c**********d 发帖数: 2428 | 1 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: changeisgood (飞猪), 信区: ChinaNews
标 题: Stability is larger than life
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 17 12:43:24 2011, 美东)
后面是稳控人员签名 |
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c**********d 发帖数: 2428 | 2 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: changeisgood (飞猪), 信区: ChinaNews
标 题: Re: Stability is larger than life
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 17 12:45:54 2011, 美东)
【谁说我们国家木有好校车】长春街头,一辆黄色的班车成功地吸引了很多市民的视线
,回头率超过了很多名车。这辆仿照美国学校的黄色班车,有着独特的外形和“坚不可
摧”的金刚外壳。据了解,这种55人定员的校车,长春仅有一辆,是长春市市直机关幼
儿园班车。——载11月5日城市晚报 |
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t*******y 发帖数: 21396 | 3 In an interview with the Washington Post, Rep. Ted Yoho (R-FL) said on not
raising the debt ceiling, “I think, personally, it would bring stability to
the world markets.”
This is because, in his view, “we need to have that moment where we realize
[we're] going broke.” He firmly told the paper, “I’m not going to raise
the debt ceiling.” He also characterized the current government shutdown as
“the tremor before the tsunami.”
Few agree with Yoho that a failure to raise the debt ceiling, which woul... 阅读全帖 |
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b********n 发帖数: 38600 | 4 Bill Maher Trashes Lindsey Graham For Fiery Kavanaugh Speech: He Needs the '
Stabilizing Influence of His Dead Boyfriend' John McCain
https://twitter.com/JosephWulfsohn/status/1045874539744374785?ref_src=twsrc%
5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1045895508563234816&ref_url=https%3A%
2F%2Fwww.zerohedge.com%2Fnews%2F2018-09-29%2Fbill-maher-makes-homophobic-
joke-about-lindsey-graham-and-dead-boyfriend-john |
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l***x 发帖数: 1761 | 5 这是那个希望来次经济危机的杂碎对吧?好好舔
:Bill Maher Trashes Lindsey Graham For Fiery Kavanaugh Speech: He Needs the
'Stabilizing Influence of His Dead Boyfriend' John McCain
: |
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L**L 发帖数: 1130 | 6 表盘上经常弹出"service stability system" ,这个是什么问题?有人知道吗?谢谢 |
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r*******e 发帖数: 971 | 7 就是Vehicle Stability Assist with traction control,各个品牌叫法不一
样,但意思大致一样的。
ABS据说主要实际意义是:刹车时可以照样转向,这个vsa有啥实际用处嘛? |
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g*r 发帖数: 2116 | 8 据说stability control能够减小车子失控/翻车的概率
一般不会有啥用 也许关键时刻能帮你捡回一条小命
难道没有ABS刹车的时候不能转向? |
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c******n 发帖数: 5697 | 9 以前ford explorer这类的杀人机器驾驶者死亡率比所有轿车高一倍的原因就是没有
vehicle
stability control |
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q**********n 发帖数: 262 | 10 看上一辆fusion, 结果发现竟然没有stability control。 |
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w*********n 发帖数: 21 | 11 最近查车,说左右两个stabilizer bar都老化松动了,建议更换新的。网上查了一下,
说这个bar是在高速过弯时,平衡车身的。
请问各位,这个bar需要更换吗?或者说,更换之后,对行事安全有很大改善吗?
多谢! |
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a********y 发帖数: 76 | 12 路面不平的时候车前下方会有吱吱响, 今天去换油的时候mechanic说是需要换前面的
两个stabilizer links, 要220刀。 我在网上查了下parts, 好像没有那么贵, 另外
似乎labor也不复杂, 请问大致要多少钱?多谢了。 |
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w*******d 发帖数: 396 | 13 我的车前面左边的stabilizer links那个连接的地方分开了。修车铺说不用急着换,说
那个东西只有速度很快的时候才用的到。不放心,我又问了一家,也说不急。自己买
part的话,人工100。 |
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T*****T 发帖数: 640 | 14 2013 crv, 今天一个急刹车后, "BRAKE", "Vehicle Stability Assist System
Indicator", and "Electric Power Steering Indicator" 都亮了, 但驾始时没感觉到
任何问题.几次息火重新起动这些灯照旧亮着.
