发帖数: 13081
20
来自主题: loseweight版 - GNC 的益生菌(Probiotics)-ProbioSlim
Breakthrough In Probiotics Has Significant Weight Loss Effects
October 28, 2014 by admin
PBIHealthcare experts continue to regard probiotics as one of the most
powerful tools in the management of everything from constipation and
bloating to diarrhea and skin health.
Historically, yogurt has been a primary source of probiotics, but yogurt
products loaded with sugar have their own health implications for the tens
of millions of Americans who are trying to lose weight. Sales of the
healthier Greek-... 阅读全帖
r*********e
发帖数: 29495
21
【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: yogurt (yogurt), 信区: Seattle
标 题: 最近从西雅图入关的朋友注意了,海关查得超严 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 3 15:48:35 2011, 美东)
发信人: yogurt (yogurt), 信区: Reunion
标 题: 最近从西雅图入关的朋友注意了,海关查得超严
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 3 15:47:05 2011, 美东)
最近从西雅图入关的朋友注意了,海关查得超严。大家最近带东西一定要注意。
爸妈早上在西雅图海关被查了。他们来过多次,说从来没查过这么严,每个箱子打开看
,大箱子里的大衣兜里有点补品都被抖出来了。最后非常不幸,他们给我带的补品部分
被收走了,而且尽收贵的:(( 损失将近4000人刀,另外带了不少菜种子也被收走了
,还是跟农科院要的各种优良品种,悲催啊
估计是拉登死了,怕有恐怖袭击,机场加强了戒备。我爸妈说他们看到的外国人全部被
查了,很多老白也被抽查。
希望大家别蹈我们覆辙
w***n
发帖数: 4358
22
☆─────────────────────────────────────☆
macbookair (苹果妞) 于 (Wed Sep 22 10:58:49 2010, 美东) 提到:
他真是一个老顽固,老封建的人,怪里怪气的
我自始自终都觉得我不是个读书的料,更不是做科研的料
他恩是要把他的想法强加于我头上,要我以后搞么司科研,而且不允许我以后做生意之
类的,TMD
我呸呸呸。。。。
我靠,对于我这种思想觉悟不高的人来说,我觉得读书读到最后,终极目的就是拿工资
,养孩子,买我喜欢的东西,跟爱人一起生活,就这。
你可以反对,但是你决不能不允许我以后搞么司,我又不是小伢
反正我已经跟他挑明鸟,我肯定不会走科研这条路,要是明年找不到工作我就当全职太
太。
好不容易可以用代理上湖北版鸟,上来发泄哈子
☆─────────────────────────────────────☆
HousingBlack (房黑 饭托 APOL托 おじさん) 于 (Wed Sep 22 11:01:40 2010, 美东) 提到:
哈哈,年轻人火气大,十几岁叛逆期延长。没准你老... 阅读全帖
w***n
发帖数: 4358
23
来自主题: Hubei版 - [合集] bso一个回国来的成果
☆─────────────────────────────────────☆
happymichael (something new) 于 (Sun Apr 24 10:47:43 2011, 美东) 提到:
哈哈
够吃一段时间了
☆─────────────────────────────────────☆
Helloroad (好ID就是好人吗) 于 (Sun Apr 24 10:49:15 2011, 美东) 提到:
ft.... 你这是打货呢?
☆─────────────────────────────────────☆
happymichael (something new) 于 (Sun Apr 24 10:50:01 2011, 美东) 提到:
hiahiahiahia~~~~~~~

☆─────────────────────────────────────☆
somekiss (哎哟,不错喔~) 于 (Sun Apr 24 11:08:13 2011, 美东) 提到:
蔡林记也出方便面了?