各位大侠,给点建议百: 什末问题? |
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w********y 发帖数: 1768 | 15 二手交易风险自负!请自行验证是否合法和一手卡!:
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w********y 发帖数: 1768 | 16 二手交易风险自负!请自行验证是否合法和一手卡!:
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w*****g 发帖数: 152 | 17 想修理一下gutter, 房子挺高,放梯子舔着脸, 什么看不见,还有点害怕。是不是那
个$42的stabilizer能解决这个问题?还是有更好的招? |
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s****i 发帖数: 2993 | 18 Stabilizer helps. But don't know how high your house is and high strong your
ladder is |
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x****u 发帖数: 12955 | 19 you don't need it unless you are storing it for use next year. Actually, I
had a can of gas for more than a year without any stabilizer, and it still
worked fine. |
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r****r 发帖数: 1693 | 20 有几瓶各种home depot的机油都快过期了,割草机机油,割草机fuel stabilizer,电
锯bar oil,这些油怎么回收处理的? |
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n**m 发帖数: 7872 | 21 最近买的两个玩具
都是我精挑细选的,呵呵
主要想提高平衡能力,练腰腹力量,小腿和脚踝力量。
两个都很喜欢
stability ball
除了腰腹力量,还发现一个很好的用处,就是拉伸肩关节。最近肩总是不舒服,这两天
用这个,嗯,就像下腰那
样,球放在腰底下,用手去够地板。挺有效果的。开始右肩很疼,活动范围也不大,慢
慢的就能拉开了。
wobble board
一个就是站在上面练平衡了,还有就是stretch小腿后面的两块肌肉,膝盖伸直,拉伸
的是腓肠肌,膝盖略弯,拉伸
的是比目鱼肌,嘿嘿,昨天终于把这个高明白了 :)拉伸这两块肌肉对跟腱比较好。最
近左腿跟腱有点疼。
WSN说我打球不专业,得病很专业,呵呵。嗯,不但很专业,timing 也不错,跟姚明一
起stress fracture,跟刘翔
一起跟腱疼 :)
嗯,总结,这两个东西都很好,推荐 |
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g****u 发帖数: 1366 | 23 我的stabilizer就是在这家买的
用着还行
就是做工差点
主要材料不行
第一次用
就有俩固定的螺丝滑丝
中间的看似不锈钢的管子
感觉就是铝管表明搞得亮闪闪的
上了浮漂后
由于水流作用
肯定会有点转动
被螺丝切的乱七八糟的
总的来说
功效不错
质量差点
骂死鱼老大自己做那个感觉就结实多了
我是等闲下来的
准备光用那个买的浮漂
中间的连接件全换掉 |
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i****r 发帖数: 1797 | 24 Stabilizer is not recommended in rough water. if you don't stand on your
kayak for flyfishing, I don't think it's necessary to get this equipment. |
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T*****e 发帖数: 361 | 25 How about fishing in bay such as Narragansett Bay in RI or inner Buzzards
Bay in MA? Hopefully kayak stabilizers will make ocean kayak a little safer
. |
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M****e 发帖数: 2803 | 26 没划过kayaka,没啥经验,不过我们Ct这边的Webs今年可是没少出去耍,都是海钓,可
以回头问问他,似乎没听说需要用stabilizer啥的,但是安全设备一个可不能少啊。
scup, |
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l**6 发帖数: 1146 | 27 现在15mile/hour以下的风速canoe可以下水,有了stabilizer是不是25也没问题了呢? |
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t********8 发帖数: 199 | 28 1 阶段:平衡和耐力 Stability&Endurance 4到6周 2x20rep 开始
重点1,动作很慢。 2, 不稳定 学习规范的动作,不要受伤
做比较简单,大肌肉群的练习。避免使用太稳定的器械,选择哑铃和自身重量。比如做
卧推,选择bench press with dumbbell. 重量选轻一点,可以做两组20个的。做的时
候特点要慢,特别是收回的时候,用大约4秒的时间。组间休息30秒。如果觉得组
间你需要更长时间才能缓过来,就是你dumbbell太重了。进级的话可以考虑增加重量减
少rep, 还有增加不稳定。比如不要躺在bench上,躺一个球上。或者单脚放在bench上
,另一个脚举起来。 选择几个简单的动作练到全身的大肌肉群。 象做squat的时候可
以拿dumbbell, 然后站在垫子上,或者bosu 上。 腿部力量大点以后可以换成单脚。 |
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M*******s 发帖数: 2630 | 29 我也有这个问题。刚才在看那个推荐asics跑鞋的帖子,比划着踩了个湿脚印,按照精
华帖里的介绍,应该算正常足,买stability的鞋。我顺道又打开了这个网站的size
chart,赫然发现我的这个足印,居然被算作是高足弓,要穿neutral的鞋。。。疑惑中
,决定后天先去店里找店员问问,再考虑买哪个类型的鞋。 |
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w********6 发帖数: 12977 | 30 上次乘着deal进了一双2130已经接近600迈,今天去gym把一起进的另一双Kayano开苞了
,和版上的对stability鞋子的一片讨伐声是抵触啊。
说实在的,跑着,根本感觉不出来啥区别。
我也许就穿Kayano去跑LAM了。不过,计划下面的鞋子,基本都是neutral和race的轻便
鞋了,更省钱,哈哈。 |
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i**8 发帖数: 2855 | 31 新人,跑步只是自己健身的一部分,跟这里的大大们都没法比,呵呵。
我是平足,以前就随便穿的一些运动鞋跑步,大概每周就十五迈的样子,膝盖和脚也没
有不舒服过。
后来听说平足要穿stability control的鞋,就随便买了双,当时穿了感觉还是挺舒服
的。今天第一次穿这个鞋跑,没几步就感觉小腿和脚那里很沉重,跑到3mile的时候脚
底外侧感觉不舒服,歇了两个小时之后左边膝盖也有点疼了。
这样正常吗?是因为刚换了鞋子的类型?还是我的脚就不适合这双鞋?谢谢各位了。 |
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R*****s 发帖数: 41236 | 32 motion contro的鞋是给overpronation特严重的人穿的, 一般也比较重,
一般的平足普通的stability的鞋就可以了, 你的鞋是什么型号? |
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i**8 发帖数: 2855 | 33
中等平足吧,鞋子是nike air alaris 3msl
我也不懂鞋子,就在outlet里面直接问小二哪些鞋子是stability的,他指了几个,我
就找了穿着走起来还舒服的就买了。 |
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w****1 发帖数: 4931 | 34 Stability shoes are the worst thing that has happened to running.
rim |
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w****1 发帖数: 4931 | 35 Ok, stability shoes are the worst thing that has ever happened to my running
.:) |
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w****1 发帖数: 4931 | 36 I recall that you have complained about knee pain before. My advice is to
stay away from stability shoes. |
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l**n 发帖数: 2405 | 37 对,我是膝盖疼。不选择Stability那么选择什么样子的鞋跑步呢?怎么感觉
现在的潮流是返璞归真,解放牌胶鞋应该是最佳选择?
to |
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d**c 发帖数: 588 | 38 Brooks Ghost is neutral. according to some people on this board, there is
some anecdotal evidence suggesting an association btw stability shoes and
ITBS. |
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h*******o 发帖数: 778 | 39 哦,好像ghost是neutral...比较匆忙,换了好几双鞋,没仔细看,可能是brooks另外
一个型号. 现在比较矛盾是买neutral还是stability的鞋子... |
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m**k 发帖数: 18660 | 40 brooks 的Adrenaline GTS是popular得 stability鞋子 |
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p********a 发帖数: 5352 | 41 ROAN RUNNER SPORTS推荐了GTS的Stability Shoes,今天第一次用感觉很不舒服啊,明
显觉得CUSION少了很多,HEEL受力大多了,跑的时候跟腱有点疼。是不是该退了算了?