☆───────────────... 阅读全帖
w***n
发帖数: 4358
24
☆─────────────────────────────────────☆
allanzc (品质保证) 于 (Sat Dec 10 01:01:37 2011, 美东) 提到:
如果你看懂了,说明你是真正的武汉人:一个壳马迪壳气头高头哭导过造马子,造马子
邪家窝斗第哭导过设子。
☆─────────────────────────────────────☆
howmoney (多少钱) 于 (Sat Dec 10 09:39:43 2011, 美东) 提到:
呵呵,一个青蛙的膝盖上蹲着个蟑螂,蟑螂的腋下蹲着个虱子。

☆─────────────────────────────────────☆
MonkeyKing (神倒吹诈倒裹) 于 (Sat Dec 10 12:40:34 2011, 美东) 提到:
你说设子哭导是个莫样子咧?想象不出来。
☆─────────────────────────────────────☆
howmoney (多少钱) 于 (Sat Dec 10 13:30:43 2011, 美东) 提到:
应该是约导
... 阅读全帖
y****2
发帖数: 791
25
来自主题: Classified版 - [转让]save $1 any stonyfield Yobaby coupons
交换物品的名称:
(4) $1 any stonyfield Yobaby Organic Yogurt
(4) $1 any stonyfield Yobaby Meals Organic Yogurt
(4) $1 any stonyfield YoKids Organic Yogurt
物品类别(coupon:mfc等;血糖仪等)
coupon
物品来源(报纸夹页,厂家邮寄等)

可接受的价格(必须明码标价,必填)
1刀+4个包子
邮寄损失方式哪方承担(若需邮寄,必填)
共同
付款方式说明 paypal ncc
本贴有效期(必填) till gone
联系方式 站内
x*******i
发帖数: 819
26
对啦,好聪明!:)kefir 是发酵牛奶的一种,和yogurt制作的过程和菌种不太一样。
你用原味的
kefir 或是yogurt和牛奶混合,都能做出酸奶来,就是成品不太一样.这里有kefir和
yogurt的异同
http://www.kefir.net/kefiryogurt.htm

local
s*******k
发帖数: 8239
27
来自主题: Food版 - 酸奶的做法,无需酸奶机
魔术子探头附送的杯子三个 小飞牛1%的留涞一大纸盒子。。。
8oz greek yogurt一盒
杯子开水烫杀菌 留涞加热到手温 half cup sugar
加yogurt 搅合均匀
烤箱开灯加盆热水
放置一晚。。
转天直接吃豆腐脑状酸奶。
哦也。。 一直这个方子 从来没有失败
yogurt我都看心情买 不一定要greek的 但一定要plain并且不是灭菌的。
s*******k
发帖数: 8239
28
来自主题: Food版 - 酸奶的做法,无需酸奶机
魔术子探头附送的杯子三个 小飞牛1%的留涞一大纸盒子。。。
8oz greek yogurt一盒
杯子开水烫杀菌 留涞加热到手温 half cup sugar
加yogurt 搅合均匀
烤箱开灯加盆热水
放置一晚。。
转天直接吃豆腐脑状酸奶。
哦也。。 一直这个方子 从来没有失败
yogurt我都看心情买 不一定要greek的 但一定要plain并且不是灭菌的。
k*********d
发帖数: 533
29
啊!!
所有yogurt都有添加剂么?
organic plain greek yogurt不应该有香料色素防腐剂吧?
用了防腐剂,yogurt里面的菌不是都死掉了?
s**n
发帖数: 6126
30
难怪那么香浓呢。。。
普通酸奶strain一下,就是greek yogurt了,才知道。。。汗一个,不容易买到希腊酸
奶的地区,很多人是自己strain 普通酸奶的。。。
滤掉的是liquid whey,所以。。。
希腊酸奶的蛋白质含量要比普通酸奶高很多,但是碳水,钠还有钙比普通酸奶要少(跟
着liquid whey一起滤掉了)尤其是钙,大概只有普通酸奶的三分之一
大家可以根据自己的需要选择吃哪种酸奶。。。
另外,greek yogurt可以代替cream cheese做cheese cake(这个我一直想试验来着的
,等机会。。。)也可以代替sour cream,好像是现在比较流行的一个趋势(原因是显
而易见的)前几天在图书馆翻到一本日本的烘焙书,里面把greek yogurt包上paper
towel,用重物压过再挤掉一些水分之后用来替代黄油~~叹为观止啊~~~~~
u*******m
发帖数: 3395
31
I recommend whole yogurt - not those "low fat" or "fat free" kind, but the
yogurt that's made from whole milk. Do not be afraid of fat. You don't need
a lot of them, but a little of them goes a long way. With whole yogurt, you
feel satiated and full for much longer. And hence you don't have desire to
eat more.
d*****n
发帖数: 1956
32
来自主题: Living版 - 我也跟风买了个酸奶机做酸奶
就是版上推荐的那个EURO,29.99拿下的。7个瓶子我洗了4个来试, 我把瓶子在PAPER
TOWEL上倒扣了一会,倒了大半满WHOLE MILK进去,用微波炉每个瓶子热了15秒,开始
有个瓶子热了12秒。引子用的是WHOLEFOODS那个BROWN COW CREAM TOP的VANILLA味道的
YOGURT,每个瓶子我只用小勺放了一点YOGURT进去,然后每瓶加了少许红糖,最后搅拌
。大概11个小时后发现有一瓶有点稀,不知道是不是那个只热了12秒的瓶子。我觉得挺
好吃,孩子说NO FLAVOR,我给他又加了点糖,他还是不太喜欢。请问:
有点稀是因为我没有把牛奶加热充足或放到室温,还是引子加的不够?
FLAVOR不够是不是因为我用的引子?应该用PLAIN YOGURT吗?或是自己把水果切碎放进
去?
谢谢!
h****9
发帖数: 381
33
*** SALE或COUPON专贴,请JMs将有关信息贴这个专贴里,以方便大家查找 ***
*** 请JMs存下这个贴子的链接,我会尽量每周都来更新,如果大家看不到这个贴子,我更新就没有意义了。 ***
只是想跟JMs说明一下,为了方便大家查找,我答应版版MM帮助收集和整理我所
知道的以及JMs提供的COUPON/DEAL信息,我会尽量及时更新coupon专贴的主贴,
也欢迎更多JM将coupon贴在这个贴子里,在此一并感谢所有提供COUPON/DEAL
信息与大家分享的JMs,并感谢在COUPON专贴出问题时给予我很大支持与帮助的steedzhu、BelugaWhale及brightsmoo几位版版MM。
除了某些 BRU/TRU COUPON可能是扫描件以外,其它基本上都是printable coupons,请需要的JM用链接打印啊。JMs可以在文摘区找到更多coupon信息
包括交换等信息(请从首页找起)。
★ 有JM问起,觉得这个贴子太长了,慢的原因可能是图片太多,我将图片显示出来是想方便JMs很快找到自己想要的DEALS(我可以将图片略去,如果更好的话)。简介一下主贴的内容啊... 阅读全帖
s*****n
发帖数: 471
34
我记得以前有个帖子里一个姐妹分享过,不记得她是尿路感染还是阴道炎,她是猛吃
PLAIN YOGURT,靠YOGURT里面的乳酸菌治好炎症的。我觉得可模仿度很高。如果你不敢
吃药的话,可以试试吃YOGURT,越纯越好,越酸越好,不放糖。没有拿你当小白鼠的意
思的啊,我是觉得如果我自己有了类似的感染又担心吃药的副作用的话,我一定会这样
试下的,感觉有利无害,除了记得保护好牙齿。
d******7
发帖数: 702
35
来自主题: NextGeneration版 - 糖妈食谱,有图有真相~
上周检查出是糖妈,心情低落了好几天,
不过在LD的安慰鼓励下,做功课查资料,和ob、营养师聊,心情已经恢复正常。
糖妈并不可怕,注意饮食控制,无论对宝宝或是自己将来都有好处。
版上有tx不太清楚糖妈饮食该注意些什么,
开个贴,谈谈自己最近了解的,想到哪说到哪,不一定准确,大家多补充。
总的原则是:少食多餐,一顿千万不能撑着,上下午晚上要各加一次snack,
尤其晚上睡前的snack非常重要。
吃所有东西之前要看营养成分表。
15g carbohydrate算一个serving size,一天不能超过15个serving size的carb。
但也不能太少。
控制carb量最好的方法就是吃全麦面包了,1片全麦面包是1个serving size的量。
原来我是只吃白面包的人,现在没办法啊,LD都是给我用toaster烤一下,
突然发现也挺好吃的,吃了一个多星期了,至今还没吃够。。。
牛奶1%fat,一顿只能喝1cup(1个serving size的carb),1天分开3顿喝3cup,
再加170g一杯的light 或Greek的yogurt。
关于yogurt,如果你能忍受plain的味道... 阅读全帖
l***y
发帖数: 113
36
来自主题: NextGeneration版 - 第一次吃酸奶应该吃多少?
I gave my baby 2 oz first time.