我以前穿NIKE的RUNNING SHOES,感觉CUSION很多的。 |
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w****1 发帖数: 4931 | 42 Nike makes a variety of different shoes. They also make minimalist shoes, in
fact. But my guess is that you
were wearing one of those with excessive heel cushioning, aren't you? If so,
I'd say that you were not hurt with
the Nike shoes YET. Never rely solely on the cushioning to protect you.
Stability shoes generally already have
too much cushion. If it hurts you just shortly after you put them on,
something is very wrong with your
running form. You can try some asics neutral shoes and see how y... 阅读全帖 |
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a******3 发帖数: 72 | 44 我的感觉和你的不一样,对我来说 2150不是保护多和轻薄的问题,而是鞋子强迫你往
一边倒,肌肉受
力不均匀。可能support和轻薄方面和neutral也有差别,但我觉得那不是主要的,主要
的是受力结构
方面的,你从它们的名字就可以看出来,所谓stability 和motion control,就是阻止
你去
pronate, 因为它假定你是pronate过头了,但我觉得,就算我有over-pronation,那也
是我身体
结构的需要,不能强加纠正。 |
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R*****s 发帖数: 41236 | 45 嗯, 适合什么鞋子还是看人吧, 每个人的脚都不同, 自己穿着跑着
舒服最重要, 没必要强求一致。 要是真有某种鞋子适合所有的人,
也不会有这么多不同种类的跑鞋卖了。。。
我个人对neutral/stability的区别感觉不是特别明显, 只对薄底厚底
的区别感觉更明显些。。。 |
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R*****s 发帖数: 41236 | 46 Neutral/Stability各自都有从厚到薄的, 你如果想体会薄底的鞋,
去买双racing flats或者five finger穿着跑跑看。。。
了。 |
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b******e 发帖数: 232 | 47 那是不是说stability的鞋影响跑资呢?谢谢 |
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L********e 发帖数: 1202 | 48 The mainstream (doctors, specialists) believes that over pronation is a born
factor and can't be corrected, so stability shoes is the tool to compensate
it. Not landing on heel can help allievate impact to knees but can't
totally correct over pronation, which can still cause runner's knee. Now
some people say you can correct your running form. Over pronation is due to
your feet pointing outward. You can correct it by pointing it straight
ahead. Use you whole leg to correct that not just ankle. T... 阅读全帖 |
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p***r 发帖数: 4859 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Mon Jan 11 18:58:56 2010, 美东) 提到:
最近大腿外侧靠近屁股的地方酸痛,特别是使劲按下去特别厉害。我以前一直以为是
ITBS,其实好像距离膝盖太远,不应该是。
年前趁着便宜买了2130和kayano, 两双鞋可以跑一两千迈了,别真跑出问题了。
☆─────────────────────────────────────☆
julianzhong (我要减肥!) 于 (Mon Jan 11 19:21:32 2010, 美东) 提到:
我就沒問題,不過原先我有鞋墊做不得數,現在我盡量不用鞋墊跑,看看到底會咋樣。
☆─────────────────────────────────────☆
eve (小东东~奔!) 于 (Mon Jan 11 19:28:04 2010, 美东) 提到:
我穿2130
我也有这个问题,当然很轻微
但我觉得不是ITBS
到底哪些是neutral的口碑比较好的鞋子啊
我的鞋子还不到... 阅读全帖 |
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u*********s 发帖数: 2077 | 50 我就是,低足弓理论上就是应该穿stability的鞋,防止内翻过度
(overpronation), 所以有个明显的arch support, 我很不喜欢这个,
后来就只穿neutral的鞋了... |
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