Yobaby has sugar added into yogurt. I just buy organic plain whole milk 2 lb
yogurt. Some people think that baby yogurt is ripped out, which I agree. It
has 4 oz package, it is convenient if you don't mind added sugar. I
M*W
发帖数: 147
37
来自主题: NextGeneration版 - 求cheese 推荐
yogurt is better, there are a lot of yogurts for baby, including drinking
yogurt with different flavors.
w******0
发帖数: 4472
38
来自主题: NextGeneration版 - step 2的formula 要喝到几岁
不给买YOGURT。 几天就改回喝牛奶了。 :)
我家认为,YOGURT就是个祸害,千万不能买。。。

你要喂也得喂得进去啊
小时候娃只吃formula还好骗
长大了什么都吃 就知道formula不好吃了
人家才不会乖乖喝formula呢
我家那个连whole milk都不肯喝 只能吃点yogurt了
k**y
发帖数: 1379
39
My son relied on Allimentum for almost year. But he did not have any problem
with yogurt or cheese. We started from rice cereal at 5 month, then add
shrimp and fish at 6-7 month, and yogurt a.d cheese at about same time. We
added egg, but he refused to eat it, or if we tricked him with egg, he will
have red bottom. So we give up. As a matter of fact, he still cannot take
egg now even at 2.5 yr. Just try them all. I think baby knows what he can
take, like he hooked with yogurt at first try, but h... 阅读全帖
S******1
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40
来自主题: NextGeneration版 - yobaby初体验
哦,我自己找到答案了,也准备买给宝宝试试,一般的grocery都卖吗
The American Academy of Pediatrics says yogurt can be introduced as early as
six months. Why? The cultures in yogurt decrease the lactose and help break
down the hard-to-digest milk proteins. This is why babies can eat yogurt,
but not drink milk, before one year.
s****a
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41
别说,吃yogurt,cheese sticker,喝milk,almond milk真是补钙补铁,我25week查缺
铁性贫血的时候,是正常。我就是天天坚持吃这些难吃的不行的东西啊。
各位jms,如果有缺铁性贫血或者缺钙的,这些轮着来吃,准没错。
to:yugon,
其实我也觉得yogurt特甜,但是医生说我必须晚上吃够15carb,然后让我必须吃这种
yogurt。。。
n******e
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42
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Any Gerber Gradua... 阅读全帖
l******a
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43
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DarkMatterER (小黑大妈) 于 (Thu Mar 15 15:12:24 2012, 美东) 提到:
哪个更健康一些?
娃现在9点多到校,11点半12点的样子吃午饭。
我目前是把饭菜放在普通小饭盒里,早晨拿给老师放微波炉旁边,这样中午她们会记得
帮忙热。
但是他们市内温度很高,打了暖气,小孩都穿单层那样。
我的饭菜经常是剩的,从冰箱拿出来的,然后就那么在室内放着,总觉得不够卫生。
我也想过放午餐袋,放冰袋,放走廊的架子上,大部分别的孩子也这样的,但是我娃还
没学会跟老师讲要热饭,他爸爸送时忘了这么做,娃中午的饭只碰了一点就都带回来了
,最爱吃的排骨也没动,凉的确实没法吃啊。我也在教,可是教会之前不能让娃饿肚子
啊。
其他孩子有人就带三明治和饼干,有人是保温盒。
我给娃买过一个桶装的保温盒,从里面掏东西着实费事。现在有点想买那个日本的两截
的保温盒,家里有俩大人的了,给娃买个小的,虽然贵点也咬牙了。
说是可以保温6小时,我想早晨把盒子用开水烫过,然后放了没动过的微波加热的冷菜
or现炒的... 阅读全帖
j**********0
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44
25 Yoplait Yogurts. - I had 2 coupons for $.60 off 3 Whips, 6 coupons for $.
50/6 Yoplait Yogurts (these work when you buy 3) and I got a catalina for a
free Whip or Custard that I used in a seperate transaction. Then I also got
the $2 OYNO catalina for buying 20. This means I got 25 yogurts for $1.60
or 6 cents each.
(GIANT EAGLE)
y****2
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45
来自主题: PennySaver版 - [转让]save $1 any stonyfield Yobaby coupons
交换物品的名称:
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邮寄损失方式哪方承担(若需邮寄,必填)
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付款方式说明 paypal ncc
本贴有效期(必填) till gone
联系方式 站内
i******4
发帖数: 20643
46
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laomo84 (第二个春天) 于 (Wed Mar 9 11:19:28 2011, 美东) 提到:
来省版后,发现酸奶的deal总是源源不断
在harris teeter super double的时候可以买到免费的dannon activia酸奶
两刀用1刀的胖子打波后就free了
俺非常不喜欢这种酸奶,难吃,而且越吃越饿,因为这种酸奶号称是帮助消化的
但是俺非常喜欢她家的danActive, 非常像国内的果奶
dan-animal小孩子比较爱吃
dan-o-nino比较油腻,太容易饱
Yoplait, yoplus也不好吃,这种现在在publix bogo, 两刀,用两张1刀的胖子也是
free
最好吃的是greek yogurt, organic的, 比较贵,非常像国内的玻璃瓶装酸奶,本周在
publix一刀一瓶,用上一刀胖子,也是free
对了,还听说australian style的酸奶也比较好吃,跟greek应该差不多把
还有一个提醒,买酸奶的时候千万别买plain的,非常难吃
... 阅读全帖
G*8
发帖数: 13261
47
@@@ Posted the question at SFW facebook, got a very quick response that all SFW stores have this GC deal. (37楼)
感谢月光MM及时提供的消息,今天抽空看了一下,北加也有买100 Master GC + 10cat(北加 palo alto,照片如下),到4/24, 没有limit。很好的丢,一年就一两次吧。大家去店里
看看,可能都有。
http://www.mitbbs.com/article_t/PennySaver/33213463.html
10刀cat在SFW不难花,如果想套现,有两个free after rebate sfw有卖:
1) http://www.worldsbestcatlitter.com/rebate/ (exp 12/31)
2) http://thekrazycouponlady.com/2012/03/03/free-arm-and-hammer-power-pacs-rebate-at-walmart/ (exp 12/31)
-------... 阅读全帖
j******u
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48
来自主题: PennySaver版 - [合集] 这是谁的责任?
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a666462 (PEPSI123) 于 (Mon Dec 3 22:12:22 2012, 美东) 提到:
我在网上买了100美元的东西,东西是fedex寄过来。那天我不在家,室友签收的。
我们住一个三层的公寓房,最底下是车库,然后一层一户人家共三户。我们是2号公寓。
室友签收以后没有拿回公寓,而是放在底楼楼梯口,大门后面。
然后悲催的事情发生了,下午2点签收的,我下午6点左右回家,发现包裹已经被人偷走
了。
被偷有两种可能,本公寓的住户偷得,或者大门没关上,被外面街上的人看见顺手牵羊。
然后就是联系警方,联系网店还有fedex。警察没调出监控录像破不了岸,fedex申诉了
,申诉结果是不陪(签收的时候需要检查包裹,这些我那个室友都做了,然后签了字,
网店也不愿意赔偿。
折腾了半天,最后我没办法只有跟室友说,这损失只有我们内部解决了。我提出一人一
半分担。她先很极端的说,我就赔给你100,这事就了了,以后你的包裹我也不管。我
本想和气解决,她这里态度已经撕破脸的感觉。我说我没想你赔100,而是... 阅读全帖
M*********8
发帖数: 15312
49
更新上deal
说明1:kroger Mega sale 买5减5
任何参加活动的买5件checkout会自动减5刀,买10减10刀
一单里以5的倍数买就可以了,自己随意组合。
说明2:catalina coupon,菜店非常常见的,google一下看看图片就知道啥样了
返的胖子。一般两周过期。
Kroger的mega sale一般持续两周,所以以下deal应该两周内都有效
pampers 软包装 after mega 0.99
-0.5 coupon.com
double后免费
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Scrubbing Bubbles Bathroom Cleaner, $1.99 买两个
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Shout Stain Remover, $1.99 买两个
-1.5 off2 eq
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返4刀catalina白条(买5返4,买4返3,买3返2)
不用另外打印胖子
如果有其他报纸胖,打印胖可以多买,自己组合
Reach Total Care Floss $0.9... 阅读全帖
D*****a
发帖数: 810
50
来自主题: PennySaver版 - 本周Target几个deals (10/4-10/10)
Special Sale: Buy 1 Get 1 Free on All Kids Costumes and Accessories
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P... 阅读全帖
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